我劳动我快乐讲话稿|我劳动我快乐讲话稿(集合十五篇)
发表时间：2019-01-30我劳动我快乐讲话稿(集合十五篇)。
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
各位老师，亲爱的同学们：
接上级通知，五一放假时间为5月1日——3日（周六。周日。下周一），4日（下周二）来学校上课。3天的假期，会让我们紧张的身心得以放松，同时也为了让我们调整心态，更好地投入到假期后紧张而又繁忙的学习中去。为了使我们的假期过得快活、平安而有意义，特就安全方面对大家提以下要求：
1、时刻牢记《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的要求，努力“争做四好少年”：争当热爱祖国，理想远大的好少年；争当勤奋学习，追求上进的好少年；争当品德优良，团结友爱的好少年；争当体魄强健，活泼开朗的好少年。，希望大家牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍然以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为，不放纵自己。
2、利用“五一”长假，多看一些课外读物，多参加一些有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。
3、在假期之中，没有家长的带领，不允许独自一人外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，并注意随时和家长联系。
4、因为五一假期期间，街上马路上行人、车辆特别多，要注意提高自我保护意识。希望同学们外出时要注意交通安全，不要坐无证车辆，上下车要遵守秩序，不要横穿马路，遵守交通规则。五一期间许多同学可能会随同家人外出旅游或走亲访友，如果和家长一起外出，希望我们同学首先要注意交通规则，同时还要影响自己身边的人，和家长一起参与到文明交通行为中去。
5、同学们外出游玩时，如果遇到与家长走散的情况，要首先保持冷静，不要着急慌张，要知道拨打110或找警察帮忙，或在原地等候，切忌乱跑乱动，哭叫喊闹。
6、出门在外，不要和陌生人说话，不接受不认识的人给的食物或礼物，要提高辨别是非的能力，不随便跟陌生人走。五一期间同学们若单独在家，遇到陌生人敲家门切莫开门，预防不法分子侵害，遇事要沉着冷静，必要时可报110求救。
7、五一期间由于天气转暖转热，五一假期中，没有家长带领，不允许独自一人去水塘或游泳池游泳，以防溺水死亡事件的发生。
8、五一期间可能有的同学父母仍要上班工作，希望同学们在家好好复习功课，严禁外出上网吧、游戏厅、台球室，录像厅、溜冰场等一些不利于青少年健康成长的场所，要预防意外事故发生。
总之，希望全校师生把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过“五一”，快快乐乐返校来！
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
各位领导、各位代表：上午好
昨天的成绩已成为过去，明天的征程任重而道远。
今天，高速公路钢筋间距及保护层厚度控制专项劳动竞赛活动正式启动。这是一次非常有意义、非常及时的活动，这标志着高速公路项目建设进入了新的里程碑。本次竞赛旨在深入贯彻落实科学发展观，紧紧围绕我省交通运输“xx”计划发展战略目标和“争创一流业绩，建设精品工程”的竞赛主题，开展以“六比四创”为主要内容的劳动竞赛活动。各参赛单位要统一组织，加强领导，明确目标，确保本次比赛达到预期目的，通过本次比赛进一步促进管理科学化，操作规范化、施工标准化，以全心全意依靠广大建设者为出发点，以高速公路下达的责任目标为依据，以推动工程任务优质、安全、高效、如期完成为目标，坚持“打造两型高速”，坚持精益求精、精细化管理，坚持从细节入手，真正将全面质量管理的意识渗透到工程建设各个领域中去，以激发和调动全体建设者的工作热情和干劲。作为监理单位，一是要配合业主宣传和组织好本次活动，大力宣传，广泛发动，精心组织，合理安排。二是要督促好本次活动的实施，三是要利用好本次活动的成果，广泛推广，确保工程质量，对于竞赛成果，各参赛单位要及时总结，善于总结，使新的科技成果变为生产力，推动项目管理的优质、高效运转。为此我们要进一步统一思想，提高认识，坚定信心，振奋精神，真抓实干，以本次劳动竞赛为契机，立足新起点、抓住新机遇，赛出风格，赛出水平，赛出友谊，赛出精湛技艺，使本次劳动竞赛为一个交流经验，切磋技能的盛会，为创建优质、高效、安全、环保、廉洁的高速公路行业典范精品工程作出积极贡献。
各们代表，让我们携起手来，以蓬勃的朝气、昂扬的锐气、无畏的勇气，以精诚至远，敢于超越的创新精神，再写高速新篇章，最后，预祝本次劳动比赛活动取得圆满成功！
谢谢大家
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
小朋友们：
早上好！
我是XX班的X老师，很高兴今天我为大家作国旗下的讲话。马上要到五一了，小朋友，你们知道5月1日是什么日子吗?(“5月1日”国际劳动节!)真棒!是的“5月1日”是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。正是因为小朋友的身边有很多的劳动者辛勤地工作劳动，所以我们的生活才能更舒适、更美好!是不是呀?那谁来说说看，你知
1、道什么职业，他们是做什么事情的呢?
2、哪位小朋友能跟大家分享一下，你长大了想做什么工作的劳动者?为什么呢?
X老师很高兴小朋友都有自己的想法，选择了不同的职业工作。其实不管是什么职业，无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，对我们来说都很重要是不是?是不是这样的呢?3、如果没有一大早起来打扫卫生的清洁工，会怎样呢?如果没有老师这一职业会怎样呢?如果没有科学家，我们的生活会怎样呢?
对的，社会离不开做各种工作的劳动者，只要是靠自己勤奋努力地工作，对社会有用的劳动者都值得我们尊重的，是不是呀?
我们不光要尊重各行各业的劳动人民，对他们有礼貌，自己也要做一个勤劳，热爱劳动受人喜欢的小朋友。4、不光要自己的事情自己做，还可以帮助谁做什么事情呢?也要帮助爸爸妈妈、叔叔阿姨、爷爷奶奶，老师小朋友以及身边的其他人做一些力所能及的事情。
我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献和工作，在这里，小朋友们跟着X老师一起对爸爸妈妈、老师、阿姨及身边的其他劳动者说一声：大家辛苦啦!祝大家“劳动节”快乐!
我的讲话完了，谢谢大家!
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好
今天我国旗下讲话的主题是：自律、自理、自主、自强
首先说一说自律，自律就意味着可以控制并支配自己的行为。古今中外不少名人都大力主张自律，孔子曾说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”然而，随着时代进步，生活改善，我们的自律意识却明显下降了。在教室里，我们看到老师在认真地上课，同学们却在下面偷偷讲话，做小动作;在校门口，教学楼的转角处，你总会看到被随意丢弃的餐巾纸、水果皮自律不是一件容易的事情，能够自我约束，需要与自身的懈怠、放任、颓丧进行不懈的抗争。都说世间最顽固的敌人是自己，只要我们多自我反省，自我约束，就一定能战胜自己。
自理、自立，简单地说就是自己独立、自己动手，丰衣足食。在人类的成长中最简单也最基础。然而这最简单的要求，并非人人愿做，更并非人人能做好。试问：你是否会自己整理好自己的房间;你是否能主动帮父母做一些力所能及的家务呢?古人训：“一屋不扫何以扫天下”。人的一生曲折而漫长，面临的事情很多很突然，没有什么是可以让你永久依靠的，只有自理、自立才能经受住任何考验。 自强，历来就是中国民族精神的脊梁。天行健，君子以自强不息。因为有这自强不息的民族精神，华夏文明才得以独领风骚，中华儿女才得以雪洗国耻，东方巨龙才得以昂首腾飞。贝多芬说：我要扼住命运的咽喉!后来，他成了音乐家。司马迁说：“死有轻于鸿毛，亦有重于泰山!”后来，他名垂青史。他们都用自强构建了自己人生亮丽的风景。
同学们，我们正走在前进的道路上，新世纪需要的是具有积极进取精神、人格健全，具有自主性、独立性和创造性的人才。让我们从现在开始在四中的摇篮里、勇于创新，成为一个充满自尊、自信的优秀中学生。
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
我劳动我快乐讲话稿范文
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我家的题目是《我劳动我快乐》。
“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来？要靠劳动来创造……”每当唱起这支歌，亲爱的同学们，你会想到什么呢？对，小喜鹊靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣！
同学们，当你们每天早上来到教室时，希望看到的是窗明几净的`教室，还是纸屑乱飞的“垃圾场”？我想当然是前者。干净整洁的教室为我们学习提供了良好的环境。但是，如果没有值日生辛勤的劳动，我们去哪里寻找干净的教室呢？现在，越来越多的同学怕脏怕累怕麻烦，有时甚至一弯腰的事也懒得去做。作为省中的一份子，我们不仅要在学习上胜过他人，也要在品质上，在习惯上。劳动的你，懂得付出的你，相信会得到老师和同学的认可。当别人看到你的劳动成果时，脸上那一抹笑容不就是对你最好的肯定吗？美丽的校园和班级需要我们每个人的努力和付出。
中华民族本来就是一个勤劳的民族。没有劳动，就没有现在的人类；没有劳动，社会便得不到发展；没有劳动，人类将变得一无是处。劳动时，你可以净化自己的身心，快乐无怨地劳动，你的精神将会得到升华。精神上的飞跃来之不易，很多人终其一生也无法使自己的灵魂得到提升。可是，每当你劳动时，无怨无悔地付出时，你会感到从内心深处涌上来的一丝丝惬意。当你的付出得到回报时，你会感到难以用言语表达的喜悦，那是真正的快乐，是无法用任何快乐来代替的。
同学们，让我们从现在做起，为了自己，为了大家，真正做到“我劳动，我快乐”，为构建明亮校园贡献出自己的一份力量吧！
我的讲话完毕，谢谢大家！
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
尊敬的各位老师，同学们：
“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。
只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！”
如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。
如果没有团队的接力赛，就不能深深地懂得集体的力量，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！
运动，是身体的语言，是生命的呐喊！
运动，有许多个理由使我们爱上它。
运动，可以放飞心情。
运动，可以缓解压力。
运动，挑战自己的开始。
运动，超越极限的体验。
运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的初中生活！
最后预祝所有的运动员在澥浦中学第四十三届田径运动会中取得优异成绩！谢谢大家！
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
在邻近黄河的岸边，有一片村庄，为了防止水患，村民们筑起了巍峨的长堤。有一天，有位老农偶尔发现长堤上有一些蚂蚁窝。
老农心想：这些蚂蚁窝究竟会不会影响长堤的安全呢？犹豫了一会儿，他想还是应该回村去报告。回去的路上，老农遇见了他的儿子。老农的儿子听后不以为然地说：那么坚固的长堤，还害怕几只小小蚂蚁吗？随即拉着老农一起下田了。
蚂蚁窝在村民们不知觉的情况下继续增多。不久，一连几天的暴风雨使得黄河水暴涨。咆哮的河水从蚂蚁窝开始渗透，继而喷射，终于冲决长堤，淹没了沿岸的大片村庄和田野。
这就是“千里之堤，溃于蚁穴”这句成语的来历，它告诉我们：做事情要防微杜渐，千万不能粗心大意。然而，现实生活中，还是有许多人重蹈覆辙，因为一时的粗心大意而收获苦涩的果实。有这样一件真实的事情：
一天，在亚利桑那州市郊的空军基地由西点学子进行的一次军事演习中，吉布斯和葛尔都处在警戒状态。所谓警戒状态，意味着一旦听到警报声，你得立即进入战斗状态。此刻哪怕你睡得再香也得立即爬起来。警报声一响，飞行员和雷达观测员必须在5分钟内由熟睡转入飞行状态。洗澡、刮胡子、看报，一切常规行为都将免谈。
空地勤机组人员间显然要进行大量的训练、准备和协调活动，吉布斯和葛尔已演练过上千次。从飞行服到驾驶舱的安全带，一切都做了精心安排，以便紧急起飞时实现效率最优化。
这是一次常规演习，不容许有任何拖延。飞行前及起飞过程的每一个细节都印在他们脑海里，在反复操作之后，一切仿佛都是与生俱来的一般。一手发动引擎，调节操纵杆，一手扣紧安全带，接下来是不计其数的一连串动作，琐碎却又至关重要，一切都无暇细想。
吉布斯和葛尔在靠近跑道尽头的一幢空房里休息，战斗机在此待命，一旦紧急起飞的号角吹响，便立即投入“战斗”。顷刻间，他们便穿好飞行服，钻进座舱。很快，葛尔就将战斗机驶向跑道，点燃引擎的加力复燃装置，13秒内他们的时速便达到了200英里。
每一个动作都非常自然，整个过程看上去无懈可击。但是，最不希望出现的偏差偏偏出现了。几乎是在升空的同时，葛尔听到了轰轰的声响，这与他从前听到的声响不同，这声音听起来像是有人在机外用钻头钻机身。
机舱是封闭的，冲钻声究竟从何而来也无从辨别。葛尔请求侧飞，以便监控塔中的工作人员可以对飞机外部进行检测。对方的答复是，一切正常。就在那时，吉布斯告诉葛尔说，出发时由于匆忙，他忘记系肩带了。大大的金属扣在机舱外悬着，在他入座时，这些扣环原本可以很快扣好的，现在却砰砰地敲打着机身。时速达到几百英里时，撞击便愈发猛烈。
葛尔立即做出决定，停飞着陆。谁也无法断定这些扣环所造成的损失有多大。吉布斯忸怩不安地承认自己忘了系安全带。或许是为了弥补这一过失，他主动要求将肩带剪断。葛尔脑海里立即浮现出一幅金属环吸入左侧引擎的画面，这无疑会引发一场灾难。葛尔嘱咐吉布斯让肩带保持原状，然后将飞机着陆。他们发现，肩带就挂在机舱的两侧！
当天，他们非但没有成为美国军事战备的光辉楷模，反而在总部的战备检查团面前让所在部队蒙羞。他们的指挥官对此非常不满。
吉布斯和葛尔遭到了前所未闻的质问。吉布斯忽略的只不过是小小的肩带，但它却几乎毁了他们所驾驶的飞机。在经受了指挥官的严厉责问之后，吉布斯为自己的疏忽付出了代价，而这种代价自然是昂贵的。
由此可见，仅仅一个小小的疏忽，就可能引致大错，而且，这一过错将有无可挽回的损失。同学们在日常的生活和学习中，必然也多次碰到类似的情况。你也许曾很懊恼地抱怨说，因为自己的不认真，少了一个零，或者点错了小数点的位置，结果丢失了很多分数。也许你曾经把钥匙或学习工具落在家里，给正常的学习和生活带来了很多不便。
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《劳动最光荣》。
同学们我们都知道5月1日要放假，可是大家知道它到底是什么节日？为什么要放假为什么要举国欢庆呢？
五一节其实就是五一国际劳动节，是全世界劳动人民共同的节日。每年的五一国际劳动节，都成为我们赞美劳动者、歌颂劳动的节日。
我们现在还是小学生，纪念五一国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础，知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能为祖国、为人民作出更多的贡献。我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的一服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理；在学校，积极打扫卫生，时刻保持换进的整洁；在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。
我们要珍惜劳动成果。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一的水、每一分钱。
我们要尊重每一个劳动的人，劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献让我们向他们致敬向他们问候！祝他们劳动节快乐
同学们，你们知道明天是什么日子吗？（五一国际劳动节！）
五一国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，全世界的劳动者从此有了自己的节日。
现在，劳动者已经成为我们国家的主人，劳动条件极大改善，因此每年的五一国际劳动节，成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日。
我们现在还是小学生，纪念五一国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理；在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁；在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。第三，我们要珍惜劳动成果。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。第四，我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬！向他们问候！祝他们劳动节快乐！
我的讲话完了，谢谢大家！
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
老师们、同学们：
大家好!根据上级有关规定，五一国际劳动节放假为5月1日至5月3日3天，5月4日(周日)正常上课。为了使同学们能过一个快乐而安全的假期，现在对全校同学进行放假前的安全教育，希望同学们认真听，并请各位同学务必遵守。
一、时刻要牢记交通安全
1、不骑快车，骑车不带人，不互相追逐, 骑车做到六个“不”：1)不闯红灯;2)不越线停车;3)不抢行猛拐; 4)不逆向行驶;5)不违章占用机动车道;6)不乱停乱放车辆。
2、走路时切记四个“不”：1)不乱穿马路，不得在马路上相互追逐、嬉闹; 2)不在车行道路上行走;3)不翻越交通隔离设施;4)不盲目通过路口，要做到一停二看三通过。
3、乘坐公交车，要做到有序乘车，文明礼让。
另：4月份全省铁路开展安全教育宣传活动，为切实保障铁路及沿线学校孩子安全，确保国家财产不受损失，我们提醒大家注意以下事项：1、严禁攀爬、钻越铁路防护网进入铁路，严禁在铁路边玩耍、逗留;2、严禁上铁路行走、坐卧;3、严禁打击列车及在钢轨上摆放物品;4、远离电气化铁路，以免触电危及生命;5、经过铁路必须做到：“一停、二看、三通过”。
二、注意食品安全，防止传染病的发生
1、不买、不食变质、污秽不洁、过保质期、标识不全或“三无”的食品。
2、不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。预防食物中毒，尽量减少在外就餐。
3、春夏季是传染病高发季节，为了防止各种传染性疾病，故尽量不要进入空气混浊、不流通、人群稠密的公共场所。
4、经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生;勤洗手，保证充足睡眠，养成良好的卫生习惯。
三、注意游戏安全
游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：
1、要注意选择安全的场所。要远离马路、建筑工地、工厂的生产区;不要进入无人空房、地窖等地方;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近河流、池塘、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
2、要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。
3、游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。
四、增强法制意识：
法制教育要警钟长鸣，要增强法制意识，提高自我保护能力，有效打击不法行为。节假日中，同学们要遵纪守法，以法自律，做到：1)不看不健康的书刊、漫画、录像、电脑软件等;2)不去违规经营的游戏机房、网吧、歌舞厅等场所;3)不参加赌博等各种违法犯罪活动;4)不吸烟、不酗酒，严禁接触毒。
五、其它注意事项：
1、时刻牢记老师的谆谆教导，放假期间，仍然要以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为。
2、利用“五一”假期，多看一些课外读物，多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。
3、注意保护眼睛，看书、看电视时间四十分钟至一小时应让眼睛休息一会儿。
4、没有家长的带领，不允许私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，必注意随时和家长联系。
5、不得进入网吧、游戏厅、台球室、录像厅等不利于青少年健康成长的场所,不结交不良社会人员。
同学们，生命是最为宝贵的，失去了就不可能重来。所以重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，珍爱生命、远离事故、远离伤痛!
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我在国旗下演讲的题目是《阳光健身，我运动我快乐》。
尔泰说过：“生命在于运动。”今天，你运动了吗？
运动对身体有许多好处。它可以缓解同学们的学习压力，放松心情，焕发精神，使人朝气蓬勃。既提高了学习效率，又完善了自我形象。还为我们的'将来要参加的体育中考打下了扎实的身体基础。
其次，运动对于失眠更是绝妙良方。许多同学学习紧张，精神压力大，常常失眠，使学习劲头大打折扣。而运动就是最好的治疗方法，不仅健康而且有效。
此外，它还可以加快新陈代谢，促进生长发育，这可是身材娇小者的福音。运动还可以改善血液循环，坚持锻炼可以防止冬季手脚冰冷。而且，经常运动的人体内不易积累毒素，利于减肥，容易养成易瘦的体质，一些吃货们便可以吃遍天下而不用担心体重超标了。
相反，如果懒于运动，则会导致免疫能力下降，某些疾病和病毒便会趁虚而入。平时疏于运动的人更容易患心脏病、糖尿病、肥胖症等。据世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而死亡的人数每年高达200万。
然而，近年来城市雾霾日益严重，许多运动都受到了限制。在天气状况恶劣时，教育局还通知将所有室外体育课改成室内体育课。那么，运动是否真的受到限制了吗？答案是否定的。有许多室内运动都可以进行，如跳绳、原地跑、走楼梯等。此外，我们还可以帮助家长做做家务，例如拖地、除尘、倒垃圾等等，既锻炼了身体，又尽了孝心，可谓是一举两得。
可能有些同学会苦恼：“学习这么忙，哪有时间啊？”其实，“时间就像海绵里的水，只要愿意挤总还是有的。”我们可以每天早起羽毛球等活动。认真做好每一节室内操以及课外操。诸如此类，每天做一些小小的改变，就可以收获一个健康的体魄。
所以，无论条件、环境如何，阳光健身不可忘。让我们从制定一个健身计划开始，每天坚持实行，集腋成裘，聚沙成塔，从平常一点一滴做起。健康的身体你值得拥有！
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
各位老师、同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《让青春在劳动中闪光》。
再过一个星期就是“五一国际劳动节”了。高尔基说，劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。爱迪生说，世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。劳动包括智力劳动和体力劳动。人类的发展史其实就是一部劳动史。古猿人之所以能够直立行走，能够最终走出森林，成为真正意义上的人类，是劳动给予的。劳动创造了世界，劳动创造了人类，劳动创造了财富，劳动打开了幸福之门。
近年来，“劳动光荣”价值观受到挑战。一些人由此变得很浮躁，一直在寻求机会“搏一搏”，痴想哪天一觉醒来就变为富翁。生活中，有人辛勤工作，有人贪图享受；学习上，有人勤奋刻苦、追求进步，有人投机取巧、自甘堕落。
一个人的劳动态度、习惯、能力，以及对劳动人民的感情，对劳动成果的珍惜意识，往往是检验这个人思想道德、意志品质的有效标准。尊重劳动就是尊重人本身。我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生弥漫着叹息。真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人！
同学们，青春，是我们一生中最美丽的时光，充满诗意和奋斗、拼搏的激情。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月。或许我们成不了伟人，但群星闪烁时，我们同样灿烂。青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。让我们释放青春能量，点燃青春梦想，用双手劳动获得收获，让我们用劳动来感受生活中的所有美好!
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
尊敬的教师和同学：
早上好家伙！我今天在国旗下发言的主题是对劳动的爱。
学生，我不知道你想到：我们吃食物，穿衣服，住在房子里，坐在交通工具上，看书，玩玩具等，这些物品是他们从中吗？是从地球诞生的那一天，还是通过人们的创造呢？我相信大家都知道这个问题的答案。除此之外，除了空气，在人类存在之前非常罕见的水，在所有其他项目是由人通过人类工作创造。所以劳动是伟大的。如果没有劳动，人类就不能生存，当然，社会发展，技术进步和每个家庭的幸福生活都没有。
我们每个人都是社会工作者，父母不能照顾我们的生活，有一天我们必须自力更生，通过自己的劳动来支持家庭的幸福，通过自己的工作为社会做贡献，反映自己的个人值。所以我们应该每天爱上每一天，做一些自己的事情，如堆叠被子，整理房间，帮她妈妈洗 洗菜，扫地，下垃圾，在学校做一天等等，行使自己，当他们长大成为一个合格，优秀的工人准备。
也许有些学生恳求轻松，厌恶的劳动，这是非常不应该。通过观察可以发现：不爱劳动的人常常自私，懒惰，没有责任感，工作能力差，缺乏独立的生活能力。相反，热爱工作的人在各个方面都很优秀。他们是好的，友好的，知道如何分享和谦卑，知道如何尊重人，知道如何珍惜别人工作的果实;他们可以照顾自己和周围的人，做得方便，遇到困难将是大脑解决。总之，有许多好处的劳动爱好，它可以创造财富，使人更加丰富的生活，同时它可以提高一个人的劳动技能，激发一个人的聪明才智，磨练一个人的强烈意志，体现一个人的生命价值。此外，劳动可以带来幸福，人们感到快乐。
学生，你更愿意成为一个爱的男人吗？还是成为贪婪，厌恶劳动的人？
在五一节国际劳动节之际，让我们树立精神 作为一个可耻的概念，做一个对劳动的爱，快乐的小劳动者，使我们的生活因为劳动和有价值，使我们的生活因为劳动和更多彩。
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
我们是来自九年级我健康、我快乐。
“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的名言；“健全的头脑，寓于健全的体格”这是艾默尔的处事之道；“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持”，这是卢梭的感悟；“劳其形者常丰，安其乐者短命”，这是欧阳修对运动的总结。伟人们睿智的话语启示我们：健康的身体，顽强的意志，人人都可以得到，而这个秘诀就是：坚持体育锻炼。
“少年智则国智，少年强则国强”。青少年是祖国的未来，是民族的希望，这就要求我们不仅要具备出类拔萃的文化素质，政治修养，同时也需要具备强健的体魄。生命是短暂的，但青春却是永恒的。而使我们永葆青春的法宝就是运动。它没有年龄的限制，也不管你的身份如何，更没有地位和种族的差别，运动都会给我们带来健康，带来快乐，带来世界上最美好的东西！
我校大课间活动正在如火如荼的开展的着。打几个球，赛几趟跑，踢几脚毽子，打几式太极。在岭南这片热土上，我们体会到生命的可贵，感受到运动的快乐！在刚刚结束的东城区田联径运动会上，我校健儿也取得了优异的成绩。更令人激动的是，第十六届亚洲运动会将于体力得以平等的竞争；运动，让我们倾心诉说不老的追求；拼搏，让我们尽情演绎勇敢的品质；奋斗，让我们挥洒激情，展示青春！
同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的学校、家庭和祖国，行动起来吧！让我们共同唱响“我运动，我健康，我快乐”的旋律，让我们一起走向操场，走进大自然，走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
同志们：
在全世界工人阶级和劳动群众的光辉节日——“五一”国际劳动节即将来临之际，我们在这里隆重集会，共同庆祝“五一”国际劳动节，表彰全县各条战线上的先进集体和先进工作者。这对于弘扬劳模精神和工人阶级伟大品格，大力倡导勤奋劳动、诚实劳动、创新劳动，激励和鼓舞全县广大劳动者为全面推进(园区、城区、景区)“三区”建设、加快乡镇发展，打造广东生态文明示范县建功立业，具有十分重要的意义。在此，我代表县委、县人大、县政府、县政协，向全县工人、农民、知识分子和其他各阶层劳动群众，致以节日的问候!向这次受到表彰的先进集体和先进个人，表示热烈的祝贺！
去年以来，在上级党委、政府的坚强领导下，在县委、县政府的团结带领下，全县广大职工和劳动群众积极投身“主攻三区建设”、“加快乡镇发展”的伟大实践，扎实推进新型工业化、新型城镇化、农业现代化和城乡生态化建设进程，全力推动经济社会加快发展，取得了令人可喜的新成就。全县经济综合实力进一步提升，全面深化改革工作深入推进，“主攻三区建设”、“加快乡镇发展”不断加强，生态环境持续优化，人民生活不断改善，全县上下呈现出政治清明、经济发展、社会和谐、生态优美的良好态势。这些成绩的取得，是全县上下同心同德、奋力拼搏的结果，是我县广大职工和劳动群众团结一心、辛勤劳动的结果。今天受到表彰的同志，就是我县广大劳动群众的杰出代表。长期以来，你们在各自岗位上展现主人风采、焕发劳动激情，为深化改革和加快发展作出了突出贡献，铸就了信念坚定、立场鲜明，艰苦奋斗、勇于奉献，开拓创新、自强不息的工人阶级伟大品格，成为全县广大职工群众的学习榜样。
当前，始兴正处在主攻“三区”建设、加快乡镇发展的关键时期，正处在全面深化改革、加快打造广东生态文明示范县的重要时期。在区域竞争日趋激烈、县内改革发展稳定任务艰巨繁重的情况下，全县广大职工和劳动群众一定要肩负起光荣的历史使命，充分发挥主力军作用，继续团结拼搏、奋发有为，为主攻“三区”建设、加快乡镇发展，打造广东生态文明示范县不断创造新业绩，作出新的更大贡献。
成就任何一项事业都离不开劳动。我县要主攻“三区”建设、加快乡镇发展，进而打造广东生态文明示范县，必须依靠全县人民热爱劳动、勤奋劳动，必须依靠全社会尊重劳动、保护劳动，必须使通过诚实劳动创造美好生活成为全县人民的共同追求。榜样蕴藏无穷力量，精神激发奋斗意志。要在全社会大力弘扬“爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献”的劳模精神，进一步用劳模的先进事迹感召人民群众，用劳模的优秀品质引领社会风尚，把全县人民的智慧和力量凝聚起来，投身于打造广东生态文明示范县的火热实践。广大劳动模范和先进工作者要珍惜荣誉、戒骄戒躁，发扬成绩、再接再厉，始终保持良好的精神风貌，继续以自己的先进思想、模范行为带动和影响更多人，争当理想信念坚定的模范、勤奋劳动的模范、增进团结的模范，为全面打造广东生态文明示范县再立新功。
人们的美好梦想，只有通过诚实劳动才能实现；发展中的各种难题，只有通过诚实劳动才能破解；生命里的一切辉煌，只有通过诚实劳动才能铸就。当前，始兴正处于新型工业化、新型城镇化和农业现代化的快速推进期，需要广大劳动者的活力充分涌流，创造力竞相迸发。我们要全面贯彻落实尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的方针，充分发挥一切劳动者的首创精神，进一步引导广大劳动者紧紧围绕“主攻三区建设”、加快乡镇发展等主题积极献计出力、争创一流业绩。要牢固树立“人人都是软环境”的理念，大力营造宽松灵活的政策环境、优质高效的政务环境、公平正义的法治环境、开放包容的人文环境，力争通过我们每个人的努力，让始兴真正成为投资的洼地、创业的宝地、宜居的福地。我县广大职工和劳动群众要增强历史使命感和责任感，立足本职、胸怀全局，深入开展技术革新和发明创造活动，丰富科技知识，提高劳动技能，争创一流业绩，自觉把人生理想、家庭幸福融入打造广东生态文明示范县的实践之中，把个人梦想与全县目标紧密联系在一起，始终以主人翁姿态为加快发展作出贡献。
实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益是我们开展一切工作的出发点和落脚点。各级各部门要坚持以人为本、依法办事，从政治、经济、社会、法律、行政等各方面采取有力措施，保障广大劳动群众的合法权益，促进社会公平正义。要健全以职工代表大会为基本形式的企事业单位民主管理制度、厂务公开制度，保证广大职工群众依法行使参与地方事务、社会管理和企事业民主管理的权利，保护好广大劳动群众支持改革、投身发展、维护稳定的积极性和主动性。要依法保障社会各方面劳动群众的合法权益，建立健全劳动关系协调机制，完善劳动保护机制，帮助职工群众解决好劳动就业、工资收入、社会保障、劳动安全等方面的问题，特别是要解决好农民工权益保护问题，切实保障困难群众基本生活，让广大劳动者工作更加体面、生活更有尊严。要做好新时期的群众工作，进一步健全党委和政府主导的维护群众利益协调机制、诉求表达机制、矛盾调处机制、权益保障机制，畅通群众呼声反映渠道，认真解决广大劳动群众反映的热点难点问题，用法律和政策的手段维护好群众正当合法的权益。要更加注重对广大职工群众的人文关怀和心理疏导，努力使他们不仅有工作、有收入、有保障，而且使他们事业有发展、有收获、有成就，能够感受到自身价值和尊严得到尊重。我县广大职工和劳动群众也要充分发扬识大体、顾大局的光荣传统，切实增强主人翁意识和法制观念，坚决拥护县委、县政府关于改革发展的各项政策决定，正确认识和对待改革发展过程中利益关系和利益格局的调整，依法表达合理诉求，自觉维护社会和谐稳定。
当今区域的竞争，归根到底是劳动者素质的竞争。我们要牢固树立人才是第一资源的理念，深入实施科教兴县战略和人才强县战略，广泛开展技能培训和创业能力培训，引导广大劳动者不断提高思想道德素质和科学文化素质、提高劳动能力和劳动水平，努力打造一支拥有新知识、新技能、新本领的知识型工人和一线创新人才队伍，努力成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义劳动者。要高度重视人才的发展、集聚、培育和使用，珍惜各方面的人才，建立和完善有利于劳动者学习成才的引导机制、培训机制、评价机制、激励机制，促进他们不断增强学习能力、创新能力、竞争能力和创业能力，为打造广东生态文明示范县提供智力支持和人才保障。要大力开展多种形式的群众性精神文明创建活动，加强职业道德建设，积极发展富有地方特色、符合时代精神、内容健康向上的企业文化和职工文化，不断满足广大职工和劳动群众日益增长的精神文化需要。要激发全社会的创业热情，引导城乡群众增强创业意识，发挥自身优势，宜工则工、宜农则农、宜商则商，积极创业，在全县形成竞相创业的生动局面。
紧紧依靠和切实关心广大劳动群众，是坚持党的全心全意为人民服务的根本宗旨和践行党的群众路线最重要最根本的体现。各乡镇、各单位要始终坚持全心全意依靠工人阶级的根本方针，把广大劳动群众紧紧团结在党和政府周围，充分发挥他们的主力军作用。各级领导干部要带头发扬劳模精神，出实策、鼓实劲、办实事，不图虚名，不务虚功，以身作则深入劳动群众、关心劳动群众，密切同劳动群众的联系，带领群众把各项工作落到实处。
工会组织是党委、政府联系职工群众的桥梁和纽带，是职工利益的代表者和维护者。在新的形势下，各级工会组织一定要适应新形势新任务，紧紧围绕我县工作大局，全面履行各项职能，扩大工作覆盖面，增强组织凝聚力，真心实意为广大职工群众服务，主动维护广大职工包括农民工的合法权益，充分发挥组织职工、引导职工、服务职工、维护职工合法权益的重要作用，把县委、县政府的关怀和温暖送到广大劳动群众心坎上，最广泛最充分地把广大劳动群众的智慧和力量凝聚到落实改革发展稳定的目标任务上来，不断开创工会工作新局面。
同志们，伟大的成就来自不懈的奋斗，幸福的生活要靠劳动创造。让我们以奋发有为的'精神状态、求真务实的工作作风、锲而不舍的坚强意志，同心同德，团结奋斗，扎实工作，为打造广东生态文明示范县而努力奋斗!
★ 我劳动我快乐讲话稿 ★
同学们，运动对于我们每个人来说，真的是太重要了!“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!古希腊的山岩上刻着这样一句名言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”聪明的头脑人人都想得到，秘诀则是坚持运动;健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。所以我们学校的运动口号就是写在运动场主席台前的九个大字：“我运动，我健康，我快乐!”
同学们，从十月份以来，我们学校狠抓了武术操活动的开展，经过一个月不到的训练，在我们体育专职教师、所有班主任和全体同学的共同努力下，我们取得了非常好的效果，我们武术操活动的整个程序得到了完善，我们每个同学参与运动的热情也更加高涨了，这些都是非常可喜的进步和成绩。
学习武术操可以培养我们良好的道德思想，指引我们做一个讲道理勇于担当的好少年。我们要牢固树立“健康第一、运动为首”的理念，要提高对体育运动的认识。我们要积极地行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度来对待体育，以饱满的热情投入到阳光体育活动中来，以健康的体魄和饱满的精神状态对待每一天。
学习武术操可以更好地锻炼我们的体魄，让我们能够健康的成长。我们要牢记“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这句话。积极参加户外体育活动，养成良好的锻炼习惯。我们要积极行动起来，走向户外，拥抱阳光。这几天气温下降，天气越来越冷了，但却正是锻炼身体的好时机，参加体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。同学们，让我们养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程中的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。
学习武术操可以强化同学们团结协作意识，要有一颗为班级争光的心。在学校平时的武术操练习活动中，要时时处处想到为班级争光，体现出班级的风采，所以路队要整齐有精神，做操要标准有力量，跑操要匀速讲规范，跳绳要协作讲秩序，总之在整个武术操活动过程要做到整齐划一，精神抖擞。
同学们，在这里我想告诉大家一个好消息，你们期待的学校武术操比赛就要隆重召开了!在这次比赛中，学校将会安排丰富多彩的体育竞赛活动，同学们从现在开始就要加强训练，积极运动，要争取取得更好的成绩哦!
同学们，生命在于运动，健康离不开运动，为了我们的健康和美好的未来，让我们以更加积极的热情投入到阳光体育锻炼中来。希望同学们能够踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，做一名阳光、健康、快乐的小学生!
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