述职范文|零食的周记（锦集十八篇）_零食的周记
发表时间：2020-05-13零食的周记（锦集十八篇）。
❖ 零食的周记 ❖
我最爱吃的零食是口香糖。看，它那长方形的身子，蓝白搭配的条纹，好像穿着一件蓝白色的衣服。把它放到嘴里一嚼，一种薄荷的味道慢慢地流淌进喉咙，舒服极了。
有一天，我在电视上看见了一种叫做“炫迈”的口香糖，广告上说这种口香糖不管你嚼多长时间一直都会有味道，我看得入了迷，也想买来尝尝，看它是不是有广告说的这样神奇。于是我中午趁爸爸妈妈睡午觉的时候，偷偷跑到超市里买了一盒。一回家，我关上房门，迫不及待地把一片口香糖放入口中。嗯，味道真不赖，比我平时吃的绿箭薄荷味更清凉。一片口香糖就这样不知不觉地在我嘴里嚼了一下午。妈妈看见了问：“你嘴里吃的是什么，看你嚼了半天了？”我笑着回答道：“我在验证炫迈口香糖呢！”妈妈笑道：“你这个口香糖迷，什么口香糖你都得试试，小心把你脸上的肌肉都嚼硬了。”我大笑道：“这正是嚼口香糖的好处之一啊！可以瘦脸哦！”
口香糖不但可以清新口气，在吃的同时也可以帮助我们锻炼脸部肌肉，在晕车的时候嚼一片还可以防止晕车呢！它的好处可多了，所以它成了我的好伙伴。
这就是平时我最喜欢的零食——口香糖。
❖ 零食的周记 ❖
零食
每个小孩子都爱吃零食，我也不例外，我最爱吃的是
辣条，可想而知，就是辣辣的，长长的食物。一闻，感觉辣味在全身上下飘荡，嚼起来软软的，十分好吃。让人有种“口水直流三千尺”的感觉！
别看我不胖，可我是一个十足的吃货。有一次，我还因为偷吃辣条被妈妈狠狠地教训了一顿!
记得在寒假里的一天，全家就剩我一个人。百无聊赖的我在家里走来走去的，思考着做些什么事情来打发时间。当我走到书房时，我的眼睛落在了一个柜子。“哈哈!”我得意地笑起来，我可以吃零食打发时间啊。这个柜子里放着各种各样的零食，它们安安静静地躺在里面。这时，我感觉口水在嘴里翻涌，肚子也开始打起了架子鼓，好像在说：“快！快！把所有的零食都塞进来，我都等不及啦！”
我快速打开柜子，眼前闪过一包辣条
我自己跟自己商量着，就这样，一包、两包、三包、四包……一大盒辣条已经见底了，书房里弥漫着浓浓的辣条的味道。
这时，只听门外的脚步声。完了，完了，老妈回来了。
“怎么办，怎么办！”我急得团团转，我告诉自己，不要慌。于是，我先把垃圾藏起来，打开窗户，然后把地板上的油汁擦干净，再跑到自己房间的书桌前，假装认真地阅读《西游记》，仿佛什么事都没发生一样。
“咔擦！”门开了，老妈走进来，穿上拖鞋往我房间走来，见我在看书，满意地点点头走了。
突然，只听见“刘必媛”一声大叫，我知道坏了，老妈连姓带名地叫，准没好事。
果然，老妈随着辣条的味道找到了藏在洗衣机后面的辣条包装袋。她生气地盯着我。我赶紧认错，心里偷偷想：“苍天啊，大地啊，饶了我吧！”
幸好，老妈没有打我，只是叫我以后不要吃那么多辣条，对身体不好！
我想，我以后一定要控制我自己，不能乱吃零食了。
❖ 零食的周记 ❖
初中作文频道小编[凉秋瑾言]今天给大家整理了《零食的世界》的优秀作文，这篇零食的世界共有350字，是一篇优秀的原创作文，下面我们来阅读这篇零食的世界吧。
一包包的饼干、糖果，摆满了超市的架上，我挑了半天，就是不知道要买哪里一包，最后买了一包五香乖乖豆，回家一打开马上吃了起来。
五香?五种香味?我觉得只有“一”香吧!因为吃起来的每一口味道都差不多，但因为这是第一次吃，感觉上比起以前吃的零食都好吃，而且正好在看动画片，边吃边看，不由自主的一口接着一口，结果紧张的吓到打翻，自己都觉得好笑。
我吃过最特殊的零食，是某家咖啡店的蛋卷，蛋卷很普通，但里面出现一只蚂蚁，而且是已经被压扁了的蚂蚁乾，虽然不是好好吃，蛋卷有了这只蚂蚁的加味，让它成了最特殊的零食，为了新奇，所以蚂蚁我也吃了，没有拉肚子哦!
零食的发明应该是让人无时无刻都可以放进嘴巴吃，每秒都可以解馋。如果哪里把好几种的零食，同时塞进嘴巴的话，不知道好不好吃?或是从早到晚吃不停的话，会不会看见零食就逃命?或是直奔天堂，跟零食道别，也跟这个世界说再见了!
❖ 零食的周记 ❖
一天晚上，我做了一奇怪又有趣的梦。
我在梦里，进入了一个奇幻的世界，那是一个充满零食的世界，大山是用香喷喷奶油蛋糕形成的，上面有一层浓郁的奶油，一舔，啊！真甜呀；高楼是用长长吸果冻做的，但不是那种又细又长的，这种是又粗又壮的。像一个透明巨人的身子。
瓦是用脆脆的饼干合成的，时不时飘来一阵香味，让馋嘴的人心旷神怡，垂涎三尺。
这是下起了黑雨，我十分惊奇，黑色的雨，引起了我的深思，我抬起头、张开嘴，啊好甜哪，原来是我最爱的可乐，不，是可乐雨。看了一会儿，我走累了，坐在街边的一把椅子上休息，顿时一股香味向我扑来，我忍不住啃了椅子一口，哇！原来椅子是用雪糕制成的！这时，我想我应该找一个工作，在这混下去。我灵光一闪，( ⊙ o ⊙ )啊！对，做清洁工最爽了，不仅能吃到好吃的布丁树叶，还能赚到工钱。
这时嘟嘟声把我从梦中惊醒，唉，如果那是真的该多好啊！
❖ 零食的周记 ❖
1 . 二十九：感情的味道，吃在嘴里，乐在心里。
2 . 二十二：不食人间烟火，不知XX休闲食品。
3 . 真抱歉，我是真的没办法对不喜欢的人装作有一丝好感。
4 . 二十：健康美味，就选周鸭客。
5 . 健康快乐，香当美味。
6 . 八：不食人间烟火，不知XX休闲食品。
7 . 八十四：百味人生，精品“食”尚。
8 . 饿了，馋了，点了，到了，爽了。
9 . 做饭太浪费时间。而且，不好看，不好吃。
10 . 五十一：为你在零食界搜寻美味。
❖ 零食的周记 ❖
小时候，我不知道“零食婆婆”这个称呼因何而起，只是跟着周围的人这样喊她。
记忆中，在我很小的时候生活在奶奶老家，那里是个靠近山的小村庄。并不是很富裕的村子里，有着平凡的却很融合的村民。每天清晨，总能看见一位穿着一身黑色的衣服，看上去很消瘦的婆婆拿着簸箕和扫把，清扫着村子里一条条小路。就因为有她，村里的小路十分整洁。她把扫垃圾时收集的瓶瓶罐罐卖掉换取的小钱，买一些零食，在村子的小学门口等着放学的孩子，然后，免费地派发给孩子们，因此孩子们都叫她“零食婆婆”，都特别喜欢她。每当看着一个个笑逐颜开的孩子们，婆婆的眼睛眯成了一条缝，显得十分和蔼可亲。她做得这些事情都是没有报酬的，但是她依然这样坚持不懈，默默无闻地奉献着。也许在她心里能够帮助她人就是她的幸福生活。
有一天，一个机缘巧合，奶奶带着我去了“零食婆婆”家。她家并不大，就是并排的两间小屋，小小的院子里种着一些蔬菜，还养了几只鸡。院子里还放了一些已经归类好的可回收垃圾。我们进去的时候，婆婆正在洗衣服，一位爷爷（婆婆的老伴）在一旁用炉子烧水。婆婆看见我们来了，就起身热情地迎接，爷爷连忙给我们倒茶，婆婆还给我了一点小零食吃。我一直看着婆婆，她一张黑黝黝的脸，额头上还长了一颗黑痣，又是一身的黑色衣服。我环顾四周，家中没有电视机，几样简陋的老家具摆放得很整齐。我的目光转向靠墙的那张木板床，很简易，我想应该是老爷爷自己做的吧。床边上还有个小门，我没有进去看。这时从里面走出一个小女孩，穿着很朴素，但是很干净。我想应该是婆婆的孙女吧。
回来的时候，奶奶告诉我婆婆没有自己的孩子，这个是他们收养的。因为那小女孩的父母出车祸不在了，“零食婆婆”就收留了她。我觉得小女孩好可怜，幸好遇到这么好心的婆婆。
“零食婆婆”虽然外表不美，但她心灵特美，她用自己薄弱的能力帮助着这么多人，还保护着村子的环境。她就是最美最美的家乡人，是我值得去尊敬的人。
❖ 零食的周记 ❖
在星期一的主题班队会上，我们四一班举行了一场关于
《拒绝零食，从我做起》的班会。
从这次班会中，我懂得了许多东西。我们平时爱吃的零食都是危害我们的身体的垃圾，如果我们一但把垃圾吃到肚子里，它不但没有营养，而且还有许多的毒素。比如说：有些喇条看起来非常好吃，可是吃起来就方不下。其实辣条是地下作坊里造出来的，他们用工业原料把辣条染得让人看起来很可口。不过，还是让我们不要吃那些地下作坊里造出来的食
品吧!
我们虽说可以吃正规厂家造出来的东西，但我们也不能吃的太放肆呀!那样不仅会带来疾病危害，还会把我们的校园弄脏了。
让我们想想以前那干净整洁的校园，是多么的美丽，再看看现在的校园，白色垃圾在天空中飞舞着，我们的心中怎么会有美好的心情呢?
同学们，校园是我们美好的家园，是我们共同成长、共同游戏的地方，难道你还忍心看着我们的校园变脏吗?让我们人人做个保护自己的家园的优秀环保员，坚决不吃零食，不乱扔
垃圾。那样我们心里才会感到美好。
❖ 零食的周记 ❖
“赵博言，你下午在门口小店里买了什么东西吃？”老妈盯着我。
“嗯，没......没有买！”我眼睛盯着别处，不敢看老妈那凶神恶煞的眼睛。“真的吗？”老妈又问我，“看着我！”我只好一五一十将事情告诉老妈。
早上，老妈叫我去把老爸的早点买好，剩下5元钱纸币，在我手中安稳的放着。我攥紧了钱，生怕掉了。回家时，经过了门口小店，看见了我最爱吃的零食摆在货架上，诱惑着我的嘴巴，我的口水都流出了“三千尺”了！”
我一步步的用尽全力离开小店，但完全不行，我的眼睛和零食虾片像吸铁石一样，怎么也分不开。我管不住自己的脚，一步一步地挪了进去，手也情不自禁的伸向薯片。我拿了一包，赶紧给了钱，四处都环视了一遍，看没有人，就准备撕开。可我的手恍然停了下来，到底是吃还是不吃呢！如果吃了，老妈会发现的'，不行，我不能吃！一定不行！可我的手已经在控制之外“帮”我打开！没打开了也罢，打开了怎能不吃呢！我拿起了一片吃了起来，嗯——嘎嘣脆，咸又甜的虾味儿迅速冲进我的味蕾，这可真好吃！
我吃完后，又四周环视了一遍，哇，没人注意！成功，我把垃圾扔进垃圾桶，回家去看电视去喽，真开心。
“你——唉，下次你吃，妈给你上网买，不要在小店里买，听见了没有！”老妈生气的指着我大骂，恨铁不成钢地用拳头砸了一下桌子。
“知道了，我保证永不再犯这毛病了？”我“投降”了，并双手举起并又向老妈保证我以后再也不买零食了。
❖ 零食的周记 ❖
“啊，吓死我了，还好不是妈妈！”大家猜猜我在干什么？我这个小馋猫，正在偷雪糕。
今天太热了，妈妈不让我吃太多的雪糕。这么闷热的天气，我怎能放弃吃雪糕呢？我躺在床上装睡，耳朵却像雷达一样留意着外面的动静。
外面的树叶停止了摇动，月光也逐渐暗淡，连掉一根针的声音都能听得清清楚楚。小馋猫偷吃雪糕行动正式开始！我轻轻地推开房门，光着脚走向客厅里冰箱。心都提到嗓子眼儿，“妈妈千万不要来呀！”我心想。望向妈妈的卧室，一片静谧。我的脚轻轻地落在地面上，边走边四处打量着周围的动静，悄悄地，悄悄地，终于顺利抵达了目的地。
拉开冰箱门，一股阴冷的气息迎面而来，真是太凉爽了！我像是从炎热的沙漠中找到了生命之水一样，腿激动得不停地抖动，汗水从每一个毛孔争先恐后地涌出。望着五花八门的雪糕，口水都快要落下来了。我摩拳擦掌，哈哈，雪糕，等着受死吧！我拿出一根寒气萦绕的雪糕，贪婪的望着。突然小花猫蹿到冰箱前来蹭凉了。我小声嚷嚷道：“哪儿热哪儿呆着去！”小花猫极不情愿地反抗着。我赶紧把它推开，关上了冰箱门。
“啪嗒”、“啪嗒”，脚步声？大势不妙！我如被猎人追赶的兔子一般跳到床上。为了以防万一，我以迅雷不及掩耳之势，把雪糕压在背下。妈妈气势汹汹地闯了进来。她来到我的床前，一把拉开我的“羊皮”——被子：“我听到了些声音，你该不会在偷着拿雪糕吧？”难道是被发现了？我的心里像揣着只小兔子，但是还是假装镇定地揉揉眼睛，打了个哈欠，迷迷糊糊地问道：“妈妈，怎么了，你在说什么？”妈妈的一双大眼睛审视着我，我一副无辜的样子眯着眼睛望着妈妈。“难道是我听错了？”妈妈嘀咕着离开了。我想：“还好我机智的把雪糕压在背下，但是……真的好凉啊！”
脚步声越来越远，直至听不到了。我的心愿终于要以偿啦！我得意地撕开包装袋，门开了，妈妈又出现在我面前。完了，被妈妈抓了个正着！我的手一哆嗦，雪糕“啪”掉在了地上。
妈妈捡起地上的雪糕，生气而又失望地说：“不错啊，学会背地作战了！”我盯着地上的“罪证”，变成了泄气的皮球。“我是为你好，怕你吃坏肚子啊！再说，如果真得特别想吃，可以直接说出来，光明正大地吃，不是更好吗？”
是呀，妈妈不也是为了我好吗？以后我再也不偷吃了！
❖ 零食的周记 ❖
记得在四年前的一天，那是星期四，天下起了朦胧小雨，闹钟叮铃叮铃……的吵闹着，我慢吞吞的从床上爬起来，一看：7：20了。心想：管它呢！反正妈妈会帮我准备早餐的。于是我用20分钟洗漱完毕后，来到厨房。我什么也没看见，于是我气冲冲的走进妈妈的房间说“妈，你怎么不帮我做早餐？”说完，只见妈妈面无表情，于是我大声说道“既然这样，你拿钱我坐车去上学，快点，差五十分钟就要上课了。”可妈妈却生气地说：“自己走路去！”听完妈妈的话，我更加生气，便拿走书包和雨伞冲出家门。在去学校的路上，我一直在想：妈妈到底怎么了？想着想着，眼泪不禁夺眶而出。来到学校，每个人都在问我怎么了？我都对他们不理不睬，上课时，也没注意听，直到下午放学。
“放学啦！”同学们都高兴的'叫喊着。可天公却不那么高兴，他越发生气，便下起了瓢泼大雨，过了一会儿，只见许多的家长都来接他们的孩子，还给他们的孩子带衣带吃的。看到这儿，我不有的羡慕，但更多的是气愤。于是，我一个人顶着伞漫步在那条长长的回家路上。刚走到一座收费站的拐弯处时。边看到了一个熟悉的身影。她拿着一件厚T恤和热乎乎的馒头，好像在寻找什么？我呆住了。那……那不是妈妈吗？于是，我便以飞快的脚步跑到妈妈的怀里，眼睛被雨水淋得无比的痛。但不知雨水还是泪水。妈妈顾不及和我说话，只是把厚T恤帮我穿上去，将两个馒头塞进我的手里。在回家的路上我把伞给了妈妈，妈妈却一个劲儿往我这边推，只见妈妈的衣服大部分都是湿漉漉的。不知为什么眼泪又一次夺眶而出。
❖ 零食的周记 ❖
老妈不老，一口牙却实在不敢恭维。这里缺半个，那里少一个；这边一颗金属牙，那边一颗烤瓷牙。乍一看，还真是眼花缭乱呢！
可我老妈还是爱吃零食。每回去超市，她吃的零食至少占三分之一。零食中的最爱是瓜子和巧克力。“大好大”是她的掌中宝，而大名鼎鼎的“德芙”则是她的心头肉。
老妈吃瓜子绝对是“君子动口又动手”。她先慢吞吞地把瓜子放在上下门牙之间，然后“嘎嘣”一声，瓜子壳进垃圾袋，她就可以享用到美味的瓜子仁了。每每看着老妈一包瓜子在手，或低头边嗑瓜子边看茶几上一本书，或懒懒地靠在沙发上边嗑瓜子边惬意地看电视，我那个眼馋啊，真是用语言无法表达。
看老妈吃巧克力对我来说就更是一种折磨了。看她用纤纤细手，撕开包装袋，轻轻地掰下一块，含在嘴里，让它慢慢融化，然后闭上眼睛，一脸幸福陶醉的神情：“真是丝般的柔滑啊！”
我想象着那柔软的香脂，口水不禁溢满了口腔：“妈妈，给我吃点行不？”
“你？”老妈睁开眼睛，对着我上下打量了一番，“不行不行。巧克力吃了会发胖的。”
我撅起嘴嘟囔着：“那你就不怕胖啦？再说你的牙齿那么差，还整天吃这么甜的东西。”
老妈笑眯眯地又咬了一口巧克力：“嘿嘿，我的身材保持不错啊。牙齿嘛，就是因为不好才吃巧克力啊，不用费力咬的嘛，只要放在嘴里咀嚼就行啦。再说又不天天吃。”说罢朝我笑笑，又闭上眼睛享受她那丝般柔滑的美味了。我只能干瞪眼之后悻悻地离开喽！
老妈的牙齿不断地享受瓜子、巧克力、水果等美食，在胜利的凯歌声不断奏响的同时，老妈的半边脸发福了，原来是牙齿发炎了。老妈打了好几天吊针，又去看了好几回牙科才痊愈。没过几天，牙齿集体闹罢工，老妈去医院一看，说是得了啮合关节炎。这下好，不要说零食，就连一日三餐，老妈也是皱着眉头看我们吃。唉，可怜的老妈这下又形容渐消瘦了！可是不吃饭怎么行呢？此时巧克力真是帮了大忙了，不过身受病痛折磨之苦的老妈此刻就是吃起巧克力来好像也没有那么美味了。看来零食毕竟是零食啊！
世界杯决赛前夕，老妈和老爸打了赌。老妈押意大利队夺得大力神杯，老爸则押法国队，如果老爸输了，就要买100元钱的零食给老妈吃。第二天，一向贪睡的老妈一大早便起来看新闻，然后满脸喜气地进来，不用说我也知道是意大利队赢了。这下，我的零食老妈又可以大快朵颐喽！
❖ 零食的周记 ❖
零食故事
有一个小朋友很喜欢吃零食，所以背包里面有很多很多的零食。有一天，小朋友心血来潮的问零食们谁最好吃，那么零食是怎么回答的呢?赶紧来看看故事内容吧。
一天，小主人问零食们：“你们谁最好吃?”零食们异口同声地争着说：“我!我!我最好吃!”
它们吵了起来，巧克力先发制人，大声说：“我最好吃，我种类多，杨颖、李易峰是我代言人。”
溜溜梅不服气地说：“我还有杨幂给我做代言人，再说退一步讲，我们谁最好吃，你比代言人干嘛，说说我，我什么味道都好吃。”
棒棒糖一边冷笑，一边说：“你们味道多怎么了?我一个彩色棒棒糖有七种味道呢!”
薯片来了，哈哈大笑说：“我又脆又香，种类又多，你们谁比得过我。哼!”说完就傲娇的走了。
谁知所有零食都不服气，又都对薯片争起来了，它们吵得不可开交，不知过了多久，身体开始发软，而且渐渐地发出臭味。
原来它们吵到了自己过期，“真是可惜，好好的零食就这样浪费了。”小主人知道它们坏了，就要把它们扔出去。
零食故事点评
故事里的零食本来都是十分的美味的，但是最后却因为谁是最好吃的而争吵了起来，导致最后大家都过期了，只能都被丢掉了。这个故事告诉我们，做人要团结友爱。
❖ 零食的周记 ❖
相信大家看到这个题目，一定百思不得其解吧！你们一定会问：零食大会？是大家在一起吃零食吗？对了，所谓的零食大会，就是大家在一起吃零食的，而今天，我们将举行一场零食大会哦！
据说，在今天早上，我们已经去过天天买了很多零食回来了，而在今天下午，我们要弄一场零食大会，于是，我们提着大包小包地来到了课室，第一节课，我们完成好老师布置的任务时，到了第二节课，当老师宣布：零食大会，现在开始！当时，全班乱了套，有的自己吃自己的东西，有的跟朋友一起分享，有的跑来跑去，真是热闹极了！知道我在干嘛吗？告诉你，我现在正面临着一个难题呢！就是老是有男孩子来抢我的东西吃，王莹莹果然说得没错，一开始，她叫我不要带那么多东西，不然，会被男孩子抢完的，可当时，我就是不听，硬要把全部都带来了，唉！真是自作自受啊！但是，心里一想：唉！干脆就让他们吃吧！结果，我真的把自己的零食给了他们吃，当他们吃了以后，他们还是挺好的，居然把他们自己的零食也给了我吃，这时，我突然明白了一个道理，那就是：人最重要的就是自己不怕吃亏，只要你有付出，别人也是看得见的。于是，我不再吝啬，我把刚才藏的几包零食都拿了出来，与其他同学一起分享了。
在这次零食大会中，我终于明白了有好东西要跟同学或朋友一起分享，才会觉得更好吃。
❖ 零食的周记 ❖
零食，让孩子们见了垂涎三尺；零食，超市里随处可见的美食；零食，让家长感到警惕……我也是个小馋猫，见了零食这个词，不禁沉沉地陶醉在那美食的梦乡……
零食多么厚味！饼干、面包、糖果……一样样厚味的食品让我口水直流，想着、想着，我仿佛化身为一只小鹰，在自由安闲地翱翔，飞着飞着，我飞进了夸姣的一天。
这天，太阳公公在空中值日，对我们微笑。我们在老师的带领下上了大巴车。哈！原来。我们期盼已久的春游在这天举行。大巴车载着同学们金子似的童心、欢快的歌谣，慢慢地行驶着……
“哈哈！”在同学们的欢笑声中，午餐时间到了！同学们拿出自己精心挑选的独家零食，进行分享。首先，大伙儿把零食全部放在垫子上，不一会儿，一座“零食之山”屹立在垫子上，用鼻子闻一闻，啊！一阵阵香味不中断传来。这味儿不是那高贵的香水味，也不是那香喷喷的米饭味，它十分独特，好像可以“闻”出童年的丰硕多彩。
“大家一起来分享食品！”在老师的指挥下，同学们开启了分享之旅。大家忙碌得像只小蜜蜂，这儿“飞飞”，那儿“飞飞”。别班的同学也分到了这儿的“独家零食”。我拿起“放大镜”，赏识这夸姣的画面：瞧！这是麻佳怡，她可能干了，预备的零食十分丰硕，还有她自己动手做的.，在这厚味的零食中，饱含了多少她自己劳动的结晶呀！哈！那是程静瑶，她预备的是可口的小蛋糕，那可口的滋味把同学的小嘴都吸引过去了，不一会儿便一扫而空……这样的同学可不少，他们对自己的成果感到十分满意，许多同学太沉醉在零食的厚味之中……
零食，带给我的是夸姣童年的回忆，告诉我的是童年的真谛，这夸姣的成长之路还在继承，而童年，将会是我对零食的夸姣回忆……
❖ 零食的周记 ❖
幼儿零食教案幼儿作为成长中的宝宝，食物的选择对他们的身体发育和健康至关重要。零食作为幼儿饮食的一部分，不仅可以为他们提供额外的能量，还能满足他们的味蕾需求。零食选择的合理性和营养价值往往被忽视，直接影响着幼儿的成长和发展。因此，本文将针对幼儿零食问题，提出一个详细的教案，旨在指导幼儿园教师和家长们在为幼儿选择零食时遵循科学的原则。一、零食的定义和重要性（150字）零食是指在正餐之间的小吃，通常指的是幼儿稍感饥饿时所吃的食物。在幼儿的早、中、晚餐之间，适当的零食可以提供额外的能量和均衡的营养，帮助幼儿维持良好的营养水平。而不正确的零食选择则可能导致营养不均衡、肥胖和其他健康问题。二、选择健康的零食（300字）1. 增加选择的多样性：鼓励幼儿选择各种不同的食物作为零食，如水果、蔬菜、坚果、酸奶等；2. 控制食品添加剂：尽量避免选择含有大量食品添加剂的零食，如人工色素和防腐剂等；3. 限制高糖和高盐食品：减少糖分和盐分含量高的零食，例如糖果、薯片等；4. 避免油炸食品：减少选择油炸食品，如油炸土豆片、油炸鸡块等；5. 增加纤维和蛋白质：优选富含纤维和蛋白质的零食，如全麦饼干、酸奶等；6. 学会正确的食用量：控制零食的分量，适量即可，过量食用可能造成营养失衡；7. 鼓励幼儿参与制作：让幼儿参与制作健康的零食，如水果沙拉、蔬菜串等，增强他们对健康饮食的认知。三、制定时间和频率（200字）1. 符合饮食习惯：了解幼儿的饮食习惯，根据具体情况制定零食的时间和频率；2. 不能替代正餐：确保零食不能替代正餐，要保证幼儿有规律的三餐；3. 控制零食的供应：准备好儿童合理的零食供应，确保只在规定的时间和地点供应；4. 遵循零食的原则：按照科学的饮食原则选择零食，避免在非正餐时间随意吃零食。四、家长和教师的作用（200字）1. 做出榜样：父母和教师要为孩子树立良好的饮食习惯，避免不健康的零食选择；2. 提供正确的信息：教给孩子什么是健康零食、为什么要选择健康零食，使他们学会辨别和选择健康的零食；3. 与孩子一起购买：与孩子一起去超市购买食材，让他们从小学会选择健康的食物；4. 教授零食制作：让孩子参与零食的制作过程，培养他们的创造力和健康饮食观念。通过本文的幼儿零食教案，可以看到选择健康的零食对幼儿的成长和发展至关重要。家长和教师的引导和榜样作用不可忽视。只有通过正确的指导和合理的零食选择，才能确保幼儿获得充足的营养，健康地成长。
❖ 零食的周记 ❖
1 . 人们买了一份快餐后，有的拿到自己的车里去吃，有的拿回自己的家里去吃，也有的拿到办公室或公园里去吃。
2 . 九十：经典品味，休闲“食”尚！
3 . 我说了所有的谎你全都相信，简单的我爱你，你却老不信。
4 . 二十五：珍重美味，珍藏品味。
5 . 五十八：欢乐，决定你的选取。
6 . 我知道自己做饭不好吃，但是也要怀着感恩的心愉悦的去品尝。自己辛辛苦苦做出来你都不给面子吃，以后又怎么会再做呢？
7 . 爱U我去，馋了我去。
8 . 吃货聚会，馋了我去。
9 . 十五：生活远不只一种味道。
10 . 十一：好吃不腻——XX休闲食品。
❖ 零食的周记 ❖
1 . 好吃的就在门外——馋了我去。
2 . 馋了吗？我去！这不是事儿！
3 . 馋了我去，美味速至。
4 . 好吃又好玩，美味享不完！
5 . 青春味道，E点就到。
6 . 我最恨有人在我说不痛后刻意去揭我伤疤。
7 . 馋了“点一点”，美味我送到。
8 . 如果上天再给我一次和你相逢的机会，我一定扭头就走。
9 . 八十三：小食大味，别有味道。
10 . 因为有一个做饭不好吃的老妈，我们每次去别人家做客都是改善生活。
❖ 零食的周记 ❖
清晨，并不宁静，耳畔是一片嘈杂。
小摊早早出动，等待学生们来买早饭。炒锅中飘出的油烟熏得我直呛，再看另一边，小店中的烤箱也早已摆出，蜂拥在那里的学生手中都有一根烤肠。刚走向校门的几人还津津有味地“分享”着干脆面，从我身边走过的一名女同学，正拆着糖果的包装纸。
有一位朋友，他每天上学时都会买一份炒饭，放学后都会买一根烤肠或是里脊肉串。看着他手中的烤肠上泛着的不正常的油光，我忍不住问他道：“天天吃，不觉得油腻吗？”他用“鄙视”的目光望着我：“味道很好呀！要不要下次一起去买？”说完，他晃了晃手中的“美味”。我摇摇头，强忍住了呕吐的冲动。这些东西，这么好吃吗？另外，撇开是否好吃这一点不说，这些东西，能吃吗？
在小学，老师就说过，不要买路边小店小摊中的零食。这些食品中“三无”产品居多，对人体是有百害而无一利。来到中学，老师更是强调了这一点。可还是有同学对老师的忠告左耳进、右耳出。看角落中的垃圾桶，每天还是装着许多糖纸、饭盒、奶茶杯子……一个班有这么多人吃零食，那么一个年级呢？一个学校呢？由此可见，路边的零食的销量有多么大了。当然，销量越大，就意味着有越多的祖国的花朵受到了路边零食的“摧残”。
很多同学明知这些零食过不了食品检测标准，还是经不住“诱惑”，在上学放学时买一些吃。“怎么就是管不住自己呢？”老师常常痛心疾首的说道。我的一位朋友自称每天都会“坑”别人的零食来吃，吃个不停。我用手指指向她正嚼着的一片饼干，问：“你确定这个能吃吗？”她仍一个劲儿地嚼着，漫不经心地答道：“当然能啦！这么好吃，不吃白不吃！”真的是“不吃白不吃”吗？路边零食集各种添加剂、灰尘、颗粒物、细菌于一体，吃过之后，你知道自己的身体吸收了些什么吗？路边零食，其实就是我们生活中的“隐形杀手”。
我从不吃路边零食，也从未将零食带进过教室。当一些同学吃着零食经过我身边时，我不会馋，唾液腺也不会加速分泌。因为，学校、教室不是吃东西的地方，这里是学习的地方。从踏入校门的那一刻起，我们的中心任务就是学习，而不是吃零食。
路边零食摊前，站满了学生，你拥我挤，生怕自己买不到。我朝那边望了一眼，望见了几个熟悉的身影，推搡着，吵闹着，手中是各色的零食。
“坑”别人的零食，究竟是“坑”别人，还是“坑”自己？
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