青春期到了广播稿(集锦二十篇)

青春期到了广播稿(集锦二十篇)。

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我相信好多同学都进入了青春期吧，是不是有良多设法主意和烦恼没地方倾诉？让我来说说我的体会吧！

首先就是学习任务越来越重了，有时根本应付不外来，可又不得不完成。有时真的好累，老师、父母都不理解，只知道一味的叫我们学习、写功课，根本不理解我们的感触感染，我们知道那是为我们好，但有时真的真的太累了，可又不好和他们说不造作业。我给你们一个建议：“要在学习中学会享乐，不能傻傻的学习，要学会给自己放假，上课、写功课时当真一点，下课后和朋友疯一下，放假听一听音乐或玩一些游戏，或出去玩一玩，丰硕自己的课余糊口。”再有就是心里变复杂了，设法主意多了，却不想和父母倾诉，只想和朋友说，但父母想明白我们的内心，有时候会做出过激的行为，我们会感到生气，但父母也是为了我们好，我们要和父母多沟通，不要让他们伤心，究竟我们是他们带大的。多喝父母聊聊家常、学校里面的事情。

最后就是情绪波动得厉害，我们现在好收留易情绪变化，时好时坏，可是缺少经验的我们不知道调节，我常常这样，我最好的方法就是听听自己喜欢的歌，想想开心的事情，玩玩穿越火线或英雄同盟。

总而言之，言而总之，青春期好复杂的，我们要控制好自己的行为和情绪，不要做出出格的事情，要做最好的自己，给社会添加一片不同的鲜花！

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青春，一个永恒的话题，一个永久的谜。同时，青春更像另外一些东西，他像一条奔流不息的河，奔腾着去追求我们想要的一切。应为有了高科技的产品，我们似乎已经忘了自己想要什么，想要追求什么，一切的一切都被现实埋没……

青春，他是朝气和活力的代表，却被作业和辅导班压缚着。小学，想着怎样去考初中;初中，想着怎样去考高中;高中，想着怎么去考大学;大学，又想着怎样去找工作……所有的东西仿佛在循环一样，青春，便没有了朝气和活力。

青春，也正意味着我们的年少轻狂。我们开始了疯狂的物质世界，很少用笔了，取而代之的是“噼里啪啦”的键盘声，我们开始在物质世界中寻找快乐了。我们为生而活，为简单而活，为快乐而活，只是，我们忘了问问内心深处的自己现在是否快乐?

在“青春”这两个字上我们用去了太多的精力，却得不到一点回报，因为我们在盲目的，像一只无头苍蝇似的在生活。青春，为了遗憾而弥补;青春，为了引人注意而失去自我;青春为了后悔而失望……这就是青春，不是一昧的痛，也不是一昧的快乐，他是快乐和痛苦并行的，这就是青春!

青春的痛苦唤醒了内心深处的自己，谁哀怨青春的痛苦，我更感谢青春的痛，他让我又找到了梦想和目标，我又有了新的动力!

我希望，我高呼，让我们用我们所有的精力，去创造，去谱写，去歌颂属于我们自己的青春!!

青春，一首华丽而盛大的交响曲!

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偶然的，在一个角落里找到自己昔日写的一本小诗集，很虔诚的翻阅着那以前的美丽，诗句虽略显幼稚却不失真挚，虽拘谨也不乏浪漫。品读着自己以前的心灵小语，突然间有些不敢应对自己了。

多少年来，不再有梦想，不再有希翼，不再向往不再追求，早就习惯了安于现状，甚至还能够对自己的颓废理直气壮!这还是我吗我以前的理想呢我以前的追求呢那些年少时的狂妄，那些以前的豪言壮语，都跑哪儿去了呢我豁然明白，那个年少时的梦想早已被自己丢弃在某个角落里，就如同这本小小的诗集一样。我甚至会编一些幼稚的谎言来欺骗自己，以便给自己的自甘颓废寻找借口!这十多年来，我输给了自己!

在少年时代，我就有一个当诗人的梦想，所以对汪国真是情有独钟，光他的诗我就抄了好几大本，每每读着那些优美的诗句，就会幻想有一天自己的文字也能够像他的那样，被人喜爱。然而，当远离了学校，当繁重的农活疲惫了身心，我再也没有闲情逸致去品读那些喜爱的诗句了。直到之后结了婚，有了孩子，也就顺理成章的做起了家庭主妇，过着循规蹈矩的平凡的日子。那个绝美的梦，便在锅碗瓢勺的撞击声中破碎了，以前的憧憬，以前的豪情，也就被自己深深地埋葬了。

这么多年都在碌碌无为中颓废，在熙熙攘攘中迷失，有时候也会想，如果当初我能够坚持，如果有人能够一向给我鼓励，或许我的人生就不会是此刻这个样貌，可如今的我最后明白，任何外在的干扰都不就应成为自己怨天尤人的理由，生活中的磨难更不就应成为我追逐梦想的绊脚石。

从此，我必须要改变自己的人生态度，挑战自我的自甘平庸，把苦难当成动力。我就应从此刻奋起，把自己的心交给期望，而不是过去。正所谓：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。也许这正是命运对我的考验，我为什么不能够把生活中的经历也看成是我人生的一种财富记得朋友曾对我说过：“艺术来源于生活，又高于生活”。没错，如果没有以前的经历，也不会有我这天的生活感悟，这样来看，我是不是也就应感谢这种磨难庆幸这种经历呢

人，总是会在矛盾中挣扎，在痛苦中抉择，有笑有泪，有取有舍，这就是人生，这就是命运。不管事态怎样改变，其实主宰命运的一向是我们自己，不管是心有所向，还是迫不得已，那都是你自己的抉择，怨不得任何人。这个世上本来就没有什么救世主，如果自己不想着超越，没人帮得了你。

因此，我不管自己能不能成功，结果已不再重要，我更注重那一路走过的路程，我会在其中领略每一次进步的喜悦，体会每一个超越的欣慰，即便是其中不乏艰难与失望，能在坎坷中完善，在困难中成熟，苦也不失是一种快乐。

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春暖花会开!如果你曾经历过冬天，那么你就会有春色!如果你有着信念，那么春天一定会遥远;如果你正在付出，那么总有一天你会拥有花开满园。

选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆风破流向前，展示搏击的风采。

信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进的船帆;信念的魅力在于即使遇到险运，亦能召唤你鼓起生活的勇气;信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心灵。

人有了理想就如鸟有了翅膀。古往今来，因为有远大理想并为之奋斗终身的人数不计其数，而他们也正是因为这才去得辉煌的业绩。但是，在漫长的人生中光有理想是远远不够的，除了要有远大的理想以外，我们还要有坚定地信念，让信念支持着人生。这里有一个小故事，从中我们可以体会到什么是信念。

一支探险队进入了撒哈拉沙漠腹地，队员们在茫茫的沙海里长途跋涉，十分口渴，但是，大家的水都没有了。这是，探险队长拿出一个水壶，对队员们说：“只有穿过沙漠后才能喝这壶水。”说完，队长便死了。于是，一壶宝贵的水，就成了队员们穿越沙漠的信念之源，当探险队顽强的走出了沙漠、挣脱死神之手时，队员们想和一口那支撑他们的精神之水，可是，他们倒出的却是满满的一壶沙子!

到底是什么使他们挣脱了死亡之线?是信念，是一壶水的信念，使他们走出了沙漠。如果没有这份坚定的信念，他们很有可能会倒下，与这些干燥的风沙永远相伴!

坚定的信念是成功的根本，当你拥有信念，你就拥有了最宝贵的财富，人生最可怕的就是没有坚定的`信念，信念是呼吸的空气，是沙漠中旅人的饮水，是我们心中的太阳。

因为有了坚定的信念，才有了“水滴石穿”、“绳锯木断”的奇迹!因为有了坚定的信念，我们才有了迎难而上的决心和勇气!只有信念坚定的人，尽心尽力的奋斗，才能克服前进道路上的坎坷，取得辉煌的成就。

让我们来欣赏一篇美文《理想与信念》

有人说人生犹如大海上的一叶小舟，那么毫无疑问理想便是我们前进道路上的灯塔。有了这明亮的灯塔，我们就不会迷航，不会气馁，坚定果敢地向前，最终才会乘风破浪直达成功的彼岸!雄鹰的理想是振翅长空翱翔九天;海燕的理想是搏击风浪穿越茫茫海面;蛟龙的理想是行云布雨畅游深潭;当代少年的理想是与时俱进屹立风口浪尖。踏着时光的脊背走了一年又一年，早已走过那阴冷的冬，走进了百花盛开的春天。时代给了我们机遇，社会给了我们挑战。不必回首，不必空叹，新一代有理想的少年只需阔步向前。谁有这样的机遇，谁有这样的信念?我们最终会站在时代浪尖。既然有着崇高的理想，不灭的信念，我们只需勇敢的走下去，不屑的去奋斗，不要在意身后是否会袭来寒风冷雨，脚下是否会有坎坷崎岖。选择了前方，留给地平线的只能是背影。或许我们会遇到挫折，但不要气馁，因为我们明白：不经历风雨，怎能见彩虹!挫折不会让我们裹足不前，相反它只会给我们添一份曾经沧海的成熟。只要我们心存远大理想，我们就能找准前进的方向，不要管外面的风风雨雨，它怎能淋湿我们心头青春的火焰!我们有理想，我们有毅力，我们有正确的前进方向，加油吧，相信自己!

有了远大的理想和坚定的信念后，我们还要为之付出所有的努力来实现我们的理想。我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程!我们都知道努力了不一定会成功，但是，不努力就一定会失败，退一步讲，努力了其实会失败，我们也问心无愧，无怨无悔!我们作为未来的接班人，在学习的路上难免会遇到困难和挫折，但只要我们有为祖国，为人民学好科学文化知识的信念，我们要把自己的奋斗目标落实到每一次的行动中去，我们不会因为一道难题而气馁，不会因为一个单词，一个语段没记熟而松懈，我们不能被“算了吧，先玩吧”等语句而诱惑俘虏，我相信，我们会百折不挠的战胜学习道路上的一个又一个的困难，树立远大的理想，勤奋刻苦，持之以恒，最终你们会成为祖国的栋梁之才的!

有理想就会有希望，有希望就不要放弃，让我们每个人都点燃智慧的光芒，放飞明天的希望，为理想插上一对梦的翅膀，在湛蓝的天空中自由的翱翔!

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曾几何时,我们常常依偎在妈妈的怀里撒娇,转眼间,我们即将面临就业,步入社会的大生活圈中,儿时的一幕幕仿佛犹在眼前,如今我们已经长大成人,就要各自奔赴自己的前程了.

十七、八岁的年纪,正是有着美好憧憬,有着豪情壮志的时候,所以我们更要好好把握青春,要知道青春并不是永远存在的,青春时期很容易受到错误的影响而误入歧途,所以我们不能掉以轻心,一步走错,就会全盘皆输,输掉的并不是自己,还有所有关心你的亲人. 青春期的我们应处于热情、活跃、精神抖擞、自信的状态下,有的人就四对自己没有一点儿信心,整日郁郁寡欢,担心这个害怕那个,导致和人逐渐疏远,把自己封锁在个人世界里,这样不但对自己的人际关系不好,而且对自己的身心健康也有很大的伤害,在困难面前往往苦闷、逃避、失望,到头来一事无成.

青春是短暂的,它更需要我们的珍惜,有些人整日虚度光阴,怨天尤人,而不自己去劳动.像这样,又有什么意思呢?青春又不是无止的长,人生又有几个青春能拿来让我们虚度呢?

我们应该把握青春,珍惜光阴,利用有限的时间做出无限的价值.

在这人生中最纯洁、最美好、最发奋的阶段里,让我们一起奋斗吧!相信明天会更好的!

献给老师的一首诗

不是船却能载人遨游知识海洋

不是火却能将每个学生的人生目标照亮

不是阳光却能呵护万人成长

不是雨露却能滋润着幼苗长壮

放飞理想——希望的`萌动

我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。

年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼！~

理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。 金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。

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我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。

只有终生恪守青年时代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。

不要幻想人生一帆风顺，首先要培养敏锐地洞察人世、社会百态的能力。

知识是一种力量。

切不可轻易妥协、苟且偷生，而应该用勇气和智慧与社会搏斗，在艰难困苦的磨砺中成长。

人间、社会确实矛盾重重，必须解决的问题堆积如山。

但是，倘若把一切都归咎于人世，就没有真正意义上的自我成长。

使自己具有力量，不在世俗的恶流中随波逐流，而且成为一个推动社会进步、改变环境的人。

人必须革命。

过去的价值在现在中流淌。

未来的图景也主要孕育在现在之中。

老人不要用过去批判现在，而应该把比过去更加美好的东西投射到现在，青年人则必须正确把握现在，设计未来。

现在的壮年人应该珍惜过去，正视现在，心怀未来。

任何人都应该为更加美好的现在和未来贡献智慧。

我以为消除彼此的隔绝，不如抛弃各自的偏见，达到和-谐的目的才是一切的根本所在。

在这个共识的基础上，商谈才会有成效。

对青年来说，信誉是无价之宝。

一个向新的、尚未开发的'领域挑战的青年，必须具有向理想进军的雄心壮志，同时也必须具有正确认识时代和社会的智慧。

不要做一个只有勇气，而看不清为政者的意图和时代潮流的愚蠢的青年。

如果一意孤行，不也将失去青年的特权和快乐吗?

青年的特点就是具有纯真的激-情和雄心壮志，以及为了实现理想而赴汤蹈火的精神。

所谓青年应该像青年一样生活，就是要为自己的志向而献身，竭尽全力而无悔。

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亲爱的老师，同学：

大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天的广播主题是走出依赖的迷失。

情感的依赖，是种迷失的自我！

其实，每个人都是害怕孤单的，没有人喜欢无依无靠的感觉，需要被爱是一种本能渴望。但让这种情感归属升级为情感依赖，表现出离开或者失去对方就无法正常生活的状态的话，那就是一种自我的迷失。这样的人需要先找回自我，也就是不依附在他人身上的价值感、目标感和意义感，学习一种自我满足的生活方式。比如，培养自己的兴趣爱好，试着发挥自己所长来找到新的满足感；比如，学习在需要被爱被关注的时候，试着自己用音乐、运动等方式来爱自己，或者试着去关注和爱身边的'其他人。

手机的依赖，是种习惯的作祟！

如果当你发现自己处在以下一些现象里，你就很可能过于依赖手机了。1.本来想用手机来打发下零散的时间，结果现在完整的时间都被手机打发成为零散的了；2.在地铁里在餐桌上在聚会中，手机成为了真正的活动主角；2.微信短信来电等似乎成为了一种生活毒品，一旦量少或者离开就神情恍惚。

手机本来只是一个方便我们无线通话的工具，当它成为你手中无法放下的宠物的话，很显然你就是一个意志力不强、很容易被习惯驱使的人。而要改变习惯的方法就是用新的习惯去取代旧的。比如，养成在一些有限的固定时间里玩弄手机、回家之后就将手机搁置起来、参加聚会等活动时将手机静音等新的习惯。当然，任何习惯的改变都需要一个人坚定的信念、自我觉察和自我控制的力量，也需要时间的累积和新习惯的不断重复。

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青春期的片子，第一部非常短，不到1个小时，但是导演安排的比较公道，没有拖拉的剧情，只是用了几个青春期的画面来构建整个片子，夸张的剧情，搞笑的语言。

这3部影片，仍是不错的，相对来说前两部要比较好一点，最后一部有点夸张。这里面我最喜欢的角色是那个体育老师，这个人的演技不可限量，属于黄渤一样的类型，搞笑非他莫属，不知道为什么最后一部忽然变正经了，没什么亮点。前两部情节还算是公道，最后一部广告太重，什么桃园啦，饮料啦，第二部里的阿迪达斯、耐克、布满整个片子，是不是人家给你赞助，你就放这么多广告进去，金钱是第一位的么。

这三部电影，单独来看，前后连续性不大，没有什么衔接，里面的女主角个个年青漂亮，男主角朴实、憨厚。第一部电影最能凸起重点，讲了一个通俗的爱情故事，后面两部完全就是铺装，女主角越来越好，男的就越来越龌龊，不知道导演想说什么，是不是想说“世上有真爱，没有差距。”

第一部电影不错，后两部情节安排的分歧理，内收留有些敷衍，完全为了青春而青春，不知道说的什么意思，可能是我看不懂。

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今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。撇下无知迎来了属于我们的青春。畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们不再无知，人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一个月的理想，你是否想到了自己的理想？人生的花季是生命的春天，作为一名大学生就应该在这一时期，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，每个人主宰着自己的明天。梦里走了许多路“醒来还是在床上，它形象地告诉我们一个道理。人不能躺在梦幻式的理想中生活”还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，甚至连已经拥有的也会失去，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢。前人说得好，理想“他们把自己的蓝图构画得再美好”最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲，少年进步则国进步，少年雄于地球？嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧，愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，————————— 放飞理想——希望的萌动（类似作文的演讲稿） 我们每个人都从幼年一步步走向成熟”我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石；我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中，目光由脚边的鹅卵石移向前方，我们把它称之为——理想。一个最美的字眼。包含着我们对未来的向往，对未来的希望。对未来美好的憧憬，金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红。愈久愈让人不满足于回味，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的，才觉得儿时的我多么的天真，才渐渐地明白，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。每个人都有理想。但要让这美好的理想变成现实，在失败中振作“在振作中奋发，这才是我们要的精神，只要我们努力塌实的学习，敲出星星之火，理想是灯，照亮夜行的路。理想是火：理想是路，引你走向黎明”理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁，让我们为理想插上翅膀！让我们一起放飞自己的理想，~优秀广播稿选读之一《海……》 我喜欢在海边静静地思索；当躯体休息下来的时候，往往是大脑最活跃的时候。面对浩瀚无边的大海，就像面对缥渺无涯的星空一样；我急忙跑去找那位渔民。老渔民已经出海了。举目望去，只见前方的海面上一叶小舟在风浪中驶去，驶去。

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在读了“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返”、“大漠孤烟直、长河落日圆”的诗句，我们对苍凉壮美之景便情有独钟，对盘旋的苍鹰、哀唳的大雁、飞窜的红狐、千年不老万年不死的胡杨等苍凉之景都有着莫名的热衷。我们愿意为苍凉去流浪、去放牧、去营造心中的浪漫。青春的我们，一行六人在火热的盛夏去攀登了白银的最高的山——瞭高山。

那一天从红日中欢快的跃起，从晨雾中缓缓地走来，从人群中轻轻地拂过，唤醒了苍穹，唤醒了山野、幸福的气息在那个夏晨弥漫开来。从白银市向正北方向出发，途径黄茂井大沙沟和西北铜加工厂，穿过绵延的丘陵，从山下向顶峰仰望，山峰层层叠叠，主峰隐隐灼灼，地貌造型奇特，风光秀丽，植被垂直分布极为明显，山势险峻巍峨，峰、峦、崖石千姿百态，两侧峭崖对峙，迂回穿行其间，但见山石嶙峋，一路领略那苍凉的自然风光，经过五六公里的路途，登上了海拔20xx米的瞭高山。

瞭高山，顾名思意，就是站的高，看的远。站在瞭高山顶峰极目眺望，颇有“海到天边天作岸，山登绝顶我为峰”的豪情，百里景色尽收眼底，整个白银市区影影倬倬。望着相连的月亮山、桌子山、兔耳朵山，那是一片绵延的苍凉，整个群山占地面积约20平方公里，自然景观巧夺天工，地质构造鬼斧神工。西面，包兰铁路从红沙岘峡蜿蜒而过，半山腰，提灌工程的水渠缠绕贯通整个山脉，给苍凉之美增添了荡气回肠之感，让自然景观和人文景观巧妙结合，交相映衬，自成一体。怪石如林，奇峰突起，千沟万壑，自然的`神奇雕刻出了玄妙，堆积起了雄伟，汇集起了天地灵气，吸取了日月精华，绘出了着一幅美妙绝伦的天然画卷。

领略过鬼斧神工的自然产生的苍凉的壮美后，我们不回头地、静静地走向远方，苍凉鼓荡起我们的心帆，我们大步流星地下山去，不屑于路途上的野花野草，一直走向远方，走向悲壮的火热。在苍凉的的壮美中我们的灵魂得到了升华。祈愿我们的心灵永远天真美丽，放弃时毫不犹豫，追求时持之以恒，放开眼界，能走多远就走多远。

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主持人1：亲爱的听众朋友们，大家好！欢迎收听我们节目。今天，我们要和大家分享的主题是——青春期到了！作为人生中的一个重要阶段，青春期给我们带来了许多变化和挑战。接下来，让我们一起来探讨一下青春期的症状和应对方法吧！

主持人2：没错！青春期是从十多岁到二十多岁的时期，是生理和心理两个方面都发生巨大变化的阶段。首先，让我们谈谈青春期的生理变化。

主持人1：青春期最突出的特点之一就是身体发育迅猛。男孩和女孩都会经历身高增长、体重增加的变化。在这个时期，荷尔蒙的分泌也在激增，导致了声音变低沉、皮肤出现粉刺以及体毛的长出等现象。

主持人2：没错！还有一点很重要的是，女孩会开始经历月经来潮，这标志着身体已经具备了生育能力。这对于女孩来说是一次重要的转变，同时也需要学会正确的卫生习惯和保护自己。

主持人1：而除了身体变化外，青春期还伴随着一系列的心理变化。青少年往往会感到情绪波动大，容易发脾气、烦躁、焦虑等。这是因为孩子们在逐渐脱离儿童的身份，面临更多的责任和压力，同时也在探索自己的身份和人生目标。

主持人2：没错！在这个时期，家长和老师的引导和理解是非常重要的。他们需要给予孩子们足够的空间和支持，同时也要注意引导他们建立积极的情感表达方式，找到适合他们的发泄渠道。

主持人1：青春期的症状不是孤立的，它们往往会对孩子的行为产生影响。比如，青少年可能变得更加自我中心，开始关注自己的形象和社交地位，这时家长要引导他们树立正确的价值观和人际关系观。

主持人2：没错！另外，青春期也是性观念形成的重要时期。孩子们会开始对性和爱产生兴趣，这时家长需要给他们提供正确的性教育知识，并与孩子进行开放而尊重的对话，帮助他们理解性和爱的概念以及与他人的健康互动。

主持人1：青春期是一个充满挑战和机会的时期，如何应对这些变化是一个重要的课题。首先，青少年需要学会建立正确的生活规律，保证充足的睡眠和合理的饮食。

主持人2：没错！此外，孩子们还应该培养良好的学习习惯和运动习惯，这有助于提高他们的自信心和身体素质。

主持人1：同时，我们也要认识到，青春期是一个成长的过程，往往伴随着试错和失败。家长和老师应该以理解和宽容的心态对待他们，帮助他们从挫折中学会成长。

主持人2：没错！此外，家庭和学校的关注和支持也是非常重要的。孩子们需要获得来自家庭和学校的爱和指导，这将有助于他们度过青春期的困惑和难关。

主持人1：是的！总结一下，青春期是一个身心双重变化的阶段，孩子们会面临许多症状和挑战。家长和老师应该给予孩子足够的理解和支持，帮助他们度过这个特殊的时期。

主持人2：没错！同时，孩子们也要学会适应和应对这些变化，建立正确的生活规律，培养良好的学习和自我管理习惯。

主持人1：时间过得真快，我们的节目到此结束了。希望今天的内容能给大家带来一些启发和帮助。谢谢大家收听，我们下期节目再见！

主持人2：再见！

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广大听众朋友:

这一期我给大家讲的是青春这一话题。

青春期的我们在此时应处于热情、活跃、精神抖擞、自信的状态下，有的人就四对自己没有一点儿信心，整日郁郁寡欢，担心这个害怕那个，导致和人逐渐疏远，把自己封锁在个人世界里，这样不但对自己的人际关系不好，而且对自己的身心健康也有很大的伤害，在困难面前往往苦闷、逃避、失望，到头来一事无成。

青春是短暂的，它更需要我们的珍惜，有些人整日虚度光阴，怨天尤人，而不自己去劳动。像这样，又有什么意思呢青春又不是无止的长，人生又有几个青春能拿来让我们虚度呢

我们应该把握青春，珍惜光阴，利用有限的时间做出无限的价值。

在这人生中最纯洁、最美好、最发奋的阶段里，让我们一起奋斗吧!相信明天会更好的!

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一．开场白：

青春悄无声息地来了，她是带着女孩飘逸的秀发、苗条的身影而来的； 青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝气而来的； 我们爱春天，我们更爱像春天一样美好的青春！

十六岁的花季到来，青春在心中绽开

我们用青春编制了爱，用青春编织起我们的未来

不必等待，就趁现在，让青春使我们的生命更加精彩

今天，让我们搭上青春的列车，进行一次青春之旅

下面，让我们进入高二（7）的主题班会“青春随想”

我们要奋斗！

我们要拼搏！

十六岁 我们扬帆起航

二．现在，心灵中的天空是否破除了阴霾，是否年轻的心有了一些放松呢？

可是，如果青春只是一个美丽的名词，那青春岂不是没有色彩；如果青春只是一张白纸，那青春岂不是索然无味？

是的，因此青春就要展示，展示属于青春的美丽。下面就让各组派出同学向大家进行表演展示。 在一番精彩的表演过后，青春的魅力已经传递到我的心中，同时也传到到同学们的心间了。 相信此时同学们心中已经有一份对青春的体会了吧。那就给各位同学几分钟的时间，写下各自对青春的感觉，写出青春的五颜六色，并推荐一份向大家朗读出来

三．有人说“有一千个读者，就会有一千个哈姆雷特”

四．结语

菁菁校园，莘莘学子绚丽的梦；

唰唰的粉笔声，挥洒着老师辛勤的汗水；

这里一步一个脚印；

和着时代的进行曲；

共同谱写着青春的交响乐。

在人生花季的我们，把握现在，用心点缀属于我们的青春

在人生的路上，我们有青春相伴，不怕困难

让我们用热情做船，希望作帆，在花的季节，吹起青春的结号

让我们携手，在生命的海洋中，再一次与青春远航！

珍惜时间 珍惜青春

为自己的人生目标而奋斗！

合：高二（7）的主题班会“青春随想”到此结束，再次感谢众多老师的参加，谢谢同学们的配合，谢谢！

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我的青春期是一部黑白的默片电影，压抑冗长。

我胖，习惯了卖衣服的女孩冲我喊：“不用试，没你的号！”我知道自己上体育课时身手笨拙，由于害怕被嘲笑，我先拒绝别人；我会的运动都是一个人能够完成的，比如游泳，比如长跑，比如登山，而需要跟别人配合的，比如打球，我从来就没能学会；我越来越习惯做一个“主动放弃”的人，我先假设别人会拒绝我，于是我抢先放弃，获得心理上的平衡。我假设社会对我很苛刻，然后我便有理由苛待自己。

不能说那是一个令人愉快的青春期，因为它让我极端自卑。成年之后，被别人夸长相，我都要细想一想：这是夸我还是骂我呢？成年的我比少女时瘦了10多斤，我不再戴眼镜，可那个笨手笨脚的胖女孩仍然住在我的心里，从不曾远离。

如果说笨拙和自卑是青春期留给我的烙印，同时，我也不能不提到另外一些印记：因为长期站在人群外面，从这个角度我学会了观察、倾听。它培养我对“他人”的好奇心和了解欲，这对于一个写作者来说，是一个还算不坏的出发点；因为拒绝外界，我获得了一个向内观看的内部世界，这是我独立人格形成的开始。我像雕刻大理石一样雕刻自己，每一本书都会在我身上增加或拿掉一些东西，而原本混沌的大理石渐渐轮廓清晰。我看到文学之光、智慧之美，它们帮我度过冗长寂寞的青春期，并至今仍为我照亮，令我喜悦，给我勇气。

我该感谢还是仇恨我的青春期呢？它赐予我的自卑我携带至今。我的“主动放弃”并没有治愈，我好像没有办法像那些开朗外向的女孩一样，相信这个世界是友善的，相信自己足够好。她们脸上的表情是放松而自信的，而我的脸上是一望便知的孤寂。

我该接受还是嘲笑我的过去？我的来路坑坑洼洼，我的成长跌跌撞撞，那必然是不顺利的成长，充满黑夜的气息，以及质疑、痛苦、不知所措和愤愤不平。它们让我对世界不满，让我跟世界的对峙持续至今，而这一层紧张成为我写作的动力。

成长是痛苦的，我不赞美它，但它给我阅历，给我经验，给我机会了解这个世界。在长期的自我憎恶和不接受之后，有一天我想，不妨接受这个不完美的自己，接受她的分裂、她的乖戾、她的孤僻，接受她、爱她。是的，我从来没想到我还可以爱自己，是真正意义上的爱，就是说无限地忍耐，无限地理解，无限地去爱。奇怪的是，当我体会到这种爱之后，我发现自己跟世界的关系缓和了，我甚至可以分一点爱给别人。

我曾经无数次渴望回到少年时代，拍拍那个女孩的肩膀，分担她的苦恼，让她不要再哭。我想保护她，给她希望，告诉她未来其实没有那么糟。可是现在，我想也许糟糕的和美好的都是一样的，苦闷的和开朗的都是殊途同归。我相信到最后，一个人内在的东西将决定他能走多远：是你的热情、你的梦想、你的心灵之光，决定你的未来之路。我糟糕的青春期给我最大的礼物，是一颗火种，这么多年，它清晰地在我心中燃烧，照亮我、温暖我，有时也烧伤我、刺痛我。我不赞美，我只是接受，我接受我的心里有愤怒、有仇恨，我接受我的心里有爱、有希望，而后者的光芒越来越亮。

我爱这个精彩的世界，爱这痛苦而丰富的人生。

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色彩斑斓的花朵静静地绽放着

幽幽的香味渐行渐远

闭上双眼

面朝大海 春暖花开

不尽的缠绵思念

是青春的颜色

是执着的追求

是漫天飞舞的花瓣

飘转 静落 尘染

青春的伤 青春的疼痛

依旧存在着

理想开花 青春美丽

青春的颜色

疏疏密密

掺杂着

绿叶的生机

青春的空气

越来越浓郁

掺杂着

香花的气息

青春的回忆

我们一定

会记起

会记起

在阳光下的嬉戏

在树荫下的休息

青春的痕迹

早已刻在心里

无法忘记

无法忘记

青春的你

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亲爱的同学们：你们好！

不知同学们是否意识到有这样一个问题正在困扰着我们，特别是在座的女同学们。这个问题是什么呢？这就是人们经常提及的中学生早恋问题。我想，在座的同学们比我清楚，不管我们承认不承认，这确是一个事实。那为什么单单请了你们女同学来呢？众所周知，早恋对女生的种种危害和不良影响，远远大于男生。因此，今天我就想和同学们谈谈这个问题。如果我的观点和建议能给同学们提供一点帮助，那就是我的愿望。

首先，我想和同学们谈谈这样一个问题：一个17、18岁的中学生，为什么会对异性产生一种微妙的感情，即对异性产生一种爱慕的心理呢？其实，这并不是什么怪现象，而是一个人进入青春期的一种生理反应和心理状态。

生理学告诉我们，中学生产生朦胧感情，有着多种客观原因。

从生理方面来说，一个人从小学到中学，从初中到高中，从少年到青年，在身体不断成长发育的同时，在性方面也日趋成熟。性的发育和成熟引起性意识的觉醒，渐渐出现对异性的一种敏感、新奇、兴奋和要求。处于青春期的青年同学，总想接近异性，愿意和异性交往，常常以欣赏的心理和友好的态度对待异性的言行和思想行为。进入高二、高三年级，有的同学表现出对异性爱的憧憬，喜欢打扮，愿意在异性面前表现自己，显示自己的力量、才华、风度、甘心情愿为异性服务，以博得欢心。

我们再从社会原因来看，目前的文艺作品、电影电视、录像等，没有爱情描写的很少，青年学生由于阅历较浅，辨别鉴赏能力差，他们那种朦朦胧胧的感情被这些外因所激发、诱导，往往会表露出来，对异性产生－种微妙的感情，有的甚至会出现缠绵不休，若即若离，有的发展到好象难分难舍。这里，我请同学们注意，这种情况在很大程度上只是一种单纯的异性间的互相吸引，它带有相当大的冲动性和盲目性。值得一提的是，我们有的同学把这种浮光掠影的异性吸引误当成“神圣的爱情”去追求。对于这些同学的举动，在我们这些经过恋爱、成家阶段的成年人看来，是既可笑又可怜的。因为我们都知道，这些同学这样下去，绝大多数人肯定要自找苦吃，将要付出昂贵的代价，而成功的可能性却很小很小。

我们不妨举几个新闻例子：……

我这样认为，恋爱是人生的必经阶段，青年人适时地恋爱，找到一个称心、理想的爱人，可能会成为他生活、事业的动力。但是，如果过早的谈恋爱，就可能会成为他前进的阻力，甚至会酿成苦酒，葬送青春。因此，我们应该正确地认识和对待这个既诱人又严肃的课题。那么，怎样认识好这个问题呢？下面我谈几点看法，供同学们参考。

1、 要正确认识和处理友谊和爱情的关系。

友谊和爱情是两个既相联系又有区别的概念。

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友谊是人们之间建立在共同利益、相互理解和相互信任基础上的一种高级情感。爱情则是一对男女基于一定的客观物质基础和共同的生活理想，在各自内心形成的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的－种强烈、稳定、专一的感情。

友谊和爱情是有联系的，两者都是人类所特有的－种高尚的道德情感。友谊是爱情的基础和桥梁，爱情往往通过友谊得以建立和发展。

但是，友谊和爱情又有着本质的区别：

(1)、情感不同。友谊是同志或朋友之间的深情厚意，它不具有异性之间的吸引，因而它表现在情感上带有平和、深沉的色彩。爱情则是一对男女的相互之爱，并渴望对方成为自己的终身伴侣，它在友情的基础上，加上了异性的吸引，表现在情感上就较为炽热、奔放、激情。

(2)、对象不同。友谊是广泛的交往，友谊通四海，朋友遍天下。爱情则是在一对男女之间发生的。友谊之花可以向一切至诚奉献，爱情却如一颗美丽的明珠不可分为两半。

(3)、稳定性不同。友谊可能是暂时的，它会因环境的改变、工作的调动、思想认识的分歧等，随时可能发生变化；而爱情关系一旦确立以后，则要经得起时间的延续，空间的分离，患难与共，白头偕老。

(4)、承担的义务不同。在友谊关系中，主要承担道德义务，朋友间要真诚、热情、互助、讲原则；而爱情在缔结婚约前承担道德义务，在婚后除了承担道德义务外，还要承担家庭和法律的义务，并受法律的保护。

我们知道了友谊和爱情的关系，那就应该能够正确地对待同学间的友谊。作为中学生，我们不能把同学间那种纯真的友谊发展成为恋爱。这是为什么呢？

(1)、从学习、成才的角度看，时有春夏秋冬，人有幼青壮老，万物皆有其时。中学时期是一个人的黄金时期，思想活跃，求知欲强，记忆力好，没有什么其他负担，是长身体、长知识、学本领的最佳时期。人的－生属于在学校学习阶段的时间总共也不过那么十几年，如果错过这段宝贵的光阴，必定会影响他的一生。中学生学习的课程多，任务重，精力有限，时间宝贵。读书学习需要时间，需要精力，谈恋爱也需要时间，需要精力。而一个人的时间和精力是有限的，把时间用于恋爱，就不能集中精力读书，这个道理是显而易见的。在爱情和学习上我们只有一个选择：以学业为重。我们都应该记住培根的话：“既使心中有了爱，仍然要约束它，使它不妨碍重大事业，因为爱情一旦干扰情绪，就会阻碍你坚定地奔向既定目标”。

（2）、我们曾经在“女性青春期生理卫生与保健”中讲过月经初潮象征着女孩从儿童成长为大人，并且有怀孕的能力；也就是说，从第一次来月经以后，我们女孩子就有了生育的能力。这时候的我们，一方面要好好保护自己的身体，避免因意外而怀孕，晚上不独行，也不随便接受男子的单独邀请；另一方面，我们也要不断提高对自身的认识，时刻提醒自己，自尊自爱，把一切不健康的思想意识消灭在萌芽状态。因为从身体、生理角度看，中学生的身体发育还未完全成熟，处在少年到青年的过渡时期。而身体发育的完全成熟需要延续到青年中、后期。一般认为，性完全成熟的年龄，女性平均为20岁，男性平均为23岁。当身体发育还未完全成熟时，就过早谈恋爱，从生理的角度看，对身体的正常、健康发育是非常不利，甚至有害的。……

(3)、从思想、心理的角度看，中学生的阅历浅，社会经验不足，心理多变，往往表现出幻想、动摇等不稳定的情绪和较浓厚的感情冲动的色彩。对对方了解不深，对自己把握不住，容易以轻率的态度、简单的方法处理问题，很少考虑后果。特别是由于各方面都还不成熟，缺乏坚强的毅力，自我控制和约束性差，不能控制自己的感情，还没有足够的力量抗御来自各方面的诱惑，搞得不好，在所谓“爱”的漩涡里越陷越深，不能自拔，做出遗憾终生的事情来。值得我们注意的是，我们有些女同学和社会上一些男青年交往，接触过多，这种危险性就更大。我们都知道，XX年12月1日是第11个世界艾滋病日，它的主题是“关注青少年，预防艾滋病”。目前，全球每天新增1.5万艾滋病病毒感染者，有8000人死亡，其中1600人为不满15岁的儿童；就是说，每时每刻都有人感染上艾滋病。艾滋病的死亡率为100%，艾滋病的危害不仅仅是它的致命性，还在于他惊人的流行速度。xx间，艾滋病病毒感染者已达5800万人，死亡2180万人，艾滋病在全球的迅速蔓延，已不仅仅是一个卫生问题，也是一个威胁全球人类生存的重大问题。联合国秘书长安南在当日发表讲话中说，“艾滋病向青少年袭来这样的事情发生在非洲，也发生在亚洲，谁也说不准它在什么时候就会来到我们孩子的身边。”可见，诸如艾滋病、淋病、梅毒等性传播疾病正悄悄地威胁着当代中学生的身心健康，一不留神，就会抱憾终生。

我想在座的女同学都读过小说，看过不少诗章，天真活泼的少女，贤淑温柔的妻子，纯朴善良的母亲……，这都是无数诗篇赞美过的女性。在人们的心中，女性是纯洁、无私和伟大的，女性是人类之爱的最高体现。但是，我们还应该知道，至少我想让在座的同学们知道，这并不是女性的全部外延，正如组成世界的不只是纯一的暖色－样，世界上还有这样一些女性，他们或许还不为人们所认识，或许人们从心里就不愿认识他们，但他们毕竟是女性的－部分。

人们都说女性是最尊重自己的人格尊严的，尤其是中国的女性。据有关资料显示，在我国全部女性犯罪中，有70%以上是性犯罪，其中90%左右是十几岁的女青年。人们不禁要问，这些女青年为什么会犯罪呢？他们的人格尊严到哪里去了呢？女性的自尊、自爱就这样被轻易地抛掉了吗？当然，探究其原因是多方面的，其中一个重要的原因就是因为他们涉世不深，意志薄弱，没有足够的力量抵御来自社会上的诱惑，大部分是上当受骗的……

人格、尊严，是一个人最基本的品格，女性的人格和尊严更是一个多世纪以来用流血斗争才取得的。但是，人类社会这一伟大的成果，却这样被他们轻易地丢掉了，随意地放弃了。作为老师，我有责任向我的学生，向在座的女同学们大声疾呼：尊重你们的人格，勇敢地维护你们的尊严，抵御来自一切方面的诱惑。

另外，由于中学生接触的面比较小，现在认为是自己理想中的人，将来接触面扩大了，与更为理想的人接触时，便会产生一糸列的矛盾和感情纠葛，很麻烦的。只有到了思想、心理相应成熟以后，才能真正懂得爱情，理解爱情。因此我个人认为，倘若你想要获得真正的爱情，就应该等到真正懂得爱情之后才去恋爱。只有到了这个时候，理智的闸门才能控制得住爱情的潮水，使它流得热烈而又不会越过堤坊。

(4)、从经济角度看，谈情说爱需要一定的经济条件作为基础。中学生在经济上尚未自立，完全依赖父母，拿什么去谈恋爱呢？另外，恋爱是建立家庭的准备阶段，而中学生尚未就业，还需要进一步读书深造，完全没有建立家庭的精神准备和物质准备。

当然，话又说回来，人到了一定的年龄，总是要谈恋爱的。我只是想对同学们说，不要过早地谈恋爱，人的成长道路和植物生长一样是有规律的，当发芽则发芽，当拔节则拔节，当结果则结果。不到开花之时勉强开花，花不香；不到结果之时勉强结果，果不甜。

总之，中学生还不具备谈恋爱的条件，必须用理智来控制、对待刚刚萌动的朦胧的爱。也许同学们心里都充满了玫瑰色的种子，但是，它还没有到萌芽的季节，过早盛开的鲜花，只能结出过早凋谢的苦果。过早地谈恋爱，只能使你那朵美丽的生命之花过早地凋谢。

当然，中学生也需要爱，需要父母之爱，需要同学间的友爱，需要老师关怀的爱。但是，我觉得，对于同学们来说，更需要的是成熟的思考，需要丰富的经验，需要的是理想的大厦落成之后所应该得到的爱……。

有的同学问我：现在我已经恋爱了，该怎么办呢？我的回答是：从早恋中解脱出来。

怎样解脱？象居里夫人那样。居里夫人中学毕业后为了挣钱到巴黎去上大学，就到乡村一个有钱人家当家庭教师。这家的大儿子卞西密尔爱上了她，她也爱上了这位漂亮的大学生。俩人陶醉在初恋的甜蜜之中，并计划结婚了。当时的玛妮亚还不满19岁。由于卞西密尔的父母坚决反对，卞西密尔的决心动摇了。当时的玛妮亚内心十分痛苦，曾有过“向世界告别的念头”。但是，突然的打击拔开了热情的迷雾，玛妮亚终于意识到，由于自己的年轻，这场恋爱完全是感情占了主导地位。还不懂得怎样选择自己的终身伴侣，也没有学会从本质上认识人。玛妮亚看到了自己和对方在性格上的差异，原来热恋的对象并不象自己想象的那样可爱了。终于，理智和意志使她摆脱了个人的苦恼，保持并坚定了向科学进军的生活目标。后来，玛妮亚到巴黎求学，在追求科学的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侣皮埃尔.居里，他们共同为人类做出了贡献，也得到了幸福。

我们从居里夫人的故事中应该得到这样的启示：年轻的时候，对闯进自己生活的异性，要用理智来调节自己的感情，不做感情的奴隶，任随感情来摆布自己。不要让你的心那么容易打动，不要过早地卷进恋爱的漩涡。因为，青春期是人生的黄金时期。青春期之所以宝贵，就在于它正处于人生发展的高峰时期：生理变化的高峰，智力发展的高峰。然而，青春也是悄纵即逝的，因而，古今中外许多学者，都一致强调抓紧青春韶华学习知识的重要性。由于中学时期所学各门功课是日后营造知识大厦的基石，是人生知识链条中关键的一环，所以，对这一段学习时间应倍加珍惜。而不该被恋情困拢。纵使阴差阳错，有了感情，也该埋在心底，暂时珍藏，让他晚些开花结果。这样，你就赢得了走向成熟的时光，你就拥有了对爱情重新申视的机会，做出成熟的选择。到时候，即使不能“有情人终成眷属”，(说实话,中学生谈恋爱十有八九不能成功，有的甚至可以说百分之百不能成功），但是如果你以学业为重，你就会更成熟，更懂得爱，将有更好的选择，而终生无悔。

我希望已经谈恋爱的同学，能够用坚强的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去战胜自己感情上的冲动，把爱的萌芽深深埋在心底。多参加集体活动，少单独活动。在努力学习和集体活动中充实自己的生活内容。这样，你就一定能走出早恋的误区，迈向成熟的明天。

那么，我们女同学应该怎样与异性交往呢？

（1）应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触。

（2）若有单独与异性接触的机会，要使自己处于受保护和开放的环境中。

（3）珍惜少男少女的纯洁友谊。

（4）择友要慎重，交往要适度。

（5）与异性交往应把握活动内容的有益、健康，避免庸俗、低级的内容。

我们女同学还应该自觉遵守性道德规范（当然，男生也一样）。

（1）男女平等，相互尊重，相互理解；

（2）自尊自爱，举止高雅适度；

（3）消除性无知，性愚昧，性神秘等旧观念，树立科学的、纯洁的现代性观念；

（4）理智、情感与行为的高度统一。

同学们，看着你们日渐成熟，一个个都变成亭亭玉立的少女，这就好像小毛虫经过了蛹的阶段，蜕变成美丽的蝴蝶一样。我们既感到欣喜，又不免担心。可以说你们的表现有时比较成熟，有时则仍然幼稚；有时尚能自立，有时仍然需要父母、师长及其他成人的帮助。在这个时期的你们，对一切的人和事，都会有新的体会和观感，在这个生理和心理均同样面对改变的时刻，你们最需要的就是一个温柔而亲密的朋友，这个朋友可以是你们的父母，也可以是你们的老师。

热忱地欢迎在座的各位同学，到校长室或医务室来畅谈你们的心情和感受，困惑和疑虑。

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亲爱的老师，同学：

大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天的广播主题是走出依赖的迷失。

情感的依赖，是种迷失的自我！

其实，每个人都是害怕孤单的，没有人喜欢无依无靠的感觉，需要被爱是一种本能渴望。但让这种情感归属升级为情感依赖，表现出离开或者失去对方就无法正常生活的状态的话，那就是一种自我的迷失。这样的人需要先找回自我，也就是不依附在他人身上的价值感、目标感和意义感，学习一种自我满足的生活方式。比如，培养自己的兴趣爱好，试着发挥自己所长来找到新的满足感；比如，学习在需要被爱被关注的时候，试着自己用音乐、运动等方式来爱自己，或者试着去关注和爱身边的其他人。

手机的依赖，是种习惯的作祟！

如果当你发现自己处在以下一些现象里，你就很可能过于依赖手机了。1.本来想用手机来打发下零散的时间，结果现在完整的时间都被手机打发成为零散的了；2.在地铁里在餐桌上在聚会中，手机成为了真正的活动主角；2.微信短信来电等似乎成为了一种生活毒品，一旦量少或者离开就神情恍惚。

手机本来只是一个方便我们无线通话的工具，当它成为你手中无法放下的宠物的话，很显然你就是一个意志力不强、很容易被习惯驱使的人。而要改变习惯的方法就是用新的习惯去取代旧的。比如，养成在一些有限的固定时间里玩弄手机、回家之后就将手机搁置起来、参加聚会等活动时将手机静音等新的习惯。当然，任何习惯的改变都需要一个人坚定的信念、自我觉察和自我控制的力量，也需要时间的累积和新习惯的不断重复。

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青春，如诗如梦、如画如火。

年轻的生命追求一份烂漫，寻找一丝恬静，这就是充满诗意的青春;纯洁的心灵向往美好的未来，设计一幅又一幅壮丽的蓝图，憧憬着一个又一个美好的未来，这就是梦幻般的青春;生机盎然的我们凭着那份执着和激情，无悔地去寻求生命的价值和人生的高度，这就是热情似火的青春。

朋友们，在这菁菁校园里，我们不需感伤时光流逝，而应去珍惜，去尽情地挥洒我们的青春。

只有这样，我们才能尽情地欣赏青春这朵美丽的鲜花，而不必去琢磨调落的花瓣和枯黄的残枝败叶，好好利用我们青春这笔宝贵的财富，创造出我们能拥有的未来的资本。

其实青春，并不短暂，青春之花调谢后，她又会孕育出新的更艳丽的花朵，“落红不是无情物，化作春泥更护花”，这何尝不是一种生命的延续呢?所以我们要勇敢地、大踏步地向前走，去拥抱青春。

对青春，我们英姿飒爽，用魄力和智慧去奏响青春的华章。

现在，我们正处于青春的巅峰时期，追求理想的黄金时代，同时也是用信心和坚强去征服人生的艰苦历程的开始，我们要有“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的敢拼敢闯的精神，用青春的足迹记下我们不懈的奋斗史。

只要我们拥有一颗积极向上的心、一颗年轻的心，用奋斗和奉献写出人生的奋斗史，那我们就拥有了太阳般的光芒四射!

亲爱的同学们，让我们一起奋进，一起执着追求，那梦幻般的青春，就永远属于我们!

等时间一点点的流逝，等我们都渐渐长大，等我们在回首，才发现生命中永远不会变的是青春的色彩。

记得有人说过，最美的'季节是青春。

而在青春中，我们的朋友陪着我们度过了人生中最不理智的时光，陪我们做了许多疯狂的事，说了很多铭记一生的话，走过了生命中最美丽的青葱岁月。

这些记忆，这些朋友，可能会陪我们走一辈子。

当我们长大后，我们还会想起这些，也会发现无论我们离青春的时光多遥远，我们青春的色彩依旧未改变。

我们喜欢做一些不切实际的梦，并坚信自己会实现它。

我们有时候会傻傻的认为，张扬是时代赋予我们的特权，我们会会笑的轻狂，我们会不羁，我们的心永远积极向上，充满阳光。

写写满怀激情的文章，听些节奏欢快的音乐，说一些壮志豪情的话。

一切的一切在我们看来都是那么的美好。

我深信这青春的色彩，永远都不会变。

我始终坚信，不会变的是青春的色彩。

童话剧情上演，在某天在一次遇见，我们的脸一如从前没变。

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亲爱的同学们:

当第一缕曙光落在我们肩上，当晶莹的露珠像我们聪慧的眼睛一样照耀在清晨的阳光下，当我们迈着青春的脚步登上龙门，走向知识的殿堂，新的一天就要来临了！

也许，这个时候，你还在后悔浪费了昨天的时间；也许，你沉浸在对明天的美好憧憬中，但请记住:昨天的阳光对你我都不会再升起，明天只是懒人的一个愚蠢借口。我们只能把握今天！因为只有抓住今天的人，才能成就明天的辉煌。

赫胥黎曾经说过:“时间是最没有偏见的，对任何人来说都是24小时；时间也是最自私的，对谁都不是二十四小时。”莎士比亚曾说:“抛弃时间的人也抛弃他。”所以，就在今天，让我们珍惜时间，抓住时间。让我们用书的声音敲响梦想的音符，用努力的身影欣赏青春的画面，用孜孜不倦的精神诠释青春的内涵，用谦逊美好的道德点亮青春的光辉！

梁启超说:“青年智慧是民族智慧，青年财富是民族财富，青年力量是民族力量，青年进步是民族进步，青年在地球上占统治地位！”所以，就在今天，让我们坚强起来，拥抱梦想。所以，在这一刻，让蓝天见证我们的梦想，让大海遥感我们的激情！

让我们对今天说:“今天，我们永远不会浪费它！”

《没有奋斗，没有青春》，第二电台。我们每个人都是从童年一步一步走向成熟的，就像沿河而上对抗勇气一样。

年轻的时候，我们都有过一些美好的，美好的，略带幼稚和不切实际的幻想，就像河边五彩缤纷的鹅卵石。我们都被那些绚丽的色彩陶醉了。渐渐地，随着我们的成长，我们的目光从脚下的鹅卵石上向前移动。在河的源头矗立着一座雄伟的雪山，令人神往。我们称之为梦想。一句最美的话！

梦想包括我们对未来的憧憬，对未来的希望，对未来的美好憧憬。

金色的童年，沉淀了童年的幸福，沉淀了淡淡的稻香。就像老女主是红色的，越久越香，越久越让人不满意回味。小时候，我最大的梦想是父母能给我买更多的玩具和美味的食物。现在好像觉得自己小时候有多幼稚。

长大后我渐渐明白:“梦想不在于一朵娇嫩的花，它需要我们热切的目光去滋润，需要我们真诚的心去呵护。”

诚然，每个人都有梦想，但要让这个美好的梦想成真，关键还是看自己。失败中振作，欢呼中努力，努力中胜利，这才是我们想要的精神。俗话说“有志者事竟成”。我相信，只要我们努力学习，踏实工作，我们就能实现梦想！

梦想是一块石头，敲出火花；梦是一盏灯，照亮了夜晚的道路。

梦是火，点燃熄灭的灯；梦想是指引你走向黎明的道路。

当然，梦想也是一种动力，推动我们前进，不气馁。

让我们为梦想插上翅膀，让我们一起放飞梦想！

没有奋斗，没有青春广播稿3如果青春是醉人的海风，那么自信就是风前进的路标；如果说青春是高耸入云的，那么努力就是山上升的动力；如果说青春是歌唱和奋进的成分，那么力量就是这旋律最强的声音！

回首往事，风景如画。摸着钟鼎上的甲骨文，青铜质地标志着辉煌的过去，记录着民族的兴衰；第一缕阳光破幕，新世纪来临。这是我们的时代，我们的世界，我们展示才华的舞台。带着好奇心起飞，我们飞越了千山万水，成长的痕迹镌刻在记忆里，成为生命的永恒。随着青春的前进，也许我们会经历成长的痛苦，也许眼泪会模糊我们不想哭的眼睛，也许我们会一次又一次面对艰难的选择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为我们是90后！

我们是90后！我们是自信的一代！前面的路会充满困难，充满荆棘，永远挑战我们的自信。不努力，谁努力？我们不自信，谁自信？我们不成功，谁成功！在奥运赛场上，少年龙清泉夺冠；围棋盘，少女侯逸凡杀四方；牟沈啸在国际数学奥林匹克竞赛中获得金牌；丁世源，写90后辉煌创业。这些人是我们的同龄人，他们自信，他们努力，他们会成功的！既然上天给了人才，那就让它被录用吧！，旋一千块银子，全部回来！！让青春振翅歌唱，拥抱发光的梦想，把燃烧的热情变成取之不尽的动力，助我们攀上顶峰，信心满满扬帆，汽笛即将鸣响！

我们是90后，我们是有勇气拼搏的一代人，但你没看到。《春秋》中聂犯，王文拘奏周易；你没看出来，王羲之，临池读书，池水黑；如果你没看见，匡衡会砍墙借光，萤火虫会反射雪花；爱迪生发明了电灯，失败了几千次也没有气馁；达尔文对进化论的研究持续了几十年，并且坚持了下来。同学们，那些在古代取得巨大成就的人，都是很有毅力的人。自强不息，艰苦奋斗，是我们成功的必由之路，是伟大中华民族精神的优秀传承！没有不劳而获的果实，没有天上掉下来的馅饼！业善勤，废于乐；形成于思考，毁于跟随，只有在人生的道路上不断拼搏，与风雨搏斗，才能前进！以努力为桨，青春之舟将继续远航！

我们是90后！我们是坚强的一代！我忘不了，我忘不了小班长林浩归来救人的背影；忘不了，忘不了可乐男孩肖雪乐观的话语；我忘不了，我忘不了董琦中学的学生深埋地下却放声歌唱的场景；我忘不了，也忘不了90后面对自然灾害和苦难的坚强精神！亲爱的同学们，社会教会我们强大，国家期待我们强大，未来需要我们强大！擦去眼角的泪水，让它成为天幕上最美丽的星星，见证我们坚强的成长；坚定我们的信念，让它成为最坚强的支柱，支持我们前进！要造一艘有实力的船，就要指挥长风，无畏前行！

历史的车碾过，留下祖先的印记；时代的洪流向前推进，引领着我们的未来！战斗，战斗，战斗！我们将用不懈的坚持，高昂的斗志，书写青春的热血！

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