述职范文|大班投篮教案(锦集14篇)_大班投篮教案
发表时间：2022-04-11大班投篮教案(锦集14篇)。
✦ 大班投篮教案
活动设计背景
培养孩子广泛的兴趣爱好，让孩子在运动中寻找快乐。
活动目标
1通过游戏，锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力。
2锻炼幼儿的手、眼的协调能力。
3提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备
球，篮子
活动过程
1.老师拿出球，问幼儿在家玩过球没有，喜欢不喜欢玩球.
老师;今天我教给大家一种新的玩法，投篮.
2.让幼儿排好队，带到操场上.
3.老师向幼儿介绍活动方法，每次上来一次好朋友在划线的地方站好，!..教案网出处!双手握住球，向篮里投去，投进为赢，投不进为输，没人投三次，依次往下轮.
4.老师向幼儿介绍动作要领，双手托球过头部，瞄准篮筐，让手指拨动球，手腕发力，上身倾斜，把球往篮里投，老师及时表扬投的好的小朋友.
5.让幼儿按照活动方法和要领进行投篮.
6.让投的好的朋友再为表演一次.
教学反思
通过本次活动，锻炼幼儿的手眼协调能力，让幼儿锻炼身体，热爱运动.
看看幼儿投球姿势是否正确，并给予指导。
✦ 大班投篮教案
第1课教学反思：
我这节课的设计思路是将原地双手胸投篮和原地单手肩上投篮技术，在教学上既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。通过教学实践，发现有较多值得研究的地方。
我认为本堂课的成功之处有以下几方面：
1、我注重了师生互动性，体现了新课程标准下的以教师为主导，学生为主体的教学思想。
2、在教学设计上具有较强的针对性。老师着重运用生动的语言、大方的演示，感染学生积极参与学习活动，有利于学生保持积极的学习态度和良好习惯的养成。
3、在教学中注重了学生的体验和尝试。老师在教学中创设了一定的情景，并对学生进行简单的传授后，使学生很快地投入到创设的情景中去，充分地让学生进行体验感受和尝试表现。从而主动得获得知识和能力的提高。
4、在练习的过程中，充分利用小组长职能，使学生的自主性有了极大的提高，在练习中，老师可以兼顾到各个小组进行辅导纠错，使学生的练习能动性和正确性有了很大的提高。
还有以下几点不足之处：
1、这堂课中我觉得在组长总结小组练习情况时，都比较肤浅，而这时的我又没能较好地进行深层次的引导，使得整堂课的延伸方面做得较不够。我想在今后在教学中，能够更好的引导学生对问题进行思考，并且延伸到更大的范围中去。
2、对学生的教学评价方面还缺乏创新。
总之，整个教学较簿弱的环节，值得以后与同事们多加探索和研究，以便使自己上的体育课更加优化。
第2课教学反思：
1、学生对篮球基本功的学练认识在原有基础上会有一个新的认识，自觉自愿练习篮球基本技术的意识，也一定会有一个提高，从而改变“只想打比赛，不愿学练篮球基本技术、战术、体能及规则”的现状。
2、为实现课前所设计的教学目标顺利完成，本课提供原地投篮和罚球的动作方法，教师指导下，达成教学目标的实现。
（1）、组织学生进行年级或班级篮球比赛。
（2）、安排学生观看CBA、NBA比赛实况或录像。
（3）、培养学生良好的团队精神和敢打敢拼的顽强作风。
✦ 大班投篮教案
星期三的作文课上，老师神秘地说：“今天我们要举行一场投篮比赛！”班级里顿时炸开了锅，“教室这么小，我们要怎么投篮啊？”“篮球在哪儿呢？”……大家纷纷发出了疑问。我平时就非常喜欢看nba，听到“投篮”两个字就无比兴奋。现在就让我来告诉你们比赛是如何进行的吧！
游戏规则是这样的：把气球当作篮球，把水桶当作篮筐；大家分为两组进行比赛；每个人站在离桶1.5米的地方投“篮”，有两次机会，投进一个球算一分；累积得分少的小组要集体跳兔子舞让大家欣赏。
刚开始，老师先给我们做了个示范。大家都说老师投不进，但是老师可不在乎这些“流言蜚语”，志得意满地说：“我可是投“篮”高手！”结果在大家语言的干扰下，老师的第一次示范失败了。第二次，老师选择单脚站立，右手努力地往前一伸，气球就乖乖地飘进了桶里，全班顿时欢呼起来。
我被老师分到了第一组，刚开始，我紧张得浑身发抖。站在我旁边的林志宏开始和我搭话：“我是篮球高手，一定能投得进。”结果，林志宏扔的气球飞到了别人手上，他沮丧极了。我却因此放松了下来，笑嘻嘻地说：“我也是会打篮球的人，个子也挺高的，我一定能投进去。”
轮到我的时候，我信心满满地走上台。第一次扔的结果并不那么尽如人意，气球在桶上跳了几下就飞走了。我很生气，真想一脚踩爆它。我平复了一下心情，接着指了指水桶，用力一扔，这次气球乖乖地进了桶。第一组的同学为我欢呼着，我也像中了彩票一样高兴。我们组只有我一人投进了一球。
第二组的苏丽蓉很聪明，她用了打排球的方式把气球扔进了水桶。其他没投进球的同学，都叹息不已。我们打了个平局，全班一起跳起了兔子舞。顿时，班级又变成了欢乐的海洋。
通过这次激烈的投“篮”比赛，我觉得输赢并不是最重要的，快乐才是最重要的。凡事尽心尽力，便会问心无愧。
✦ 大班投篮教案
用瑜伽球投篮？怎么投？我们怀着激动的心情盼望着活动课的到来。
终于我们盼望的活动课来了。本来阴凉的天气让我们心里真舒服。可是，天有不测风雨。突然，天下起了雨。
我心想：“什么情况？老天的脸变得比猴子还快。”不久，雨停了。我悬浮在半空的心也落下来了。
比赛内容是十人投球，两人捡球，我就是那捡球人之一。那瑜伽球大约是一个篮球的三倍，色彩鲜艳，外皮光滑。还有那篮筐，是篮？噢！是个塑料的四角充气架，约有2米高，那架子的中间有一个比瑜伽球大十公分的“洞”，那就是篮筐。
我们要在离篮筐四米的位置，将瑜伽球投进篮筐。十个人在规定时间内轮流投球，以进球数的多少来决胜负。比赛时间只有五分钟。这五分钟在我们的心里是沉甸甸的。
七零四班，上场。轮到我们班参加比赛了，一开始，我们班就投进了两个球，这使我捡球越来越起劲。
别以为这球很好投。这充气的篮筐和瑜伽球就像两个调皮的“孩子”，互相合作着，你推我撞的，不停地搞破坏。同学的球又投了过来，乍一看，这球好像要进了，我马上跑到篮筐底下，准备把这球给捡起来。但我在篮筐底下待了一会，球没有掉下来，我恍然大悟，这球肯定是给弹出去了。果然，这球还真给弹出去了，我灵机一动，马上跑到外边，这球又弹进去了。投篮的同学可不给我多想的时间，下一个球马上投了过来……
球一次次的投来，我不停地东奔西突，就像追捕食物的猎豹。时间就像不等人的飞机，飞速前行，大概只剩一两分钟了。虽然这时有点累，但为了班级，我要把我的能量全都释放出来，继续飞快地跑着。裁判开始倒计时了“10，9，8……”我这时只顾着奔跑和传球。
比赛结束了，刘老师满脸欢喜的向我们走来，“哈哈！你们太厉害了，投了十个，肯定第一！”我很希望拿第一，可我看到别的班也非常投入，料想我们可能拿不了第一了，果然不出我所料，十二班和九班投了十一球并列第一，啊！我们仅差一球就第一了。
虽然这次没有拿到第一名，但我们玩的很开心，同学们相互配合，也增进了彼此之间的协作与了解。
✦ 大班投篮教案
投篮都有哪些实用的技巧可以参考呢？以下是小编收集的相关信息，仅供大家阅读参考!
第一种原地投篮动作是先下蹲，做好投篮的发力前上举动作，然后竖直向上伸直身体，右臂顺势在身体向上的过程中竖直向上将球向上投出。这种原地投篮的好处是，发力轻松，可以借助身体向上竖直的这个力度的趋势，帮助投篮发力，会让投篮的力气减少很多。尤其是在比赛后半程体力不好的时候，依然可以做到很高的命中略。这种投篮的要领是：主动的竖直向上的意识。以前就经常强调竖直起跳和竖直的概念，但是，同样看起来是竖直，但是用出来的效果却很不同，这主要就是技巧的关系了。这个技巧的精髓就在于“主动意识”。在练习这种投篮的时候，每一次，都要在下蹲以后，明确的在脑子里想着，要竖直向上发力。双腿要竖直向上用力，整个身体也是这样，而且，最为重要的是，一定要在练习的时候每次都要主动的去想，然后刻意的去竖直向上。这样，长久下去，养成习惯，这种投篮才会稳定。这里要顺便强调之前的一篇文章，就是录像纠错法，这里之所以一再强调要主动意识的竖直上起，就是因为，在录像上，未必能看得出来这个问题。也就是说，录像虽然看起来是竖直起跳的，但是没有一个主动的也就是刻意的竖直起跳的意识的话，这个球也不是竖直起跳。另外，相反的，如果在视频上看到自己不是竖直起跳，但是实际上这个球是使用了竖直起跳的主动意识来发力的。那么，尽管看起来不是很竖直，却依然可以很稳定。也就是说，眼睛会欺骗，一定要注重意识。
另外一个这种投篮的要点，就是要轻轻的竖直上起，千万不要用力过猛或者过快的上起（注意这里强调的是不要过头）。
这就是第一种原地投篮动作。这种投篮动作的缺点是，练习这个动作太多，不会对投篮或者说日后的跳投有太大帮助，这个动作可以说是一个纯罚球动作。
这个原地投篮动作的代表人物是乔丹。剩下的还有很多NBA球员在用这个动作，就不列举了，各位可以自己去发现。
第二种原地投篮动作，也很常见。就是以前说过的基础投跳动作的原型。这种动作的标志是，下蹲以后上起身体，举球和身体上起同时进行，但是在身体伸直的瞬间，右臂并不顺势出手，而是略停进行瞄准。然后，在这个时候再继续发力，完成投篮。这种原地动作，对于竖直上起的要求不算多，也没太借助身体向上起的力度，而是在在身体挺直以后，再进行二次投篮动作的摆正（当然这只是一瞬间的事情）。在投篮的时候，这种原地投篮动作，更多的只是纯上身的发力，或者说是纯右臂的发力。这种发力可以是以硬手为主的纯拨球式投篮，可以向前投也可以向上投；也可以是软手为主的右臂上举式发力。不过无论哪种发力，都是纯右臂的单独用力了。
这种原地投篮的方式，有助于以后改进上半身的投篮动作，也是日后改进投篮动作的时候可以使用的方法。这种投篮动作的好处是，发力的幅度较小，动作更容易稳定住。坏处是，和上一种原地发力方式相比，用力过多，容易在体力不好的时候导致动作变形，借助身体的力度比较少。
这种投篮动作在NBA也有不少人在用。其中“魔兽”霍华德就是代表之一，看到他投篮之后的手臂几乎是平行地面的就足以证明了。另外还有很多球星是这样的动作罚球，就不一一列举了。
第二种 基础投跳动作
这是一种练习动作。如今在跳投盛行的NBA赛场，这种动作已经很难见到了。因为大多数球员都要加强跳投的技巧，所以，即使用投跳来练习，也会为了日后的跳投而使用下一种的高级投跳动作了。
这种投跳动作，目前在国内依然很常见，在大多数国内的非专业球场，会有很多人，甚至说绝大多数人，尤其是中老年人和初学者，都是使用的这种投跳动作来投篮的。
这种投篮动作的要领是。在原地，瞄准，屈膝的同时上举篮球，然后继续瞄准，这个时候，双腿向上用力跳的同时，右臂同时发力把球投出去。这种投篮方式，借助的是在地上的时候向上跳的这个向上的全身发力来顺势出手投篮。在跳起腾空的瞬间，球已经出手了。跳起的高度不是为了和跳投那样增加出手点的高度的，这种投篮之所以跳起，纯粹是为了腿部使用更大的向上的力度来帮助投篮出手的。
这种投篮可以向前投也可以向上投，比较随意。从描述就可以看出来，这种基础头条动作，上半身可以采用几乎任何一种发力方式，可以是硬手拨球，也可以是向前拨球。但是，最好的方法，依然是“主动意识的向上轻轻的起跳+软手的`竖直向上的超高弧度出手+右手单手肩上投篮的发力技巧”，会让省力很多并且更为稳定。
这种投篮方法的好处是，投篮动作可以很慢很慢，非常有利于观察自己的投篮动作和改进上半身的投篮发力细节。而且，这是目前已知的所有投篮当中，最为省力也最容易掌握的一种，很多小孩子不需要人教，一上来打球用的就直接是这种投跳动作。只是，同样是投跳，技巧和熟练度是天差地别的，新手和专业球员都在用这个动作，也就是说，这是一个人人都可以轻松掌握的投篮技巧，但是，大家的命中率依然天差地别，这就是刻苦练习和完善动作的关系了。
这种投篮的缺点是，准备时间比较长，出手较慢，而且，起跳的高度对于防止封盖是完全没有意义的，因为是起跳瞬间就出手了，并且，对于日后的跳投的练习，也并没有太大的帮助。
所以，这种投篮在无人防守的情况，还有练习投篮改进动作的时候，或者是初期练习投篮的时候，来使用，是最为合适的。
第三种 高级投跳技巧 这种投跳技巧，目前也很流行。不过一般使用这种动作的往往在高手阶层，也就是专业级别的球员身上出现，或者是，初期刚刚开始接触篮球的一些朋友。之所以很多初级的刚接触篮球的朋友们使用这个动作，有很多种原因，其中很主要的一种，就是目前NBA中，几乎人人都已经是跳投了，所以，这些新手朋友在看电视以后，会去模仿这些职业球员的跳投动作，但是因为年龄小，没有什么弹跳，最后就练成了这种投跳技术。也就是很多人理解的“颠投”。不过，这里分得很细，“颠投”会在下一种技巧里面讲解，这种高级投跳和颠投是完全不同的。尤其是在有意识的练习高级投跳和颠投的时候，会很清楚这二者之间的差别。 高级投跳，之所以说他是高级，是因为，这个动作和跳投的动作原理是几乎一致的。并且，由于这种投篮动作发力轻松，出手更快，所以，很多NBA职业球员都把这个动作作为是练习投篮的动作来用。乔丹和科比都用这个动作来参加练习。 前文讲过，这种投篮动作，并不适合于早期刚刚接触篮球的朋友使用。因为出手过快，会不容易练出动作，如果早早的习惯了这种方式，日后的投篮很可能会一路错下去。投篮的成长不能揠苗助长的，只有循序渐进才可以，急不得。上面说到，这种高级投跳，它的发力原理和跳投很类似，这里所说的跳投，指的是后面也要介绍到的“半身跳投”。 这种高级投跳的要领是。屈膝的时候在腰间拿紧球，在向上竖直起跳的时候同时上举篮球过肩，借助向上起跳和蹬地的力度，开始发力投篮（这个时候其实脚尖还没离开地面），在身体向上跳起的过程中，把球投出手，在身体到达最高点的时候，球早已出手了。 第四种 半身跳投 所谓半身跳投，指的是不发全力起跳的很稳定的常见跳投方式。目前，在NBA，几乎所有球员在无人防守打出空位来的时候，跳投的动作，都是这种半身跳投。 这种跳投方法之所以如此的受到欢迎，或者说使用范围这么广，主要就在于它很适合于当今的NBA高强度的比赛。这种投篮的优点在于，节省体力（和最大力度跳投相比），投篮出手可以让投篮尽可能的稳定，并且不会太仓促，有比较充裕的调整动作时间，在大多数情况能达到跳投的目的—增高出手点，并且，这种跳投方法也很容易做到高弧度甚至超高弧度的出手投篮，而且，这种跳投在练习的时候也比较不累，所以，可以练得很多。所以这种投篮可以说是好处多多，于是，很多NBA球员和国内的很多朋友，几乎都不练习最大力度的跳投，甚至都不知道，而只是把这种半身跳投当作了跳投的唯一定义。当然从这一点上也足以证明这种跳投容易掌握并且适用在几乎每个人身上，只要练得对。 这种跳投的要领，最为主要的就是“竖直向上”，可以参考第一种原地投篮动作时候讲到的向上的思想，结合着这里来理解半身跳投的概念。这种跳投，在练习的时候，一定要特别注意“主动的向上起跳的意识”，也就是要刻意的竖直向上起跳，（不是从外观来看，而是投篮者本人的意念），另外一个要点是，要轻轻的跳，不能太过用力，轻轻的跳，会让身体更从容，也更容易保持平衡，在跳起以后，借助竖直向上的力度，在空中到达最高点之前，向上出手。这里所说的到达最高点之前也是一个要点，也就是说，这种跳投是在上升过程中出手的，这样，投篮就可以借力于向上的这个趋势还有起跳的这个向上的力度来减小右臂的发力了，也就是说，让右臂投篮更轻松一些，这样，这种跳投也就可以应用于超远距离的三分球了。 一、教学目标 1.能用正确的按压式拍球动作完成原地运球，并协调连贯的完成跳起投篮动作。 2.通过分组练习，学练结合，促进学生身体协调发展，提高身体灵敏性。 3.积极参与体育运动，培养体育兴趣，建立良好的人际交往，为终身体育打下基础。 二、教学重难点 【重点】拍球的手型和拍球结束后持球跳起投篮动作。 【难点】身体协调和跳起投篮的节奏。 三、教学过程 (一)开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 导入：同学们都喜欢打篮球吗?大家对篮球这项运动都很感兴趣对吧，那么我来问一下同学们，哪位同学知道，篮球这项运动的基本技术都有哪些呀?嗯，我听到有同学说投篮，有同学说运球。没错，篮球的基本技术有投篮、运球、传球等等。那么同学们都想打好篮球吗?非常好，我们想要打好篮球的前提呢，就是要掌握这几样篮球的基本技术。这节课我们就来学习一下，篮球运动当中非常重要的一项组合技术，篮球原地运球加跳起投篮。 2.队列队形练习：进行原地三面转法练习。 组织教学：四列横队。 要求：队列整齐，步伐一致。 (二)准备部分 1.小小保龄球 方法：学生分成4个小组，在场地内距离5米处设计2条线，一端放上塑料瓶，同学使用篮球依次在另一端采用地滚球的形式进行击球，情景模拟保龄球击球，击倒塑料瓶个数最多的小组获胜。 规则：学生不能踩线，按教师要求进行。 2.徒手操：体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。 组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。 要求：动作到位，舒展大方。 3.专项练习：两手弹拨球，髋、膝、颈部交替绕环，胯下8字绕球。 组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。 要求：动作规范，避免掉球。 (三)基本部分 1.示范 提问：刚刚老师在进行原地运球的时候，用手的哪里触球的?五指是并拢的还是分开的? 学生回答：手指和指根触球，五指分开。 组织教学：采用双轨队形进行示范。 2.讲解 动作要点：手指和指根触球，手腕、手指按拍篮球，伴有随球与迎球的动作。投篮时，蹬地、收腹、挥臂、甩臂，全身协调用力，用全力将球掷出。 3.练习 (1)原地徒手模仿练习，体会用力顺序(10次/人)。 组织教学：四列横队体操队形，同时进行，教师在队列中观察指导。 要求：动作舒展大方，用力协调。 (2)每人一球原地运球接原地单手投篮练习，体会手指和指根以上部位触球和投球发力顺序。(10次/人)。 纠错：在刚刚的练习中，老师发现很多同学在做原地运球时，用手掌拍球，触球部位不正确，运球结束后双手没有及时握球投篮，同学们在练习时相互指导纠错。 组织教学：四路纵队同时进行，教师巡视纠错。 (3)两人一组相距3米，采用原地运球3次接跳起投篮练习，一人练习，一人观察提示。(10次/人)。 纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学低头运球，在下面的练习中，我们在原地运球同时，同时看手指报数。运球结束后双手要立即持球做投篮动作。请大家看老师示范。 4.优生进行展示，学生进行自评、互评。 5.游戏：运球王者 方法：全班学生成四列横体操队形，每人一球，教师下达口令开始，同学们同时开始原地运球，运球过程中球脱手则算为失败，运球时间最长，坚持到最后的同学为获胜者。 要求：按要求完成，符合标准运球技术动作。 6.辅助练习深蹲跳 组织教学：四列横队依次进行深蹲跳练习，每组5次，一共三组。 要求：依次跳跃有秩序，练习次数达到要求。 (四)结束部分 1.放松活动：拍打上下肢。 组织教学：四列横队体操队形。 要求：放松活动，身心充分放松。 2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 四、预计负荷 练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。 五、场地器材 小篮球40个、篮球场1块。 六、课后反思 一天晚饭后，我和往常一样，和爸爸一起去体育馆的篮球场学习打篮球。 到了篮球架下，只见爸爸拿着篮球，随便拍了几下，然后右手托住球，左手扶着，身体向下蹲了一下，猛然跳起，手臂向上一推，只听“唰”的一声，篮球从球网中落了下来。 “好一个空心球哦！”看着爸爸投进了一个漂亮的球，我既羡慕，又兴奋地拍着手大喊。 “你投一个试试。”爸爸将球传给我笑着说。 我接到球，很自信地瞄准了篮筐，用力地投了过去，可是篮球好像不听话，砸在了拐角上。当它落到地上一蹦一跳地向球场边滚去时，好像在说：“就不听你的话，你来追我呀！哈哈！”我立刻去追它，快速地跑了几十米才将球捡回来，累得我大口喘着气，衣服都被汗水湿透了。 我又接连投了十几个球，结果一个也没进，爸爸看着有点泄气的我，一边拍球一边说：“世上无难事只怕有心人。不要气馁。我再给你示范一遍，只要记住动作要领，多加练习，球怎能不进呢！”听了爸爸的话，我重新拾起信心，目不转睛地盯着爸爸的动作，并学着爸爸的样子反复地练习，终于投进了一个。 爸爸边鼓着掌，边笑着说：“你真棒！” 这时，我的心里像灌了一瓶蜜似的。高兴的我一遍接着一遍地练习，球也投得越来越准。 天不知不觉黑了下来，我和爸爸也结束了愉快的投篮练习。 在回家的路上，我心里想：世上无难事只怕有心人。遇到任何困难，只要勇敢面对，就一定会成功。 开学不久，我们年级举行了一次男子投篮比赛。 那天下午，风和日丽。篮球场上人声鼎沸，热闹非凡。男同学们个个兴致勃勃，斗志昂扬地来到篮球场上，做好赛前准备。每个人脸上都挂满急切、期待与兴奋的表情，大家都信心百倍、摩拳擦掌、跃跃欲试。 等候片刻，轮到我们班上场了，激情释放的时刻到了。我们男生迅速排在三分线上围成了一个圈，女生们则围在旁边为我们加油助威。“嘟—— —”随着老师的一声清脆悦耳的哨声，比赛正式开始了。首先第一个投球的是体育健将罗子衡，他是我们班体育成绩最好的，我们都睁大眼睛，用充满期盼和希望的眼神注视着他。只见他手捧着球，双眼紧盯篮筐，把球对准，双脚微曲，两三秒后，罗子衡腾空跃起，用力一投，只听见“呯”一声球碰到了篮筐，那个篮球像个调皮蛋，在篮筐边上转了两圈儿，掉了下来。唉，真可惜啊！顿时我们班士气低落，一连好几个同学都没有投中球。 接下来出场的是我们班的篮球明星曾汶杰，我们对他满怀期待。只见他镇定自若，做好投篮姿势，双手捧球，双眼盯住球篮，对准了，突然，他以迅雷不及掩耳之势，轻轻一跃，轻力一投，“呯—— —”，球进了，进了，全班同学都欢呼雀跃，兴奋地鼓掌、拥抱。 等了好久，终于轮到我了。我兴奋地跑到球架旁，紧张的心情又涌了上来，我先站好位，稍停了一会儿，让心情平静下来。然后我拿起球，对准球篮，双眼紧盯，用力投出去，可惜我投的球撞到篮筐又弹了回来了，没有进。唉，没办法，谁让我平时很少投篮，技术不好，不能为班级争光了。 比赛结束，我们班只投中了3个球，而且都是由曾汶杰投进的，其他同学一球未进，结果我们以“第一”的“好”成绩输了。这也提醒我们今后要多多锻炼，掌握好投蓝技术，将来才能取得好的成绩。 优美投篮 吕滋瑶 咦？班上的同学怎么都在群魔乱舞？难不成今天是自由节？不会是成了舞蹈课吧？哈哈，不是的！是我们在玩投篮游戏，一起来看看吧！ 球被我们扔来扔去，像烫手的山芋一样，像张牙舞爪的螃蟹一样，还像一只顽皮的小猴……全班沸腾了起来，有的坐得笔直笔直，像在发呆；有的在玩球，不亦乐乎；还有的骄傲地昂起了头，似乎对这场比赛胜券在握……班里顿时炸开了锅。 “切，赢不了就作弊呗！”“你们怎么出卖了我！”“这不公平……”大家你一言我一语，像是在对这场比赛做好了充分的准备。 我像一个忸忸怩怩的大姑娘，也像一头受惊的小鹿，心不甘情不愿地来到挑战台，犹豫不决地拿起篮球，“啦啦啦啦啦……”我的嘴里哼着小调。“三、二、一、定住！”老师发出了“圣旨”。我举着双手，像在投降一样。由于我用力过猛，让人看起来就像在往仇人身上砸石头，所以，球投偏了，像一个不明飞行物落了下来。唉！输定了，一定没戏唱了。现在，我真希望时间停下来，再给我一次机会。时间要是能逆流就更完美了！可是，时间咋能说停就停，说逆流就逆流呢？除非是铁树开花，枯树结果。 轮到乙队的炜城上场了，他一开始跳舞，脚就像抽筋一样，惹得全班哄堂大笑，算是给我们一个下马威。“停！”老师的一声令下，炜城做了一个从下往上抛的动作，动作极其不标准，像是伸手向路过的行人“要饭”。“淘气包”宇轩假装把球扔到炜城的头上，惹得全班捧腹大笑。 大家一窝蜂冲上前去，把炜城整得“落花流水”。各个像打了鸡血，又像开江的潮水冲上去，把炜城按倒在地，炜城此时就像一只可怜的小老鼠，而我们呢，就像一只只凶银的大花猫。 “乙队胜利！”老师发令。炜城的脸微笑，如夏日里一片洁净的阳光，淡淡地盛开着，渲染着。他的这种好心情没遮没掩，无边无沿，把乙队同学的心情染得像天空一样晴好。 全班嗨爆了，几乎都在讨论自己的精心“计谋”，就像一只只小鸟叽叽喳喳愉快地叫着。这个游戏让我收获了自信和勇气，令人回味无穷，受益非浅。 教师评语：滋瑶真是一个写作小天才，在你的笔下，这场篮球比赛被刻画得既刺激又欢乐，全文修辞手法随处可见，信手拈来，让读者大饱眼福，有一气呵成之感。老师希望你今后可以做一位勇敢的“美少女战士”喔！ 活动目标： 发展身体动作能力的同时提高语言能力，培养幼儿儿歌、动作一致的节奏感。 活动准备： 等同规格的红、蓝两种小布球若干，球数是参加游戏人数的倍数，桌子2张，篮筐2个。篮筐置桌面用胶带或其它方式简单固定。场地布置如图： 游戏过程： 将幼儿均分成两队，分别站在圆线外，每人手持两个布球。当听到开始音时，小朋友迅速向本方的篮筐里抛投布球。投中球数多的队为胜，反之为败。 游戏过程： 1、掷完球后，要迅速回到站位线上，如两队投中球数相等，以站队快者为胜。如有投错球筐的，球为另一队所有。 2．小布球游戏与其它游戏结合： (1)与儿歌(表演)游戏结合。 游戏准备：每人手持一(两)个"布球"；儿歌一首。 (2) 原地左手持"布球"于胸前，右手五指并拢 (3) 屈臂向内摆至胸前，身体稍右转，眼看手。 (4) 右手食指朝头上斜前方点，眼看指尖。 (5) 右手下划，食指触布球，同时换右手持球，眼看布球 (6)右手持布球，仿拍球状，按节奏蹲起2次。 (7) 两腿半蹲，右手持球左腿前(低姿)，放球同时左腿 (8)由后向前踢布球。 (9)小朋友随球飞出去的方向快速跑去捡球。 活动反思： 体育教学和其他科目的教学很不一样，其他学科要精讲精练，我们体育课在教学中教师一定要讲解简练，示范要准确，学生一定要多练。结合篮球项目的教学特点，采用了讲解示范、分组教学、合作学习、探究学习、游戏竞赛等多种教学方法，循序渐进，尽可能的挖掘每个学生的潜力，让学生在练习和学习中逐渐体会每个技术动作的要领。严格遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，使学生在快乐中获得知识和技能。 篮球原地双手胸前投篮教案 教学内容： 1、小篮球（投篮） 2、游戏：“运球”接力 教学目的： 1、发展学生的身体协调能力。 2、掌握投篮技术。 3、培养学生的顽强拼搏的体育精神，养成自觉锻炼的习惯。 一、开始部分： 1、集合整队 队形：四路横队 2、师生问好 3、谈话引入 4、宣布课的内容 二、准备部分： 1、徒手操 队形：四路横队 第一节：手腕运动 第二节：头部运动 第三节：体转运动 第四节：踢腿运动 2、绕操场跑二圈回到原地。 三、基本部分：26分钟 一）、原地双手胸前投篮 动作要领：双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微曲，重心稍前移，投篮时，两眼瞄准篮筐，两手两脚跟的提起向前上方伸展，大拇指用力，手腕外翻，将球投出，使球向后旋转。 注意：两手用力要均匀，身体要协调 教法： 1、教师讲解和示范， 2、学生集体徒手模仿投篮动作，领会动作要领， 3、男女分开练习， 4、正面定点、两侧、篮下打板进球（教师巡视和纠正错误的动作） 二）、游戏：“运球接力” 游戏方法： 教师发令后，各排排头学生迅速运球跑出，在跑回原队，把蓝球接力给第二位学生，以此类推，哪一排的最后一位学生先到起跑线，宣布哪一排胜利。 注意：组织好学生，站成四路纵队，做到和睦有序，有竞争更有谦让 四、结束部分: 1、集合队伍 2、小游戏 3、课后小结， 4、安排送器材 5、师生再见，下课。 篮球肩上投篮教案模板 篮球投篮教学设计 篮球专业篮球训练教案模板 篮球教案模板 篮球绕球教案模板 罗殿城中学篮球投篮比赛活动方案（六年级、七年级、八年级） 1．比赛目的：活跃校园气氛，丰富课外生活，增进同学之间的沟通交流，培养学生的团队精神，增强班级荣誉感，锻炼身体，提高球技。 二、比赛宗旨：以友谊促进比赛，以比赛促进交流，以交流促进进步。 3.比赛概况： 1.活动时间：2014年5月6日下午15:35-16:10小学一年级4班角逐。 （视天气情况而定；可能会发生变化）。 2014年5月7日下午15时35分至16时10分，预科班2班、二年级3班进行角逐。 （视天气情况而定；如有调整，另行通知）。 如果总分相同，比赛时间为2014年5月8日下午15:35-16:10。 2.地点：南操场 3.对象：每班组队，每班通过选拔选出5名学生参加比赛，2男3女或2女3男。 各班未参加比赛的学生将由班主任组织组成啦啦队。 4.活动形式：定点射击比赛 5.赛制：比赛采用积分制 6.竞赛规则：公平、公正、公开； 友谊第一，竞争第一。 （1）拍摄姿势不受限制。投篮前脚不能踩线，可以跳投。 （2）在罚球线（3分）、罚球线前1米（2分）、罚球线前2米（1分）共设置3个投篮点）。 4分钟内，每位队员在每个投篮点投篮一次，根据全队投篮总得分确定名次。 （如果总分相同，则重新进行比赛） （3）无论是否射门，射手必须将球捡起并传给下一位球员. 7.奖励：设置一等奖1个 2个二等奖 2个三等奖 p> 8.裁判：李展战、许彦林、大二、王建康、小三（2）、何本如 第四。比赛须知 1、本次比赛的宗旨是团结进取，友谊第一；一切都要尊重裁判判罚，遵守规则，文明比赛，不允许外援（参赛运动员必须是班上的学生）。 2、每支队伍必须按时到达指定的比赛场地，遇到困难的必须提前向组委会领导说明。 3、每场比赛学生会都会派出助教，主要任务是协助比赛的正常进行。 4、各班关注学生安全，实行班主任负责制，学生团委协助管理。 特殊投篮键 shift+Z 跳步扣篮(在篮筐下没距离跳就直接双手扣了) shift+X 双手暴扣(飞翔距离较远，动作比较丑) shift+C 根据起跳位置不同，左右手不同做出不同动作，滑翔扣，大风车等基本都是这个映射 shift+V 转身扣篮(扣篮包的360效果也是这个按键) W+Z 向左跳步上篮 W+X 向右跳步上篮 W+C 迷踪步上篮 W+V 转身上篮 罚球技巧：大多数罚球比较好的球员通过看手形就比较好判断出手按键时机了，但少数球员罚球动作比较特殊或出手时间太慢或太快，不好判断，则可以通过看脚上的动作来判断，在后脚跟抬起的一瞬间释放投篮键即可。 星期二下午放学回家，路过小区的篮球场，听到一阵阵热烈的喝彩声，我连忙跑去一看，原来是一个叔叔正在表演三分投篮，看他一个潇洒的抛投，篮球就像中了魔法一样，在空中一个完美的曲线运动后，“嗖”地一声进入了篮筐。 我羡慕极了，连忙跟爸爸说：“爸爸，吃完晚饭我们也来投篮吧？” 爸爸答应了我，我兴奋极了，回家连忙把作业写完，匆匆地吃完晚饭，拿起篮球就向球场跑去。 正好篮球场上打篮球的人散了，我拿起篮球，像那个叔叔一样抛出去，以为也能进一个漂亮的球，可是，球经我的手抛出去后，竟然连篮筐都到不了，直直地向前跑去。我不甘心，卯足了劲又投了几个，篮球还是不听话，根本就不朝篮板方向去。 这下我泄了气，气喘吁吁地问爸爸为什么，爸爸说：“投篮是有技巧的。”爸爸仔细地给我讲解了投篮的手势和运球方法。我按照爸爸的方法训练，这下有了进步，球可以挨到篮板了，可是投了许多次还是没有挨到篮筐。这时的我已经有些灰心了，有点想打退堂鼓了。 爸爸看出了我的心思，对我说：“训练技巧不可能是一蹴而就的，要靠积累，其实你每次都有进步，只要你坚持，一定能成功！” 我听后很受启发。在后面的投篮训练过程中，我不断地给自己打气。“又离篮筐近了一点，我下次会更好。”就这样一次、二次、三次……也不知道练了多少次后，爸爸一声“耶，投进了！”我终于投进了第一个球！ “世上无难事，只要肯攀登。”毛爷爷的话说得好！又经过一段时间的苦练后，我竟然连续投进了3个球，旁边正在做游戏的小朋友也不由得给我鼓掌、喝彩。这时的我，已是满头大汗，可我却十分开心。虽然我没有投出一个漂亮的三分球，但是我通过努力，战胜了自己，获得了成功！✦ 大班投篮教案
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