述职范文|药检专业实习周记（实用二十篇）_药检专业实习周记

发表时间：2022-01-05

药检专业实习周记（实用二十篇）。

⍟ 药检专业实习周记 ⍟

专业实习周记

第一周：

这是我大学期间进行的第一次专业实习，我充满了期待和紧张的心情。在这周的实习中，我学到了很多知识，也面临了很多挑战。

实习的第一天我们接受了公司的培训。培训老师非常细心地给我们讲解了公司的业务流程和系统操作流程。虽然内容很多，但是我努力地聆听并做好了笔记。培训结束后，我们被分配到各个部门进行实际操作。

我被分配到了市场部门，负责市场调研和竞争对手的分析。第一天的工作很忙碌，我需要根据指定的行业进行数据的采集和整理。这需要我调查市场现状，了解竞争对手的产品和销售策略。我经过一番努力，采集了大量的数据，并整理成了报告。当我把这份报告呈现给我的导师时，导师给予了我很高的评价，并对我的分析和总结给予了肯定。

第二周：

第二周的实习对我来说是更加具有挑战性的一周。我被分配到了产品设计部门，负责参与一个新产品的开发。作为新人，我感到有些紧张，因为这是我第一次参与产品的设计和开发。

在这周的实习中，我的导师把一个设计任务交给了我。我需要根据市场调研的结果，结合公司的品牌定位，设计一款新产品的外观和功能。我开始进行市场调研分析，查找市场上类似产品的优缺点。然后我开始和团队成员进行讨论，在他们的指导下逐渐形成了一个初步的设计方案。我把这个方案呈现给了我的导师，并得到了一些改进意见。

第三周：

第三周的实习是我最喜欢的一周，因为在这周里我有机会参与到产品的实际制作过程中。我的导师给了我一个机会，让我和工厂的工人一起制作我们设计的产品。

我从导师那里得到了产品的零部件图纸和生产流程的安排。在这周，我需要和工人一起进行原材料的采购和加工。虽然我是一个实习生，但是工人们非常友善，他们愿意教我如何操作机器和加工零部件。我从他们身上学到了很多实用的技巧和经验。

经过一周的努力，我们终于完成了产品的生产。当我拿着这个由自己亲手制作的产品时，内心充满了自豪和成就感。我感谢我的导师给予了我这个机会，让我有机会亲自参与到产品制作的整个过程中。

第四周：

第四周的实习是实习的最后一周，也是实习中最重要的一周。在这周里，我需要对整个项目进行总结和归档。我需要整理出我们的设计思路和产品开发过程中遇到的问题和解决方法，并撰写一份实习总结报告。

在总结报告中，我详细地陈述了我整个实习过程中遇到的困难和挑战，以及我是如何克服它们的。我总结了我从实习中获得的收获和提高。我还提出了一些建议，以便公司在未来的产品开发中改进。

总结报告完成后，我和我的导师一起进行了一次详细的讨论，他对我的工作给予了很高的评价，并鼓励我在今后的学习和工作中继续努力。

通过这一次专业实习，我不仅学到了很多专业知识和实践经验，也增强了自己的工作能力和团队合作能力。我相信这次实习对我的职业发展会有很大的帮助，同时也为我未来的工作生涯奠定了坚实的基础。我感到非常荣幸能够有这样的机会参与到这次专业实习中。

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现在刚开始做预算是用手算的，手算是很考验人耐力的，像一个工程要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要细心的对待。这周，师傅把商住楼工程的一整套图纸都拿给我了，商住楼总面积2万多平米，结构类型为框架及混合结构。当我看到一叠厚厚的图纸和了解到以上的数据时，我愣住了(在学校里实训时算的都是小工程，结构也比较简单，而现在，难度一下子增加了)，感觉无从下手，感到压力很大，但是我必须接受这个挑战。下定决心后我就开始动工了，我先从图纸上下手，我搬来整套图纸开始仔细阅读图纸，由于图纸量比较大，有一些地方要看好几遍才能看懂，对于一些看的不是很懂的地方我及时做好笔记，最后去请教师傅。一天的时间在不知不觉间过去了，第一次看图纸看的这么累，深深体验到了工作的辛苦，发现在学校里的生活是相当的安逸，心里也有了一些想法。看图纸就花了我好多时间，不懂的地方还真的是很多，感觉到还有很多地方要加强学习。了解整个工程之后，就开始计算工程量了，先算平整场地，然后计算挖基础土方，土方回填，基础工程算完之后算砌筑工程等等。具体的我也不一一道来了，计算基本的工程量都还是不难的，主要就是一些复杂的地方不会算，遇到不会的地方就去请教师傅。

第二周就在忙碌而充实中度过了，期间脑海里有过一些想法，对自己未来要从事的工作有过思考，尽管现在只是一个想法在脑海里，但我相信有了这个想法我会更努力的学习。

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第一周

这是我作为纺织专业学生的第一次实习经历，我非常兴奋地来到公司，准备开始我的实习生涯。进入公司后，我立即被带到了纺织车间，这是一个巨大的开放空间，布满了各种各样的纺织设备。在第一天，我被要求进行一些简单的工作，例如检查纺纱机的设备是否正常运行以及记录生产数据等。虽然工作内容不算太复杂，但对于我这个刚刚接触实际工作的大学生来说，却是一个很好的开始。

第二周

进入第二周，我开始逐渐接触到更复杂的工作。我被指派到纺丝室进行操作，这是一个非常关键的工作环节。纺丝机是非常复杂的设备，需要仔细地调整各种参数才能保证生产出优质的纱线。我花了整整一天的时间进行学习和实践，才初步掌握了纺丝机的操作技巧。虽然我还有很多需要学习的地方，但是我能够感受到自己的进步。

第三周

在第三周，我被派到了质检部门进行工作。这是一个非常重要的部门，他们负责对纺织品进行质量检验，确保产品符合标准。我被要求学习如何进行纺织品的抽样检验以及如何判断产品的质量等。刚开始的时候，我很容易迷失在大量的检验标准中，但是通过同事的帮助和指导，我逐渐掌握了其中的要领。我开始能够独立地进行产品检验，并且能够准确地判断产品的质量是否符合要求。

第四周

进入第四周，我开始参与到纺织产品的设计工作中。这是一个全新的挑战，我需要根据市场需求来设计出具有竞争力的产品。我和同事们一起讨论了市场趋势和需求，然后我开始进行设计。我通过调研了解到，消费者对于纺织品的舒适性和环保性有着很高的要求。因此，在设计过程中，我将这些因素考虑了进去，并结合自己的创意，设计出了一款独特的纺织品。在同事们的帮助下，我将设计图纸转化为产品，并对产品进行了测试。这个过程非常有趣，我深深地感受到了创造的快乐。

第五周

在实习的最后一周，我开始了市场推广的工作。我被要求撰写一份产品宣传材料，并且参加了一些市场活动。这是我第一次接触市场推广的工作，我学到了很多新的知识和技巧。我学会了如何通过社交媒体来宣传产品，如何与顾客进行沟通以及如何收集市场反馈等。通过这个过程，我明白了市场推广是一个非常重要的环节，只有将产品推向市场并与消费者产生联系，才能真正实现产品的价值。

总结

通过这几周的实习经历，我对纺织专业有了更深刻的了解，也锻炼了自己的实际操作能力和团队合作能力。我感受到了从理论到实践的巨大距离，也明白了实习的重要性和必要性。实习让我不仅学习到了专业知识和技能，还培养了我解决问题的能力和团队协作的意识。我相信，在今后的学习和工作中，这段实习经历将成为我成长的宝贵财富。

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第1周

作为通信技术专业的大学生，我很荣幸能够进入通信技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是通信技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到

的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学通信技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让通信技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的通信技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的通信技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似减少别人放冷箭的危险。

第5周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句， “上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。 ”他还表扬我通信技术专业相关基础知识非常扎实，是他见过通信技术专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第6周

周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面通信技术专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言： “人在职场飘，哪能不挨刀?”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

第7周

这周星期一是我实习单位，10 周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。是啊，人在外，谁没个难处呢。多么朴实却温暖的一句话。这周即将结束，我发现工作作中遇到问题，我们最好采取请教的态度与口吻与他们说话，虽然他们现在的职位和你同等或者还不如你，但三人行必有我师，或许他们就掌握着很多工作中实用的东西。刚刚参加工作或者新到一个单位，应该如何与周围的同事相处，这对新走上工作岗位的年轻人来说极为重要。学会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。其实，每一个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，既要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。

第 8 周

不知不自觉中在实习已经一个多月了。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。一个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。 “天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。 ” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

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本周是我在公司进行专业实习的第一周，整个周五对我来说是充实而又新奇的。在公司的第一天，我被分配到了财务部门，和一位资深的财务总监进行了简短的介绍后，我立即投入到了工作中。

在财务部门的工作对我来说是全新的挑战，因为我之前从未有过相关的实习经验。在这一周里，我学到了很多新的知识和技能，比如如何填写报销单、如何制作财务报表，以及如何与其他部门进行沟通协作。

在实习的这一周里，我最大的收获莫过于学会了如何在工作中保持高效率和高质量。在财务部门工作，有时候会遇到繁琐的数据处理工作，但我学会了如何通过合理安排时间来提高工作效率，同时保证准确无误。我也学会了如何与同事们有效沟通，合作完成工作。

在实习中，我也遇到了一些困难和挑战。比如，在处理一些复杂的账务时，我经常会遇到一些难以理解的数据，但我学会了如何通过查阅资料和请教他人来解决问题。在面对工作中的挑战时，我也学会了如何镇定思考，找出解决问题的方法。

除了在工作中学到的知识和技能，我还在实习中结识了很多优秀的同事。他们对工作充满热情，乐于助人，给了我很多帮助和支持。在和他们交流工作经验和生活中的点滴时，我也感受到了团队的力量和友情的温暖。

这一周的专业实习给了我很多宝贵的经验和收获。我学会了如何处理财务工作，提高工作效率，解决问题，同时也结识了很多优秀的同事。我深知自己还有很多不足和需要提升的地方，但我会继续努力学习和成长，为将来的工作做好准备。我相信，通过这次实习的经历，我会变得更加成熟、自信和充实。希望未来的日子里，我可以不断进步，实现更大的成就。

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第一周：开启全新的实习之旅

在大四的尾巴上，我有幸被一家知名企业选中参加品质检验专业的实习。这对于我来说是一个全新的开始，让我有机会亲身体验企业的运营和生产流程。第一周，我到达了企业实习地点，准备进入品质检验的世界。

首先，我参观了整个工厂的生产线和车间，被眼前的繁忙场景所震撼。工厂里的操作人员忙着将原材料转化为最终的成品，场面庞大而热闹。我深刻地领略到了品质检验在整个生产过程中的重要性。

第二周：了解品质检验的核心工作

在第二周，我开始参与实习部门的日常工作。首先，我了解了品质检验的核心工作，包括抽样检验、成品检验和不良品分析。随着实习的深入，我发现正确的取样和合理的判断成为了品质检验工作中最重要的环节。

在抽样检验中，我学到了如何根据国际标准进行合理抽样，以确保样品的代表性和可靠性。此外，我还学习了常见的检测方法和仪器的使用，例如验货机、X光机和对色灯。这些工具和设备为我准确判断产品质量提供了极大的帮助。

第三周：面对品质问题的解决和改善

第三周的实习工作中，我遇到了一些品质问题，并且需要与团队合作解决。比如，某次抽样检验中，我们发现了一批货物中存在着数量过多的缺陷品。面对这个问题，我们迅速展开了调查，并在与生产部门沟通后，找到了解决方案。

通过分析原材料供应商的问题和生产过程中的操作失误，我们制定了一系列的改进措施。我们与生产部门沟通，对原材料的选取和生产过程进行了优化，从而降低了产品的不良率。这次经历让我认识到，品质检验不仅仅是识别问题，更重要的是如何通过改进提高产品质量。

第四周：疑难问题的解答和数据分析

在第四周，我开始接触到更高级的品质检验工作。为了解决一个特殊的产品质量问题，我们进行了大量的数据分析和研究。通过对原材料和生产过程的全面分析，我们终于找出了问题的源头，并制定了相应的改进措施。

同时，我也学到了如何使用各种质量管理工具，例如六西格玛和PDCA循环，来帮助我们团队更好地解决和预防品质问题。这些工具和技巧使我的工作更加高效和专业。

第五周：总结与反思

在第五周的最后一天，我与导师进行了一次闭关总结。通过与导师的沟通，我对这五周的实习工作有了更深的理解和反思。我意识到品质检验专业不仅要有扎实的理论基础，更要有实践经验和解决问题的能力。

实习的这五周让我收获了很多，我对品质检验工作有了更直观的认识，也学到了很多实用的技能和知识。通过与企业的密切接触，我更加明确了自己的职业方向和发展目标。我相信，这段宝贵的实习经历将成为我未来职业生涯的有力支持。

以上即是我的品检专业实习周记，通过这五周的实习，我感受到了品质检验工作的重要性，并明确了自己的职业发展方向。我将继续努力学习，提高自己的专业能力，为将来的就业做好准备。

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这周是我在公司作为专业文员实习的第一个工作周，整个周五饱满而忙碌，充实而又充满挑战。在这一周的实习中，我学到了很多新知识，也遇到了一些困难和挑战，但我坚信这是一个宝贵的学习机会，我会珍惜每一天。

周一，我来到公司，第一眼看到繁忙的办公室，心中不免有些紧张。但是通过导师的引导和同事们的热情帮助，我很快适应了新的工作环境。第一天的任务是整理文件和文档，我仔细地研究了公司的文件管理制度，并按照要求分类整理了一批文件，这让我对公司的业务有了更深入的了解。

周二和周三，我开始接触到了一些文书处理工作，例如撰写邮件、整理会议记录等。这让我感受到了专业文员的工作内容和工作节奏，我发现自己需要提高写作效率和准确性，因为每一个细节都很重要。在导师的指导下，我逐渐掌握了写作技巧，并对公司的规范化操作有了更清晰的认识。

周四，我收到了一个特别的任务，参与了一场重要会议的策划和准备工作。作为初次参与会议策划的我，面对繁杂的工作内容和时间紧迫的情况，有些手忙脚乱。但是在导师和同事的耐心指导和帮助下，我逐渐掌握了会议策划的流程和技巧，最终成功完成了会议的准备工作。这次经历让我深刻体会到团队合作的重要性和自身能力的提升。

周五，实习的第一个工作周接近尾声，我思考了这一周的收获和成长。我发现自己在沟通能力、处理问题能力和团队合作能力上都有不小的提高，同时也更深刻地了解了专业文员的工作内容和工作要求。虽然在这一周中遇到了许多困难和挑战，但我坚信这是一次宝贵的学习机会，我会继续努力、继续学习，做一个优秀的专业文员。

回顾这一周的实习经历，我感到非常充实和满足。我从每一个任务中都学到了新的知识和技能，同时也锻炼了自己的能力和潜力。我相信，在未来的实习中，我会更加努力、更加认真地工作，以实现自己的职业目标。这次实习经历让我收获颇丰，也让我更加坚定了自己的求知和进步的决心。我相信，在未来的日子里，我会变得更加优秀，成为一名出色的专业文员。

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我是一名新闻传媒专业的大学生，为了丰富自己的专业经验，我决定到一家报社进行为期一周的专业实习。这是我专业生涯中的一次重要经历，我对此充满期待。

第一天，我来到了报社的大堂，心中充满了紧张和激动。导员介绍我到了新闻编辑部，我见到了一位经验丰富的资深编辑。他非常亲切地向我介绍了整个编辑部的工作流程，并给我讲解了现代新闻传媒的发展趋势和挑战。

第二天早上，我跟随编辑前往记者采访活动现场。这是一次关于社区健康宣传的活动，我担当起了摄影助理的角色。冒着烈日，我跟随主摄影师穿梭于人群中，用相机记录下了每一个精彩瞬间。我感到非常兴奋和充实，因为我的照片或许将会出现在明天的报纸上，被更多人所关注。

第三天和第四天，我参与了报社内部的新闻编辑排版工作。排版对于制作一份完美的报纸来说至关重要，因为它决定了信息呈现的方式和观感。我通过了解到了排版的基本原则和技巧，并尝试着亲手操作。在导员的帮助下，我很快掌握了排版的要领，并为编辑部提供了一些创意和建议。

第五天，我又跟随编辑前往了一次紧急新闻现场。这次是一起交通事故的报道。在记者的督促下，我努力做到了及时、准确和客观地采访和记录。这是一次对我的实习能力和应急反应能力的考验，我发现自己还有很多需要完善的地方，但也收获了很多宝贵的经验教训。

第六天，我参与了一次编辑部的例会，这是编辑们每周固定的聚会时间，用来总结本周的工作和讨论下周的计划。听到大家对我的工作提出了很多中肯的意见和建议，我很受鼓舞。在会后，我还与一些编辑进行了深入的交流，他们分享了他们从业多年的新闻传媒经验和行业见解，让我受益良多。

最后一天，我做了一次小结并向编辑们表示感谢。他们给了我很多机会去实践和体验，让我更好地了解了新闻传媒行业的工作方式和专业要求。这次实习让我深刻认识到新闻传媒工作的艰辛与责任，但也增强了我对这个行业的热爱和追求。

总体来说，报社专业实习周让我受益匪浅。这是一次难得的机会，让我亲身体验了新闻传媒工作的方方面面。通过与导员和编辑的互动，我不仅掌握了实际操作技巧，而且对新闻传媒的理论知识有了更深入的了解。这次实习为我提供了一个良好的平台，让我将所学的理论知识与实际工作相结合，为我未来步入新闻传媒行业打下了坚实的基础。我将倍加珍惜这次实习的机会，并努力在以后的学习中不断提高自己的专业能力。

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周记一(20xx年12月10日至12月18日)

在几天的寻找单位终于在单位落实了下来。在徐工工程机械司建机械分公司(简称徐工建机)。被分配到机电加工车间从事一名学徒。

这次实习的意义十分重大。因为这个厂里面有很多设备涉及到机械方面的即是和我们专业相关的。在这个星期中我们是怀着兴奋和紧张的心情度过的。这个星期我们感触也很大，感觉到学校与社会的区别。理论知识和社会实际需求的区别以及各种复杂的社会人际关系;不在像学校那种所谓的单纯机械知识观念，而是理论和实践的结合。它考验着我们所学知识的应用程度。

在这个星期中我们只能从普通的基层做起——弯线。弯线是一个苦差事，那些铁线可不是开玩笑的。不是有很多那种油就是全是铁锈，虽然我们戴着手套但是我们的双手还是很脏;整天浑身都是脏兮兮的。尽管是这样，我都毅然决定在这里实习下去，因为我相信在这里可以学到很多在学校无法学到的东西。天降大任于斯人也，必先苦其心志。这个弯铁线只是个开始，因为我知道我们自身空间是可以大大提升的。

另外我还理解了钢材长度尺寸是各种钢材的最基本尺寸，是指钢材的长、宽、高、直径、半径、内径、外径以及壁厚等长度。钢材长度的法定计量单位是米(m)、厘米(cm)、毫米(mm)。在现行习惯中，也有用英寸(″)表示的，但它不是法定计量单位。

在这短短的这个星期中，除了见识到了现代化机械还让我感受到人与人之间的相处。让我认识到学校让我们出来实习除了让我学习到新型专业化知识之外亦是让我们学习怎么样进行人与人之间相处。这仅仅是我们步入社会的起点也是我人生一个新的起点。

周记二(20xx年12月19日至12月30日)

这周只要是干点小手工活，就是帮师傅把铣出来的零件加工下，上上螺丝，打打毛刺，再组装起来。最不如意的是打毛刺的时候把手指弄破了，痛，师傅说没事这是在所难免的，以后小心点就行啦。

铣床师傅给介绍了铣床的一些概论。铣床系指主要用铣刀在工件上加工各种表面的机床。通常铣刀旋转运动为主运动，工件(和)铣刀的移动为进给运动。它可以加工平面、沟槽，也可以加工各种曲

面齿等。铣床的种类很多，按其结构分主要有：

(1)台式铣床：(我家的铣床)小型的用于铣削仪器、仪表等小

型零件的铣床。

(2)悬臂式铣床：铣头装在悬臂上的铣床，床身水平布臵，悬臂通常可沿床身一侧立柱导轨作垂直移动，铣头沿悬臂导轨移动。

(4)龙门式铣床：床身水平布臵，其两侧的立柱和连接梁构成门架的铣床。铣头装在横梁和立柱上，可沿其导轨移动。通常横梁可沿立柱导轨垂向移动，工作台可沿床身导轨纵向移动。用于大件加工。

(5)平面铣床：用于铣削平面和成型面的铣床，床身水平布臵，通常工作台沿床身导轨纵向移动，主轴可轴向移动。它结构简单，生产效率高。(第三点去哪了?)还有摇臂铣床、床身式铣、床专用铣床等。

铣床组成部分

1、辅助装臵如液压、气动、润滑、冷却系统和排屑、防护等装臵。

2、主轴箱包括主轴箱体和主轴传动系统，用于装夹刀具并带动刀具旋转，主轴转速范围和输出扭矩对加工有直接的影响。

3、控制系统铣床运动控制的中心，执行加工程序控制机床进行加工。

4、机床基础件通常是指底座、立柱、横梁等，它是整个机床的基础和框架。

5、进给伺服系统由进给电机和进给执行机构组成，按照程序设定的进给速度实现刀具和工件之间的相对运动，包括直线进给运动和旋转运动。

感觉师傅好像有点啰嗦，其实我不想知道那么多型号的铣床的，可师傅都说了，我就不经意记下来一点，以后可能用的着吧。值得注意的就是安全，安全永远都是最主要的,大家都这么说，没错。

周记三(20xx年1月1日至1月28日)

这周终于可以接触铣床了，下班的时候跑网吧去了解了一下我工作的铣床的产品特点是：米汉纳铸铁之铸件，钢性强。强力炮塔型立铣头，加工效率高。肋骨式机身，稳定并具抗震性。尺寸内藏式水箱，容量充足且不占空间。P4级精密轴承之主轴，加工精度佳。镀硬铬之精密齿管，进给顺畅稳固。产品的优势是：可调间隙双螺帽臵之螺杆，精度耐久。严格精密检测，确保机器精度。名牌：

工作台尺寸(长x宽) 1270X254mm(50"x10")

工作台负载e 300kg

左右行程(X) 760mm(30")

前后行程(Y) (15")

上下行程(Z) (15")

主轴至工作台距离60-440mm(2"×17")

伸出臂行程380mm(15")

主轴升降行程127mm(5")

主轴自动进给速度0.04/0.08/0.15mm/rev

主轴速度16steps 80-5440/Variable 60-4200rpm 主轴锥度r R8(NT30)

主轴马力3HP

铣头倾斜角度前后/左右45°

机床尺寸(长x宽x高)：

1550x1750x2150mm(61"x69"x85")

机械重量1300kg

这个星期我就在这台家伙上使劲地干活了，有不少开关之类的东西不知道是啥玩样，可有师傅在旁边指点着不怕，猛搞。虽然这个星期只是简单的开料，就是裁剪材料的尺寸(一般是长、宽、高三个数据)。但是还犯了不少错误，不是长了几个UM，就是短了。还有就是师傅叫我以后不要再用毫米来做单位了，人家一听就知道你是外行。这周的收获就是懂得铣床的上下左右前后调节。懂得裁剪材料的长宽高。

这是个新接触的起点。感觉还好，师傅也还对我基本满意。相信自己，才能获得别人的相信。还有就是做是的时候畏首畏尾，怕这怕那，极大妨碍了工作进程。

周记四(20xx年1月29日至2月14日)

这个星期对铣床进一步了解，进一步操作。还要看图纸。更重要的是要把图纸的要求给现实的材料进行实质性的裁剪。其实图纸就是我们大一学过的CAD图纸，不过我目前接触的图纸要比在学校那发动机图纸简单太多。

可图纸是简单，当我在铣床上拿材料照图纸操作的时候才发现那东西太容易出错啦。最容易错的还是在材料的尺寸上，还有就是图纸在实际要求中的差异。这些都是自己不知道的错误可以在以后的实践中慢慢改正。

还有就是(1)挤压力过大，超过材料的屈服强度。(2)材料的强度和硬度偏低。(3)毛坯材料的硬度过高。(4)坯料体积过大，多余材料无法排除。(5)材料选择不当。为了防止材料弯曲和变形，应采用热硬性较好、抗压强度较高的高速工具钢制造材料，淬火回火后硬度在61HRC以上。提高坯料精度，使坯料两端面平行，并将坯料硬度控制在110HB以上。此外，还应提高模具的导向精度和安装精度，以保证挤压时凸凹模同轴。 3 材料折断、断裂、裂纹破坏及其预防措施。断裂是直接影响材料寿命和危害最大的一种破损形式。材料的断裂常常从一个极微小的切痕或划痕开始，逐渐扩大形成环状裂纹，严重时出现开裂和突然折断。引起裂纹的主要原因是由于反复交变应力作用和周期性温度变化的结果。在挤压过程中，短时间产生大量的热量，使模具温度升高，每挤一次就是一个热冷循环。在这种热冷交替的作用下，模具表面的应力符号也交替变化，因而导致热疲劳裂纹的产生。这些是师傅告诉我的专业知识，一时半会我还没理解，以后再慢慢消化。

在经过一个星期的操作后，师傅开始叫我自己试着慢慢动手操作，不懂得地方去问他。以前我操作的东西都是师傅调好的，零件固定好，坐标调定。我其实就像个马达，动手就行啦。没意思。真是有点期待下个星期……

这个星期给我的体会最深刻的就是学过的知识不记得，记忆力差，还是学得不够精。以后在工作中要注意积累知识，特别是老工人的工作经验和一些小技巧……

机电实习周记大全

⍟ 药检专业实习周记 ⍟

第一周：

作为一名染色专业的学生，我有幸在一家知名染整公司进行了为期两个月的实习。这是我第一次接触实际的工作环境，充满了期待和激动。

在第一周的实习中，我主要负责辅助经验丰富的技术员进行染整实验。最令我印象深刻的是我参与了一次色母的制作实验。在实验室里，我跟随技术员的指示，精确地称取各种原料，并进行搅拌、调温、调pH值等步骤。尽管整个过程非常繁琐，但我却能感受到这背后的科学道理和精密性。

另外，我还参与了一次现场染整的观摩。在生产车间里，我看到了各种不同类型的织物逐一经历了浸泡、染液控制、干燥等环节。在每个环节中，技术员都需要耐心地监控染液的浓度和温度，确保每种织物都能得到理想的染色效果。这让我对染整的整个流程有了更深入的了解。

第二周：

第二周的实习中，我开始亲手操作机器进行染色实验。对于一个实习生来说，这无疑是一个很大的挑战。我首先熟悉了不同类型的染色机器和工艺流程。然后，我开始运用所学的理论知识，尝试进行不同种类织物的染色。

在染色机器前，我时而紧张，时而兴奋。毕竟，这是我第一次亲手操作专业机器。我细心地调节机器参数，控制好染液的浓度和温度，确保染色效果的一致性。

两周的实习时间很短暂，但是我学到的知识和经验却是宝贵的。在实习的过程中，我不仅学到了染色的理论知识和技术操作，还了解到了染整行业的先进工艺和设备。

通过实习，我明白了染整工作的细致和复杂性。一次染色背后需要考虑到诸多因素，包括织物类型、浓度控制、色母质量等等。只有严格控制每个细节，才能确保染色效果的稳定和可靠。

尽管实习中遇到了许多挑战和困难，但是我从中收获了很多。我意识到自己在染色专业领域还有很多需学习的地方。因此，在接下来的实习日子里，我将更加努力地学习和实践，不断提升自己的染色技术和专业素养。

总结起来，这两周的染色专业实习让我对自己所学的专业有了更深入的认识。我也更加明白了染整工作的复杂性和重要性。虽然实习只是一个短暂的时间，但是这段经历将成为我日后职业生涯的宝贵资产。我相信，通过不断的实践和学习，我一定能够成为一名优秀的染色专家。

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第一周

这是我即将开始的专业实习的第一周，我感到非常兴奋和期待。作为一名大学生，实习对于我的专业发展至关重要。我已经做好了准备，希望能够在这次实习中学到更多的知识和技能。

第一天，我到达了实习公司。步入大厦的那一刻，我感到了无比的紧张和恐惧，毕竟这是我第一次踏入职场。我的顾虑很快就被同事们的热情所消除。他们非常友好地向我介绍了公司的各个部门和工作流程。我感到很幸运能够加入这个团队。

在第一周的实习中，我主要负责数据整理和分析工作。这是一个相当庞大且复杂的任务，需要我有较强的逻辑思考和数据处理能力。我从同事们那里学到了很多技巧和方法，他们教会了我如何使用各种数据分析工具和软件，并分享了一些工作中的经验和窍门。通过不断的学习和实践，我在数据处理方面取得了一些进展，并且逐渐提高了我的工作效率。

在本周的实习中，我还有很多需要学习和提高的地方。其中之一就是如何更好地与同事们进行合作和沟通。我感到自己在这方面还有些欠缺，有时候我会感到有些害羞和不好意思提问。我决心要克服这个问题，并且向同事们请教更多的问题，以提高自己的专业能力。

除了工作上的挑战，我还要提到这周我在实习中遇到的一些有趣的事情。比如，有一天上午，我接到了一位客户的电话，他严厉地责备我没有按时回复他的邮件。我当时感到非常尴尬，但是这也让我认识到了在职场中尽快处理问题的重要性。从这次经历中，我学到了如何应对挑战和压力，并努力保持耐心和冷静。

小编认为，这是一个充实而有挑战性的第一周。我感到非常幸运能够有这样一个宝贵的机会来实习。虽然有时候会遇到困难和挫折，但是我相信通过努力和坚持，我一定能够克服这些问题，并取得更好的成果。我期待着下一周的实习，希望能够继续学习和成长。

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【一】

本次的实习终于结束，自己虽然完成了杨总交代的任务，完成了李总的三个游戏的开发和架设，但也存在许多不足的地方，沉默寡言一直是自己的一个毛病，运到问题不主动的说出来给项目的进度造成了很大的阻碍。同时，自己在技术，编码上还有非常多的路要走，程序的运行效率一直制约着真个项目的效率。

我不能判断自主实习与学院安排的统一实习的优劣，从某种程度上说我有时感觉自己没能参与学院的统一实习而感到遗憾。我能说的只是自己出来独自生活了三个月后的一些感想，独自生活了三个月，发觉自己成长了许多许多，不在那么的天真，以前很多的毛病都得到了改正。

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以前直接不想面对的苦难自己现在必需去面对，最主要的是，自己有了非常多提升自己的机会，在北京的这段时间，自己参加了百度世界20nn，快乐技术沙龙，微软北大校园宣讲会，这些都是自己之前在学校不敢奢望的，与同是it业的别人交流，吸取别人好的方法和工作的经验，让自己受益良多。

我仍然希望我们能多到外面走走，多去见识外面的世界，发现自己的差距，并且努力的缩小差距。

在学校期间，我们不能荒废我们的学业，立志从事it行业的同学应该抓住尽可能的机会去提升自己的能力和技术水平，只有这样，无论在哪里，我们都能泰然处之。

【二】

来到公司的第二个星期，我开始接触和负责李总的荣光在线游戏的开发。

荣光游戏是李总基于《圣经》的知识设计出来的三个寓教于乐的小游戏，通过游戏学习课本无法学习的知识。三个小游戏，每个游戏分为四个等级，每个等级包含不同的动画，布局，和与玩家的交互动画。同时，对游戏声音大小的控制，声音的开关,接着的是游戏背景知识的嵌套等功能的实现。

完成三个小游戏，接着是开发了一个配套的游戏管理系统，同时将游戏和系统架设到现有的空间平台上保证游戏的正常运行。游戏的管理系统的功能非常的简单，只是简单的收集会员的资料，也就是提供会员注册的功能，由于游戏是付费制的游戏，所以在游戏的管理系统中集成了支付宝的功能，并且提供游戏的购买功能。

【三】

主要实习(学习)内容描述：与实习单位签订顶岗实习协议书后，根据公司对我们的要求，在假期期间要制订顶岗实习的计划：

(1)要深入地了解公司的产品

(2)了解企业网络营销常用方法;

(3)熟悉网络、网络营销和办公软件;

(4)负责企业产品在网络上的推广;

(5)能够熟练运用各种宣传媒介进行企业产品的宣传推广工作

(6)电话营销

遇到的主要问题及解决措施：对顶岗实习不懂得地方及如何做到? 不懂得地方可以心虚的请教公司经验丰富的上级及同事，还可以请教在校的指导老师。

收获与体会：

懂了如何的营销。卖一套产品不是那么的容易，要有信心，万事开头难，我会做好的。

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第一周：探索珠宝世界

作为一名对珠宝充满热爱的学生，我有幸获得了一份实习机会，在一家知名珠宝公司进行为期三个月的实习。第一周的实习开始了，我心中充满了期待和好奇。走进这家公司的大门，我仿佛步入了一个充满魔力的世界。

第一天，我被安排在销售部门。在导师的带领下，我参观了展厅，里面陈列着各式各样令人惊叹的珠宝首饰。导师告诉我，每一件作品背后都有一个独特的故事，珠宝不仅仅是外观的美，更是一种文化的传承。我被导师的话深深吸引，决定要深入了解珠宝的世界。

第二天，我被分配到设计部门。这里是一个充满创造力和艺术氛围的地方。我跟随一位设计师，学习如何使用设计软件，如何捕捉灵感，如何将自己的想法转化为一件完美的珠宝作品。设计师带我去珠宝店采购首饰原材料，学习如何辨别宝石的质量和真伪。回到公司后，我还有幸亲手制作了一件简单的珠宝首饰，虽然技艺不高，但我充满了成就感。

第三天，我来到制作部门。这里有一群技艺高超的珠宝工匠。他们用细腻的双手，将一颗颗珍贵的宝石镶嵌在金属上，打磨出完美无瑕的珠宝作品。我被那些灵巧的手指所吸引，决定要学习这门手艺。工匠们热情地教我如何操作工具，如何使用特殊的技巧来雕刻和细琢宝石，如何将金属打造成精致的珠宝作品。虽然只是初步接触，但我深深被珠宝制作的艰辛和技术含量所震撼。

第四天，我跟随销售团队参加了一场珠宝展览会。这是一个珠宝行业的盛会，各大品牌都会争相展示他们最新的珠宝作品。我在展览会上看到了许多令人叹为观止的珠宝设计，也亲眼目睹了繁华与竞争的背后。我与参展商交流，了解市场动态和消费者的需求，领悟到珠宝行业的商业运作并不仅仅是设计和制作，还需要考虑市场的反应和销售策略。

第五天，我有幸参与了一场珠宝创作比赛。比赛要求参赛选手根据一个给定的主题设计一件珠宝作品。我兴奋地投入到创作的过程中，通过几天的经验积累，我成功地设计出了一副寓意着爱与希望的耳环。参赛作品被评委们高度赞赏，我感到自己的努力获得了肯定。

第一周的实习结束了，回顾这一周的经历，我对珠宝的热爱更加深深。我感慨万分，珠宝并不仅仅是一个行业，更是一门艺术和文化的结合。在这里，我不仅学到了设计和制作的技能，更明白了珠宝承载着人们的情感和梦想。我期待着接下来的实习，希望能够在未来的日子里，更深入地探索珠宝的神奇世界。

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这学期，我有幸被分配到了一家药检所进行实习。药检所是一家专门负责检测药品质量和安全性的机构，是保障人民用药安全的重要环节。在实习期间，我亲身参与了许多药检工作，深刻感受到了这项工作的重要性和挑战性。

第一周，我主要了解了药检所的组织架构和工作流程。药检所分为样品检验、质量管理、数据分析和技术支持等部门，每个部门都有其特定的职责和工作流程。我被分配到了样品检验部门，主要负责进行药品成分分析，检测药品中是否存在有害物质。

在第二周，我开始参与实际的药品检测工作。我学习了使用高效液相色谱仪和气相色谱仪等仪器，这些仪器是现代药品分析的重要工具。我通过实验操作，掌握了样品的制备和检测过程。每一次实验都需要精确地称取药品和试剂，准确加入溶剂，并注意控制各项实验条件，这对我的操作能力和细致观察力提出了较高要求。

在第三周，我开始进行一些常见的药品检测项目，在实践中提高自己的专业水平。我参与了抗生素残留检测、重金属离子含量分析以及酸度和酯含量的测定等项目。这些检测项目需要严格按照标准操作规程进行，以确保检测结果的准确性和可靠性。我学会了如何进行样品前处理、仪器操作和数据分析，同时也提高了对各种药物成分的认知。

随着实习的进行，我开始对药品检测工作的重要性有了更深刻的认识。药品质量和安全性直接关系到人们的生命和健康，药检所的工作对保障广大民众的用药安全起到了至关重要的作用。而作为一名药检人员，要完成这项艰巨的任务，就需要具备细致入微的观察力、严谨的操作技术和熟练的仪器使用能力。

在实习的最后一周，我有机会参与了一项重要的药品批件评审会议。这次会议是对药品生产企业提交的药品质量检验报告进行评审，由药检所的专家组成，对药品的合格性进行评定。我通过参与会议，了解到了评审的标准和流程，同时也认识到了对药检人员专业水平的要求。

通过这次实习，我不仅深入了解了药品检测的重要性和复杂性，还体会到了药检人员的责任和使命感。药检工作需要精益求精的态度和持续不断的学习精神，只有这样才能为人民群众提供安全、有效的药品。我将继续努力，提升自己的实践能力和专业水平，为保障人民用药安全贡献自己的一份力量。

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上次已经接触过评价器的设置了，这次需要把评价器安装到乡镇的派出所里。虽然我们都有学过，老板还是怕有闪失啊，请了技术员过来进行安装，我也一直跟着后面看着。前面学的时候也已知道需要依托于数据库，所以先在公安局的服务器中安装20xx的数据库和管理软件，然后到乡镇中进行安装。可惜因为上次的大雪天气，派出所里的电一直是不稳定，后来拉来了发电机虽是解决了电脑的开机问题，可是还是没法解决上网问题，所以还是没法完成了。合肥的技术员当天回去了，然后剩下的都得自己弄了。

在评价器的客户端安装文件中，有管理软件和用户软件两种，管理软件通常都是在服务器的管理者的机器上安装使用，而在客户端中会安装用户软件，不过不管是在客户端或是用户端，虽然具体的配置程序不同，但是相同的都是需要将dbpath赋值为数据库的地址。而对于客户端的设置，还需将sisid、counter、serverno的各个参数进行更改设置。在值得注意的地方都已经很小心的进行设置，不过还有一点很重要的就是需要内网间可以相互连通，在第一个派出所进行试点时，用了很长的时间进行调试，第一次不通，后来ping服务器的地址，才发现服务器没有开，当开了服务器以后ping内网地址可以通了，但是还是没法连接，一个个的排除可能因疏忽造成的因素，但是还是没办法，打电话咨询，告诉了具体情况后，他们也是没有什么头绪。后来就搁置下了，准备回总局看看是否是服务器的问题了。

这周也又让自己长见识的事，因为店里负责外事的有事没法赶回来去投标，老板让我过去，说实话，常常会听到说中标的事，可是还从来没想过投标是什么概念。可是是老板的指令，也只好硬着头皮去了，填了报价单，一步步该怎么做，总是不停的去问负责人，还好负责人挺和蔼。总算把报价表交了，在那里等着，其实当时的我并没想什么，没想到结果的出来会怎样。可是当报出结果后，自己没有中标，心情突然跌落到了低谷，原来自己是这么看重结果，可是自己确实这样的失败，没有夺得这样的机会。心情变得好沉重，感觉好难过。工作一直都这样，没什么特别的变故，可是发现自己变的懒惰了许多，现在已经很少看书了，不知道是工作太累，还是自己在逃避，天天很早的睡觉，再也没有上个月的奋斗劲了，好怕自己会就此堕落。

网络专业毕业实习周记

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第一周

这周，我开始了我的专业实习。整个周就像过山车一样，有喜有忧，但这是一个令人兴奋和挑战的开始。

我所实习的公司是一家知名的互联网科技公司，专门从事移动应用的开发和推广。作为一名计算机科学专业的学生，我非常幸运能有机会在这样的公司实习，尽管我对于未来的实习内容还一无所知。

实习的第一天，我的导师介绍了公司的业务范围和目标。他告诉我，我将会被安排在移动应用开发部门，并且会有一位导师负责指导我的工作。听到这个消息，我感到既紧张又兴奋。紧张是因为我担心自己没有足够的经验来胜任这个岗位，兴奋是因为我迫不及待想学习和实践班上所学的知识。

第二天，我正式见到了我的导师，一位经验丰富的移动应用开发工程师。他带我参观了公司的整个办公区域，并向我讲解了我们即将要面对的项目。实习的目标很明确：开发一个全新的移动应用，该应用将提供一个方便用户在线购物的平台。

从第三天开始，我和我的导师一起投入到项目的开发工作中。作为新人，我主要负责一些辅助性的工作，例如撰写用户需求文档和进行市场调研。尽管这些工作相对较为简单，但对我来说是一个很好的机会来了解整个项目和我所处的行业。

我很庆幸能有这样一位导师，他经常与我分享他的经验和知识。他不仅仅教我如何写出高质量的代码，还向我介绍了几个非常有用的开发工具和技术。我的导师很注重培养我的解决问题的能力，他经常鼓励我主动思考，并尝试去解决我遇到的困难。

虽然我的导师给了我很多帮助，但我也遇到了一些挑战。在我进行市场调研时，我发现自己的沟通能力和分析能力还有待提高。有时候，我很难把握住用户的真实需求，这给我的工作带来了一些困扰。我相信通过在实习期间的不断实践和学习，我会逐渐克服这些困难并变得更加优秀。

首周的实习，让我深刻地认识到了专业知识与实践的差距。在大学里，我们学到的只是一些理论知识，而在实习中，我需要将这些理论知识应用到实际项目中。这需要我不断地学习和探索，不断地去提高自己的技能。

第一周的实习结束了，我对自己的表现还算满意。虽然遇到了一些挑战，但我取得了一些进步。我相信在未来的实习中，我会继续努力，不断提高自己的能力。

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这周是我在家具公司进行实习的第一周，对于一个专注学习家具设计与制造的学生来说，这是一个非常宝贵的机会。我满怀期待地进入了公司，准备像海绵一样吸收知识和经验。

在第一天，我见到了我的导师李经理，他是这家公司的设计总监，也是一个经验丰富的家具设计师。李经理给我一个热情的问候，带领我参观了整个公司。我注意到，公司的规模相当大，有专门的设计部门、制造部门和销售部门。这让我非常激动，因为我意识到在这里我会接触到各个方面的家具制造过程。

在接下来的几天里，我主要是观察和学习。我跟着李经理参观了设计部门，并学到了很多关于家具设计的基本原理和技巧。他告诉我，在设计家具时，必须考虑到功能性、美观性和人体工学。这让我意识到家具设计不仅仅是一个艺术的表现，还需要考虑用户的使用体验。

之后，我跟着制造部门的工人一起学习了家具的制造过程。我亲眼见证了从原材料到成品的整个过程，包括材料的切割、打磨、涂漆和组装。我了解到家具的制造需要严格的标准和精密的工艺。每一个细节都需要经过精心的设计和处理，才能确保家具的质量和寿命。

在销售部门，我学到了如何与客户进行沟通和交流。我参观了展示室，并观察销售人员如何向客户介绍家具的特点和优势。我发现，销售不仅仅是能够提供产品的知识，还需要有良好的沟通能力和销售技巧。销售人员必须能够理解客户的需求和喜好，并提供相应的解决方案。

在这一周的实习中，我不仅学到了很多的知识和经验，还意识到了家具设计和制造的复杂性和艰辛。我明白，在实践中获得的经验比任何书本上的理论都要有价值。我决心更加努力地学习和实践，为将来成为一名优秀的家具设计师而努力。

尽管这一周很累，但我非常享受在家具公司的实习生活。每天都充实而有意义，我能够亲眼见证家具从设计到制造再到销售的整个过程。这让我更加坚定了自己的职业选择，并为将来的发展充满了信心。

在结束这篇周记之际，我想表达对李经理和公司所有员工的感谢。他们悉心地指导和培养我，让我能够从实践中学习和成长。我会珍惜这次实习的机会，努力做到最好，为家具专业贡献自己的力量。

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第一周

我作为一名大三的贸易专业学生，终于迎来了人生中的第一次实习机会。这是一个极为珍贵的机会，因为它不仅可以让我学以致用，还能够锻炼我的实际操作能力。在这个一周的实习中，我尝试了很多新鲜有趣的事情，让我感到非常兴奋。

第一天，我来到了位于城市中心的一家贸易公司。公司的办公环境非常整洁，员工们都穿着职业装，看起来非常专业。经过短暂的介绍后，我被分配到了国际贸易部门。这是我最感兴趣的领域，也是我未来的职业方向之一。

第二天，我得到了我的第一个任务，那就是处理一个国际贸易订单。这个订单涉及到与两个不同国家的供应商之间的交流和协商，这让我感到非常兴奋和紧张。我首先阅读了订单的细节，明确了我们应该购买的产品和数量，并与供应商联系确认。随后，我需要安排运输，并与相关部门沟通，确保订单及时送达。

第三天，我参加了一个贸易谈判会议。这是我第一次亲眼目睹专业人士之间的谈判过程，我通过观察和学习，逐渐明白了谈判的技巧和策略。同时，我还有机会与公司的高层管理人员交流，了解他们对贸易行业的看法和经验。

第四天，我被要求参与编制一份贸易市场调研报告。这个任务对于我来说是一个挑战，因为我需要对市场进行深入的了解和分析。我利用各种资源，包括互联网和市场数据库，搜索并收集相关数据，并结合公司的实际情况进行分析，最终完成了一份详尽的市场调研报告。

第五天，我又被分配到了物流部门。这个部门负责处理货物的仓储和运输工作。我帮助工作人员对即将出货的货物进行清点和整理，并与相关物流公司联系，确保货物按时发运。这个任务让我更加了解了贸易中物流环节的重要性，也锻炼了我的组织协调能力。

在这一周的实习中，我深切感受到了贸易专业的魅力和挑战。通过实际操作和与专业人士的交流，我对贸易业务有了更深入的了解，并积累了宝贵的实践经验。我意识到，在贸易领域要取得成功，不仅需要丰富的专业知识，还需要良好的沟通能力和团队合作精神。我相信，通过这次实习，我将会在未来的职业生涯中变得更加优秀。

第二周

第一周的实习过得非常快，我渐渐适应了实习的节奏。第二周的实习开始了，我迎来了新的挑战和机会。这一周，我参与了更多的实际操作工作，并与不同部门的同事们展开了更多的合作。

第一天，我被要求参与了一次国际贸易展览会。这是我第一次参加这样的活动，我感到非常激动。展览会上，我们展示了公司的产品和服务，并与客户进行交流和洽谈。通过与不同国家的客户互动，我深刻体会到了跨文化交流的重要性和挑战。

第二天，我参与了一次跨境电商的实操培训。这个培训主要涉及到如何利用互联网平台进行国际贸易，我学到了很多关于电子商务和物流的知识。通过实际操作，我了解了如何在电子商务平台上创建和管理店铺，以及如何选择合适的物流渠道和运输方式。

第三天，我又回到了国际贸易部门，与同事们一起处理一个重要的订单。这个订单涉及到与三个不同国家的供应商之间的交流和协商，非常复杂。我需要与供应商沟通，了解他们的生产和交货情况，并与公司的采购和物流部门协调，确保订单的顺利进行。

第四天，我参加了一次贸易风险管理的培训。贸易风险是贸易活动中一个不可忽视的环节，我学到了很多关于贸易合同和信用证的知识。通过培训，我了解了如何评估和管理贸易风险，以及如何利用保险和其他金融工具进行风险控制。

第五天，我又被要求参与编制一份贸易合同。这个合同涉及到与一个新的国家的客户之间的交流和协商。为了编制合同，我需要与客户进行详细的沟通，了解他们的需求和条件，并与公司的法务部门协调，确保合同的内容符合法律和商业要求。

通过这一周的实习，我不仅学到了更多关于贸易业务的实际操作知识，还锻炼了我的沟通和协调能力。我意识到，在贸易领域要取得成功，不仅需要专业知识，还需要灵活应对各种情况的能力和良好的团队合作精神。我对未来充满了信心，并期待着在接下来的实习中继续成长和进步。

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内容：这一周是桥面打磨工程的最后一周，在这一周主要是桥面打磨的自检和报监理验收，自检通俗一点就是自己检查，在施工现场技术员通过4m靠尺对梁面进行初步的验收，主要步骤是：在一跨梁上确定4条线，两个人抬着4m靠尺走3m压1m向前行进，另外一个人拿着塞尺进行验收，满足3mm/4m，对于不满足的，但在8mm/4m内的拿1m尺验收，满足2mm/1m，如果还不满足，则对梁面重新找平处理。等自检通过后，上报监理验收，通过监理验收合格之后，就可以进行下一道工序。

体会：通过这一个月的实习是我对工程方面的有关知识在实际中有了更深一层的了解，也学到了很多之前未曾接触的东西，受益颇丰。深入工地一线的学习，使我能够将所学知识与实际相结合，深化了对所学理论知识的理解，初步体会到工程的施工特点，熟悉了施工现场的各种技术和管理，在实习中，我发觉自己分析解决问的能力得到了很好的锻炼和培养，为未来走向工作岗位做好思想准备。

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（x月x日——x月x日）

第三周已经过去了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字也基本能叫上来了。做了两周的电话营销，已经能得心应手了。下一周准备上门营销，可想而知难度肯定要比电话营销要难，但我已经做好准备了。

这一周的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负债客户的开发，虽然工作内容没什么太大的变化，但工作效率却比以前提高不少，规定的电话量都能完成，客户的疑问基本都能帮他们解答。但感觉自己在学校学习的东西还远远不够，知识面还不够广，无法与实际相结合，无法做到学尽其用，以后还要学习的东西还很多很多。所以作为一个新人，要放低自己的姿态，多向同事虚心学习，才能让自己更好的适应社会。

（x月x日——x月x日）

不知不觉间实习已经一个月了，也领了工作后的第一份工资，虽然钱不多但还是挺开心的！在这一周里，有挺多收获的，现在电话营销话术越来越熟练了，客户有问有答。和同事之间的关系也相处的越来越融洽。意向客户中也有准备买我们理财产品的，现在就等银行口子出来了。希望第一笔单能够顺利成交！

另外，这周在老员工的带领下，也尝试了上门营销。其实只要敢于在陌生人面前开口并介绍你所销售的产品，也许你会因为紧张让对方听的不是很明白，第一次会不怎么顺利。但多试几次，不断实践总结，相信会越来越得心应手。

这一周又是这么快就过去了，刚开始觉得公司挺沉闷的，大家的工作积极性不是很高昂，公司不断进行培训，查缺补漏，调动大家的积极性，这周明显好于前面，每天忙忙碌碌却很开心。

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