月度总结精选: 暑期实践活动个人小结(写作示例)。
光阴如梭，转眼间这一阶段的工作已经结束，但这段时间非常的难忘，点点滴滴历历在目。贯彻公司的要求，我们需要写个人述职报告，述职报告可以帮助我们总结自身工作，写述职报告一定要从实际出发，结合自身实际情况进行书写。那么，值得被我们借鉴的个人述职报告格式有哪些，下面是由小编为大家整理的“月度总结精选: 暑期实践活动个人小结(写作示例)”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
在忙碌中，时间总是如瀑布般飞流直下，转眼两个星期的集体活动——暑期社会实践就要结束了，感觉有很多的不舍，不过还好在这里我收获了许多，也学到了很多。可以这么说，因为参加了这次活动让我觉得这个夏天是充实而有意义的。因为这个实践让我成长了很多，在思想上有了一个相当大的转变，也更加明确了自己的方向。
一、实践前期的培训
为了可以使我们的实践可以高质量的完成，使其达到预期的效果，杨书记对此项活动给予了我们相当大的支持和鼓励，并且在活动开始的前一天，__老师给我们介绍了各项仪器的功能及使用方法，在此过程中我学到了许多新知识，更体会到了，我们的体育对人的身体健康起着相当大的作用。此外，我们对工作进行了分工，大家各自负责好自己的工作和仪器。大家共同学习，共同进步!
二、奔赴不同的地方进行体质测试和健康观念调查
本次社会实践的一大特点就是需要大量的与人沟通，而且沟通的对象也大不相同，不同的年龄，不同的层次，都需要采取不同的沟通方式。我们在杨书记的带领下，分别去了劳动保障中心、__屯、__广播电视台等站点进行实践，我们主要是给人们免费做身高体重、血压、反应时、握力、肺活量、血氧饱和度、体前驱和台阶试验的测试。我在实践中经历着种种突发情况，但是之后，我从开始的不自信到自信，从不知道如何应对他们的问题到学会如何随机应变，从对师兄师姐的陌生到熟悉，这一切的一切都让我感觉自己好像是收获了果实的农民，有一种满载而归的喜悦。
以上即是这个实践中我的主要收获，下面我将谈谈自己的心得体会。
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地，只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。
在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要以积极的心态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和技术!
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在__年的夏天，我加入了二院做志愿者的暑期实践活动。从暑期实践活动中我收获了很多。
这次活动主要是我们几位同学一起去常州二院做一些志愿者活动。在这次活动中，我有很多难忘的经历。在此做一下总结。
在此之前，我和我的团队经受过二院医生和护士的指导，对于二院的住房、办公建设有所了解。除此之外，我们还初步了解了二院主要医生的工作方法和工作流程，所以我们自认为比一般来看病的同志对二院有更多的了解。
我们每天早上迎着朝阳，伴随着伙伴们之间的欢声笑语，很早就到二院，在医院里，我们主要尽自己的能力去帮助别人。因为二院比较大，我们经常给一些来看病的病人指路。经常帮一些病人拿报告单。也会到婴儿房去协助护士去做一些工作。有几次去帮病人买饭，有几次和医生护士们一起把病人推进手术室，有好几次一些单独在医院老年病人们聊天。
中午，我们会在医院的食堂吃到医院提供的午餐。经常地我们几个人边吃边聊，聊到人生，聊到理想，夏日的酷暑被我们遗忘。不知不觉七天的暑期实践生活就结束了。没有解脱，没有快乐，有的是那一丝丝不舍。
在医院，我看到很多新生命的出生，也看到了很多人因为疾病无法治愈而失去宝贵的生命。当有孕妇生产时，会看到他们的家人脸上的期待与担心，当小孩降生，听到伴随而来的啊啊声时，我会跟他们的家人一起高兴，好像理解了，传承的意思。子孙后代就是长辈们生命的传承。当看到有病人被推进手术室时或者急救室时，我就知道这个病人的生命的在承受着考验，他又可能继续活下去，也有可能就此离开这个世界，看到外面病人家人眼中的泪水，自己也会偷偷地流眼泪。
在这个世界上，在一些疾病面前，人的生命太过脆弱，我需要去珍惜自己的生命，去孝顺自己的父母。医疗条件的进步对这个社会非常的重要。
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漫长的暑假又开始了，为了不使两个月的暑期白白消逝在玩游戏与看电视中，也为了增长自己的社会阅历和锻炼自己的品质，在20__年__月1日到20__年__月1日短短一个月期间，我去做暑期工，我的工作是去一家饭店做服务生，由于店面不大，算上老板整个饭店就三个人，但由于地理位置特殊，毗邻万达广场和明珠大厦等繁华区，还有广阳区法院，检察院等企事业单位，所以人流量较大，饭店生意也不错，我的主要工作是点菜与上菜，可别小看了这点菜与上菜的过程，以前我就以为点菜就是把客人要吃的菜写上，上菜就是把菜端上去而已，实际工作起来远远没有这么简单，点菜的时候有些客人磨磨蹭蹭半天也拿不定主意，这种情况下我就得说出几个特色的菜来帮他们拿定主意，一般老年人喜欢吃一点家常小菜，中年人喜欢吃一些特色风味，年轻人喜欢肉类多一点，根据他们不同的需要，向他们推销不同的菜肴，一般当菜品说到他们的心坎上，他们会很乐意吃这道菜!
点菜还要注意写清桌号，以免上错菜，有些客人的特殊要求也要写清楚，比如说高血压要吃清淡些，有些四川汉子要多加辣椒，有些人不吃香菜啊等等。上菜也就是端盘子，端盘子也有端盘子的讲究，大号盘子双手端，要持于胸部以上部位，要让人感觉到你在端盘子，而不是提盘子，小号盘子单手端，食指托起盘底，大姆指扣住盘边，千万注意不能把手指伸进菜肴里，上菜以后，还要报上菜名，这要平时多背菜谱，熟悉菜谱里各道菜的主要构成，上菜的时候才能上对桌，报对菜!
虽然只有短短的一个月，但这一个月让我学会了很多东西:
1.我更加深入了解了社会与民生。民以食为天，饭桌上有社会各层的人，他们对社会的认知也不同，我所接待的客人中可以简单分为这么几类，一是退休老干部，他们最多谈论的还是自己在位时的辉煌，二是法院等的公务员，他们主要关心的是自己儿女的教育以及家庭问题，三是一群中青年自主创业者，他们在事业上已小有成就，他们主要关心与讨论的是国家的富强与稳定，以及我国与外国的各种关系。
2.从我自身出发，让我更加充实，让我成长很多。一是待人要真诚。刚开始工作，接触到很多陌生的面孔，我微笑着和他们打招呼，我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对客人的关心，也让他们感受到被重视与被关心。二是要主动出击。份内的工作当然要认真完成，但是勇敢的“主动请缨”却能为我赢得更多的机会。三是我还意识到自己很多缺点和不足，例如社会经验缺乏，学习与实践结合不紧密等，这些将成为我今后大学生活的努力方向，我要力争尽快提升自己各方面的能力和素质，以新的面貌来迎接新的机遇和挑战。
短暂的打工生活，一晃而过，当我踏上回家的路时，我可以坦然的回首来时路，告诉自己，工资不高，但我不虚此行，收获满程!
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时光飞逝，转眼四年的大学生涯即将结束。在这四年的大学生涯中，有过欢乐，有过痛苦，有过悲伤，有过笑脸。通过四年的磨练，自己也在慢慢的走向成熟。
在大一时，也许是刚刚摆脱了高中时代赶鸭子的生活吧，刚进福州大学这座象牙塔的我，心里十分的激动，想象着，我将在这里度过我美好的四年。可以无忧无虑地在这人间天堂里，快快乐乐地同来自五湖四海的朋友一起学习，可以听到见到很多很多以前没有过的事，可以做很多以前都没做过的事情。一直都很期待着……可以说大一也是我在大学里最新鲜，也相对轻松的生活。
到了大二时，我通过自己的努力进了综合班学习，压力也就随之而来了。毕竟综合班，是个人才济济的地方，只要你稍不努力，马上就会被甩得远远的了。所以进了这样的班级后，自然就更用功地学习了。因为我知道，学如逆水行舟，不进则退。可以说大二是我最充实的一年了。
到了大三，已经进入了超学习的状态了，时刻都想着要珍惜时间，好好学习。知道在不久的将来就要离开学校了，再不努力，就再也找不会逝去是时间了。所以对于专业的知识可以说学得比较扎实。
如今已经大四了，思想上也慢慢变得成熟了，也更现实了。但快毕业的我内心还是会感到内心一片混乱。
现在静下来想想，时间过真的很快，不经意间大学四年就这样匆匆结束。回首四年校园生活和社会实践，太多的事情值得回忆。
四年里我一直都很努力，不断充实自己，为日后的人生打基础。还记得刚踏入这象牙塔时，一切对我来说都是新奇的。各种各样的社团都在招募中，为了体验这样的新鲜感，我也积极响应，去看各种各样的社团活动，但始终都没加入任何一个社团，因为一直都充斥着这样的声音：社团是个锻炼人的好地方，但同时也让你更早体会到社会的种种，也许不经意间，你就受到了感染，所以我更愿意站在外面的角度来欣赏他们。
大学自由的生活方式和高中填鸭式的生活方式有着很大的区别，大多数的时间都需要自己去安排，这也需要自己用一段时间去适应。大学四年里，我合理地安排自己的生活，并且注重自己各方面的发展。
在思想品德上，有着良好的道德修养。在平时的学习中，我深深地体会到，人生观、世界观、价值观的确立和坚持不是一朝一夕的事情，也不是一劳永逸的事情，而是一个长期坚持不懈的艰苦努力的过程。惟有不断地学习，用理论来武装头脑，努力在掌握理论科学体系上下功夫，在用理论来指导实际上下功夫，在改造客观世界的同时注意改造自己的主观世界。我遵纪守法，爱护公共财产，关心和帮助他人，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动，并且认真学习马列主义，毛泽东思想和邓小平理论以及三个代表重要思想，体味其内涵。
在学习上，我认真学好国际贸易的专业理论知识，并且注重培养自己的实践操作能力。通过模拟操作，了解了外贸结算与单证的具体流程，并学会基本的操作。也利用业余时间学习了一些应用软件，如photoshop，通过学习，我能够处理一些简单的图片。经过自己的刻苦学习，我也有了很大的收获。在大一的时候两次都获得了奖学金，并且计算机一、二级都获得了优秀的好成绩。大二的时候，便以优异的成绩进入综合班进行学习了。对于其它非专业科目的学习也从不放弃，平时注重英语口语的练习，并取得大学英语六级476分的成绩。在学习专业知识之余我也喜欢欣赏文学作品，通过欣赏，我觉得我的文化素养得到了很大的提升。
在生活上，我真诚、友好地对待每个人，微笑着度过生活的每一天。一直以来与同学的相处都非常融洽。四年来，我一直积极参加学校和班级组织的活动，跟同学间的交流也较多了。踊跃参与社会实践活动，并在实践中学到了一些课本上学不到的知识。另外也喜欢去溜冰、打打篮球，使自己的生活更加多姿多彩。
在工作上，对工作热情，任劳任怨，责任心强。还记得我们做科研研究时，组里六个人都配合得十分默契，分工也十分明确，使得我们的研究最终得以顺利完成。
我相信“没有目标就等于失去了方向”。特别是在大学这样自主性非常强的生活中，这种计划性显得尤为重要。我是一个计划性比较强的人，在每一阶段我会给自己定一个目标，并且一定会朝着这个目标努力奋斗。就拿考研这事来说吧，我也是每天都制定计划，然后根据计划，完成一天的工作量，再制定下一天的计划。同时也制定短期内的计划，一步一步实现。虽然我没能考上理想的学校，但考研过程是一笔宝贵的财富，这样的学习态度我也将继续保持下去。
大学真是人生当中的一个转折点，大学生活会让你变得成熟、更加睿智，她培养了我的互助合作的能力，锻炼了我的意志，也陶冶了我的情操。我想这在我以后的工作生活中，一定是一笔宝贵的财富，我会美美地珍藏着。
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不经受磨砺，何日能成长？不经历风雨，何时能飞翔？
我们是初入大学的学子，就意味着必须理解军训考验。对我们这些一向生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自应对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来理解阳光的洗礼，应对种种的'考验，学会吃苦！
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，并且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名实验学子，我们就是来理解磨练的！
在军训中，的确很苦很累，苦在脚上磨出的泡，苦在踢正步而麻木的腿，苦在站军姿时酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的脸颊。军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但每我当我的脑海中响起“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的铿锵口号，意志都让我坚持了下来。都说人的意志是能够战胜肉体的，的确。军训就是一种人生体验，是一个磨炼意志的良机，是一个战胜自我的过程。半途而废，意志薄弱对于我们来说都是一种耻辱。此刻回想起来，当初的忍耐与坚持何尝不是一种欢乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，倾听演讲的激昂，享受同学们表演的乐趣，分享室友们的生活小事。
军训给我最完美的印象就是是同学之间纯洁的充满人情味的关系，这八天让我们充分了解彼此，互帮互助，相互关心，让我们了解到各种各样的同学的多才多艺。与室友的八天朝夕相处也让我们学会自立，自理，懂得怎样与他人磨合，懂得欣赏他人的优点。
八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在！
人生道路上，应当印满自我的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自我去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感激军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强！
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