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唤醒内在的智慧读后感(范例十五篇)

发表时间:2017-12-15

唤醒内在的智慧读后感(范例十五篇)。

⬣ 唤醒内在的智慧读后感 ⬣

一个月,完成了<唤醒内在的智慧> 这本书,很喜欢读书会的形式,不仅因为有美食,重要的是可以吸收到不一样的角度对这本书的理解。每个人都从不同的角度观察事物。世界上没有完全相同的人,但我们的意识是一个整体。所以越来越喜欢团体的活动。

也许因为现在的职业,没有具体的组织,所以我们需要参加不同的社会。

很开心,因为读书会,认识了一群很开朗的家庭主妇。还因为书友,又认识了跳排舞蹈的太太们。我的业余生活也丰富了,否则我只能呆在家里看书不上课,因为我的老朋友都在工作。

回到《唤醒内在的智慧》这本书,让我最深的感受是,要学会拥抱自己的优点和缺点。还有就是要有耐心有智慧,知道什么时候该安静,什么时候该爆发。一切要顺其自然,顺势而为,也明白了老子的无为而为。

又一本身心灵的书,联系起最近同修的大方等如来藏经,意义都是一样的。人生来都是智慧善良的,只不过因为社会的浸染,我们纯净的心灵被深深宝裹起来。每个人都有一颗慈悲的心,就像一个宝藏,深深地埋在大地上,我们需要继续挖掘和发展。

经书也好,佛法也好,身心灵的书籍也好,都是帮助我们开发自己潜能的一把钥匙。

如果你没有和朋友联系过,建议你读这本书。

⬣ 唤醒内在的智慧读后感 ⬣

记得我们刚进入教师行业时,我们有第一个教师节。我作为新老师中的一员,代表教师队伍上台朗诵了这么一段:“教育就是用智慧点燃智慧,用心灵唤醒心灵,用人格引领人格。

”当初只是觉得这段话朗诵起来很有节奏感,对其中的感受也是懵懵懂懂。直到他教书一年多,慢慢开始有了一些了解。寒假有幸读到《教育就是唤醒》这本书,一下让我被“唤醒”两个字吸引住,读完后让我更加明白了当初那段话的深刻含义。

这本书一再强调精神教育和人性教育。教育的本质是觉醒。斯普朗格说:“教育的最终目的不是传授已有的东西,而是要把人的创造力量诱导出来,将生命感、价值感唤醒。”

事实上,我们每个人心中都曾经有过一个梦想,我们每个人都有自我完善和自我发展的天性。但随着时间的流逝,还是在一个消极的环境中,让我们忘记原来的梦想,成为平凡的人。当梦想之火重新点燃时,将迸发出无穷的力量,发展出巨大的潜力。

正如法国著名的牧师纳德·兰赛姆所说:“假如时光可以倒流,世界上将有一半的人可能成为伟人。”这种人生的改变,往往源于一件事、一个人、一句话、一堂课的唤醒。

因此,作为一名教师教育家,我从彭老师的书中被唤醒,我将继续用我微薄的力量唤醒成千上万的学生。

第六讲《让孩子做最好的自己》和第七讲《点亮孩子心中那盏灯》。第六课强调每一个孩子都是潜在的天才,呼吁我们对待孩子的超常智力,开发他们的潜能。我们作为教师,要激发孩子成功的动力,并和家长一起努力,影响家长,让家长在家庭里为孩子创造“幸福生活”,让孩子们拥有快乐的心境和对未来的追求,给孩子真正的成功动力。

至于让孩子们拥有快乐的心境和对未来的追求的方式有很多种,家长们可以做的是:保持家庭美满和谐、营造家庭幸福时光、密切同孩子的感情、给孩子决策的权利和交给孩子心理调适的方法。

第七课强调教师要引导孩子确立人生目标。教师要让孩子认识到目标的重要性,善待孩子的梦想,尊重孩子的梦想。教师应了解儿童指定生活的目标,培养儿童的自信心。有了理想、目标和梦想,老师应该鼓励孩子们付诸行动。

我们应该教育我们的孩子。首先,要开诚布公,认清顽固和偏见,流出一个思维空间,虚心看待他们的观点,能够结合自己的实际情况,走出一条适合自己发展的道路。确立科学合理的目标是成功的源泉,保持自信是成功的第一要素,坚持不懈的实际行动是成功的根本保证。

正如此书的自序题目一样---唤醒的力量。唤醒的力量是不容估量的。每个孩子都有自己独特的天赋,关键是我们如何引导他们。

育人先育心,浇树要浇根。唤醒一个孩子,需要唤醒孩子的责任感和良知,让人们得到健全和完善,唤醒孩子去追求他的人生梦想,实现他的美好人生。

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看了安东尼·罗宾的《唤醒心中的巨人》后,我深刻地明白了人们所做的每一件事情无外乎两个目的:逃避痛苦和追求快乐。而逃避痛苦的力量往往比追求快乐的力量更大,比如说人在什么时候跑的是最快的?如果给你一百万让你跑的话,我想你一定会竭尽全力,但是你仍然没有发挥出自己的潜力,然而如果你身后有一只老虎在追你的话,我想你一定会跑得比世界上最棒的运动员都要快!这就是逃避痛苦的力量,这种力量比追求快乐的力量大几千几万倍!

很多人不知道他们到底能够干什么,而他们的生活都是被别人安排好了的,对于一个普通的中国家庭来说,大多数都是从小学一直读到大学,然后出去找一份工作,然后结婚生子,然后继续让他们的后代和他们一样,过着一样的生活,他们的生活从一出生就被自己的父母安排的好好的,他们只需要按照父母的要求去做就行了,他们也不愿意花时间去思考自己究竟能够干什么或者自己究竟喜欢做什么。很多人看到别人能够成功更多的是羡慕,却不愿意从深层次去思考他们能够成功的原因,如果身边有一个人说他自己以后一定会更强,招来的肯定是一片嘲笑,有一天那个曾经被人嘲笑过的人忽然发达了,旁人也只会用“他运气好”“他人脉广”等一系列理由来麻痹自己,那样的人是可悲的,因为他们永远活在别人的光环之下,感觉不到成功的快乐。

⬣ 唤醒内在的智慧读后感 ⬣

挖掘潜力充满自信拥抱未来

安东尼·罗宾斯,本书的作者。他是美国著名的心理学家,也是个人、事业和组织问题的协调人,被公认为成功和动机的最高大师。接受他咨询和激励的包括美国**克林顿、南非领导人曼德拉、网坛巨星阿加西、拳王泰森等。

他还为美国陆军“激励训练”服务,担任两位英国王室成员的私人顾问和英国谢菲尔德市的首席咨询专家。安东尼和罗宾斯说:每个人都有特殊的天赋。那个天才就像一个沉睡的巨人,等着我们叫醒他。

我感觉作者的每一句话都十分坦诚、真切、富有哲理。这是灵魂的对话。作者以丰富的生活经验和远见卓识教导我。改变我的人生道路是我从书中得到的内在意图。在书中,我们分析了人们的心理,得出了许多有用的结论,总结了许多经验教训。

并且教会了我许多做事、做人的方法。

我想说的是,事实上,我们大多数人都是天才和爱因斯坦,但为什么不是这样呢?读了《唤醒心中的巨人》后,我明白了是因为我们没有把我们的潜能挖掘出来。我们大多数人都有非凡的潜力,但这种潜力总是处于沉睡状态。用正确的方法,你可以在最短的时间内激发你的内在潜能,释放能量,改变你的命运,创造一个新的未来!

作为一名建筑工人,我们应该更加负责地开发自己的潜能,只有这样,我们才能扩大我们美好的生活。

我不得不承认,一开始我读这本书只是为了写这篇文章,但当我读到它时,我发现这本书带给我的是一个巨大的震撼。在这本书中,安东尼给读者一个循序渐进的过程,让我们在许多故事中找到灵感,让我们逐渐学会激发自己的潜能,激发自己掌控命运的能力。他从梦想开始,逐步写道影响的力量,情绪的作用,时间的利用,健康与生命,最终向我们提问“一个人究竟能做什么?

”。也许这就是安东尼的经历。他过去是一个穷困潦倒、脚踏实地的年轻人。26岁时,他仍然住在一间只有10平方米的单人公寓里。他只能在浴缸里洗盘子。他的生活一团糟,前途十分暗淡。然而自从他发现内心蕴藏着无限的潜能之后,生活便开始大为改观,成为一名充满自信的成功者。

书的第一章写的是“人生之梦”,读后我开始思考,梦想,我还有吗?小时候总是会有着很多的梦想,科学家、航天员、跳舞……然而随着年龄的增加,自己便开始了麻木的学习,心中那一点点梦想便被埋藏在了角落了,许久未曾打开。我们每个人心中都应该有一个梦想。当没有梦想的时候,我们的生活注定永远不会是赢家!

当然,没有梦想的人怎么可能有目标呢?没有目标的人怎么知道自己在做什么?不知道自己在做什么的人怎么能谈论输赢呢?

很多人并不知道他们到底能够干什么,而他们的生活早就是被别人安排好了的,对于一个普通的中国家庭来说,我们大多数都是从小学一直读到大学,然后出去找一份工作,然后结婚生子,然后继续让后代和自己一样,过着一样的生活,当生活从一出生就被自己的父母安排的好好的,或者就被社会的寻常规律所束缚着,人们不愿意花时间去思考自己究竟能够干什么或者自己究竟喜欢做什么。很多人看到别人的成功更多的是钦佩,却不愿意从深层次去思考成功的原因;而且,很多人不能正确地运用他,所有的品质都在你的潜意识里存在了很长一段时间,不管是好是坏,重要的是你能否运用他们。

如果我们想成功,我们首先应该知道成功在我们心中时什么样子的。我们羡慕那些看似成功的人,但只要我们有勇气,我们都能成为他们中的一员。“用心”这两个字一直在我的脑海里,然后我发现,自己想要成功,想要完美,就应该在现在的基础上不断修正自己的不足。有时候我们只是不想承认自己有缺点,但只有真正认识到缺点,才能不断完善自己。

当我们做错事的时候,自己的答案都只能有一个,那就是“全怪自己没有足够用心”。我开始相信,如果有什么事情做得不好,那么首先要从自己身上找到错误的根源!因为自己一定有值得修正的地方。

书中有一个情节:农夫费尔德把儿子马歇尔送到城里,与他的朋友戴维斯(一位成功的商人)学习商业,以便使他在未来更有前途。一段时间过后,父亲进城打探儿子长进如何?

没曾想被戴维斯当头一棒:“马歇尔生来就不是经商的料,即使留在我店里一千年,也学不成一个真正的商人!你最好还是带他回乡下跟你学种地吧!

”这句话深深的刺痛了马歇尔强烈的自尊心。愤恨之余,他并没有放弃自己,没有跟父亲回乡下,而是毅然独自跑到大都市芝加哥,从当伙计起步,历经千辛万苦闯荡天下,在自强不息中找回自信,终于成长为闻名于世的大商人。在谈到过去时,马歇尔非常感谢戴维斯用严厉的话刺激了他。

人只有遇到比自己强大得多的对手,才能使自己的潜能和极限得到挖掘。就像小原子核释放出的原子能一样,它的能量是巨大的。

人生中最大的损失莫过于失掉自尊和自信,被誉为日本管理之神的松下幸之助先生曾说过:“我有三个缺点,但都被我变成了三个优点,第一,幼时家里穷,我懂得只有奋斗才能成功;第二,没文化,懂得要刻苦自学;第三,自己智商低,懂得必须依靠别人的智慧和力量。” 释放内心能量的关键还要靠自尊,有了自尊才能找回自信,才能在逆境中不断调整自己,从而使心中的巨人不被逆境所击垮,使自身的潜能和力量得到充分发。

对于当今社会来说,有无数的优秀人才压力大、压力大。无论什么行业,都有残酷的竞争。然而,只要我们有足够的信心激发我们的潜力,竞争对我们来说只是一个考验,它会让我们更加辉煌。别害怕有人会比我们强。只要我们努力工作,自尊自信,不断提高,我们的进步就是最大的。

而与其他的励志书籍不太相同的是,安东尼将休息与娱乐放在了本书中,“就算是上帝也会休息一天”。我们要尽可能取得平衡,既然自己工作得很努力,那么也要玩得很尽兴,充分放松。在七天的训练中,第一天是控制情绪,消除你习惯的消极情绪,体验能给你带来积极生活的积极情绪。

第二天是健康,精力才是通往卓越的动力。第三天是情感。我们应该加深与最亲近的人的情感联系,学会分享和关心。第四天是学会理财,掌握致富之路。

第五天有一个良好的价值体系,用完美来要求自己。学会在第六天利用你的时间充实自己,而不是让它成为你的压力。在第七天,安东尼给读者的计划是,找一些有趣和放松的事情去做,或者做一些你喜欢做的是情,不管你做什么,只要你快乐。

明天,你要做好这短短7天的训练准备,从各个方面提高我们,让我们逐渐找到心中的巨人。

读完这本书,我认为我们对未来的期望是最好的。如果没有期待,一切都是命中注定的,生活会多么无聊。人生要有意义就要从心里觉醒,积极的生活,要以永不止息的成长及学习作为人生的指标,恒久不变地付出爱心。挖掘我们的潜能,相信我们自己,展望未来,我们每个人都是一个奇迹。

我们每个人都能成为天才,成为爱因斯坦。但是我们也不要自视甚高,要知道自己的斤两,凡事要居于中道而勿走偏锋。许多人的内心世界不是黑便是白,极端到肯不顾一切地牺牲自己或定全不顾他人死活,然而你可不能掉进这个网罗之中。

人生乃是个有舍有得的世界,在照顾自己之余也得关心别人,如果可能,就拿出一点时间、精神和金钱,去帮助那些确实有需要的人,不过你一定得做得心甘情愿才是。不要一肩扛起整个世界的重担,如果能让其他人也明白有用得着他们之处,那么必然会有更多人愿意加入。所以尽一己之力吧,即使是微不足道,但却有很大的意义。

如果每个人都能够这么做,那么就不会累死少数人,而使受益的人更多。

是什么改变了成功者的人生?“ 机遇”。大家都看到现在阿里巴巴的马云,腾讯的马化腾,百度的李彦宏,以及丁磊、史玉柱等等,现在都榜上有各,富甲一方的人物,那你说他们是“应运而生”的还是“时势”造就的英雄?

其实什么都不是,只不过是他们冲破了思想的牢狱,看清了时代的发展,只不过是他们过早的接受了一项新鲜事物——互联网进入中国,抓住了一次不可多得的机遇而已,所以说抓住机遇对我们都很重要,它可以造就我们未来的人生。这时,大家都会说,我们只不过是一名员工,怎么就说是机遇了,错了各位,这当然是一次机遇,但你不可能一口吃个胖子的,机遇也要从最基本做起的,大家可以和你们聪明的大脑想一想,在一个现代观念运作的公司,你如果尽心尽力的去发挥你的才能,那么你的发展空间是不是特别的大?如果在一个已经具有一定规模的公司,人才济济,你的发展空间是不是很小?

那大家说以后公司成熟壮大以后,各位是不是都是公司的有功之臣,所以我说,这也是一次不错的机遇。什么是机遇?好好地想一想,应该有很多,比如作个小小的决定,人生就可能变了许多地方;同样地,去跟朋友一席谈,听一卷录音带,看一场电影,参加一次研讨会,甚至于碰上一个大问题,这一切都有可能是改变人生的一种机遇,都能使你的人生拓展、成长。

所以,每个人改变人生的机遇是无处不在的,只是它往往会被人忽视或者不敢接受,很多人认为凭肉眼便可捕捉机遇,所以很少仔细寻觅,这种错误的思想导致很多机遇的流失。机遇有点像流星是稍纵即逝的,要想抓住机遇,就需要一种智慧、一种魄力、一双慧眼,机不可失,时不再来,这是浅显而深刻的道理,在商业活动中,如果你能在时机来临之时识别并抓住它,那么幸运之神就会步机会之后尘降临在你身上,但机遇往往都是一次性的,而且对于错失时机造成的损失也是永远无法弥补回来的,因为无论什么机遇都有很强的时效性。我们的世界是一个充满变数并且竞争非常激烈的世界,因此速度很可能成为成功或失败的关键,留心观察那些成大事者,无不是深谋善断,雷厉风行之人,他们都深知先下手为强,后下手遭殃的道理,所以是想到就做,从不落后于人,大家可以想一想,也只有这样做才能真起码成功,优柔寡断只会错失良机,因此,却成大事者一定要迅速。

人生要过得有劲,就必须打从心底觉醒,以积极期望的态度生活,即便是遭逢任何不顺,都要相信它在某方面于你有帮助。最重要的是,要以永不止息的成长及学习作为人生的指标,恒久不变地付出努力和爱心。

作为这个社会的一份子,如果我们所说的话或所做的事,不仅能丰富自己的人生,同时还可以帮助别人,那种心情是再令人兴奋不过了。常常我会被那些为了追求人生最**值之人的故事所感动,他们无条件地去关心人们,带给人们极大的福祉。有一次我看了一部雨果名著《悲惨世界》拍摄的音乐片,对电影里的主人翁冉阿让的故事感动得热泪盈眶,他为人们的福祉付出甚多时间、精神。

每天我们都应该好好省思,到底能为人们做些什么事,别光只想到自己的好处。为人群服务固然是件好事,但也不要以自己当成牺牲代价,毕竟成为烈士就失去服务的意义了。一个人能够不断地独善其身并兼善天下,必然是因他明白人生的真义,那种精神不是金钱、名誉、夸赞所能比的。

拥有服务精神的人生观是无价的,如果人人都能效法,这个世界定然会比今天更好。

对希望获得成功的我们来讲,一要学会选择。生活为每个人都提供了一个平台,要学习的东西实在太多,不会选择就会浪费时间。二要自我加压。

俗话说:“响鼓也要用重锤敲”;”低头需要勇气,抬头需要实力”。成功的机遇历来都青睐有准备者,任何一种成功都不会从天而降,必须靠厚重的知识底蕴和经验积淀作支撑。

三要心态正确。竞技体育的魅力就在于比赛结果的不确定性。人生也是如此,总是变幻莫测,付出了不一定都能取得成功,但每个成功者的背后都能看到奋斗者的足迹。

人的一生都要经过幼年、少年、青年、壮年、老年,尽管人们不知道内在的能量何时才能释放出来,但对处在每个年龄段的人来说,惟有珍惜生命,把握好每一天,不放弃任何一个机会,从容应对各种困难和挑战。

人生有梦,人生如梦,人生终究不是梦,一定要面对现实,没有从容,唯有清醒,人来到世界上每生活一天,都要体现出一天的价值,有创造、有收获、有付出、有所得,生命是短暂的,而生活的空间是无限的,困难是暂时的,成功是必然的,我坚信在不久的将来,所有的困难都将是我们成功喜悦的陪衬与垫脚石。人生如戏,戏如人生,人生本是一场戏,只要快乐就好,日出日落,朝花夕拾,戏剧化的人生,游戏人间,有喜剧、有悲剧、有正剧、有闹剧。戏剧是锤炼的,游戏是青春永驻的,人物是刻画的,故事是追忆的,但我认为,我们游戏人生的所作所为,终究会展现给下一辈。

人生是书,书是人生,人生好比一部深奥绵长而无页码的大书,有过之而无不及,人生的道路,有平坦、有崎岖、有笔直、有弯曲,书是人类心灵空虚的良药,人生之路,轰轰烈烈,平平淡淡,凄凄惨惨,但如果你决定将被动变主动,抓住身边的每次机遇,去拼搏、去创造,终能实现人生价值的真谛。有了这样的心理准备,就能逢凶化吉,遇难呈祥,随时变不利因素为有利因素,心中的巨人才能早日被唤醒,我们才能早日走向成功!

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护理的本质

从事护理工作二十几年,历经了功能制护理,责任制护理,整体护理,优质护理等工作理念和模式的转变,总感觉护士这份工作越来越难做,无论是病人,还是领导,还是医生,还是……对护士的要求越来越高,越来越苛刻,姐妹们,有木有同感。

经医院护理部推荐,有幸拜读了张中南教授所著《唤醒护理》一书,个人认为他所提出的护理缺陷症状,分析的缺陷原因等等是很贴近我们的临床护理,而且是针针见血p>

看完后我最深刻、最有体会的是,张中南教授向我们提出了七项护理工作内容:生活护理、治疗处置、教育指导、心理护理、监测观察、功能训练、专业服务。构建了全新的护理流程,简单的概括为八个字:

评估,报告,计划,实施。护理过程的第一步也是最重要的一步是评价,评价包括理解、比较、假设和判断四个步骤。

将搜集到的资料和正常值,以及病人之前的数据进行比较,提出假设,再通过排序和排除进行判断,再向医生报告,包括病人的反应,自己的判断和证据,以及提出建议,整个过程科学系统有层次有重点,护士不仅需要扎实的专业理论知识和实际操作能力,还需要科学严谨的态度和高度的责任感。这几年,我在血透室深有体会。在血液透析过程中高血压对于血透病人来说是个很常见的症状。

他是有多种原因造成:(1)高钠饮食,(2)紧张,(3),体内水分长了过多(4),肾脏还有点残余功能,在透析过程中刺激肾上腺分泌了肾素-血管紧张素-醛固酮系统,释放儿茶酚胺引起血压升高等,(5)有高血压史。因此,当我们发现病人血压升高时,我们不能麻木地向医生报告。

我们要分析一下,病人高血压的原因。和病人交流,最近饮食有没有什么改变,是否进食了含钠高的食物,饮食是否偏咸了,如果是这个原因,要改正饮食结构,要低盐底钠饮食。与患者沟通,观察患者是否处于紧张状态。如果是的话,我们应该努力了解病因,帮助患者缓解紧张,使患者处于放松状态,更好地接受治疗和护理。

(3)测量病人这次透析间期体重增长情况,体重增长过多,首先考虑血压高是由体内水分增长过多引起的,如果病人还主诉夜里气急胸闷睡不着觉那就可以确定是这个原因,给病人增加超滤量,一般就能缓解高血压。(4)肾脏的残余功能引起的,我们通过降低透析流量和透析时间来缓解,必要时给于降压药。如果是高血压史患者,排除以上的种种原因,我们直接汇报医师给于有效降压药就可以了。

如果护士通过上述评价过程证明自己的判断是正确的,那么她提出的建议是积极的、可取的,不仅能保护病人的安全,得到医生的认可,而且能使她有成就感,极大地促进她的经验积累和能力提高。

在治疗处置的过程中,我们和患者的每一次沟通都可以起到教育指导的作用,温馨的微笑,亲切的话语,操作时的轻柔体贴,都会有心理护理的功效,而看似平常的拉家常也可以是了解病情,心理护理。关键看你是否是个有“心”人,能否把握教育指导、心理护理的有效时机。在我们血液净化中心,有些病人为了在透析间期可以多吃点,多喝点,在透析时会千方百计的叫我们帮他们多超滤点水,有时就会引起四肢,躯体各部分抽筋,抽筋时病人会疼痛难忍而大喊大叫,甚至会嚎啕大哭…… 这个时候,我们护士,其他区的护士会闻讯而来,回水,按摩抽筋处,擦汗,扶起,有些病人会因疼痛难忍而打骂护士,我们依然用亲切的话语安慰,轻柔的动作安抚他们,等病人抽筋恢复后,往往很内疚的向我们道歉,我们会以没关系而一笑而过p>

爱在左,同情在右,走在生命路的两旁,随时撒种,随时开花,将这一径长途,点缀得香花烂漫,使穿枝拂叶的行人,踏着荆棘,不觉得疼痛,有泪可落,却不是悲凉。”读到冰心的这段话,很感动。如果通过我们的努力,可以让病痛者减轻痛苦,点燃生命的希望,让生命在最后的完结时刻,能够有尊严安详地离去,我感到所从事的护理事业的伟大和崇高,也明白了护理事业的真正本质,那就是维护生命尊严,守护生命,关爱生命。

护士姐妹们,古人说,“救人一命胜造七级浮屠”,而我们能够通过日常的工作挽救生命,提高生活质量,减轻病痛,理应为之自豪和骄傲p>

2015年6月29日

⬣ 唤醒内在的智慧读后感 ⬣

内容简介:内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力,并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退(选自玛格丽特·保罗博士《你爱自己吗》)。当我们年幼时,因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰,使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间,如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后,一旦遇到挫折,就会被这个内在小孩接管,沉浸于痛苦中,做出不负责的行为,造成我们在关系中的挣扎和受苦。孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的,但是身为成年入,我们有足够的成熟度,就像安抚、疼惜自己的孩子一样,去疗愈我们的内在小孩。一旦我们的内在小孩得到了疗愈,他的喜悦、创造力、生命力、信任等特质就能毫无阻拦地表达出来,为我们的生活带来无穷的乐趣和希望。

拥抱你的内在小孩读后感,来自当当网上书店的网友:作者克里希一步一步地,用非常细腻的描述方法,为我们揭开了内在小孩的面纱,从恐惧、羞愧、惊吓,到被遗弃和被剥夺等让我们缺乏安全感的根源开始说起,并且加上他自己亲身经历的故事,为我们每个人的内在小孩找到了对号入座的情境。在作者诚实地描述他自己内在过程的同时,让我们能够感同身受地看到自己的内在小孩的一些作为:反弹行为、任性、不切实际的期望,以及孩子用来保护自己的策略,而这些策略在幼年时期对我们来说也许有效,但是在成年之后,这些策略不仅阻挡了我们人生的脚步,更让我们远离真相,远离自己的内心。书中的静心可以帮助我们对于自己的身体、念头、感觉和行为都有更多的觉知,而觉察和接纳,是疗愈内在小孩的良药。

拥抱你的内在小孩读后感,来自卓越网上书店的网友:在这本美丽的书《拥抱你的内在小孩》里,克里希那南达和阿曼娜精辟地阐述了恐惧和童年创伤的关联,探索了恐惧深层的根源,指出恐惧是共依存状态的肇因,造成关系里最大的挣扎和受苦,同时也引导读者一步步地走出苫痛的谜团。本书像是指月之手,指引着读者一个正确的方向。但读者必须要带着勇气亲自走上这条路,敢于亲身去经验并面对自己的恐惧。当我们的意识成长并面对我们的恐惧时,我们便可以穿越这层幻象阴影,迎向一个全新的领域,在那里当下如是地感受。我们就从恐惧的作为进入了爱的作为。本书提供了一些智慧有效的:工具穿越恐惧,达到尊严、爱和信任。

⬣ 唤醒内在的智慧读后感 ⬣

拿到《唤醒护理》这本书的时候,我突然意识到从我选择护理这个专业,我就从来没有静下心来去认真的审视她———一个可能与我一生都有莫大关联的职业。读完这本书时,我突然感觉眼前的茫茫黑夜中,似乎闪烁着一颗耀眼的星,努力得指引着迷路的孩子,前进的方向。

《唤醒护理》一书是著名医院管理专家,骨科专家,美国阿肯色州骨科研究所所长,第一位获得国际理查德。欧考纳奖的亚洲医学专家张中南教授所著,不仅提出了“人本位护理”的理念,更详实地介绍了如何实施的方法,其目的就是帮助护理管理者和护士在实施优质护理的过程知道做什么,懂得为什么,掌握怎么做。书中绝大多数案例都来自作者亲身的管理经历,通俗易懂。它不是教科书,却有教科书的灵魂;它不是制度规范,却是制度规范的标准和依据;它不能被生搬硬套,而是需要理解创造。

在书中,他首先一针见血的指出了当前护理缺陷的现状,分析了护理缺陷的原因,之后提出时代呼唤人本位整体护理,给我们的临床护理工作提供了全新的工作模式和流程,让我们不仅知道做什么,还要懂得为什么,怎么做。让我明白了我们一直所从事的护理工作中存在的诸多缺陷,也能够理解为什么病人会对我们的工作有诸多的不满。

“一切以病人为中心”的服务理念是我们早就挂在嘴边的,但我们真正做到了这点了吗?正如张教授所说的,我们传统的护理工作,局限于治疗处置,也就是我们所说的打针挂水,发药铺床,简单执行医嘱,生活护理大多数是病人家属或是护工去做,病情观察就是对生命体征的监测,认为只要生命体征正常,病人就没事,殊不知等到病人生命体征发生变化再去干预处理,往往为时已晚,我想在实际工作中,有很多这样的深刻教训,这也是很多医疗纠纷发生的原因,除去病人本身疾病不可挽救的原因,很多时候是我们对病情的观察评估不及时造成的,要知道,有时生命就是分秒必争回来的。教育指导只是病人初入院时的宣教,流于形式,没有具体的内容和模式。心理护理可能就更是寥寥数语吧。

张中南教授给我们提出了护理工作的七项内容是:生活护理,治疗处置,教育指导,心理护理,监护观察,功能训练,专业服务。构建了全新的护理流程,简单的概括为八个字:评估,报告,计划,实施。在生活护理的认识上,我们存在很多的误区,认为生活护理就是给病人洗头洗脚、喂饭、剪指甲,其实不然。受过专业培训的护士可以在生活护理中及时动态量化的评估病情,了解病人的自理能力,进行专业系统的评估、教育指导,鼓励患者能做之事自己做,从而达到真正的痊愈。在护理流程中首要的也是最重要的是评估,包括四个步骤:了解,比较,假设,判断。通过“四看”“三问”“再查”了解病情,将搜集到的资料和正常值,以及病人之前的数据进行比较,提出假设,再通过排序和排除进行判断,再向医生报告,包括病人的反应,自己的判断和证据,以及提出建议,整个过程科学系统有层次有重点,护士不仅需要扎实的专业理论知识和实际操作能力,还需要科学严谨的态度和高度的责任感。

如果护士通过以上的评估过程,证实了自己的判断是正确的,提出的建议是积极可取的,不仅可以保护病人的安全,得到医生的认可,而自我价值的认同也会让自己颇有成就感,同时会大大促进自己的经验积累和能力的提升。这让我想到,在临床中,我们护士是病人说什么就报告什么,病人说头疼,就立即告诉医生头疼,病人说心里难受,就报告医生说心里难受,从来没有去考虑一下为什么病人会头疼,是发热引起的还是高血压引起的,还是睡眠不好引起的,病人说心里难受,也没仔细询问和检查,难受的部位是心脏还是胃,是疼痛还是闷气,缺乏细致的病情观察能力,没有自己的评估和判断,导致医生对护士不满,自己的经验和能力也很难有提高。护理计划的制定应是全面个性化动态的,而护理计划应包含护理工作的各项内容,即治疗处置、生活护理、心理护理、教育指导、功能训练、病情了解。各项计划的内容应该是应根据每个病人具体情况制定的,也就是我们通常所说的个性化护理方案,护理内容因人因时因地不同。不同的病人不同的方案,同一个病人因疾病的发展会出现新的问题,需要不断调整护理方案。护理计划实施的过程,需要“边做边看”,及时观察病人的反应,评估治疗处置的效果和不良反应,判断,报告医生,重新修正方案,如此循环往复,形成一个完整的护理循环流程。

我们常常抱怨治疗处置工作占用了我们的大部分时间,没有时间没有精力去做心理护理、教育指导、生活护理、功能训练。其实这些工作无处不在,无时不可,在治疗处置的过程中,我们和患者的每一次沟通都可以起到教育指导的作用,每次进入病房,温馨的微笑,亲切的话语,操作时的轻柔体贴,都会有心理护理的功效,而看似平常的拉家常也可以是了解病情,心理护理。关键看你是否是个有“心”人,能否把握教育指导、心理护理的有效时机。

在我们这一行业中,护士姐妹们常有这样的感受:“挣钱不多,干活不少;重复乏味,不用思考;又脏又累,也不落好;若有机会,转行跳槽”。虽然说,这只是一个负面的感受,但是从这样的感受是否可以看出她们有没有职业的荣誉感,有没有对这个职业长远的规划,甚至谈及热爱?在这样的心境下,就算有“心”,也没有坚持下去的动力。

常言道:“火车跑得快,全靠车头带。”固,据我个人而言,我觉得张中南教授“人本位护理”理念的落实还必须依靠各个护理管理者根据自己的医院的具体情况来具体规划实施。但是,张中南教授思想的火花,却能燃起我们心中对护理工作的热情,更能给我们日渐封闭的心灵注入山间甘甜的泉水。

爱在左,同情在右,走在生命路的两旁,随时撒种,随时开花,将这一径长途,点缀得香花烂漫,使穿枝拂叶的行人,踏着荆棘,不觉得疼痛,有泪可落,却不是悲凉。

⬣ 唤醒内在的智慧读后感 ⬣

陈新娥经医院推荐,有幸拜读了张中南教授所著《唤醒护理》一书,在本书中,教授对人本位整体护理的起源、内容、流程以及护理管理做了更系统、更全面的梳理,对于显著改善医疗、安全、效益和医患关系,确保优质护理真正落地有着现实的指意义。读后让我感觉豁然开朗,犹如茫茫黑夜中的一盏明灯,让我每天面对繁忙工作郁闷的心情豁然开朗。

同情在右, 走在生命路的两旁, 随时撒种, 随时开花, 将这一径长途,点缀得香花烂漫,使穿枝拂叶的行人,踏着荆棘,不觉得疼痛,有泪可落,却不是悲凉。” 读到这段话,很感动。 如果通过我们的努力,可以让病痛者减轻痛苦,点燃生命的希望,让生命在最后的完结时刻,能够有尊严安详地离去,我感到所从事的护理事业的伟大和崇高,也明白了护理事业的真正本质,那就是维护生命尊严,守护生命,关爱生命。

在这本书的开头,教授指出了我们目前护理模式的缺点。这些缺陷导致了病人的病情被延误,导致了病人在治疗期间发生了重大的并发症,导致了病人的预后变差,导致了病人病愈后的生活质量下降。综上的所有原因,致使现在的医患关系越来越紧张。

在现实的工作中,我们如何缓解这此矛盾,我觉得有以下做法:

第一:我认为要改变我们传统的护理理念。我们护士要竟可能的帮助患者,在护理上做好“以病人为中心”的护理理念,尽可能的为患者谋利。

以病人为中心,是指为病人着想,把病人放在一切活动的首位。例如,我们为病人提供生活护理。如书中所述,这不是简单的洗头或洗脚,但我们鼓励患者在有能力生活和照顾自己时自己动手,在没有能力生活时协助患者完成。在做生活护理时,观察患者病情的变化,减少对病情认识滞后的发生。

人本位护理相较于病本位护理更加的注重了病人的情感,心理,身体的功能恢复对病人的影响。当我们为病人提供治疗时,我们应该更加关注病人的情感和心理方面

变化,及时发现病人心理上的变化。

第二:注重护患沟通。语言是人类交流思想感情的工具。优美、友好、热情的语言能让病人感到温暖。

我们可以通过多跟病人交流,运用我们的专业知识,增加病人对自己疾病的认识,增加他战胜疾病的信心。我们工作中面对的是身心处于痛苦状态的病人,要带着关心、爱护、体贴之情去进行护理。相信只要我们用心付出,回报我们的同样是病人用心的对待。

第三:注重人文关怀,体现人文精神。要以病人为中心,关注人,关心人,关注人的个性,真正把人当成人,而不是疾病的附属体。

第四:继续大力开展优质护理工程。张中南教授的《唤醒护理》提到的“整体护理”

“优质护理”包括心理护理、治疗处理、生活护理、教育指导。这种护理模式完美的诠释了“爱

心、耐心、细心和责任心。

为此,一名优秀的护士首先要能够站在病人的立场上,学会为病人着想,关心和体谅病人,运用熟练的技术和优质的服务来消除病人的痛苦。用自己的知识帮助解决患者心中的疑惑,告知患者对疾病的相关知识和预防措施,提高她们在患者心中的地位,让她们相信你可以帮助医生治疗她们的疾病并获得尊重,从而减少不必要的医疗纠纷。

真正理解张中南教授的护理思想,重新赢得人们对护理工作者的尊重,让护理事业真正发展起来,让护理工作者快乐、安全、勤奋地工作。

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在提供基础护理服务和专业技术服务的同时,加强与患者的沟通,满足患者的知情需求,如环境、治疗、用药等,促进临床护理工作贴近患者、贴近临床、贴近社会。比如,在病房贴上温馨的标语,挂上全科医生的工作作风照片,挂上个人职称和专业简介,在走廊上展示有图文的疾病健康教育板。

4、 制定健全管理制度,严格执行操作规范

制定质量检查标准、安全管理规章制度、制定突发时间应急预案、住院患者应急预案护理会诊制度、褥疮的预防及管理制度等,使护理工作规范化、制度化。

如果我们能把这四点做好,我们的病人一定会在医院里感受到家的温暖。冰心老人说过:“爱在左,同情在右,走在生命路的两旁,随时撒种,随时开花,将这一征长途,点缀得香花烂漫,使穿枝拂叶的行人,跳着荆棘,不觉得疼痛,有泪可落,却不是悲凉。

”这是对护理工作的最好诠释。在生命的单程列车上,**高超的服务将人生旅途的终点得到延伸。

正如郭燕红女士所说:当我们年老或生病住院时,我们希望能得到书中描述的照顾!我相信,这也是本书所有读者的希望。

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虽然过度的治疗使我们的护士花费了大量的工作时间,但我们仍然可以在有限的时间内尽可能地为病人做更多的事情。在治疗操作的时候,顺带和病人沟通,细心地观察病人。我常给我的同事们说:

“我们护士在病房里要眼观六面,耳听八方,将病房内所有病人的情况尽收眼底,记在心里。跑一趟路解决一病房病人的需要和跑一趟路解决一个病人的需要然后一趟趟的跑,哪一种节约时间和体力?”我们护士既然时间紧迫,就要学会利用时间。

所有读完这本书的人,肯定都有自己的领悟,我觉得作为“白衣天使”的我们自己能做的就是:学好本领,利用好时间。真正的去做一个患者的守护神,让病人及家属放心;做一个病人知心人,用一个微笑、一句问候、一个倾听、一个安抚让病人感到亲切,消除紧张焦虑与不安情绪;做一个健康的宣传员,宣教与指导患者疾病的治疗与康复;做一个护理的有心人,用我们敏锐的双眼细心地观察,及时发现病人病情的变化,防患于未然;更要做一个护理的坚守者,坚守护理事业,潜心专研业务,提高专业技能;关心患者健康,做好各项护理,在平凡的护士岗位上谱写不平凡的人生篇章!

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书中有一个故事,给我很深的印象。在马歇尔成为著名商人之前,他被一个成功的商人戴维斯打了一顿,戴维斯认为他不是做生意的料,建议他回家乡种地。当时这句话深深的刺痛了马歇尔强烈的自尊心。

愤恨之余,他并没有放弃自己,没有跟父亲回乡下,而是毅然独自跑到大都市芝加哥,从当伙计起步,历经千辛万苦闯荡天下,在自强不息中找回自信,终于成长为闻名于世的大商人。在谈到过去时,马歇尔非常感谢戴维斯用严厉的话刺激了他。人只有遇到比自己强大得多的对手,才能使自己的潜能和极限得到挖掘。

就像小原子核释放出的原子能一样,它的能量是巨大的。

人生很多时候就是这样,许多事是在瞬间注定的,有些或许本来看上去很偶然的一件小事,就可能使一个人的人生态度从此发生巨大的转变。我们大多数人都有非凡的潜力,但这种潜力往往处于深度睡眠状态。一旦被唤醒,它会做许多意想不到的事情。许多实践表明,自尊有时是事业成功的奇迹。这是唤醒你心中巨人的好方法。

有了它,你就会拥有取之不尽,用之不竭的动力。一个没有自尊的人,不管他有多能干,都很难抓住成功的机会。

孔子云:君子和而不同。条条大路通罗马。生活中的任何经历都是一种财富。每个人都可以选择不同的成功机会。积累的人越多,就越成熟、越充实,成功的机会也就越多。

只要你用心,你会发现生活中很多成功的人都经历过无数次的失败。但他们依靠强烈的自尊和自信,哪里跌倒,哪里再站起来,他们会更加努力。齐白石,画家,三十岁以前是木匠。如果他认为自己一生只能做一个木匠,那么中国画就会少了一代大师。

锯倒大树,才能看到岁月的年轮。梵高的绘画杰作——“向日葵”当属世界拍价之最,但他生前只卖几个法郎;曹雪芹死后许多年,《红楼梦》才得到世人的认可。人生中遇到的逆境要比顺利的时候多得多。

一个人是否健康成熟,不仅取决于他是否有健康的体魄,能否考上名牌大学,还取决于他能否以良好的态度对待生活,以坚强的意志承受挫折和压力。

人生中最大的损失有时候莫过于失掉自尊和自信。当一个人失去自尊和自信时,一切都将不再有成功的希望。日本管理之神的松下幸之助先生曾说过:

“我有三个缺点,但都被我变成了三个优点,第一,幼时家里穷,我懂得只有奋斗才能成功;第二,没文化,懂得要刻苦自学;第三,自己智商低,懂得必须依靠别人的智慧和力量。”这正应验了哲学上的“二律悖反”原理:优点即缺点,反之亦然。

可见,释放内心能量很多时候还要靠自尊,有了自尊才能找回自信,才能在逆境中不断调整自己,从而使心中的巨人不被逆境所击垮,使自身的潜能和力量得到充分发挥。

对每一个希望获得成功的人来讲,一要学会选择。生活为每个人提供了一个平台。有太多东西要学。如果你不选择,你将无所适从,浪费时间。二要自我加压。

俗话说:“响鼓也要重锤敲。”低头需要勇气,抬头需要实力。

成功的机遇历来都青睐有准备者,任何成功都不会从天而降,必须靠厚重的知识底蕴和经验积淀作支撑。三要心态正确。竞技体育的魅力就在于比赛结果的不确定性。

人生也是如此,总是变幻莫测,付出了不一定都能取得成功,但每个成功者的背后都能看到奋斗者的足迹。人的一生都要经历童年、青春期、青年、成年和老年。虽然人们不知道什么时候才能释放内心的能量,但对于各个年龄段的人来说,他们必须珍惜生命,把握每一天,不放弃任何机会,冷静应对各种困难和挑战。有了这样的心理准备,我们可以随时把不利因素变为有利因素,让我们心中的巨人尽快觉醒,我们就能尽快走向成功!

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安东尼·罗宾斯,本书的作者。他是美国著名心理学专家以及个人、事业和组织问题的协调人,公认的成功学、激励学方面顶尖的大师。接受他咨询和激励的包括美国总统克林顿、南非领导人曼德拉、网坛巨星阿加西、拳王泰森等。他还为美国陆军“激励训练”服务,担任两位英国王室成员的私人顾问和英国谢菲尔德市的首席咨询专家。安东尼、罗宾所说:每个人身上都蕴藏着一份特殊的才能,那份才能有如一位熟睡的巨人,就等我们去唤醒他。作为一名地质工作者,我们更应该有责任去开发大自然的潜能,只有这样才能拓展我们精彩的人生。

第一:“死脑筋的人相信命运,活脑筋的人则相信机会。”--迪斯雷利

这句话是在书中第一章开篇就被引用的话,看到这句话我们不禁要思考一下我们自己到底是“死脑筋”还是“活脑筋”。大多数情况下只要我们还是单纯地在等待命运的安排,包括我们的工作,我们的生活。

俗话说的好,机会总是留给有准备的人,所以,这就要求我们把脑筋“活”起来。最令我感同身受的是咱们山东省煤田地质局开展的解放思想大讨论,以及咱们局“走出去”战略方针。我认为活脑筋就是解放思想的意思,想别人没想到的,做别人没做到的,积极学习,充实自己,为把握稍纵即逝的机会而努力奋斗。

第二:“人生就注定于你作决定的那一刻。”--安东尼·罗宾斯

有了“活脑筋”,我们就有了广阔的思路,这时候我们就需要一个决定作为成功的指向标。在任何时刻里,都有三个必须作决定的要素主宰着我们的人生,它决定了日后我们的成就,这三个要素分别是:

1、你要决定怎么看。

2、你要决定怎么想。

3、你要决定怎么做。

在这三个主宰人生的要素里并不包括你现在及过去的遭遇,而取决于你对于自己的一切是采取什么样的看法、想法及做法。

但是人生并不是每一个决定都是正确的,我们人生中没有哪个人能免去不做错决定,然而我们并不要因此就不再做决定,而是要不管做了什么样的决定都要保持弹性的心态,看看它会有什么样的结果,然后从中吸取经验,作为日后做出更佳决定的参考。成功源于正确的判断,正确的判断源自于经验,而经验又源自错误的判断。人生中那些看似错误或痛苦的经验有时候却是最宝贵的,一个人当他成功就容易自得意满,但一个人当他失败时就会戒慎恐惧,从而会好好决定出一条更成功的人生道路。我们必须用心地从所犯的错误中学习,而不是一味自责,否则日后依然会重蹈覆辙。

第三:“人乃为活而生,非为生而生。”--帕斯特纳克

人不是为了生存而活着,而是为了更好地活着而活着。

引用安东尼的话:“请你此刻认真地问问自己:我要怎样过未来的岁月?如果我想过着所企望的明天,那么今天我得怎么做?什么是我长远的目标?我得马上采取什么样的行动?”也许和大多数一样,现在的我们都坚守在自己的工作岗位上,做着我们的工作,领取每月的薪水,过着每天平淡的生活。但是我觉得人生在世,不应该轻易的满足于现状,应该为了我们更美好的生活去拼搏。但是我们怎么才能有更美好的生活呢?赫胥黎说:“人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。”“行”乃是扭转人生最有力的武器。不同的行动就会产生不同的结果,从结果中又可带出新的行动,把我们带向特定的方向,最后就决定了我们的人生。所以我们应该主动地行动起来,主动地去工作,从而努力的去迈向我们自己想要的生活。现在就是要认真做每件事,没做过的是要尝试。想增长经验,锻炼能力不能害怕失败。如果做好了以前没接触过的事并且做得很成功,那会提高自信,涨士气,激励人生不断进取。我们也可以通过以下方法来提高自己:

1、提高期许:改变自我要求,在纸上写下一切不愿接受的事情、一切不愿再忍受的事情,以及一切希望改变的事情。

2、祛除消极信念:人是为了内心感受而活,不是为了寻找快乐就是逃避痛苦,很多时候,我们消极是感觉现在做某件需要付出的辛苦的事情觉得很痛苦,却不想想做成之后那件事给自己带来的快乐!

3、改变自己的策略:找一位曾经在自己所希望的方面成功的人士去模仿。

第四:“不是环境创造人,乃是人创造环境。”--迪斯雷利

我一直坚信,决定我们人生的关键不在于所遭逢的环境,而在于我们决定要如何去面对。每个人所处的环境都不一样,如个人的出生家庭,所在的城市,工作的岗位,工作的性质等,这就看我们在各自的环境下做出的努力。自古就有出淤泥而不染的高雅之士,所以说环境是不能改变一个有志之人的。我认为人创造环境这句话说的很有道理。如果在一个单位里面,每个人整天想的是勾心斗角,耍小聪明,苦活累活让给别人,那么这个单位工作环境一定是乌烟瘴气,气氛压抑,相信任何一个人在这种工作环境下都不会有好心情。相反,如果每个人都积极工作,积极配合,和睦相处,相互帮助,我相信我们工作的工作环境一定其乐融融,每个人都会心情愉快,工作起来也会事半功倍。

第五:“一切开创性或先发性的行动都蕴含一基本真理,当真心去做之时!上天的祝福也就随之而到。”--哥德

安东尼说:“谁想到数年前所作的决定--今后要全力以赴以不负此生--竟然会带给我如此令人难以置信的结果。”“这个世界上之所以只有极少数的人能成就伟大的事业,乃是因为绝大多数的人不愿意用心,不知道把所拥有的能力好好地运用,以至于一生就此无声无息地结束。”

对,是“用心”,“用心”如一束激光,能够排除一切横亘在面前的障碍。如果你能保不断改进的心,对生活的每一个层面严加要求,就必能开创出不寻常的人生。就像我们大多数人在工作的时候一样,完成一个工作,用心去做和不用心去做那是完全不同的两个结果。不用心去做,做事情就效率低下,甚至会出现很多错误,没有乐趣,工作枯燥乏味;用心去做,我们就会有高昂的斗志,能感受到工作的乐趣。

第六:“没有人事先了解自己到底有多大的力量,直到他试过以后才知道。”--哥德

这就是潜能。人的潜能是无限的,但是很多潜能如睡美人般沉睡已久,必须用魔力唤醒他,这种魔力和法宝就是积极心态,就是执着、挑战、热情、奉献、爱心、激情、信赖。

书中讲到诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女给我留下很深印象,她关心贫苦大众,对于他人的痛苦感同身受。印度的社会等级制度她无能为力,不过她发现,只要对那些穷苦之人伸出援手,他们的痛苦就能减轻,而她自己似乎也获得了救赎。在特蕾莎修女心中,快乐就是涉过烂泥和污水,走进那些肮脏简陋的小屋,拥抱那些身患疟疾和痢疾的瘦弱孩童们。对她来说,奉献就是最高尚的情操,也是人生真正意义所在。拥有积极的心态,唤醒心中沉睡的巨人,就能在最短的时间激发个人无限的潜能,释放能量,改变命运,创造一个全新的未来!

俗话说:“响鼓也要重锤敲。”人生也是如此,总是变幻莫测,付出了不一定都能取得成功,但每个成功者的背后都能看到奋斗者的足迹。人的一生都要经过幼年、少年、青年、壮年、老年,尽管人们不知道内在的能量何时才能释放出来,但对处在每个年龄段的人来说,惟有珍惜生命,把握好每一天,不放弃任何一个机会,从容应对各种困难和挑战。有了这样的心理准备,就能逢凶化吉,遇难呈祥,随时变不利因素为有利因素,心中的巨人才能早日被唤醒,我们才能早日走向成功!

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农夫的儿子是一个很好的榜样,我认为每一个有志气有梦想的人心中都会有一种“韧性”,有那种不会被轻易击垮的精神。只有有了不懈奋斗的精神,才能坚持激发潜能的那一天。有多可惜,太多人在激发自己潜能之前,就轻易的被击败,轻易的选择了放弃。

在他的书中,安东尼罗宾问读者:你想要什么样的未来?如果你想过着你所期望的明天,那你今天该做什么?

什么是你的长远目标,你应该马上去做什么?如果一个人能经常扪心自问,我想他会有勇气在困难面前坚韧不拔,而不是在激发潜能之前选择轻易放弃。因为不去询问自己,不去正视自己的内心,一味的放任自己,才会忽视掉自己的潜能,碌碌无为的过一生。

当然我们不能保证只要不断询问自己这些问题就能够很快的激发自己的潜能,我们不知道何时能够激发自己的潜能,我们要做的就是耐心的等待,珍惜生命,不轻易放弃任何一个机会,从容的面对生活中的苦难,惟有这样,我们才能有接近自己心中潜能的可能,我们才能迎来唤醒心中巨人的那一天。为此,我们必须坚持不懈。

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当前,在应试教育弊端逐步暴露的同时,素质教育的声音也在不断响起。这引起了人们对“应试教育”深层次的反思和对“素质教育”的热切关注。冲破“应试教育”的桎梏,着眼于民族素质的提高,使教育转向正常发展的轨道势在必行。

教育应该是知识育道德的结合,为国家建设培养有前途的一代。“未来带领中国走向世界潮头浪尖的必定是接受劳体美智德灵六育全面教育的年轻一辈:

劳动教育,劳动能力的培养,适应人体自然社会的能力,

体育,培育形体能力,使用身体的技能及动手能力,

美育,艺术能力的培养,用情感感知表达世界的能力,

智力教育,思维能力的培养,用理性知识表达世界的能力,

德育,培育道德能力,用德行感化引导世界的能力,

精神教育,就是培养灵感,用灵魂引导人类世界走向终极目标的能力。”

除了加强基础教育建设以外,还要全方位提高全民的思想建设,不断的加强精神文明建设的教育宣传,使全民认识到精神文明的重要性,在全社会掀起“讲文明、树新风”的活动热潮,将道德价值观根植于人民群众的头脑中。通过教育,使人民有理想、有道德、有文化、有纪律,知道是非、荣辱。

二、加强管理

由于存在一定类型的懒惰,而自律又不是人的本性,在加强教育的基础上,要在一定程度上约束人的行为,即加强管理。要把道德规范和行为规范转变为社会管理制度和管理规范。要对人们的心理形成一定的警示作用,就要时刻注意自己的行为,树立良好的行象。

加强管理应从宏观和微观两方面进行:宏观管理要有章可循,有理可依,有健全的保障体制,尽可能做到不缺、不漏、不留空当;微观管理要突出特色,要从最基层抓起,家庭、村组、社区,班组、车间、工厂,班级、单位、学校,商店、市场……要让人民大众广泛参与,相互学习、相互促进,从而形成一种良好的社会氛围。

当管理规定逐渐被人们所接受并形成习惯时,一切都会自然而然地发生,一个良好的社会氛围也会逐渐形成。

三、加强自律

自律就是自我警示、自我约束、自我砥砺。无论在什么情况下,如果你不放松、不迁就、不放纵自己,你所作的都会更接近文明,反之亦然。我们提倡从我做起,从小事做起,从眼前的事情做起,遵守规则,不伤害他人,不破坏环境,不破坏秩序,不做人们嘲笑的事情。

优秀是一种习惯,文明亦是。在日常生活中,要加强对自身行为的约束,把道德文明融入内心,体现在行动中。不文明现象将日益减少,文明社会将逐步形成。

作为一个设计师,我们首先是社会的一部分。国家的尊严是以全体人民的素质为己础的。要以维护国家和民族尊严为己任,不断加强教育学习,提高道德修养。在日常工作和生活中,我们要严格要求自己,文明道德,努力约束和规范自己的行为。在追求外在美的过程中,要注重内在美的培养和个人素质的提升。

在努力做好设计工作的同时,在与甲方及同时沟通时,要注意语言的运用和处理人与事的细节。凡事多从大局考虑,多为他人着想,努力维护单位的良好风气和工作氛围,为全局的精神文明建设尽自己的一份绵薄之力。

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说来惭愧,从事护理十几年,是第一次主动且如此绕有兴趣的读一本专业书。是的,《唤醒护理》这本书完全算得上临床护士的专业书。

护理的作业用是什么?工作中忙碌的我们是否如此自问过?做好护理的标准是什么?我们天天被各种质量标准规范着,却从来没想到“让绝大多病人治病时感觉好得快,不出事,痛苦少,被关照”是护理最通俗的标准。到底真正的优质护理要如何实施?……真有恍然大悟,豁然开朗的感觉。

回归护理本质,人本位整体护理。从我接触护理以来,一直被要求实行整体护理,之前我所理解的整体护理就是套用护理程序的框架,执行起来总有些生搬硬套的感觉。书中的人本位整体护理着重强调了人的个性和社会属性,要求护士关注病人的病情反应和变化趋势,并在诊治伤病的同时,满足病人在康复、心理、社会等多方面的要求。书中用了很多真实案例:护士给病人做护理时早期发现并发症和治疗中的副作用,及时防范了重大医疗风险事件,挽救了病人的生命。作者张中南先生形象地形容:护士就像战斗中的侦察兵,在全面连续观察病情的职责上与医生间断性的诊断治疗职责形成互补。原来“误差、心理反应和社会影响”这些值的观察也是我们护士的本职工作。对病人病情观察不仅仅看反应是否在正常值范围,还要关注评估病情变化趋势。以人为本的专业服务还体现在尊敬病人,从细微处体贴病人,如手术室里如何从细节上避免病人身体的暴露,医源性恢复延迟的防范,关注病人情绪,及时表情评估等等都是我们护理今后要努力的细节。原来人本服务就是整体护理的一部分。

生活护理与优质护理。优质护理开始了,“很多人狭隘的把生活护理理解为给病人洗脸洗脚,以为在生活上照顾病人就是优质护理了。”为什么优质护理要提倡生活护理?其真正目的是专业照护,其焦点是判断病人的生活自理能力,观察病人身心情况。如果之前的案例中给病人做护理的不是护士而是家属或护工,事情结果肯定截然相反。自理能力与伤病同等重要,评估病人自理能力,指导病人做自己能做之事是生活护理中重要内容之一。

优化护理记录。张中南先生尽管是骨科大夫,但对我国护理专业现状理解之深让人惊叹。此书开篇深刻陈述“迷失的护理”——护理缺位五大症状及原因甚为深刻。随后又提出关于现成护理记录的弊端。观点很是中肯实用——重复记录;个性化信息漏记;太多文字叙述;充满了护理措施的记录使症状体征数据记录不突出。据此提出护理记录应实现“四化”——个性化、表格化、数字化和动态化。把病人的表情和进食量列入常规观察指标。书中通过比较多种形式的护理记录方式的利弊,来验证运用专业的、个性的、数据化的、简单的护理表格来实现护理记录,不但节省了护士的记录时间,还能让医生更直观的了解病情,为病人诊治提供可靠依据。

书中关于“合理的护理流程”、“延伸专业护理”、“护理价值和价格定位”、“如何做好护理管理者”、“创新护理排班”等护理方法理念的论述,让我受益匪浅、茅塞顿开,也让我重新认识了我们专业的内涵、评估了护理价值。

卫生部副司长郭燕红女士感慨:当我们老了,或病倒在医院时,希望能够得到书中所描叙的这种护理!我想这也是我们所有职业护理人的中国梦吧!