中班踩高跷活动教学计划(优选10篇)_中班踩高跷活动教学计划

中班踩高跷活动教学计划(优选10篇)。

『一』中班踩高跷活动教学计划

设计意图：

踩高跷是我国传统的民间体育游戏，也是幼儿非常喜欢的一项体育活动。本次活动所选择的器材是高跷。走高跷是幼儿比较喜欢的一项体育活动，幼儿在玩走高跷时，可以获得平衡能力和动作协调性的发展。在本次活动中，我还设置了一些情境以增加难度，意图让幼儿勇敢迎接挑战，在不断克服困难中体验成功的喜悦。

教学目标：

1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力;

2.促进平衡、跨越能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性;

3.感受与他人共同合作游戏的乐趣，培养竞争意识。

4.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

5.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼

教学重难点：

大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力，促进平衡、跨越能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性

教学准备：

1.音乐《和快乐在一起》、《运动员进行曲》

2.高跷人手一副

3.场地布置

教学过程：

一、开始部分

听音乐，做简单的准备运动(踩高跷进场)

二、基本部分--探索活动

1.导入：平时我们经常玩高跷，今天袁老师再请你们去玩一玩，看看还有什么心的玩法。

2.幼儿人手一副高跷，自由探索。

3.集中交流玩法(请同伴们一起学习新玩法)。

4.谈话引出主题-森林运动会。

师：刚才我接到一个好消息，听说森林里要举行运动会了，你们想去参加吗?

(想)那现在请你们抓紧时间去练习，争取在运动会上取得好成绩。

5.教师介绍场地。

6.幼儿熟悉场地，自由练习。

7..集中交流。

师：在刚才的练习中，你有遇到什么困难吗?

总结：想要站的稳，必须脚底的中心部分踩在高跷上;想要走得快、跨的稳，必须双手把绳子拉直。

8.幼儿再次尝试练习。

9.运动会开始啦。

师：运动员们你们准备好了吗?

10.规则：

①将运动员分成两组进行比赛;

②比赛以接力赛的形式进行，先绕过树林，在跨国栅栏，最后走过独木桥回到起点，再由第二位幼儿出发，比赛依次进行。

③从高跷上掉下来和从独木桥上掉下来，则要扣去相应的分数，扣分少的为胜利队。

④每一组请一位客人老师为自己队帮忙--监督另一队。

11.第一次比赛--热身赛(分析输赢的原因)。

12.第二次比赛--决赛。

小结：XX队获胜，祝贺你们。XX队我们也不要泄气，回去以后好好的练习，争取在明年的运动会上去得好成绩，加油!

三、结束部分

放松运动：拍腿，绕肩，甩手。

教学反思：

在这节活动中通过录像课件等让幼儿了解“踩高跷”是元宵节的一种民间习俗，我们为幼儿准备好了高跷，通过游戏的形式引起孩子们的兴趣，让孩子们在活动中自己总结经验，找到踩高跷的诀窍，进一步的探索，在游戏中结束，孩子们很感兴趣，也有的孩子在平衡能力方面还需要进一步的练习，在这节活动中这点得到了验证。

『二』中班踩高跷活动教学计划

体育课上老师教我们踩高跷，手拿着高跷，脚站在高跷上的横档上，老师说一人一组危险。于是我和吴译心一组，吴译心一玩，我扶着高跷，吴译心轻松得上了高跷，可是走了，吴译心慢慢地抬起腿往下走，而且只走一小步，我也只能走一小步。可是后来她走得越来越快，而且迈的脚步也很大，知道学会她才下来。然后她都给体育老师看，体育老师说她走得很好。

第二个是我，我也跟吴译心一样，可是，是我先学会上来和一个人把手摆好，老师也同样说我很好。

当我们俩都会一个人走的时候，吴译心跟老师说：“我们两个都会一个人走了，所以我能不能再拿一个高跷啊。”老师说：“好。”吴译心就去拿高跷了。

『三』中班踩高跷活动教学计划

导语：踩高跷主要是流行于山西等北方地区的一项新春活动，正月里，大伙儿踩着高跷，穿着戏服，画着彩妆，舞动着扇子，走街串巷，场面十分热闹。踩高跷是我国百戏的一支，有着悠久的历史，那么踩高跷这个春节习俗是如何来的?关于踩高跷你又了解多少?下面一起来看看。

踩高跷介绍

踩高跷又称为“缚柴脚””、“扎高脚”，主要是由表演者在脚上绑上长木跷，然后在广场上进行表演。踩高跷是一项极富技艺性和挑战性的表演，由于表演者需要站在细长的高跷上，因此比一般人高，虽然便于观众远近欣赏，流动也比较方便，但是站的高，支撑点又小，缺乏经验的人很容易摔倒，因此，踩高跷是一门技术活。

踩高跷不但扮演的人身着戏装，浓妆艳抹，且歌且舞，而且往往装扮戏曲折子，如《管甫送》、《闹天宫》、《八仙过海》、《水漫金山》等等。踩高跷的角色，因为各自身份不同，所以造型各异，高低不一，《水漫金山》中的法海木脚高达4尺，小沙弥2.5尺，鱼兵虾将因要翻滚起扑打，所以木脚只高1.5尺。

高跷本属我国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现。我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元召而使见其技。以双枝长倍其身，属其胫，并趋并驰，弄七剑迭而跃之，五剑常在空中，元君大惊，立赐金帛。”从文中可知，早在公元前五百多年，高跷就已流行。表演者不但以长木缚于足行走，还能跳跃和舞剑，高跷分高跷、中跷和跑跷三种，最高者一丈多。

汉魏六朝百红中高跷称为“跷技”，宋代叫“踏桥”。清代以来称为“高跷”，用1至3尺长的条木制成，上有木托。表演的人将双脚分别绑在木棍上，化装成各种人物，一人或多人来往逗舞，由唢呐伴奏，表演有趣的动作或故事。北京称为“高跷会”。黄河流域则称“扎高脚”，有文跷、武跷之分。文跷主要表演走唱，重扮象与扭逗，有简单的舞蹈动作。武跷则强调个人技巧与绝招，表演倒立、跳高桌、叠罗汉、劈叉等动作。

踩高跷的由来

踩高跷的由来有一种传说是春秋战国时期的晏婴，一次出使邻国，邻国国民都取笑他身材矮小，于是他就装上一双木腿，顿时高大了起来，弄得那国君臣啼笑皆非。但是他可是能言善辩的谋士，他借题发挥，反唇相讥，反而把那国的君臣挖苦了一顿，使得他们比自己还狼狈。据说从此，踩高跷活动由此流传民间。

还有另外一种传说是把踩高跷与同贪官污吏作斗争联系在一起。从前，有座县城叫两金城，城里和城外的人民非常友好，每年春节都联合办社火，互祝生意兴隆，五谷丰登。不料后面来了个贪官，把这看作是一个发财的机会，他下令说凡是进出城办社火，每人都要交三钱银两。人们如果不交，他就关城门，挂吊桥。但这仍难不住聪明的人，他们踩着高跷，翻越城墙、过护城河，继续欢度春节，乐在其中。

南北方踩高跷的不同

高跷表演者通常都以长木缚于足行走，还能进行跳跃和舞剑的表演。高跷分高跷、中跷和跑跷三种，最高者一丈多。表演的人将双脚分别绑在木棍上，化装成各种人物，一人或多人来往逗舞，由唢呐伴奏，表演有趣的动作或故事。

据古籍中记载，古代的'高跷皆属木制，在刨好的木棒中部做一支撑点，以便放脚，然后再用绳索缚于腿部。表演者脚踩高跷，可以作舞剑、劈叉、跳凳、过桌子、扭秧歌等动作。北方的高跷秧歌中，扮演的人物有渔翁、媒婆、傻公子、小二哥、道姑、和尚等。表演者扮相滑稽，能唤起观众的极大兴趣;而南方的高跷，扮演的多是戏曲中的角色，关公、张飞、吕洞宾、何仙姑、张生、红娘、济公、神仙、小丑皆有。他们边演边唱，生动活泼，逗笑取乐，如履平地。

各地丰富多彩的踩高跷

我国各地正月踩高跷的习俗热闹非凡，形式多样，并且都已形成鲜明的地域风格与民族色彩。

高跷在山西的延传历史悠久，在晋中一带榆社县出土的北魏石棺上也可看到高跷、杂技的图画，虽然高跷无文字记载，但最迟也应从北魏开始了。山西的高跷表演形式多种多样，五花八门，不拘一格。这些高跷的表演时间，一般都在农历正月十五左右的闹“红火”活动中，高跷是整个活动中的一种表演形式。这种活动内容机动性大，行动比较自如，可以在大场中表演，也可走街串巷;山东高跷常叠起三层扮演戏曲人物，上层人踩在下层人的肩上照常行进;京津一带的高跷，演员常表演“单脚跳”、“劈叉”、“过障碍”等高难技巧，有的则用单脚表演从四张高桌上一跃而下等绝技;东北地区盛行高跷，并以“辽南高跷”最负盛名，其形式完整，表演规范，开始时先要“搭象”唱秧歌，寓意“太平有象”，既而跑大场变换队形图案，然后分组表演双人对舞、“扑蝴蝶”、“渔翁钓鱼”以及扮演民间小戏等。

『四』中班踩高跷活动教学计划

踩高跷是一项充满趣味和挑战性的活动，它不仅能够锻炼身体，也能够培养团队合作精神和勇气。我校最近举办了一次难忘的踩高跷活动，下面我将为大家详细介绍这次活动的准备过程、活动内容、团队合作和个人收获。

首先，为了确保这次踩高跷活动的顺利进行，我们提前进行了充分的准备工作。事先，各班级选出了队长和队员，并进行了队内分工。队长负责统筹安排并组织队员们进行训练。我们为所有参与的学生提供了专门的培训班，让他们掌握正确的踩高跷技巧和注意事项。同时，学校还积极向社会募捐了一些新的高跷，确保每个学生都能拥有一双适合自己的高跷。这些准备工作为后续的活动奠定了坚实的基础。

活动当天，我们来到了学校操场，看到了各班级整齐排列的高跷队伍。整个活动分为两个部分：个人技巧展示和团队合作竞赛。 在个人技巧展示环节，同学们一个一个上场，在观众们的欢呼声中展示精湛的踩高跷技巧。有的同学能够轻松地完成各种技巧动作，还有的同学虽然摔倒了几次，但依然咬牙坚持，最终展示出了自己的风采。大家都为同学们的表现喝彩，并从中感受到了踩高跷带来的乐趣和挑战。

接下来是最重要的团队合作竞赛环节。每个班级都组成了一个高跷团队，按照活动规则进行比赛。竞赛项目有越障、接传、换踹等，每个项目都要求队员们紧密配合、默契无间。在越障项目中，队员们需要通过跳跃越过一些高难度的障碍物，这需要他们在空中保持平衡，同时协调好动作和节奏，一路顺利通过。接传项目中，队员之间需要快速传递高踏，迅速移动并保持稳定。而在换踹项目中，队员们需要相互配合完成高踏的交接处，确保不断地向前推进。整个比赛过程紧张刺激，每支队伍都全力以赴，为了团队的荣誉而拼搏。

这次踩高跷活动不仅锻炼了同学们的身体素质，更是加强了他们的团队合作能力。每一个环节都需要团队成员之间的密切协作。比赛中，有的队员负责保持平衡，有的队员负责稳定传递，而其他队员则负责在后方及时给予指导和支持。大家紧密合作，相互鼓励，克服了困难，在团队中相互帮助、互相信任的精神得到了充分展现。

对于每一个参与者来说，这次踩高跷活动无疑是一次宝贵的经验和收获。通过参与训练和比赛，他们不仅提高了自己的协调能力和平衡能力，还培养了坚持不懈的毅力和勇敢面对困难的精神。同学们懂得了只有团队的力量才能完成更大的目标，并内化成为了班级中每个同学的自觉行动。还有一些同学在活动中突破了自己的极限，超越了自我，获得了更大的自信和勇气。这些收获将为同学们今后的成长和发展打下坚实的基础。

通过这次踩高跷活动，我们深刻体会到了团队合作的重要性和乐趣。在全面发展的今天，除了个人的技能和才华，更需要具备团队合作的能力。而踩高跷正是锻炼团队合作能力的一种有效方式。希望未来学校能继续组织类似的活动，为同学们提供更多锻炼身体和培养团队合作精神的机会，让大家在游戏中成长，收获自己的成功和快乐。

『五』中班踩高跷活动教学计划

从小到大，我经历了许多有趣的事，它们像一颗颗星星在天空中闪烁着。顺着时间的流逝，大部分星星已经变得暗淡了，这时一颗明亮的星星映入我的眼帘，啊！那不是我第一次踩高跷的经历吗?

那天下午，我和张子晗约好到新城市广场踩高跷，那次是我第一次踩高跷，心里特别兴奋。到了广场，我立刻穿好高跷鞋，想站起来走走，可腿怎么也使不上力来。而一旁来过好几次的张子晗也穿好了高跷鞋，只见他手撑着铁栏杆，一用力就站了起来。我学着他的样子，一下子就站了起来，可我还没站稳就又摔倒了，我只好再试一次，还是不小心摔倒了……

终于有一次，我站了起来，还是不住地向后倒去，我连忙把右脚向后一步，这才稳住了重心。我试着慢慢走几步，虽然有些颤颤巍巍，但不一会儿就走得跟没穿高跷鞋一样了。我顿时心花怒放，没想到这么一会儿就学会踩高跷了，心里既兴奋又激动。还没练熟就学着张子晗跑了起来，跑得高跷鞋吱嘎吱嘎响。

当我跑得路边时，却没注意到脚下就是盲人道。“哎哟”我不小心走到盲人道上，脚下一滑，摔倒在地。这次比前几次摔得都重，还有点儿拉伤，我只好回到椅子上，脱下高跷鞋。这时，只要轻轻一捏我的小腿，就会觉得特别酸痛。我一边揉着小腿，一边看着其他人熟练的在广场上跑来跑去，要是我能和他们一样熟练就好了。“其实摔一跤很正常，”张子晗不知什么时候已经坐到了我的身边，“我第一次来踩高跷时，也摔了好几跤，最后经过一次次练习，才这样熟练。”

我仿佛收到了鼓舞，再次穿好高跷鞋。经过一次次的练习，我也能像张子晗那样在广场上奔跑了呢！

经过这次有趣的踩高跷，我明白了一个道理：只有不断练习，才能把这件事做得更好。

『六』中班踩高跷活动教学计划

活动目标：

1、锻炼幼儿的平衡能力。

2、培养幼儿意志。

3、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动重点难点：

幼儿在活动中的平衡能力。

材料与环境创设：

户外草地、高跷

设计思路：

高跷是一项平衡要求很高的运动，幼儿也比较喜欢玩。通过这次活动能够发展幼儿的身体平衡能力，近期我们的主题是“我是中国人，去旅行”。因此，结合幼儿的兴趣和主题的需要，我开展了这次活动。

活动流程：

做准备活动——自由玩——集体活动——放松

1、做准备活动

幼儿跟老师做热身操

2、幼儿自主玩

让幼儿自主玩，探索高跷的玩法。

3、集体活动，我们去旅行

介绍玩法，规则。幼儿踩着高跷去旅行。

4、放松、休息、擦汗。

活动反思：

一、课前练习不够充分

想要把一个活动完美的呈现出来课前准备非常重要，如果幼儿在活动前没有接触过高跷，没有真正地踩过，那本次教学活动又将如何开展呢?在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。

二、情境贯穿更待深入

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本次教学活动的主题是“利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐”虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。

三、要充分考虑到幼儿的个体差异

幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。

四、要注意活动细节

教学中的活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。

本次教学活动对我来说有着重要的意义，本着课题式研究实施课例的原则，也是初次在公开课中体验体育游戏带给我的意义，更为了我在体育游戏的组织中得出更深刻的有效策略，同样希望在下一次的活动中有更多的收获。

衷心地希望：走进我的快乐体育游戏课堂，能让大家欣赏到我与幼儿之间碰撞出快乐的火花;聆听到最真切的悦耳笑声。在没有压力的轻松氛围下真正体验游戏的快乐。在感受快乐的同时也能为幼儿的身心发展注入新的活力，让他们为健康的体魄打下坚实的基础!

小百科：高跷也叫“高跷秧歌”，是一种广泛流传于全国各地的民间舞蹈，因舞蹈时多双脚踩踏木跷而得名。

『七』中班踩高跷活动教学计划