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预防春季传染病演讲稿|预防春季传染病演讲稿(集锦十七篇)

发表时间:2017-05-16

预防春季传染病演讲稿(集锦十七篇)。

★ 预防春季传染病演讲稿

同学们,都知道,传染病预防有高招。

勤换衣,多通风,人多不去凑热闹。

饭前便后要洗手,生冷食物不入口。

水果蔬菜不可少,牛奶鸡蛋也需要。

多喝水,多锻炼;休息好,身体好。

传染病吓得快快跑,你我健康哈哈笑.

手足口,手足口,病Du经手入了口,

红眼病不可怕,预防绝招有几下,

讲究卫生是关键。

勤洗手多锻炼,体质健康啥不怕。

手不上头,不触眼,红眼病它不跟咱;

若触眼,用面巾,手背也可解一时;

未雨绸缪备药水,点一点,

对于年幼的儿童或者抵抗力差的人,可以到妇幼保健所或者是当地疾控中心接种某些疫苗,使身体产生病毒抗体,避免病毒感染。

春天里要注意空气来流通,可以通过每天开窗通风,保持室内的空气新鲜,对于教室、会议室等人员聚集的场合尤其要注意。

此外不要到贸市场、个体饮食店、游艺活动室等人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

通过合理膳食,增加营养来提高自身的`免疫力。

多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。

除了通过饮食调理补充营养外,也要加强体育锻炼,来增强体质。

可以到郊外、户外慢跑、做操、打拳等,呼吸新鲜空气、筋骨舒展、强身健体。

当然也要注意劳逸结合,合理休息,做到生活有规律,千万不要过度疲劳,以免免疫能力下降,适得其反。

养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,用洗手液和流动清水彻底清洗干净(不用不干净的毛巾擦手),不吃带皮水果,不喝生水,不吃不清洁的食物,不生吃海鲜肉类食品;一旦出现发热等病症及时就医。

适当消毒,远离传染源。

避免接触传染病人,不去传染病流行的地区;如果要去到医院则最好戴上口罩,回家后要及时洗手,避免交叉感染;对于家中有已感染的病人则要对其用过的物品及房间进行消毒,如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面,在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。

★ 预防春季传染病演讲稿

老师们,同学们:

大家好!我是七年级一班的xxx。今天我国旗下演讲的题目是《预防冬季感冒从细微之处做起》

冬季是百花盛开的季节,同时也是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较密集的地方,一旦出现易感染的病菌,更容易传播,会对同学们的身体健康及校园生活带来不利的影响,因此我们有必要对冬季常见的传染病及其预防措施有所了解。

同学们只需注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素及富含优质蛋白、糖类的食物,如瘦肉、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜等。

2.积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气。早晨积极跑早操,尽量不缺勤,认真做眼操及课间操,课间十分钟多到室外或操场,放松身体,使大脑得到休息,同时舒展身体,增强体质。

3.尽量减少去人口密集的场所,降低交叉感染的几率。

4.拒绝垃圾食品,不喝生水。

5.每天早晨到校的第一件事情就是开窗通风,保持教室空气新鲜。

6.合理安排好作息时间,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;

7.注意个人卫生,勤洗澡、洗手,不随便吐痰,打喷嚏时用手或其他物品进行遮掩,防止细菌传播;

8.发热或有其它不适,要及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接触传染病人,尽量不到传染病流行区域。

冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。希望我今天讲的能对大家有所帮助,祝老师们和同学们身体健康,校园生活愉快。我的演讲到此结束,谢谢大家。

★ 预防春季传染病演讲稿

又一春季到了,据了解,春季常见的传染性疾病比较多,如何预防春季传染性疾病呢?下面是小编给大家带来春季传染病预防知识,我们一起来看看吧!

春季传染病预防知识

春夏季常见的传染性疾病包括:流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此类疾病的主要特点有:可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

一、 水痘

水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病,其中以冬春季为多。水痘传染性极强,病人是唯一的传染源,主要通过唾液飞沫传染,接触病人后约90%会传染发病。病初症状较轻,可出现微热,全身不适。发热的同时或1—2日后,躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器,还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好,极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒,成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。

二、流感

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,不同于普通感冒。常于冬、春季流行,通过空气飞沫传播。流感是由流感病毒引起的,发热典型,可以高达38.8摄氏度,持续3~4天,头痛明显,全身疼痛,并且疼痛的很严重,全身极度乏力,有时鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽,还可能并发为肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等,可能会威胁生命,常发生局部甚至大范围暴发流行。

三、流行性腮腺炎

此病为腮腺炎病毒所引起的急性传染病,以腮腺肿胀带有疼痛感为其特征,多数患者有发烧和轻度全身不适感。患者先出现发烧、身体不适、食欲不振,过数小时或2天后发现腮腺肿大,2~3天达高峰,肿胀部位有疼痛,开口咀嚼时更明显,肿胀可持续4~5天,以后逐渐减退,整个病程约7~12天。

四、手足口病

手足口病(HFMD)是婴儿和儿童的一种常见疾病.由肠道病毒EV71感染而致的手足口病,多发生于学龄前儿童,尤以3岁以下发病率最高.感染后多以发热起病,发热同时在口腔、手足、臀部出现皮疹,或出现口腔黏膜疱疹.个别重症患者可引起脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环衰竭等.手足口病与口蹄疫是截然不同的两种传染病.口蹄疫主要通过接触病畜,经皮肤黏膜传染.手足口病由肠道病毒引起,潜伏期2-7天,可以通过空气及飞沫传播、消化道传播和接触传播。

五、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病,一年四季均可发生,但以冬末春初为多。临床上以发热、上呼吸道炎、结膜炎、口腔粘膜斑及全身丘疹为特征;传染性极强,在人群密集的小学及幼儿园容易发生流行。患病后大多能获得终身免疫。起病有发热、咳嗽、流涕、打喷嚏、咽喉痛、眼结膜充血、流泪、怕光、眼睑浮肿、精神不振、烦燥啼哭、食欲减退,有时出现恶心、呕吐、腹泻,易与上呼吸道感染混淆。

六、人感染高致病性禽流感:

人感染禽流感的症状与人流感症状极为相似。患者潜伏期一般在7天以内,早期主要表现为发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适,部分患者有恶心、腹痛、稀水样便等消化道症状,还有一些病人会并发眼结膜炎,患者的体温大多持续在39摄氏度以上。

春季传染病预防措施

1. 接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段,也是投资小、收效大的预防举措。

2.注意个人卫生和防护。要保持学习场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会,少去公共场所。

3.加强锻炼,增强免疫。应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。

4.生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,像有的人晚上玩得太晚,劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

5.衣、食细节要注意。春夏季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6.切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触,与病人接触时需戴多层棉纱口包,注意手的清洁和消毒。在发现身体不适,或有类似反应时要尽快诊断和治疗,早发现,早治疗。同时对发病的房间要及时消毒,有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。

养成良好的卫生习惯,才是预防春夏季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活主要场所的公寓显得尤为重要。养成良好的卫生习惯,预防疾病,确保大家的健康。总之,适当运动,注意休息,动静结合,注意讲卫生,消灭室内外蚊子、苍蝇、蟑螂等,注意通风,营养均衡,多饮水,患病后即时治疗就医,要适当晒太阳,要注意保持心理平衡,身心就会更健康。作为我们新时代的中学生,这种举手之劳,既能美化我们的住宿环境,又能保证我们的健康,何乐而不为呢?

八种春季养生食物

1、养脾佳品大红枣

我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,因此,热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

2、补中益气葡萄干

葡萄干是很好的补中气食物,对人体有益气补血的作用。对于一些贫血、平时时常头晕的人应该常吃。春天头晕的原因有很多,主要是由于气血不足引起的,葡萄干中有丰富的铁,因此贫血人群应适当吃一些葡萄干。但是葡萄干中的糖分较高,因此血糖较高、易拉肚子的人应少食,建议一天食用一个掌心的量。

葡萄干有益气、补血的作用,可养肝血,适合易贫血、常头晕目眩的人吃。春天易头晕的人,通常气血较不足,而且葡萄干富含铁质,对女性来说是造血所需,不过因糖分较高,所以怕胖、糖尿病患者、容易拉肚子的人要少吃,建议1天不要吃超过半个手掌的量。

3、入脾养血龙眼干

龙眼干可以起到安神的作用。对于一些气血循环不好的人以及在春天容易失眠,精神不佳者可以适当的吃一些龙眼干。同时龙眼干很养脾胃,因此对于晚上失眠有一定的治疗效果。不过常识龙眼干会上火,体质燥热的人要少吃。建议一天食量不要超过半掌。

4、时令食物春之芽

春日食春芽是大自然的赐予,中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”,意思就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出新鲜的嫩芽,其中,可以食用的春芽有很多,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗等。

5、四鲜之首是春韭

春日尝鲜首推春韭。春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭为韭菜中的佼佼者,味道尤为鲜美。其根白如玉,叶绿似翠,清香馥郁。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭,格外芳香可口。

6、菠菜解毒防春燥

春天里吃食的菜蔬还有菠菜,菠菜一年四季都有,但以春季为佳,“春菠”根红叶绿,鲜嫩异常,为可口。春季上市的菠菜,对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多,有碍钙和铁的吸收,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。

7、葱蒜杀菌助春阳

生姜、葱、蒜不仅仅是烹饪时的调味品,它们还具有药用价值。常吃可以提高食欲、提高春日阳气,还具有杀菌防病的效果。春天的葱和蒜都是新出的,因此在一年中的营养为丰富。春天是传染病多发季节,适当吃一些可以预防呼吸道疾病。

8、温补脾胃有糯米

糯米糕补体力。糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消化,若是易消化不良的人,1天吃约半个手掌的量即可。

春季养生的禁忌

一忌:上火乱用解毒丸

春天容易上火,牙痛,口腔溃疡。这时候就会病急乱用药。各种解毒丸买来就吃。要注意,春天上火有两种,有口干舌燥,大便干结的属实火可以吃一点解毒丸降火等。如果脾胃虚弱引起的,口干眼干可以喝一点菊花茶,或金银花茶降火。

二忌:睡觉没节制

春天身体的阳气开始复苏,容易犯春困。这时候我们可以晚上11点前睡,早晨6:30前起床。早晨阳气生发,一天都有精神。多散步,中午可以睡30分钟午睡。

三忌:吃得太酸,太辣

春天是肝气旺的时候,吃酸的食品会让肝气更旺火大。但这时脾胃容易虚弱。所以春天要少吃酸辣,多吃点甜味,清淡的食品。可多吃点韭菜,香菜,葱,荠菜等时令蔬菜。少吃海鲜和容易上火的食物,患慢性病的人尤其春天要注意。

四忌:心情抑郁上火

春天重在养肝,调理心情就成了最重要的一件事。春天容易上火,脾气暴躁,有时会莫名其妙的为一件小事上火。还容易抑郁。这样对我们的身体伤害很大。这时就要多锻炼,长做深呼吸。多参加户外活动。还有、可以养养花草愉悦心情。

五忌:门窗紧闭不通风

春天风大还比较冷。但是各种细菌,病毒开始大量繁衍,如果过长时间门窗紧闭,空气不流通,容易滋生细菌,导致感冒传染病菌。每天最少要上午,下午各开窗通风10分钟。还要多晒被褥。

春季养生注意4个原则

1、早起早睡

春天,自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,放松形体,使情志随着春天生发之气而不可违背它,这就是适应春天的养生方法。

2、每天梳头百下

《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下。”春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节,这时人体的阳气也顺应自然,有向上向外升发的特点,表现为毛孔逐渐舒展,代谢旺盛,生长迅速。故春天梳头,正符合这一春季养生的要求,有宣行郁滞,疏利气血,通达阳气的重要作用。

3、少吃补品和盐

一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然,应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补,符合冬藏的养生原则。但春天里,不论是食补还是药补,进补量都要逐渐减少,以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时,减少食盐摄入量也很关键,因为咸味入肾,吃盐过量易伤肾气,不利于保养阳气。

4、多吃韭菜香菜

春季阳气初生,饮食的调养除了注意生发阳气,还要投脏腑所好,应适当吃些辛甘发散之品,不宜吃酸收之味。因为酸味入肝,具有收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等,少食辛辣之物。

  • ★ 预防春季传染病演讲稿

    大家早上好!今天,我在国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防春季疾病》。

    同学们,我们每个同学在学校呆的时间是最长的,先让我们看看大家身边的一些不良的生活习惯吧:操场上,同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,上课铃声一响,同学们又匆匆忙忙地跑回教室,没有或者是来不及及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒。教室里,同学们在认真地学习,专心的读书,如果窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,又会引起流行性感冒。再看校门口,同学们早上围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了这些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病。

    同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病。那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢?

    1、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合。

    2、注意个人卫生和防护,要保持学习生活场所的卫生,不要堆放垃圾,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要保持教室里空气的流通,不要到小摊上购买各种不洁食品。

    同学们,有了健康的身体,才能更好地学习和工作。我们现在是祖国的花朵,将来就是社会的栋梁,积极锻炼身体,养成良好习惯,科学参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐和幸福!

    今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家。

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    同学们:

    大家早上好!

    今天给你们讲一讲有传染病的'预防知识,请你们认真收听。

    为了同学们的健康,为了维护学校正常教育教学秩序,我们要做好传染病的预防,所以请同学们做到以下几点:

    1、 注意个人卫生,养成良好的卫生习惯。做到“四勤”,第一勤勤洗手:饭前、便后、外出后、进食前、双手脏后立即洗手(学校每个厕所洗手的地方都放有肥皂,同学们洗手时用肥皂和清水洗净双手);第二勤勤剪指甲;第三勤勤通风:要勤开窗(请同学们每天来学校进教室后或上功能课时先看一看教室、功能室窗子是不是充分打开了,如果没有请主动打开。),多通风,少去不通风人流密集的场所;第四勤勤运动:坚持室外运动,如步行、球类、跑步等运动,增强自身抗病能力。

    2、 加强营养,多饮水,多吃疏菜和水果;保证充足睡眼。

    3、 避免接触发烧、咳嗽有上呼吸道症状的病人,以及水痘、手足口病等等传染病病人。

    4、 做好教室、室外包干区的清洁卫生,使我们有一个干净卫生的学习生活环境。

    5、 有发烧、咳嗽等上呼吸道症状的同学,以及水痘、手足口病等等传染病的同学,请你在家休息治疗,暂不要上学,并及时打电话向班主任老师请假,等病完全好后再上学。上学时先到校医室,经校医检查同意后才可返回教室。

    最后请班主任老师每天常规晨检,并做好记录;有因病缺课的学生及时报校医室,有发烧、水痘等等异常的学生及时督促其到校医室检查;因病隔离在家的学生返校时督促其先到校医室检查,经校医同意并开具返校证明才让进教室。请班主任老师督促学生每天坚持教室开窗通风,最好有专人负责。谢谢!

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    预防春季传染病讲话稿一:

    亲爱的老师和学生:早上好!

    今天国旗下讲话的题目是《预防传染病,要从你我做起》

    冬去春来,万物复苏,在我们迎接美好春天的同时,病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来,因此,在我们享受美好春光的同时,更要提防各种春季易发传染病来侵袭我们的身体健康。春季流行性疾病有:流行病、结核病、麻疹、水痘、腮腺炎等。.

    这类疾病的主要特征是:可以通过空气、短距离飞沫传播或与呼吸道分泌物接触。

    根据传染病疫情资料分析,今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势,已超过或接近警戒值,严重威胁学校师生身体健康。为此,沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强春季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神,在区教育局、区急病控制中心,区保健所的共同领导和帮助下,全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型hxnx流感为重点的呼吸道传染病防治工作,切实保护好全体师生的身体健康。

    具体要求全校师生做到以下几点:

    一。确保教室通风和定期消毒。每天第一个来上课的学生负责打开教室窗户,全天教室通风也有专人负责,每天做好通风记录。还要有专人负责班级消毒工作。每周做一次消毒记录。对于有传染病的班级,校医要亲自消毒。

    同时,学校的清洁工还应定期对楼梯、走廊、专用教室等公共部位进行消毒。2。做好全班晨考和因病缺课学生的调查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检,做好晨检记录,同时要掌握因病缺勤学生的情况,如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。

    三。严格执行学生请假制度。每一个旷课的学生都要及时联系班主任请假,并说明旷课原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型hxnx流感等传染病,要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医,并及时把就医情况反馈给班主任老师。

    如果你患有风疹、腮腺炎等传染病,你必须等到身体恢复和隔离期后才能返回学校。同时,你必须出示医院的复诊证明。

    4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

    5个。尽量不要去人口密集、空气流通不良的地方,尽量避免探望病人,尽量避开医院等高危地区。

    6、保持良好身体状态。正确的方法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食和情绪调节的合理结合。

    除了以上六点,我们还应该在日常生活中养成良好的饮食和健康习惯:

    首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手:饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。

    其次,勤洗澡,勤换衣服:靠近身体的衣服、被褥、枕巾要勤洗。如果可能的话,最好定期将它们暴露在阳光下消毒。

    再次要勤剪指甲,勤理发:指甲盖里容易藏污纳垢,要经常剪指甲。男同学要勤理发。

    第四,均衡饮食:均衡摄入维生素、矿物质、蛋白质和各种营养素。不要偏食、挑食、厌食。

    希望全校师生都能按照以上要求去做,使我校传染病防控工作顺利开展,使全校师生都能健康,快乐的度过在校学习生活的每一天。

    预防春季传染病讲话稿二:

    同学们:上午好!

    春天是很美好的,但随着气温的回升,一些病毒性传染病也随之而来,尤其是3月份正值冬春交替之际,天气多变,时寒时暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。

    春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行**冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物传播。

    学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

    一、几种常见传染病症状

    流行性腮腺炎:以腮腺急性肿痛伴发热、全身不适为特征。

    风疹:临床表现为低热、皮疹、耳后及枕后淋巴结肿大、全身症状轻。

    水痘:全身症状轻,粘膜中成批出现黄斑、丘疹、疱疹、结痂等。

    流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、**黏膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

    流感:一般以急性发作、发热、乏力、头痛、全身疼痛等明显的全身中毒症状、咳嗽、流鼻涕等呼吸道症状为特征。

    麻疹:以发热、红疹、流泪、畏光、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽为主要症状,口腔粘膜以麻疹斑为特征。疾病过程中可能发生肺炎,喉炎和脑炎

    二、防治常识

    春季天气变化大,忽冷忽热,若不注意,易引起疾病,其表现为发热、咳嗽、流涕、打喷嚏,部分患儿可有腹痛、腹泻、呕吐等症状,在春季如何预防。应注意以下几个问题:

    1.春季天气变化大,要及时增减衣服,有些孩子衣服穿得太多,活动时出汗,活动后未能及时擦干,容易受凉感冒。

    2。初春时节仍然很冷。很多班级不喜欢开窗,这使得室内空气流通不畅。因此,应经常打开门窗通风。

    三。春季呼吸道传染病发病率高,抵抗力差,易感染。因此,如果班上的学生患上感冒或呼吸道传染病,应建议他们及时离家,**后返回学校,以免感染他人。

    4.教育学生生活作息要有规律。过度疲劳和兴奋容易生病。我们应该在平时保持正常的生活规律。早睡早起,适当运动,增强免疫力,抵抗细菌入侵。

    5个。多摄入蛋白质和维生素,有助于提高身体免疫力。要教育孩子注意纠正和选择食物的习惯,均衡饮食,多吃鱼、奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。

    如果我们注意这些方面,就能减少感冒的发生。

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    各位老师、同学们:

    大家早上好!

    我今天国旗下讲话的内容是冬季传染病的预防。冬天已到,预防冬季传染病的话题又该老话新提了。冬天季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,因而容易造成传染病。冬季是流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬季,传播迅速、流行性强,是最常发生的疾病。为切实加强学校流感等冬季传染病的防控工作,有效预防冬季呼吸道传染病,我们需要做到以下几点:

    1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。

    2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防冬季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少冬季呼吸道传染病的流行。

    3、冬天正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

    4、一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等身体不适的症状,在家及时告诉家长,在校及时告诉老师,联系家长就医检查。做到早发现、早治疗。

    5、提高自我保护意识和能力,尽量少去人员密集、通风不良的场所。发现身体异常,及时到医院就诊。

    6、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及中午时间,应该给教室通风,保持教室环境的空气流畅。

    同学们,以上对冬季传染病预防的几点简单措施,希望引起大家的重视。同学们,学校为我们创造了良好的学习条件,为了让我们的校园生活更加精彩,请加强体育锻炼、注意身体健康,抵御传染性疾病!

    最后祝大家快乐学习,健康成长!谢谢大家!

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    老师们、同学们:

    大家上午好!

    冬天已到,预防冬季传染病的话题又该老话新提了。冬天季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,因而容易造成传染病。要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:

    1、注意气候的变化,及时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降,容易患病。

    2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。

    3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。

    4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。

    5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

    6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

    7、主动进行免疫接种。

    8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊,明确诊断,科学用药。

    最后祝同学们都能健健康康地过冬!

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    老师们,同学们:

    大家早上好,今天,我国旗下讲话的题目是《预防流感,关注健康》。流感,全称为流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,好发于冬、春季,也就是气温多变的季节。冬天衣物多,热了不会脱,捂出一身汗来,风一吹着凉就感冒;春天,想着天气暖了,迫不及待地脱掉衣物,冷了着凉就感冒。

    由于流感尚无特效治疗药物,人群对流感病毒普遍易感,因此流感重在预防。预防流感,一定要注意个人卫生,用纸巾掩着口鼻打喷嚏,用过的纸巾冲入厕所里。勤洗手,打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手;饭前便后要洗手;外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿东西吃,不要触摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝开水,在学校要使用水瓶装饮用水,不要把自己的嘴巴凑到水龙头上喝水,这样既不卫生又浪费水。通过良好的饮食、规律的锻炼和充足的睡眠提高机体防病能力,有病要及时就医并居家休息,待治愈后才可返校,避免感染他人。节假日不要前往人群拥挤场所,保持居住场所的开窗通风等。教室、寝室门窗一定要打开,使空气流通。

    当学校出现流感或流感样病人时,要隔离病人,体温37.5℃以上必须隔离治疗,热退48小时后,患者可恢复正常上课。学校有明确的管理要求,学生到校后,因病需要离校返家的,一定要拿好老师开具的《放行条》,在门卫室等候家长。家长带孩子到医院就诊,途中必须戴口罩,到医院后禁止随处走动,直接到发热门诊。一旦发现学生发烧,教师必须马上联系家长,学生需要立即离校,病愈后方能返校复课。

    希望全体师生都能严格执行其中的要求,共同预防流感,关注健康。谢谢!

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    5月13日,金水区利智学校结合春季常见的传染病对全体师生进行了预防春季传染病的专题教育。

    春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:水痘、手足口、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,主题教育从:春季常见传染病、传染病流行的三个基本环节、预防措施等方面向学生具体、详细的解释、说明。而且还向各位家长发放了《致家长的一封信》呼吁家长,如果孩子出现以上情况抓紧时间配合学校隔离治疗,防止传染病的蔓延。各个班级的晨午检和消杀等日常工作要常抓不懈,全面预防传染病。

    通过主题教育,使学生知道春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    一、基本知识

    1、水痘

    病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状,在发病24小时内出现皮疹,皮疹分布呈向心性,即躯干、头部较多,四肢处较少。大部分情况下,病人症状都是轻微的,可不治而愈。

    2、流行性腮腺炎

    病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状,发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛,然后出现唾液腺肿大,通常可见一侧或双侧腮腺肿大

    3.手足口病

    手足口病病人和隐性感染者均为传染源,主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。多发生于学龄前儿童,尤以3岁以下年龄组发病率最高。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹,少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。

    4、人感染高致病性禽流感

    传染源主要是患禽流感或携带禽流感病毒的禽类(家禽、野禽)以及鸟类。主要经呼吸道感染,也可能会通过密切接触感染的禽类及其分泌物、粪便和受污染的水而感染,但是尚未发现人与人之间有效传播的证据。早期症状与普通流感非常相似,主要表现为高热(大多持续38℃以上)、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等症状。

    二、预防要点

    1、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻,不要随地吐痰,不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

    2、勤洗手,不用污浊的毛巾擦手。

    3、双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。

    4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

    5、注意环境卫生和室内通风,如周围有呼吸道传染病症状病人时,应增加通风换气的次数,开窗时要避免穿堂风,注意保暖。衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。

    6、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。

    7、尽量避免到人多拥挤的公共场所。

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    同学们:

    大家好!

    学校传染病防治作为公共卫生的重要组成部分,是学校的一项基础性和保障性工作,关系到学校师生的身心健康,关系到学校正常的教育教学秩序,关系到社会的稳定。前段时间安阳县实验中学、黄河科技学院附属中学和河南交通职业技术学院发现了多例结核病患者,被省教育厅和省卫计委联合通报。

    随着气温下降,流感、腮腺炎、水痘等呼吸道传染病发病率呈明显上升趋势,郑州市已有多所学校发生水痘传染病疫情,导致一些班级停课,影响了学校正常的教学秩序,我市虽然没有发现水痘,但部分小学流行性腮腺炎呈高发态势,防控形势不容乐观。所以今天我们在这里召开了由卫生局和教体局共同研究确定召开的全市学校传染病防控工作会议。

    刚才,卫计委崔局长对我市腮腺炎流行情况进行了详细地分析,并提出了很好的`意见和解决问题的措施要求。万科长总结了我局在卫生防疫工作方面取得的成绩,指出了存在的问题,并提出了下一步工作要求,希望大家要认真领会,抓好落实我市学校卫生防疫工作。下面我就进一步做好学校传染病防控工作再强调几点:

    一、加强组织领导,重视学校传染病防控工作

    学校传染病防控工作是学校卫生工作的重点,关系到学生的身心健康和生命安全,关系到学校正常的教育教学秩序,关系到社会稳定的大局和千家万户安宁,为此,各学校要高度重视学校各类传染性疾病防控工作,要将传染病防控工作纳入学校工作计划,建立一把手负总责,分管校长具体负责的传染病防控工作责任制,要设有专职人员,将具体工作落实到人,责任落实到人,严格执行各项传染病防控制度,积极开展传染病防治知识的宣传教育工作,在疾病防控部门指导下,根据传染病防控形势及时调整和完善。制定和完善传染病防控工作预案,常抓不懈,确保学校传染病防控工作抓实、抓到位,以高度的责任感,防止传染病在校内出现和流行。

    二、严格落实晨检,做好因病缺勤病因追查记录

    各学校要落实学生每日晨检制度、切实做好因病缺勤病因追查与登记工作,全面掌握学生健康状况,做到传染病病人的早发现、早报告、早隔离、早治疗。如发现传染病(疑似)病例,必须按要求在第一时间上报到教育局和市疾病控制中心。同时要在卫生部门的指导下做好各项应急处置工作,避免事态进一步扩大。严禁虚报、漏报、迟报,对思想松懈、工作不实、措施不到位导致疫情扩散的学校,要追究主要领导责任。

    三、加强体育锻炼,增强学生抵抗疾病的能力

    近几年来,传染病之所以在我们校园流行和蔓延,与现在孩子的体质健康水平下降有直接的原因,通过近年来的学生体质健康检测结果来看,现在学生体质健康状况非常令人担忧,加强体育锻炼,是提高学生体能的最直接、最有效的途径。所以学校必须保证体育课和课间操正常开出。同时,可适当增设体育活动课和“体育大课间”,让学生在学习之余提高体育锻炼时间,增强抵抗疾病的能力。

    四、做好健康教育,普及传染病防治知识。

    各学校要把健康教育作为防治传染病的一项重要措施来抓,采取多种形式将传染病防治知识传递给每位学生,并通过学生普及到每位学生家长,特别是有针对性的开展手足口病、水痘、腮腺炎、结核病等传染病防控知识的宣传教育工作,教育学生勤洗手,勤洗澡,勤换衣服,注意个人卫生,按规定主动接种有关疫苗,提高广大师生自我保护和健康防病意识。

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    敬爱的老师、亲爱的同学们:

    大家早上好!

    很荣幸在这庄严而又亲切的国旗下演讲,今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

    春季是万物复苏生机勃勃的季节,但是病毒细菌也不例外,也是它们高度繁殖的季节。有害病毒细菌对我们的危害可大了,病菌感染严重时可以夺去我们的生命,特别是现在大家都很关注的禽流感,已经夺去了国内十几人的生命了,所以我们要用正确的方法严格加以防范。

    一是保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!

    二是养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课。

    三是注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

    四是坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的`检查,食品也没有合格证,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。

    五是注意环境卫生,创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的`同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。同时还要注意,教室内要每天通风换气。

    老师们、同学们,健康是一个人的财富,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

    我的演讲结束了,谢谢大家!

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    一、罕见的传染病

    1、肠道传染病:霍乱(二号病) 、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎(小儿麻木症)、感染性腹泻等;

    2、呼吸道传染病:传染性非典型肺炎、肺结核、盛行性感冒、麻疹、流脑、盛行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等;

    3、血源性传染病:乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等;

    4、虫媒传达及自然疫源性传染病:鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等;

    5、性传达疾病:艾滋病、淋病、梅毒、锋利湿疣、软下疳等;

    6、其它:炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎(红眼病)等。

    二、传染病的根本特征

    1、有病原体:包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等; 2、有传染性:传染病病人必需隔离医治;

    3、有盛行病学特征:不同传染病的发病工夫、地域、人群等方面有各自的散布特点;

    4、有感染后免疫:人体感染病原体后,体内会发生相应的抗体,可抵抗相反的病原体。

    三、艾滋病

    1、次要表现:感染艾滋病病毒后普通要经 2-10 年左右可开展成艾滋病,次要有 5 种表现:

    (1)体质性疾病:发热、乏力、盗汗、厌食、体重下降,慢性腹泻和易感冒;

    (2)神经零 碎症状:头痛、癫痫、停止性聪慧、下肢瘫痪等;

    (3)严重的临床免疫综合症:呈现各种时 机性感染:

    (4)继发肿瘤:

    (5)并发其它疾病,如:慢性淋巴性间质性肺炎等。

    2、传达途径:经性接触传达或体液传达(输血、不平安注射等) 、母婴传达。

    3、预防办法:洁身自爱,不发作不洁性行为;运用一次性注射器,不与别人共用针头(包括针灸) ;不接触病人的血液及被血液净化的物品;不与病人共用食具、洗刷器具、剃须刀 等。

    四、病毒性肝炎

    1、品种:甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。

    2、次要表现:

    (1)急性肝炎:起病急,畏寒、发热、全身乏力、厌油、恶心、呕吐、皮肤巩膜黄染;

    (2)慢性肝炎:疲惫、厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、肝区不适等。

    3、传达途径:

    (1)甲肝、戊肝:次要经过肠道传达,即进食被病毒净化的食品或水而感染生病;

    (2)乙肝、丙肝、丁肝:次要经血液传达,可经过输血、不平安注射、血透等途径传达, 亦可经由母亲传给重生儿。

    4、预防办法:

    (1) 接种甲、乙肝疫苗可无效预防甲、乙肝;

    (2) 养成良好卫生习气,饭前便后洗手,不吃生、冷、蜕变食物,生食、熟食要分开寄存, 剩饭菜要热透(尤其是热天) ,不随意到不卫生的摊点、饮食店就餐,避免病从口入。

    (3)运用一次性注射器,不与别人共用针头(包括针灸) ;尽量防止输血和运用血液制品; 患乙肝或携带乙肝病毒的妇女分娩时应增强对婴儿的防护,防止传给孩子,重生儿生下 24 小时内注射乙肝高效价免疫球蛋白; 不接触病人的血液及被血液净化的物品; 不与病人共用 食具、洗刷器具、剃须刀等。

    春季多发传染病预防宣传资料 冬春季是呼吸道传染病的好发季节。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦 出现更是比较容易传播, 会对广大师生的工作学习带来较大的影响, 因此我们有必要对春季 常见的传染病及其预防措施有所了解。常见的传染性疾病包括:普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、单纯疱疹、流行性腮腺炎、流脑、红眼睛等。这些传染病大多都是呼吸道 传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

    冬春季寒冷,学生在外边活动减少,多集中在教室内,这更增加了传染机会。为了御寒,习惯把门窗关得很严,室内外的空气很难交换,空气相对静止的室内,带有病 菌、病毒的飞 沫在空气中飘浮,学生在教室时间长,空气不新鲜,自然容易感染呼吸道传染病。另外,寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩,降低呼吸道的抵抗力,这也是容易得病的一个原因。

    一、病症的临床表现

    麻疹、 风疹、 水痘, 都属于皮肤出疹性传染病。 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,临床表现以发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血、皮肤斑丘疹为特征。风疹是由风疹病毒引起的 急性呼吸道传染病,临床表现为轻度上呼吸道炎症,发热、皮肤斑丘疹及耳后、枕后淋巴结肿大。水痘是由水痘病毒引起的呼吸道传染病,往往先出疹或出疹同时伴发热,皮疹为小红 斑丘疹,1—2 天变成疱疹,疱桨黄色透明,然后干瘪结痂,皮疹相继分批出现。流脑是由 脑膜炎双球菌感染引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎,多在春季流行。 流行性感冒简 称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行,通过空气飞沫传播。 该病潜伏期短,一般 1~3 日,最短数小时,最长 4 日,传染性强,传播迅速。临床症状为急起高热,全身症状较重,呼吸道症状较轻。 “红眼病”是由于细菌或病毒感染造成的急性 传染病,医学上称为“急性结膜炎” 得病时,表现为眼睑红肿,结膜也充血水肿,双眼有。 异物感,又痒又痛,还流泪、怕光等,到后期可见结膜出血。

    二、传染病预防措施

    1、 教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动。每次应在半小时以上。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最 简单、行之有效的室内空气消毒方法。建议各班指派专人负责教室及宿舍的开窗通风。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。

    2、常洗手、大量喝水。病毒可以在患者手摸过的地方存活 3 个小时,所以你应经常洗手。 而大量的水可以将病毒从你身上冲走, 并防止脱水症的发生, 而脱水症则是感冒的并发症之 一。

    3、 养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用 卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。

    4、 加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    老师们,同学们:

    大家上午好,今天我国旗下讲话的主题是《预防冬季传染病》。

    冬季是各种传染病的高发季节,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘会趁虚而入,侵袭我们的身体,影响我们的健康,进而打断我们的生活节奏。学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一,学校又是这些易感人群的聚集场所,一旦某一同学患病,就容易在同学中引起传染,从而影响同学们上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。在这里我想提醒同学以下几点:

    流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在外出归来、打喷嚏后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,以免细菌扩散。下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间,尽量不要到公共场合和人群密集的地方去,以免感染。

    每天进行晨检,特别是有同学出现了发热,皮疹等现象尤为重要,及时了解自己的身体情况,做到早发现,早隔离,早治疗。如各班有传染病疑似症状同学,知情的同学要及时向班主任报告,一经确诊必须要立即隔离治疗。只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校,以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病,班主任应立即上报学校安保处,由安保处安排医务室进行相应消毒处理。

    加强体育锻炼,可以使身体气血顺畅,筋骨舒展,增强心肺功能,增强身体的抵抗力。我们应当积极参与学校安排的体育大课间,体育课,活动课,利用此机会锻炼身体,提高自身的抗病能力。另外还要保持正常的生活规律,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神,做到心胸开阔,情绪乐观,减少心理压力。

    现在昼夜温差较大,人体极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易入侵,引发呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报,注意气候变化,随时增减衣服。另外在体育运动前后也要注意增减衣服,避免出汗后回凉。

    饮食均衡,合理营养,同样可以增强身体的抗病能力。注意生活规律,保证充足睡眠,补充营养,充足的睡眠能消除疲劳,调解人体各种机能。挑食和偏食会使得营养不均衡,抵抗力下降。我们可以多吃一些含维生素c丰富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。还要保证每天适量的蛋白质,淀粉,脂肪,水分和维生素的摄入。俗话说病从口入,坚决不喝生水、不吃不卫生、不洁食品。良好的饮食习惯也有助于预防秋冬季肠道传染病。

    老师们、同学们,我们每个人只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    老师们、同学们:

    大家上午好!我国旗下讲话的内容是“冬季传染病的预防”。

    转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:

    1、注意气候的变化,及时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降,容易患病。

    2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。

    3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。

    4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。

    5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

    6、尽量少去人员密集、通风不良的公共场所。

    7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊。

    最后祝同学们都能健健康康地过冬!

    ★ 预防春季传染病演讲稿

    春季是疾病传染病的高发季节,人们要提高防御疾病知识,本文由小编为大家搜集的春季传染病预防知识资料,我们一起来看看吧。

    有民谚说:“早春早春,慎防春瘟”。春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥。特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引发流感、水痘、风疹等呼吸道传染病流行。若平时不注意锻炼身体,生活不规律,再加上室内空气不流通,很容易染上呼吸道传染病。在此,校医院提醒全校师生重视预防,远离传染病。

    一、常见的春季传染病

    1、 流行性感冒

    流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

    传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。

    主要症状:潜伏期1-3日,有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

    易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。

    2、麻疹

    麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗,接触后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率最高。

    传播途径:病人是唯一的传染源,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。

    主要症状:麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状类似感冒,但同时出现发热、眼红、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。发热后3-4天,从耳朵后面、沿发际边缘开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。

    易感人群:人群普遍易感,多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。

    3、水痘

    水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,具有高度传染性。水痘患者多为1-14岁的孩子。虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。

    传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传播,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

    主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大概2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹分布呈向心性,躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。

    易感人群:人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。

    4、风疹

    风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。

    传播途径:传染源主要是病人,病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均带有病毒,主要经空气飞沫传播,一年四季均可传染发病,以冬春季为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿,如果孕妇在怀孕期间感染本病,可导致胎儿畸形。

    主要症状:以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征。

    易感人群:好发于1-5岁儿童,育龄妇女;成人偶见感染。

    5、流行性脑脊髓膜炎

    流行性脑脊髓膜炎,简称流脑,是由脑膜炎双球菌引起的呼吸道传染病。

    传播途径:大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。

    主要症状:最初表现为上呼吸道感染,多数病人无明显症状,随后病人突然寒战,高热体温可达40℃,头痛、呕吐反复发作,早期皮肤上可见出血点或瘀斑,1-2日发展为脑膜炎,高热持续不退,头痛剧烈,频繁的呕吐,伴有惊厥,甚至出现昏迷。

    易感人群:人群普遍易感。儿童发病率高。

    6、结核病

    结核病是由结核分枝杆菌主要经呼吸道引起的全身性慢性传染病,其中以肺结核最为常见,也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。

    传播途径:活动期的排菌(也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性)肺结核病人是主要的传染源。结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触,但主要通过呼吸道传播。

    主要症状:结核病多为缓慢起病,表现为持续咳嗽、咳痰,痰中可带血丝,伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、咯血等表现。结核杆菌可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨、卵巢、子宫等器官,表现有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替,还可有血尿、脓尿、脾大、贫血以及妇科疾病的症状等。

    易感人群:人群普遍易感,但是与肺结核病人有密切接触的人群;机体对结核菌抵抗力较弱的人群是重点群体。

    二、预防春季呼吸道传染病的主要方法

    1、接种疫苗

    接种疫苗是预防各类传染病的最有效措施,是控制传染病发生的最积极手段,投资小,收效大。

    2、保持良好的个人卫生习惯

    要保持学习、生活场所的卫生,要做到勤洗手;勤换、勤洗,勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物中含有大量的病原体,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。

    3、保持教室、居室内空气流通

    新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。适时充分开窗通风换气,保持室内空气流通,改善室内空气质量,每次通风应在半小时以上。课间到教室外运动,呼吸新鲜空气。

    4、避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所

    由于呼吸道传染病都可以通过空气传播,咳嗽、随地吐痰都能传染病菌,因此人群密集场所往往是致病的“高危地带”。

    5、加强锻炼,增强免疫力

    春天里人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天运动使身体气血通畅,筋骨舒展,增强体质。在锻炼的时候,必须注意气候变化,同时要合理安排运动量。

    6、生活有规律

    按时起居,保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱,充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

    7、衣、食细节要注意

    根据天气变化,适时增减衣服。合理均衡饮食,不挑食,不偏食。饮食上不宜太辛辣,否则助火气,也不宜过食油腻食物。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣和新鲜蔬菜、水果等。

    8、切莫讳疾忌医

    有呼吸道病症,应尽快就医诊治,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。

    预防春季传染病方法

    1.定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

    2.接种疫苗。流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹等常见的传染病现在一般都有疫苗,这些传染病可通过接种相应疫苗进行有效预防。

    3.养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。

    4.加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。

    5.生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

    6.衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、等。

    7.切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。

    常见的传染病有哪些?

    流行性感冒

    又称上呼吸道感染,主要表现为:鼻塞、流涕、打喷嚏、音哑和咳嗽、咳痰等主要症状。天气变化时,应注意防寒保暖,多进行户外活动,应经常加强身体锻炼。

    注意事项

    饮食宜清淡,多饮水。

    肺炎

    肺炎会引起咳嗽、呼吸短促、发烧、呼吸频率加快中的一种或是全部症状。一旦宝宝的感冒如果得不到很好的控制时,尤其是身体虚弱的宝宝容易从感冒发展为肺炎。

    注意事项

    如果孩子患感冒或者其他呼吸道感染性疾病时,尽量让他与其他孩子隔离,避免传染;室内经常通风;保护孩子不会受到被动吸烟的危害;如有可能,让孩子注射预防肺炎的疫苗,也是预防宝宝得肺炎的一种有效途径。

    腮腺炎

    本病多发生于5-10岁的儿童,它是腮腺炎病毒感染引起的传染性疾病,主要表现为发热、腮腺肿痛、食欲下降等,一般潜伏期为2-3周,应对病人进行隔离,消肿一周后,就不会传染了。

    注意事项

    1、发现腮腺炎应立即隔离,卧床休息。饮食宜软、易消化,避免酸辣等刺激性食物(如柠檬汁,果汁,可乐等碳酸饮料)。因为这些食物易剌激唾液腺分泌,导致局部疼痛加剧。

    2、多饮开水,保持口腔清洁。

    流脑

    全称流行性脊髓膜炎,是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,好发于冬末春初,其病情发展极快,症状为出现剧烈头痛、喷射状呕吐、颈项强直等状态。

    注意事项

    1、及时给儿童接种流脑疫苗。

    2、增强卫生意识,注意自我保健,搞好环境卫生、保持室内空气流通。

    红眼病

    医学上称为急性结膜炎,春季发病率较高。感染红眼病后几小时内就可发病。初起眼发痒,有异物感,怕光,流泪,结膜充血,眼睑红肿。

    注意事项

    1、注意个人卫生,尤其是要改掉乱揉眼睛的.习惯。

    2、避免接触结膜炎患者。

    3、孩子得了红眼病后,不要用热水清洗孩子的眼睛,以免损伤他的眼角膜。

    4、不要擅自给孩子滴眼药水,因为其中可能含有抗生素等成分。

    麻疹

    麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,俗称“出疹子”。首先表现为发热、两眼发红、流泪、怕光,发病后3-4天身体逐渐出现红色斑丘疹。先出现在耳后,逐渐蔓延到脸部、胸部、腹部、手和脚;2-5天皮疹出齐,这时症状最重;再过5天皮疹消退,症状减轻。

    注意事项

    孩子得了麻疹如无并发症应在家中隔离,注意病儿的皮肤、眼睛、口腔、鼻腔的清洁。如果孩子皮疹加重,或出现病情加重的情况(如出现嗜睡、精神差、拒食、面色不好等),要及时去医院复诊。

    水痘

    水痘是传染性很强的疾病,由带状疱疹病毒引起。孩子感染到水痘病毒之后,会先有十天到二十天不等的潜伏期才会发病。在孩子出疹子的前一两天,会有一些类似感冒的前驱症状,接下来会成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。

    注意事项

    关于水痘病人的治疗,一般抵抗力正常的孩子并不需要特别的治疗,家长要注意:

    1、避免直接的阳光照射,因为阳光照射会使皮疹加剧,让宝宝不舒服。

    2、鼓励宝宝独自安静玩耍,并尽量避开那些还没有出过水痘的人。

    3、将指甲剪短:有助于防止抓伤,引发感染。

    4、出水痘期间如果宝宝出现恶心、头痛、呕吐、高烧3天以上不退等症状,应马上送往医院检查。

    猩红热

    高发于冬末春初的急性发疹性传染病,表现症状:

    轻型——发热不高,有咽炎,出疹期短,皮疹少而稀,往往未引起注意而自愈,常在出现皮疹脱屑或并发肾炎后才知道患了猩红热。

    中毒型——病势发展迅速,突然高热,全身中毒症状明显,常有惊厥、昏迷、呕吐、烦躁不安,有时可迅速出现休克。皮疹很快遍及全身,且常有出血点。

    脓毒型——较中毒型症状更重,患儿有高热、烦躁不安,咽峡炎加重等症状,但此类患儿现已极少见。

    注意事项

    一般卧床休息,供给充分营养和水分,症状严重的宝宝可输液,青霉素是治疗猩红热的首选药物。出疹期间,要加强皮肤护理,如剪指甲以防抓破皮肤,若宝宝因皮疹常感瘙痒,可涂抹药水以止痒。

    手足口病

    手足口病(HFMD)幼儿常发的一种疾病。以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1-2天后出现口腔溃疡,开始为红色小疱疹,然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1-2天后可见皮肤斑丘疹,有些为疱疹,皮疹不痒,常见于手掌和足底,也可见于臀部。

    注意事项

    发现孩子有手足口病,一要到医院诊治,并按医生的嘱咐服药,并卧床休息。注意:

    1、对于患病宝贝,一定要从发病开始隔离7-10天,以免传染其他孩子。

    2、虽然手足口症类似水痘,一般能很快痊愈,但也不可掉以轻心,要细心呵护,注意预防隔离,以防扩散流行。