人类重要的营养物质教案(精选12篇)
发表时间:2022-06-17人类重要的营养物质教案(精选12篇)。
▷ 人类重要的营养物质教案
营养与物质教案
营养是维持人体健康和生命活动所必需的物质和能量的摄取和代谢过程,它是维持生命的重要基础。本文将详细介绍关于营养与物质的教案,以帮助学生全面了解和掌握有关营养和物质的知识。
篇章一:营养的基本概念和分类
一、教学目标:
1. 了解营养的基本概念和分类;
2. 掌握各类营养物质的特点和作用;
3. 能够对常见食物进行营养物质的分析。
二、教学重点:
1. 掌握常见的营养物质的特点和作用;
2. 学会通过对食物成分的分析来评价其营养价值。
三、教学内容:
1. 什么是营养?为什么人体需要营养?
2. 营养的分类和特点;
3. 碳水化合物、脂肪、蛋白质和维生素的特点和作用;
4. 食物成分的分析方法。
四、教学过程:
1. 通过图片、视频等多媒体方式展示不同类型的食物,引起学生对营养的兴趣;
2. 阐述营养的基本概念和分类,并结合生活中的例子,让学生理解为什么人体需要营养;
3. 对碳水化合物、脂肪、蛋白质和维生素等常见的营养物质进行详细介绍,包括其特点、作用和富含的食物;
4. 分析几种常见食物的营养成分,让学生掌握食物营养价值的评估方法。
五、教学手段:
1. 多媒体展示:图片、视频,帮助学生形象记忆和理解;
2. 板书:梳理营养分类和特点;
3. 实验室实践:学生自行分析几种常见食物的营养成分。
六、教学评价:
1. 布置作业:要求学生分析自己一日三餐的营养情况,并进行改进;
2. 课堂小测:测试学生对于营养分类和特点的理解。
篇章二:物质的来源和转化
一、教学目标:
1. 了解物质的来源和转化过程;
2. 掌握物质的循环过程,包括水和碳的循环;
3. 了解人类活动对物质循环的影响和环境问题。
二、教学重点:
1. 掌握水和碳的循环过程;
2. 了解人类活动对于物质循环的影响。
三、教学内容:
1. 物质的来源和转化过程;
2. 水的循环过程及重要性;
3. 碳的循环过程及重要性;
4. 人类活动对物质循环的影响及环境问题。
四、教学过程:
1. 通过图片和动画的展示,引发学生对物质循环的兴趣和思考;
2. 阐述物质的来源和转化过程,并重点介绍水和碳的循环过程,包括蒸发、降水、蒸发、燃烧等;
3. 对人类活动对物质循环的影响进行介绍,如大量排放废气和废水,造成环境污染和变化;
4. 分析和讨论如何改善人类活动对物质循环的影响,提出环保和节约的观念。
五、教学手段:
1. 图片和动画展示:让学生直观地了解物质循环过程;
2. 板书:梳理物质循环过程和环境问题;
3. 课堂讨论:引导学生思考环境问题并提出解决办法。
六、教学评价:
1. 课堂小测:测试学生对物质循环过程和环境问题的掌握;
2. 布置作业:要求学生研究自己所在地区的环境问题并提出解决方案。
通过以上两篇文章的教案设计,我们将学生引入了营养和物质的世界,让他们从不同的角度全面了解了营养的基本概念与分类、物质的来源和转化过程。这样的教学设计旨在帮助学生全面掌握有关营养与物质的知识,并培养他们保护环境和健康的意识和能力。同时,我们也鼓励教师根据不同学生的实际情况和教学环境进行合理的教学创新和拓展,从而提高教学效果和学生的兴趣与参与度。
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教学目标
一、知识方面
1、使学生了解植物体吸水的部位及植物细胞的两种吸水方式。
2、使学生理解渗透作用的原理。
3、理解植物体的水分代谢包括水分的吸收、运输、利用和散失等过程。
4、理解蒸腾作用及其对植物的作用。
5、使学生了解合理灌溉在生产和生活实践中的运用。
二、能力方面
1、通过细胞质壁分离和复原的实验,进一步训练学生制作临时装片的`技能,同时培养其分析实验的能力。
2、通过分析渗透装置得出渗透吸水原理,培养学生研究问题的能力,训练其科学思维的能力。
三、情感、态度、价值观方面
1、通过联系生产和生活实际,如应用植物吸水原理进行合理的灌溉,培养学生理论联系实际的理念。
2、通过学生对水资源现状的了解,增强学生关心、自觉保护地球水资源的意识。
教学建议
教材分析
本节教材主要讲述了渗透作用的原理,植物细胞的吸水和失水,水分的运输、利用和散失以及合理灌溉等方面的知识内容。
1、渗透作用的原理和植物细胞的吸水和失水
教材选简要介绍了一下植物吸收水分的器官(主要器官是根,叶等器官也可以吸收水分)、吸收水分的部位(主要是根尖的成熟区的表皮细胞)、植物根尖的结构、以及植物吸收水的两种主要方式,即吸胀吸水和渗透吸水,指出未成熟的植物细胞,还没有形成大液泡,主要依靠吸胀作用吸水;而成熟的植物细胞,即有大液泡的细胞主要以渗透作用方式吸收水分。
为使学生更好地理解渗透吸水原理,教材通过分析渗透装置,总结出:
(1)渗透作用的概念。即渗透作用是指水分子,或其他溶剂分子通过半透膜的扩散。
(2)发生渗透作用的两个条件。即一是具有半透膜,二是半透膜两侧的溶液之间具有浓度差。
接着分析为什么一个成熟植物细胞相当于一个渗透系统,指出当成熟的植物细胞具备上述两个条件时,就会发生渗透作用。
然后安排学生做《实验九、观察植物细胞质壁分离与复原》,以验证成熟植物细胞的确是一个渗透系统。
2、水分的运输、利用和散失
水分是如何从根毛细胞最终进入植物体的每一个细胞的呢?
(1)教材先分析了土壤溶液中的水分进入根尖以内的导管的两条途径
①另一条途径是通过渗透作用进入根尖成熟区的表皮细胞、并且通过成熟区表皮细胞以内的层层细胞向内渗入,最终进入导管。
②一条途径是通过成熟区表皮细胞细胞壁,以及成熟区表皮细胞以内层层细胞之间的细胞间隙向里渗入,最终进入导管。
(2)教材接着又简单介绍了水分如何通过根、茎、叶中的导管在值物体内的运输、以及少部分水被植物体利用和大部分水通过蒸腾作用散失掉的情况
3、本节的最后教材联系生产和生活实际,简要讲述了合理灌溉的原理和应用。
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一、营养对儿童免疫功能的重要性 营养对儿童的免疫功能具有非常重要的作用.其中优质完全蛋白质就会更重要.它能够在其它营养素的帮助下经过一系列的生化反应.在体内制造出自然杀伤细胞、免疫T细胞、B细胞,巨噬细胞等.这些细胞会在体内有效的对抗病毒,而锌、维生素A、维生素B簇、硒又是促进蛋白质不断制造免疫细胞的重要营养素。还有维生素C,维生素C是一种天然的抗病毒营养素,微量元素锌能增强免疫细胞的活力。只要人体内免疫功能足够强大,儿童的身体就会很健康。 二、营养对呼吸系统的重要性 儿童的呼吸系统还没有发育完整,且很容易受损,儿童支气管很脆弱,加上现在空气污染,支气管内层的黏膜组织不完整,儿童感冒后很容易造成咳嗽,严重的会变成哮喘,哮喘通过药物是很难治愈的,但通过提供必须的营养物质来修复受损的支气管黏膜组织,增强免疫力,这种呼吸系统疾病是能够收到很好的疗效的,这些必须的营养物质包括VA、VA源(比VA安全,如类胡萝卜素)、葡萄籽精华素、VC、镁等,这些营养物质都来自于食物当中。 教学目标 掌握茎的输导功能:导管对水、无机盐的输导,筛管对有机物的输导。知道保护树皮的意义和茎的贮藏作用。 通过探究茎通过哪部分运输水分和无机盐的实验,培养学生的观察能力和思维能力,以及对实验设计思路的理解和标记法原理的理解能力。 通过对有关实验的过程、现象的观察和分析,培养学生实事求是的科学态度和不断探求新知的精神。利用环割主干树皮导致的后果,对学生进行热爱生命、保护环境的思想教育。 教学重点 通过对探究实验结果的分析,得出科学的结论。 教学难点 有关有机物输导的结论。 实验材料用具 海桐带叶的枝条及茎的横切面、锥形瓶、清水、红墨水。 教具准备 藕、马铃薯。 教学方法 实验、讨论与探究相结合。 课时安排 1课时 本课从发放海桐茎的横切面,师生共同复习茎、特别是木本茎的结构入手,为“探究茎对水和无机盐的运输”实验结果的对比分析埋下伏笔。由此过渡到对茎功能的概述,从而展开本课内容。 茎对水和无机盐的运输内容,首先要交代清楚实验过程,帮助学生理解实验设计的思路、特别是红墨水的标记作用。然后将显示实验结果的仅有木质部被染红的海桐横切面发给同学,大家一起把先后发放的两个横切面作比较、分析,得出“木质部中的导管具有运输水、无机盐的功能”这一结论。在此基础上再介绍另一种实验设计的思路,启发同学的发散性思维,达到殊途同归的效果。 有机物在茎内的运输是本节的难点,教学中采用分析课本实验和联系生活中的实际(如栓铁丝的树干也会长“瘤”等)帮助同学理解,并通过上一实验中采用的对比法和标记法(课本上的注释)进行推理,得出有机物是通过筛管运输的结论。为了使同学加深理解,将课后动动脑的第二题“果树开花后,如果环割一个结果枝条(有较多叶子和一个幼果)下部的树皮,将对这个枝条的结果产生什么影响?”作为问题让同学讨论,以巩固对难点的突破。 植物制造的有机物除了供应给植物本身生长发育外,多余的都被贮藏在各个器官中,茎的薄壁细胞(如髓等)也能贮藏营养,还有的变态茎更是营养物质的“仓库”。教师通过演示有关的实物标本,引导学生联系实际,帮助他们从多个侧面观察和理解问题。 教学过程: 第三节茎对营养物质的运输和贮藏 发放横切的海桐小段茎。 教师引导同学从维管束的构成去复习茎的结构。 由两位同学分别在黑板上写出韧皮部和木质部的组成。 问题:维管束为什么是茎的主要部分呢? 观察、复习。 思考与回答问题。 导入新课。 一、茎对水和无机盐的运输 通过茎里木质部中的导管向上运输。 观察下端插入红墨水的海桐枝条。 了解实验的设计思路和步骤。 分发浸入红墨水茎横切成的小段进行观察、思考,并与上课初发给的海桐茎进行对比。 同学发表自己的研究成果,并阐述理由。 师生达成共识。 教师介绍另一种实验设计思路及其特点,启发学生的发散性思维。 理解红墨水的标记作用。 观察、对比实验现象,思索形成原因,培养观察能力和思维能力。 讨论、探究。 倡导创新精神。 二、茎对有机物的运输 通过茎里韧皮部中的筛管向下运输。 了解环割一圈树皮茎的后遗症---切口上方形成瘤状物的实验现象,及其对原因的解释。 讨论生活中铁丝拴在树干上后形成节瘤的类似现象,从而支持课本上的结论。 探讨课外读中“果树开花后,如果环剥一个结果枝条(有较多叶和一个幼果)下部的树皮,将对这个枝条的结果产生什么影响?”这一问题。 同学发表见解。 共识:这个果实将长得较好。 讨论树干被环割树皮的严重后果,认识珍惜生命的意义。 联系树皮内韧皮部的结构,理解对实验现象产生原因的解释。 培养学生理论联系实际的学风。 举一反三,加深理解。 进行保护环境意识的教育。 三、茎对营养物质的贮藏 教师演示贮藏着较多营养的茎的有关实物标本。 同学联系生活实际进行思考,较全面地了解茎的功能。 了解茎功能的多样性。 学会从多个侧面观察和理解问题。 几位同学畅谈一下本节课的收获。 复习、深化有关知识和理念。 布置作业 苹果 富含维C、A、E及钾,还含有抗氧化物类黄酮、碳水化合物及果胶、钙、磷、膳食纤维,饭后半小时吃苹果有助于促进胃酸分泌,从而具有消化胃部食物的食疗功效,每天吃苹果具有美白抗衰老的功效,但是苹果一定不能早上空腹吃,也不能快速吃掉,一定要嚼得细,否则增加胃的负担。 橘子 是补充维C的.首选,橘子果肉含有葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等,无论是榨橙汁还是直接吃,都特别的美味。经常吃橘子由于其丰富的维B,能维持毛细血管的韧性,防止血管破裂出血和渗血,同时维C抗氧化又可美白,缺点就是吃多了上火。 香蕉 主要营养成分就是糖、蛋白质、果胶和钾、镁、钙、磷、铁等矿物质,以及各种维生素。个人发现当眼睛疲劳的时候,吃香蕉特别消除疲劳,同时因其钾元素,香蕉可用于治高血压,降压通便。缺点是一天吃太多,会加重肾脏负担,患有急慢性肾炎、脾胃虚寒者、体质偏寒者不宜食用。 桃子 桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、维C、钙、镁、钾、铁、粗纤维等成分,夏季吃桃子可以祛热解暑、补气润肺、润肠,是缺铁性贫血病人的辅助食物。坏处是吃多了易上火,平时内热偏盛容易生痔疮少吃,以免加重。 西瓜 是夏季清热解暑必备,富含维A、蔗糖、苹果酸、谷氨酸极其精氨酸等,好处是有清热解暑、利尿、降血压的功效,缺点是属于寒性食物,所以平常脾胃虚寒、有慢性肠炎或胃炎、大便稀溏的人得少吃。正常人食用过量易损伤脾胃而引发消化不良。 葡萄 水果中含复合铁元素最多的水果,是贫血患者的营养食品,适量持葡萄能健脾和胃,降低血液里蛋白质和氯化钠的含量,对肾炎、血管硬化、体弱的人康复 有辅助功效。同时常吃葡萄可以使肤色红润,补气养血,抗氧化。因其葡萄糖含量较多,因此糖尿病者及便秘者、肥胖者不宜多食。 梨 含有丰富的维A、B、C、D、E和微量元素碘,有助于润肺清心、消咳止痰。退热、解毒疮的功效,但梨偏寒助湿,多食伤脾胃,故脾胃虚寒者、畏冷食者少食,最好煮熟再吃。 随着教育改革的不断深入,学生的主体地位正日益突出。如何在教学中真正体现学生的主体地位,提高学生的学习能力,已成为了每位教师备课时需要考虑的首要问题。结合初中学生好奇、好动、表现欲强的特点,尝试运用多种教学方式,满足学生的需要。我在初中生物教学实践中尝试了“角色扮演”的方法,对平等、和谐、民主的教学氛围的形成,提高学生学习生物学的积极性和表达能力等许多方面都起到了非常大的作用。下面是七年级下册《食物中的营养物质》这节课的做法。 《食物中的营养物质》这节课的教学目标有三个: 1、说出人体需要的主要营养物质,知道主要营养物质的作用和营养物质的事物来源。 2、了解无机盐和维生素的来源和缺乏症。 3、关注事物中的营养物质,人类的营养物质主要来自生物圈中的其它生物的观点。 我采用说相声的角色扮演方式。我是这样设计的:阅读过课文后大家都知道,食物中含有六大类营养物质,它们对人体起着很重要的作用。请同学们分别扮演食物中的六类营养物质:糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素,任务是向同学们表白一下自己对人体的作用。目标确定之后,同学们便跃跃欲试,兴趣昂然,小组成员之间展开积极的讨论。然后,请6位同学上台。表演者在台上用夸张的手法吹捧自己所扮演的角色对人体的重要作用,就象说相声一样,各说各的重要性,真是各说各的理,互不想让,难解难分,最后要求每人用2分钟时间做个总结。究竟谁对人体起着最重要的作用呢?最后就由同学们给予评价,评价之后每个人自然就记住了营养物质的作用,完成了本节课的教学任务目标1 我采用“学生看病”的角色扮演方式,学习无机盐与维生素的知识。我的设计如下: 师:有两类营养物质,在我们身体内含量虽不多,但如果缺少了它们,我们就会患各种各样的疾病。同学们知道它们是什么吗? 挑食的毛病,就很容易因缺少某种维生素或某种无机盐而营养不良或患病。大家看,有一位同学就患病了。 生:课前挑选的一名学生以角色扮演的形式,自说自演一位缺碘的病人。 师:看来这位同学病得不轻。同学们都是“小医生”,能帮这位病人诊断一下他得了什么病吗? 生:我觉得不对,缺钙只影响骨骼发育,不会影响智力。而且他的脖子也很大,应该是缺碘。 师:这位同学分析得非常好。但当医生不能只看病不开药啊!你觉得要治好他的病,应该多补充哪些食物呢? 师:对,如果病人缺碘,可多食用海带等海产品。我们内陆地区食海产品的.机会相对较少,为了补充足够的碘,我们吃的盐都是“加碘盐”。 师:还有“小患者”愿意上台让同学们帮助诊断的吗? 气氛非常活跃。台上的学生表演得惟妙惟肖。台下的学生发言踊跃,争论热烈。不知不觉同学们就完成了无机盐和维生素知识的学习。 采用角色扮演的方式既活跃了课堂气氛,又轻轻松松完成了教学任务,既省时又省力,避免了教师枯燥的讲解和说明,收到了较好的教学效果。 1、“角色扮演”作为教学活动中的一种具体形式,能够激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛,但是,角色扮演也不是生物学中任何教学内 容都能适用的:那些本已具有具体形象或生动描述的分类、形态、解剖结构的生物学内容,毋需设计角色扮演;而那些带有很强的说理性或学生觉得枯燥无味的抽象概念,则是尝试开展“角色扮演”的最好剧本。它能化抽象为具体,使“死”的知识活过来,生动地呈现在学生的视觉之中。 2、教师在整个过程中要扮演好指导者、组织者的角色。我们要指导学生围绕教学内容展开研究和讨论,努力引导学生争取进行角色扮演的机会,找到进行角色扮演的主题。角色扮演的进行要有必要的准备,可以在课前进行,也可在课上即时进行,分组讨论演出。课前准备诚然能够使表演更加完美,即兴演出虽然有时略显粗糙,但鲜活且更能锻炼学生的]应变能力,使课堂上常有出彩的地方。 3、学生在“角色扮演”中,处于主体地位,身兼资料收集员、编剧、导演、演员多职,而贯穿始终的是他们对生物学知识的认知水平和对生活点滴的洞察力,以及他们的表演才能。小小的“角色扮演”,提供给了学生一个表现的舞台,也培养了学生对生物科学的兴趣,拉近了学生和书本知识的距离。 教学目标 知识目标 1、知道吸收的概念 2、知道各种营养物质吸收的部位 3、知道小肠是吸收的主要部位的原因(小肠适于吸收的结构特点) 4、了解人体对糖类、蛋白质、脂肪的利用 能力目标 在观察小肠绒毛的实验中,培养学生有序的观察能力。 情感目标 通过观察实验,体验严肃、认真、实事求是的科学态度。 知识体系图解 教材分析 本节教学在《消化吸收》一章中占有比较重要的地位,与《第四章 血液循环》、《第六章 呼吸》及《第八章 新陈代谢》都有一定的联系。关于“吸收”建议明确三个问题:第一、什么是吸收;第二、吸收的部位,特别是吸收的主器官——肠;第三、不同营养成分的吸收途径。关于营养物质的利用建议让学生自己阅读后讨论得出营养物质的三个主要作用:一、为生命活动提供能量;二、为构建人体提供原材料;三、作为储备的能源物质。 教学重点: 1、吸收的概念 2、小肠与吸收相适应的结构特点 3、营养物质的利用 教学难点: 1、小肠与吸收功能相适应的结构特点 2、营养物质的利用 教法建议 本节内容建议授课1课时,关于吸收的概念可以从“细胞需要营养,而人体的营养是由消化系统摄取的,这些营养如何从消化系统到达肌体各部分的细胞呢?”这一问题的讨论引出。要注意强调概念中循环系统的含义,包含了血液循环和淋巴循环两部分。 关于吸收的主要器官是小肠,可由学生讨论得出,并通过观察小肠实物或利用录像让学生对小肠表面大,小肠绒毛壁薄,小肠绒毛内有丰富的毛细血管和毛细淋巴管等适于吸收的特点有较为直观的认识。 关于吸收的过程是比较抽象的,建议先看录像《消化吸收》后半段,里面的动画可以帮助学生理解这一过程,然后再归纳总结。其中脂肪酸和甘油的吸收途径是容易弄错的,因此要特别强调一下,它们是进入淋巴的。 关于营养物质的利用,由于学生不具备化学知识,所以学习起来也比较困难,建议此部分内容降低难度,只让学生大概了解其主要的用途即可。 重点、难点分析: 1、吸收的概念 2、小肠适于吸收的结构特点 3、营养物质的利用 教学过程设计: : 问题:1、食物经过消化最终形成哪些物质? 2、真正需要这些营养的'是什么? 这些在消化道中的营养成分怎样才能到达需要它们的每个细胞呢?细胞又如何利用它们呢?这就是我们要在第三节学习的内容--营养物质的吸收和利用。 营养物质只有进入循环系统,才能被运送到机体各部分需要它们的细胞处,这一过程就是“吸收”。注意我们前一章学过的循环系统,包括了血液循环和淋巴循环两部分。 哪些物质能进入循环系统被吸收呢?食物中的蛋白质、脂肪和糖类在消化管内消化成小分子后被吸收,而食物中的水、无机盐和维生素,不经过消化,在消化道内直接被吸收。 在消化道的哪些部分营养成分可以进入循环系统呢?那些部位得具备什么特点呢?先由学会讨论,再总结。(学生应该能想到:面积大,结构薄,有丰富的毛细血管和毛细淋巴管) 人体的各段消化道的吸收能力是不同的。口腔和食道几乎无吸收养分的能力,胃粘膜仅可吸收酒精和少量的水。这也就是喝酒伤胃的原因。大肠则可吸收少量的水、无机盐和部分维生素,因此营养物质主要是依靠小肠来吸收的。 小肠为什么能完成这一主要功能呢?与其结构有着密切的关系。我们通过前面的学习已经知道小肠是消化道中最长的部分,其内表面有皱襞,因此具有相对大的表面积,其实小肠的表面积决不只是我们看到的那么大。环行皱壁的存在使小肠面积增大了三倍,而皱壁里还有些更微小的结构呢! 实验:观察小肠绒毛或用录像取代。 观察到小肠绒毛后,讨论小肠绒毛的存在对小肠的吸收功能有何意义? 由于小肠绒毛的存在,使吸收面积增大了三十借。在小肠绒毛的柱状上皮细胞的向肠腔一侧,还有一些指状突起,叫微绒毛。由于微绒毛的存在,使面积比5~6米长的圆柱体面积增大了六百倍。小肠的表面积为200平方米,相当于一个排球场这一特点决定着小肠吸收的快,吸收量也多。 此外,(利用挂图或书上的图)小肠绒毛中有丰富的毛细血管和毛细淋巴管。绒毛壁和毛细血管壁都很薄,都只有一层上皮细胞构成。营养物质可渗入内部的毛细血管和毛细淋巴管,并经循环输送至全身各处的细胞,用于全身的生命活动。 营养物质的吸收途径是不同的,脂肪酸和甘油要进入毛细淋巴管。而其余营养成分进入毛细血管。 这些营养成分被运输到身体各部分的细胞后,主要有哪些用途呢?请同学们先看书,在来讨论归纳。第一、为生命活动提供能量;第二、为构建人体提供原材料;第三、作为储备的能源物质。 思考:营养物质是不是摄入的越多越好呢?为什么有些人过分肥胖?有些人过分瘦小?怎样衡量自己的营养是不是合理呢? 板书设计: 情感、态度、价值观:认同人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物。 师:请同学们思考我们吃了哪些食物?它们都来自哪些生物? 生:我们吃的粮食、蔬菜和水果来自植物,肉、蛋、奶来自动物。 师:食物中含有哪些营养物质呢?这些营养物质对人体各有什么作用呢? 今天我和同学们一起来学习“第一节 食物中的营养物质”。 学习新知: 师:每个同学写出两种常吃的食物,并通过查阅教科书第41-42页“常见的食物成分表”,把食物的营养成分填入教材“资料分析”的表格中。 生:学生写出两种食物,查阅教科书第41-42页“常见的食物成分表”。并填写资料分析的表格。 师:指导学生查阅表格。这两种食物中含有哪些营养物质?它们所占比例相同吗?请同学们讨论。 生:这两种食物中含有糖类、脂类、蛋白质、无机盐等六类营养物质。不同食物所含的营养物质和种类不同。 师:糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢?它们又是靠哪些食物提供的呢?请同学们阅读第22页的课文。在书上画出来。可小组讨论。 师:细胞的生活离不开物质和能量,那么食物中的营养物质与人体细胞含的物质有什么联系?(启发学生进行讨论。) 生:食物中的营养物质是人体细胞所含物质的来源。 师:食物中含有能量,这一结论是仅仅靠推测得出的吗?能不能通过实验来测定呢?下面我们就分小组来测定食物中的能量。请同学们看教材P23页中的插图,你们小组想知道什么呢? 生:小组同学通过看插图讨论后,提出探究的问题,各个小组的探究问题可能不一样。 师:让学生明确探究过程中,可能从不同的假设也就不同,实验的方法步骤也会有区别。 生:各小组针对自己提出的问题积极讨论,能否作出假设。如能,请作出假设各小组积极讨论,作出假设。 师:请各组将课前准备的实验装置向同学们展示,并说出它的优点。 生:有的用白塑料筒,有的用倒置漏斗,有的用透明的玻璃管,外套一层银纸。 师:肯定学生的制作及丰富的'想象力。请各组同学讨论、交流设计探究方案,并按方案进行操作,提出实验的材料和用具。 生:各小组讨论制定探究方案。利用课前自制的装置和教师提供的装置和教师提供的材料用具,按照课前的分工进行探究。 师:巡视并对探究过程予以适当的点拨指导。教师留下15分钟左右给各小组学生进行实验,和对数据的处理。 师:引导同学从各组的报告中发现问题。吸取经验,或改善方案中的一些步骤。指导学生分析误差的原因,和对探究过程的反思。 生:学生总结探究的一般过程,分析出现误差的原因。 师:常言道,水是生命的源泉,没有水就没有生命。为什么水分对我们这么重要呢? 生:因为水份是人体细胞的主要成分,约占体重的60%~70%。 生:我还知道新生儿的含水比例高于成年人。瘦的人含水比例高于肥胖的人。 师:不错。这位同学的知识面挺广的。水,除了是人体细胞含量最多的成分外,还有哪些重要作用呢? 生:人体的各项生命活动,离开水都无法进行,废物也只有溶解在水中才能运输。 师:同学们回答得非常好。不管是从含量还是作用来看,水都是我们生命活动必不可少的营养物质。所以,大家平时一定要注意补充水分,多喝白开水。 师:要保证健康生活,只是多喝补充水分可不够。有两类营养物质,在我们身体内含量虽不多,但如果缺了它们,我们就会患各种各样奇怪的病,同学们知道它们是什么吗? 师:完全正确。无机盐和维生素的种类都非常多,如果同学们有挑食的毛病,就很容易因缺少某种维生素或无机盐而患病。这不,就有一位同学患病了。 以个人小品的形式,自说自演一位缺碘而患病的病人。 师:看来这位同学病得不轻。同学们都是“小医生”,能帮这位同学诊断一下他得了什么病吗? 生:我觉得不对,缺钙只影响体格发育,不会影响智力。而且他脖子也很大,应该是缺碘。 师:这位同学分析得非常好。但当医生不能只看病不开药啊!你觉得要治好他的病,应该多补充哪些食物呢? 师:对,如果病人缺碘,可多食用海带等海产品,症状就可消除了。我们内陆地区食海产品的机会相对较少,为了补充足够的碘,我们吃的盐也都是“加碘盐”。 台上的学生表演得维纱维俏。台下的学生发言涌跃,争论热烈,查食物成分表积极。 师:注意引导学生的诊断。同时根据学生回答板书。 生:根据同学的表演和老师的板书填写表一和表二。 师:除同学们说到的一些症状,我还有一位同学,经常出现排便困难的症状,大学觉得应多补充哪类食物呢? 生:我也曾经出现过这种情况,后来我妈妈让我多吃水果和笋子,这情况就消失了。 师:纤维素除了能帮助排便外,对身体还有许多好处,所以一些科学家们 将它列为“第七类营养素”。 书P27-28练习作业:设计探究方案,比较不同蔬菜和水果中维生素C的含量。 本节课课文很长,内容很多,要压缩在一节课内很有压力,这是不利的地方;也有有利的地方,学生在学习生物的时候,对于六大营养素还是比较熟悉的,再加上现在各种营养品广告的`普及,学生对于本课的内容应该很亲切,其中一些应该很好上手。根据对课本、教案的研究,我确定了本课的教学目标和重难点,并制作了相应的学案和课件。 以前授课时发现时间不够,课后我反思过,主要是在蛋白质在生理活动中的作用这一块说的太细致了,这些并不是教学中的重点内容,没必要剖析的这么清楚,而且我明显意识到缺乏练习,空讲概念没有意义。对此,我对课件和教案做了改动。 改动后的课程安排如下:首先通过课前营养师资格考试题目,引入本课的内容。在课堂教学阶段,充分发挥小班化小组合作的优势,让学生以自学课本和小组讨论的形式,分4个阶段(蛋白质、糖类、油脂、维生素),完成导学训练基础知识部分的内容。在阶段之间,穿插与生活实际联系紧密的习题,及时的巩固知识。最后小结阶段,再用营养师资格考试题目结束,让学生自己设计一份菜单和学生生活实际联系紧密。 授课的过程比较顺利,学生对这部分内容比较感兴趣,师生互动都比较好。学生能够从课本中找到生活中实用的知识,内心还是很高兴的。课下的作业情况让我不大满意,反映出了本节课中,在重难点方面强调的不够。最典型的例子,学生对于六大营养素这一重要的考点不是很清楚,也许是受电视影响,都以为“钙铁锌硒”这些元素也是营养素,元素和营养素都有“素”字,区分起来很是不方便。我对自己本课的准备和表现基本满意,但其中暴露出的不足之处,是我接下来的工作中需要尽力解决的。 一、人体所需的营养物质 中国居民膳食指南 1、食物多样,谷类为主,粗细搭配 2、多吃蔬菜水果和薯类 3、每天吃奶类、大豆或其制品 4、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 5、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食 6、食不过量,天天运动,保持健康体重 7、三餐分配要合理,零食要适当 8、每天足量饮水,合理选择 9、如饮酒应限量 10、吃新鲜卫生的食物 中国居民平衡膳食宝塔 中国居民平衡膳食宝塔,是根据《中国居民膳食指南》的核心内容,结合中国居民膳食的实际状况,把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量,便于人们在日常生活中实行。 一、中国居民平衡膳食宝塔说明 1、膳食宝塔结构: 膳食食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。新的膳食宝塔图增加了水和身体活动的形象,强调足量饮水和增加身体活动的重要性。 2、膳食宝塔建议的食物量 膳食宝塔建议的各类食物摄入量都是指食物可食部分的生重,各类食物的重量不是指某一种具体食物的重量,而是一类食物的总量。 二、中国居民平衡膳食宝塔的应用 1、确定适合自己的能量水平 食宝塔中建议的每人每日各类食物适宜摄入量范围适用于一般健康成人,在实际应用时要根据个人年龄、性别、身高、体重、劳动强度、季节等情况适当调整。 2、根据自己的能量水平确定食物需要 膳食宝塔建议的每人每日各类食物适宜摄入量范围适用于一般健康成年人,按照7个能量水平分别建议了10类食物的摄入量,应用时要根据自身的能量需要进行选择。 3、食物同类互换,调配丰富多彩的膳食 应用膳食宝塔可把营养与美味结合起来,按照同类互换、多种多样的原则调配一日三餐。 4、长期坚持,养成习惯 膳食对健康的影响是长期的结果。应用于平衡膳食膳食宝塔需要自幼养成习惯,并坚持不懈,才能充分体现其对健康的重大促进作用。 人体所需的营养物质 1、蛋白质 蛋白质是构成人体组织基本的成分,是机体的重要物质基础,机体的每一个细胞和所有重要组成部分都要有蛋白质参与,蛋白质在人体内消化分解成氨基酸,没有蛋白质就没有生命。 2、脂类 脂类是脂肪、类脂的总称,是人体需要较大的一类营养素,脂肪的重要生理功能包括提供热能;提供必要需脂肪酸;携带脂溶性维生素等。 3、碳水化合物 碳水化合物是人体最重要的能源物质。 4、矿物质 矿物质又无机盐,构成机体组织的重要材料。常量无素如钙、磷、钾、镁、硫、氯。微量无素如铜、铁、碘、锌、锰和硒等。 5、维生素 维生素可分为两类,即脂溶维生素如维生素A、D、E、K等和水溶性维生素如维生素B、C等。人体对它的需要量虽少,但缺乏任何一种维生素,生理代谢都会受到严重影响,对维持人体健康非常重要。 6、膳食纤维 包括:纤维素、半纤维素,木质素、果胶等。摄入后不被人体消化吸收,形成大便中的废渣,排出体外,但可以促进肠道蠕动,同时附着多余的脂肪、胆固醇等排出体外,有效制止成人心血疾病,胃肠道疾病,如大肠癌的发生。 7、水 人体内物质代谢必不可少。 附: 天天运动,每人每天活动6000步,相当于每日基本活动量2000步,骑车7分钟、拖地8分钟、中速步行10分钟、太极拳8分钟都可以换算为1000步。 相信很多朋友都会知道,人体中是需要各种营养物质的共同配合才能够使得身体健康的,而如果缺少某种或某些营养物质的话,则人的抵抗力就会下降,所以日常大家要注意知道人体需要什么营养物质。下面大家请一起来看看,人类重要的营养物质有哪些? 最佳来源:瘦牛排、虾、加强型早餐奶酪、小麦、扁豆、杏脯、豆腐、牡蛎 对于上述的营养物质是摄取,大家在日常的饮食中则需要多加注意一下。因为很多时候,如果偏食的话,则容易造成缺少营养物质,这样谁也不想看到的结果。所以建议家长要注意多督促孩子,要均衡饮食,日常饮食是不要偏食。 新课程的核心观念是“一切为了学生的发展”。在本课的教学设计和课堂教学实施中,充分体现了“一切为了学生的发展”的理念。在教学中不是通过教师介绍六种营养物质对人体的营养作用。而是通过预习作业将学习任务布置在学生身上;不是把教学的重点放在六种营养物质的具体知识理论学习上,而是以这些知识以及用日常生活有关事例为载体,通过现代信息技术,如网上收集有关营养元素的材料,获得自主学习的一种方法,培养自主学习的能力,拓展学生的视野。这种开放式教学,使学生学会阅读材料增长知识的方法,培养了学生合作精神和人际交往能力。 让学生以多种方式丰富自己的知识,在学习知识的过程中学会思考,充分发挥自己的特长,表现出自己的个性,体验到学习的快乐,发现自己的进步,并以此进步激励学生不断进步。然而,这种开放式教学活动占用时间较多,若内容安排过多,势必对教学进度有一定的影响。初三学生面临中考,家长都希望孩子考上重点中学,担心活动会浪费孩子的学习时间,影响中考成绩,不十分支持。因此,教师要注意把握课堂节奏,控制课堂流程的时间,在学生收集资料的时候,指导学生取其精华,去其糟粕。今后安排类似活动时序要制定更严密的活动方案,更加合理的安排时间。化学是与社会生活紧密联系的一个学科,对解决现在和将来人类社会的需求问题具有极其重要的意义。化学教育应义不容辞地担负起培养未来公民科学素养的责任,化学教育对象的大众化,内容的社会化,方法的现代化是化学教育发展的必然结果。作为教育工作者,我们要与时俱进、勇于创新,怀着对祖国强烈的使命感、责任感、紧迫感、学习新课程、研究新课程、推进新课程。▷ 人类重要的营养物质教案
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