述职报告的注意事项|述职报告的注意事项(热门十三篇)
发表时间:2018-01-19述职报告的注意事项(热门十三篇)。
述职报告的注意事项 <一>
请借款人当面写借条篇一
借条一定要由借款人当面书写,而不是由出借人书写,这样可以防止借款人以出借人擅自书写内容为由,拒绝承认借条的有效性。
一般来说,借条的格式为:标题、正文、署名和日期。正文中,最好写明事由和还款日期,涉及到金额的,必须大写。还应注意字里行间不宜有空格和空行,否则容易被持条人增写其他内容。
核实借款人、保证人的身份信息,签的名字要与身份证名字相同,书写端正,借条上最好写下借款人、保证人的身份证号,并将借款人、保证人的身份证复印一份备底。
勿使用多音多义字篇二
借条内容尽量简洁明确,不要用模棱两可的语言,许多汉字存在一字多音,一字多解,在借条中一旦使用这些汉字,就有可能造成纠纷。比如“还欠款人民币壹万元”,既可以理解成“已归还欠款人民币壹万元”,也可以理解成“仍欠款人民币壹万元”。
因此,尽量避免使用容易产生分歧的语言,简洁和语义单一的借条才是最标准的借条。尤其要避免出现“甲向乙借钱”这种模糊不清的语言。
对于涉及的借款金额及利息等关键数字,要用中文数字来明确,比如“月息1.5分”,要用“月息一分五厘”来表达。
利息约定过高不受保护篇三
在借贷纠纷中,利息约定也是很重要的一个环节。有些借贷中,借款人为获得高息而借款,可一旦产生纠纷,过高的利息约定,并不受法律保护。
“按照相关法律规定,民间借贷利率可适当高于银行利率,但年利率最高不得超过24%,超过部分的利息不受保护。一般来说,“一分息”是指月利率1%,换算成年利率就是12%,由此可以推算出,三分息、五分息有多高。
如果借条内,没有约定利息,根据相关法律规定,自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的,视为不支付利息。但是过了还款日没有归还的,可以要求逾期利息。
保留付款依据篇四
章放忠庭长还提醒出借人要保留好付款依据,对于民间借贷要求的举证责任越来越严格,法院除了认定书面借据,还要核实双方借款的基础关系,比如借款的用途,此外还需要确认是否发生了款项的交付。所以最好采取银行转账的方式,而且要保存好转账和入账的记录,以便发生纠纷后利于举证。
借贷保证要齐备篇五
对于数额较大或有风险的借贷,可要求借款人提供相应的财产抵押,或找有一定经济实力的第三人作担保人。“抵押物应做好抵押登记,避免借款人将抵押物转让或出售。”
抵押和担保都应签订书面协议。借款人在还钱时,要当场索回借条。若对方将借条遗失或一时找不到,则应让对方当场写下收据。
诉讼时效勿延误篇六
借出了钱,如果借款人不还,债权人一定要及时催款。按照法律规定,民事案件的诉讼时效为两年。借贷期满后,债权人应及时要求借款人归还借款,不能碍于情面或其他原因不及时催款。如借款人一时无法归还,出借人可在时效届满前,让借款人写出还款计划或催要证明等,这样诉讼时效就可从新的协议订立之日重新计算。如果债务人仍不按期履约或外逃,债权人应在借款期满后的2年内向法院提起诉讼,进行依法催收,否则就视为放弃债权,法律不予保护。
述职报告的注意事项 <二>
很多的人一面对讲台或者观众,就会有种畏惧的感觉,只有战胜了这种畏惧,才能谈得上是演讲,毕竟说话畏畏缩缩的讲师,大家肯定不喜欢。以下是一些建议,它们可以帮助你克服自己对演讲的恐惧,推动事业的发展。虽然大家可能会认为其中一些建议是常识,不过只要执行才会成功,希望大家能够采纳自己觉得可供参考的建议。
1.对着同事(但不是朋友)练习
对着非朋友的同事发表演讲也很有用,因为这样可以增加压力,这样在实际演讲中就更容易克服压力了。同样的,演讲完后询问一下同事,有哪些不太清楚的地方,或者不太明白的地方。
2.录音
这是一个简单的建议,如果你讨厌从答录机里听到自己的声音,那么你也会讨厌听到自己练习演说。录下你的演说并进行审定,自己鉴定和改正演说中的漏洞和结巴部分,下次你才会更有进步。
3.对着朋友练习
对着朋友发表演讲,你会感到轻松。而且朋友可以给你提出问题,并且提供诚实坦白的反馈。如果一个朋友不足以提供这个服务,那么就找其他能够做到的人。发表完演讲后,问下你朋友,找出你的演讲中哪部份是最容易懂的,哪部分是最难懂的。
4.排练
如果有可能,在正式演讲前的几天前到你的演讲地点进行排练。要准确认真地练习演讲,假装下面有观众,有需要时应使用麦克风。如果你的演讲要穿着正式,那排练时就不要穿短裤。尽量把排练搞得逼真点。在正式发表演讲前,把排练做得越逼真,到真正那天你就会觉得更简单。
5.对着镜子练习演讲
对着镜子练习演讲是非常有用,也很重要的。你应该知道,在做演讲时,自己的一举一动都会影响观众的注意力。通过对着镜子练习,你会注意到自己是否在不断地前后摇摆,是否做一些不易察觉的但是无用的细微动作。观察,并且改正,因为往往是这些让人分心的小动作使得有水准的演说变成了糟糕的演说。
6.对着墙壁练习演讲
对着墙壁练习演讲,这与对着镜子演讲相比,是完全相反的方案。对着墙壁演讲可以使你将注意力都集中在演说的内容上。刚开始你可能会觉得傻(大家刚开始都这么觉得),但是对着墙壁演讲有助于弄清那些内容不妥的部分那些没有说服力的或是难以得体地内容。通过这样的练习,反复推敲的用词和表达语气,获益匪浅。
7.不要只在家人面前练习
家人是你最好的评论者,但同样不幸的是,他们不会给你提供诚实的反馈。或许你家是例外,多少情况下,惟恐伤害你的感觉,或给你增加不必要的压力,就算有过,家人或许不会给你指出来。所以家人并不是合适的练习对象。如果你的家人坚持要你对着他们演讲,那么对他们的建议不要全信。虽然你不能因为家人想帮忙而责备他们,但他们的评论并不十分可靠。
只有熟练,才能生巧。在不同情况下,使用不同的方法练习演讲会让你在公共场合进行演讲时感到更轻松,而且能减轻你的焦虑感。虽然自己私下练习演讲常会觉得无趣,但是为了更好的传递你的信息,进行练习却是非常值得的。每练习一次演讲,你就会发现自己的表达水平有很大的进步。
述职报告的注意事项 <三>
1、本次有关统计报表,只是省教育厅调研、了解教师队伍情况用,各单位要实事求是填报。
2、本次统计口径、数据以2013年底教育事业统计口径、数据为准。城区、镇区、乡村的划分根据教育事业统计口径,以附件(学校的城区、镇区、乡村类型划分)为准。
3、中小学数据只统计在编教职工。幼儿园统计范围以2013年底教育事业统计口径为准,幼儿教师包括公办幼儿教师和非公办幼儿教师。
4、各镇、街道中小学统计数据由教体办负责人事的同志填报,尽量不麻烦基层学校。
5、各镇、街道幼儿园统计数据由教体办负责幼教的同志填报,切记不要让基层幼儿园填报。
6、各单位报表务于下周一(6月16日)下午5:00前报人事科,电子版发yyjtjrsk@邮箱。
述职报告的注意事项 <四>
建工系
建筑装饰工程技术专业答辩注意事项
1.毕业生答辩准备资料:实习技术总结报告、学生实习实践考核表(盖章有效)、学生实习报告评价表(指导教师签字有效)、毕业设计图集(效果图、施工图、预算表,A4打印,并且排90*60cm 的展板、职业资格证书复印件
2.毕业生答辩前,全部资料装在档案袋内。
3.资料不全者,答辩小组,不给予答辩
4.答辩不及格者,需二次答辩,答辩时间另行通知。
建工建筑装饰教研室2013-06-03
述职报告的注意事项 <五>
2017年中考注意事项及家长陪考注意事项
请考生及时关注当地天气预报,注意天气变化,做好个人防暑和降雨的预防措施,合理安排赴考时间,确保中考顺利进行。下面是.jinpinTjian ul li a小编为大家带来的中考注意事项及家长陪考注意事项,欢迎阅读。
考生备考注意事项
一、提前踩点
中考考点将在6月15日(周四)下午16:00-18:00向考生开放,考生可提前熟悉考点环境和最佳交通路线。
二、准时赴考
中考为期3天,分别于16、17、18日上午8:00准时开考。考生需注意考试当天一定要预留充足时间提前赴考,每科开考15分钟后不得进入考点。
三、带证防雨
带齐身份证、准考证、文具、适量衣物及雨具赴考。
四、遵规守纪
考生应遵规守纪,诚信应考。严禁携带手机、具有存储功能的电子手表或夹带其他资料进入考场。如发现考生携带规定以外物品进入考场,将扣除当科成绩的30%,考生不要疏忽或抱有侥幸心理。
五、核验卡、卷
考生领取答题卡和试卷后,注意核对答题卡和试卷科目、试卷页数,如发现异常请第一时间举手报告监考员更换。
六、规范作答
考生请购买正规的2B铅笔和黑色字迹的签字笔(0.5以上)或钢笔,按规定在答题卡指定位置规范填涂和作答,不要超出答题区域或颠倒答题序号。不按规定要求作答、写在草稿纸或试卷上的答案一律无效。
七、轻松应考
考生在临考和考试期间要保持作息规律,睡眠充足,注意饮食均衡,调节心态,以积极饱满的精神状态迎接中考,努力考出水平考出实力。
家长陪考需注意什么?
一、穿着:清淡浅色调的衣服。因为考试期间天气会比较炎热,家长在穿着上,应该选择清淡色调的衣服,这样看起来比较柔和,对于保持和传递轻松心境都有好处。
二、言行:避免说太多鼓励性的话语。这类话语说得太多,可能会给孩子形成心理压力。反而肢体语言在这时可能更有作用,例如父亲可以拍拍孩子肩膀,传递一种力量,母亲拉拉孩子的手,拥抱下孩子传递温情。
三、语速:避免过快。孩子如果出现焦虑可分两种情况,一种是自身的焦虑,另一种是家长传递的焦虑。如果是孩子自身的'焦虑,家长应对症下药去舒解,并暗示孩子不必太在意,尽力去做就行。
对于家长自身的焦虑,不要在无意中传递给考生,说话语速快,动作大动作急等都有可能传递焦虑情绪,这是尤其要避免的。
四、心态:保持一颗平常心。家长应该保持一颗平常心,如果孩子出考场后脸色难看,发挥失常,可以以中考的成功并不代表全部来宽慰孩子。
五、提前规划好路线,看好考点。合理安排赴考时间,确保中考顺利进行。
六、帮孩子带好必需品、生活用品。比如饮料、水、纸巾,雨伞,带点避暑药、风油精、盐饮品、防止腹泻拉肚的药,最好还是带个外套。
七、陪考的三个忌讳要当真:急问、唠叨、讲道理。
不要一出考场就问考得怎么样,不要唠叨,谁都烦唠叨的,尽量少跟孩子说话,注意聆听孩子讲话,仔细观察他的反应,如果有失望情绪,及时给予鼓励和劝慰。第一眼送给孩子的目光应该是信任和赞许,微笑自然。出场轻声问下喝不喝水,或者其他的东西。如果孩子回报给父母的是会心的微笑,那请你相信,孩子真了不起,发挥得非常满意。
八、走出考场不应在考区内停留,立即陪孩子回到休息住地,路上特别叮嘱家人注意车辆和行走安全。回到住地,如果允许,可放些轻音乐、清香的花卉,准备吃饭休息。
九、陪考的家长要注意孩子的吃饭。三餐饮食与菜的安排,要清淡少盐少油,晕素适宜。简单的平常菜,又是孩子喜欢吃的就行,花样不要太多过杂。
十、午餐之后,要安排孩子稍作休息睡会儿,时间在四十五分钟到一个小时之间,因为平时孩子上课时间都是四十五分钟;老师如果拖堂,大概多在一个小时左右。这是孩子中学三年来日常最习惯的作息时间。
十一、下午考试不宜去考场过早,只要时间可以,直达考区进入考场后坐在位上稍有几分钟,监考老师开始检查入场足够。考过一场后,家长不宜过多叮嘱,更不宜同考区内熟人见面交谈。这时候家长接收的考场信息越少越会心里安静,利于陪伴孩子。
十二、下午考试结束,先让孩子回休息处,愉愉快快地冲个澡,缓解全天全身疲劳。然后可陪伴孩子说话也好,或下十几分钟的棋也好,或是听会音乐也行,反正让孩子自己选择,家长乐意配合就是。
十三、晚上最要注意睡眠,既不宜过早休息,更不能过迟睡觉,睡眠时间一般在八个小时为宜。室内要保持安静,保证睡眠有效率。晚餐不宜汤类,也不宜过量饮水等,防止尿多影响睡眠。
十四、父母等在考场外也得做好自己的准备:
1、水之类的必需品,这个是必须要准备,不要喝了用了孩子的。
2、折叠板凳,重量较轻,携带方便,可以在任何地形情况下使用。
3、防暑:太阳伞或防晒霜,避免阳光照射或者下雨之苦。
4、药品:包括白花油、风油精、腹可安等,以防出现晕厥或肚子疼等各种情况。
5、扇子:在闷热的天气下给你带来阵阵的凉风。
6、报纸杂志,为你打发漫长的无聊时光。在你没有遮阳伞时还能遮太阳,累了还可以垫垫屁股。
7.备用的全套文具:求个保险,以防孩子粗心。
8.换洗衣服:给考生备一套,倘若因为下雨又或者出汗太多,可及时更换,以防感冒。
9.巧克力等高能量食物:以防肚子饿又或者出现血糖低的情况。
述职报告的注意事项 <六>
有些人认为跑步时用前掌着地,也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地,快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认为只有短跑选手和中短跑选手适合以前脚掌着地。
膝盖长距离跑步时膝盖不要抬得太高。只有短跑选手或我们在上坡时才需要太高膝盖。
步长很多长距离跑步者最大的问题就是步长过大。千万不要这样做,它将导致很多伤害,包括足腱,髂胫束疼痛和髂腰肌疼痛。
呼吸当有些人建议你如何计算呼和吸的时间时,我们告诉你只要保持深度的和规则的呼吸。很多时候呼吸会自己调节,跑得快了,呼吸也就快了。确实如此,大多数跑步者用口呼吸或口鼻同时呼吸,仅用鼻子呼吸是不可能吸入足够多的氧气的。
手臂的姿势这个姿势是在你没有使用慢跑婴儿推车,而是可以摆动双臂。首先,最重要的是不要僵直手臂,紧握拳头,完全弯曲肘部。保持放松。将手臂自然弯曲在腰线以上,不要太高或太低。两个手臂前后交替摆动,使腿部相应反方向运动。
述职报告的注意事项 <七>
离职手续怎么办?
根据以往的劳动仲裁案例,员工这时需要注意两方面的事情:
一方面,一定要以“书面”形式通知企业。
用邮件的方式辞职是不行的,邮件通常没有证据的作用,且邮件保留在企业的服务器里,离职员工不容易提取证明。
员工这时需要书面形式的辞职报告范文,在纸质的辞职报告范文上,需要有员工亲笔签名,辞职报告范文一般交给直接上级或企业的人力资源部。
辞职报告范文给了企业,员工怎么能证明自己已经按劳动法的要求,用“书面”形式通知企业了呢?员工这时能做的,只能是在递交书面辞职报告范文的时候,跟企业要一个收到辞职报告范文的回执。
如果这个不太容易办到,那只能用人证,人证在劳动仲裁的时候可能有用,在法庭通常效用不高,因为人证一般是企业的同事,法庭可以认为是利益相关者。
另一方面,要办理工作交接。
按劳动法,员工虽然到30天的时候可以不再上班,但一定要办理工作交接。当然工作交接是企业安排的,如果企业不安排,也最好写一份工作交接清单,用书面的形式,对工作及自己工作时间的安排进行说明,递交给直接上级或人力资源部,一式两份,自己保留一份企业盖章或相关人员签字的。
不办理工作交接,企业可以暂扣工资,直到交接后再发放,一直不交接就一直不发。企业还可能会在员工转档案,转社保,开离职证明时,为难员工。虽然扣留档案与社保不符合劳动法规,但经常有企业这么做,打官司会导致离职成本的增加。
辞职时,作为员工把该做的事情做好,与企业保持协商与沟通的态度,大部分企业都会予以合法的'对待。对于少数不守法的企业,员工只有用法律武器保护自己的正当权益了。
述职报告的注意事项 <八>
今天是一个庄严而肃穆的一天,为了能够更好的突出我院艺术设计系志愿者的精神,展现我院艺术设计系学生的精神风貌,请今天参加志愿者清扫祭拜烈士陵园活动的同学注意以下事项:
1活动时间定在4月1日下午2点。请参加活动的同学务必准时参加。
2. 请各班长.团支书带领各班同学于一号下午两点在人民公园门口集中,排好队形等待进入烈士陵园(期间每人手持一朵小白花)。
三。进入烈士陵园,按照策划人的安排,站在英雄纪念碑广场前,等待活动开始。
4活动开始时,请保持现场安静。不要制造任何噪音,耳语或听**。
5代表献上花圈,花圈结束,大家鞠躬三次。
6系领导宣读悼念词后,个小分队的领导要带领学生到纪念碑周围看看。
7个小对队长带领队员向烈士墓献小白花,清理墓旁垃圾(期间不得随意离开队伍玩耍)。
8活动结束后,在广场前集合,有序离开烈士陵园。
备注:请选择两名戴吊带志愿者和一名组长。统一听从策划人安排!带上必要的工具,如横幅、签名笔、扫帚、簸箕等。
述职报告的注意事项 <九>
游泳六不准 1、不准私自下水游泳; 2、不准擅自与他人结伴游泳; 3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳; 4、不准到不熟悉的水域游泳; 5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳; 6、不准不会水性的学生擅自下水施救。 婴儿游泳注意事项 1、注意脐带防水 对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。 2、不宜在宝宝饥饿或刚吃饱时进行 哺乳前肠胃空虚,体能不足,宝宝游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳,会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳,最好是宝宝吃饱半个小时以后。 3、注意保温 宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温,游泳馆选择去恒温泳池,而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果,或者将室内暖气打开。
谁都想租个温馨踏实的小窝,可是在租房中会碰到这样那样的问题,下面是租房中的一些注意事项,仅作参考。 1、房产证上的人和你签合同的人是不是一样。租房者首先应请房东出示身份证件、户口本原件,因为现在不少骗子都使用假身份证行骗,而原件与复印件相比更容易辨别;其次请房东出示房屋权属证明原件,加产权证或是使用权证,若产权证正在办理过程中,那么应当出示与原产权单位签署的购房合同;第三,让房东多介绍一下房子和周边情况,从言谈间了解房主是否熟知基本情况。
2、上次的水电气以及物管还有光纤电话费等结清没有。
3、你最好把房间里有的东西和新旧情况写清楚,租房者在承租房屋时一定要清点好房屋内部设施如门窗,家电、家具,煤气等,并且在看房时检查一下家电的正常运作情况,家具的完好程度等,然后将其一一列入到清单内。最好注明如果出现故障时维修费用由谁来承担,也好免除租房者在入住后,家用电器等发生毛病维修时与房主产生矛盾,责任划分不清,注意有没有漏水,东西有没有损坏的情况。
5、签合同的日期以及房租到期时间,还有就是交租方式和交租日期,如果房东提前终止合同该如何赔偿等。
6、租房者合同期满要求退租时,房主可能会以房屋设施损坏或者其他藉口作为条件来克扣租房者押金,造成租客不必要的损失。因此在签订租赁合同时,双方就应当注明租约期满后多少个工作日内,在房屋及其设施无毁损的情况下,业主应退还押金。
7、要明确租赁房屋所在的位臵、间数、面积、质量、租赁期限、租金及支付期限与方式等。
8、要对房屋维修及费用问题做出约定。
9、审查合同主体是否合格,即出租人与承租人是否具备相应的条件。审查租赁的客体是否合格,即出租人的房屋是否为法律、法规允许出租的房屋。审查房屋租赁手续是否完备。房屋产权证明并非是合法出租的充分条件,还
应按有关规定办理房屋租赁许可证,租赁合同也要进行租赁登记方可生效。 1、"慎用、忌用、禁用"的区别? "慎用、忌用、禁用"主要是从产生后果的严重程度上进行的区分。 "慎用"是指药品用于人体后可能会引起不良反应,应谨慎使用,但不等于不可使用。使用后应留心观察,如出现不良反应应立即停用。老人、孕妇、儿童及肝肾功能不良者使用此类药物时就应当特别谨慎。 "忌用"即避免使用。有些药品的不良反应比较明确,不适宜服用的人用后发生不良后果的可能性较大。若病情急需,应选择药理作用相类似、不良反应较小的药品代替,也可合并其他药来对抗其副作用。如磺胺类药物对肾脏有损害作用,肾功能不良者忌用;异烟肼对肝细胞有损伤作用,肝功能不良者应当忌用。 "禁用"即绝对禁止使用。如果使用就会出现严重不良反应。如青霉素过敏者绝对禁止使用该类药物。胃溃疡病人禁用阿司匹林,否则可能造成胃出血。 2、药物能否混搭 我们家庭的小药箱里,往往都有很多治疗感冒、胃疼或腹泻等常见病的药物。但是这些药物在同时服用时,可能会因为其化学性质、作用机理的不同造成药效的下降、副作用的增加,严重时甚至危及生命。以感冒为例,药店里所能买到的治疗药物多达几十种,可其中的成分都是相似的,多含有对乙酰氨基酚、伪麻黄碱等成分,如果同时服用多种感冒药,则会导致药物过量,长期过量甚至可能导致肝损伤。腹泻的常用药物--微生态制剂(整肠生、金双歧、妈咪爱、培菲康等)与抗生素合用时,注意应间隔两小时服用,避免药效丧失。 在日常生活中,我们可能会同时患有两种或两种以上疾病,需要服用多种药物,这个时候需要咨询医生或者药师,避免药物相互作用带来的危害。例如抗过敏药(特非那定、阿司咪唑),与咪唑类抗真菌药(酮康唑、伊曲康唑)、大环内酯类抗生素(红霉素、克拉霉素)并用后会发生严重的心脏毒性。 3、药物能否掰开或掰碎 片剂最常见的有普通片、包衣片、缓释片和控释片等几类。普通片一般可以掰开或掰碎服用,并不影响药效。包衣片主要是一些口味较苦、异味较大或是需要在特定的环境下如肠道中溶解的药物,如果掰开服用,会使药片刚进胃部就被溶解,无法安全抵达肠道。这不仅会影响药物正常发挥药效,还会刺激胃黏膜,所以不能掰开服用。缓释片和控释片通常含有的药量是普通片的几倍,如果掰开服用会造成药物的迅速释放,体内药物浓度骤然上升,从而引起药物中毒。 4、加倍剂量服药或缩短服药间隔的危害 加倍剂量服药,或缩短服药间隔,人为造成用药剂量过大,容易造成肝、肾受损。有句俗话 "是药三分毒",这还是有一定科学道理的,大多数药物都需要在肝肾代谢排泄。如果某种药使用时间过长、剂量过大,都有导致肝肾损害的可能。还有一些安全剂量范围窄、毒副作用强的药物,如地高辛、苯妥英钠、氨茶碱等,加倍剂量服用,可导致严重的药物中毒,可危及生命。如果降压药物和降糖药物加倍服用,就会导致可能威胁生命的低血压和低血糖。 5、服用一般药物的饮水量 要根据服用药物的性质和剂型特点来调整饮水量。一般服药时饮水量应以足够将药物咽下为宜。一般片剂150-200ml水即可,胶囊则喝水量大一些,因其易附着在食道上。有一些药物服用时,要少喝水甚至不能喝水。如硝酸甘油舌下片,含服时间要控制在5分钟左右,含后30分钟不宜吃东西喝水,以免影响药物吸收。服用止咳糖浆时如果喝水,将冲淡咽部的糖浆,影响止咳效果。麦滋林等保护胃黏膜的药物,因需要在胃部形成保护层,不要喝水过多,影响药物作用。而服用磺胺类药物需要大量喝水,因为易在尿中形成结晶引起刺痛。还有一些情况是根据病情来定的,如腹泻时服用口服补液盐、发烧时服用退烧药需要多喝一些水,则是因为腹泻需要补充体内水分,退烧出汗会丧失水分的原因。总体来讲,人在服用药物时,每日的饮水量应多一些,目的是防止药物性肾损伤。 6、服药用什么水 服药用温开水送服最好。有些人喜欢用茶水、果汁、汽水、牛奶等液体送服。在服用某些药物时,可能会造成药效下降、丧失甚至药物中毒。茶水中含有大量鞣酸,会与多种抗生素、生物碱反应,使其丧失药效。酸性的果汁汽水会降低碱性药物的药效。牛奶中所含的钙能增加强心药地高辛的毒性。 7、适宜的服药时间和间隔 采用正确服药时间和间隔,是为了保证药物的疗效,减少或规避药物不良反应。科学的服药间隔是将一天的24小时除以服药次数,例如一日三次,就是应该每隔8小时服药一次;一日两次即为每隔12小时服药一次。如果每日三次采用了早、中、晚的服用方法,即在用餐时间服用,就会使药物的吸收过程主要在白天完成,白天的药物浓度较高,不良反应也就随之增加;而夜间药物浓度会过低,会影响疗效。但是降糖药的服用是例外,血糖的高低与进食有关,降糖药服用时需要按照进餐时间进行。 在掌握好服药间隔的基础上,还应该根据所患疾病及所用药物情况,合理调整服药时间。以激素类药物为例,人体肾上腺皮质激素的分泌高峰在上午7-10时左右,故采用早晨一次服药为宜,可减少对机体内源性皮质激素分泌的抑制。服用补钙药(如钙尔奇D、碳酸钙)宜在临睡前,因人体的血钙水平在午夜至清晨最低。故临睡前服用可使钙得到充分的吸收和利用。 8、餐后、餐前服用的药品 要根据药物的性质制定服用时间。 以糖尿病药物为例,格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮等磺脲类降糖药,必须在饭前30分钟服用;阿卡波糖(拜唐苹)则需要与第一口饭同时服用;二甲双胍由于对胃有刺激,故需要在饭后服用。胃黏膜保护剂(如氢氧化铝)为了形成保护膜,促胃动力药(如吗丁啉)为了发挥其药效,抗生素(如阿莫西林、头孢拉定)为了避免进食对药物吸收的影响,均需要在饭前服用。阿司匹林等非甾体抗炎药由于对胃有刺激,则需要在饭后服用。 填写借条时,应注意以下事项: 1、应写清楚借款人和放款人的法定全名,最好能附一个身份证号码。 2、应写清楚借款金额,包括大写和小写的金额。 3、应写清楚借款时间期限,包括借款的起止年月日和明确的借款期限。 4、应写清楚借款的利息,应有明确的年利率或月利率,最终应支付的借款利息总额(包括大写和小写金额),以及支付方式等约定。 5、应写清楚借款本息偿还的年月日时间及付款方式。 6、应有借款本人亲自签章、手印或亲笔书写的签字。 借条注意事项核心内容:当我们借钱给别人时候,要注意写借条。借条要写清楚谁向谁借钱,借钱多少钱,有没有利息,什么时候还款等。 此据。 问:我想在网络上申请一份工作,请问我能用附件(Attachment)发送简历吗?我想让我的简历看起来效果更好,能使用特殊字体和列表符进行排版吗? 答:最好不要将你的简历作为附件发送出去!由于病毒的威胁,越来越多的公司都在要求求职者不要用附件发送简历。有的网上招聘专家甚至建议某些公司把所有带有附件的电子邮件全部删除,在这种情况下,尽管你的简历排版极为精心,却可能根本没有人看,你怎么能达到求职的效果呢? 问:如果只能把简历嵌在电子邮件正文中发送,怎样才能使简历更好看一些呢? 答:精心设计一下纯文本格式的简历,也会有不错的效果。以下有一些小技巧可供参考: 1、注意设定页边距,使文本的宽度在16厘米左右,这样你的简历在多数情况下看起来都不会错误换行; 2、尽量用较大字号的字体; 3、如果你一定要使自己的简历看起来与众不同,你可以用一些星号(*),特殊字母(如O),加号(+)等分隔简历内容,这些符号不会象版式符号如列表符等会被转换成不可认别的记号。 需要说明的是,招聘公司更注重的是简历的内容而不是简历的形式,所以有时间的话,不妨再把简历的内容好好斟酌一下吧。 问:我想在简历中介绍一下我的个人主页,这样做好吗? 答:这完全取决于你的个人主页的内容。我曾听说过有的求职者将自己设计维护的网站地址(URL)作为个人信息的一部分写在简历中,但却没想到在不经意中透露了不利于求职的一面。录音电话也有类似的情况,如果你在个人简历中留下了录音电话号码,那就把自动答录时顽皮调侃或者幽默搞笑的录音换掉吧!不然你就会后悔的。同样地,如果你想以自己的主页来说明自己具有从事互联网相关工作的能力,你可以把它加到你的简历中,但是注意——考虑一下它是否适合用于求职的场合。 问:我能在简历中附带我的作品吗?或者我想在发送简历时将我最好的论文作为附件一起发送,这样可以吗? 答:这种做法并不是很妥当,因为借由电子邮件附件传播病毒的可能性是一直存在的。当然,你可以象处理简历正文一样把用WORD编辑的文档转换成纯文本格式,附在你的简历正文之后,而且要注意你能确认收信人乐意去读这些东西。如果你要附带自己的作品,最好是选一些发表在报纸或者专业期刊上的文章;如果你要附带自己的论文,从其中选择几个段落就够了,然后写一些简短的说明性文字,让对方更容易弄清楚你的价值。 问:我想同时申请同一个公司的两个不同职位,我只发一封信可以吗? 答:不妨针对申请职位的不同做两份格式迥异的简历,分别申请不同的职位。各大公司的简历筛选机制都各不相同,这是一个很值得研究的问题。 问:我想招聘者如果愿意通过EMAIL来收简历那真是太好不过了,这样他们就可以更注重求职者的工作经历等简历内容而不是简历本身的形式,我也不必费尽心思地寻找错字和病句了。 答:你知道人事经理们怎么评论那些通过Email发送有错字的简历的人吗?没戏。找工作的规矩一点也不因为发送简历方式的更改而变得更为宽松了。正确地说,是比原来更严格了。
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