心理活动设计教案(模板12篇)
发表时间:2017-08-02心理活动设计教案(模板12篇)。
◈ 心理活动设计教案
群体心理活动设计——知识拍卖行
活动目的:
1重新认识每一门学科的意义和价值,找到每门学科的兴趣所在。
2提高团队合作的意识和能力,激发创造力和表达力。
活动方法:
活动体验、讨论等
活动准备:
每组都有一套货币道具、拍卖槌、海报和水彩笔
教学过程:
课前热身活动:请站起来,让我们一起做运动:伸出双手1
将左掌放在右掌上2。把左手放回原位3。将右手掌放在左手掌上4
右手放回原位。请跟着节奏走。1、2、3、4(节奏越来越快)。大家加快点,发现其实这是一个鼓掌运动。
好吧,让我们鼓掌。欢迎来到心理健康课。展示心灵契约。
一、 与学科结缘
老师指导:同学们,我们每天来学校学习不同学科的知识。我们能给自己带来什么?首先,我们用一个小小的猜谜游戏来了解我们的各个学科。
这是一些常见的水果。 每个水果后面都有一个谜语。 请猜。
苹果:我们的五千年中华文明的缩影,让我们了解过去,指导未来;
橙色:起源于阿拉伯文明,让我们在数字和思维的海洋中畅游;
葡萄:它是我们中华文明的象征,所以我们可以互相交流。这是每个学生必备的语言能力
芒果:从世界来看,它使我们了解其他国家的语言习惯,也是我们走向世界的必要能力。
香蕉:它可以让我们知道世界和国家有多大,有多美丽和富有。同时,我们知道地区之间的差异。
皮塔雅:让我们知道生物的相似性和不同性,让我们知道地球是我们所有生命体必须的生存场所
西瓜:从现实案例出发,分析原因,寻找提高自我思想道德素质以及自我情感的途径。
接下来,我们将用一种独特的方式来理解每天陪伴我们的主题。他们对我们意味着什么。欢迎大家走进今天的“知识卖场”!
由小组代表抽签决定本组承担拍卖的学科,各组领回学科后,学生自由表达对领到学科的态度与感受(可以直接表达对此学科的好恶,并说出3个理由)。同时,各组要在接下来的时间里,将本组所负责的学科,打造成一个具有吸引力的“拍品”。
二、 打造“学科拍品”(10分钟)
每个小组用10分钟的时间,将本组所负责的学科,打造成一个具有吸引力的“拍品”,并用尽可能高的**卖给其他小组。现场制作海报,策划主题展览活动。
活动要求:
1、 小组成员全员参与,有统一的小组口号。
2我们应该展示这门学科的价值,比如我们为什么要学这个学科,它对学生未来的发展有什么影响,学习这个学科有什么乐趣。
三。在展览期间,每个人至少要说一句话。每位同学必须全部参与宣传。同时,简单地在***上描述你的宣传内容,可以是简单的广告词,也可以是两者兼而有之。
4、 在准备阶段,同时选出拍卖师及每一轮的采购代表(小组成员可以根据自己的喜好,轮流担当采购代表,但每一轮拍卖中,每组只能有1名采购代表)。
三、 知识拍卖场(25分钟)
1展示拍卖规则并组织拍卖。
1 各小组依次展示,“推销”自己的学科。拍卖师将主持该学科的拍卖过程,直到该学科成功拍卖并完成交易为止。
2 每个小组有资金2000元。拍卖的收益可以包括在这组**中,用于竞标其他学科。
三。在每一轮拍卖中,每组只能有一名采购代表。
2统计每各小组的收获,分享小组内的活动经验,然后与全班同学分享。教师设置如下思考、讨论的问题:
1我们的团队在知识拍卖中得到了什么?为什么要拍这个学科?(邀请拍出学科的小组给予反馈)。拍到之后是一种什么心情?对于你没有拍到的学科应该如何对待?
2 活动结束了,回想你从刚刚抽到的学科,将它打造成“拍品”,到最终把它拍卖出去的过程,你们的心情如何?我们小组的学科有什么新发现?
三。如果你没拍到拍摄对象的**,你的心情如何?应该如何做?
4 对比以前对待这些学科的态度,这节课让你产生了哪些新的决定?
四、 跨越心中的高墙(5分钟)
1学生们分享他们的感受。
2、 教师总结:其实大家在学习过程中,也会遇到一些困难,当你遭遇学科中的“高墙”时,希望你能想起这句话:(请学生齐读)“每个人的心中都有一面墙,一面不容易跨越的高墙!
首先穿越过去,您的身体自然就会跟随过去!”
最后,请参考以下问题并写下本课的感受。
1.通过这次拍卖,您对那个主题的态度变化最大?
2 自己总体上对各个学科的感受有何变化?
三。你对学习和掌握各门学科知识有什么新的认识?
4.您对今天班级中的每个学科的学习都做出了新的决定吗?如果有,是什么?
教师升华:相信同学们会试着接纳各种学科,在各个学科的学习中发现乐趣,翻越更多、更高的“高墙”,创造成功,感受成功!
◈ 心理活动设计教案
辅导目标:
1、让学生知道挫折是人生的正常现象,学会战胜挫折的方法,迈向成功。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。
3、引导学生形成开朗,乐观,坚强的性格,形成正确的挫折观。
辅导重难点:
能够正确面对自己遇到的挫折,学会战胜挫折的方法。
辅导对象:
五、六年级
辅导过程:
一、热身游戏,引出挫折
游戏:进化论
1、师开场白:“同学们,今天我们来做一个有趣的小游戏,看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。
2、课件出示游戏方法:全体同学先蹲下作为鸡蛋,而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡,而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳,猜赢者进化为大鸡,而后再找同是大鸡的同学猜拳,猜赢者进化为凤凰,猜输者退化为鸡蛋。以此类推。
3、全班开始游戏活动,活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”
5、师分别采访还是“鸡蛋”“小鸡”“大鸡”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”
6、小结引出:在游戏中,我们并不是一帆风顺,有的同学进化成功,有的同学进化失败。同样,在我们的学习和生活中,也不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。这些失败,这些逆境,也就是挫折(板书:挫折)
二、主题活动,认识挫折
1、师:在学习和生活中,我们随时都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三人遇到挫折后的表现。
(出示课件:挫折是坏事? 小明:期中考试成绩退步5名,从此一蹶不振; 小学各年级课件教案习题汇总一年级二年级三年级四年级五年级 小刚:竞选班长失败,从此自暴自弃经常违反纪律。 小红:是奶奶一手带大的,她对奶奶的感情特别深,奶奶的去世她无法接受。她不上学,不出家门。)
2、对于小明、小刚、小红三人来说,挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕 (出示课件:挫折是好事?被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。 创作出气势雄伟,举世闻名的命运交响曲。)
3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲,挫折对于贝多芬来说,变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件:林肯的挫折)你发现了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?
4、小结引出:课件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败,不是手足无措、被动等待,而是积极总结经验。我们是强者,我们不怕挫折。
(板书:我们不怕)
三、情景聚焦,分析挫折
1、师述:
(课件出示)在人的一生当中,挫折是难免的。遇到挫折是好事,也是坏事。挫折具有双重性。挫折有利于人们磨炼意志,增长才干和智慧,挫折也使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。那遇到挫折,我们应该怎么办呢?请看《情景聚焦》。
(出示课件)
课件出示情景一:李小龙,学校学生,从小学一年级到现在一直是班上的干部,受到师生的喜爱,谁知在前不久的班干部竞选中,他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受,心里像打翻了的“ 五味瓶”,情绪一落千丈,不愿讲话,不愿见人,学习成绩直线下降。
师:李小龙遇到了什么挫折?他是怎样做的?如果你是李小龙,你会怎么做?
生回答后教师小结,出示课件:
心理透视:从小生活道路平坦,一旦自信心受挫,便产生极度的失落,用不正确的方法对待不顺利的事情,自暴自弃。
指点迷津:学会大度豁达,保持心理平衡;善于积极转移,变通进取。送你一句话:能够战胜自己的人,才是勇敢的人。
2、师:作为一个学生,一生要经历很多次考试,有时考得理想,有时考得不理想,这都是很正常的。但是张强就不这样认为。请看情景聚焦二。
课件出示情景二:小学六年级学生张强毕业考试失利后,留下一封信给家里人就离家出走了,信中说:“我失败了,我这辈子完了,再没有任何希望了”
师:
张强遇到了什么挫折?他是怎样做的?如果你是张强,你会怎么做?生回答后教师小结,出示课件:心理透视:把失败夸大,产生消极联想。指点迷津:学会正视失败,做好卷土重来的准备。送你一句话:也许在你的生活中足够的阴云,才能幻化出绚烂的晚霞。
3、师小结引出:
出示课件:
增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战术上重视它。升华目标,淡化挫折——树立远大的志向, 胸怀大志,才不会为小的困难羁绊。自我疏导,请求帮助——多与家长、老师、同学谈心,及时化解不良情绪。
四、指导行为,战胜挫折
1、请学生讲讲自己的心路历程
师:如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷的,这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。(点击出示课件)在我们的生活中,让我们回忆一下,你曾经遇到过怎样的困难,遭受过怎样的失败,承受过怎样的挫折,当时你心中的感受是什么,你是怎么做的,用小纸条写下来。
2、从同学们的讲述中,我们发现了很多面对挫折的好方法,请说一说。老师根据学生的回答进行小结,出示课件:面对挫折: 找自己信赖的人倾诉 适当发泄:如运动式发泄打沙袋、打球 剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等等幽默对待:幽默对待自己及发生的事情升华:加倍努力,战胜挫折,提升自己
3、对于挫折,我们有能力面对,让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下,让我们全班同学喊倒计时:三,二,一,踩!
五、总结升华,笑对挫折
1、师:面对挫折,强者站起来,弱者倒下去。
(点击课件出示)
挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。
2、欣赏诗歌《笑对挫折》。
(课件出示)
面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气。面对误解和仇恨,一笑而过是一种坦然,宽容,然后保持本色,这是一种达观。面对赞扬和激励,一笑而过是一种谦虚、清醒,然后不断进取,这是一种力量。面对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和,释然,然后努力化解,这是一种境界。
3、同学们,失败和挫折是暂时的,只要我们勇于微笑,只要我们笑对挫折,我们就会驱逐忧伤的阴霾,快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。
4、师总结:
(课件出示)同学们,当我们遇到挫折时,要变挫折为动力,做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰,也没有趟不过去的河流。最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》,让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。(播放歌曲《阳光总在风雨后》)
课后延伸:
1、收集名人、伟人战胜挫折,取得成就的事例。
2、收集有关抗挫的名人名言,读一读,熟记于心。
辅导建议:
1、学生抗挫能力的培养,不是一天两天的事情。这要求老师在上好心理教育课的同时,注意各种方法和途径进行教育,及时了解学生的情况并针对个体差异,因材施教。
2、课堂时间有限,以讨论交流为主,重在引导学生遇到挫折不要屈服,正确认识挫折,善于吸取教训,从挫折中奋起,形成能够经受挫折考验的健康心理。
◈ 心理活动设计教案
5、 练习:1。在上学的路上有只狗,
2我父亲今天很早就去上班了,给了我一块钱让我搭便车上学,
六、作文童话故事《鹅妈妈与鸵鸟仔》
提纲:鹅妈妈与和小鸭仔
美丽的森林风光(蓝天、白云、溪流、花草、树木、树木……)
动物王国(热闹,温馨)一角,一只鹅(寂寞)(动+神)
介绍母鹅(善良、无孩、孤独) 羡慕母鸡怀里躺着许多小鸡母鹅望着这个温馨的场面想:
一天,当鹅在散步的时候,她看到了一个蛋(形状和颜色),她想好奇,想孵化,想要孩子
三周后,蛋孵化了。原来是只小鸭子。只看到鹅很高兴,心想
于是,鹅妈妈精心地照顾着刚孵出来的小家伙。白天……,晚上……
过了许久,鹅妈妈到广场上去散步 “寻蛋启事”鹅妈妈为鸭妈妈着想),最后鹅妈妈把小鸭还给了鸭妈妈。
从此,两家人交往频繁,成了好朋友,鹅妈妈不再孤单。
◈ 心理活动设计教案
1、借助学生非常熟悉的事物,使学生感受到喜爱一个事物的时候,便会接受它的全部,不会因为某些缺陷便减少对它们的喜爱。
2、帮助学生形成正确的认知观念,引导学生恰当地面对自己的各种特点或缺憾。
3、通过对自己的肯定及同伴的评价,增强自我认识、树立学生自信心。
通过对事物、对人的认识,感悟对自已的正确认识,培养自信心。
1、同学们,老师问你们一个问题,喜欢看李咏主持的幸运52吗?你最喜欢哪个环节?好!现在让我们一起进入幸运52的猜词现场,请看屏幕。
2、请三个方阵各选一组搭档到前面来,游戏规则你们知道吗?
(1)第一组 选题计时开始(2) 第二组 选题 (3) 第三组选题 3、掌声感谢三组同学给我们带来的欢乐,带着愉快心情进入本课下一环节边想边选。
1、请看,上面三种事物,哪些是你非常喜欢的、哪些是你能够接受的?并根据你的选择,快速坐到非常喜欢事物的一边。
(1)请鲜花队的同学来说说你喜爱鲜花的理由。
(2)太阳队的同学来说说你喜爱太阳理由。
(3)宠物队的同学说说喜爱太阳理由。
小结:老师和大家一样也喜欢这些事物,可我认为太阳虽然给我们带来光明和温暖,但阳光中的紫外线会灼伤人的皮肤,宠物虽然给主人带来欢乐,但照顾它要花费很多时间和精力,找一找我们喜欢的事物还有哪些欠缺的地方,请各队同学思考一上再说。
2、发现我们原本喜欢的事物有缺陷,这时你对它的喜爱是否有变化?
小结:大家的这种感觉套用我们中国有句古语就是“爱屋及乌”,就是说爱一个事物便会接受它的全部、包括它的缺陷、不会因为某些不足而改变对它的喜爱。因此我们把这种爱称之为“不变的爱”(课件)齐读课题
1、同学们,在我的悄悄话信箱中经常收到一些来信,信中说当自己在某一方面做得不够好,便非常担心父母因此不喜欢自己、不爱自己了,你有过类似的体验吗?(学生谈感受、体验)
2、看来大家的担心还真不少,那么我们的父母真是你们想象的那样吗?请听一位《妈妈的来信》
3、听了这封信,此时此刻你心情怎样感受如何?
小结:我们是父母心中的太阳,我们是父母眼里的鲜花,他们在欣赏你优点的同时,接受了你们的缺憾,他们用独特方式,从独特角度来认识你肯定你,你们没有因为你的某个缺点,某个失误而减少对孩子的爱。因此我们说父母对子女的爱是“不变的爱。”
1、大家想一想,令父母感到骄傲和欣慰的你有哪些优点,可以说说身体、外貌、能力等方面的优点,用肯定的语气来描述。如:“我的眼睛黑又亮”、 “ 我的身材细又长……”
2、想一想,她还有哪些优点没说,谁愿意来夸夸她?
3、在同学们眼里你这样优秀,你的心情怎样?
古语:金无足赤,人无完人,小鸟的歌唱得再好,也有走调嘶哑的时候,花儿不管如何芬芳也有枯萎、凋谢的时候,同样每个人都有让自己喜欢的特点,也有让自己不满意的特点,我们该怎样面对呢?
小结:对于能改变的特点,我们接受,对于不能改变的,我们也要用接受的态度,象太阳,爱鲜花那样爱着有某些缺憾的自己,愉快的接纳自己,现在让我们进行一项“自我肯定训练”让你更加喜爱自己。
1、找出自己的不满意的地方,并大声说虽然我……但是我……。
2、以我为例,虽然这节课也许设计并不十分完美,但如果通过这次活动能给同学一点点鼓励和启示,那就请大家用掌声来给我鼓励。谁愿意和我一样站在这里,展示你阳光般的烂灿,鲜花一样的娇艳呢。
世上没有两片完全相同的树叶,
每个人都有自己的不同,
我们是独一无二的存在。
每个人都应从小看重自己,
在别人肯定你之前,
你要先肯定自己。
小结:给自己一个笑脸,让自己拥有一份坦然,给自己一个笑脸,让自己勇敢的面对缺憾。让我们从这一课起,带着自信的.笑脸去迎接美好的明天。
◈ 心理活动设计教案
2、集体讨论:帮助这样的同学剖析原因,共同找到形成困境的缘由。
今天我们一起讨论,找出这个恶性循环的症结,让同学们的生活和学习更加阳光。
(三)情感体验
1、换角色体验。
找平时比较淘气爱戏弄同学的人扮演他戏弄的同伴,被戏弄的同伴则扮演淘气者。以生活实际为题材编成小品。它让学生明白,戏弄学生是不文明的,不能证明他们的真正实力。与同伴交流的方式和内容应健康向上;被戏弄的同学不要以为地躲避,面对戏弄或误会要勇敢面对,不悲观,坦然相向,培养自信和乐观的交往能力。
淘气包:拿一块包装得十分漂亮的“糖果”,给同学甲:“祝你生日快乐”。
甲:(高兴的)谢谢你。剥开后竟然发现里面放着一块颜色、样子都很逼真的“大便”。(做呕吐状)扬手要扔掉。
淘气包:(得意地笑)没关系。只是一块糖。看起来像狗屎。瞧你那样子,胆小鬼。(一把夺过,扬长而去)
2、交流体会。
使调皮者易使到调侃学生是不友好的,容易使他人形成自卑心理。他们经常被人格侮辱,甚至体罚或变相体罚,使他们的心理被恐惧和敌意所支配,产生反叛心理。同时,这也是表达对他的不满得意种方式,这是家人不欢迎的。
被嘲弄的同伴应该直面自己的缺点,愿意从伴侣那里得到帮助,不要回避自己的缺点,逐步建立自信心。
(四)行为指导
老师:积极乐观的人和消极悲观的人面临着同样的问题,他们的观点截然不同,他们的人生结果也不同!积极乐观的人就像太阳。当他们到达太阳,他们给别人带来希望和幸福!
而消极悲观的人,让人看一眼不敢再看第二只眼!这说明心态不一样,反映的也不一样!
游戏:请用一句话在纸上写下你看到半杯水的感觉。
1、桌上放着只有半杯的水。
(悲观消极的人看了就会感叹:“哎呀!怎么只有半杯水啊!”积极乐观的人,看了就会惊喜:“太好了!这里还有半杯水呢!”)
2、出示秋天落叶的**。
(当秋天的时候,开始落叶缤纷的时候,悲观消极的人看到的是悲凉、落叶带来的那种恐慌!积极乐观心态的人看到的是希望、看到的是丰收!)
三。小故事:美国原著**林肯,也是一个积极乐观的人!有一次家里失盗,很多人都去安慰他,可是他却很高兴,很多都不理解为什么,他说有三点:
(1) 幸运的是,不是我丢了东西;(2)幸亏丢的是一部分,不是全部,不然损失更大;(3) 幸运的是,他是小偷,不是我,所以他进去了,我没有进去!
4、请性格开朗、思想豁达的同学讲讲他们遇到困难时的想法与做法,介绍他们是怎样与爸爸妈妈交流自己真实的心理?
(二)明理:
1每个学生都应该坚信,每个人都有成功的愿望,有成功的潜力,在很多方面都能成功。要相互鼓励,转变自身形象,建立和谐、平等、民主的伙伴关系。
2、宽容待人,严于律己。班干部要勇于承担责任,对班中的不良现象要有勇气站出来,而不是在班中作和事老,那样自己不仅变成了是非不分的代表,也纵容了班级不良风气的蔓延。每个人都采取行动成为班级管理的主人。
3、先生几句话送给同学。
“一粒一粒的种,必有满仓满屋的收,这是我们今日应有的信心。我们应该坚信,今天的失败是过去努力的结果。我们要深信:今日的努力,必定有将来的大收成。”
四、活动的注意事项
学习困难学生讲述自己在学习和与同学交流中的困惑。我们必须征求他们的意见,以免增加心理负担。
在心理学的范畴里,乐观向上是一种情绪情感表现,是一个人学会理解并妥善地处理其情绪情感和自我发展的价值取向,使自己更适应社会生活,成为一个对社会更有用的人。乐观是一种对生活的态度和积极的情绪状态。一个乐观的人,往往对生活充满热情,即使遇到挫折,也不悲观失望,怨天尤人,而是能够谅解环境,宽容别人,不懈努力。
乐观的人过着幸福、自由、轻松的生活,也给周围的人带来欢乐和阳光。
做乐观的人,豁达胸怀,积极处事。正如法国作家大仲马说过:“人生是一串无数小烦恼组成的念珠,乐观的人总是笑着数完这念珠的。
”《塞翁失马》的故事大家都熟悉,面对生活中的不幸,总是达观对待,不为一时一事的好坏得失,成败利钝所迷惑,始终保持稳定的心态。有的同学说乐观是不是自欺欺人,有的同学说“早上起床对自己说今天天气真好,空气多新鲜”是不是有问题。呵呵!
每个人都会遇到问题,但问题远不止这些。天不会塌下来的。关键是要面对他们。
◈ 心理活动设计教案
五、准备工作:
1.幻灯片上面写有”别被吓倒”
2.**磁带 (中国引导潮-数息导眠法)
三。一个小盒子里有几组不同形状或颜色的纸片
六、参考资料:
1.《中学生心理诊断》 主编: 郑日昌
2.《中学生心理咨询》 主编: 郑日昌
山东教育出版社
3. 《渴望远行-学习心理咨询》 21世纪心理学文库主编: 刘晓明
黑龙江人民出版社
4.分组
全班同学会到小盒子里画一张纸,然后根据纸的形状找到自己的小组
5.小品表演:
情景: 在考场中,中学生林玲非常紧张;考完后,他到心理辅导老师那里坦言:我学习很努力,但一到考试就考不出好成绩.我觉得考试像一个沉重的包袱,压的我喘不过气了.
你可以让不同的小组表演,或者让每个小组的几个学生一起表演
6.大组交流:
让刚才表演过的学生谈谈他的感受。你也可以让学生谈谈他的想法
7.小组讨论:
1>这位同学出现这种情况是什么?
然后请同学们阅读书55页的”考试焦虑”的这一段文字
2> 组内成员是否有过这种体验?互相交流一下.你在紧张的时候会有什么表现, 对考试有什么影响?
2>你考试焦虑的原因是什么?
8.如何克服考试焦虑
1>情境模拟
假如你在进行考试, 考试开始时, 遇到难题时, 考试接近尾声时,这三种情况,你会有什么表现? 在小组内交流.
2> 放松训练:
常识和实验研究表明, 焦虑和放松是不会同时存在的. 因此, 经常进行放松训练, 可以消除紧张状态, 克服考试焦虑, 使人的身心得到充分的休息和恢复.
① 自我暗示与鼓励
让每个学生编一句自己鼓励自己的话, 以便考试前用这些话来鼓励自己, 如”考试对我来说易如反掌, 我一定能达到目标, 我的体力充沛”等,不要用负面的话来鼓励自己.
在小组里,每个学生都说了一句鼓励的话
② 冥想放松法
在一个安静的环境中,回忆一件快乐的往事,越具体越好
要求说好话,在小组中进行冥想交流
③ 肌肉放松法
坐在课椅上, 双眼微闭, 两脚着地, 双手自然放在膝上, 脚与肩同宽.然后放**, 并按照**中的指示做. 或教师下达命令, “你的头开始放松,松,松……,你的颈部开始松……(按照这种方式从头到脚).
你感到轻松自如吗? 现在你再想刚才的考试情境,然后做肌肉放松, 感觉如何?
3>在小组内, 每个同学都大声说一句”我已经初步掌握了克服考试焦虑的放松方法, 而且取得了令人满意的效果.”
3>放幻灯全班同学一起大声读“别被吓倒”
七、注意事项:
1过度的考试焦虑应该被克服,但最好不要有焦虑
2.教师引导应使用心理活动课中的语言,不要使用德育工作中的语言, 如”你应该”,”这说明了什么”等等.
3.小品不要事先排练
4在放松训练中,每个学生都应该参加。同时,这堂课的气氛不宜太活跃,否则会影响放松效果
◈ 心理活动设计教案
《我会消气》活动设计
【活动目标】
1知道愤怒是一种常见的情绪,并认识到愤怒的危害。
2**有效合理的除气方法。
3、知道在生气失控时努力接受他人的帮助。
【活动重点】
**有效并且合理的消气方法。
【活动难点】
知道在生气失控时努力接受他人的帮助。
【活动对象】
五年级三班学体学生
【特邀嘉宾】
爱润心理咨询所熊老师
【活动时长】
40分钟
【活动准备】
1、教学课件。
2物品:麦克风、沙袋、刀、游戏机、零食、薯片、酒、炸开**、打人**、撞墙**、咆哮**等。
【活动过程】
活动一阳光小语
开场白:(伴随**,老师走进教室)欢迎大家做客“阳光天地”,今天来到现场的有:五三班的全体同学,欢迎你们!还有艾仁心理咨询中心的熊先生,欢迎您的光临!
认识生气是正常情绪。
师:今天我们的活动就从“阳光小语”开始吧!刚刚大家走近来时是这样的表情。
(露出你的笑脸)你多阳光啊!那么,在生活中,你见过这样的表情吗?(出示生气的**,从这张**归纳生气)说来听听!
听了学生们的话,(老师:我看得出你很生气。同时板书:
生气)(引导学生从学校、家里、社会说每种至少说三件事情,如果说到就直接过渡到下一环节。)预设:当学生说在公交车上看到为争位置而互相争吵,引导你还在其它社会场所见过吗?
(教师导语点评:这是社会上让人愤怒的事情。)除了社会,你在其他地方见过吗?
如果学生说在家里,(老师指导点评:这就是在学校发生的事。)那你们家里还有没有这样的情况?
(导读点评:发生在家里。)学生回答。
师:你有过这样的时候吗?请学生说:
请学生说。(师:看得出来你很生气。
同时板书生气。)(当学生谈论兴奋甚至激动时。老师适**价。
把引导词改成评论:这就是你遇到的;这是他遇到的;我也遇到过......)
师小结:由此看来,生气是一种你、我、他都曾有过的常见情绪,(板书正常情绪)无论在生活中、家庭中、社会中,我们都看到它的身影。你见过这样的表情吗?说来听听!
2、认识愤怒。(过渡作用,谈危害的基础。)(表现出愤怒* *)你曾经有过这样的时间吗?
(一定让学生多说,)请学生回答。师:原来你由生气发展为愤怒了。
其他同学还有愤怒的事情吗?评价语:我能感受到你的愤怒。
这件事情真让人觉得不可理喻。(如果学生开始谈论自己,除了你自己,你在其他地方见过这种感觉吗?)
师小结过渡:看来生气可以发展成为愤怒,如果任随愤怒这团熊熊大火在心中燃烧,那又会出现怎样的状况呢?请看大屏幕!认识生气发展为愤怒的危害。
****,学生****。
师:看完**你想说什么?
学生畅所欲言,预设:影响其它顾客购物(老师:评论,失控的愤怒会影响他人);破坏公物、影响自己心情、(生气不加控制会影响自己的形象)父亲赔偿金钱(生气不加控制会造成经济上的负担。
)……师:控制不住情绪危害真不少。)
师:阳光小语到底说得怎么样呢?还有我们没说到的吗?掌声有请熊老师给予我们现场指导! 熊老师小结。
活动二阳光小妙招
过渡:说得太好了!“是啊!
愤怒虽然是一种正常的情绪,但如果调节不好、控制不好,会对自己和他人造成极大的伤害。”(现场引用一句重点)。无论是学生,还是专家,都提到,生气的时候,需要控制,需要冷静。
(板书课题:消气)接下来,就让我们一起直进“阳光小妙招”,交流大家的消气小妙招。请看活动要求!
(大屏幕显示活动要求)
1、小组分方阵讨论、填**。(出示小组学习要求。)
2、展示交流。哪个小组愿意分享你们的镇静方法?
学生上台展示。其余小组有没有补充?(请一个方阵的同学展示汇报,其余方阵补充。
记住,只交流方法。不问其他问题。)
3、师:看来,我们消气的方法还真不少啊!有消气方法哪离得开消气用品呢?
请看这些物品,哪些是你常用的消气物品呢?请每组派一名代表发言。(学生之间相互选择和交流,教师应及时引导学生选择一种有效、不伤害自己、不影响他人的合理的冷静方法。
)学生选物品。
学生交流。
有人愿意接受我的面试吗?采访愿意接受采访的小组。
老师问:你为什么选择这种东西来冷静?你在用这种物品消气的时候有没有注意些什么?
当他讲完后,他可以问其他学生是否有补充?(做到从采访的这个孩子的物品概括出消气既要合理有效,又要不伤害自己,影响他人。)预设:
如果学生a选择玩游戏,他说:我很长时间不玩游戏,以免伤害我的眼睛。师适时点评:
你生气的时候很有分寸,不仅没有影响他人,更注意了不伤害自己。学生a选择演奏萨克斯管:演奏萨克斯管可以传递力量。在这里,学生被引导从时间和当时的环境。
注意不影响他人。如果学生说到了:教师点评:
你想得很周到。当你冷静下来的时候,你也会考虑别人。方法合理。如果学生a选择的是打沙袋:沙袋可以发泄我的愤怒,当说到注意什么时,学生有可能说轻轻地打,一直打有可能会让自己的手受伤。
老师点评:你很理性。当你发泄时,你注意到你没有伤害自己
他们在使用商品时应该注意什么?学生畅所欲言。(对不恰当的方法进行点评:
如爆走、吃零食、喝酒、撞墙……)问学生:你对他的消气方法怎么看?(学生有可能评价:
这些方法在当时可能已经熄灭了你的愤怒,但让我们看看它们对他人和对我们自己的危害有多大!
师小结:我们谈到的消气方法大概归纳为:转移注意力、健康发泄、深呼吸、转移注意力……不管什么方法,都要做到有效还要合理。
不要因为生气而伤害别人和你自己。才是真正地消气小妙招。)
4、师:现在,我们再回过头来,看看我们先前的那些消气方法有没有需要变更或者说明一下的呢?此环节作用:反思运用。
各小组讨论并交流。展示交流修改后的方法。
师:大家的判断是否正确呢?我们依然向专家请教,熊老师,请!
熊老师讲话。
师:谢谢熊老师!心理专家推荐以下镇静方法,请看大屏幕。请一个同学来读一读。
预设学生已知的消气的方法有:
1) 健康宣泄:哭泣,写日记,叙述和锻炼
2) 转移注意力:睡觉,看书,听**,逛街,做你喜欢的事,回忆快乐的事情,暂时离开愤怒的场合。
3)深呼吸:
4)换位思考:
以上方法分为方法和注意事项。
活动三阳光看台
老师:同学们,现在我们有了这么多镇定的诀窍,我们可以自信地说:我会冷静下来的。但是当我们遇到一些非常特殊的情况时,我们应该怎么做呢?
让我们一起走进“阳光看台”,请看大屏幕!
(1)****。学生****。
(2)学生**解决方法。如:学生回答请别人帮忙?
你愿意接受别人的帮助吗?师:很好,能接受别人的帮助。
如果学生说:打110,老师:这是一个有效的方法。
你非常的理智。这可以帮助你有效地控制情绪。当学生说出方法时,等待机会引导学生:
你认为呢?你同意他的观点吗?教师点评:
如果学生们说“是”,那么你们都很明智。
老师的过渡性话语:当所有消散气的方法被愤怒之火烧成灰烬时,我们该怎么办?有请熊老师!
(3)我们听听专家的建议。(专家又可能说了以下内容:由此可见,人在生气时,除了自我控制调节外,有时需要接受他人善意的帮助,甚至是强硬的制止。
老师总结:在我们如此愤怒和不理智的时候,我们似乎必须努力说服自己接受别人的帮助。
师总结:同学们,今天我们在阳光天地,明白了生气是我们的一种正常的情绪,还交流学习了一些有效的、合理的消气方法。甚至在生气失控时也知道了我们要接受别人的帮助。
只有这样,我们才能自豪地说:我会冷静下来的。(读课题)
师结束语:感谢熊老师及五三班的孩子们亲临“阳光天地”现场,期待下次相聚。再见!
◈ 心理活动设计教案
男生女生
活动目标:
1我喜欢自己的性别,对自己作为一个男孩和一个女孩更加自信。
2什么样的男性形象让女孩欣赏,什么样的女孩形象让男孩欣赏。
3、 我们应该做一个怎样的让异性喜欢的男生或女生。
活动准备:课件、歌曲《我是女生》、《男儿当自强》。
活动场地:团体辅导室
活动过程:
一、 团体热身阶段(5分钟)
热身游戏:我真的很不错。
(1) 全体同学一起做以下动作:先用右手碰一下自己的左肩,再碰一下右肩,然后右手竖起大拇指从胸口用力伸出,拇指朝上。在做这三个动作的同时,要声音洪亮、充满自信地依次喊出“我真的很不错”、“我真的、真的很不错”、“我真的、真的、真的很不错”。
(2) 小组中每两个学生一起做下列动作;右手握拳,举起大拇指,先将大拇指放在自己胸前,然后将大拇指指向小组中的任何一个学生,最后与对方握手。在做每一个动作的同时,同样要声音洪亮、充满自信地依次喊出“我真的很不错,你真的很不错,我们真的、真的、真的很不错”。
二、 团体转换阶段(15分钟)
1、 诗歌欣赏《男生女生》
男生女生
男孩是本巨著,记着一生的英勇潇洒;
女孩是一首小诗,非常温柔优雅;
男孩就像一块坚硬的石头,大风浪经过,石头相互依靠;
女孩就像一颗星星,无边的黑暗掩盖不了星星;
男孩爱一身仔装外出兜风,
女孩爱一把花伞雨中散步;
男孩把试卷扔到一边,轻松快乐地大叫,
女孩小心翼翼把错题订正;
男孩爱骑快车满街穿梭显威风,
女孩们喜欢叽叽喳喳地看市中心。
今天的男孩女孩半边天!
2、 辩论赛:男女生谁更聪明
(1)分男、女小组讨论
(2)展开辩论 (男女生当堂展开辩论)
(3) 辩论后的启示
三、团体工作阶段(20分钟)
1、过渡:在紧张的辩论赛后,我们来放松一下,一起欣赏歌曲《我是女生》、《男儿当自强》。
2、这首歌是女生、男生自己对自己的评价,那么男生对女生又是如何评价的,女生对男生又是如何评价的呢?接下来做一个活动:心灵交流。
(1) 我们欢迎这样的女孩,我们欢迎那样的男孩。(学生自己完成)
(2) 接下来,让我们来听听男孩和女孩之间的坦诚对话。
男生版:女生女生你听我说
我喜欢这样的女生
女生版:男生男生你听我说:
我很感激这样的男孩。
3、 出示课件《我喜欢的少男少女形象》
最让男生欣赏的女孩:
一个经常面带微笑,温柔大方的女孩;活泼而不疯狂,稳重而不呆板的女孩;性格率直,心地善良,随和的女孩;聪颖、善解人意的女孩;纯真不做作、有性格的女孩;能倾听别人意见,有自己的见解的女孩;坦然、充满信心的女孩;不和男生打架的女孩;说话斯文的女孩。
女生最欢迎的男生:
大胆、勇敢的男生; 幽默、诙谐的男生;思维敏捷、好学、善于变通的男生; 团结同学、重友情的男生;集体荣誉感强的男生有独立的意见; 热心助人的男生; 有强烈上进心的男生; 勇于承当责任、有魅力的男生。
四、团体结束阶段(5分钟)
心理老师致全班同学的呼吁信:
亲爱的孩子们:
也许我们过去在跟异**往时有着这样或那样的不愉快,但是今天我们都应该明白男女生是有着各自不同的风采的, 只要我们在日常生活中学会互相欣赏、互相尊重、互相学习。我相信大家都能自然、大方地走进异性朋友的圈子,同时我们也会发现,男女同学之间正常的交往会是我们健康成长的又一风景线。
我希望我们班的男女同学们能携手共建一个温馨友好的集体。愿大家友谊地久天长!
心理老师的心声
◈ 心理活动设计教案
小学心理活动教学设计《学会合作》
曾卓121207036小学语文与社会
1、活动设计说明
对于如今的小学生来说,他们都是都是父母心理的“小皇帝”“小公主”,他们从小在爷爷奶奶和父母的精心呵护下长大,生活在太阳底下,吸取着阳光雨露,唯我独尊,事事占上风,不懂得跟别人合作分享。如果这些孩子不接受正确的引导,能否走上正确的人生道路,那么培养小学生健康的人格是非常必要的。通过本课程的培训,可以增强幼儿的合作精神,培养他们的团队意识和分享合作的道的品质。
2、活动分析
1、活动课内容分析
心理学认为每个人都愿意努力工作,取得成就。成就感对人格发展有极大影响。因而通过创设情境、模拟环境,激发成就动机,在实践中体验成功的喜悦,使成就欲望得到满足,对培养学生的自尊、自信、以及形成对目标执着追求的稳定品质能起到明显作用。
为了培养儿童的意志力,我们还可以在实践中有意识、有量度的给儿童设置一些困难,让他们面临挑战,甚至受到一些挫折,以便使他们感受到成功并非一蹴而就,需要奋斗和努力,并培养他们对挫折的承受能力,而且可以通过转换角色加强孩子的责任感等。
2、活动对象分析
对于小学六年级的儿童来说,由于他们的心理态度和努力程度的不同,他们的成长速度和成功机会也不同。有的学生傲慢自大,有的学生自卑心理严重,有的学生没有责任感,不懂得与他人分享合合作。本节课就是通过一些小游戏来加强孩子们的自信心和成功感,而且通过一些活动和角色转换来培养他们社会责任感、同情心、交往合作能力等优秀的人格。
3、活动目标
通过本次活动,使学生了解合作与分享的必要性和重要性。
2体验合作与分享带来的快乐与快乐,促进个性发展。
让学生学会在生活中与他人合作,共同分享成功的喜悦,增强责任感。
4、活动重、难点
1活动重点:让学生认识到合作的重要性,分享的快乐,正确认识自我和他人。
2、活动难点:在活动中要积极学会与别人进行合作,避免自己独立完成活动,学会跟别人分享喜悦,加强交流,善于合作,加强团队精神和责任心。
5、 活动形式:游戏、故事、讨论
六、活动准备:多**课件
七、活动过程设计:
(1)早上好,学生们。 现在是我们心理健康课的时间。今天,老师带来了一个故事。你想听吗?
故事:鹅有本能。它们都是v形飞行。这些大雁在飞行时会定期更换领头雁,因为领头雁在它们面前张开,这可以帮助两边的大雁形成局部真空。
2提问:同学们知道为什么吗?因为科学家发现,大雁以这种方式飞行,比单独飞行要长12%,合作可以产生一加一大于二的乘数效应。
3讨论:同学们还知道哪些有关合作的故事吗,可以说出来,大家一起交流一下。
沟通结果:在人们的生活和工作中,合作是必不可少的。
(2)游戏活动:
一:你划我猜 1.介绍游戏规则: 游戏需要两个人合作,一个看着大屏幕上的词语比划、提示,另一位来猜成语。今天,让我们竞争一下,看看哪个小组还有更多的成语可以猜测。请听游戏规则:
(1)提示时不能透漏成语中的任何一个字。
(2) 亲友群可以用动作和表情来提示。
(3)每次游戏的时间为一分钟。
问场上队员,清楚游戏规则了吗?有疑问的可以举手示意我。
老师总结:通过这个游戏,让学生体会到合作的重要性,增强他们的责任感,理解团队精神。
二:传球
规则:全班分成两个小组。每组儿童将球从头到脚地传球,看哪一组速度最快、最好。
这个游戏看起来很简单,但它考验的是学生的合作精神,配合配合才能做好。大家需要团结协作。
教师总结:通过游戏引起孩子们的兴趣,并引起孩子们的思考,感受到一个人的力量有限,大家共同合作的重要性。
八活动总结
游戏是孩子们普遍学会参与和关注的活动,在集体游戏中可以更好的培养孩子的合作能力,在集体游戏中,每个人都担当了不同的职责,要求他们尽到自己的责任,互相协调还要考虑到自己在同伴中的职责和地位,要学会站在别人的立场上看问题,学习如何更好的和别人加强合作,并理解这样做的积极性和必要性。
小学心理健康教育活动课简案
◈ 心理活动设计教案
学会创新
一、教学目的:
1通过学习,学生可以理解什么是创新,如何创新。
2通过实践活动,培养学生的想象力和创新精神。
2、 教学重点:培养学生的创新思维。
3、 教学准备:多**课件、七巧板等
四、教学过程:
一、导入:
曾经有位哲人说过:“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异,飞速发展的社会更需要我们的创新精神。在今天的课堂上,请与老师分享创新的快乐!
二、听故事,谈启发:
听阿基米德的故事,你会受到启发的。有请我们的小小故事家。
(生活故事与动画)故事内容介绍:同学们,你认识阿基米德吗?他呀,是古希腊伟大的科学家。
他从小就喜欢听故事,这些故事极大地激发了他的想象力。他喜欢听取别人对某一问题的意见,敢于说出自己的想法。每天,都有许多疑问在脑子里转悠:
“为什么大海总是咆哮不停?为什么大船会浮在海面行走?……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。
有一天,他看到农民们从尼罗河上挑水灌溉田地。他想:如果有什么东西能让水从低到高自动流动,那就太好了!
于是,回到家里,他琢磨、反复计算,终于发明了螺杆泵。那使水从低到高流动真是奇妙的奇迹!后来,阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。
他也被后人誉为“力学之父”。
听了这个故事,你有什么启发?告诉同一组的孩子们。
请每个小组派一名代表报告你们小组的意见。
师小结:同学们刚才各抒己见,老师这里总结一下大家的观点:我们在日常生活中也要像阿基米德那样,勤观察,多思考,还要有渊博的知识,丰富的想象力,做生活的有心人,学会学习,学会创新,这样我们也会象阿基米德那样,成为有成就的人,成为伟大的人。
3、 那么,什么是丰富的想象力,我们如何创新?看完以上的小品表演,也许你会更明白。(几生表演《如此创新》)
时间:一个早上
地点:校园
人物:学生和老师
情景:……
看完表演,你就明白什么是创新,如何创新!
四、测一测
好!让我们休息一下,一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照,看看自己的思维有什么特点吧!请看课件。
如果你得到4分以上请举手。祝贺 你。你是一个有创新思维的孩子。
五、想一想
得分高的同学不要骄傲,得分低的同学也不要气馁,因为分数并不重要,下面的智力体操,不仅可以使你大开眼界,还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀,与老师一起在创新的天空中飞翔。
1看下面的形状。你能想到什么东西和场景?你想的越多越好。
2、听**想象。
老师这里有一首曲子特别好听,想不想听一下。**好听吗?看着你专注的样子,老师很好奇。我想问你,你听**的时候是怎么想的?(**,鸭子拌嘴)
3、下面,我们来开展一次智力拼图比赛,看哪一组同学拼的图最有创意,最与众不同。生拼图,并说说自己的创意。(学生拿出七巧板按小组拼)
看**,编故事,看谁的想法最好,最有想象力。
4、异想天开:
结合生活实际,你可以谈谈你的创意和设计
展示一些科技节小发明小制作。
六、全课总结:
同学们,这堂课你们表现很出色,老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质,你们不仅懂得了什么是创新,还学会了创新,不仅有丰富的想象力,还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索,宇宙的奥秘等待你们去揭开,老师坚信,通过努力,你们中间也许会出现第二个爱迪生,第二个阿基米德,你们相信吗?
让我们以一首美妙的歌结束这节课!(师放歌曲《天地之间》,生边唱边跳。)
◈ 心理活动设计教案
守住花季莫让情感之船过早靠岸
辅导目标:
1. 知识目标:帮助学生了解青春期性心理发展的三个阶段,尤其是中学期间的绝大部分学生所处的第二阶段的心理特征;
2.能力目标:使学生在青春期处理一些难题;
三。情感目标:帮助学生接受青春期的到来,自信地感受自己的青春,健康地交流。
辅导重点:
帮助学生接受青春期的到来,感觉良好,能够自信、理性地处理可能出现的问题。
辅导难点:
初一下的学生的性心理基本上处于第一阶段—异性疏远期到第二阶段—关注异性期的过渡期或是第二阶段的开始期,对于这样一个话题,学生可能会出现一种害羞,尴尬的心理,所以这里的难点在于帮助学生坦然地面对因为“青春”而带来的一些尴尬和害羞。
辅导方法:
1. 情境讨论法;
2. 活动体验法;
辅导过程:
1.开始:“整理一下桌面,整理一下心情”。将常规的“上课,起立……”这样的上课的开始仪式稍作创新,新鲜的事物总是能引起人心理上的期待与振奋。
一方面,它突出了心理课堂的特点,营造了一种温馨的氛围;另一方面,这也意味着学生应该在身体和心理上为上课作好准备。
2心理天气预报:大约5分钟后,学生们可以自由地举手,倾诉一周的烦恼或快乐的心情。这一方面是帮助学生养成及时倾诉的心理习惯或者意识,同时也在在教育者与受教育者之间,受教育者与受教育者之间产生出情感上的相容,创造出无拘无束,相互交流的氛围,形成师生,生生之间最佳的“心理场”。
这个 “心理场”建设好了,进入正题。
3. 情境导入:
情境一:
两个班的初一学生同去春游,在用餐分组时,a班的班主任将女生和女生分在一组,男生和男生分在同一组;b班的班主任恰恰相反。每桌都有男生和女生,每组男生女生的比例大致相同;
用餐完毕,发现其中一个班的桌上杯盘狼藉,“惨不忍睹”;另一个班的桌子相对整洁。
你知道哪个班的餐桌更干净吗?为什么?
情境二:
有一个班的大学新生的班主任,遇到一个很头痛的问题,就是他们班的男生宿舍特别地脏和乱,多次指出,但男生们却不以为然。后来班主任突发奇想,进行了一次特殊的活动,彻底改变了这个状况。
请问:你知道班主任的“绝招”是什么吗?为什么?(带女生参观男生宿舍)
看了上面两个案例,不知大家是否想到了一句俗语:“男女搭配”(等学生回答下半句)“干活不累”。对,我们今天就是要来说说我们“男女搭配,干活不累”的“花季“岁月。
这一部分的导入,主要目的就是创设一种轻松自由的氛围,让学生自然地接纳异**往,感受到教师----这一教育的主导者对于异**往中积极因素的理解与认可。
4.各抒己见
用三张白纸做成花的形状。在每张纸上写一个问题。用三朵花来表示三个问题,以切合“花季”的主题,请学生选择先回答哪一朵花的问题,让课堂更具趣味性,更符合初中学生心理特点:
讨论问题:
1) 班上的同学喜欢讨论与“性”有关的问题,你知道为什么吗?自己感到很别扭,怎么办?
2)班上一些同学喜欢传播“她”与“他”怎么样怎么样,弄得“他”和“她”很尴尬。你知道为什么有些学生喜欢散布这种流言蜚语吗?如果你遇到这种情况,你会怎么做?
3) 同学中在传,“他”很“花心”,一会儿关注这个女生 ,一会儿关注那个,你怎么看这个问题?
教师小结:这三个现象正是性心理的第二阶段----也就是绝大多数中学生所处的“关注异性期”所特有的现象。第一个问题反映了人们对性的一些生理现象的关注,这些现象是好奇的,但不能得到正确和充分的信息指导;第二个问题反映了学生对不同事物的好奇心和缺乏沟通指导。
那么尤其是第三个问题,我们都知道,这正说明处于这一时期的中学生对异性评价标准的不成熟,同时也暗示了这一年龄的情感,它并不是**中所描写的真正的爱情。
在这三个问题的讨论过程中,学生的个体经验已经被悄悄地引入了,学生会形成一种心理期待:青春期的心理成长规律到底是什么?
经过讨论和总结,教师可以说出性心理发展的三个阶段。
青春期心理成长三阶段
1) 异性疏远期
2) 关注异性期
3) 两性恋爱期
5. 体验活动
在异**往中接纳的心理形成了,困惑消除了。那么,还需要注意些什么呢?当然是交往的“度”了。理论说教肯定是不行的。我设计了一个体验活动:吹气球。
1) 每个小组派出一位同学来参与“吹气球”比赛;
2)宣布比赛规则:等老师宣布开始后,大家尽力地吹气球,看哪个组的同学能将气球吹到最大,就算哪个组获胜。在这个过程中,总有一些学生太想赢而吹气球。
3)请吹“破”气球的同学谈感受:一味地想将气球吹大,结果反而让它成了碎片。(如果没有同学把气球吹“破”,就请同学设想一下,如果再用力吹,会怎么样?)
4)老师点评总结:看来这里有一个“度”的问题,如果我们在异**往中无法把握好这个度的问题,也会让这份美好的情感成为碎片。老师送给大家一句话:
“男孩女孩,你们之间有一种情感很美好,它不是爱情,但沿途的风景却很美。”
6、“我的异**往的困惑”
准备一些漂亮的彩纸,请写下你平时生活中的陌生到困惑,不要签字。教师归纳并提出指导意见:
可能出现的参***:1、有的同学在异性面前表现得很内向,感觉无话可说,没有共同话题,而在同性朋友面前感到很放得开。有些学生想参加异性学生的话题讨论,但他们没有勇气。
讨论并小结:青春期性意识发展有不同阶段,每阶段的心理表现是不同的(疏远异性期、向往年长异性期、渴望接近异性期等)。有些学生与异性疏远,建议增强自己的性别魅力,男性要展现男性气质
胸襟开阔,情感深厚,性格开朗,情绪乐观,举止优雅,刚毅坚强,有进取心,有责任心和幽默感;女人要展现自己独特的魅力:活泼开朗、大方、温柔、端庄、善良善良、富有同情心。这种性别的特殊魅力会赢得异性的青睐,使交流自然和谐。
2什么时候开始恋爱最好?
讨论并小结:打个比方,我们游泳,有浅水池和深水池。不同的人根据自己的情况做出不同的选择。
只有拿到深水证书,才能在深水区尽情享受。请扪心自问,在爱的长河中,你有没有深水证书?你可以控制水深、水浅吗?
若是不顾一切的游向深处,就算给你个救生圈,你能安全上岸吗?你温柔的肩膀真的能像**一样承受爱的重量吗?
3、 有时路上碰巧与认识的异性相遇,却不知该如何打招呼,只得干脆视而不见。
讨论总结:消除不同事物的不自然感。异**往要像同**往一样,敞开心扉,坦诚相待,该说的话就说,该做的事就做,只要心里塌实、坦然,纯洁的友谊最终会经得起时间和事实的考验。
4、 有时与异性朋友很谈得来,彼此相处也很愉快,但往往遭到别人的起哄、嘲笑,甚至“乱点鸳鸯谱”
讨论并小结:起哄同学大多并无恶意,但他们的行为恰恰透露出内心对异**往的向往的好奇,只是这种向往和好奇通过不太恰当的方式表现而已。不要太在意,只要你遵循不同的原则,纯真的友谊就会得到大家的认可。
结论:通过正常的交往活动,男女学生可以增进相互了解,认识男女之间的生理和心理差异。这不仅可以消除神秘感且可以使男女同学对异性的好奇心和向往转变为在日常生活和学习中的相互关心、帮助和体贴,从而提高他们对性道德价值的认识,建立起健康向上的异性友谊。
诗歌欣赏《妙龄时光》
不要轻易去爱
更不要轻易去恨
让自己活得轻松些
让青春多留下些潇洒的印痕
你是快乐的
因为你很单纯
你是迷人的
因为你有一颗宽容的心
让友情成为草原上的牧歌
让敌意有如过眼云烟
伸出彼此的手
握紧令人歆羡的韶华与纯真
多美的诗句,年轻的我们,要做的事还很多,要走的路还很长,该把握住青春,去做我们该做的事情,不轻易去爱,把我们的爱珍藏心底,把我们的爱化作纯洁的友情,更不要轻易去恨,让自己活得轻松些,让青春多留下些潇洒的印痕,这才无悔青春。爱需要学习,爱需要能力,不是每个人都能做到的。与其匆匆步入爱河,不如静静等待成长!
教师寄语
天涯何时无芳草,
何必非要现在找。
本来学业就很紧,
况且年龄又很小。
◈ 心理活动设计教案
a读句子
b质疑:这一节表现了怎样的心情?我是真的被网网住了吗?我真的没看见老师生气和家长叹息吗?
c小结:我们把种借助幻觉的描写来表现人物的内心世界叫做幻觉描写法。
(3)景物衬托法
出示片段描写三:
天阴沉沉的,不时有冷风。风刮到我身上,我就不由自主地打颤。纸被分发了,安静地躺在桌子上。
我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷一角,一个鲜红的“4”字映入我的眼帘,我的手一抖,试卷又合上了。我一咬牙,把手伸到试卷底下,用力一翻,随着“啪”的一声,我看到了我的分数──48, 可怜的“48”,我“唉”了一声便瘫在桌上。
a读句子
b问:这一部分如何反映作者的心情?你从**看出的?这些句子属于什么描写?
结合学生回答小结:
人物的心情不同,对周围的感受也不同,所以,景物的描写也能反映人物的内心。
板书:景物衬托法一个人的思想波动,往往能够从人物的神态、动作、语言中表现出来,所以要更好的反映人物的内心世界,可以在描写人物的神态、动作、语言方面下苦功。
板书:神态、动作、语言
三。人物心理描写应注意哪些问题?
课件出示
心理描写要符合人物的身份、年龄等特点,把他们的心理活动写在特定的环境中,以表现人物的思想品格。 .
心理描写应尽量表现人物微妙的情感波动和复杂的心理变化过程,描写方法可以多种多样。
心理描写不需要拘泥于一种形式,而是可以穿插于其它角度,如联想、隐喻、侧面描写等。
(三)课堂练笔
1上课时,你同桌的钢笔不见了。他正用眼睛看着你。现在你想。
2毕业典礼结束后,你拿着报告手册走回家。你会想的。
三。因为你的粗心,你弄坏了你好朋友最喜欢的小玩意(课外书)。如果你看看那些已经不如以前的小玩意(课外书),你会想
在练习题中任选一个情景进行心理描写,或结合生活实际中发生的事进行心理描写,题目自拟,字数100—左右。
(四)习作赏读
1选读习作
2评一评:他运用了那种描写方法,表达了怎样的心理活动?
小结:学生:人物的内心世界丰富多彩,他就像天空,变化无常;又像舞台,多姿多彩。让我们捕捉生活中的精彩瞬间,展现生活的多姿多彩。
板书设计:
心理活动描写
喜怒内心独白神态
具体幻觉动作
哀乐景物衬托语言
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