爱卫生的演讲稿|爱卫生的演讲稿(优选十四篇)
发表时间：2020-10-08爱卫生的演讲稿(优选十四篇)。
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敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我叫凡诗诗，来自四（1）班。
今天，国旗下讲话的题目是《讲卫生，从我做起》。
大家应该都知道我国近代的地质学家李四光吧！他具有良好的卫生习惯，他穿戴整洁，房间和实验室里的物品都摆放得很整齐。在做实验的时候也时刻保持着双手的干净。我们是不是应该向他学习呢？回答是肯定的。
如果一个人蓬头垢面，衣着不整，出入于大街门市，这不仅仅是不讲卫生，更是不文明，不礼貌的表现。所要，讲好个人卫生，从我做起。当你准备出门时，请照照镜子，瞧瞧脸蛋剪剪指甲，梳梳头发。让污垢从小脸蛋上销声匿迹，让细菌从指甲缝中落荒而逃，让头上的“稻草”和你说拜拜！
美化家园，人人有责。学校是我们共同的家园，也是我们生活的大家庭。但令人遗憾的是，时常会有不和谐音符出来捣乱，比如有的同学几天不洗澡，脏衣服几天不换，袜子的气味可以招来苍蝇“开大会”；有的同学边走边吃水果，果皮成了他形影不离的好朋友；有的同学把餐巾包装袋随地乱扔，饮料瓶四处乱滚，犹如天女散花。
同学们，青葱的校园里，沉淀着我们继往开来的财富，平凡的生活中，闪烁着我们传承文明的光辉。让我们心系未来，着眼身边，立足校园，从我做起，从现在做起，保持环境卫生让我们的学校变得更美，让我们家园中的人们变得更美。
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尊敬的各位领导同事：
大家好！竞争，是一个永恒的话题。在人类历史乃至整个自己界的进化中，无时无刻不存在着竞争，“物竞天择，适者生存”，达尔文道出了自然进化的法则，从一定意义上说，它是竞争的法则。今天我站在这里参加竞聘，心里非常激动。我要感谢在座各位领导能够给我这个机会。
我今天演讲的内容分为四个部分：一是我的工作简历；二是我任期三年工作的汇报；三是我竞岗的有利条件；四是我的工作设想。
一本人工作经历
我于20xx年毕业于张掖医专，20xx年**月分配到本院参加工作。*年来，在医院和领导的关怀和培养下，我在思想上政治上业务上逐渐成熟起来。从一名普通的职工，成长为一名懂业务会管理的职能科室负责人。
二任期三年工作的汇报：
自我在公共卫生科工作以来，医院领导给了我极大的信任和帮助，全体职工给了我大力支持和鼓励。我按照医院对职工基本素质和要求，认真履行岗位职责，尽到了自己的努力，取得了一定的成绩。
（一)政治思想方面：
我拥护党的路线方针政策，有坚定正确的政治方向，有严格的组织纪律性，没有违反党纪国法行为，在个人品德方面，我为人正直，与人为善，待人诚恳。在工作方面，我总是以高度的责任感和强烈的事业心来认真负责的办好每件事情，不求荣誉，只求进步。并不断的加强学习力度和工作实践，具有踏实奉献的敬业精神，扎实的业务知识，较强的工作能力和良好的人际亲和力以及团结合作意识。近些年来，我深知在知识更新飞速的年代要不断的学习装备自己，因此，努力在各方面充实自己。
（二）工作业绩方面：
在分管领导的领导下，按照工会各项职能，重点做了以下几方面工作。
充分发挥公共卫生科作用。一年来，逐步健全和完善了公共卫生制度，做到了一月至少一次例会，将医院的各项公共卫生工作都通过大家协商，贯彻实施；积极开展公共卫生服务工作，配合医院进一步健全和完善了公共卫生的各项制度，增加了工作的透明度，不断推进了医院公共卫生。
努力为群众办实事办好事。作为公共卫生科的干职工，我牢固树立群众利益无小事的思想，把服务工作做到实处，尽力维护职工的利益，体现“以人为本”，构建“和谐医院”的思想，体现医院的关怀，起到凝聚人心，激发工作热情的作用，得到领导和职工的好评和鼓励。
发挥公共卫生的长处。以创建“学习型医院争做知识型职工”活动为目标，与有关科室协作开展了岗位练兵技能培训读书月活动，努力营造学知识学技术的氛围。针对医院女职工多的特点，在临床各科室及门诊部开展了创建巾帼示范岗的活动。通过活动的开展，提高了职工思想文化素质，医疗质量和服务水平，为广大人民群众健康提供良好的医疗保障。
三竞岗的有利条件
一是我的敬业精神比较强，工作认真负责，勤勤恳恳，任劳任怨，干一行，爱一行，专一行。这是干好工作的基础。二是我的思想比较解放，接受新事物比较快，爱学习，勤思考，工作中注意发挥主观能动性，超前意识强。这有利于开拓工作新局面。三是我办事稳妥，处世严谨，原则性较强，能够严格要求自己。这是做好工作的保证。四是我信奉诚实正派的做人宗旨，能够与人团结共事，具有较强的协调能力。
四我的工作设想
进一步加强居民健康档案的建立。由包村医生负责收集记录辖区居民健康档案，统一编号统一归档，一户一档，并在开展预防医疗康复健康教育等工作中及时更新。应确保健康档案管理责任到人制度到位硬件落实管理达标，逐步纳入计算机系统管理。
要加强儿童预防接种信息报告管理，提高报告质量。每年及时正确地制定下一年的疫苗需要量计划及时掌握疫苗使用量及耗损量。根据辖区接种对象数量，合理安排接种门诊周期。根据具体情况可设立周旬或半月接种门诊，并设成人接种日，向成人提供疫苗接种服务
一旦发现传染病或疑似传染病病人时，要迅速开展传染病网络直报或以其他通讯方式以最快的速度向本辖区疾病控制中心报告。建立传染病病人个案登记卡，登记内容包括病人的个人信息诊断意见诊断医院诊断时间住院时间病休情况出院时间转归情况以及复学（工）情况等。要掌握其动态情况，做好追踪随访。避免疾病复发，造成传染病扩散。
辖区传染病防控能力建设制度。要积极改善社区卫生条件，按国家卫生标准指导当地街道居委会，改造和修缮社区公共卫生设施；并协助爱国卫生委员会，指导居民定期开展灭鼠灭蟑螂灭蚊蝇等活动。使社区经常性地保持一个良好的卫生环境，消除病媒生物传染病发生和流行的条件。
这就是我对未来工作的计划和设想，我非常诚恳的感谢医院给我这次机会，我也很期待着我能够这个岗位，我会议我最大的热情和积极性做好工作。
我的演讲结束了，谢谢大家！
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大家好：
同学们，今天我给大家讲一个演讲稿，号召大家讲卫生。
大家都知道，随手乱扔垃圾会给地球带来很大的危害，会造成很严重的后果，空气不清新，还会让地球妈妈受到伤害。
大家都知道，在我们的学校，有很多的同学随手乱扔一些小纸片什么的东西，造成了校园不干净的现象，从现在起，我们要讲究卫生。
讲卫生要先从我们的校园里做起。
第一，我们用完的纸或者签午休条的纸千万不要扔，我们可以放到自己这儿也可以放到老师那里，多了可以回收了卖钱，这样既讲究了卫生，而且还能回收点儿钱，这样多方便快捷啊！
第二，在教室里，也需要讲卫生的，要每天检查好自己的座位，不让它有一点儿小的纸片，使自己的座位更加干净。要保证被人来检查整个教室的时候，每个人的座位上都没有一张小的纸片儿，我为人人，人人为我。不光让自己和全班座位上没有小纸片，还得把窗户、窗台都擦得干干静静的，没有一点儿灰尘，这样，每个班都把窗户擦干净，那么，我们的这个校园就会减少了一些灰尘。
第三，不光在校园里讲卫生，而且在外面也要讲卫生。吃完的香蕉皮不乱扔地上，不乱随地吐痰，我们要是在大街上看到了一些大的纸张，要主动去把那些大的纸张捡起来放到垃圾桶里，这样就可以给地球减少一点污染。
讲究卫生，让我们的地球更加美好，空气更加清新吧！我们一起努力创作美好地球。
我的演讲完毕！
谢谢大家
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尊敬的各位领导、各位评委、各位来宾、各位同志：
我很高兴能参加本次卫生院院长竞聘，我叫王维宝，现年47岁，中共党员，中专学历、1988年参加工作，现任南沿村中心卫生院副院长。参加本次姚寨乡卫生院院长的公开竞聘，我信心十足，认为具有以下能力和优势：
1、在副院长岗位上的磨练提示我的管理能力，我从1996年起任南沿村中心卫生院功能科主任，与4月任南沿村中心卫生院副院长，积累了大量的管理工作经验，我以为这在乡镇卫生院的经营管理过程中是十分重要的，将有利于乡镇卫生院的整体发展。
2、工作中的不懈努力，使我荣获了许多的荣誉：自起至去年底连续5年被评为“全县卫生系统先进个人”，并协助卫生院院长一起使院内工作荣获了诸多荣誉，这充分说明我本身具备很高的政治和业务素质，将成为带动卫生院发展壮大的动力和保证。
3、长期的工作实践，是我十分了解乡镇卫生院的现状和发展。我自1988年参加工作以来一直在乡镇卫生院工作，几乎经历了乡镇卫生院的所有起伏和摔打，练就了过硬的乡镇医护人员的本领，凭着一流的业务技术，协助南沿村中心卫生院领导把南沿村中心卫生院经营的红红火火，受到领导和患者的一致称赞，因此，如果竞聘乡卫生院院长成功，更将大展身手，发挥出更大的能量。
今天我满怀信心地参加乡卫生院院长的竞聘，是我看到了该卫生院的前景和未来，如果我有幸被聘为新的院长，我将努力做好以下六个方面工作：
1、加强业务培训，提高全院医护人员的业务水平，采取“送出去、请进来”的办法，把院内业务骨干送出去，到上级医院或大院校进修学习，把专家教授请进来，在岗学习提高整体能力，更好地为患者服务。
2、带好队伍，使全卫生院形成一种合力，作为院长我将从自身做起，廉洁自律、克己奉公、做好表率、尽心为全院医护人员服务、为患者服务的一种向上的正气，调动全院职工干好本职工作。
3、认真完成上级交派的各项工作和任务，本着“真抓实干、争创一流”的工作思路，使卫生院的各项工作都处在系统的前列。
4、积极深化医疗体制改革，做深、做细特别是在公共卫生服务方面，要体现党和政府对人民群众的体贴和温暖，做好卫生院的根本职能。
5、全面提高职工的工资福利和待遇，探讨新的收入分配方式，两年内实现个人收入的大幅提高。
6、开辟卫生院新的经营渠道，一年内使全院业务收入在现有基础上提高15%，彻底摆脱卫生院业务收入排名趋后的局面。
各位领导、各位专家、各位来宾和同行，我的竞聘演讲完毕。
谢谢大家！
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老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的内容是：爱护校园环境，共享绿色校园！
当清晨的第一缕阳光悄悄洒落校园时，看到那干净的地面，洁白的墙壁，你心中是否和我一样油然而生一种愉悦的心情？当灰朦朦的天空弥漫着尘土和黑烟，嘈杂的喧哗声充斥着你的耳朵，楼梯过道上、操场教室里，散落着一些食品包装袋、用过的餐巾纸，墙壁上印着一些污点，你是否也会不由自主地皱起眉头？
是啊，谁不想仰望蓝天，俯看绿地，大口呼吸新鲜的空气？谁不想自己的家园干净整洁、清幽而充满温馨呢？那就需要我们共同爱护党湾镇中这个我们共同的家园。每次看到整洁的校园，我们仿佛看到了同学们辛勤打扫的身影，然而仔细地观察，却发现校园中也有不尽人意的地方：学校雪白的墙壁，不知是谁硬是在上面加了几个脚印；教学楼上，有同学喜欢用垃圾来做“自由落体”的实验；还有一些同学，喜欢在桌椅上刻刻划划，随意涂鸦。
还记得我们刚进入初中，我们都为自己能坐在崭新的教学楼里学习而倍感舒畅，但是试想一下，如果由于我们不加以爱护而使我们的校园充满了浑浊不堪的空气，花草树木被随意摧残，墙壁和桌面被涂写刻画得伤痕累累，地面到处都是随意丢弃的垃圾污物，在这样的环境里，我们又怎么能够安心愉快地学习、身心又怎么能够健康地成长呢？
环境不仅污染空气，而且影响我们的身体健康，还影响疾病的传播，还影响观瞻，妨碍进步。所以我建议同学们要做到以下几点：
一、爱护环境从我们每个小学生做起。
二、不乱丢垃圾，爱护花草树木。
三、不忘小河里乱丢垃圾袋、可乐瓶。
四、节约用水，用洗菜、洗衣水冲拖把、冲厕所。
五、积攒生活中的废旧品，来换一些学习用品。
所以我们要做到：保护水资源，节约用水，保护环境，爱护环境。只要同学们做到了以上几点，就真正领会了“人人为我，我为人人”的深刻含义了。
我们期待更美好的家园，如果大家一条心，人人手牵手，心连心，就可以完成一项令人感动不可思议的伟大巨作，建设好我们美好的家园，让我们大家一起努力吧！
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亲爱的老师和同学们：
我们今天演讲的题目是“说到健康，让我保持健康”。
校园是我们学习和工作的重要场所。校园环境卫生直接影响师生的工作、学习和生活。因此，培养良好的卫生习惯，共同创造一个干净的校园，是我们的责任。希望同学们能“看到脏东西主动擦，发现纸屑主动捡，垃圾主动扫，碰到主动丢烟斗。”从我做起，从每一件小事做起。
而卫生和健康是紧密相连的。不健康的人容易生病。有一个健康的身体是我们能努力学习的保证。为了保证学生有一个良好的学习生活环境，远离疾病，我希望学生可以做到以下几点：
1、保持良好的个人卫生，勤换衣服，勤洗澡，勤剪指甲；饭前洗手；许多学生喜欢把手指或钢笔放进嘴里。请牢记“病从口入”这句话，改掉这个坏习惯。适当参加体育锻炼，提高免疫力。
2、保持校园干净。不乱扔垃圾，不吃零食，乱扔零食的外包装容易影响校园环境卫生。更重要的是，吃零食会给我们的健康带来不良影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。保持教室内空气流通，注意窗户通风。长时间呼吸不新鲜的空气容易导致呼吸道疾病，降低身体的抵抗力，增加患传染病的风险。经常开窗通风，让室外新鲜空气进入室内。
3、注意食品卫生。吃饭前一定要洗手，减少“从嘴里得病”的可能性。洗生水果。水果不仅会被细菌污染，还会被残留的农药和杀虫剂污染。如果不清洗，不仅会生病，还会引起农药中毒。不要随意购买或食用街头小贩出售的劣质食品和饮料。这些劣质食品和饮料往往卫生质量不合格，可能危及健康。不要喝生水。水是否干净，肉眼很难分辨，清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒。所以一定要喝开水。
健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要拥有健康的身体，讲究卫生是最基本的。也是每个人都可以做的预防疾病的方法。只要我们牢记并实践，各种疾病都是可以预防的。
最后，祝同学们身体健康，学习进步。
我在国旗下的演讲到此结束。谢谢
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尊敬的评委老师，各位朋友：
大家好!
朋友，当您在鲜花锦簇的街道中漫步，欣赏那芳草鲜美，绿树成荫时;当您在安谧祥和的社区里享受着家庭的融融亲情时，您是否感到一天的生活是这样的轻松快乐，平凡的日子是这样的幸福美好!
是啊，一个人、一个集体、一个地方，求发展、盼富裕、促和谐是每个人最大的愿望。而优美的生活环境，良好的社会秩序是这一切的前提和基础。随着经济社会的发展和人民生活水平的提高，人们对生活环境质量和精神文化的要求越来越高，谁都希望能生活在青山碧水、鸟语花香的环境中。如今，越来越多的人开始认识到：金山银山固然重要，但绿水青山更不能少。
美丽的海洋，航空港、深海港、古钟园、名品村、各个小区,校园里处处绿树成荫，鸟语花香。清晨，到处是晨练的人们，小孩子欢快的嬉戏，青年人矫健的奔跑，老年人悠然的跳舞;傍晚，万家灯火美不胜收，一派祥和安宁的景象!一座座花园式标准住宅小区、厂房、写字楼拔地而起，一条条黑油油的柏油马路宽广平整,充满着盎然生机;以前港城还是荒芜贫瘠的土地、芦苇塘,如今正勃然兴起。你看:矗立着新颖别致的区机关办公中心，碧波荡漾的滴水湖,气势宏伟的大桥，还有那世界级规模的深水港码头，那是一幕多么和谐美丽的一幅图画呀!可是，朋友，当我们尽情享受城市带给我们方便和繁荣的时候，当我们踏着经济腾飞的步伐，感受翻天覆地变化的时候，您可曾想过，我们也在承受着城市的污染和喧嚣,可曾看到过,也有不和谐的音符飘荡在这座城市的上空。漂亮的街道后面，还堆藏着太多的污垢需要清理,宽阔平整的马路上还有果皮纸屑随风四处飘荡，时尚的霓虹灯下,还有随处可见的斑斑陋习，特别现在由于大发展大建设的需要,大量的农民工和外来民工,有的住进了崭新的小区里,但是他们的不良习惯、不良嗜好、陋习还存在……如果说“不干不净、吃了没病”可以司空见惯;如果说马路摆摊、占道经营可以习以为常，随地吐痰可以当成小事一桩，乱扔乱倒，乱贴乱挂，视为不值一提;那么，总有一天，当我们穿着铮黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮纸屑垃圾的街道上时，将会不再潇洒;穿着漂亮得体的时装，穿过遍地垃圾袋和乱贴乱挂的广场和公园时，我们还有心情享受城市生活带来的浪漫和惬意吗?
“城市是我家，创卫靠大家”。然而，大家可曾意识到，创建卫生城市不光是政府行为，我们普通市民也应该把创卫工作当成日常生活的一部分。自觉承担起维护城市文明卫生的义务和责任,城市美丽了才会更有魅力，城市有魅力了才会有吸引力——“花香蝶自来”。城市的环境卫生搞好了，城市的品位和层次提高了，才能吸引和聚集大批的人才，才能得到更多投资者和创业者的青睐，也才能大力促进招商引资，更进一步加快我区改革开放和经济建设的步伐，从而使我们每一个普通老百姓都能从中受益。
那么，作为一名学生，我们在创建国家卫生城市的进程中该做些什么呢?不同的人有不同的答案。最近我们学校也开展了“三弯腰活动”——即见了老师弯弯腰，见了同学弯弯腰，见了垃圾弯弯腰。我们学生也在为创卫做贡献呢!作为学生，我要从身边的小事做起，不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰，看到垃圾动手清除，看到不文明的行为主动制止。从我做起!只有从自己身边的小事一点一滴做起，从自己做起，投身创卫，才能美化我们的家园。
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尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我们都知道，健康是我们生命中最重要的，因为只有拥有健康的身体，我们才能够更加快乐地享受生活，更好地体验生活中各种各样美好的事情。然而，想要拥有健康的体魄，讲究卫生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本钱。”这句话说得一点也没有错，健康是极其重要的，而拥有健康的前提是要讲究卫生。俗话说得好，“民以食为天”，我们在吃东西的时候，一定要注意讲究卫生，因为“病从口入”，所以，吃饭之前一定要记得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完厕所之后不要忘了先把手洗干净，然后再去做其他的事情。平时有空闲的时候，我们就应该将自己的`房间收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗户，这样就能够让家里焕然一新，同时也可以使自己心情愉快。其实，有时候，做一做家务活也是一个不错的选择，因为做家务也算是一种运动。讲究卫生，环境变美了，身体健康了，我们的心情自然而然也会好起来。
不见心不烦。但日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把排水口堵的密不透风。那后果将不堪设想。
老师曾说过这样一句话：校园是我家，卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到；挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟；动动脚，绕开草坪多走点路，10秒钟就够了……
到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。
同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建宁安四小绿色校园。
春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家！
谢谢大家！
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这学期，我选修了校医院开设的大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就针对大学生心理健康方面简谈一下本人的理解。
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。
心理健康是大学生成才的基础：
1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和方法如下：
第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
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作为学生的我们，最要感恩的就是学校了。学校给了我们一个人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。窗明几净的图书阅览室，为我们提供了畅游知识的海洋；平坦美丽的大操场，为我们提供了锻炼身体的好去处，电脑室、舞蹈室、多功能等等。
可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。在图书阅览室，有的同学看完书后，乱扔乱放，不知道放回原处，甚者还有撕书、拿书的现象；当人工大操场向我们敞开它无私的怀抱时，又有一些不和谐的景象刺痛了我们：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等等……
同学们，请你把手放在自己的胸口上自问，你感恩学校了吗？我是用自己良好的行为习惯感恩学校，还是那一幕幕不和谐因素的制造者？在我看来，对学校最好的感恩就是要保护学校的公共设施，改掉那些不好的行为习惯！当你用双手把图书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你！当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰。
同学们，让我们共同努力吧，用自己良好的卫生习惯来感恩学校，让感恩的果实在四小的校园内更加丰硕！
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卫生系统演讲稿：20xx卫生系统演讲稿
尊敬的领导、亲爱的同事们：
大家好！
我是来自供血科的刘维娜，很高兴有机会站在这里进行演讲。我演讲的题目是——从心做起。
从心做起，听似简单，其实不简单，如何才能够从心出发把工作做得更好呢？好，即完美，完美的工作就要求我们全心投入，真诚相待。
身为“窗口”前线的供血科，承担着极其重要的责任，从储存血液到血液包装再到血液发放，环环相扣，每一环都要做到尽善尽美。面对队伍庞大的各家医疗机构，可想而知我们身上任务重大。在我科室，不论白班人员还是值班人员，在自己的工作岗位上都倾注了她们无私真诚的心。
我们科既然是血站与医院之间的枢纽，那么作为供血科的成员，我们将尽力做好本职，尽己所能的去维护好血站和医院之间的那座“桥梁”，使医院和我站能永远和谐的走下去。我科工作人员，她们永远把自己的微笑带给来取血的人们，努力的用自己的服务去满足医院的需求，用勤劳的双手带着一颗真诚的心打造着血站的形象，不管多苦、多累，受了多少委屈，她们永远把自己最美好的一面展现给大家，因为她们都是从自己的心做起，发自内心的想去帮助那些病患。
我们用一颗真诚的心来丈量无数个夜晚的漫长；在一阵阵电话铃和急切的敲门声中，我们把自己的热心奉献给了一个个需要血液救命的病人。记得有一次我值班，市妇幼保健院夜里打电话来问我有没有b型RH阴性红细胞悬液2个单位，我回答新鲜的已被预订，建议她用冰冻红细胞，但病人情况过于危重，等不了那么久，这时我想到库中的血是安医提前约的，考虑到病人的危重程度，我对她说：“我库里现有2个单位RH阴性新鲜红细胞是其他医院提前约的，鉴于你院病人情况危急，我试试帮你争取一下这份血。”她高兴的说：“谢谢，那麻烦你了。”通过和安医的反复沟通，终于同意把这份血先给妇幼保健院用，明天再重新帮他们预约。我高兴的拨通了市妇幼保健院的电话：“这份血帮你争取到了，快来拿吧。”没等检验科的人说话，病人家属已经夺过了电话，哽咽着说：“谢谢，真是谢谢你，太谢谢你了。”我笑道：“不用谢，快来拿吧。”挂掉电话，心里久久不能平静，我能感受得到病人家属说谢谢时那感激的情绪，体会得到他那句谢谢有多重，回想着他说的谢谢，我的心也在不断升温，一路走来也有不少陌生人对我说谢谢，可怎么也没有这一次来的让我内心澎湃、充实。虽然这只是件很平凡的事情，可它让我真切的感受到助人为快乐之本的真正含义。
卫生部门作为“窗口”行业，影响和反映了一个地方的形象，要塑造医务人员新形象，离不开大家的共同努力。从心做起，会让自己内心豁达，体会到用心工作的温暖，只要用心就会赢取别人的尊重；从心做起，必须要有顽强的意志和坚忍不拔的毅力，脚踏实地，奋力拼搏，才能不断完善自己，充实自己；从心做起，让我们用一颗真诚的心，换来病患阳光般的微笑，让我们的生活更美好。
谢谢大家！
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各位评委、老师、同学们：
大家——下午好！
我是来自八（6）班的李小丽，今天，我演讲的题目是《美丽校园是我家，环境卫生靠大家》。
文明的新风，掠过人们的心湖；整脏治乱，渗透到社会的每一个角落。而学校这块地方，让人联想到的是整洁、肃穆、静谧等字眼。所以，全校师生在当前的整脏治乱活动中，应当走在社会各个行业的前头，人人做起，从我做起。大到“以文明整洁为荣，以粗野脏乱为耻”，小到不随意乱扔一张纸屑，一块果皮，随手捡起身边的一片垃圾等等。
然而，在我们校园内，在我们的身边，随意乱扔瓜皮纸屑、随地吐痰的不良现象时有发生。更有甚者，偏偏向刚刚打扫的操场、教室乱扔瓜子壳、饮料袋等。尽管学校老师、领导再三强调，他们就是“记不住”，“改不了”。其实，他们真是“记不住”、“改不了”吗？我看，未必！是他们压根儿就没有把班级卫生当回事，没有把学校环境卫生当回事，是他们对别人的劳动成果不够尊重的陋习在作宠罢了。要不，他们怎么就没有把吃剩的饭菜往自己漂亮的衣服上乱倒、乱泼呢？
同学们，请记住：美丽校园是我家，环境卫生靠大家。只要我们时刻提醒自己，不乱扔一张纸屑，不乱丢一块果皮，不乱吐一口痰。如果需要丢弃垃圾时，向前迈出一小步，那就文明一大步。那样，我们的校园就会更加美丽、多姿。
记得何校长常说这样一句话：“安静只需要一秒钟！”在这里，我要说：“向前一小步也只需要1秒钟，随手捡起你身边的一片纸屑也只需要1秒钟……”。同学们，就让我们弯一下腰，动一动手，向前多跨出一小步，用那只需要我们1秒钟的时间，还我们以清洁美丽的校园吧！谢谢！谢谢大家了！
谢谢！
⬖ 爱卫生的演讲稿 ⬖
大家好！
我是来自初xx班的一名普通学生，我叫xx。今天之所以能站在大家的面前，是因为我班上的同学对我的呼声比较高，他们看我在平日里的表现很是活跃，所以觉得我要是演讲起来的话肯定也不会差。面对着班上同学的好意，我自然也没有什么理由去推脱，于是我在今天鼓起勇气走上了讲台，接下来我就要谈一谈关于校园卫生这个话题了。这是我第一次在这么多人的面前演讲，所以接下来要是我有什么口误的话，请大家不要笑话我哈。
讲卫生，这是一种从小到大就一直在谈论的话题，在学校的时候，各位老师都在提醒我们要注意好个人的卫生问题，不要随意乱丢垃圾，更不能去破坏公共环境，这都是我们在小学的时候就听过不知道多少次的话语了，所以现在听起来就有一种老生常谈的感觉了。其实吧，这话虽然听的比较多，但是越常听的话我们反而越不会去重视它，不然咱们的校园里面为什么还随处都能见到一些小垃圾呢？这主要也是和个人的素养和习性有关系，毕竟大家生活的环境不一样，上了初中后，这种差异扩大的更为明显。
就拿我个人来说吧，我在小时候是一个喜欢乱丢垃圾的人，经常趁着周围没人的时候就把垃圾丢在地上或者是角落里，那时候我还为自己的小机智感到欣慰呢，后来我就因为个人的卫生问题被老师批评了好几次，就连我身边的同学都嫌弃我不注意卫生，都不太愿意和我玩了，这让我不得不开始重视起卫生问题了。到了现在，我基本上就是随手就会把垃圾丢到垃圾筐里面，要是周围没有可以放垃圾的地方，我宁愿把垃圾捏在手里也不会随意的丢弃。这种习惯是我渐渐地养成的，要是大家从小没有养成和我类似的习惯的话，那肯定就会出现随意丢弃垃圾的行为，乱丢垃圾看上去好像不是什么大事，但是它的确就是关于你个人素质的体现，尤其是在校园里丢弃垃圾，那就是给咱们的学校形象造成了直接的影响，大家好不容易才把校园的卫生给打扫干净，却因为一个人随手丢了点垃圾，让整个校园显得那么不协调。
校园是我们每天生活和学习的地方，我们应该保护好它才对，所以就让我们先从卫生抓起，争取做到每一位同学都不乱扔垃圾，见到垃圾及时处理，只要大家都能做到这一点，那么咱们的校园必然会干净无比！
谢谢大家！
⬖ 爱卫生的演讲稿 ⬖
各位领导、各位评委、各位同事：
大家好！我叫，首先感谢局领导给予了我这次“公开、公平、公正”的竞聘机会。
我今年29岁，大专学历，医师职称，20xx年毕业分配到医院，20xx年担任防保科主任，20xx年担任院长助理职务主管防役和后勤。今天，我竞聘的是镇中心卫生院院长。
卫生院院长是一个医院的领头人，所以，卫生院院长不仅仅是一种权利，更是一份沉甸甸的责任，必须具有强烈的责任心。用所学的医疗知识，带领大家为人类健康服务，是我的理想。我的竞聘优势是：
一、具有高尚的医德和沉稳的性格
我做事认真、诚实守信。一个卫生院的管理者，德与才必须兼备，缺一不可。医德给人以口碑，稳重给人以形象，展示一个干练利落、胆大心细、遇事沉着而老练的形象。这是一个院长独具的气质与风度。我觉得我已具备这一点。担任防保科主任时，服务全镇人口3万人，这一段时间没有出现一例传染病的流行。
二、具有广泛的群众基础
工作多年来，对领导尊重，与同事友好相处，亲如兄弟姐妹，一起营造和谐有序融洽的工作氛围，赢得了大家的信任与支持。
三、综合组织协调能力强
我能很好地协调好卫生院与卫生局、乡政府、疾控中心、妇幼保健所的关系，协调好院内各科室之间、职工之间的关系，搞好与兄弟单位之间的横向联系，取长补短、资源共享，其中尤其要注重高层次的协调，以赢得领导们对卫生院工作的支持，来促使本乡卫生事业的良性发展。
四、专业过硬，熟知政策
我是科班出身。有丰富的临床经验。医改之后，乡镇卫生院的职能以公共卫生服务为主。我们将为当地居民提供基本医疗和预防保健的基层医疗机构，我熟悉掌握国家关于农村卫生的相关政策和法规，敏锐地领悟新出台的'农村卫生政策，结合本乡实际情况，融会贯通，才能制订出能很好地促使本乡卫生事业发展的工作方案。
如果能够得到各位领导和大家的信任与支持，使我有幸走上卫生院院长的工作岗位，我将不辱使命，根据国办发《关于农村卫生改革与发展的指导意见》精神，把握“着力点”，找准“切入点”触动“共鸣点”全力以为实现这一目标我的措施如下，具体来说：
一、创造良好的社会效益。
1、自身强：必须加强医院内部管理，完善各方面的实际工作，进一步提高服务质量，彻底改善就医环境。
2、宣传广：通过电视、媒体、网络大力宣传我院的新环境、新服务、新技术，开展24小时电话、网络专项服务。重点推举我院老专家、业务精英、服务标兵。加强与周围县市的交往，建立良好的周边关系，联系登记各地乡医，扩大病人来源，吸引更多的患者前来就诊。使我院优势凸显远近闻名。
3、百姓赞：说什么都比不上老百姓的口碑，我们用过硬的技术水平、亲切的服务态度，方便的就医环境使老百姓口口相传、一一推荐、成为住得起、愿意住、放心住的品牌医院。我们也将为人民群众的身体健康时刻准备着。
二、实现良好的经济效益。
1、营造民主、廉洁、人性化的工作环境。廉洁行政、坚持民主决策，实行院务公开，不搞家长制、决不搞一言堂。充分尊重广大职工的意见，完善职工代表大会制度，院领导定期向职工代表述职，培养一支懂管理、讲效率、能办事的管理队伍。
2、重视人才，坚持科技兴院。激烈的医疗市场竞争是人才的竞争，而医院又是技术密集型部门。对人才的作用显得至关重要。必须坚持“请进来、送出去”的方法，加强省级和国家级医院的联合，尤其是对中青年骨干人才，要在政策上、时间上、经费上给予倾斜、支持，靠事业、待遇、感情留住人才。为医院的可持续发展储备“能量”。同时抓好各科室的“人才梯队”建设，大力培养青年骨干。与此同时，充分调动全院职工的积极性和创造性，积极鼓励在岗成才，为我院建设尽职尽责。拓宽进人渠道，公开招聘，广纳人才。克服我院人才匮乏的局面。赴建设好适应社会主义市场经济条件的卫生院。
因为山高，我学会了攀登；因为路长，我学会了奔跑；因为热爱，我选择了医护事业；因为执着，我会追求卓越。尊敬的各位领导、各位评委，如果我竞聘成功，我绝不辜负大家对我的殷切期望。
我的演讲完毕。谢谢大家！
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