小学生自觉自律演讲稿|小学生自觉自律演讲稿(范例十八篇)
发表时间:2018-03-08小学生自觉自律演讲稿(范例十八篇)。
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
同学们:大家好!今天我演讲的题目是《我的理想》。每一个人都有自己的理想,而我的理想就是做一个成功的律师。
我从很小的时候就已经理想成为一个律师,而随着我慢慢地成长,这一个理想就越来越坚定。每当有关于法律的节目和电视剧,我都会收看,每次我都会被法庭上的律师吸引着,看着他们在法庭上认真的样子,听着他们所指出的种种疑点,我都会从心底里佩服这些律师,所以我的理想就是做律师。
我要做一名律师,因为我觉得律师是一个很伟大的工作,在法庭上每一个人都是平等的,每一个人都没有特殊的权力,更没有谎言。就是律师,是他们让虽然贫穷但是无辜的人脱罪,将富有但却犯罪的人绳之于法,所以我要在法庭上做一个成功的律师,帮无辜的人洗脱罪行,将犯罪的坏人绳之于法,让他们受到法律的制裁。
虽然我现在还未长大,还未能做到一名成功的律师,但是我会向着做一名成功的律师这个目标努力前进,从现在开始,更加的努力学习,让我在长大以后实现这一个理想,成为一名成功的律师,为人们服务。
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
同学们:
我今天国旗下讲话的主题是《共建“敬廉崇洁”的美丽校园》。本学期我校全面推开廉洁文化进校园活动的各项工作,十月份向全校师生分发了《廉洁文化进校园倡议书》,各班如召开了“敬廉崇洁”主题班会,并制作了特色各异、主题集中的黑板报;举办了“敬廉崇洁”手抄报比赛;初一年、初二年、高一年“廉洁文化进校园”合唱比赛也即将举行,目前各班正在紧张有序的准备当中。一系列的活动使同学们对敬廉崇洁有了一定的理解,在此基础上,今天我将在这里与同学们弄清三个问题:
一、中学生为什么要讲廉洁?
廉洁自律是中华民族的传统美德,古往今来,有多少清正廉洁、务实为民的清官廉吏受到百姓的崇敬与爱戴,他们的形象深入人心,他们的故事久久传颂。一代清吏包公、海瑞的`故事热映荧屏,久演不衰;人民公仆孔繁森、牛玉儒、任长霞的事迹震撼人心,影响甚广。无论历史如何变迁,无论时代怎样发展,廉洁永远是时代的呼唤,廉洁永远是人民的期盼。我们青少年正处在人生观、世界观、价值观逐渐形成的关键时期,叶圣陶说过“好习惯要从小养成。”要想在成年后受人尊重、有所成就。我们就必须从小人养成“以廉为荣、以贪为耻”的良好品德,从小一身正气,成年后方能刚正不阿。所以,今天我们再谈“廉洁”,大家都知道廉洁不仅仅是大人的事,也是我们同学们的事,是我们每一个人的事。
二、(对于中学生来说廉洁的含义是什么 ?
而《现代汉语字典》中对“廉洁”的解释为:不损公肥私,不贪。而对于我们中学生来说廉洁自律不仅是不贪不沾,而应该是落实在思想正、灵魂净、心灵洁。廉洁就是责任、节俭、自律、奉献、知耻、诚实、惜物、不昧金、不攀比。
三、中学生如何践行“敬廉崇洁”?
第一、积极投身廉政文化进校园主题活动,自觉参与,带头实践,培养“廉洁、诚信、公正、俭朴”的品德,争做社会主义“四有”新人。
第二、坚持从小做起、从日常小事做起、从点点滴滴做起,把廉洁、诚信、公正、俭朴等优良品德的养成贯穿于学习、生活和为人行事的一言一行之中,节制贪欲,不为物所诱、不为利所惑,洁身自好、廉洁自守。
第三、分辨“公”与“私”,学会尊重别人的所有权,公共的东西要爱护,不能占为己有,也不能去随意损坏,从小就能够“公”“私”分明。在个人利益和集体利益矛盾的时候,要知道先公后私,要懂得正确处理的方法,心中有别人、心中有人民、心中有集体,
第四、从小养成喜欢自己、乐于与同学交往、懂得关心家人、尊敬老人、诚实守信、遵纪守法的良好思想道德品质,真诚待人,在人与人的交往中,坚持说真话、不说假话,信守诺言、诚实做人。
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
自律万岁,自强万岁,以下的自律自强演讲稿范文,可以给大家借鉴哦。
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!我演讲的题目是:“青春无悔,阳光成长”。
来到三中,父母希望我们健康地成长,老师希望我们快乐的成长。要健康,要快乐,唯有自律的养成。一个好的习惯将会让人受益一辈子。
来到三中,我们求知若渴。半年过去了,我们流下了汗水,收获的知识,养成了自律,我们健健康康的成长,我们快快乐乐的生活。
同学们,我们按时作息,积极学习,对问题不是不懂装懂,对学习不耻下问,这是对自己的负责。是的,起初,我们都感觉这很难,严于律己,说起来容易,当做起来的时候,却感觉不容易。有的人打了退堂鼓,可是有的同学却坚强的挺过来,他们就是那些品学兼有的人,是我们学习的榜样。
风可以穿越荆棘,靠的是藐视一切挫折的勇气,与顽强进取的毅力。同学们,给自己一个目标,让青春为他燃烧。
天其实并不高,海其实也不远,青春只会在奋斗中发光,在自律中重生。
我们都知道:“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表,更美在恪尽职守,更美在严于律己。没有自律,青春是野草,漫无边际的草长,有了自律,青春是盛开的牡丹,娇艳芬芳。
我们虽然普通,但是这里的严格管理让我们并不普通,我,你,还有他们,所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦,那就是让青春无悔;我们骄傲,那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。
青春给未来插上飞翔的翅膀,青春的我们要对自己负责,对生活负责,在本学期所剩不多的时间里,严于律己,紧紧抓住每一分每一秒,尽我们最大努力,做一次最有力的冲刺。
让青春烈火燃烧永恒,让生命闪电划过天空,让年轻的梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌,黄鹤楼顶,目穷千里,橘子洲头,中流击水,书生意气,挥斥方遒。
我很欣赏《烈火青春》里的一句话:青春就是要让火来烧。这把火就从自律烧起,把懒惰燃成灰烬,把虚伪烧成黑烟,让自律成就青春梦想,我愿意。在座的各位同学,你们愿意吗?向蓝天,向大海,大声呼喊:燃烧青春,自律自尊。
青春是美丽的花儿,自律是精心的呵护。要开出人生最美的花朵,就要自律,自尊,自强。
无规矩不成方圆。上课做不好听讲,自习做不好练习,问题做不到独立思考,一切做不到自律,又怎么能谈到自强,自立。如果那样,青春的梦想翅膀会折断,青春的花儿会枯萎,成功的路途更坎坷,人生的前方更暗淡。
同学们,难道我们不想吗?我们要做一个有用的人,我们做不到吗?我们一定能,一定行。
那就让我们从今天做起,从小事做起。清晨,早点起床,按时自习,把作业做好,把功课温习;课前做好准备,把笔记重新巩固;听课认真,孔子说:学而不思则殆,思而不学则罔;孟子说过:终日而思不如片刻的学习。
同学们,今天我以三中为荣,明天三中以我为荣。
一日之计在于晨,一年之计在于春。用激情迎接日出,让朝阳为青春、为自律、为自强喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同学拥有快乐的今天,美好的明天。在三中,阳光的成长,成为三中校园美丽的风景。
自律万岁,自强万岁。
老师们,同学们:
大家好!
我是来自初三(10)班的xx。
今天我国旗下演讲的主题是《中学生守则》第七条:自强自律健身心。
坚持锻炼身体,乐观向上,不吸烟不喝酒,文明绿色上网。
俄国著名作家陀思妥耶夫斯基曾经说过:自律是一杆秤,一头是良知,一头是贪念。
如若你想征服全世界,你就得征服你自己。
作为一名中学生,我们不必去改变世界,但是我们同样应该做到自强自律。
特别是初三的同学们,我们正面临着中考的压力,繁重的课业有时会压得我们喘不过气来,这时候,我们就应该学会自我调节。
在空余的时间,和父母一起去郊外登山,呼吸一下新鲜空气,放松自己劳累的心。
身体是革命的本钱,没有一副健康的体魄,我们就不可能有充沛的精力去闯,去拼,去争取自己美好的未来。
所以,在学习过程中注意劳逸结合,积极锻炼身体,让自己时刻有充足的战斗力。
不仅仅是身体健康,心理健康也尤为重要。
生活中总有一些或大或小的坎坷,而我们则应该保持一颗乐观的心去积极面对,而不是一味的选择逃避。
每一个人都会有些小小的梦想,没有哪一个梦想是一下子就能实现的,但是,不管我们的梦想是大还是小,只要努力的去追求,终会有实现的那一天。
学习上也需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。
有一句话说:“态度决定一切。”有什么样的心态,就有什么样的人生,一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。
反之一个颓废的、不思进取的人,永远不可能有所成就。
华罗庚是我国伟大的数学家,他有一次在研究数学题的时候遇到了困难,冥思苦想也没有研究出来。
但是他并没有因此而气馁,而是更加努力的去思考,终于在经过许久的思考之后,有了结果。
正是由于这种乐观积极,不惧困难的心态。
才造就了华罗庚伟大的一生。
由此可见,良好心态对于学习的重要性。
除了做到保持良好心态之外,我们还应该杜绝一些不良的行为。
如,不吸烟不喝酒,遵守法律法规,严于律己。
随着信息产业的发展,网络越来越普及。
网络是一把双刃剑,我们应该将网络当成是帮助我们学习的工具,而不能沉迷于网络中的有害我们内心健康的东西,做到文明健康上网。
以上就是我对中学生守则第七条的解读和感悟,谢谢大家!
尊敬的老师、各位同学:
大家好!
我是初一(十八班)的李若妍,今天我演讲的题目是“自信少年、自强人生、 放飞梦想”!
自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的.利剑,是达向理想彼岸的舟楫。
有了它,人生就迈出了成功的第一步;有了它,我们就走上了义无反顾的追求路。
曾几何时,汉高祖刘邦、楚霸王项羽以雄心万丈的自信,立千秋帝王大业,成万古悲壮英雄;诗人李白发出 “天生我才必有用,千金散尽还复来”的自信浩叹,流传壮丽辉煌的千古诗章;伟大领袖毛主席高唱“自信人生二百年,会当击水三千里”、“数风流人物,还看今朝”,越过万水千山,冰雪草地,铸造了共和国的辉煌,带来了亿万人民的幸福…..
有了自信,中华民族便有了无数追求成功的动人故事:“头悬梁,锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信,一双脚便能穷尽大漠沙海,脚下就飘起“丝绸之路”,身后就有“丝路花雨”;有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,筑起葛洲坝“截断巫山云雨”,托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。
在当今纷繁复杂的社会现实中,为迎接生活中的各种挑战,总有人说:“我不行,我放弃。” 尤其是我们九十年代的少年缺乏自信,因为依赖父母和老师已经成了一种习惯,独立生存能力弱化。
其实只要常常有“我可以”、“我能行”、“我会”、“我自己来”的勇气,敢于动手、敢于实践、敢于创造,不管结果如何,只要享受了过程带来的快乐,我们就在成长。
每一次尝试都可能成为我们取得成功的起跑线。
只要相信自己,相信明天,未来就一定属于我们!“我能行”这是一种少年的自信,是一种自强不倔的精神!
对个人而言,自强就是我们要活出尊严、活出个性;是对人生充满希望,积极进取;是在挫折面前不灰心丧气,执著追求,志存高远,勇于开拓。
对民族而言,自强不息是一种民族精神,它使中华民族历经沧桑而不衰,倍经磨难而更强,豪迈地自立于世界民族之林。
2008年的中国曾经经历了太多悲怆和喜悦,在抗击暴风雪、抗震救灾,举办奥运会、“神七”航天员太空漫步等事件中,中国人用坚韧、勇敢和智慧向世界展现人令人震撼的民族力量。
在我们漫长的学习和人生旅途中,永不言败、自强不息的拼搏精神将是激励我们前进的法宝,是实现价值成就未来的动力,是通向成功的阶梯。
生活要自立、人生当自强,我们是一群充满好奇、敢拼敢做、思想独特、叛逆自由的九十年代少年,我们当趁着学习的大好时光,努力进取、涵养道德、增长才干!以“自信人生二百年,会当击水三千里”的勇气,以“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的自强精神,点燃梦想的蜡烛,放飞我们的梦想,描绘灿烂的人生。
中国近代著名的思想家、政治家梁启超说过:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球,则国雄于地球。”让我们用智慧填充头脑,用知识积攒生命的能量。
我们要怀抱着自己的梦想,肩负起时代的责任,象雄鹰那样展翅飞翔!
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
范文一:不忘国耻振兴中华同学们,今天我演讲的题目是“不忘国耻,振兴中华”。
有这样一句名言:“一个人的创伤只会痛苦一时,一个民族的耻辱却足以铭记千年”。我们伟大的祖国经历了许多沧桑和磨难。
一八零四年,帝国主义列强用尖船和利炮打开了中国的大门,从此中华民族在屈辱中苟且偷生,中华儿女在血泪中饱受欺凌由于清**的腐朽无能导致割让香港、澳门;八国联军进北京;火烧圆明园……帝国主义侵略者在中国犯下了滔天罪行,更让人痛心的是:日本侵华战争,从“九一八事变”到“南京大**”,八年间,数以万计的英雄儿女倒在枪口之下,祖国母亲在呻吟,中国变得的面目全非,伤痕累累。但是中国人民没有退缩,进行了不屈不挠的战争,四万万同胞同仇敌忾,用自己的血肉建成了坚不可摧的长城,使侵略者陷入人民战争的汪洋大海中,最后,终于把侵略者赶出了我们的国土。
黑暗已经过去,明亮的光芒已经来临。这一缕缕阳光为我们抹去了黑暗的阴影迎来了辉煌的荣耀,难忘的七八年改革开放,全世界投来对中国羡慕的目光。难忘的九七年香港回归;难忘的九九年澳门唱着“七子之歌”回到祖国怀抱;xx年神七飞天,并成功举办奥运会……今天的中国正是一条腾飞的巨龙,向着2019年飞进。
今天,我回顾这段历史是为了告诉同学们,一个国家落后就要挨打,作为世界上坚韧的民族一员,作为一个炎黄子孙,只有祖国富强,民族振兴,才不会遭受外来侵略。让我们时刻谨记“不忘国耻,振兴中华!”为中国腾飞而读书!
为建设更加繁荣富强的祖国而奋斗!
范文二:放飞梦想大家早上好!我今天演讲的题目是《放飞梦想》。
**电视台著名节目主持人白岩松曾说过:“一个人年轻时的梦想有多大,他的成就才有多大。”梦想就像阶梯,它帮助我向着光明的未来攀登;梦想就像指南针,它帮助我寻找人生的方向。
如果一个人没有梦想,就向美有翅膀的鸟,他将如何飞翔更美好的未来?
想起了开学第一课——《我的梦,中国梦》。其中的刘伟、杨梦衡……都讲述了自己实现梦想的经历,令我深受感动,那一句句令人深省的话语,仍在我耳边萦绕。
我今年十二岁,我也有自己的梦想,像泉水流经山谷,像蜂蝶飞过花丛,我的梦想五彩斑斓:我最初的梦想,是想做一名老师,因为妈妈就是一名老师。“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪死干”。
当我看到汶川**和废墟下的人们时,我渴望成为一个白衣天使,帮助死伤者。后来,我喜欢写作。我想我将来可以成为一名作家,写家事、国事和世界。现在,我的梦想是成为一个演讲者,这就像一颗深深扎根在我心中的种子。
老师告诉我:梦想离不开汗水和泪水,但要实现这个梦想,我们必须脚踏实地,一如既往。梦想仍然是一个挑战。我们应该有毅力、耐心和智慧。只要我们坚持,永不放弃,我们的梦想就会实现。
美国当代最著名的作家、演讲家莱斯布朗先生,当有人问起他成功的秘诀时,他指了指左耳上的一个厚茧,语重心长地说:“我初涉演讲界时,一没名气,二没资历,更缺乏个人魅力和经验。可我决心要在这个行业里干出点儿名堂来,不达目的决不罢休。
于是,我一天到晚给人打**,求教演讲技能,联系演讲业务。成名初期,我每天至少打100多个**,请求别人给我机会到他们那里去演讲……这个老茧就是我获得成功的见证和记录。”
为了实现我的梦想,我坚持每天阅读中外名著,积极参加学校组织的各种活动。回忆自己第一次站在讲台上讲故事时,紧张的我两腿发抖,心脏咚咚直跳。那一次我失败了,我哭了。
妈妈说:“失败也是一笔财富,不要气馁。”擦干眼泪,我又开始为梦想努力了。
上课积极回答好每一个问题,放学后我就站在镜子前背古诗,练习表情。我经常给同学讲故事,让他们指出自己的缺点。缠着老师和妈妈,请他们给我指路。
草为梦想冲破大地,溪流为梦想奔流,鹰为梦想冲破天空,我为梦想而战。我坚信:有志者、事竟成。
只要我们自己能坚持不懈的追求,心中有“再往前一点点就到了”的信念。最后,实现梦想的喜悦会降临到我们身上!
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
敬爱的老师,亲爱的同学们:
今天,我很荣幸站在讲台上和同学们一起竞选班长。我希望我的同学支持我。我对班长的认识有如下三点:
其一:我认为班长不只个是称号,是个光环,而是份责任,是份热心。我曾经是中国班的代表,所以我深深地感到,作为一名班干部,最重要的是一份爱心、真诚和热情。
热爱班级事业,关心班上每一个学生。真心勇于为班级付出,真心想班级所想,为同学所急。热心于帮助他人和全班的每一项工作。
我想:课堂不仅是一个学习的地方,更是一个温暖的家,让你的馨的世界美丽而温暖。让你的学习和生活充实、快乐、有意义。
真正对得起这个长。
其二,作为班级核心人物,一种责任落在我的肩上,我明白,我起好领头雁的作用,在方方面面,高标准严格要求自己。在思想道德学习和生活方面,我们带头在各地树立榜样,不辜负师生的希望,这是一种压力,也是一种力量。我承认,我现在还有许多不足,但我渴望老师同学毫不保留给我批评指出,让我在这个熔炉里经受考验,我会努力去改,我不求自己十全十美,只求做到尽善尽美,有这个自信能让大家飞得更高更远,让我们班走向辉煌。
第三,我认为当班长必须有一定的能力。我非常肯定我的能力。请相信我的话,这不是自信,而是自信。我相信我有能力掌控全局,也有勇气。我会带领我们班走出一条有特色的道路,创出一个有特色的五(2)班。
高举民主作风的旗帜,彻彻底底当一个平民班长,放手发动群众,鼓励大家参政,大胆提意见,我要采纳好的见解,并且还要保持班干积极性,调动班委成员积极性,扬长避短,让我们的班级成为民主竞争勤奋向上的优秀班集体。
工作锻炼了我,生活造就了我。戴尔卡耐基说过:“不要怕推销自己,只要你认为自己有才华,你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。
我渴望与你同甘共苦,同甘共苦,让我们五年级的生活更加精彩。请给我更多的机会和信任。既然是山,我就要坚定不移;既然是浪,我就要有前进的方向;既然是阳光,我就要普照大地;既然是班长,我就要成为老师和同学的桥梁。
同学们,请给我神圣的一票。虽然我现在不是最好的,但我将来会是最好的!小学生班长竞选演讲稿
小学生班长演讲稿(2)
篇一敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是xx班的xx。
在父母的鼓励和老师的指导下,五年级的学习生活使我快乐充实。我的爱好广泛,尤其喜欢下军旗,虽然没有在军旗中获奖过,现在家里是做厉害的了!我也喜欢数学,曾在鄞州区里的数学小**得过三等奖,我还喜欢下象棋。
我清楚地知道,“榜样的力量是无穷的”这个道理,凡事自己好头,发挥榜样的作用。担任班长期间,我始终以积极的心态去完成自己的任务,不容自己有半点的拖拉,这使我在同学们心中树立了威信。我严格管理,管理班级的学习纪律,确保大家有良好的学习的环境,同时也协助老师组织开展过多项活动,大到广播操比赛,才艺表演,小至出黑板报,我都认真负者。
俗话说:海阔凭鱼跃,天高任鸟飞“,我想,我需要一个更广阔的空间来展示自己。我希望我能为同学们做更多的事,让我的学习生活更充实。
今天,我满怀信信地来参加选举,希望当班长。如果我能当班长,我会充分发挥自己的优势,尽自己的职责,让班级成为一个温暖的集体。我希望老师和学生支持我,投我一票。谢谢您!
篇二尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
春回大地,万物复苏,新学期开学,我们再次迎来班干部运动。
我喜欢和佼佼者们竞争,不仅仅能够展示自己的实力,还能看到别人身上的优势,找到自身的不足之处。如果没有竞争,生活就没有激情和斗志,人就会变得无能为力。作为一个班级的领头人物,我必须让自己得到全面的发展。
连着几个学期,我都稳坐“三好学生”的宝座,我的作文也常在班级里被当做范文来读,还获得过浙江省作文大赛一等奖呢。在体育方面,我在学校运动会上为班级赢得了许多荣誉。我相信,凭着以上的经历和殊荣,我一定能胜任班长这个职位的。
俗话说:火车跑得快,全靠车头箱。如果我成为一名班长,我一定会成为老师的得力助手,学生的亲密朋友。
如果我成为班长,我将为班级尽责。早读时,我会发出统一读书的口令,让教室里书声琅琅;放学排队时,我会让同学们做到“快、齐、静”,杜绝队伍中“嗡嗡”的“蚊子声”,静候老师的到来;课间,我会组织同学们做些有益身心的游戏;在值日生每天打扫完教室后,我会督促其检查一遍,让大家都处于一个干净整洁的环境中;在班队课,让同学在别开生面的活动中得到放松……
如果我成为一名班长,我会以身作则,努力学习,不辜负老师的期望。
如果我落选了,我也不会气馁。我会反省自己的缺点并加以改进。
是金子总会发光的。同学们,请相信我,支持我,投票给我珍贵而神圣!
谢谢大家!
教育范文,仅供参考。
祝您工作顺利~
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
三一图书馆(示范演讲/小学演讲)
小学生节水演讲稿
各位领导、老师、同学们:
大家好!今天,我演讲的主题是:保护水资源,做一个环保的小公民。
学生们,在炎热的夏天,当你打开水龙头,用冷水洗个舒服的澡时,你知道吗?你用来洗澡的水是缺水地区几十个人每天的用水量;冲厕时,基本用水量应为发展中国家人均每日用水量;当粗心的你没有拧紧水龙头,它一个晚上流失的水,相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水量……这些事例决不是耸人听闻,而是联合国有关机构多年调查得来的结论。
大家都知道,我国是一个贫水国家,人均淡水只有2240立方米,不到世界人均水平的四分之一,居世界第109位,被列为世界13个严重缺水的国家之一。由于缺水,我国农村粮食减产,西北荒漠化严重,沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个中国人来说,已是当务之急。
但是,环顾四周,破坏水资源,污染水资源的现象屡见不鲜,就拿外面的溆水河来说吧!
据老人们说:很久以前,我们的溆水河是那么清澈,那么美丽,犹如一块碧绿的翡翠,河里,鱼虾快活的游动,岸边,人们愉快地生活。我们喜欢直接喝干净的河水,品尝肥美的鱼虾。夏天,河里挤满了喜欢玩耍的人。
几十年过去了,我们的溆水河变了。河水不再清澈,鱼虾不再肥美,人们不再直接饮用河水。是什么使溆水河变化如此之大?人类!
我们人类是罪魁祸首!几十年来,人们胡乱地向河里倾倒垃圾,工厂不断地向河里排泄废水,医院大肆向河里排放污水……日复一日,年复一年,我们的母亲河——溆水河,已变得浑浊不清、伤痕累累!在一些地方,河床甚至变成了一条恶臭的垃圾沟。
夏天,人们不敢在河里玩游戏,这些都是人类破坏水资源的证据!
同学们,“**有价水无价”。为了我们自身的健康,为了子孙后代的幸福安宁,为了人类今后的生存和发展,让我们积极行动起来,从身边的小事做起,从一点一滴做起,节约用水,保护我们赖以生存的水资源,做一个惜水如金的“环保小公民”吧!让/“地球上最后一滴清水/将是人类的眼泪”/这样的广告/永远只成为广告吧!
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
尊敬的老师、同学们:
大家好!
不久我将告别我那美丽的学校,告别那与我朝夕相处的好朋友好同学,更告别那对我恩重如山的教师,如同一支箭射到了一棵树上到了中点,下一次也应当射向更远的地方,我就是那一支箭,走到了小学的终点,可是我是永远也忘那一次的。
记得有一次,是我在四年级的事,我那个时候还没有分班,我还是跟我的好朋友很好,我们的友谊是在一年级诞生的。我们三个十分好,几乎是形影不离,不管干什么都在一齐,不管是玩还是干活都在一齐,如果一个没有上学或看不见剩下的两个人都会担心是不是生病了,第二天我们必须会去看看是不是生病了。可是自重那次我们的友谊又进一步加深了。
我记得那天是冬天的十一月二十六号我们一如既往在一齐玩,可是我们不明白玩什么了,我说此刻冰冻上了,我们去溜冰吧;她们说好主意,于是我们就去了。
我一下去就摔了一大跤这给我摔的起不来了,我哭了,我只到很丢脸可是我还是哭了,她们见我哭了她们便哄我,不一会我就好了,我说既然我们这么好不如我们拜姐妹吧,她们说行。就这样,以后别人骂我们其中的一个人,我们就会全体出动,别人还给我们起了一个名字叫什么三姐妹,重此我们有什么事都会一齐讨论,虽然我们比次总会有一点摩擦可是不到一个小时又会和好,所以我们之间没有太大的裂痕,我们的友谊还向以前一样好,我相信我们的友谊之花永远也不会凋谢的。
我是永远也不会忘记这美丽的学校,也不会忘记那严肃的教师,还有我的好朋友好姐妹的,更忘不了这难忘的小学生活。
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
大家好!我是三年级(5)班的学生,名叫高舒航。今天我演讲的题目是《感恩父母》。
有一首歌是这样唱的:“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己……”,我要感谢的人很多,感谢老师授予我知识,感谢同学带给我快乐,感谢朋友给我的协助……但我最感谢的是我的爸爸妈妈。
从呱呱坠地到牙牙学语,从嗷嗷待哺到蹒跚学步,从幼儿园的依赖到小学生的独立,从不开心的苦恼困惑到坚定信念的踌躇满志,我的每一步成长都牵动着爸爸妈妈的心,倾注着他们的爱,凝结着他们的心血。
我记得那是我上幼儿园的那个夏天。晚上,我父亲去接我。下雨了。突然雨下得越来越大。没必要停下来。路上没有出租车。爸爸一手拿起雨伞,一手抱着我。他涉水回家。
当我回到家时,我发现我的衣服是干的,但我父亲的衣服是湿的
我上小学了。我父母不仅很关心我的学习,而且也很关心我的生活。遇到了难题妈妈总会给我耐心的讲解。他们也很关心我的课外生活,和我一起玩,一起玩游戏。
每年元旦或我生日,爸爸妈妈都会精心为我准备礼物。
爸爸妈妈一直给我无私的爱。爱是和我一起长大的。我感谢他们的爱。同时,我深深地爱着他们。 种瓜得瓜,种豆得豆,爸爸妈妈播种的是浓浓爱,我想他们一定能收获甜甜的幸福。我一定要努力学习,努力学习,用优异的成绩改变自己舒适的笑容。
最后,我要感谢所有的父母说:爸爸妈妈,你们辛苦了。
我的演讲完毕,谢谢大家!
小学生感恩父母演讲稿
小学生感恩父母演讲稿(2) | 返回目录
尊敬的老师,你们辛苦了;亲爱的同学们,大家上午好!
我是小学五年级一班学生赵欢欢。今天我为大家演讲的题目是《妈妈,谢谢您》。
妈妈,每当我唱起《母亲》这首歌时,一股母爱的暖流便汩汩涌进我的心房。妈妈,你的爱伟大而高尚。没有您就没有我幸福的今天。妈妈,我从内心感激您。
记得我五六岁的时候,爸爸出走了,说是给我们挣钱去,从此家里的重担全落在您孱弱的肩上。如果你没有钱上我的学校,你就去借。开学时,钱终于凑够了。
“这个年的学费虽然够了,不过明年又怎么办?”我问您。可您并没有让我停学的念头,却说:
“没事的,你爸爸明年回来可就好了。”
我等呀等呀!转眼又到了开学的那一天,不过爸爸仍然杳无音讯。我焦急得直跺脚。
您看到后揪心地说:“孩子,你爸爸不回来了,他不管我们了,你上学的钱去哪儿再借呀?”顿时,我的眼眶里盈满了委屈的绝望的泪水。
我抽泣着:“妈妈,我不上学了!”听了我的话,妈妈,您更难过了,您说:
“孩子,妈妈不会让你失学的,你是妈妈的希望啊。”
钱是不能再借了。随后,妈妈又想尽了办法。白天,她头顶烈日给别人家锄地挣钱,晚上她又在灯下给药材商捡药挣钱。
所以,日复一日,几个月过去了。我可怜的母亲的脸失去光泽,眼睛沉没,身体瘦弱得多,但顽强的动力保持不变。是什么力量支撑着她呢?
啊,这是一位母亲对孩子的执着之爱!是一种伟大的母爱!是一种血脉相连的骨肉亲情!
一天,我在看书。我妈妈告诉我第二天我会去一个更好的学校。“去哪儿?”我急忙问。
妈妈轻声说:“去了你就知道了。”次日,我被母亲带到一个新村子安了家。
这个家就是我现在的家。这里有我现在的爸爸。他对我可好啦!
他送我上学,给我幸福,让我在新的生活中感受到父爱。我们一对苦涩的母女又找到了幸福的生活。
天有不测风云,人有旦夕祸福。这么好的一天过了几年,灾难的阴云再次笼罩着我的家庭。爸爸在去县城的路上出了车祸,腿断了。
虽然村上给了我们屡屡关照,乡邻给了我们切切关心,学校给了我们殷殷关爱,让我们全家感恩不尽;担毕竟,家里的重担又一次落在了母亲的肩上。面对不公平的上天,面对多阿的命运,母亲没有乞求,没有退缩。她紧紧地抱着我,含着热泪说:
“乖女儿,不要怕,安心上学。天大的困难,有妈妈为你扛着、顶着……”看着眼前瘦弱而坚强的妈妈,我的心碎了。我讨厌天堂为什么对我们如此不公平,为什么我不能分担我对母亲的忧虑。
妈妈呀,妈妈!您对女儿的恩情比天高!比海深!
是你为女儿撑起了生命的风帆,为她找到了生命的温暖。女儿一定要好好学习,以百倍的爱来报答您。在此,我想再说一声:
“妈妈,谢—谢——您!”
最新小学生感恩父母演讲稿
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敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我父亲一年四季都在跑车上。 他坐在座位上十多个小时,有时甚至一天零一夜。这是普通人不能轻易做到的。按理说,每次回家都该是愁眉不展的,可他每次去总是笑呵呵的对着我,看不出有一丝忧愁。
他用温暖的话来开导我,为我赶走那灰暗的日子,帮我树起那已落下的风帆,鼓励我开始那虽艰难但更有希望的旅程。父爱就像一背凉茶,虽然味道平淡却爽口。
我的妈妈是一位最普通不过的家庭妇女,她和天下所有的母亲都一样,每天在厨房重复上演着“锅碗瓢盆实行曲”任劳任怨的忙里忙外,有时还白天在工地上打工,晚上回到家还得去打理麦田,已是夜深人静的时候她才回到家……这个切的一切都源于她对我们子女的情──母爱。她用自己的方式讲述着“要努力,要勤劳,要大方,要快乐……母爱就像春天的甘露,洒在我们的心田,虽然悄无声息却滋润着每一颗幼苗。母爱是世界上最高贵、最长久、最温暖的爱。
爸爸,我从你那里得到的不仅是严格的教导,还有生活的真谛和生活的态度。妈妈,我从你那里得到的不仅仅是爱的安慰,还有鼓励的微笑。当我回首回想起正在阳光下劳动时的您滚热的汗珠流下来,惆怅的心理使您难以忍受;当我与您一起行走的那一刹那,我看到了您那疲惫不堪的身体,内心一阵酸楚;我想说:
“妈妈您何时才能歇一歇呢?”但我沉默了,因为我知道母亲是永远不会停止那坚定的脚步!
父母如阳光照耀我们,父母如雨露沐浴我们,茁壮成长。父母给了我们生命,创造了一切生活条件,教会了我们做人的道理。人都是由父母所生,绝绝大部分人都在父母的养育下长大。
我们呱呱坠地到蹒跚学步,再到翩翩少年,从咿呀学语到迈进学校大门,再到学所有成,直到长大**,独立于社会,父母不知倾注了多少心血和关爱。父母对子女的这份深情厚爱,有什么能超过?
是呀!我们该怎样去回报他们的养育之恩呢?“人非草木,孰能无情”,我们应该永远孝敬父母。
这使我想起了一组广告词“世上几乎所有的父母都知道自己孩子的生日,而又有多少孩子知道父母的生日?”孝敬父母是中华民族传统的美德。其实,孝敬父母,你我都能做到。它不是一颗不可触摸的星星。
比如:一杯热茶,一声问候,一个微笑,一些祝福或一份生日礼物,这些小小的“一”就能够代替你我的一片孝心和尊重。
可见,孝敬父母应从平凡小事做起。比如,作一些家务,比如给父母洗碗,或者给母亲买蔬菜,给父亲带煤气瓶
孝敬父母不用气势磅礴,感天动地。只要做到点点滴滴的小事情,这就是一件不简单的大事情,能够折射出亲情的魅力。
“慈母手中线,游子身上衣”。我仿佛回到了山脚下,身上弥漫着泥土的气息,依稀看见母亲站着。我在内心深处默念着:
爸爸妈妈,你们辛苦了。我永远爱你们,敬你们。我会让爱心、孝心永注我心间。
在这里,我想说:爸爸妈妈,你们辛苦了。谢谢你们对我的养育之情、培育之恩。
祝你们身体健康,事业有成。愿爸爸:老板顺着您,汽车让着您,钞票追向您,法院偏向您。
小学生感恩父母演讲稿
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尊敬的各位评委,老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《感恩父母》。
落叶在空中盘旋,谱写着一曲感恩的乐章,那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡,绘画着那一幅幅感人的画面,那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩可以有这个五彩缤纷的社会,因为感恩可以有真挚的家庭情怀,因为感恩可以让我们了解生命的真谛。感恩,是一个人的天性,是一种不可磨灭的良知。
感恩让生活充满了温暖的气息和爱。
在一个人的一生中,对自己最深的爱是父母的爱。从嗷嗷待哺到蹒跚迈步,是父母养育了我们:从身处困境,低靡困惑到坚定信念踌躇满志,我们每一次的沉浮无不牵动着父母的心。
我们的成长凝结着父母的心血,而我们每个人都是在父母的悉心关怀,百般爱护,千倍叮嘱,万倍辛苦的抚养下从一个呱呱坠地的婴儿逐步长成一个散发青春与活力的少年。
父母的爱是黑暗中的光明,这使我的心不再孤独。
父母的爱是细雨,可以洒在我的心上,滋润我干燥的心。
父母的爱是我生命中的加油站,这给了我接受挑战的勇气。
古语说:“羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的协助,滴水之恩当涌泉相报,所以,我们应该懂得感恩,懂得感谢父母。
同学们,让我们感谢我们的父母。用一颗感恩的心对待他们,用一颗真诚的心与他们沟通。他们把我们带到这个美丽的世界,这个世界足够伟大,并且养育我们。他们不要求回报,而是默默地为我们付出。
感恩吧,感谢父母们给予的一点一滴。
在这里,祝天下所有的父母幸福!快乐!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好。我叫xx,五年级一班。今天我为大家演讲的题目是《妈妈,谢谢您》。
妈妈,每当我唱起《母亲》这首歌时,一股母爱的暖流便汩汩涌进我的心房。妈妈,你的爱伟大而高尚。没有您就没有我幸福的今天。妈妈,我从内心感激您。
记得我五六岁的时候,爸爸出走了,说是给我们挣钱去,从此家里的重担全落在您孱弱的肩上。如果你没有钱上我的学校,你就去借。开学时,钱终于凑够了。
“这个年的学费虽然够了,不过明年又怎么办?”我问您。可您并没有让我停学的念头,却说:
“没事的,你爸爸明年回来可就好了。”
我等呀等呀!转眼又到了开学的那一天,不过爸爸仍然杳无音讯。我焦急得直跺脚。
您看到后揪心地说:“孩子,你爸爸不回来了,他不管我们了,你上学的钱去哪儿再借呀?”顿时,我的眼眶里盈满了委屈的绝望的泪水。
我抽泣着:“妈妈,我不上学了!”听了我的话,妈妈,您更难过了,您说:
“孩子,妈妈不会让你失学的,你是妈妈的希望埃”
钱是不能再借了。随后,妈妈又想尽了办法。白天,她头顶烈日给别人家锄地挣钱,晚上她又在灯下给药材商捡药挣钱。
所以,日复一日,几个月过去了。我可怜的母亲的脸失去光泽,眼睛沉没,身体瘦弱得多,但顽强的动力保持不变。是什么力量支撑着她呢?
啊,是一个母亲对子女执著的爱!是一种伟大的母爱!是一种血脉相连的骨肉亲情!
一天,我在看书。我妈妈告诉我第二天我会去一个更好的学校。“去哪儿?”我急忙问。
妈妈轻声说:“去了你就知道了。”次日,我被母亲带到一个新村子安了家。
这个家就是我现在的家。这里有我现在的爸爸。他对我可好啦!
他送我上学,给我幸福,让我在新的生活中感受到父爱。我们一对苦涩的母女又找到了幸福的生活。
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
小学生环保演讲稿
大家好!
我今天演讲的主题是保护环境。
人类赖以生存的星球只有地球。
不过,人类像一个贪婪的孩子,只顾索要,不管回报,以至于现在的环境伤痕累累,场次以来,受伤的必将是我们人类自己……
看!如果你不保护环境,大自然就会生气,例如,5。12大**,日本大**,泥石流灾害等,在这过程中,有多少人失去的亲人,失去了无法估量的财产,这不是大自然对人类的惩罚吗?
我们身边触目惊心的事例历历在目,如;路边的小树被折,小草被践踏,小花被采摘,难道他们不痛,不伤心吗?乱砍滥伐,无节制的开采矿产资源。这就是人们如何不破坏生态平衡。
作为小学生,我们应该从身边做起,从小事做起;保护花草树木,不乱丢垃圾,不使用一次性筷子,尽自己一份微薄之力。
在这里我呼吁你:请保护环境,只有这样我们才能最终保护自己!因为只有一个地球,我们不能克隆。
我的演讲到此结束谢谢大家!
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老师同学们,早上好!
我认为美丽的生态创造未来。金鱼总是需要懒洋洋地洗几个小时的太阳浴。水草受不了。他们到了就哭。而我,总把身子缩在壳里,蒙头睡大觉。
骄阳似火,酷热,奇闷,简直要使我的细胞由颤抖而炸裂了。忍受,深深深呼吸。
时间从xx的尾巴落在xx的头上。我们的生态瓶没有大的变化。太阳走了,来了; 空气老化 水,仍然很苦。
日子像没有放盐的蛋炒饭。**每天都用比我全身还大的眼睛盯着我们。有时我们会把家里的这个生态瓶放在手上摇一摇,这会让瓶子翻倒而不安。
金鱼细胞的速度惊人。现在这里有很多小金鱼。氧气好像不多了。胸闷。
忍受,深深深呼吸。
一整天,草在阳光下无精打采,而金鱼则抱怨水中呛人的味道。我总是觉得很热。看来生态瓶已经被不断加热。这可能是温室效应。氧气不多了,呼吸急促。
水草,那个辉煌一时的舞者,已经一片一片地凋零。“看来水草活不长了。”金鱼们幸灾乐祸。
事实上,水和草的生命将在今天或明天停止。他是晒死的?呛死的?
热死的?这无从说起。总之,生态瓶就是金鱼的世界。
一转眼,又是几个昼夜,金鱼们也唉声叹气起来,终于一个个肚皮朝上了。而我,成天生活在恐惧之中,生怕死神的阴影哪一天也降到我头上。食物一天比一天少。我几乎无法支持。
我不知道邻居们为什么哭,但我知道他们正面临死亡的境地。我也快不行了…
漆黑。绝望。
死的寂静。
后记:这是一个发生在生态瓶中的故事。何为生态瓶?
它是由阳光,空气,水等组成的一组简单生物。本文中的群体是生活在瓶子里的一群生物。在这个群体中有生物链。
在生物链的任何一个环节都不会有问题。如果你失去一个,你将失去数百个。
星夜,黑色的天幕上缀着点点繁星,大地酣然入睡。仰望浩淼苍穹,多美、多神奇啊!不过,要是人类再如此肆无忌惮,那么——
毁灭,从植物到动物甚至人类!
小学生环保演讲稿
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同学们:大家好!
你知道中国每天能省多少张纸吗?4745一张纸。一年就能够少砍伐158.
1666万棵树。“158.1666万”这个天文数多么惊人啊!
从这个意义上说,节约用纸就意味着创造森林。
汽车也是破坏环保的一大罪人:它每天排放的尾气中,含有大量的二氧化碳,会使地球产生“温室效应”:气温逐步变暖,冰川逐步融化,海平面徐徐上升,陆地面积也随之逐渐减少。
据估计,到2050年,中国将有48个城市和9.2万平方公里的土地受到洪水的威胁。在我们的周围,还有很多很多的不环保现象持续发生……所以保护环境刻不容缓。
那么,我们现在应该如何保护自然呢?让我告诉你。用纸的时候,一面用完不要扔掉,背面也可以用来做草稿。
在做了草稿纸之后,它也可以用来折纸。即使是废纸,也还能送到造纸厂循环利用。开车也一样,少开一天汽车,多骑一天自行车,这样既能使空气更清新,又能使我们的身体得到了锻炼。
塑料袋的燃烧会产生大量的有毒气体,污染大气,不易降解,会破坏我们的土地。所以我们应该试着用环保袋代替塑料袋。同时,我们还应该节约水、电等
同学们,再小的力量也是一种支持,从我做起,从点点滴滴做起,一根筷子易折断,那三根、五根呢?环保也一样,光靠一个人的力量是不够的,要大家一起讲究环保,我们的家园才会更美丽!
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这是一条小河,一条清澈的小河,一条从前清澈的小河,一条从前清澈现在直冒气泡的小河,一条从前清澈现在直冒沼气气泡的小河……
我记得在我还是幼儿园地时候来过上海旅行,我对一切都充满了好奇,那时上海的虹口区里有一座桥,桥下有一条河。
当时,当我来到桥上往下看时,河水真的很清澈,清澈见底,水也很深。有无数的小鱼在水里游泳,有时还有一条大鱼,在小鱼中间穿梭,把小鱼打散。水面上有很多植物,它们比小动物更美丽。
河边时不时地有人将买来的小鱼小虾小乌龟放进河里,这些小动物进入了河中,好快活地游着,还看看那些将它们放生的人,好象是在表示感谢一样。河边有许多树,其中大部分是柳树。记得当时我还跑到河边,去拔柳树枝,拔下来后将枝插入土中,希望它能生长,因为无心插柳柳成阴嘛。
当时插了多少枝我也忘了,反正非常地多。我妈妈叫我回旅馆时,我念念不舍地看着小河,小动物和柳枝,依依不舍地走了……
现在我又来上海了。这次我来这里住。我父母在上海找到了一份工作。
其实我来到上海定居的时候早就忘了小时候来过上海,当我无意中和爸爸妈妈散步的时候走到了那座桥上,让我想起了过去。
我回到家里,想了想今天看到的那条河是不是以前的那条,不,一点也不!!
我低头看着那条河。我看不到底。不是因为水位上升,而是因为水变黑了。水变黑了,再也看不到小鱼,小虾,小乌龟了,但是我相信并不是看不到了,而是根本没有,这么脏的水,怎么可能能容小动物生存呢??我真希望小动物全都搬了家,但是事实是残酷的,因为我看到水面上时不时地浮出了小鱼的尸体……不但有尸体,还有各种各样的垃圾,甚至还有电池!!!!
河边再也看不到人们放生小动物了,却只能看到人们往河里扔垃圾,河边的土地上也竟是垃圾,我真希望将那些人扔进河里,让他们也尝尝滋味……………………想到这里,我突然想到了我以前种的柳树……我急急忙忙穿上鞋跑了出去,一直跑到河边,那里早就没有了柳树,建了栅栏和房屋,什么植物也没了。
我去仔细地找,但只找到几棵压扁的柳树和几片柳叶,别的什么也找不到。我又俯视着小河,还发现了一个奇怪的现象,河里既然已经没有鱼了,怎么还会有气泡冒出来呢?我又急急忙忙跑回家,打开电脑查了些资料,说是河里没鱼却冒泡是因为沼气的缘故,河水被污染了,河底沉淀了很多地淤泥,淤泥会冒出来一个一个的气泡,气泡中却全是沼气…………
哎…………怎么会这样??我就几年没来,上海就成了这样了?光从小河的角度就看出来了,上海的环境保护工作做得还是不够啊,感觉上海的人们好象不重视环保似地,随意地扔垃圾和电池,真的是太不象话了呀,我真应该捞几桶臭水,往环保局的门前泼,让他们也尝尝这种臭位,我也应该告诉人们,你们就是你们自己扔下的垃圾!!!!!!!
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亲爱的老师,同学们:
我很高兴可以在这个课堂上做一次演讲。这一次,我想谈谈英语。我的话题是我爱英语。 正如每个人所知,英语在今天十分重要。它已经被应用到世界的各个角落。它已经成为商业上最为通用的一门语言并广泛的用于国际贸易。如果我们能说好英语,我们就有更多的机会成功。因为越来越多的人注意到这一点,学英语的人数正在已很高的速度增长。 但是对我而言,我学英语不仅仅因为它的重要性以及它的实用性,更是因为我喜爱英语。当我学英语时,我可以体会到一种不同的思维方式,它可以给我更多接触世界的空间。当我读英语小说时,我能感受到不同于阅读翻译文的快乐。当我说英语时,我可以感到自信。当我写英语时,我能够感到不同于汉语的那种美…… 我爱英语,它给了我一个色彩斑斓的梦。我希望有朝一日我可以畅游世界,用我流利的英语,我可以和世界各地的人交友。我能看到许多的名胜。我希望我能够到伦敦去,因为那里是英语的故乡。 我也希望用我流利的英语来将我们的名胜介绍给说英语的朋友。
我希望他们可以像我们一样的爱我们的国家。 我知道,罗马不是一天筑成的、(成功需要日积月累。)我相信在持续不断的努力学习下,总有一天我可以拥有一口流利的英语。如果你想被爱,你就应该学着去爱他人。所以我相信我对英语的爱定将换来它对我的爱。我相信总有一天我会实现我的梦! 谢谢!
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各位同学各位老师:
大家早上好!
今天我国旗下演讲的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
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冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8—10倍。
冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。
谢谢大家,我的演讲完毕!
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
今天是20xx年举行的第一个升旗仪式,又是一个新的起点。今天我发言的题目是:做文明学生,创和谐校园。文明话题是一个老话题,也是一个永恒的话题。
文明是一种素养的体现,需要行为的优雅,言语的规范,习惯的优化,修养的提升,内涵的丰富,内心的充盈。文明和修养是紧密相连,密不可分的,文明需要远离无知和粗俗,经过自觉的训练和主动控制,逐步达到一种人性的完善和超越。
文明的学生,一定是讲礼貌学生。“谢谢”、“对不起”、“您辛苦了”之类的礼貌用语常挂在他的嘴边;平时廊道中的一次谦让,门口入口的一次避让,上车下车时的一次排队,对他人包容的一次微笑,礼貌的深深一躬……这些都是文明的积累。一个文明的学生,不仅体现在对道德遵守,规定的服从上,更是体现在对自我和他人的尊重上,体现在对失误的独立判断和理性的处理上,体现在公共场合应有的自制和谦让上。因为他知道“己所不欲,勿施于人”的含义。他更懂得尊重别人就是尊重自己的前提。
文明的学生,一定是有着良好的卫生习惯的.学生。他绝不会乱扔垃圾,践踏草坪,不会乱涂乱画,更不会破坏公物、浪费水电、凭自我情绪的随意而率性而为……他会注意自己的言行,体谅他人的感受,懂得珍惜身边的一切。他爱学校的一草一木,一桌一椅,他会自觉地维护校园环境和校园秩序,自动地捡起掉在地上的塑料袋、面巾纸、纸片……他懂得弯一下腰,有意识的一次自我克制就会把美好留给自己和他人。
文明的学生,一定是一个有爱心和责任心,具有大局意识和集体责任荣誉感的人。他会尊敬长者,友爱同学,关爱身边的人和事,绝不会为了一件小事与他人争论不休,更不会因为一场误会而不依不饶。他大度、宽容,总会站在别人的立场和角度换位思考,体谅他人的难处和不易,报以理解的体谅和宽容。他从不认为自己的获得都是他人理所应当的给予。他总会对别人的付出,心存感激,感恩于别人的点滴馈赠,也从不把自己的成功简单得归结于自我努力,而是归功于父母的养育,学校的培养,老师的教诲,同伴的支持和理解……因为他知道,一个人的力量非常有限,如果没有合力创造的温暖、安心、和谐的良好环境,他作为一只孤雁绝对不会飞高,更不会飞远!是集体的力量给了他持续、不竭的动力和支持!
校园的和谐,离不开同学的相互理解和师生的互敬互爱。老师给了我们知识的雨露,全身心的关爱和付出。正是老师的敬业、奉献和每天的关爱,让我们从幼稚走向成熟,向禾苗一样日茁壮渐增长。一个文明的学生,一定知道老师每一份付出背后的不易。他绝不会在上课前毫无准备,在课堂上漫不经心,更不会在作业中推诿、应付……他会珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。
校园的和谐离不开优雅的自我修养和良好的学风、班风、校风,离不开蓬勃向上的团队作风,更离不开“朴实、奋进、自强不息”的正中精神传承。团结奋进的班风能带动刻苦勤奋的学生个体不断进步、成长;文明的校风,能像春天的绵绵细雨一样滋润莘莘学子的心田,像暖暖的春风一样催开枝头的蓓蕾。让清新、娇艳健康的文明之花在每一个正中学子的心头静静绽放!让我们行走在校园的每一位正中人都成为和谐之花的栽种者和传播者!,让和谐之风吹来,让文明之花盛开,让我们都能成为醉人的赏花人,美在其中,乐在其中醉在其中!
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
阳光下,那是一所校园,无法形容的美,唯有“阳光”二字才可勾勒出那几份不可言的姿色。
在这个竞争激烈的社会中,这个高手如云的学校中,我们总是要向前向前,生怕一个不小心犯下的错误而与别人产生了距离。往日校园草坪中的嬉笑打闹,走廊上的你追我打。到了现在只剩下默不作声无言的学习。是从什么时候开始,我们在这所阳光校园中的气氛变得这么尴尬,曾经无活不谈的好伙伴,大大咧咧的好朋友,现在又是什么身份呢?见面点点头,我们擦身而过,再见转过头,我们尽管只相差几步的距离也不敢上前聊几句。
我又抬起头,看那阳光斑驳陆离,把手指张开伸向阳光,一瞬间便感受到温暖四散开来,无须语言只要用心慢慢体会那种感觉。
校园,我心中的诗,那么阳光,独一无二的铅字作者。我的演讲完毕!
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
构建节约型社会(变废为宝篇)
敬爱的老师、亲爱的同学们:
早上好!我今天演讲的题目是《构建节约型社会(变废为宝篇)》。
亲爱的同学们,你们喝完酒就把瓶子扔掉好吗?当你收到节日礼物时,你会把漂亮的包装当作垃圾扔掉吗?
难道这些瓶瓶罐罐纸盒真的一无是处了吗?其实,废物也是资源,是放错了地方的资源。
如果把生活垃圾中能利用的循环利用,变废为宝,那不也是一种节约行为吗?
“环保时装秀”上,废旧光盘串出了璀璨的项链,难降解的塑料袋化作花裙子,碎布头成了妆点衣服的装饰品……
如今,食品包装越来越豪华。如何重用?在月饼包装盒里挖一个小槽,然后放进餐巾纸,一个纸抽屉就准备好了;饮料瓶被改装成存钱罐,超市购物用的塑料袋被用作垃圾袋
我们提倡建立“循环经济”,就要在可持续发展的思想指导下,遵循生态规律,以原材料和废物的“减量化、再利用、资料化”为原则,以尽量废物生产、再使用、再生利用、热**、无害化处置为顺序的经济活动,目的就在于保护环境,节约资源,促进经济发展。
把浪费变成财富,把浪费变成资源,做一个有思想的人,不仅会有很大的收获,还会感受到成功的喜悦!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
构建节约型社会(节电篇)
敬爱的老师、亲爱的同学们:
早上好!我今天演讲的题目是《构建节约型社会(节电篇)》。
从煤油灯到电灯,从算盘到电脑,电在创造现代文明中发挥着重要作用。电给人类带来光明、光明和希望。
电能依赖于煤、石油、水和其他资源。同时,电力本身也是一种资源。毕竟,我们不能给子孙后代留下一个空虚的生活空间。
“随手关灯很容易,积少成多省电力”;“省一分种电,多一分钟电。”节电已成为社会关注的焦点,也成为建设节约型社会的一个重要突破口。《公共建筑节能设计标准》里明确要求:
禁止新建公共建筑修建整面玻璃幕墙,玻璃幕墙最多只能占墙面的70%,建筑物在使用过程中应减少对煤、电等能源的消耗。
一方面是电力资源极度紧张,另一方面是电力浪费现象普遍。审视一下我们的日常生活吧:人离灯不关、空调天天转、电脑熬夜班等现象是不是经常映入眼帘呢?
节电是当务之急,节电要从细节做起:关掉处在休眠状态下的电脑、电视机,让它们彻底“休息”;选择节能灯,既护眼又节能;将空调温度调至26℃以上,或关闭空调室外降温;洗发后让头发自然干燥,而不是吹风机;减少冰箱的开启次数,不要将热食放入冰箱;冰箱存放食物适量,以容积的80%为宜,减少电耗;用手洗衣服,不带或不带洗衣机;把洗好的米饭浸泡10分种,然后在锅里煮;看电视时,打开5瓦节能灯,不容易让眼睛疲劳;多用充电电池,少用一次性电池其实只要用心,省电就能在瞬间完成,而且可以在细节上实现!
节电解危机,地球有转机。相信在节电大军里会有一个你!
构建节约型社会(节纸篇)
敬爱的老师、亲爱的同学们:
早上好!我今天演讲的题目是《构建节约型社会(节纸篇)》。
北京有一支闻名遐迩的“一张纸小队”。5年前,来自北京东高房小学的8岁少先队员袁日伟发起了这个团队。几年来,“一张纸小队”用实际行动传递着“集腋成裘、聚沙成塔”的朴素道理。
他们号召大家“两面用纸、节约护树”;他们把正反面都用过的纸收集起来,放在教室后面的纸箱里,并为这个纸箱起了个好听的名字——“绿色银行”;他们在北京郊区建立了一片“少年先锋林”,计划动员全国____名队员在这里种下____棵树,作为环保少年为____年北京奥运会献上的一份礼物。
每年造纸用的木材量都很大。一页纸就是一页金子。用所有的手和脚去珍惜一张纸,就是种一片森林。同学们,透过一张张洁白的纸,你有没有思考过自己的行为:
你离一次性纸杯和一次性木筷远吗?你是否用纸的背面写过字?你是否用旧挂历纸包过书皮?
你用电子卡代替传统的纸质卡吗?你是否把废纸与垃圾分开处理?你口袋里是手帕还是纸巾?
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好 !今天我们演讲的题目是“小学生应当自律”。
作为一名小学生,我们应该“立志言为本,修身行乃先” 。古代的句子和单词揭示了自律的重要性。自律,从另一意义上讲就是慎独。
指的是人们在个人独自居处的时候,也能自觉严于律己,谨慎的对待自己的所思所行。
生活中有了自律,才会向自己的目标更进一步。
有些学生因为学习不好而自暴自弃;
有的同学上课开小差,被老师叫去课后谈话;
甚至有些学生不遇到困难,而是半途而废。
但是,必须有这样的人,他们从不迟到或早退,守时和自律;
他们从不出口成脏,守礼自律;
他们从不请假,风雨无阻。
这些小事突显了他们的严格自律。每一件小事都是迈向成功的一步。其实,自律说起来很简单,但行动起来需要毅力。没有意志力的支持,自律只是一张纸;无根的花。
所以意志力也是尤为重要的,其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事,它需要的只是你的一点行动力。意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。
所以让我们从今天开始,从小事做起。让这些点滴小事汇成长河,让“自律”二字真真正正烙印在心中。
普罗图斯说过:“能主宰自己灵魂的人,将是永远被成为征服者的征服者。”
勃朗宁也说过:“一个人一旦打响了征服自我的战斗,他便是值得称道的人。”
那么就让我们做自己的征服者!让自律从现在开始,让变革从这里开始!
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
氧气不多了,呼吸急促。
水草,那个辉煌一时的舞者,已经一片一片地凋零。
看来水草活不长了。
金鱼们幸灾乐祸。
事实上,水和草的生命将在今天或明天停止。
他是晒死的?呛死的?热死的?这无从说起。
总之,生态瓶就是金鱼的世界。
一转眼,又是几个昼夜,金鱼们也唉声叹气起来,终于一个个肚皮朝上了。
而我,成天生活在恐惧之中,生怕死神的阴影哪一天也降到我头上。
食物一天比一天少。我几乎无法支持。
我不知道邻居们为什么哭,但我知道他们正面临死亡的境地。
我也快不行了…漆黑。
绝望。死的寂静。
后记这是一个发生在生态瓶中的故事。
何为生态瓶?是用阳光、空气、水简单的生物组成的一个群体。
本文中的群体是生活在瓶子里的一群生物。
在这个群体中有生物链。
在生物链的任何一个环节都不会有问题。如果你失去一个,你将失去数百个。
星夜,黑色的天幕上缀着点点繁星,大地酣然入睡。
仰望浩淼苍穹,多美、多神奇啊!可是,要是人类再如此肆无忌惮,那么——毁灭,从植物到动物甚至——人!小学生环保演讲稿小学生环保演讲稿范文3|返回目录
同学们大家好!
你知道每天省一张纸一年能省多少张纸吗?4745一张纸。
一年可以砍掉1581666万棵树。
1581666万的天文数字是多么惊人啊!从这个意义上说,节约纸张意味着创造森林。
汽车也是破坏环保的一大罪人它每天排放的尾气中,含有大量的二氧化碳,会使地球产生温室效应气温渐渐变暖,冰川渐渐融化,海平面徐徐上升,陆地面积也随之逐渐减少。
据估计,到2050年,中国将有48个城市和92万平方公里的土地受到洪水的威胁。
在我们的周围,还有许多许多的不环保现象不断发生……因此保护环境刻不容缓。
那么,我们现在应该如何保护自然呢?让我告诉你。
用纸的时候,一面用完不要扔掉,背面也可以用来做草稿。
在做了草稿纸之后,它也可以用来折纸。
即使是废纸,也还能送到造纸厂循环利用。
开车也一样,少开一天汽车,多骑一天自行车,这样既能使空气更清新,又能使我们的身体得到了锻炼。
塑料袋的燃烧会产生大量的有毒气体,污染大气,不易降解,会破坏我们的土地。
所以我们应该试着用环保袋代替塑料袋。
同时,我们还应该节约水、电等
同学们,再小的力量也是一种支持,从我做起,从点点滴滴做起,一根筷子易折断,那三根、五根呢?环保也一样,光靠一个人的力量是不够的,要大家一起讲究环保,我们的家园才会更美丽!最新有关小学生环保演讲稿范文小学生环保演讲稿范文4|返回目录这是一条小河,一条清澈的小河,一条从前清澈的小河,一条从前清澈现在直冒气泡的小河,一条从前清澈现在直冒沼气气泡的小河……我记得在我还是幼儿园地时候来过上海旅行,我对一切都充满了好奇,那时上海的虹口区里有一座桥,桥下有一条河。
当时,当我来到桥上往下看时,河水真的很清澈,清澈见底,水也很深。
有无数的小鱼在水里游泳,有时还有一条大鱼,穿梭在小鱼中间,把小鱼打散。
水面上有很多植物,它们比小动物更美丽。
河边时不时地有人将买来的小鱼小虾小乌龟放进河里,这些小动物进入了河中,好快活地游着,还看看那些将它们放生的人,好象是在表示感谢一样。
河边有许多树,其中大部分是柳树。
记得当时我还跑到河边,去拔柳树枝,拔下来后将枝插入土中,希望它能生长,因为无心插柳柳成阴嘛。
当时插了多少枝我也忘了,反正非常地多。
我妈妈叫我回旅馆时,我念念不舍地看着小河,小动物和柳枝,依依不舍地走了……现在我又来到了上海,这次是般过来住了,我爸爸妈妈在上海找到了工作。
其实我来到上海定居的时候早就忘了小时候来过上海,当我无意中和爸爸妈妈散步的时候走到了那座桥上,让我想起了过去。
我回到家里,想着今天看到的小河到底是不是以前的小河了,不是了,根本不是!!我往下俯视着小河,根本看不到底,并不是因为水位升高了,而是水变黑了。
水变黑了,再也看不到小鱼,小虾,小乌龟了,但是我相信并不是看不到了,而是根本没有,这么脏的水,怎么可能能容小动物生存呢??我真希望小动物全都搬了家,但是事实是残酷的,因为我看到水面上时不时地浮出了小鱼的尸体……不仅有尸体,还有各种各样的垃圾,甚至还有电池!!!!河边再也看不到人们放生小动物了,却只能看到人们往河里扔垃圾,河边的土地上也竟是垃圾,我真希望将那些人扔进河里,让他们也尝尝滋味……………………想到这里,我突然想到了我以前种的柳树……我急急忙忙穿上鞋跑了出去,一直跑到河边,那里早就没有了柳树,建了栅栏和房屋,什么植物也没了。
我走过去仔细地找了找,却只能找到几枝被踩扁的柳枝,和几片柳树的叶子,其它什么都没了。
我又俯视着小河,还发现了一个奇怪的现象,河里既然已经没有鱼了,怎么还会有气泡冒出来呢?我又急急忙忙跑回家,打开电脑查了些资料,说是河里没鱼却冒泡是因为沼气的缘故,河水被污染了,河底沉淀了很多地淤泥,淤泥会冒出来一个一个的气泡,气泡中却全是沼气…………哎…………怎么会这样??我就几年没来,上海就成了这样了?
光从小河的角度就看出来了,上海的环境保护工作做得还是不够啊,感觉上海的人们好象不重视环保似地,随意地扔垃圾和电池,真的是太不象话了呀,我真应该捞几桶臭水,往环保局的门前泼,让他们也尝尝这种臭位,我也应该告诉人们,你们就是你们自己扔下的垃圾!!!!!!!
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◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
今天国旗下演讲的题目是《把握今天,拥有明天》,迎着黎明的第一缕曙光,我们汇聚在国旗下,还来不及回味xx的丰硕,xx年已经迎笑走来。你是否已经满怀希望和憧憬,做好准备,是否想到xx年要准备的事很多,我觉得无论做什么准备,要懂得珍惜时间,要更加珍惜我们的少年时光。
有人说:人的一生有三天。昨天、今天和明天是人生的三个步骤。但我说过,人的生命是由无数个今天组成的,因为人不会珍惜今天,不会珍惜昨天,也不会憧憬明天。
在一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一天的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间:老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?
在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱-惑而虚度时光?在周末,你是否因为贪玩而无暇顾及书本?
一年过去之时,给我们带动来的感受决不如撕去日历,小小的纸片那么简单,一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年,我们在老师和家长的呵护下,懂得了做人的道理,取得了不小的成绩。快乐和悲伤,成功和失败都变成了生活的财富。
今天,我们正在成长,又是充满希望的一年。我们不禁感叹时间过得太快了。中期斗争的硝烟似乎刚刚平息,期末考试的鼓声又响了起来。
面对紧张的期末考试,有两种方式给大家:一是统筹规划,珍惜时间如**。有人说一个用“分”计算时间的人,比一个用“时”计算时间的人,时间多出了59倍!
二要见缝插针,持之以恒。“,见时间之缝,插学习之针”。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲,锲而不舍,就一定能把枯燥变成愉快,把有限的时间变成无限的力量。
届时,我们将满怀信心,以优异的成绩献给父母,献给辛勤工作的老师。
聪明的人,检查昨天,抓住今天,计划明天;愚蠢的人,感叹昨天,浪费今天,梦想明天。一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天。
同学们,让我们在新的一年里,共同/珍惜今天,珍惜现在!
◈ 小学生自觉自律演讲稿 ◈
大家好!我是来自四(2)班的xx,今天我演讲的题目是《阳光校园,我们是好伙伴》。
如果说,家是我们的港湾,有爸爸妈妈的倚靠,那么,校园就是我们的好伙伴,陪伴着我求知识、健体魄,也找到了众多的小伙伴一同进步和成长。
每天清晨,大人们上班,而我就和我的同学们背着书包,踏上了求学路。一路上,看那车流穿息驱散晨雾,惊起树上栖息的鸟儿四散飞去,开始了我们又一天丰富的学习生活。铃声在耳畔响起,书声在教室回荡,在这菁菁校园里,阳光与活力扑面袭来,我感觉自己喜欢上了校园里的一切,看到它们,心中会充满喜悦和阳光。
记得四年前来报名的那一天,爸爸妈妈牵着我的手,第一次踏进了这座充满阳光的校园,我对这里的一切都充满着好奇与懵懂。之后日复一日的走进走出,慢慢的开始熟悉并喜欢上了这里,喜欢这里的教室,喜欢这里的'操场,喜欢这里的花草,还有这里的阳光……
如果你要问我心目中最爱的是什么,那么我会自豪地告诉你,当然最爱我们的四(2)喜羊羊中队啦!在这里,看我们每一位同学都积极向上、努力进取,为了班级的荣誉,同学们总是同心合力,争取让集体更加优秀!
温暖的集体需要大家共同呵护。善于观察的我们总是默默无闻地为班级作贡献,争先恐后地带来所需的生活用品;有的同学学习上有了困难,其他同学会及时地给予帮助。我们在这里感受到了集体的团结友爱,感到了集体的力量凝聚,更感到了集体的阳光和温暖!
如果说我们的集体是一棵大树,那么我们班四十五位同学就是一片片树叶,在老师的精心培养下,我们吸取着雨露精华,在阳光照耀下茁壮成长。让我们这些由稚嫩无知的孩童,变成了一个拥有更多知识、懂得了更多道理的优秀少先队员。这离不开老师们的辛苦教导和无私奉献,也离不开我们有一个温暖阳光的班集体!
我爱校园,我爱我们充满活力的可爱班集体。我们决心要用集体的智慧和进步的成绩把她打扮得更加美丽,更加动人。伙伴们,我们一起携手继续在这充满阳光的校园里快乐成长吧!
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