述职范文|因抽烟给女朋友的检讨书（分享18篇）

因抽烟给女朋友的检讨书（分享18篇）。

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的（女朋友的名字）：

首先，我想对你说声抱歉。我深深意识到，我对你抽烟的行为给我们的关系带来了伤害和不安。我深爱着你，珍视我们的感情，因此我写下这篇检讨书，以表达我内心的悔意和决心。

我从最初开始抽烟时，没有想到会对我们的关系造成这么大的影响。我甚至莫名其妙地觉得抽烟对我来说是件小事，并没有意识到这会对你造成困扰。然而，我看到你那担心的眼神，听到你那带着忧虑的话语，我终于明白了，我不能再视而不见。

抽烟不仅仅是一种不健康的生活方式，更对你我的关系带来了压力和焦虑。每当我抽烟时，你总是担心我的健康，并且对我糟糕的习惯感到失望。我看到你每次呵斥我的眼神和哽咽的声音，我真的感到非常愧疚和内疚。我没有意识到，抽烟对你的健康和心理造成了如此巨大的负担。

从我对你们的影响来看，我也开始关注自己的身体状况。我意识到，长期抽烟不仅会对我自己的健康造成严重的损害，也可能减短我们共同未来的时光。我不想让你为此担心，我也不想以这种不负责任的行为损害我们的感情。

因此，我承诺，从现在开始，我会努力戒掉抽烟的习惯。我知道这并不容易，但我有决心坚持下去。我会为我们的未来而努力，为了你的幸福和我自己的健康。我明白，这个过程可能会很漫长，但只要你站在我的身边，支持我、鼓励我，我相信我们能够共同克服这个难题，并且成为一个更加健康快乐的情侣。

我将采取一些积极的措施来帮助我戒掉抽烟，例如参加戒烟课程和寻求专业的心理辅导。我也会与我身边的朋友和家人分享我的决心，寻求他们的支持和理解。我希望你能相信我，并且相信我们的爱情可以战胜这些负面的习惯。

最后，我要再次向你道歉，因为我知道言辞已经无法表达我内心的真挚悔意。我对你抽烟造成的困扰深感抱歉，我向你保证，我会努力戒烟，给我们的未来注入更多的爱和健康，让我们的关系更加坚固。

亲爱的（女朋友的名字），请原谅我过去的不负责任和自私。请相信我，我会成为你可以依靠的伴侣，并且我将为了我们共同的幸福而努力。谢谢你一直以来的包容和关怀，我爱你。

至此，我希望你能接受我的道歉，并且一起为我们的未来而努力。我会用行动来证明我的决心和诚意。

爱你的（你的名字）

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的女朋友：

心里也充斥了满满的幸福感。你跟我生气的时候，我就10分的懊恼和后悔，恨不得把我的一颗真心，全都掏出来给你看。就像这一次一样，我知道这一次我确实做得很过分。都怪我自己控制不住自己。我不应该不听你的话，执意要和朋友出去喝酒。更不应该在喝完酒之后，醉到不省人事的回到家里，对你开口大骂。你劝我不要喝酒，是为我的身体着想。经常喝酒的人，的确会很伤身体和伤胃。

我每一次喝完酒回来，在喝的时候是很过瘾，可是，在喝完之后，不是脑袋发晕，就是胃难受的要死。每次你看到我这种样子，就忍不住想要替我心疼。而我却还要一而再再而三的跑去喝酒，不顾你的感受喝的`弥天大醉回来。让你一次次为我担心，让你一次次为我的发酒疯而伤心难过。而这一次更加严重，因为我对你，居然说出了分手这样混账的话。但是，亲爱的，我绝对不是真心要说。我只是喝醉了，不省人事了，所以才说出这样离谱的话了。亲爱的，你能原谅我吗？我以后再也不会喝酒了。

此致

敬礼！

检讨人：

日期：

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的女朋友：

您好！

这是我们在一起这么久，第一次给你写信，我也是第一次用这样的方式去跟一个人沟通，在这个网络发达的信息化时代，我却只能用这样的方式来跟你说话，我知道可能你现在在气头上，不愿意接我的电话也不愿意再联系到我，所以我也只能选择这样的方式来跟你表明自己的态度。

我知道异地恋是非常辛苦的一件事，我也可以感受到你的辛苦，但是你也要知道我也是非常的辛苦的，每次看到你有事需要帮助的时候，我不能在你的旁边，不能帮助到你的时候你知道我是多么的无奈吗，就像上一次你生病一样，我看着你生病在家，可是我却什么也不能做，就连你最需要我的时候，我都不能在你的身旁，我真的感觉自己特别的失败，但是我们也都是成年人了，我们也需要去认真冷静的处理自己的事情，所以很多的时候我的理智都战胜了自己的感性，我也想过要来到你的身边，但是自己考虑到其他的事情，我也只能忍受着思念你的痛苦，我知道自己并不是一个好的男朋友，对于你的生活我都不能很好的参与到其中，也不能很好的陪伴着你，但是你要相信我现在所做的一切都是为了我们的未来，我一直都在努力，从未停止过自己前进的脚步，不管是自己工作有多忙，有多么的辛苦，因为有你的存在，我也一直告诉自己不能放弃，要坚持住，再坚持一会就可以见到你了，等自己有足够的能力就可以每天都见到你了，希望你也可以坚持住好吗。

我知道自己这么久以来，很多的时候都让你感到非常的失望，加上我们见面的机会也很少，所以很多的时候都感觉明明自己有男朋友，却过着单身的生活，很多的时候在工作上或是生活当中遇到了挫折和困难，我也不能帮助你一起解决，但是我还是希望我们可以再坚持坚持好吗，请你相信我，我工作忙也是为了自己可以尽早的见到你，也是希望我们可以尽快的结束异地恋，我所做的一切都是为了我们的未来，所以也希望你可以谅解我，我相信只要我们一直坚持，一起加油我们就一定会取得胜利的。

宝贝，我真的很爱你，我知道我做的还不够，以后我也会去尽力的改正的，我会努力的做好自己的事情，也会尽力去为你着想，我会用心的对待你的，尽力的去消磨掉你的顾虑，请你相信我好吗？原谅我吧，宝贝。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的女朋友：

当您看到这一封检讨书的时候，我已经在浦东国际机场候机大厅的座位上为我的错误难过伤心了3个多小时。至于我不乘坐飞机，为什么要去浦东国际机场，这其实是因为我想营造一下情感气氛。

面对我做的错事，我深深地感到后悔难过。我没有想到，我会犯下这样不可饶恕的错误，我深刻领会到我犯了错误，单纯流下几滴眼泪流是对您非常不公平啊。

我这样喝酒发脾气的行为多么的恶劣，多么的让人难以忍受啊。至于为什么要去浦东国际机场，还有一个原因，那就是因为我觉得自己不配，自己不配再呆在家里。

深究我的错误，主要原因还在于我不顾家，又贪嘴，经常抵制不住酒给我的诱惑。上一次我已经因为这个错误得罪了您，亲戚朋友都知道了我这个毛病，也是您宽宏大量体恤原谅了我。

现如今，我居然又犯了。。。。

悔过：

1，今后滴酒不沾，除了间接地品味道做菜用的一点黄酒。

2，今后要听您的吩咐，您叫我买西瓜，我不会提番茄，您让我往东，我绝不会向西。

3，无论我去哪里，必须事先与您打招呼，并且期间经常与您保持联系，遇到情况及时报告！

4，坚决不在女朋友面前耍聪明，在任何场合没有显示比我的女朋友聪明！

5，与女朋友一起的任何场合不能对除女朋友以外的任何女人产生好感，遇到美女，须避而远之！

总之，我会记住！他的女朋友永远是对的，我是很容易犯错误的！我一定拥护您，服从您的命令，严格遵守您对我的要求与纪律！

检讨人：

时间：

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的老婆：

你好！我是老公，经过深刻的反思，对于昨天晚上抽烟让老婆难过绝望的事实我感到非常懊悔，也对昨天自己的所作所为感到万分痛心，懊悔不已。

昨天晚上，和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭，期间经不起推让抽了几支烟，后来喝酒还喝多了。直接睡着了，在一起的126天以来一次没给老婆说晚安，也没有给老婆小太阳。另外，昨天和老婆说好了，不抽烟，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回来之后才开头实施，也是昨天抽烟的缘由吧。但是，不管怎么说，就算是有误会，我也不应当抽烟，不能只靠老婆的监视关怀，我自己更应当自觉，所以现在非常的懊悔。全是自己作的，我想担当后果，却担当不起老婆不理我。

由于的我过错，导致那么多天来老婆第一次发那么大的火，老婆很严厉的说了好几句。让我彻底焦急了，我早该想到我这么做会让老婆难过心寒，会让老婆对我不信任，现在想真的不该是我太过分。在老婆发火的时候，我还不认错却提晚上不搭理我的事，让老婆再次难过，错上加错，满脑子就俩字，懊悔。

这虽然看起来是一般的事，却不是小事，也反映出了大问题。我同意老婆的事没做到，这是信任问题，老婆发火一点不为过，非常应当，我这臭毛病就得治，严峻来说，这是哄骗，哄骗老婆对我的感情，我他妈真混蛋。

错归错，我肯定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的，肯定没有一丝不仔细，的确是发自内心的，我信任老婆确定知道，但对我就得实行强硬措施所以才说那么决绝的话，真的是让老婆难过了，辜负了老婆对我的期望。说白了，不让我抽烟不是为我身体着想吗，以后还要训练，毕业考核，而我做确实实太过分。没有哪个人能忍受自己的男朋友始终不成熟，始终不成长，而我却让老婆那么绝望，一次次由于小事情惹老婆不快乐，让老婆疑心感情，这是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事产生了那样的结果，我是该好好认仔细真的反思反思了。

对于这次的错误，和以后应当留意到的.地方，我保证做到以下几点：

1、对于抽烟，从现在开头，我做到绝不再抽一支烟，假如再抽，一切听从老婆处治。

2、以后和老婆仔细打算的事情都要做到，决不食言。

3、以后同意老婆努力做到的事情尽全力去做，让老婆看到我的进步。

4、老婆发火的时候不顶撞，闹别扭之后主动找哄老婆快乐。

5、孩子气要改掉，不能再无理取闹惹老婆不快乐。

最终，再次针对抽烟这件事向老婆赔礼，请老婆不要不快乐了，盼望靠自己以后的表现让老婆原谅，盼望老婆开快乐心的回来！

爱你的老公：xxx

20xx年xx月xx日

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的女友：

您好！

“回来就忙死了”这句话导致亲爱的女友特别生气认为我在向你发火。在这里我向亲爱的女友说声对不起，我真是不是故意说这句话的，希望你的谅解。经过两天和你的协商，你原则上原谅我的这次错误，但是提出了让我写检讨书我欣然接受。在这里我非常感谢我的女友能原谅我并让我第一次写这长的检讨书。在这里我永远记住了，再也不会惹你生气了，经过此次的教训以及我深深的反省。深刻认识到，作为你的男朋友我要十分的爱你不能惹你生气，要处处想着你保护着你不能说惹你生气的话，因我的女朋友是用来疼爱的，你的心情好快直接影响我的心情甚至影响生活，这么严重的问题让我再也不敢对女友发火。现在我作出一下几点承诺：

一、用真心对待女友，端正自己态度

俗话说“态度决定一切”对待女朋友要有一个诚恳的态度来对自己的女朋友，不能拈花粘草要一心一意对你，坚决不能触犯你的底线，如果触到你的底线意味着我可以出局了这是我最不愿意看到的结果，所以说端正自己的态度是开始的基础。我要牢牢把握最低纲线，不上纲上线。

二、注意自己的言行，树立美好的形象

在很多次和你说话过成中你多次提醒我不要说脏话这是不礼貌的，我深深记在心里，亲爱的对我的关爱我从内心里感谢因为你的纠正会使我有很大的进步，在此我深深的牢记女友的劝告，注意自己的言语尽量或不说脏话，因为说脏话会严重影响我在你心中的形象，说不准哪一天就会重复犯错让你伤心发火，为了在你心中有个良好的形象和让女友有个舒畅开心的心情本人在以后的说话过程中时刻注意自己的言行，如有污言秽语说出望亲爱的女友及时给予制止莫生气。

三、顺从或听从女友的意见

亲爱的女友，以后不管你说什么我几乎都会顺从和听从因为两个人在一起肯定要相互理解相互原谅的，在这里我感谢亲爱的原谅我一次。只要亲爱的你提出的意见和建议不偏离我们之间的爱我会无条件答应因为你的出发点和目的是为我们以后做打算，我在精神和行动上支持你，也许亲爱的能作出好的决策。但亲爱的你发火时说的气话我不会相信的因为你生气肯定会说让我离开，你要知道我选择了你亲爱的我不会轻易的去放手因为我是内心的喜欢上了你，希望亲爱的即使生气的时候也不要说让我离开我害怕。

四、死打烂缠永不放弃

亲爱的女友，有缘使我俩个走在一起我非常珍惜我们的时光，我想陪你走你剩下所有的时光。在这段时间内我无法保证亲爱的你不生气发火，但是不管怎么样我都要守护在你身边不离不弃永远照顾你，因为我知道当两个人都在火气中是最可怕的所以我要保持冷静。亲爱的我也我不是你心中最优秀的但是我对你是真心的，我会用我的真心守护经营着我们的爱情直到天长地久。

五、相依相偎永不分离

经过这次的教训我深深的认识到如果我经常这样惹你生气你会离我而去，所以我们要相依相偎永不分离，不管以后发生什么或者将要发生什么我选择了你你选择了我，我会依偎在你的身边，像公主一样照顾你不管发生什么。做到相依相偎永不分离首先要在思想进行加深其次在行动上进行证明，证明自己是喜欢你的。我也恳请亲爱的做我女朋友、老婆让我来照顾你保护你。什么家务活我全包了我只要你好好的休息不想让你劳力亲爱的，我会偎依在你的身边让你无法离去。

经过以上五点的总结我深深的认识到自己的错误并如何去改正让自己的女友幸福快乐，我不会让你受伤让担惊害怕。我明白咱俩在一起的不易，所以，我不会轻易放弃你。听到你的笑声，我所有的不开心、不快乐都被抛到了脑后，我知道自己所做的一切都是值得的。亲爱的，为了你，我愿意改变自己，我愿意去努力，只要你过得更好。每当在路上想起你，我都会笑出声音；每当看到你的照片，我都会目光温柔，亲爱的，我喜欢你对我假装蛮横，我想你太多，喜欢你太多，以致我的生命里不能没有你。现在每天，我的生活中不能没有你的声音，有人说“爱是一种习惯”，我想说“爱你也是一种习惯”。亲爱的，你的每一句话、每一张照片都会勾起我心底的柔软，所有有关你的一切，都像是某种制剂滴在我心里，慢慢漾开、漾开，最后融入我的生命。亲爱的，我希望我们可以走到最后，我希望可以在你八十岁的时候亲吻你满嘴假牙的小嘴，我希望能有一辈子的时间在你的心里写下一个“缘”，在我的心里写下一个“爱”，我希望在闭眼的那天对你说“有你，是我这辈子最大的成功！”亲爱的，抱紧我，也让我抱紧你，此生，我们永不分开！心只有你！这次检讨让我深深的喜欢上了你亲爱的。我希望你能多多原谅我，让我早日成为你心中不可缺少的一部分。

写完这篇检讨已经是深夜，希望亲爱的女友能想起我，我会出现在你需要我的地方守候着你，你是我的女友我要珍惜，尽量不惹你生气。对不起亲爱的我很喜欢你。

检讨书：xxx

20xx年x月x日

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的：

现在的我不够好，需要检讨的错误也很多，尤其是我对你的亏欠，更加让我觉得深深的愧疚与难过。

回首从前，当风华正茂的我们，相识在校园，当初的我对于感情是茫然未知的，第一次恋爱做出的选择是青涩的，是无知、鲁莽的。当时间慢慢推移，我从那个人身上渐渐发现彼此的不合适，也因为这样的不合适我在那份感情当中遭受遗憾、伤痛与无奈。

有句爱情名言：当经历悲苦才会懂得珍惜幸福，当蓦然回首，才发现那份真爱一直在一旁守候！我想自己的现状有一些是符合这句话的，关于过去，我感到些许悲伤与无奈，也曾经不能自已。

现如今我已经逐渐摆脱过去的阴影，重新寻找那个阳光的我、那份属于自己的幸福。现在，我选择了你。而且坚信在经历一段不幸福感情之后的我，已经做出正确的选择。

关于最近的争吵等一些情况，说明我还未足够成熟，关于爱，我还需要不断温习。然而，我的生活渴望有你，因此我才关心你的过往，担心你的各种情绪变化，我害怕会失去你。我想我必须好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。为了能够好好在一起，我愿意彻底抛弃过往，将过往记忆片段扫除脑海，将记忆空间最大限度存储我们的美好。

离儿，请相信我，我已深深地爱着你。在这个世界上，只有你能够给我如此温暖的拥抱，让我找到一种窝的温馨。在我孤寂、难过的时候，是你为我敞开双手。我想其实爱不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵护关心，并且真正了解对方，就能够过上幸福生活。

真诚检讨。

此致

敬礼！

检讨人：

年月日

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

XX：

写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的谎言，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。

我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。

我已经习惯和他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。

在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈......

我还爱吃醋比如说你炫舞和他人结婚了，我的心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱谎言你，我做错了事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。

我自己都狠我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉！不会再让你感觉和我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你！

检讨人：

日期：

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的宝宝：

宝宝还在生我的气吗？宝宝，别生气了，好不好？

当你在路上碰见我的室友，让他回来叫我起床开始，我的室友也知道大事不好了，他也知道我一定是和你约好了要出去玩，却又睡过头了。宝宝，真的对不起，这样的事情已经发生不下三次了，我真的非常该死。室友他回到寝室把我摇起来的那一刻，我都感觉你是让他来跟我说分手的了，他说我的表情是极度恐怖的那种震惊，我不知道自己当时什么模样，但我知道，我定的十个闹钟又没有把我叫醒，我再一次错过了与宝宝你的约会……

宝宝，对不起。将心比心，如果换做我是你，你是我，我是女朋友，你是男朋友，我俩约好了出去玩，而你没有在约定的时间出现，我打你电话又一直不接，直到约定的时间已经过去了三个小时以上，你那边还没有动静的话，我一定也会非常生气的！一个人如此没有时间观念，这是一个值得重新考虑适不适合在一起的原则性问题了。对不起，宝宝，我错了。

天知道我为什么这么能睡，我自己也不知道……从我上大学开始，我一直都这么能睡，好像学习用力过猛，导致一沾床就完全不省人事了。高中时候是为了高考而学习过度，大学这会儿或许又不能归结于学习用力过猛了，毕竟大学相比高中来说，大学的学习目标虽然更加现实，但是学习的紧张程度还是没有高中时候高的。要说起一沾床就难以醒过来的原因，或许还是晚上休息得太晚了，有时候是和宝宝聊天聊太晚了，有时候是和室友打游戏打太晚了，有时候是准备社团的事情搞得太晚了。不过，总而言之，我这么能睡，还都是晚上睡太晚了。这样追根溯源不是要怪和宝宝聊天太晚了哈，你看我晚上也还有做别的事情的时候，要怪只能怪我自己耳聋吧！不然怎么十个闹钟也叫不醒我呢！这不是和宝宝说气话，而是认真地说：“宝宝，以后我们如果有约会的话，我提前先跟我室友们说一声吧！让他们在我闹钟响了时，把我使劲地摇起来，以免我又错过了我们的约会”。

宝宝，你听过一首歌吗？那首歌里面讲得人好像我啊！那里面写到“我睡醒来发现我错过了爱情”，宝宝，我不想错过爱情，希望宝宝原谅我这一次，下不为例。

检讨人：xx

20xx年x月x日

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的宝贝：

首先，万分感谢亲爱的宝贝能抽出宝贵的睡觉时间，看我的检讨书。**深知罪孽深重，深感惭愧，内疚。

这是我向宝贝递交的一份检讨书，以严肃反省我的错误，分析错误危害，提交惩罚建议，提出改正措施，还望宝贝大人有大量，能原谅我。

20xx年11月22日晚20：30左右，在我和宝贝聊天密切交谈培养感情时，因为好好听到宝贝分析了我们的现状之后。导致我心情不佳，说出了好多令宝贝伤心难过又生气的话，致使宝贝伤心痛哭，把QQ删掉。后我又告诉相关人员王妮一些宝贝对我说过肉麻的话，致使宝贝更加生气。虽然我说那些话，是因为太在乎宝贝，可是我没有及时认识到错误，改正错误。虽然我也一直很痛苦，很难过，但是和宝贝的伤心相比，我这些又能算的了什么，这一切都是我活该，我自作自受。

因为我的种种不该，对宝贝的心情，生活，心理，造成了极大的不良影响。使宝贝彻夜失眠，没胃口吃饭长达两天，心情沉重，甚至痛哭流泪。严重影响到了宝贝的生活和健康，影响到了我们感情的和睦与发展，影响到了社会的和谐与进步。

经过我长时间的反省，我深刻地认识到了自己的错误，也明白了宝贝在我心中不可取代的地位。作为一名合格的男朋友，我更应该主动积极承担错误的责任，望宝贝能对我进行严厉的惩罚，我该写出一份保质保量的检讨书。为宝贝赔偿精神损失费（香吻一枚，不许不要）。答应宝贝，我愿意被宝贝狠狠的咬一口。

为杜绝此类错误再犯，在此我向宝贝保证：

1、不惹宝贝生气让宝贝受委屈。

2、对宝贝无条件包容。

3、不给宝贝乱发脾气。

4、好好学习摄影。好好努力

5、不打游戏，少抽烟，少喝酒。

6、不沾花惹草。

7、不缠宝贝，让宝贝按时休息。

8、坚持宝贝永远是对的根本方针！

9、死心塌地爱宝贝。

针对这次错误，我做了深刻反省，深刻的感受到了宝贝对我的真心与爱意。也认识到了错误的根源，明白了错误的`危害，提出了惩罚的建议，也制定了整改的措施，非常感谢宝贝对我的这次深刻的教训，它使**在今后的感情道路上找到了方向，对我一生的幸福有着无法言表的巨大意义。

对不起，伊伊，我所犯的错误性质是恶劣的，情节是严重的，我真诚的接受宝贝的批评与惩罚，对于这次错误，我还会进一步深入总结，深刻反省。我会以这次错误作为一面镜子，时常检点自己，批评教育自己。

宝贝是一个善解人意，善良大度的姑娘，恳请宝贝相信我一定彻底改正错误，认真落实保证事项，原谅我吧，我会争取做一个为宝贝增光添彩好男友。如有不满，请及时批评点出，我会尽快努力改正。

宝贝，我爱你。

此致

敬礼！

检讨人：

日期：

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亲爱的女友：

你好！

遵照你的旨意、我进行了深刻的自我反省。以下是我的检讨讲述、不当之处请你指出。

通过这次深刻的自我反省、使我清醒的认识到。我不该骗你、经常跑网吧、开钻、瞒着你代练。你都为了我不玩游戏了，而我，却一点也没有在意。以前的事是我不对。没有做到你说的、我没钱没房没背景没个好身体。你都愿意跟着我、而我还是依然的那么不求上进。欺骗你是我的错、作为一个男人必须主动承认错误。你跟我说分手、是因为像我这样的人，没有依靠。吵了、闹了、分手了。一气之下、把我们的留言相册，我们的回忆都删了。那时候、我没有一点留情。

当一切快失去的时候，我后悔了。我知道自己错了，我不该骗你、不该误以为你不要我了。我不该整天想着游戏，这些事情对你的伤害很大。我真的想对你说对不起。亲爱的、谢谢你你让我明白了我该努力了。为了我们的以后，为了给你一个幸福的未来。以后假如我还抽烟、喝酒、经常泡网吧、不好好工作。你随时可以跟我提出分手。只求你这一次能原谅我，第一次也是最后一次。人无完人、金无足赤。在人生道路上、我们不是圣人。谁能无错？每个人都会有做错事情的时候。当我们做错事情时、受到别人批评时、我相信绝大部分都会为自己辩护。并反过来指责别人，而我就是那绝大部分中的一个……xx，我不能没有你。我说过非你不娶的，我真的一天比一天更爱你了。真的，xxx，我爱你。

我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉.

亲爱的，我错了，以后再也不玩游戏了！我知道，你是我生命中最重要的两个女人之一，而游戏，只是我众多娱乐方式的其中一个。对于我沉迷游戏而忽略了你让你不高兴的事情，我先郑重地道歉：对不起！以下的话，都是真心的。我不能说我再也不玩游戏了，就如同你不能再也不去淘宝再也不看娱乐新闻一样，但是，我能做到的是，在不忽略你的前提下玩，在你觉得我可以娱乐的时间里玩。我是真心的做出允诺，希望你也能谅解我。另外，你不要吃游戏的醋噢，我最爱你啦。

希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

可爱漂亮亲爱敬爱宇宙无敌超级乖的老婆大人：

遵照您的圣旨，经过我的深刻反省和认真思考，向老婆大人做出最诚恳的检讨，请老婆大人批阅。

明天，就是我们一起五个月的到来，这是我第一次跟我爱的人相处了那么长的时间，也是现今唯一的一次，当然，老婆大人也是第一次拍这么久的拖。这五个月以来，见面的次数即使不多，即使没有经常在一起，但是每天微信电话的联系，就感觉你就仿佛在我身边一样，心里总算没有空落落的感觉，一个人的时候也不再那么孤单，因为心里有一个惦记的人儿，那个人，就是你。

经过这几个月的相处，我知道老婆大人是一个温柔善良，善解人意，勤奋聪颖，乖巧懂事的好女孩，跟老婆大人一起也非常的开心和温馨。

可是，两人相处总是会出现争吵，而我身为你的男朋友却总是惹你生气。这几个月来，每次都是我的原因，让老婆大人伤心，流泪，烦恼。为此我无比懊悔，却屡屡改不了这坏毛病，伤了老婆大人的心。

我知道老婆大人非常非常的爱我，也知道媳妇心里装的都是我，而我却只会让你伤心，我实属罪不可恕。为此写下此检讨书，跪求老婆大人的原谅和宽恕。

为了恳求老婆的原谅，今后定会更加听老婆大人的吩咐，更更加发自内心，发自肺腑地跟老婆大人说我爱你，(如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!)如有违反让你拔5根胡子外加捏手臂。

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如若今后再惹老婆大人生气，罚我自弹弟弟十次并拍下视频作证，以儆效尤。

现在的我还有很多缺点，希望你可以帮我一起去改，希望我们能够长长久久，即使今后日子还很长，未来还充满着未知数，但只要我爱你的心不变，就能陪你继续走下去。

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的女朋友：

你好！

经过我冷静沉着的反思，发现我有大小罪加起来十余条，基于我所犯的这些错误，在这里我向你做出最最深刻的检查，为了得到您的宽恕还有广大人民群众的宽恕，只要您能消消气，我接受任何（非分手形式）的严格处罚。这样才能让罪恶累累的我有一个改过自新的大好机会。以下是我所犯的罪恶行径及个人改正意见，请亲爱的批阅：

1、以后我少上QQ，就算上QQ也不和异性朋友聊天。不能和其他x太暧昧，就算是“亲爱的呆妹”“亲爱的老姐”等等等这样的话也不能说。为了一绝后患，你以后就不要再叫我去找那个谁，或者要我去追某某某了。

2、以后你在我身边时，我听电话、打电话都要在你身边，不能离开你半步去接、听电话，如果是女人（除了老妈），我都要说我现在和女朋友在一起。免得你起疑心，怀疑我还有另一个女朋友。

3、以后少去酒吧喝酒，除非是特殊情况，也要向你汇报，得到你的批准后我才能去。喝酒时不能喝醉，要保持着清醒的状态回到家给你打电话说我回来了，让你有个安心。

4、以后每晚十点钟要给你电话，不论在哪里，在做任何事情（除非工作原因、电话没电、在抢险救灾、），最基本的至少也要发条信息给你。

5、以后当我惹你生气时，我会站在你面前给你骂、给你打，我骂不还口，打不还手。当你心情不好时，我会静静的听你倾诉，在一旁开导你，安慰你。

6、你所做的事，所做的一切，都是对的。你说太阳是圆的就是圆的，太阳是方的就是方的。

我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你在一起的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？

我错了，我已经恨不得让自己消失在这个地平线上，我真的悔不当初呀！

如果你还愿意听我说句人话，我请求你能原谅我的无知和冲动，原谅我的累累罪行！

我希望你还能做回我的那个思情，我以后还是那个能陪你笑陪你哭的好劳工。

真挚希望得到你的原谅！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

本人名叫xx，男、今年25岁，至今未婚。

在这么一个全国欢天喜地庆佳节期间，我居然做出了一个让自己在今后十年都会觉得不坎甚至瞧不起自己的二笔举动，我居然把我心爱的小宝贝又一次的给气着了，哎~对于此举动，我深知自己的不对和愧疚，一个为了生活和理想，远离故乡以及挚爱的年轻有为的妙龄少女，也可以说是一个涉世未深的黄花大闺女，既有让一群老爷们为之动容的美好身材以及相貌，又有让女性同胞嫉妒的才华造诣，又有让父母一辈们倍感温馨的浓厚孝义，真是及相貌，才华，品德于一身的优质好媳妇代表，我却不知天高地厚，又不懂珍惜，更不知道知足，把她那一颗爱我的小心肝给伤了，以至于现在都没有消气，我多么痛的领悟啊，你曾是我的全部，我却傻了吧唧的把我的全部给毁了0--，我感觉自己有点一无所有的像个穷光蛋一样，心都被掏空了，哎~罪过，罪过

大宝贝，就像你说的，我们应该好好来改造下我的臭习惯了，我好多的事情应该改，也必须要改，要不，你真是不要我了，我可怎么办，我可怎么活，我可怎么……词穷了-

我知道，其实绝大多数都是我自己啥吧垃圾没事找事，惹出来的，对于你这么一个既能上得了厅堂，下得了厨房的优秀女性代表，我还是有太多的做的不如你的地方，更多的时候你都要像迁就一个小屁孩一样，迁就我，这是在你之前的经历中重来没有的事情，我深知你是真的很想和我走下去，一起走到天荒地老，海枯石烂。你放心，我感觉自己还能活个几十年，还能在和你一起走几十年，等你老了没牙了，我咬碎了，喂给你吃，如果你不嫌弃我的前提下，我会在你身边，为你当大风，遮暴雨，吃肥肉，抗重物……

只要我活着，你说一声，我就义无返顾的勇往直前，朝着你光辉的形象，勇敢的前进，前进，钱钱进。、

我还是不太会说话，我应该把这个能力提高下，要不你听腻了，不要我了，我亏不亏啊，你喜欢听什么，喜欢什么样的东西，我回去学，迎合你的口味，把我的所有的力量都用在让你欢喜不让你忧的上边~~~

死去元知万事空，悲不见九州同啊~~我俩还没修道正果，我一定不会放弃的，媳妇，嫁给我，我知道现在的我还没有那么优秀让你这么去做，所以，哪方面做的不足，还希望你老人家多多提点，多多关照，多多给意见让我变得可以成为你生命中唯一的那么一个人，我会比唐生去西天的决心都决的去按照组织所期望的目标去努力，去奋斗，去成熟，去改变……

媳妇我错了，但我知道一句对不起根本不能满足我的愧疚及悔恨之意，虽然我总是看起来脸大大的，但是我也有着一颗比一般人都强的羞耻心，我会引以为戒，戒骄戒躁，奋发图强，从新改造，好好做一个为人夫，为人父的好丈夫，好爸爸的，相信我，我一定会的。

最后希望这个夜晚的喜鹊，可以把我对你的思念，连成一座美丽的桥，送到你那颗受伤的心~~

检讨人：

日期：

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅!

检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的。

20xx年9月9日晚上，我惹我们家最可爱，最无敌，最美丽的老婆大人生气不开心了，我真的后悔来，可是每次脾气上来我就控制不住自己，我会学着改掉这个习惯，以后我不给你压力了，不跟你无理取闹了，不跟你大声说话了，我现在后悔了，但是我知道后悔没有作用，

我会在生活里慢慢去改掉自己的坏习惯，你知道我很在乎你的，所以你一定要多多督促我早日改过来，

对于老婆的观点，我只能做出接受或者执行，不能存，讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这1点我做的非常的差，发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了!

我严重的忽略了我以前是怎么伤害你的，因为你曾今已经被我伤到，以后我会很小心的，把你捧在手心里，让你时时刻刻都能感受到我对你的爱

我总是要求你为我改这改那得，但是却总是失言于你，亲的我又错了，其实你为我付出的太多太多了，我还要怎么样呢，我无法离开你，有你我会很伤心很难过很痛苦失去你，会很后悔，果真的到了那个时候我应该怎么办呢，我自己都不敢去想，现在唯一能做的就

是改变自己

经过上面对自己深刻的分析，我检讨后，决定在以后的日子里，好好疼你，何时候都不能让自己放纵自己的，能只顾及到自己的感受，忽视了老婆的感情，至说更应该去去顾及老婆的感受，自己说的话，做的事负责，会不去伤害对方，会宽容，篇检讨书不只是给你

看，是给自己看，自己时刻记住这一天，以后有气有火，把自己写的检讨书读一遍。

过去的日子，没有好好的珍惜，相信在以后的日子里，会听你的话，为你是我的唯一!

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的：

你好！

对不起，我知道自己有很多的不对，知道自己非常的冲动，我也知道，自己的脾气冲动，常常因为一时的心情纠结，就会伤害到周围重要的人。但是就在昨天！我居然为了这么一件简单的事情，就和你吵了起来！这是多么的错误啊！你是我所珍重的人，可我却和你吵了一架，还伤了你的心！这样的事情，那时之前我想都不曾想过的！

直到你气愤的转头就走，我才明白了自己究竟做了什么错事！可是，错误已经犯下，你也头也不回的离开，我，已经来不及挽回这个错误了！那一晚，我给你打了无数的电话，发了无数的消息，可是你一句都没有回我。我知道，你是真的生气了。可是我该怎么办呢？我就像个失手打碎了重要礼物的小孩，只能在原地手足无措的焦急和伤心。

整个晚上，我都在想着，想着我们从相遇时到最后在一起，想着我们在这些时间所度过的点点滴滴。每一次想到那些温馨的场面，我就感到一丝心痛，我害怕，害怕我们就这样的分离。这是我最不愿看到的，也是我绝不想遭遇的。被你拒之门外，没有关系，你不回我的消息，这是应该的。越是想起我的错误，我就越是对自己的错误感到气愤！我恨不得回到过去，去在我犯下错误前一拳将自己打倒在地，让那个夜晚像往常一样安然无恙的结束。

我知道，现在说的.，也不过是空话，我的思绪也已经开始有些混乱，我想，就算现在我见到了你，收到了你的回复，我也不知道该怎么去回答你，不知道怎样去想你道歉。我能做的，只有写下这篇检讨书，将我想说的，一字一句的写在这篇短短的书信中。你也知道我不会说话，嘴笨。要是你还有什么不满，完全可以和我说，我这次都会虚心的接受，既然嘴笨，那么也就不用再说自己有什么什么不满，你又什么要求，有什么想法就直接说就行了，我能给你的回答，永远只有“好的，我很乐意！”

我不知道现在已经过了多久，不知道你现在的心情有没有好一点，我能够做的，只有一遍一遍的发着消息，等着你回复我的那一刻。如果你心情好一点了，就请回复我吧。可是，别再让我等待了，离别，真的让时间都变成一种煎熬。

此致

敬礼！

检讨人：

日期：

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

亲爱的宝贝：

您好！

我这次又犯下了如此错误的事，我的内心也是有万分的难过，我这一次由于我对自己的管理不到位，没有禁住诱惑而抽烟会让你这样的伤心。我知道这一切都是我的过错，在我向你做完了这么多保证之后，我竟然还是没有控制住自己对烟的渴望。

在我会回家后被你发现我抽过烟之后，我甚至还向您辩解，我还想着要用欺骗来蒙混过关，这是我极大的错误。我本来就知道宝贝你是非常的明察秋毫，我还试图去挑战你，这就是我个人的无知。现在我知道自己错了。之前我不是跟您说了嘛，我晚上会去和同事吃饭，在席间大家就开始抽烟，大家都知道我在戒烟，他们就是想要逗我，然而我的自制力实在不足，这才在他们的怂恿之下抽了一支，尽管我已经嚼过口香糖来去味了，但还是被你知道了，我这次真的是犯下了很大的错误。

宝贝不让我抽烟本来也是为我好，毕竟烟这个东西实在是一点都不好，太伤害身体了，曾经的我还向着宝贝保证我绝对会离烟远远的，就这么几天的时间我就全忘记了，还在这件事情上犯错，我简直是太坏了，我是应该要好好检讨我自己，更加要将我自己说出的话铭记在心。这一次我又做出伤害宝贝的事，让我的内心非常的不安，我想来想去都没有办法来弥补这次的错误。可能我再向宝贝做出承诺都完全没有可信度了，但是我还是想要让宝贝相信我的决心，为了让你也生活得安心健康，我定是会尽量戒掉这一坏习惯的，但是请一定给我更多的时间。

从我们在一起到如今我都是没有忘记过宝贝任何的话语，我都会尽量去满足你想要的一切，并且包括让我戒烟的事情。可能我的结果并不好，但是我相信我的态度你还是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了这一次，其他时间是完全没有碰过烟的，请宝贝一定要信任于我。我已经让自己在戒烟的道路上缓慢的前行了，不管中途的我会出现什么样的困难，我都坚信自己是可以到达终点的。

最后，请宝贝一定要相信我是爱你的，你说的话我都是我尽量去做到，也希望你可以给我更多一点的时间，让我成为你心中所期待的模样，我会不断让自己变得更好来与你相配。这一次的抽烟事件，我已经好好反思自己了，我知晓我还需要在自制力方面对我我进行控制，这样才能让我有更多不断成长的机会。我会让宝贝看见我的变化，更是可以让宝贝明白未来的我会更加爱你和珍惜你！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

⍟ 因抽烟给女朋友的检讨书 ⍟

近日，我深感我个人的不足之处，尤其是我一直以来的脾气暴躁给我的女朋友带来了很多伤害和不快。因此，我决定写下这篇检讨书，表达我对她的歉意，并承诺要改正我的不良脾气。

首先，我要诚恳地向我心爱的女朋友道歉。你是我的生命中最重要的人，而我却时常对你发脾气、冷言冷语，没有给你应有的关爱和尊重。我的脾气让我们的相处时充满了压力和紧张，我深感抱歉。

我清楚地知道，我的脾气问题不仅给你带来了痛苦，对我们的关系也造成了严重的困扰。无数次的争吵和冲突破坏了我们原本美好的相处时光。我已经意识到，无论是以怎样的方式，脾气暴躁都不是解决问题的良方，只会让问题更加恶化。

也许，我之所以脾气暴躁，根源在于我无法理解并掌控自己的情绪。我常常会因为一些小事而暴怒，我不能忍受别人的错误和失败，更何况是自己所爱的人。我承认，我对自己要求过高，对他人的错误容忍度过低。我应该学会宽容，理解和谅解。这不仅是我给你的承诺，也是我对自己的要求。

了解到自己的问题是第一步，但真正解决问题需要行动。因此，我决定主动寻求帮助，学习和掌握情绪管理的技巧。我明白，除了改变自身的态度和行为，还需要学会正确地沟通和解决问题的方式。我将积极参加心理辅导课程，寻找专业人士的帮助，努力改变和提升自己的情绪控制能力。

除了学习情绪管理的技巧，我还愿意多了解你的需求和想法。我希望通过与你的交流，更加了解你的内心世界，增进我们之间的相互理解和信任。我会尽力主动倾听你的烦恼和困惑，积极为你提供支持和帮助。

最后，我保证我会时刻提醒自己，冷静面对一切困难和挑战。无论是工作还是生活中的一点小事，都不值得我因为脾气问题而摧毁我们的幸福与安宁。我渴望与你共同创造一个温馨、和谐的家庭，相互扶持，共同成长。

亲爱的，我对我的过去行为深感歉意。我希望你能够接受我的道歉，并给我一个机会去改正我的错误。我向你保证，我会努力改变自己，成为一个更好的人，一个值得你托付终生的伴侣。

这封检讨书是我表达我的真诚和决心的方式，我用文字去反思自己的错误，希望你能从中感受到我内心的变化和对你的爱。我深信，在我们的努力下，我们的爱情会变得更加坚固，我们的未来会更加美好。

最后，再次向你表达我的诚挚歉意，谢谢你一直以来对我宽容和支持。我会尽我所能，去弥补过去的错误，用行动为我们的未来铺路。相信我，我爱你，我会成为一个更好的人。

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