大脑健身房读后感（收藏十二篇）
发表时间：2020-03-10大脑健身房读后感（收藏十二篇）。
◉ 大脑健身房读后感
1. 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
2. 发展体育事业，壮大体育产业。
3. 运动牵手健康。
4. 每日练练跑，身体天天好。
5. 走进体育场，健康带回家。
6. 开展全民健身运动，促进两个文明建设。
7. 快乐健身，精彩人生。
8. 磨练肌胳，防病御症。
9. 每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。
10. 健康源于运动。
11. 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
12. 我运动我健康我快乐。
13. 健伸天下，美达人生。
14. 强健魄力，彰显魅力。
15. 塑造完美身段，享受健康人生。
16.体育无处不在，运动无限精彩。
17.科学锻炼，有益健康。
◉ 大脑健身房读后感
那天阳光明媚，爸爸带我到健身房去健身。一进健身房，空气中布满了运动的气味，隔着玻璃，我看到每个人都专注地投入到健身中。
步入健身房，哇，里面真热闹啊！有的人在跑步机上轻松地慢跑，有的人在瑜伽室练球形瑜伽，有的人在杠铃区吃力地扛着杠铃，有的人在拳击室踢打着沙袋……我喜欢在拳击室打沙袋，于是爸爸帮我请了一位健身教练。一见到教练那健壮的身躯，我立马求饶似的对他说：“等一会切磋时，请您一定要拳下留情呀。”
教练被我逗笑了，摸着我的头说：“哈哈，那是必需的。”随后，教练先教了我一些基本动作及留意事项，然后让我和他进行了一场简朴的对打。只见我一个左勾拳，一个右勾拳，可是不管我怎么出招，都被教练灵活地躲过了。
时间一分一秒过去了，我急于想赢，于是铆足了劲，给了教练一拳，谁知又被他躲过了。合法我泄气不想打的时候，我被健身教练一招就给制服了。通过打拳，我知道了凡事都要讲究技巧，还要有永不抛却的精神。
打完拳后，我又被杠铃吸引了，便跑到杠铃区，挑了一个最重的，预备一口吻把它抬起来。可是不管我怎么使劲，杠铃都纹丝不动。爸爸走过来对我说：“你要选择适合自己的杠铃，别着急，慢慢来！”我点点头，选择了适当重量的杠铃举了起来。
时间过得真快，合法我玩得起劲时，爸爸走过来叫我回家。我擦了擦额头上的汗，恋恋不舍地离开了健身房。
◉ 大脑健身房读后感
1、强健身心，快乐自己。
2、爱上运动，享受健康。
3、做最出色的自己。
4、性感的诱惑，无人能挡。
5、健身房，遇见最棒的自己。
6、瘦猴！再不努力，女神都和别人跑了！
7、外形像，内自信。
8、一天五块钱，疾病远离我。
9、生活可以慢节奏，身体，拒绝慢节奏！
10、定制运动，幸福健身。
11、塑造新一代，拼力出色一族。
12、让改变更加出色。
13、宁可胖得健康，也不要瘦得畸形！
14、要想活长久，运动少不了！
15、你可能想象不到，你的身材决定着你的身价与你未来的生活与地位。
16、健美让身心更美好！
17、快乐健身，享受生活。
18、每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。
19、爱生命，爱生活，从健身开始！
20、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
21、求金赚银，就看今天的您行不行；强身健体，只为以后生活不着急！
22、强健你的人生状态。
23、来健身，你的健康我保单。
24、不健身，哪来的本钱去拼搏！
25、身体是财富（生命）的本钱，身体是爱的港湾。
26、你是否羡慕别人完美的身材，来这里其实你也可以。
27、健康与优美的邂逅，精彩时尚新生活！
28、唯有身材才是你永远的陪伴。
29、到健身房，刷存在感。
30、俗话说的好，一胖毁所有，俗话说的妙，健康真需要。
31、努力健身，健康生活。
32、改变从现在开始。
33、想要拥有强健的体魄、完美的身材吗？请到健身房！
34、快乐来健身，精彩动起来！
35、完美的身材真叫人羡慕嫉妒恨啊！当大丈夫如是也。
36、每天给自己一个小时健身，换你一生与家人相伴。
37、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。
38、打造完美身材，给此刻的自己一个最好的交代。
39、动起来，更精彩。
40、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
41、与其苟延残喘，不如尽情燃烧！
42、有荣誉，财富，健康，美丽的你，健身是你的`不二之选。
43、完美身形，气质风采，从身体开始！
44、汗水、激情，有你、有我。
45、要健身，来这里。
46、这不仅是个看脸的世界，还是个看身材的时代。
47、健康与优美的邂逅，时尚和精彩的律动！
48、今天你运动了吗？
49、强壮的身体才能更好的工作。
50、补充正能量，运动最健康！
51、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
52、体育让职工充满活力，企业因职工焕发生机。
53、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。
54、职工健身手牵手，企业运动心连心。
55、将锻炼进行到底，让健康围绕着你。
56、企业运动人人参与，健康生活人人受益。
57、生命无止境，运动无极限
58、举锻炼之擎，杨企业之帆，行发展之路。
59、体育无处不在，运动无限精彩。
60、职工锻炼显活力，企业发展展魅力。
◉ 大脑健身房读后感
1 . 我很高兴和您这样果断智慧富有经验的人共事。
2 . NO假如你从来未曾害怕受窘受伤害，好就是你从来没有冒过险。
3 . 听说你的口才不俗，今天得见果然名不虚传。
4 . NO在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。
5 . 努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作笔直的毛竹。
6 . 早晨，我还在睡觉，春雨就似调皮的小孩，来不及等春姑娘召唤他们，就哗啦啦地冲了下来，似乎在说，快点，快点，花儿们正等着我们给她们洗澡呢！不一会儿，他们就给大树花儿小草小树，洗了个凉快澡，而且，还让大树喝了个饱。
7 . 你没有任何差错嘛。
8 . 太棒了。
9 . 你可真风趣，什么愁事让你一说全没了。
10 . 你看上去真精神。
◉ 大脑健身房读后感
1准备活动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动10分钟左右，以身体微微出汗为宜。
1、胸肌(4组*15个)。
3 2、肱二头肌(4组*15个)。
43、肱三头肌(4组*15个)。
54、腹肌(4到6组，每组都做到极限次数)。
6有氧运动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动至少30分钟以上，运动强度控制在自身强度的75%左右。
1准备活动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动10分钟左右，以身体微微出汗为宜。
32、三角肌前束(4组*15个)。
43、三角肌后束(4组*15个)。
54、三角肌中束(4组*15个)。
6 5、腹肌(4到6组，每组都做到极限次数)。
7有氧运动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动至少30分钟以上，运动强度控制在自身强度的75%左右。
准备活动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动10分钟左右，以身体微微出汗为宜。
力量练习：
1、股四头肌(4组*15个)。
2、股二头肌(4组*15个)。
3、下背肌群(4组*15个)。
4、腹肌(4到6组，每组都做到极限次数)。
有氧运动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动至少30分钟以上，运动强度控制在自身强度的75%左右。
◉ 大脑健身房读后感
硬派健身读后感
硬派健身>读后感
谈**的书实在太多，甚至各种理论实践以及光鲜励志的案例数不胜数——然而斌卡却是见到的第一个通过科学文献系统研究并实践的，破除市面上各种传言谎言，从营养学生理学进化论角度回答我们的**为什么这么难
首先：胖子基因成就了今天的我们：只有那些能不断进食转化脂肪多吃少动的猴子，从远古的生存竞赛里面生存了下来——甚至我们之前嘲笑老外容易胖，那是因为我们没在那个饮食环境下：
bmi指数都在27的时候，中国人的二型糖尿病发病率比世界平均水平高60倍！——”这可能与我们文明史上遭遇过很多次大饥荒有关，我们的身体中，流淌着狂吃到死的血液??“带着黑色的幽默，我们不得不感叹，原来国人的吃货基因是这么来的
其次，我们的身体对体重和脂肪存储是”一旦拥有绝不放手“的态度。根据体重设定点理论，”一旦体重被设定到某个值，无论做什么简单节食与消耗，体重在未来短期时间内可能会有所变化，但总有一天，原本的体重和脂肪都会回到你设定的这个点。“随后用实验数据证明了这个理论：
当一组人被要求控制10周的饮食十，瘦素（一种使人减少摄入的激素）减少了三分之二，而生长激素（一种使胃排空、促进胃酸分泌、减少脂肪消耗的激素）显著增加。后来，标准降低了，但每天锻炼30分钟，一年后**又回来了。这94公斤的胖纸人，一年的饮食调整加运动，只减了5公斤。
六周的力量和耐力训练，平均可以减掉5公斤。所以**最大的抵抗力来自基因-这是一个非常顽强的系统！而一旦身体摄入过多，就会减少各种消耗，以节省能量——脂肪堆积！
甚至包括脑部能量**。因为基因优先**的是——身体的存活而不是过度思考的脑袋
进入实战：打破的第一个神话是有氧运动的有效性——事实上，开始燃烧脂肪并不是40分钟，而是从头开始！那些叫你一定要有氧四十分钟以上的都是骗纸！
之所以还会胖是因为身体这个精密的系统会算非常准：你就再怎么有氧，身体还是会把堆积脂肪的那部分预算省出来！而只肪纸不应该随便跑——因为脂肪会与跑步产生共鸣，伤害身体，只有肌肉才能调节身体的振动频率。
所以——”世间**万法，唯有肌肉无敌“。说到这，很多励志的跑步**案例开始叫嚣了，每天坚持十公里跑步就可以减下来啊——事实上，根据我自己的经验，每个胖纸隐藏在肥肉下面的身体状况都千差万别，如果没有足够的肌肉和心肺能力做支撑，照本宣科只会身体受伤意志消磨
下半场，力量与有氧相结合（笔者只推荐高强度训练，然后是无氧训练），基本原则是将肌肉撕裂到位并适当使用，从而迫使肌肉不断生长和形成。只有加强肌肉训练，及时补充营养，才能改变身体的消耗基础。这些和村上的跑步书有相通之处，肌肉是通过日复一日地锤炼才能不断突破。
至于目标：要根据自己的实际情况来定。如果只是为了健康，那么就别做太多美梦。
如果你想要一个模特的身材，你必须接受大脑支持不足的附加条件
科学精神万岁。这本书打破了许多健身常识上的错误。它可以为有抱负的志愿者提供所有的肥纸
们带来更坚定的信心，或者更痛苦的打击。篇二：健身观后感
健身比赛心得体会
一瞬间，大二的健身课结束了，我的体育课也结束了。回想起来，体育课给我带来了很多感受和好处。从中，我不仅学到了锻炼的方法，而且知道了一些与人密切相关的知识。
这学期的健身课程也是让人难以忘怀。从第一节课开始，我就觉得我们的劳师劳毅是个很幽默的劳师。对于一些问题，老师的回答真的让人发笑。
至今我依然没有忘记某些经典的例子。比如为什么女生可以有两次的机会考游泳
笑归笑，劳老师没忘记给我们上课。我们一开始接触的是理论课。所谓理论，就是要介绍人体肌肉在**，需要什么样的设备来锻炼，以及需要锻炼多少负荷。
之后，给我们讲解那些器械的使用方法。古人云：授之以鱼，不如授之以渔。
而那些健身理论就是渔。即使以后没有教练的指导和老师的监督，我们仍然可以利用积累的理论知识锻炼自己，放松自己，或者减少多余的体脂。我认为这些理论的知识将使我们终生受益，特别是当我们到了中年，需要锻炼和增强我们的身体时
理论指导实践。光靠理论是不够的，还需要实践的配合。刚接触健身课的时候，我就想像阿诺施瓦辛格那样有一副健美的身材，有一副健硕的肌肉。可刚刚使用器械锻炼不久，我就有些累，疲倦了。
似乎那负荷量对我来说太大了。想坚持下去，可就怕身体无法消受，便放弃了。成为健美先生的希望就这样无情的落空。
如果时光可以倒流，我不会轻易放弃。即使你不能锻炼强壮的肌肉，至少你需要一些效果
营养学似乎也是健身课程讲授的知识。合理的运动和合理的饮食，有可能锻炼出像健美运动员一样迷人的肌肉。但老师也提醒我们，那些健美运动员吃肌肉刺肌素。
那东西能催生肌肉。此外，老师还普及了一些课外知识，从中我了解到，全球变暖与人类饮食习惯密切相关。吃肉食造**们饲养大量的动物，而这过程排放了大量的温室气体。
因此，我们都响应老师的号召，每周至少吃一次素食
我个人认为健身课程是一门很好的课程，但是设备不是很好。比如说哑铃，都很难找到完全相同的一副。有些器材缺少一些零部件，就不能使用了。
这是很遗憾的事情。因此，我对课程和器材的管理提几点意见
（1） 增加一点理论的时间，让我们掌握更多，对我们更有好处。理论课的关键是教会人们如何锻炼，即使周围没有或几乎没有设备；如何在有限的时间内合理地锻炼
（2） 建议继续讲授体育与营养的知识。因为很多热爱运动的学生不知道营养知识，他们都在剧烈运动后吃一顿饭，造成一些身体不适。这可以推广给所有的体育课程
（3） 体育器材人人都需要爱护。器材可以署名管理，零小的器材可以涂上记号。并且开学期间禁止外校社会闲杂人等进入。篇三：健身读书笔记
健身1。增加肌肉（两组10-15次）2。增加力量（多组2-3次）
三。肌肉耐力（多组20次以上）
4.力量耐力（每组12~15次
5.心肺耐力（强度小，负荷时间长
◉ 大脑健身房读后感
1、飞扬伴身边，健康每一天。
2、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
3、有你有我，一起飞扬。
4、激情飞扬，健康生活。
5、健身新去处，有型又有趣。
6、运动奏响生命，运动点燃我们的激情。
7、做健身，我们是认真的。
8、迎宾强健身体，健康永不分离。
9、健康人生，自己掌控。
10、美丽人生，从健康体态开始。
11、啤酒肚、拜拜肉，再见；健康，回来。
12、开展全民健身运动，促进两个文明建设。
13、留下汗水，带走健康。
14、关注迎宾，体验健康。
15、健康你我他，幸福千万家。
16、阳光生活，健康选择。
17、飞扬于心，健康于行。
18、爱健身，心飞扬。
19、健康美梦，劲享我能。
20、强身健体，享受生活。
21、打造完美身材，给此刻的自己一个最好的交代。
22、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
23、强身健体，延年益寿。
24、伸展运动，深氧沙龙。
25、身轻体健，生命在线。
26、走进飞扬，让心飞翔。
27、阳光梦，自我的领导者。
28、年轻态，动起来。
29、运动牵手健康。
30、迎宾健身乐，健康更美好。
31、健美让身心更美好！
32、动感在脚下，飞扬在路上。
33、塑造新一代，拼力出色一族。
34、珍惜健康，运动至上。
35、快乐来健身，精彩动起来。
36、阳光梦，牵引时尚的力量。
37、快乐健身，享受生活。
38、我运动，我健康。
39、美妙人生，健康为本。
40、生命无止境，运动无极限。
41、我运动，我快乐。
42、日理万机，健身有期。
43、阳光梦，还你阳光体魄。
44、健身来迎宾，健康更倍亲。
45、快乐全民健身，品质有我迎宾。
46、上帝创造生命，我们打造形体。
47、飞扬健身，我为自己代言。
48、挥汗活力，精彩生命。
49、身强体自健，豁达乐无边。
50、为健康而生，于快乐同行。
51、选择迎宾，就选择了健康。
52、恭候您，以健康的`名义。
53、送还一个更健康的你。
54、选择飞扬，选择健康。
55、身健体壮，你好他好。
56、健身专家，服务天下。
57、身体如意，万事成功。
58、身健体美，魅力相随。
59、发展体育事业，壮大体育产业。
60、你是否羡慕别人完美的身材，来这里其实你也可以。
61、拥抱健康，追逐梦想。
62、健康不是梦，成就好身材。
63、开展全民健身，共建和谐社会。
64、我的健康，我的飞扬。
65、人人关心体育，体育造福人人！
66、马尼形体，跟马拉松一个姓。
67、将健美进行到底！
68、迎宾健身房，健康馨之光。
69、辉县人平价健身俱乐部。
70、汗洒迎宾，美留身中。
71、身体健康者常年轻。
72、健亦有道，持之有恒。
73、追逐阳光，梦想起航。
74、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
75、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
76、一天五块钱，疾病远离我。
77、运动的生命更精彩。
78、自信心，年轻态。
79、健身不要等，现在就行动。
80、飞扬，飞一般的炫动。
81、健身美体，更显魅力。
82、爱上运动，享受健康。
83、只为健康，享受生活。
84、运动健康，快乐升级。
85、来马妮，健身和她一起。
86、与飞扬同步，与健康共舞。
◉ 大脑健身房读后感
做好长期吃苦受累的准备，不少想开店的人只看到了“现金流量好，回报较理想”的好处，而忽略了这个行业艰苦的一面。
做好“走出关系误区”的准备。部分投资者抱着“我关系多、朋友多、我和我的朋友一年在外面要吃多少多少”等想法来开店。实际上，餐饮业是实实在在做市场的行业，关系只能锦上添花，而不能雪中送炭。比如，10张桌子时，可以一桌一桌地去敬烟、敬酒，但上了范围后，老板再一桌一桌地敬烟、敬酒已经办不到，就只能依附管理和营销，想措施在中午和晚上营业的四五个小时内，在有限的经营面积内把上座率和翻台率全面提起来。
传统餐饮，要有必定的规模才有利于市场竞争，因为火锅业的竞争越来越剧烈，单店范围也越来越大，小店的生存空间已经越来越有限，
一般小规模的火锅店8-10万，一个600-800平方米、60-80张台的火锅店，大概要准备60万元的资金，其中包括至少7个月的房租(包括半年的房租和额度相当于一个月租金的押金)、装饰装修、设施设备购置、员工招聘培训、前期的广告宣传等费用，同时还要准备10万元左右用于周转的资金。
如果选到一个好的地理位置，开火锅店的成功率就会超过50%。而选址要花大量的时间和精力，因为成熟地点已经被占用了，新的地点又相对不成熟，需要时间来“养”。
一般来讲，好的位置具备这样的特征：常住人口和流动人口较多;餐饮比较密集;停车位充足，通常600-800平方米的火锅店至少要40个停车位，不理想的要坚决放弃;广告位和门头形象较好;房屋内部结构比较合理，柱子不能太多，否则给装修和布局造成障碍，影响有效的经营面积;层高不能太低，要在2.8米以上;店面周围2公里内客源的分布和收入情况以及消费习惯要符合市场定位。
◉ 大脑健身房读后感
1．牵手马妮，拥抱富侨。
2．凹凸有秩，曲线分明。
3．健身美体中心助您实现心中的美丽梦想。
4．健康，完美——在这里！
5．健身美体中心，将健美进行到底。
6．以健美为半径，圆您人生好梦。
7．美丽塑造，健康不打折。
8．脸蛋好，身段更好——富侨保健。
9．健美身段，我型我塑。
10．形体好，马妮到。
11．美丽人生，从此开始。
12．我们无法改变世界，但是我们可以改变自己。
13．健身美体中心——健身是一种时尚。
14．健康秀出身材，美丽与你结缘。
15．健身——塑造身材的魔术师。
16．健身美体中心，一切都可改变。
17．健康美丽不打折，马妮使你更快乐。
18．马妮形体，玛丽身段。
19．两耳不闻窗外事，一心只为来健身。
20．健身美体中心，传播时尚文化。
21．给我一点时间，还你一个完美身材。
22．健身到富侨，自然步步高。
23．强健的体魄，唯美的身材——您事业成功的秘诀。
24．马妮形体塑自信，富侨保健添精彩。
25．健身美体马妮，身健体美走天下。
26．健身美体，塑造自我。
27．选择健身美体中心，你拥有永远的美丽和自信。
28．让我再做一次选择，我还选择健身美体中心。
29．美丽之约，信赖之选。
30．健康动起来，美丽秀出来。
31．让你的'身形成为一种艺术——健身美体中心。
32．体验身动、心静的感觉。
33．我形我塑，马妮形体。
34．上帝创造生命，我们打造形体。
35．塑造完美身段，享受健康人生。
36．塑造美丽神话，行使天使权利。
37．韵味曲魅，我形我塑。
38．昨天怕见手中镜，今日敢见心上人。
39．休闲中美丽，娱乐中健身。
40．美丽，就在身边——健身美体中心。
41．健伸天下，美达人生。
42．塑造美丽女人，成就精彩人生。
43．塑形且健身，安全又轻松。
44．爱美无罪，健身有理。
45．健身美体中心让爱美的你更美丽。
46．引领尖端时尚，缔造美丽潮流。
47．马妮形体，跟马拉松一个姓。
48．雅姿再现，马妮实现。
49．健身美体，静心养神。
50．选择中心，幸福一生。
51．健身美体中心，让美丽骄傲绽放。
52．形神兼具，阴阳调和，富侨保健。
53．娇挺曲线，如花姣容，马妮实现你心中的梦。
54．健身美体中心——美丽健康动起来。
55．健身美体中心，塑造令人心动的美。
56．由内而外，完美自我。
57．健身美体中心，立体塑造你的美。
58．美丽人生，健身美体中心相伴。
◉ 大脑健身房读后感
爱生命，爱生活，从健身开始。
强壮的身体才能更好的工作。
塑造新一代，拼力出色一族。
心与梦的向往，形与体的美好。
多一份运动、多一份健康、多一份快乐。
快乐来健身，精彩动起来。
终点不是梦，重点是突破。
每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。
美丽人生，从健康体态开始。
这不仅是个看脸的世界，还是个看身材的时代。
搏生命之极限，铸青春之辉煌。
一人办卡，全家健身。
到健身房，活力久长。
茶余饭后，健身享受。
把身体交给我们，放心去赚钱。
健康不是一切，但没有健康就没有一切。
定制运动，幸福健身。
汗水、xx，有你、有我。
走向运动的前缘，让生命更加的自信。
让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
活动有方，五脏自和。
生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。
真心之所往，信远路不远。
健身房，遇见最棒的自己。
◉ 大脑健身房读后感
近年来，随着社会的发展，越来越多的人重视身体的健康。因此，越来越多的人都会去健身房健身。但是，作为一个刚刚进入健身房的新手，必须制定一个计划，这样才能够有效地健身。那么，新手健身房健身计划表应该怎样制定呢？下面就来为大家说一说新手健身房健身计划表，希望对刚入健身房的新手们有帮助。
以上动作全部为“RM”重量，组数可以在1～2组之间调换，根据自己实际情况决定。适合前两周训练，一般情况下，训练两周后基本不会有像刚训练时的酸痛，但是每次训练后都会有酸痛感，时间在每次训练后两天之内。训练后30～60分钟吃1～2个鸡蛋，1个50～100K面包，喝100～200ML牛奶或水。有不能独立完成的动作可以通过同伴的辅助完成。
总得来说，新手健身房健身计划可以一按照以上说的做。当然，你也可以请教健身教练，让教练给你制定适合你的计划。作为新手，健身的各方面的知识你可能不是很了解，但是没关系，这本来就是零基础的一种活动，不需要太多各方面的束缚，在健身房的都是为了锻炼身体的，放松身体的。
◉ 大脑健身房读后感
1、强健身心，快乐自己。
2、快乐来健身，精彩动起来。
3、甩掉游泳圈，我们在这里等你。
4、每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。
5、啤酒肚、拜拜肉，再见;健康，回来。
6、身体要变强，走进健身房。
7、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
8、外形像，内自信。
9、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。
10、让激情进发，为生命喝彩。
11、每天给自己一个小时健身，换你一生与家人相伴。
12、茶余饭后，健身享受。
13、心与梦的向往，形与体的美好。
14、俗话说的好，一胖毁所有，俗话说的妙，健康真需要。
15、运动的生命更精彩。
16、生活可以慢节奏，身体，拒绝慢节奏。
17、强健体魄，健康生命。
18、我运动，我快乐，争做时代好少年。
19、终点不是梦，重点是突破。
20、一人办卡，全家健身。
21、爱上运动，享受健康。
22、谱写生命之歌，弘扬运动精神。
23、贵在品味，魅力其中。
24、定制运动，幸福健身。
25、健康源于运动。
26、不健身，哪来的本钱去拼搏。
27、爱生命，爱生活，从健身开始。
28、健康与优美的邂逅，精彩和时尚的律动。
29、完美身形，气质风采，从身体开始。
30、健身：一辈子的幸福。
31、打造完美身材，给此刻的自己一个最好的交代。
32、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。
33、一天五块钱，疾病远离我。
34、宁可胖得健康，也不要瘦得畸形。
35、身材是最好的外套，服装只是锦上添花。
36、要想活长久，运动少不了。
37、健身房，遇见最棒的自己。
38、走向运动的前缘，让生命更加的`自信。
39、运动比拼富二代，健康赛过高富帅。
40、你就是未来的健康美神。
41、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
42、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
43、健康与优美的邂逅，时尚和精彩的律动。
44、补充正能量，运动最健康。
45、我运动，我健康，我快乐。
46、这不仅是个看脸的世界，还是个看身材的时代。
47、我运动，我健康。
48、想同时拥有健康和美丽身材，可来我们这里塑造。
49、强健你的人生状态。
50、体育无处不在，运动无限精彩。
51、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
52、完美的身材真叫人羡慕嫉妒恨啊。当大丈夫如是也。
53、健康与优美的邂逅，成就时尚好生活。
54、运动奏响生命，运动点燃我们的激情。
55、生命无止境，运动无极限。
56、你是否羡慕别人完美的身材，来这里其实你也可以。
57、做健身，我们是认真的。
58、年轻态，动起来。
59、来健身，你的健康我保单。
60、运动创造崭新生命。
61、营造时尚生活，展现人生自我。
62、身体健康者常年轻。
63、塑造完美身段，享受健康人生。
64、生命在于运动，健康在于健身。
65、自信心，年轻态。
66、健康的体魄，永恒的追求。
67、健康与优美的邂逅，精彩时尚新生活。
68、美丽人生，从健康体态开始。
69、要健身，来这里。
70、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
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