潜意识的力量读后感（系列14篇）
发表时间：2020-05-13潜意识的力量读后感（系列14篇）。
◉ 潜意识的力量读后感
每当我们在现实生活中遇到困境，或压力太大时，男性会产生喝酒狂欢的冲动，女性会以找知己的朋友聊天，看电影，听音乐来解决。这样的冲动由潜意识发动，其目的在暂时维持住我们身心之平衡。就像一根竹子般，当细的尖端被拉弯时，粗的一端就会产生一股反弹的力量，以将弯曲身躯板直。对人的.精神而来说，潜意识正担负着维持精神圆满的任务，恰似竹子欲挺直腰干一样，当精神状态由于过度的倾向于某一方面，而导致不均时，潜意识会适时的发出警讯，即制造出某种所谓的身心疾病，如头痛、过敏、咳嗽、胃痛啦来促使我们注意，不要再继续扭曲状态，以免造成更大的疾病，这种现象可以被称之为潜意识之反弹。
曾有一位友人长期被胃痛困扰，却又查不出病因。在服遍了中、西药之后均只能短暂的抑制，不由自主的一再复发。后来，在一个偶然的机会里，经过一夕长谈，我发觉她常常提到担心她女儿的前途、择偶等问题，原来她只有这么一个女儿，所有的希望都寄托在她身上，深恐女儿遭遇到任何不好的事情。我劝她应过好自己的生活，不要为尚未发生的事情困扰，刚开始时她似懂非懂，依然不愿放弃这种莫名的担心，也不敢停止服药。后来，经过几次彻底的心理分析，她才逐渐瞭解到她的担心原来是源自于自我内在的不安定感。自此，她的显意识逐渐松懈下来，不再与潜意识对抗，胃痛的毛病也就不药而愈。
事实正是如此，潜意识是灵通的，它瞭解生命，也知道如何维系精神的平衡，但显意识却不管这些，只是自顾自的去批评、分析、判断周遭的一切现象，每当我们面临抉择时，二者就不停的产生对抗，所以在我们的头脑内始终存有正、反二面的声音。如果用简单的方式，以身体来表徵的话，那么头部代表著显意识，肩膀以下代表潜意识。长期使用左脑，或完全依照左脑的判断来行为处事，易于造成显意识的势力扩大，向下侵略潜意识之地盘，各种心身疾病于此形成。但潜意识也会产生抗拒，这二股力量时常在体内对峙，如显意识向下侵入胃部，那么潜意识就在此点向上抗争，若抗争失败，即代表身心失衡，潜意识就会制造胃病，发出警讯，其它部位亦然。若尊重右脑所发出之直觉，灵感或艺术气息，常去做一些舒解身心之活动如接近大自然、听听音乐、散散步等等，那么二股势力就能够徐缓的会合在肩部，各安其位，不抗争，则α波增强，潜意识也没有必要再制造任何疾病做为警讯，身体就自然地健康起来。长期将精神集中在头部等于扩大显意识的地盘，想想光球，然后将它安放在心轮处，念著它，看著它，就等于亲近潜意识，其精妙处不可言喻
◉ 潜意识的力量读后感
潜意识智慧 潜意识的智慧主要表现在它能对身体的细微变化有惊人的内视，能回忆童年的往事，能对心胸狭窄的人生进行纠正和补偿，同时也具有启发性。 潜意识就像一个才华横溢的医生，一直在监控着你的身体状况。甚至你身体的细微变化都会以一种夸张的方式出现在你的梦里。例如，如果你身体某个部位的温度略微升高，那可能是梦见自己“走进了火的火焰，感到无比的灼热”。 一些医学报告指出，当某人被诊断出患有某种疾病，并发现该疾病仍潜伏在体内时， 它的早期迹象已经以一种象征性的方式出现在病人的梦中。例如，一个年轻的学生，连续几个晚上，梦见“被一条蟒蛇蛇缠住，动弹不得”。后来觉得不舒服，就去看医生，但是医生当时也诊断不出什么问题。直到三个月后，病情恶化，医生才从x光片上看到他的脊柱上长了一个恶性肿瘤，但为时已晚，这位年轻的学生几乎以瘫痪告终。肿瘤肯定不是一天长出来的。“被大蹲蛇缠住而不能动弹”可能是脊椎肿瘤最初症状的象征。 例如，有一个女人反复说梦见“被困在土里，呼吸困难”。两个月后，医生断定她患了肺结核。 和这些梦一样，都属于“身体的内在视觉”，梦者只有在得到临床证实后，才会得到“迟来的启示”。但并不是所有的“身体内省”都只能做到这种“后知后觉”。肯特大师经常在睡眠实验室研究别人的梦，有一天晚上做了这样一个梦： “我梦见得了不能手术的肺癌。我盯着胸部x光片上不祥的阴影，意识到我的整个右肺都被癌细胞浸润了。然后，一个同事人给我做了体检，发现癌症已经广泛扩散到腋窝淋巴结。当我得知我的生命即将结束时，我经历了无法形容的悲伤，我再也看不到我的孩子长大了。如果知道香烟致癌就能马上戒烟，那就什么都不会发生了。” 肯特是个烟鬼，鬼。他一天抽两包烟。当他从这个噩梦中醒来时，他觉得像卸下一个沉重的负担并从中获利一样快乐，于是他“决定戒烟”。可能是因为他抽烟太多，肺部感觉不舒服，所以就照做了 我做了这样一个梦(心理上的担忧也有关系)。目前还不清楚肯特是否去体检，但他确实成功戒烟，过得很好。这可以说是典型的有益的“启示”。 潜意识的智慧还表现在它能开阔我们的精神视野，有时甚至会浮现出我们早已遗忘的童年记忆。有这样一个梦： 一个男人想回去看看他离开20多年的家乡。在他离开的前一天晚上，他在梦见，一个完全陌生的地方和一个陌生人交谈。回到家乡，他发现梦里的“陌生的地方”是家乡的风景，梦里的“陌生人”是真人，是父亲生前的朋友。当他还是个孩子的时候，他看到了这些风景。这个人白天回忆不起来，但可以在梦里重现。 还有一位女士，今年已经30多岁了，但是她最近一直和以前在她梦见的家里工作的家庭教师睡在一起，甚至她大惊小怪的地方也清晰地呈现在她的梦里。她觉得给哥哥讲这个梦很有意思，哥哥居然说梦真的发生在他们小的时候。她的哥哥六岁，她 才三岁，和保姆睡一个房间，保姆和家教在家里不在的时候用啤酒酒灌醉了弟弟，弄得他迷迷糊糊的；他们认为三岁的小孩不懂事，所以他们在她面前作弊。这位女士表面上已经“忘记”了，但在她的梦里它们是“复活”。 一个医生当了20多年的医生。他说，他从小在梦见就有一个小黑熊，他甚至能清晰地描绘小黑熊的形象。但直到有一天真相大白，他才知道自己为什么总是梦见黑熊。原来，他家确实有一个布做的小黑熊，他已经忘了。他在母亲告诉他，他小时候最喜欢和小黑熊玩，晚上睡觉的时候他还抱着它，但是他的意识一点印象都没有。 有时候，潜意识的触角甚至可以越过个人经历，伸入“种族记忆”的巢穴，换句话说，就是集体潜意识中的“原型”。“原型”，意思是人类思维的一种本能倾向，我们经常做这种“原型梦”，例如，一位心理学家曾经做过这样一个梦： “我正穿过梦见，的一个墓地，那里有一排排坟墓,雕像和坟墓的死者雕像。当我经过时，这些石头雕像一个接一个地是复活。最后一尊石像是一个穿着盔甲的战士，这看起来首先 他死了，但不久，他的一个手手指开始移动，显示出生命的迹象。" 解梦大师认为，像这样的梦不可能来自个人经历或幻想，而应该来自比个人经历更古老的民族经历。在神话，原始人的死亡纪念，现代人的梦境，精神病人的幻觉，我们都能找到上面的主题，即“复活prototype”的具体化。因为它来自集体潜意识，它的启蒙也是集体的，试图引导人们去思考和面对“死亡”这个共同的问题。 除了集体启蒙，“灵魂的内在视野”更容易带来个体启蒙。我们白天的意识虽然相对集中，但相对狭隘僵化，潜意识无法纠正和弥补意识的这一缺点。 比如一个年轻人的梦想：“我爸爸在开一辆新的奥迪，他开得很不自然。我很担心他的笨拙。他东奔西跑，来来回回，车在中间停顿了几次。最后，他的车撞上了墙，车被撞得粉身碎骨。我气得暴跳如雷，大声吼叫，要求他 我检讨。可是他只是笑笑，此时我才发觉，他已烂醉如泥。” 其实，梦者的这个梦在现实中根本不可能发生，因为他父亲开车的技术不但熟练，还非常谨慎，饮酒也从不过量，特别是在开车之前更是这样。他父亲若遇到不会开车的人，或者不小心把车子稍微弄坏的人，就会大为恼火。而且这位青年和父亲的关系也很好，他觉得父亲很伟大，他钦佩父亲的成就，父亲也很关心儿子的生活。可是在梦中，他父亲却变得相当笨拙可笑，而且梦者对父亲大声咆哮，要他自我检讨。 其实梦者之所以会编出这样一个不可能的梦境来损害其父亲的名誉并不表示儿子痛恨父亲，想攻击父亲，也不表示他幼儿时期有恋母恨父的情绪，而表示他的潜意识里一定存在有产生这个梦的明显意图，他的潜意识很显然就是要贬低他父亲的价值。但是潜意识为什么要贬损他的父亲呢?因为梦者的意识把父亲看得太伟大了，他事事依赖父亲，而没有发挥他个人的能力。 潜意识因此对意识提出“责备”，在梦中试着用降低父亲的地位，来提高自己的价值，这就是潜意识对意识的“补偿”。这个梦好像在提醒他，不能老是依赖父亲，而应该有自己的主张，发挥个人的潜能。 再如小李去拜访B先生，在拜访之前，小李就听人说这位B先生很智慧也很仁慈，一想到马上要瞻仰一个伟大而仁慈的长者就很激动。当天晚上，他做了一个梦： “我看到B先生，他的脸和昨天所见的非常不同。我看见一个显露残酷及严厉的脸孔。他正哈哈大笑地告诉别人，说他刚刚欺骗了一个可怜的老太太，使她失去了最后的几分钱。这一印象令我有种惊讶、激动的感觉。” 小李自己说，当他刚走进B先生的房间，第一眼看他的脸时，有种一瞬即逝的失望感觉，但这种感觉在他和B先生开始热忱而友善地交谈后，就消失了，而且在谈话结束时，他内心充满了喜悦，但为什么在梦中出现的B先生却变成“残酷而严厉”的人呢? 也许这才是做梦者在内心深处对B先生真正的看法(跟他第一眼见到B先生时的印象一致)，但因为大家都说“B先生是一个仁慈的人”，这种公众意见在白天的清醒生活里阻碍了他对B先生直觉的不良印象，其实梦中浮现的景象才是他对B先生的“真实概念”。据小李后来说，他在与B先生进一步交往后，逐渐发现，B先生果然像他梦中所见一般——是个残酷而严厉的人。 潜意识在这个梦中显现了它独特的智慧，它经常具有比意识更优越的洞察力。 有的梦具有启示性，如果受到启示并按启示所指导的方向来选择人生，那也许你的人生就选择了上升的方向，至于选择是上升的方向还是下滑的方向，主要取决于这个人捕捉时机的能力和他的判断力。 如，一位很有名的作家，但收入不算太高，现在有人给他提供一个可以比目前赚更多钱的职位，但必须被迫撰写他所不相信，并且违反他人格完整的东西。由于这个职位是那样的诱人，只要想到它可能带来的金钱及声望，他就无法决定自己是否给以拒绝。在白天清醒的时候，他将这个问题做典型的合理化： 他告诉自己，问题没有自己想像的那样严重，即使自己写些言不由衷、违背人格的东西，时间也不会太久，只要赚够了钱他可以立刻离开，这些钱可以使他完全独立并自由地做自己觉得有意义的事，另外还可以帮助亲戚和朋友。在这种合理化之下，接受这份职位反而成了他的“道德义务”，若拒绝它反而变成自我放任、以自我为中以态度的表现。不过他还是犹豫不决，有一天晚上他做了这样一 最近看过潜意识心理学权威约瑟夫·墨菲的《潜意识的力量》，感受颇深，完全不同于上次。这本书指出，如果你的潜意识暗室充满了伟大的创新，你不必担心旧意识会阻碍你的进步。 问题是我们如何能依靠潜意识的力量完成“伟大的创新”。 意识决定我们如何看待我们所生活的世界，很多时候我们觉得自己，或者观察别人，发现我们应该有更大人生成就的可能，可是我们却甘于屈身于一片小小的天地，因为我们的意识总是很理性地告诉我们，要现实。这并不是说意识抑制了我们的发展，它只是意种失去保护的一识机制。 这里的“现实让我们产生“伟大创新”可能有所降低。我们对世界的认识并不清晰，对自己其实也不甚了解，我们根本不知道自己的潜能有多大，我们能做到什么，我们对某些事情的认识和看法都来自于过去的经验，别人的教导，书本的灌输等，这些信息并不应该主导我们，他们应该作为辅助者存在，而不能让它们反客为主，成为我们潜意识的主人。我们的潜意识可以做任何事，任何事。 这确实是人类神性的证据，通过正确的操纵潜意识和与潜意识合作我们能够让一切事情变成可能，不存在例外。 积极、坦诚、自信、执行、感恩、快乐、健康这是一些积极的词汇，当我们把这些简单的词汇不断的在心中默念的时候，我们的“潜意识”就会接受，当我们再不断的重复的时候我们的潜意识就会记住它，当我们记住的时候我们要付诸行动，这就是潜意识的作用，天猫意识。 牛顿说了：“世界上任何物质都是相互吸引的”。有引力才能吸引东西，当吸引不到自己想要的东西时，说明自己还没有真的想要它。 很多人说他们想成功，但他们就是不成功。没有其他原因，因为他们并不真正想成功。继续完善潜意识。如果我想成功，我怎么能依靠潜意识的帮助呢？目标被细化和可视化。愿望实现的场景每天在脑海中重复多次，使愿望的磁场足够强。 潜意识可以让一切都成功，不是说我想整天重复，我想为我的跑车成功的事业会失败，而是它会不断重复，潜意识自然会引导我们走上实现目标的道路。名包豪车我同样用得起，成功的学业事业我一样可以得到，但首先我们要很坦诚的承认自己的不足，然后给予自己真正的信心，告诉自己，通过自己的潜意识，任何的一切都不是虚幻。给自己一个长期目标，然后把它分解成短期目标。当我们利用潜意识的力量找到正确的方法时，它就会自然而然地出现。 读这本书，我也在改变。明显的变化是我的心情比以前好多了。虽然这是一个小小的变化，但它真的意义重大。潜意识能帮助我这一点，就能帮助我的一切。 如果我们能灵活运用潜意识的力量朝朝正确的方向努力，我们就能随心所欲地控制命运、欲望、财富和健康，走向幸福。书中这句话，是全书的核心。相信潜意识，潜意识就能成全一切。 怎么开发自己的潜意识 潜意识发现1 在日常生活中，大家都会时不时的在脑海中浮现出一个想法，但这个想法出现的时间很短，几乎是一闪而过，有的也很模糊，让我们无法辨别它的真假，但有些细心的人就会把这些突然出现的想法用本子记下来，过后细心的研究，成就一番大事业。 潜意识发现2 如果说当你遇到难题时，你就会一直想解决的办法，但是怎么也想不出来，这个时候你就要用潜意识了。怎么做呢？用酒精来刺激，去酒吧或是家里喝酒，当你喝的有点晕的时候，你再想想你要解决的事，如果说你突然发现有个想法在一瞬间从脑海中闪过时，这个就是你潜意识出来的想法。 潜意识发现3 要想不断开发潜意识，你可是试试听一些音乐，最好是听一些情感类的音乐，这样会刺激你的右半脑，一般来说潜意识都来自右半脑，当刺激到一定的程度，潜意识就会出现，但你必须要留意这些意识的出现，不要让音乐给陶醉了。 潜意识发现4 在生活中你要多用左手，因为科学证明，人的左手是右半脑在控制，经常用左手对右大脑有着很好的锻炼，当右半脑不断工作时，它就会发出一些号令，在这些号令中，就会有好多潜意识的力量。 潜意识发现5 如果上面的都没有让你的潜意识出现，那么你不妨现在开始睡觉吧，当你似睡非睡时，这些潜意识的能量就会出现，一般来说酒是更好的刺激方法，就比如我的潜意识往往是出现在喝酒时。 我在阅读这本书的过程中和读后，确实感受到了潜意识力量的存在。而我也深信潜意识的力量是积蓄式的，并在我未来的生活和工作中持续爆发。 我在这本书中主要理解和学到了自信心对人生的影响及培养。也学会了制定时间日志，来确定适合自己的目标，以激发驱动力获得成功。还有对祈祷的理解更加深刻了。 我们每个人都有梦想，而自信就是成就梦想的基石。我们身边有太多成功的案例，能来说明自信心所起的主导作用，我们每个人也大都是充满自信迎接新一天的。面对环境的不确定性，谁拥有着极大的自信心，谁就能摆脱自己对能力的疑虑和对未知的恐惧。不论遇到怎样的问题，都要有相信自己有解决问题的能力，才能勇于去解决问题而成功。能积极地去思维，用积极的态度增加能量，来培养自信心。 我们人生是短暂的，唯有充分利用时间，对时间进行有效的管理，实现生活、工作中更多的目标。这就要确定适合自己的近期和远期的目标，一步步去做，以目标为导向。这样就可制定时间日志，把自己的目标和行为格式化。通过规范的表格来研究和分析自己大部分时间去了哪里，以便采取措施将不利影响最小化。 祈祷是一种宗教仪式，是对美好事物的企盼，是发自心灵深处的召唤。祈祷也是拒绝消极暗示的冥想，它还能帮助我们建立自信心，以摆脱环境的不确定性，也能使我们产生积极乐观的态度，并赋予我们发挥智慧的能力，以培养出决定好命运的性格。这是一则对千万人产生效用的祷词，出自来因霍尔德。尼布尔博士：“愿上帝赐予我一颗平静的心，去接纳我不能改变的事物；赐予我无限的勇气，去改变我可能改变的东西；并赐予我智慧，以便区别两者的不同。” 在潜意识的肥沃土壤里，只要我们播下积极、光明、希望、信念、信心、爱心、平静、智慧、以及激励向上的暗示种子，我们就能够在短暂的人生旅途上欣赏到美丽的花草。 在书中有一个我非常喜欢的哲理小故事。是说有一位农民找到一位智者，诉说自己的不易和艰辛，并想放弃生活。智者让农民帮着去烧水，并分别煮三样东西，有萝卜、鸡蛋、和茶叶。当农民把这三样东西煮好后，智者问他见到的最终结果是怎样的？农民说：“萝卜变软了，鸡蛋熟了， 蛋壳里的清和黄凝固了，而茶叶把水变成了茶水。”智者向农民解释道：“他们面对同样的逆境，却有不同的变化，萝卜和鸡蛋都失去了自我，而茶叶却释放了自我，把水给改变了。”智者继续问农民：“那你呢？”。故事好像没有结局，但这就恰似我们的生活。 最后，用一句用一句话作为结束：想象成功和想象失败一样简单，但想象成功更加有趣。
根据研究，即使世界上记忆力最好的人，其大脑的使用也没有达到其功能的1%，人类的智慧和知识，至今仍是“低度开发”!人的大脑真是个无尽的宝藏,可惜的是每个人终其一生,都忽略了如何有效的发挥它的潜能----潜意识中激发出来的力量。当你有意识地利用下面这些行为指南时、你就会获得强大的力量。你将体验源源不绝的个人能量和成功，并把自己的生活推向新的高度。
外部环境
你对别人的反应大部分都是出于潜意识。比如：遇见一个人，即使还一句话没谈，你也会立刻对他有种正面或负面的反应。这就是潜意识。原因是：你先前与许多人打交道的经历存储在了你的潜意识思维中，并成为了你永久记忆库的一部分。
销售过程中你对客户的反应是潜意识的'，客户对你的反应也是潜意识的。
自身表现
客户是很依赖视觉的。衣着的视觉效果给客户带来的冲击力就像是浪花在击打防洪堤，对客户施加着强大的潜意识影响。
当你穿着得体，装束整齐时，客户就会无意识中认为你来自于一家好公司，而且你的产品或服务的质量也很好。同客户交谈时的身体语言会对客户的潜意识形成很大的影响。当你坐直，微向前倾，并关注周边的事情时，你就会使客户也更感兴趣，更加关注。他会密切注意你并更加关心你的销售信息。在无意识中，客户会认定你要传递的信息很重要和有价值。
展示产品
你的产品干净、整齐地摆放在适宜的灯光下，颜色鲜亮，就会强烈地吸引客户的眼球，从而给人以正面的暗示。而产品肮脏、凌乱的随便堆在某个地方的话，客户会受到负面的影响。
你的销售演示应该好好地组织、练习和完成，并关注所有的细节。对你的客户而言，你的产品或服务的价值，多达80%隐含在你的演示质量上。如果你的销售演示干脆利落、结构清晰，客户会认为你的产品、服务以及你的公司也同样秩序良好、具有高效率。
注意自己的行为举止
要想获得成功，你必须把自己看作一个举手投足都完全职业的人。对待自己以及客户，就像是所在行业里受过最高教育、最有学问的人一样。
潜意识对人的购买行为的影响是明显的。你在销售中越多地使用这些重要的暗示元素，你就会变得越优秀、越积极和越自信，你的销售也会越有成就。 你或许很难相信人的思想是一个具体的实物。其实在人的头脑中不断地活动、构思、运作，而被称为思考或思想的，是个具有分子、体积、重量、能量的物体。 思想绝对不是抽象的、形式上的概念，它是个具有能量且具体的东西。 当一个人思想与一种强烈的一定要达成目标的挚热愿望和坚持不懈的耐力相结合，开始产生行动力时，便会开始发挥出一种强大的能量，这种能量可以与宇宙的能量相通，而协助你达成你人生所想要的达成的目标与理想。 人的头脑和心智是由意识和潜意识两部分所组成的，外界的任何资讯，会先经由我们的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉这五种感官接收，传送至意识，然后再经过整理、分类、储存于潜意识中，之后当我们需要时，这些资讯就会如同档案般被一一从潜意识内唤醒或取出。 潜意识是无法分辨是非善恶的.，无论意识给了它什么样的资讯或想法，它都只会照单全收，而且对任何的指令都会一一连接加以实现。 各项证据可以显示，潜意识是联系人类心灵与宇宙间无限智慧的一个桥梁。我们能以潜意识为媒介，以一种目前人类尚无法了解的不到10％的功能，想想看，仅仅这不到10％的能力便已造就了现今的科技及进步，那么剩下的90％的功能穷竟能将人类带到什么样的境界呢? 脑在医学中所能理解的只是一小部分而已，科学家对于脑的中央控制区，连结脑细胞的无数神经组织，及其它无数的组合，都只能做小部分的解答。 芝加哥大学的赫里克博士说过：头脑细胞及神经组合庞大得令人叹为观止，这个组合数，大到连几亿光年的天文数字也望尘莫及……若使神经细胞产生活动，可记录出百万分之一伏特的电位差。 拥有如此复杂结构的组织图，不可能只单为肉体的成长与维持的目的而存在，那么这个具有上百亿个脑细胞的系统，是否可作为与他人潜意识或其他无形力量通讯的媒体呢? 人类对于目标的达成过程中，非常需要创意的协助，一切的创造都是由心中第六感所形成，人类绝对创造不出心中所想不到的事物，而第六感(或称为灵感)即是潜意识所传输给意识的答案。 在数十年前，当时的贝斋和盖兹二位博士透过研究发现，人类的头脑是思想振动的传播与接收站。人类的头脑与无线电通信相似，具有接收他人头脑或宇宙所发出讯号的功能，潜意识却是头脑的“发信装置”，思想的振动及能量方法，藉以和宇宙无限智慧相沟通。 而这种智慧，是千万人类进步、产生各种发明和创造力，同时也是人类所有问题解答的来源。换句话说，透过潜意识，人类可以将构想改变为事实，使愿望成真，使问题得到解答。 但因为人类目前对潜意识所知有限，也感到陌生，而目前所知，是潜意识具有实现愿望的能力，我们要完全控制潜意识相当困难。 但是，经过长久的研究，目前发现控制潜意识的最佳方式，即是通过“自我暗示”的方法，将想要实现的构想、愿望或目标，交由潜意识去处理，也就是说，你的心灵通讯系统是由发信装置的潜意识和收集装置的创造性想像力所组合的。 我在阅读《潜意识的力量》这本书的过程中和读后，确实感受到了潜意识力量的存在。而我也深信潜意识的力量是积蓄式的，并在我未来的生活和工作中持续爆发。 我在这本书中主要理解和学到了自信心对人生的影响及培养。也学会了制定时间日志，来确定适合自己的目标，以激发驱动力获得成功。还有对祈祷的理解更加深刻了。 我们每个人都有梦想，而自信就是成就梦想的基石。我们身边有太多成功的案例，能来说明自信心所起的主导作用，我们每个人也大都是充满自信迎接新一天的。面对环境的不确定性，谁拥有着极大的自信心，谁就能摆脱自己对能力的疑虑和对未知的恐惧。不论遇到怎样的问题，都要有相信自己有解决问题的能力，才能勇于去解决问题而成功。能积极地去思维，用积极的态度增加能量，来培养自信心。 我们人生是短暂的，唯有充分利用时间，对时间进行有效的管理，实现生活、工作中更多的目标。这就要确定适合自己的近期和远期的目标，一步步去做，以目标为导向。这样就可制定时间日志，把自己的目标和行为格式化。通过规范的表格来研究和分析自己大部分时间去了哪里，以便采取措施将不利影响最小化。
《梦：潜意识的神秘语言》的作者认为分析梦是令所有愿意与自身打交道的人兴奋和感到意外的活动。《梦：潜意识的神秘语言》简介是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。
《梦：潜意识的神秘语言》
作 者：(瑞士)卡斯特 著;王青燕，俞丹 译
出版社：国际文化出版公司2008-09-01
ISBN：9787801737731
丛 书：精神分析经典系列丛书
定 价：25.00元
作者简介
维蕾娜·卡斯特，1943年出生于瑞士阿彭策尔，大学时主修心理学、哲学和文学，博士论文以荣格心理学为主题。世界最著名的心理学家之一，现为苏黎世大学心理学教授，苏黎世荣格心理学研究所客座研究员，国际分析心理学协会和国际精神分析心理学协会主席，同时担任心理治疗师，并拥有个人诊所。在多年的诊疗工作中，卡斯特积累了相当丰富的实际经验与大最的病理资料，这使她的作品更能贴近广大读者的真实需要。
维蕾娜·卡斯特是一个非常高产的作者，其作品主要涉及情绪、人际关系以及象征学领域，以如何走出心理阴影，如何面对不幸与哀伤，以及如何处理人与人之间的`关系问题等为主题。例如：《摆脱恐惧和共生的方法》《放手与找到自我。》《梦：潜意识的神秘语言》《相信自己的命运》，等等。
维蕾娜·卡斯特的作品可读性强，通俗易懂，不仅在心理学专业领域，同样在非专业大众领域，都受到了广泛的欢迎，并被翻译成多国文字出版。
部分目录
前言
幻梦
从吉尔伽美什么荣格都对梦感兴趣
什么是梦
梦为什么有益
分析心理学家荣格的梦
荣格的梦理论 潜意识进入到意识的途径 1、深度睡眠 2、催眠 3、坐禅…… 不知道怎么回答了。 简单说吧，一般情况下，放弃显意识，潜意识就会苏醒。佛教的 空。道教的 虚无。…… 显意识让位，潜意识就会主控这个身体。如果显意识与潜意识的意愿不相违背，就会同时存在于这个身体，但是如果做到了同时存在于身体的话，和得道高人基本没有区别。 当潜意识进入意识会怎样？ 潜意识里是被压抑的欲望或不好的经历。一般会被升华、否定或歪曲等。 当潜意识进入意识一般是做梦或进行精神分析治疗时，当解除了前意识的过滤作用后，潜意识来到意识，可以被个体觉察，一般来说可以让个体明白现在困惑的源头，知道自己内心的冲突是什么，从而可以接纳问题。如果再继续超越问题，就可以达到自愈的状态。 其实这就是心理咨询师做的工作，帮助来访者把潜意识里内化的冲突源头提到意识，帮助来访者拨清迷雾，知道自己内心冲突本质从而做出努力获得成长。 一、面对喜欢的人时女生的声音会变得温婉动听 经过爱情浸泡的声音是温婉动听的，女生会用声音和话语来展示她的似水柔情。 女生往往都是有两种声音的，一种是放松的真实声音，一种是娇媚的腔调。志玲姐姐的娃娃音其实是女生都会用的大杀器，只不过那样说话太累了，而且对一般人完全觉得没有必要。 但当她喜欢你的时候，说话的腔调就会比较的注意了，会想要表现比较柔弱可爱的一面给你。 二、看你和看他人的眼神大有不同 眼睛是心灵的窗户。她内心的波澜一定会通过她的眼睛透露出来。注视着自己喜欢的人时，害羞的女生眼神往往温柔而飘忽，会时不时地从你脸上掠过。 如果你和她的目光相遇，即使她把目光迅速收回或者移开。外向活泼的女生则会毫不犹豫地直视着你的眼睛，眼神里会带有一点笑意和专注。 当然凡事都不是绝对的，这个世界上还有一种女生，看任何人的眼神都可以是那样的充满爱意，比如许晴。所以当你被一个女生看得晕晕乎乎时，注意她平时看别人的时候，是不是和看你一样。 三、对关于你的话题更感兴趣 相对于一般女生，喜欢你的女生会更愿意和你聊她内心的想法，主动谈一些家事和类似她的隐私的事。也会更关注你身上发生的事情，常常会在细节中体现出对你的关心来。 四、肢体动作略显紧张 女生虽然喜欢伪装自己，但是也依然会掩饰不住那些泄露内心秘密的小动作。总是拨弄头发就是一个常见的兴趣指标。和拨头发类似的还有频繁地舔嘴唇，拽裙子的下摆等等。这些小动作正是因为她内心的小紧张，害怕在你面前时自己的状态不是最佳状态。 五、在你面前表现欲变强 女生在自己喜欢的人面前会难免想要时刻保持完美，所以她常常会在走路时看自己投射在路旁玻璃窗上的倒影。走得也比平时更加的挺直秀丽。 如果你同时面对两个以上的女生在同一个场合时，喜欢你的女生会有一种表现欲或对其他同伴表现出不同程度的嫉妒。 性格开朗的往往会尽量表现的很活跃，性格火辣的女生也许会用响亮的笑声甚至嬉闹的动作来吸引你的注意，而性格内向的女生遇到其他女伴的'喋喋不休会故意缄默，表现得很矜持，却不时地用目光和你交流彼此的感受。 六、莫名其妙的生气 女生和男生一样，也是有占有欲的。对待自己喜欢的人，就不能够容忍他和其他女孩子打情骂俏。如果你因为和其他女生关系好，而发现她冷淡你，或者故意说一些贬低你的话，对你看似很不友善的话。这就是吃醋生气的表现了。说明她心里对你的这些表现很介意。 这时的女生是在等着你自己的觉悟，心里暗自希望着你能明白她的心意。如果你也喜欢她的话，就去哄哄她吧。好了，心动恋爱学的分享就到这里，篇幅有限，先写这么多。 感触很大，是我读过的书里，最基础的一本书，是人的本源里最核心的一本书，人的内心里都有杆称的，他自己知道什么可以做，什么不可以做的，所以不要让一切影响我的平静、幸福、满足、富足、快乐，记得自己生活的目的：平静、和-谐、快乐，生活的目标：平静、和-谐、快乐。 昨天，我用潜意识使我的喉咙回复了健康，用了15分钟的时间，然后1个小时的巩固。而且没次坐地铁都有座位。 今天早上突然潜意识让我看到了“停止”两个字，是的，那一切都该停止了，我的新的一切该来了。苦难是可以给我们一些启示，然而，继续受难下去确是愚蠢。所以，潜意识给了我清醒。 我一定要好好发挥自己的“潜意识和意识结合”的力量，这是神给我们的礼物，由我来再次实践证明他的伟大，然后作为榜样来帮助和教育更多的人。 读了这本书之后，我确实感觉到了潜意识力量的存在。我也相信潜意识的力量是累积的，在我未来的生活和工作中会积蓄**。 在这本书中，我主要了解和学习自信对生活的影响和培养。也学会了制定时间日志，来确定适合自己的目标，以激发驱动力获得成功。还有对祈祷的理解更加深刻了。 我们每个人都有梦想，自信是实现梦想的基石。我们身边有太多成功的案例，无法说明自信的主导作用。我们大多数人都有信心迎接新的一天。面对环境的不确定性，谁有很大的自信，谁就能摆脱自己对能力的怀疑和对未知的恐惧。 无论遇到什么样的问题，都要有解决问题的能力，这样才能勇敢地解决问题，取得成功。能够积极思考，以积极的态度增加精力，培养自信。 我们人生是短暂的，唯有充分利用时间，对时间进行有效的管理，实现生活、工作中更多的目标。这是为了逐步确定适合你的短期和长期目标，并以目标为导向。这样就可制定时间日志，把自己的目标和行为格式化。 通过规范**来研究和分析他们的大部分时间**，以便采取措施将不利影响降到最低。 祈祷是一种宗教仪式，是对美好事物的希望，是发自内心的呼唤。祈祷也是一种拒绝消极暗示的冥想。它还可以帮助我们建立自信，摆脱环境的不确定性。它还可以使我们有一个积极乐观的态度，给我们发挥智慧的能力，从而培养一个决定好命运的性格。这是一个对数百万人有效的祈祷。它来自艾因霍德 尼布尔博士：“愿上帝赐予我一颗平静的心，去接纳我不能改变的事物;赐予我无限的勇气，去改变我可能改变的东西;并赐予我智慧，以便区别两者的不同。” 在潜意识的沃土中，只要我们种下积极、光明、希望、信念、信心、爱、和平、智慧和灵感的种子，就可以在短暂的人生旅途中欣赏到美丽的花草。 在书中有一个我非常喜欢的哲理小故事。也就是说，一个农民找到了一个聪明人，讲述了自己的艰难困苦，并想放弃生活。智者请农民帮他们烧开水，煮三样东西，包括萝卜、鸡蛋和茶。 当农民把这三样东西煮好后，智者问他见到的最终结果是怎样的?农民说：“萝卜变软了，鸡蛋熟了。 蛋壳里的白色和黄色凝固了，茶把水变成了茶。”智者向农民解释道：“他们面对同样的逆境，却有不同的变化，萝卜和鸡蛋都失去了自我，而茶叶却释放了自我，把水给改变了。 ”智者继续问农民：“那你呢?”...... 这个故事似乎没有结局，但它就像我们的生活一样。 在文章的结尾，我将用一句话来结束：想象成功和想象失败一样容易，但想象成功更有趣。 小学生读后感-读《小王子》后感 《鲁宾逊漂流记》读后感范文 优秀小学生读后感汇总 优秀读后感-读《昆虫记》有感 四大名著之《三国演义》读后感汇总 潜意识是什么意思 潜意识，心理学术语。是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。 我们是无法觉察潜意识的，但它影响意识体验的方式却是最基本的—我们如何看待自己和他人，如何看待我们生活中日常活动的意义，我们所做出的关乎生死的快速判断和决定能力，以及我们本能体验中所采取的行动。潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。 潜意识的主要特征： 1、容量巨大：潜意识是显意识容量的3万倍以上； 2、最喜欢接纳带感情色彩的信息； 3、不识真假，直来直去； 4、易受图像刺激； 5、记忆差，在强烈刺激或重复刺激下才能唤醒；◉ 潜意识的力量读后感
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当看完一本著作后，相信你一定有很多值得分享的收获，是时候静下心来好好写写读后感了。那么我们如何去写读后感呢？下面是小编收集整理的读《梦想的力量》有感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。梦想的力量读后感 篇1今天，我读了一篇令人感动的文章，题目是叫《梦想的力量》。文章中的那个小男孩富有爱心，他做出的... 