自尊自爱演讲稿|自尊自爱演讲稿（集合二十篇）
发表时间：2019-07-10自尊自爱演讲稿（集合二十篇）。
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清明节致辞：自尊自爱自立做一个优雅的女孩
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是高二幼教二班的卻xx，今天演讲的题目是《自尊自爱自立，做一职优雅女生》。
什么是自尊呢？我想和你分享一个故事：一天，一个悲伤的男孩来到老师面前，悲伤地说：
“我是个学习不好，又没人爱的孩子，我该怎么办呢”？老师送她一块石头说：“明天早上你拿这块石头到集市上去卖，但是，无论别人出多少钱你都不能卖。
”第二天，男孩拿着这块石头到集市上去了，陆续有人出钱买他的石头，而且价钱越出越高，连续几天，石头的身价涨了几十倍。由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被传为“稀世珍宝”。为什么会这样呢？
老实说，一块不起眼的石头，之所以被人传为“稀世珍宝”，是由于珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同环境下就会有不同的意义，不管是谁，只要珍惜自己，自尊自爱，那么你的生命就有了意义有了价值。
xx位职的女孩，毫不夸张地说，我们撑了半边天，在学习上，我们努力奋斗，遥遥领先；在生活中，我们正处于人生最好的季节，心境平和，自信而优雅！我们感情丰富，富于幻想，但情绪不稳，过于敏感，经常被一些毫无疑义的事情弄得精神不振，郁郁寡欢，以致走向歧途。因此，作为延庆的一个女孩，我们应该自尊、自爱、自立。
只有自尊的人才能得到别人的尊重；只有爱自己的人才能使自己更有价值。希望我们女生都能做到自尊、自爱、看重自己，把优良的学习作风、优秀的学习成绩、良好的学习方法以及科学的自我管理能力，留给母校的师弟师妹们，等我们毕业时带走的是微笑，留下的是美好。
今天，我们为母校增光添彩。明天，我们的母校为我们骄傲！
谢谢大家，我的演讲结束！
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尊敬的老师、各位同学：
大家好！我是来自九年级1班的张颖颖。我演讲的题目是一一自尊.自爱.自信.自强。
在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么’于是去请教 一位智者，智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱 光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位 富人，并且让那位富人赏给他一些钱-少年听后满脸疑惑。第三件事是如 果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看。少年听后，扭头就走。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同 时，还要让别人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自 荨就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为 ―个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人 歧视或侮辱自己。
悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。 在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。 世界重量级拳王乔“佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的 那张用英文写着的“Yes，i can do it〔我能行)的大纸9佛雷基说：“哪 怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。” 从而打败对手。大家熟悉霍金吧，他从小体弱多病，面临绝症而保持良好 的信心，凭着自信，居然出现了奇迹，战胜了病魔。
当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。 1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现八的蜾旋 结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的演讲。但 许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通 医生怎么能有这么大的研究呢？便公开否认了自己的假说。后来，另外两 位科学家在这个领域取得了重大的成果，并获得了诺贝尔奖，但比弗兰克 林晚了两年。
成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底 有没有信心将成功夺过来。
在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好地立身社会，自信使我们 的人生更有价值。我们应该实事求是地认识自己。让我们共同誓言：做一 个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧！ 谢谢大家！
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在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。
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自尊，充实着你的心灵，但或许一次抉择，一次放下，你的自尊就会在践踏中消散。那一次，我找回了自尊。
头顶上的顶散发出来自炽的空，似乎冻结了时间。手中的卷子满是折痕，但是目光却是那样的失神。老师的目光中，或是失望，或是愤怒。训斥声一直在拷问着我的心灵。这声音似乎被我排斥在耳外，但是心灵的那份充实，一直在被践踏着，消散着……
那一次，我失去了自尊，正是自己的一次失误，让我感受到了自尊的无价，感受到了失去的痛苦。
窗外，淡淡的月光令黑暗变得粘稠，只有这小屋中一点微弱的灯光漂白了四壁。手指的青白色似乎是被夜魔抽干了，酸痛感早已切断了我与的联系，只有那强烈的睡意在心中萌发，试图吞噬我的清醒。手依然在高速地晃动着，笔尖与纸张摩擦的声音，若风吹过纱帐，催人入眠。眼皮之间的小打小闹也渐渐停了下来。，均匀了；夜，深了。只有那微弱的灯光，摇曳着，摇曳着……
功夫不负有心人，时间，会带走你拥有的，也会给你想要的――包括我丢失的自尊。
教室顶部的灯，散发出的灯光被耀眼的阳光所遮盖，但这次，欢呼声打破了之前的寂寞。一个让我满意的分数帮我重拾自尊。老师的欣慰，我心中的欣喜，一切都是那样自然。上扬的嘴角，笑声窗外的鸟儿的歌声一般动听；淡淡的酒窝，充满笑意的目光，无不在闪耀着胜利者的骄傲。从窗口吹进来的风，吹动着手中的'试卷，欣喜与自尊也在风中高歌着，高歌着……
自尊，它是神秘的，也是无价的。当你拥有时它的价值还不及一寸发肤，但当你失去时，你才明白，它千金难换！那一次，我找回了自尊。
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同学们，大家知道那昨天是什么日子吗？对，那一天就是父亲节啊。当我们哇哇坠地的时候，有一个人就用双手捧起了我们，从此再也不曾放下。他甘心为我们伸开手臂，撑起一片灿烂的天空；他甘心为我们弯下脊梁，任我们在背上玩耍嬉戏。他甘心成为一把伞，替我们遮风挡雨，他甘心变成一艘船，送我们乘风破浪。都说母爱似海，父爱如山，然而我更觉着这浓浓的父爱深沉如酒，初尝时辛辣口苦，可是历久弥香，不能忘怀。
父亲是威严的，父亲是凶巴巴的，父亲是不苟言笑的，可是父亲却是爱我们的。想起父亲不留余地的斥责时，别忘了他午夜盖被的温馨；想起父亲扬起巴掌的凶恶时，别忘了他抱你飞翔的甜蜜；总想起父亲冷峻深邃的目光时，别忘了他日子苍老的背影……
作为父亲的孩子，我们已经长大，请在他的节日，真心地说一句：爸爸，我爱你！
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尊敬的领导、老师、同学们：
早上好！我今天国旗下讲话的主题是：感恩母爱。
有一个人，她永远占据在你心里最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报。这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”。
同学们，想想自己多久没有和母亲好好说说话了，你是否一回家就将自己关在房间里打电话上网，或是将自己所有的秘密都写在那个珍贵的笔记本里；你有多久没有和在外地打工的妈妈通过电话了，你是否想过忙碌一天的她多么想听到孩子对她轻声的呼唤；你有多久没有好好看看自己的母亲了，也许在吃饭的某个瞬间你会发现她的脸上又多了皱纹，头上又添了白发，手指已不再光滑。
当你回到家能够看到自己的母亲并吃到她亲手为你做的饭菜时，请不要抱怨她的问东问西，那是母亲对你的关爱；更不要嫌弃她在你只在家里呆两三天的时间里仍然在啰嗦，那只是为了让你有一个好的生活和学习习惯。对于今天远在他乡的我来说如果经常能够听到母亲在身边唠叨是多么幸福的一件事。
如果每次放假回家都是你一个人时，请不要抱怨你的母亲离你太远，不是她不愿意在你身边伴你成长，而是生活有太多的无奈。也许一年到头你们在一起呆的时间很短，也许你们之间的话语很少，甚至感到陌生，但她永远都是那个给予你生命、哺育你长大、深爱着你的人。
同学们，当你拿着母亲给你的钱肆意挥霍，去和别人比吃你穿，你可想到那是母亲用多么艰辛的劳动而得呀；当你在课堂上睡觉、玩手机、看小说，你可知母亲这时和我们的粉刷师傅一样在默默流汗；当你在晚上十一点钟还在寝室说话吵闹，你可想到母亲这时可能刚忙完一天的工作而疲惫不堪。
同学们，不要再无止境地去向母亲索要，她给你的已经很多很多，现在想想怎么报答母亲吧。回到家帮她做顿饭，陪她一起看会电视，和她聊聊学校发生的事；打电话时告诉她你不再挑食长高了，越来越喜欢上某一门课了，这次考试比上次进步了等等，这些琐碎的小事已足以让母亲安心、开心！
同学们，让我们把对母亲的爱用自己的方式表达出来吧，不要等到母亲节那天再为她送去祝福，也许平时给她打个电话，发条短信，她已满足。记着，不管母亲离你有多远，她无时无刻不在牵挂着你，不论你在干什么都不要忘了那个为生活而奔波忙碌的母亲。
我的演讲完毕，谢谢！
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自尊是做人的根基。俄国作家屠格涅夫说：没有自尊心的人是渺小的，自尊心----这是可以用来撬动地球的阿基米德杠杆。
到底什么是尊重自己呢？自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。
有的同学盲目崇拜明星，以至于对明星疯狂追逐、围追堵截；追星族之间相互贬低对方喜欢的明星，甚至谩骂斗殴；盲目追捧和模仿明星的一切行为。而社会生活中有的人为了金钱，他们可以抛弃人世间最宝贵的情感，可以作贱自己的人格，甚至拿自己的生命铤而走险。孰不知，这种不顾尊严的行为是要付出多倍的代价才能找回来！
我们每个人都有自己的尊严，都不愿失去尊严，人格尊严是一个人立于天地之间的精神根基，没有了它，人只剩下空空的躯壳，也就不成其为人了。
也有一些人不会因眼前小利而牺牲自己做人的尊严，这样的人浑身洋溢着凛然正气，让人肃然起敬。从古到今有《晏子出使楚国》、《自尊是生命的衣裳》、《不跪的中国人》——孙天帅等等维护尊严的故事，这些维护尊严的人让人尊敬。
但是我们对尊严的理解不能简单化，有的同学认为学习成绩差就矮人一等，其实学习成绩只能从一定程度上反映一个人的学习状况和学习能力，不能代表人格尊严。学习成绩好的同学不能因此认为自己的地位就高，学习成绩差的同学也不能因此认为自己矮人一等。有的同学认为贫穷就没有尊严，这是不对的。贫穷不是耻辱，耻辱的是因贫穷而自卑颓废。一个人无法选择家境，但可以改变家境。那些不畏惧贫穷、立志改变贫穷的人，更能获得别人的尊重。尊严不是一时的得失，更不是财富的多寡，而是你是否把自己当作大写的人。
所以为了不丧失尊严，我们要明辨荣辱，知耻近乎勇；为了不丧失尊严，我们要把握自我人格，不趋炎附势；为了不丧失尊严，我们应该做到富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈；为了不丧失尊严，我们要用生命捍卫它；为了不丧失尊严，我们要发奋图强，不断进取。
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高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神，而是对自己有信心，相信自己能够克服缺点，战胜自我。自尊心本与友情没有冲突，但有时过于自我是魔鬼，也就免不了矛盾，就算是一件鸡毛蒜皮的小事，也会成为友谊破裂的导火线。
那一次，我想早起学习。因为我的动作幅度太大，床铺发出“嘎吱”声，吵醒了其他同学。那几个同学可不是好惹的，火药味立即弥漫了整个寝室。她们那咄咄逼人的样子，令我恶心;讽刺挖苦的语言，使我的心灵受到了伤害。她们怎么能用这种态度来对我?怎么能用这么恶毒的话来攻击朝夕相处的朋友?在同学“仇视”的眼神中，我愤怒地摔门而去。可一踏出门，我就觉得头好疼，好像自己错了。但是心里却有一个声音一直说：“你没错，没错，都是她们错了，她们不该这样说你!”“可我也错了呀!”我心想。“但她们错的更多呀!”于是，我半信半疑听从了心中的声音。对!我没错，是她们太过分了。
吃早餐了，她们回到座位上，竟然开始哭，我以为是我让她们这么伤心，脸悄悄红了。而她们却轻轻地说，她们另一个最好的朋友背叛了她们。突然她们看向我，眼神是哀求的——你能陪我们一会儿吗?我们需要你的安慰……我赶紧躲避她们的眼神，心想：她们难道忘了刚才怎么对我的吗?同时，同情让心稍稍柔软了一点。我正想留下来陪她们的时候，那个声音又出现了：“她们只是在骗你，你不要这么自轻自贱，随随便便地和她们和好。这样的友谊不值一文!”我那颗高傲的心最终屈从了那声音，离开了朋友。
晚上，那静静的自习后，我的心也开始冷静下来，不再充满着自我。我也开始思考着，为什么会这样，该如何化解这矛盾。我回到寝室，她们俩用很不友善的眼神看着我，我只能在这尴尬的环境中睡下。在梦中，我梦到了那个声音。我站在一个很暗的地方，大声说：“你是谁，为什么要让我和同学吵架?”只见一个长相丑陋的人走过来说：“我给你看看你的成长，你就知道了。”只见一个屏幕上出现了一个小小的我，他像讲故事一样说：“是我让你从弱小到坚强，让你从一个连走楼梯都会累的人，成为了一个长跑选手，而也是我让你激怒室友，让你摔门而去。”“你是自尊心!”“是，不错，我和你一起成长，而今天你却第一次这么痛快，哈哈哈!”“你，你是魔鬼。”我扭头就飞奔起来，离开这可怕的地方，最终我醒了，同时我也明白了什么。
一大早起来，我的心噗通噗通的，因为我有一个很大的任务。当我来到室友面前时，我尴尬地低下头，刚想小声说什么，她们却过来拉住我的手，我抬起头，六目相对，顿时泪盈眼眶，我们紧紧相拥，我们也才知道了什么是最珍贵的。
人应有自尊，但是因为过度的自尊使自己成为唯我独尊，那颗心也会被魔鬼所占据，但在那纯洁、善良和无比深厚的友谊面前，那破坏友谊的东西也自然土崩瓦解。
现在的我，已经开始努力放下自我，努力和别人相处，让自己成为和别人友好的我，成为原来的我。
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当暴戾的海啸无情地吞噬着印度东南沿海无数人生命的时候，一个来自新加坡的越洋报警**却让生活在重灾区一个渔村里的男女老少幸运地逃出了这场岁末天灾的魔掌；当超级女声席卷了大半个中国的时候，短信市场的火爆，推动了整个通讯产业的发展，创造了中国“拇指经济的神话”；当人们以高度发达的科学技术享受高质量的生活时，我们永远不会忘记，正是通信产业使我们的生活自由相连。
通讯产业，相对其他高科技而言，通讯技术显得更加实在，应用面更广，更容易被老百姓接受，看看我们手机更新换代的速度就知道。诸如"第五**"、"拇指经济"的提法反映了通讯产业对人们生活的重大影响，它越来越成为我们生活中不可或缺的一部分。
当年轮转动到了一个新的起点，当时代又向前迈进了一步的时候，我们突然发现通讯公司遍地都是，社会变了，我们中国联通的“地位”变了，用户的选择也变了。如何让用户在众多选择面前仰望中国联通？如何击败竞争对手赢得用户？
“我们的目光，追随你的声音；我们的心情，追随你的旋律；我们的步伐，追随你的方向！”中国联通，作为引领中国通信事业未来的生力军之一，全体联通工作人员正不断地求实创新，开拓进取。做为半边天的女性，联通女职工们更是重视自身形象素质，围绕全国妇联提出的“自尊、自信、自立、自强”精神的核心，认识学习和弘扬xx要倡导的八种良好风气，努力将争做学习型女性落实到具体行动中。
首先，我们不在乎别人的眼睛，热爱自己的岗位。1955年12月1日，美国黑人妇女罗莎·伯克拒绝接受种族隔离的黑白政策，甚至坐在公共汽车的前排座位上。它引发了一场伟大的民族和平斗争，改写了人类历史。
当时，大多数人嘲笑她，认为她只是个裁缝，根本不可能成功。但那一天，他遇到了马丁·路德·金，他们一起努力使他们的梦想成真。为什么？
因为他们都拥有一颗敬业的心。
我们应该知道，奉献精神是每个成功人士必须具备的品质。如果我们想在事业上取得成功，我们必须全心全意。就我们联通通讯行业的工作人员来说，我们必须做到敬业。
正所谓存在即合理，每一个存在的工作岗位，都有它们的存在价值，我们应该为自己能在这个岗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我们要时刻把客户放在首位，要善于与客户沟通，清楚客户的需要，为客户提供优质的服务——这才是真正敬业的表现。
我们真正做到“急客户之所急，想客户之所想”“用户至上，用心服务”。看似简单的20个字，其实包含了许多内容、艰辛和努力。我们联通人正是用我们的心血、汗水和智慧诠释和实践着这简单的20个字。
我们常说，顾客是上帝。也许，大家会觉得上帝虚幻了一些，离我们远了一些，其实，用户是实实在在的人群，需要的是实实在在的感觉，而这感觉就是来自我们所提供的实实在在的服务。一个亲切的名字，一个周到的障碍处理可以赢得用户的信任。
市场竞争激烈，甚至残酷。如何吸引用户，留住客户，培养客户忠诚度，是每一位客户经理迫切需要解决的问题。面对日益激烈的市场竞争，面对不断变幻的市场需求，面对迅速膨胀的客户群体，服务的重要性已经成为企业的生存之本、效益之源、发展之力。
这就要求我们对每一位客户都要热情、善良、耐心，更快速、更准确地处理业务。在与客户直接接触的过程中，真诚地与客户沟通，热情地为客户服务。我们每一位员工都是公司形象的传播者，是公司希望和活力的象征。
做一行，爱一行，钻一行，炼一行，是我的工作宗旨。在过去的工作中，我们特别是女性营业员接触过无数的客户，经历过无数次主动与被动的服务方式，真正体会到什么才是客户最需要的服务，工作中点点滴滴的积累，为我今后更好地为客户服务奠定了良好的基础。" id = 'txtpart' >
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三爱教育征文（一）
碧蓝天，青翠地，看浮云渺渺。走在华园，白鹭轻轻飞翔，岁月悄然逝去，不再是无知的孩子，我的心会找到归宿。
——题记
还记得那个美好的日子，踏上远去的列车，离开生我养我的地方，独自一人，来到了这个充满朝气与科技的城市，来到了祖国东南这颗璀璨的海上明珠城市——厦门。这里有我家乡没有的热带风情，被我家乡没有的大海包围，还有很多我家乡没有的新鲜事物。我知道此时此刻我的生活已经改变了，我已经走上了一条更加耀眼的人生道路。
离开战火纷飞的东北，踏上厦门，与中国宝岛台湾隔海相望。我不禁要问，这也是对我的爱国主义教育吗？当我看到“一国两制，统一中国”的巨大标语时，当我想起远在台湾的“三民主义，统一中国”时，不免感叹，仿若我与那宝岛皆是游子，离开了家乡，但我们有着共同的根，我们的根在这里，就在我脚下这片神圣的土地，在这片共产主义指引下的无尽圣土！
当国歌响起，五星红旗迎风飘扬时，总有一股热血涌动。当五星红旗飘荡在**灾区的学校上空时，当五星红旗飞扬在冰雪覆盖的雪灾深处时，当五星红旗在奥运会的赛场上高高飘扬时，我们看到的不仅仅是一面火红的旗帜，我们所知道的更多的是一个民族的辉煌，更明了的是一个大国的雄起！
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，这里是一片海洋的世界，这里是一片浩渺的天空，这里有你我共同鱼跃腾飞的舞台，这是梦想开始的地方！当美丽的钢琴声从鼓浪屿的美丽传来，当美丽的喷泉随着**在花园里喷涌，当落日在城市的余辉中。一切的一切都显得那样的安详与仁慈。
是一颗跳动的心，在这个美丽的季节里，在这个壮丽的城市飞翔的梦想？一个民族的心在这个伟大的国家里，是否在向全世界奏响一首铿锵有力、震撼人心的音符？
时光似水，岁月无声。“三十功名尘与土，八千里路云和月。梦等闲，白了少年头，空悲切。
”你我为今中国之少年。铸就壮丽之中华之责任，不在他人，皆在我中国少年。故梁启超曰：
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”春蚕破茧，翩然而飞；凤凰欲火，涅磐重生。做今日之少年，则必应有“先天下人之忧而忧，后天下人之乐而乐”的觉悟，当以民心为我心，为自己奏响青春的赞歌。
近六十年的风风雨雨，我们的国家顽强走过，近六十年的摸索**，我们的国家逐步昌盛。冰心曾写过这样一句话：成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，然而，当初的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
是的，国家富强之后，我们更应该从我做起，用一颗真挚热情的心去爱我们的党，我们的人民，我们的祖国，去构建一个和谐，向上的厦门，一个活力与激情并存，科技与创新同步的中国。太多的豪言壮语需要的更多的是我们脑中所积累的知识来支撑，作为新时代的青年，作为中国未来的栋梁之材，我们现在最应该做的理所当然的就是学习与丰富自己，在多方面的提高自己。古人云：
“勤能补拙，青山不老人不闲；贫莫过愚，生命不止学不停。”不要把学问看作是装饰的王冠，也不要把学习看作只用来挤牛奶的奶牛。也许剪掉你多余的枝头，褪去你五彩缤纷的色彩，洗礼你迷茫的心，一颗思念的心，是一个梦一个世界。
“三爱”，讲究的是实实在在的行动，而不是口号和空谈。从我们自己和细节出发，我们需要全体人民的凝聚力，需要以世界为己任的责任感。只要人人都能够从“开明、守信、开拓、竞争、奉献”中做起，我们必将构建一个受人瞩目的厦门，一个和谐的社会。
“云横九派浮黄鹤，浪下三吴起白烟”，正在走向辉煌的中华民族，其前途和命运已经史无前例地融入了世界的格局。面对沉重的历史包负荷千禧年的经验，冷静、团结、开放、自尊已成为当代青年必备的心态。惟有如此，我们才能够在世界的舞台上舞动我们的青春，放飞我们的理想，秀出我们的个性，展现出我们中国少年所独有的无尽魅力。
自己站直，不要让别人扶持。作为当今的中国青年，我们需要如此勇气和毅力在世界上站起来，我们可以自豪地说我们是中国人！我们需要自己站起来，我们的国家需要自己站起来。
只有今天的后背挺直，明天，我们的国家才会挺直！我们的思想应该升华，我们的心灵应该净化。在一个人的头脑已经磨练和彻底净化的心中，您看不到任何溃疡，脓肿或疤痕。
即使命运突然夺走了它，他的生活也是完美的。没有人能说他还没有完成他的角色和台词。此外，他没有一点奴性，没有任何矫饰，他不过分依赖别人，也不孤高自许，他心里没有任何不可告人、见不得光的念头。我们的明天也就是祖国的明天，我们的每一个梦想都是一个筹码，为我们的国家在全世界这个大圆桌上赚取更多一分的希望。
岁月无声，人生如水。流过山川，寻着自己的家，黄山，黄河，是我的心，我要继续流淌，滋润一切。微笑在花蕾旁，舞蹈在花丛旁，直到你投入到浩瀚的海洋，投入到祖国烈士的海洋。
岁月无声，人生如梦。走过春夏秋冬，追寻着自己的梦，昨天，今天，明天，都是牵魂绕魄的梦，我愿继续去追求我的梦，直到那个贡献自我的梦成为我生活中的一个片段。我会做一名真正的水手，在困难前露出微笑，在风雨中挺直脊梁，取劲风当号角，扯海浪作缆绳，吟一首明丽的小诗，唱一曲不老的赞歌，贡献着我自己，一直到老。
岁月无声，啊！无声的岁月，在历史的沉积中慢慢消散，我们把握我们的今天，铸就我们的明天，用我们辛勤的汗水浇灌我们和谐的社会。纵然岁月流逝，纵然沧海横田，但作为今日之中国少年，我仍然要说：
“美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我中国少年，与国无疆！”
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每个人都有自己的梦想。有些人梦想聪明，有些人梦想坚强，有些人梦想美丽。而我的梦想是成为一个自信的人。
你知道我为什么要自信吗？从懂事开始，我就很害怕，遇到了困难，不自信。我变得很自卑，害怕失败。
那一次，爸爸带我去操场学游泳，这是我人生中第一次学游泳。这里有很多孩子，他们都在父母的带领下轻松快乐地游泳。只有我一个人静静地看着他们在那里玩耍。爸爸走过来问我：“你为什么不下水？”我努力挤出一丝笑容说：“好，我下来。”爸爸似乎看到了我被动的诺诺表情，瞬间笑了。安慰：“无论做什么，每个人都要勇敢坚强地迈出人生的第一步。只要你做到了，你就会明白很多道理，学到很多经验。不要害怕，相信自己。”
这时候父亲给了我几招：屏住呼吸，平衡身体放松，然后手脚摆动，像青蛙一样游泳。爸爸说叫“蛙泳”。起初，我屏住呼吸一会儿。我喝了很多水，差点被呛到。当时想放弃，但是想到父亲说的话，就一定要坚持下去，因为只有这样才能战胜困难，慢慢学会。
我突然意识到：我不再自卑，反而更加自信。于是我跑到一群孩子中间，和他们一起玩。虽然两个孩子鄙夷的看着我，但我一点都不在乎这些眼神，甚至觉得自己比别人游得好。没有自信，就要面对失败的结果，因为自信会给人一种积极向上的感觉，所以要成为自信的人！
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自信,就是自己信得过自己,自己看得起自己.它,不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观：而是激励自己奋发进取的一种心里素质,是以高昂的斗志,充沛的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己,告别自卑,摆脱烦恼的一种灵丹妙药.
在漫漫人生旅途中,我们笑过,哭过,我们成功过,失败过.挫折,失败也许曾一点点的慢慢吞噬你的信心,使你胆怯.但是,朋友们,失败,它并不可怕,可怕的是它带来了自卑.
在不知不觉中,它消磨软化我们的信念,钝化我们的锐气,使我们畏缩不前.于是,我们开始怀疑自己,否定自己,最后自我消沉.
曾经,我多么想实现我心中的理想,但是我退却了.因为失败,因为自卑.我觉得自己是一只多么渺小的丑小鸭.无论我怎样发奋努力,我永远不可能拥有变成白天鹅的那一天!就这样,自卑,它蒙蔽了我的双眼,我看不见前方的阳光大道.
直到有一天,我看到了爱因斯坦的传记.这个科学巨人,小时候,他被老师们称为弱智.但他的母亲却时时鼓励他,使他找回自信.
正是因为这自信,他成功了!他发表了《相对论》,他成为了科学巨人!今天,在我重新找回自信之后,我要向你们真诚的说声：朋友们,自信吧!没有自信,谁也不可能成功!
朋友们,选择自信吧.告别自卑的阴影,去创造自己辉煌的人生.自信是成功的关键.只有拥有自信,才能拥有自我：只有拥有自信,才能走向成功!
自信,是成功的伴侣,是战胜困难的利剑.只有它才能让我们达到理想的彼岸.诗仙李白,他发出了“仰天大笑出门去,我辈岂是逢蒿人”的浩叹,他自信“天生我材必有用,千斤散尽还复来”：伟大主席他写下“自信人生二百年,会当击水三千里”,他骄傲“数风流人物,还看今朝”.他们都成功了,因为他们拥有了自信.
自信,是成功的关键.有了自信,一对足便能穷尽大漠沙海,让脚下飘起丝绸之路：有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,托起“神州号”在宇宙中遨翔!
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在这个世界上，爱是一种很奇妙的东西，不是金钱所能买到的。他是世上少有的珍奇，是人与人之间心灵上的交流。在无数真爱中，母爱是最伟大的。
从来没有真正的感受过母爱，以为母爱离我很遥远。可是我从来也没想过母爱就在我身边。
离开母亲步入东岳。
从此身边没有了妈妈的唠叨和烦躁，妈妈的声音也离我越来越远了。于是夜里妈妈也成了我梦里的过客。
虽然我和妈妈离着这麽远，但妈妈对我的关怀却丝毫没褪。常常在我最需帮助时妈妈就给我打来了电话，dqu无微不至rdqu这个词用在妈妈对我的关心上是最贴切不过了。
这是的我才知道那时的唠叨与烦躁都是妈妈对我的爱啊！！！
数不清有多少大文豪写了不记其数的关于母爱的，冰心散文里有句话是这样说的：≈ldqu因为我是你的母亲哪！≈rdqu是啊，因为妈妈是我的母亲所以她以我的茁壮成长为她的职责所在。我感谢我的母亲，因为我爱她，更尊敬她，我以我的妈妈而自豪！
在无数个夜晚里，是谁为你操碎了心？在你苦战题海时，是谁为你消除烦恼？在你生病时，是谁在你身边照顾你？是妈妈，妈妈呀！
母爱是一种无形的爱，是任何东西也替换不了的。不要再埋怨妈妈的唠叨，把妈妈的唠叨当成是一首歌，让它永远伴随你。
失去后才懂得珍惜。希望你在没失去时好好珍惜它，让爱永住你心。
现在你可能还读不懂母亲这本大书，但若干年后，当你有了孩子你就会明白≈ldqu可怜天下父母心≈rdqu的含义了。
现在世上有许多东西都被雕琢了但是，母爱永远都不会被污浊，哪怕是天崩地裂＇海枯石烂，母爱是永恒的，永不衰败，永远青春！
美丽的母爱呀，你的精神将永远的传下去！你将会再哺育一批英雄儿女！
天黑了，一起都安静了，忙碌了一天的妈妈也应该回家了，妈妈，儿子在这里祝福你！也祝福天下所有的妈妈永远幸福！
⬣ 自尊自爱演讲稿 ⬣
人必自悔然后人悔之，家必自毁然后毁之，国必自伐然后人伐之。
自尊自爱，作为一种力求完善的动力，却是一切伟大事业的渊源。
三更灯火五更鸡，正是男儿发愤时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
那种“只知自爱却不知爱人的人”，最终总是没有好结局的。虽然他们时时在谋算怎样为了自己而牺牲别人，而命运之神却常常使他们自己，最终也成为自己的牺牲品。纵使人再善于为自己打算，却毕竟不能捆缚住命运之神的翅膀呵。
一个人开朗、豁达，就会感受到自尊的快乐。
天行健，君子以自强不息。
忌妒，是心灵的肿瘤。
时间会刺破青春的华丽精致，会把平行线刻上美人的额角，会吃掉稀世珍宝，天生丽质，什么都逃不过他横扫的镰刀。
先相信自己，然后别人才会相信你。
自暴自弃，这是一条永远腐蚀啃嗤着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。
尊重他人是一门学问，是人生的一片风景，尊人优雅。
能使人知己、爱己者，未有不能知人、爱人者也。
过度的自尊，则使我们越发敏感，作茧自缚，最终体验不到生活的乐趣。
如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。
无论是别人在跟前或者自己独处的时候，都不要有一点儿卑劣的事情：最要紧的是自尊。
自尊，迄今为止一直是少数人所必备的一种德性。凡是在权力不平等的地方，它都不可能在服从于其他人统治的那些人的身上找到。
自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气。
懂得自爱，才能得到他人的友谊。
既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。
老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
塑造更好的形象，赢得别人对自己的肯定，赢得集体和社会的赞扬，这就是自尊的表现。一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
自爱是我们必须珍藏的工具。它好像是人类所需要的永恒的备用品；——它十分必要，十分可贵，它带给我们欢乐。因此，我们一定要珍藏之。
人受到震动有种种不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神经上；有的是在道德感受上；而最强烈的、最持久的则是在个人尊严上。
人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。
自爱是人生漫长浪漫史的开端。
我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。
我们可以把我们的财物、生命转借给我们的朋友，以满足他们的需求，但是，转让尊严之名，把自己的荣誉安在他人头上，这却是罕见的。
任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。
爱己者，仁之端也，可推以爱人也。
百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？
我们首先是要对自己尽我们的责任；我们原始的情感是以我们自身为中心的；我们所有一切本能的活动首先是为了保证我们的生存和我们的幸福。所以，第一个正义感不是产生于我们怎样对别人，而是产生于别人怎样对我们。
醉斩长鲸倚天剑，笑凌骇浪济川舟。
每一个正直的人都应该维护自己的尊严。
盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
对恶意的侮辱与诋毁，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。
为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但绝不可伤失人格，做有损人格的事。
自尊既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，就会感受自尊的快乐。
自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。
把尊重自己与尊重他人结合起来，就会散发出高贵的气质。
自爱者方能为人所爱。
无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。
人是能够感觉**的快乐和痛苦的，因此他逃避前者，寻求后者。就是这种经常的逃避和寻求，我称之为自爱。
没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心
让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣
不会宽容人的人，是不配受到别人的宽容的
自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。
人不自爱，则无所不为；过于自爱，则一无所为。
自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源
人道主义伦理学的最高价值不是舍己，不是自私，而是自爱；不是否定个体，而是肯定真正的人自身。
自立自强：1如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。
与善人居，如入兰芷之室，久而不闻其香；与恶人居。如入鲍鱼之肆，久而不闻其
过去属于死神，未来属于你自己。
高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。
尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊是无价的。
敦厚温和的性情是产生于自爱，而偏执妒忌的性情是产生于自私。
人必其自觉也，然后人爱诸；人必其自敬也，然后人敬诸。
自爱（或对自己的爱）无非是铭刻在我们心中的感情，这种感情，鼓动人的各种爱好和欲望，可以在每一个人的身上转化为恶习，也可转化为美德；自爱在不同的变形中，既可以产生骄傲，同样也可以产生谦虚。
唯有知耻，才有自尊。
大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
尊严是文明，但又像一层贴在脸上的东西一样容易脱落。
原则上，应让我自己的自我像他人一样成为我自己爱的对象。对自己的生命、幸福、成长和自由的肯定，根植于他自己爱的能力，即关怀、尊重、责任和知识之中。假如一个人具有爱的能力，那他也会爱他自身；假如他只爱他人，那他根本就没有爱的能力。
只要把自爱之心扩大到爱别人，我们就可以把自爱变为美德，这种美德，在任何一个人的心中都是可以找得到它的根底的。
一个人如果能懂得知耻，就格外珍惜自尊，就会主动维护他人的尊严。
据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。
人要想对自己的尊严有所觉悟，就必需谦虚。的确，人性是尊严的，但这样说还是不甚明确的，也是不完整的。说人是尊严的，这只限于没有私心的、利他的、富于怜悯的、有感情的、肯为其他生物和宇宙献身的这种情况。
人应尊敬他自己，并应自视能配得上最高尚的东西。
明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流。今古悠悠日西坠。百年明日能几何？请君听我《明日歌》。
自我热爱是一种最微妙的感情，比世界上最敏感的人还要敏感。
沧海可填山可移，男儿志气当如斯
富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。
自我热爱远非缺点，这种定义是恰当的。一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。
自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。
只要人活着，绝不会消失的唯一**是自爱。
⬣ 自尊自爱演讲稿 ⬣
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我的发言主题是“自尊自爱自强是送给自己的最好礼物”。
同学们，看着你们青春年少，日渐成长成熟，作为老师的我们既感到欣喜，又充满担心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的梅，如果我们懂的自尊自爱，珍惜把握今天的学习机会，自信自强，一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇洒自如；让青春的叶舞得曼妙轻盈；让青春的梅开得正气傲然。人生不仅需要自尊自爱，更需要我们自律自强豁达乐观。可以说你们的日常表现有时比较成熟，有时则仍显幼稚；有时尚能自立，有时仍需父母、师长及其他人的帮助。在这个时期的你们，对人生，对理想，对一切的人和事，都会有自己的看法和认知。这些可能对，也可能错，可能会有困惑，会有迷茫。在这里，我就自尊自爱自强方面谈几点体会与各位分享、共勉。
什么是自尊？自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望得到他人、集体和社会尊重与爱护的心理。通俗地讲就是我们要知道有些事不能说，有些事不能做，总之就是对己对人不能任性而为。一个懂得自尊的人，自会珍惜自己的尊严和人格，但他的自尊不会损害他人的利益，践踏他人的尊严和人格，他也会尊重理解别人；一个懂得自尊的人，他知道什么是羞耻，懂得怎样对待自己的缺点与不足。有一句话说得很好：“人必自轻而后人轻之，人必自辱而后人辱之。”一个人要获得他人的尊重和爱，就要学会自尊和自爱，自尊的人懂得自爱，不自爱的人是无自尊可言的。而自爱不是自私，不是任性专横，贪图享受，更不是自傲，自以为是，唯我独尊，自爱就是爱惜自己，自己尊重自己，包括爱自己的身体，爱自己的名誉、维护自己的尊严和人格，接纳自己的不完美。一个懂得自尊自爱，爱自己的人，才有资格去爱别人。即古人云：人当自爱，然后人恒爱之。
同学们，因为自尊，所以我们要自爱，因为自爱，所以我们要自强，只有提高和强大自己，你才有能力去维护自己的自尊，真正地实现自爱。因此，一个懂得自爱的人，会有远大的理想，会有脚踏实地的行动，会强烈地追求个人发展的最大空间，不断地提升自己，努力实现自身的人生价值。一个懂得自尊自爱的人，从来不知什么叫无聊，永远不会感到空虚，因为他们有自己的精神追求和人生的奋斗目标。
被钱钟书称为“最贤的妻，最才的女”的杨绛先生可谓自尊自爱的典范。在她晚年，女儿和丈夫相继去世后，她没有消沉，悲观，而是每天坚持锻炼，继续笔耕不辍。102岁时仍出版了250万字的《杨绛文集》八卷，真可谓生命不止，战斗不息啊！杨绛去世时享年106岁，这是一位懂得爱自己的“百岁老人”。她把自己的身体照顾得好好的，把自己的灵魂安抚得妥妥的，以一份独有的自尊自强的姿态行走在世间。这样的才情女子，让人仰慕，让人尊敬。即使我们没有杨绛的成就，但我们也可以做一个自尊自爱自强的人，照亮自己，亦能温暖他人。
同学们！自尊、自爱，自强，归根到底就是要加强自身各方面的修养，做一个高素质的文明人。那么从现在起，让我们时刻牢记自尊、自爱、自信、自强，时刻反省自己，鞭策自己，从点滴小事做起，严格要求自己，谦虚求学，规范行为，品质高洁，我们终将会活成一道美丽的风景，终将会成为自己命运的主宰者！
⬣ 自尊自爱演讲稿 ⬣
各位老师、各位同学：
你们好！
如果你不能成为山顶上的高松，那就当棵山谷里的小树吧，但要当一棵溪边的小树;如果你不能是一只麝香鹿，那就当尾小鲈鱼吧，但要当湖里最活跃的`小鲈鱼。我们不能全是船长，必须有人是水手，这里有许多事让我们去做，有大事，有小事，但最重要的是我们身旁的事。决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个的你。
做一个的你，是一种自尊自爱的表现。自尊就是尊重自己，自爱就是爱护自己。自尊自爱是一种对自我的关注与肯定，是一个人的快乐之源，更是成功之始。
自尊自爱就是要肯定自己，认同自己。就是要告诉自己“我能行”，就是要表现出自信。自信是自尊自爱的前提，有了自信，你会更加有激情，也就更快乐。当然，自信也是成功的一半。我们不难看到，不管是商海大潮中的弄潮儿，或是叱咤风云的人物，或是奥运会领奖台上的运动健儿，他们的成功之花都少不了自信的浇灌。
自尊自爱就是要发现自己，完善自己。“古之圣人，其出人也亦远矣，犹且从师而问焉。”古人留下的虚心求教、取长补短的风气，我们不能丢，这是在肯定自己后的必要补充，能保证我们取得成绩后，在鲜花与赞美中，保持清醒的头脑，不会迷失方向。人要有傲骨，更要虚心。保持一颗平常心，正视自己的成绩，发现自己的不足，能让你取得更大的进步。
自尊自爱就是要提升自己，超越自己。因为我们每个人都是要不断奋斗、不断进步的。当人们问球王贝利哪一个进球最精彩的时候，他回答“下一个”，这是对自己能力的信心，也是对已有成绩的超越;张海迪身残志坚，掌握多门外语，还学会了针灸，使自己成为一个对社会有用的人，这是对残疾病痛的抗争，也是对坎坷命运的超越;越王勾践含羞忍辱，卧薪尝胆，最后一举打败吴国，这是对自己过失的反思，也是对惨痛失败的超越。超越自我，给我们以动力去战胜困难，向更高的目标迈进。做我自己，是一种态度，更是一种美德。它让你明白，自己很平凡，也很优秀。朋友，鼓起勇气，把自己当作自己，你会发现，成功在向你招手。
自尊自爱就是要珍爱自己，尊重他人。每个人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重别人。其实，尊重很容易就做到，因为它是得到帮助时道声谢，妨碍别人时道句歉，为自己的努力加油，为他人的进步鼓掌，为团队的成功喝彩。一句亲切的问候，一声诚挚的祝福，一个支持的眼神……都是尊重的表现，尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福。
自尊自爱就是要成为一个心灵的富翁，就是要从现在开始，像一个富翁一样行动，以一个成功者的姿态出现在生活的每一个层面。人的一生正如他一天中所设想的那样，你怎样想象，怎样期待，就会有怎样的人生。只要你坚信自己拥有“无限的能力”与“无限的可能性”，你就可以创造出和谐的内心世界，建立起自己理想的“自我心像”，体现自己人格行为应具有的魅力。
对自己的自信决定对自己尊重、爱护的程度。只有先尊重、爱护自己，才能尊重、爱护别人，而别人也才尊重、爱护你。
⬣ 自尊自爱演讲稿 ⬣
老师、同学们：
大家好，今天，我演讲的题目是《感谢妈妈》
“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖”。在我成长的道路上，要感谢的人很多很多，今天我最想感谢的是我的妈妈。
妈妈是一名工程师，她的工作非常忙碌，经常去工地，还要出差，加班，有时回到家，看到妈妈累的坐在沙发上，一句话也不说。但是她无论多忙多累，只要看到我，就送上大大的笑脸，给我做好吃的，帮我检查作业，陪我看书讲故事，和我一起做游戏。
夜深了，我睡了一觉醒来，妈妈还在忙碌的工作，我经常被妈妈感动着。但是很多时候，我似乎习惯了接受妈妈的爱，并且认为是应该的，渐渐忘记了感动，忘了说声谢谢。
今天我要感谢妈妈，感谢她给了我生命，把我抚养长大;感谢她给了我阳光，带给我很多的欢乐;感谢她教会我知识，学会了感恩!
今天，我还要告诉妈妈，你的宝贝女儿长大了，以后我要孝敬老人，努力学习、认真弹琴、跳舞，帮爸爸妈妈做家务，成为一名出色的小学生。
⬣ 自尊自爱演讲稿 ⬣
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是：做一个自尊自爱的人。
自尊，顾名思义就是要自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视、侮辱；自爱，指爱护自己的身体；珍惜自己的名誉。
下面为大家介绍两个个关于自尊自爱的故事：
1.古代饥荒年头，一户富人设了施舍粥饭的摊子，看见踉跄踽踽(liàng qiàng jǔ jǔ)而来的一个男子，就叫喊道：“喂！
过来，来吃这个吧！”那男子的确是一位饥寒之士；他走过来，却硬撑着，昂然坚决地说：“我就是由于不吃这个‘喂，过来吃’，才落到如此地步；现在，已经如此了，我还会吃这个吗？！
”说着，他就决然地又踽踽（jǔ jǔ)走了。
2.初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部教学课程。
1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回生命，却落下左腿残疾。20岁时，他以一篇**轰动数学界，被清华大学请去工作。从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程。
他还自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇**。1938年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇**引起国际数学界赞赏。1938年，华罗庚访英回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出名著《推垒素数论》。
**伟大的**家、诗人屠格涅夫曾经说过：“自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。”
作为中学生的我们要做到自尊自爱，应遵守以下几个方面：
一、穿戴整洁、朴素大方。头发干净整齐，不烫发、化妆、佩戴首饰。男生不留长发。着装得体，从礼仪的角度看，既是对自己的尊重，也是对他人的尊重。
二、养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，乱扔废弃物。不吸烟、喝酒。讲究卫生、不吸烟、喝酒是珍爱生命爱护健康的行为，也是尊重他人，维护社会公德的表现。
三、举止文明，不打架骂人，不说脏话，不赌博。举止野蛮、粗俗，打架骂人，说脏话，赌博都是缺乏文化教养的不文明行为。不打架骂人，不说脏话，不赌博，这是我们必须做到的“举止文明”的起码要求。
同时更重要的是通过“举止文明”来表现一个人内在美的精神气质。
四、不进营业性舞厅、营业性电子游戏厅、网吧等不适宜中学生活动的场所。明知是不宜做的事，偏要去做，放纵自己，图一时痛快，其结果必然是糟蹋了自己的身体，浪费了青春，到那时，蹉跎了的岁月将再也不会重新拥有，那就悔之晚矣。
自尊使我们能更好的立身社会，自爱使我们的人身更有价值。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱的中学生吧！
我的演讲到此结束。
谢谢大家！
2014年12月1日
初二一班代琪
⬣ 自尊自爱演讲稿 ⬣
三爱——青年人的旗帜
每天早晨，我们精神饱满地在虹桥附近早读，我们爱学习，因为我们懂得只有掌握科学文化知识，才能成为有用的人。
每天都会有大叔为我们扛上一桶桶的水，都会有大妈为我们清理垃圾，每天都会有好多人在辛勤劳动，为着大家服务。
也有很多人每天在微博、圈子、空间里传播正能量，讨论国事，为大喜而乐，为不公而忧。
热爱学习、热爱劳动、热爱祖国，是我们新时代青年树立自己人生价值观不可或缺的要素。要热爱学习，崇尚科学精神，适应新时代；热爱劳动，劳动是最光荣的，劳动者应该受到尊重，劳动者应该得到终身的奖励；热爱祖国，国家是民族精神的载体，是大家的支持。
热爱学习是为了看到更广阔的世界。学习可以明是非，可以通道理，晓古今，观未来。现在，有多少大学生不学无术？
有多少学生真正在学习。一个成功的人喜欢学习。也许我们现在还生活在混乱中，但有志者会醒来，热爱学习。学习文学，历史和哲学，学习科学和工程，我们应该全面发展，成为一个全面的人。
其实，学习的过程就是在学习中重新做人、完善自我、突破自我的过程。学习可以不分场所，但必然心里是清净的，让日益浮躁的心静下来，去思考。
热爱劳动，劳动是世界上一切快乐和美好事物的源泉。我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切快乐都可以通过劳动获得，一切痛苦都可以通过劳动得到解放。
而且，想要在社会中立足，就必须劳动，不付出就没有收获。我们年轻人不能只想着吃喝玩乐。我们应该努力奋斗。劳动并不苦，劳动应该是快乐的，是你主动要求的因为劳动才是你价值的体现，劳动能塑造你的品性，精神，体质，任何一个完整的人是不会拒绝它的。
爱祖国，《少年中国说》昂扬着少年的意气，《黄河》波荡着祖国的河山，《对酒》送别壮士的豪情。我们生于这块土地，也将逝于这块土地，这个经历千年传承不断的文明孕育了我们，当我们远走异国他乡，是不是又会有莫名的失落，因为根在中国。我们的成长，我们从小树苗到参天大树，是为了给家人一个庇荫，也为着祖国担负一分责任，天下兴亡事，匹夫亦有责。
我们希望有一天，中国创造会像中国制造一样普遍；我们希望有一天，中国国家足球队能够晋级世界杯；我们希望有一天，每个中国人都能有自信的形象走向世界。这一切都需要我们的努力和奉献。
我们年轻人应该是站在社会思潮的潮流前面的群体。我们应该有更新和更具创造性的思维。我们需要更多。当社会需要温暖时，我们希望站起来。每一个志愿者都是一团火，星星之火可以燎原；当别人放纵自己的时候，我希望你能成为一个学习的霸王。每一个学霸都是一个方向标；当弱者需要支持的时候，我希望你能执言不讳，每一句团结的话都是一次有力的打击。
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“你看我家孩子……”，“唉！”真烦呀！妈妈又把我和我班同学赵小胖比了。妈妈只要一碰上我和赵小胖在一起，就给她身边的朋友说我的缺点，妈妈平常都不给我好脸色看。我不明白：为什么妈妈总对我不满意呢？
记得一次星期六的下午，妈妈的朋友约了她去爬山。妈妈也叫上了我，虽然我跟着去了，可心里却是一百个不愿意。
到了约定的地方，妈妈看到陈阿姨的儿子就立即夸了起来：“呦，小胖都长这么高了呀！我听说他的都在四级了。”赵小胖得意的笑了笑“那当然。”看着他的样子，我气不打一处来。这时一旁的陈阿姨嘴也甜起来。“你家卓卓也长高了不少，几个星期不见似乎又变乖了。”“哪有，哪有……”妈妈这几句话打断了我的笑容，“你看小胖儿比我家儿子小一岁，身高快赶上我儿子了。虽然我儿子也学武术，但学的可慢了，现在他才三级还没到四级，这孩子，唉……！”妈妈再没有说什么了。
接着，我们一起开始爬山，陈阿姨带着小胖一个劲儿地向上爬去。体力就和心情一样可好了。但是我妈妈刚说的话使我一点儿高兴劲儿都没有了，爬起山来也没有心情，更没有精神爬不动。
我的妈妈呀，你就像一个严格的老师，让我一点马虎都不可以有。唉，我想对您说：“妈妈，我也有尊严，我也需要您的尊重。”
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