述职范文|体操课读后感(推荐20篇)

体育学院

山西师范大学体育学院体操教学计划

课次:2 班级： 日期人数： 任课教师：

作业：复习本节课的练习内容，重点练习口令，预习下一课的学习内容，前滚、后滚动作。

课后小节：

山西师范大学体育学院体操教学计划

课次:3 班级： 日期人数： 任课教师：

作业：复习本课的练习内容，重点讲解口令和前后滚练习，预习下一课的学习内容、转身法、单杠和跳马。

课后小节：

山西师范大学体育学院体操教学计划

课次:4 班级： 日期人数： 任课教师：

作业：复习本次课的练习内容重点是口令、行进间的转法、单杠、跳马，预习下次课的学习内容广播操预备节----3节、技巧、双杠。

⬣ 体操课读后感

寒假经朋友的朋友推荐，买了一本《妈妈课》这本书，一读就爱不释手。

《妈妈课》是韩国的智光大师所著，他的语言散发着悠然之气，不疾不徐的将朴素之言娓娓道来，让一颗急躁纷乱的心得到平和安宁；他的建议洋溢着智慧之光，一针见血透过现象指出本质，让一颗百般纠结的心得到安放释然；他有一种洞察世事的神力，普罗大众一桩桩千头万绪的烦恼事，在他那里轻轻松松的拎拎清楚，所谓“举重若轻”，所谓“高屋建瓴”，在此浮华之天朝，纷繁之乱世，还能读到这样聪明清醒的来自异国的书，的确难得。

我在看书的时候有个习惯，就是喜欢随笔“划重点”，下面就我的重点句子谈谈我的感受：

在序言中，智光大师着重阐述了“是女人，更是妈妈”的观点。

【“妈妈”一词虽有生母之意，但更准确的讲，应该解释为“抚养人”，如果孩子由奶奶抚养，孩子的性格特征就会像奶奶，尽管唤作“奶奶”，其实可以称为“妈妈”；保姆将孩子带大，尽管被称为保姆，其实就是妈妈。】

读到这段文字时，我深有感触：咱们中国有句老话，叫做“生母没有养母亲”，所以如果只把孩子生下来，就交由祖辈或者保姆带大，那就是自己放弃了做“妈妈”的权利。而现实社会中，我们有多少同龄人为了工作、为了应酬、为了面子……习惯性的把孩子交给婆婆、姥姥等来抚养，自己的任务仅仅是“生”，“养”则是别人的事。首先在认识和思想上就犯了做一位妈妈不应该犯的错误。我的'小女儿当初因为计划生育管制，一直没放在家中抚养，而是交给了娘家嫂子带，我们夫妻两口的确是真省心，只需要在经济上负责她就Ok了，剩下的都有嫂子全权负责，结果是什么？结果就是孩子现在4岁多了，在她的认知世界里，大妗妗才是她心幕中真正的那个“妈妈”，尽管嘴上也给我叫“妈妈”，但在她的心里，是根本不承认我这个生她的亲“妈妈”。所以智光大师说的这段话我是发自内心的深有感触呀！妈妈们，记住，今后无论自己有多忙，自己有多么不可推卸的借口，都要把自己的孩子带在身边。

【从前妈妈们忙于农活，即使被放在田间地头，孩子也能安然无恙的长大，为什么？因为有母爱，因为一直在妈妈身边，看着她为孩子不停的努力干活。工作挣钱并不是妈妈职责的全部，丈夫需要妻子，孩子需要妈妈，而不是能够工作赚钱的人。】

这段话让我立刻想到了自己的童年。咱们中国还有句俗话：穷人的孩子早当家。为什么呢？因为妈妈是孩子的榜样，是孩子生命中的第一位老师，在他的第一认知世界里，早早地看到了父母的艰辛，早早看到父母的担当，自己自然而然地就学会了担当，学会了懂事，学会了责任。我们家兄妹四人，八几年正是农村土地包干到户的时候，家家都分到十来亩地，父母起早贪黑地泡在地里忙农活，我们兄妹，包括不足3岁的弟弟，被我这个不到6岁的小姐姐领着在稻田里玩插秧的游戏，可能连父母都不清楚自己的孩子是在多大的时候会干农活了，会帮自己种田了，一切都是那么的自然而然、水到渠成。

【想让孩子内心平和健康幸福的成长，那么妈妈首先应该找到心灵的重心，不要摇摆不定，要用一颗坚定的心守护孩子，这样，孩子才会紧紧的依偎着妈妈，健康的成长。如果丈夫不理解自己的心情从而感到厌烦怎么办？妈妈心情不好，孩子也会变得不安，所以妈妈应该相信丈夫，保持愉悦的心情。不管何时何境，保护孩子都是妈妈的天职，对于孩子，妈妈的角色不单纯是母亲，还是他的神，他的全世界。】我们都有一个习惯，自己受气了，就把气撒在别人身上，领导撒爸爸身上，爸爸撒妈妈身上，妈妈撒哥哥身上，哥哥撒弟弟身上，弟弟撒小狗身上，一系列的连锁反应。妈妈的心平静了，孩子耳濡目染自己遇事也冷静了。

真的，只有妈妈幸福了，孩子才会幸福。这本书值得所有的妈妈、准妈妈，甚至女同胞们来读！这是我的肺腑之言。

⬣ 体操课读后感

“假大空”的文风盛行一时，蔓延至小学，三年级才刚开始学习写作，“空心”的文字就开始冒头，在缓慢但踏实的进步和速成的炫目之间，我遇到了第一个写作教学的困境。反复读薛瑞萍的《写作课》，读完似有所悟，但仍旧不知何如而行。直到我开始动笔整理读书笔记，才恍然，在看云这里，写作课何曾独自而来，它一直是随着语文课堂，师生共读，甚至是师生日常相伴，一起而来的一个朋友。

首先要澄清一个概念，此文所说写作能力，并非应考作文的能力，虽然二者有交集，但绝非同一事物。且作者已经认定，要想凭真才实学提高作文分数几乎不可能，因为只要书写工整、篇幅适宜、叙述清楚且不走题，作文分数一般差不多，拉开成绩的主要是基础分。

那么提高真实的写作能力，意义何在？

“通过务实、负责的作文教学帮助学生获得他们切实需要的思维、表达、内省的能力，达到他们理应达到的身、心、灵的真实成长。”

此意义之一，意义之二在于：“果如此，他们既不会在分数上吃亏，又在分数之外，为一生的发展奠定能力与品行的基础。”

书中辑录了二年级、三年级和四年级三个阶段，看云在写作上所做的努力和她的思考，这个年龄的孩子写作该写什么，如何写，写作此书时的看云赞同斯坦纳的观念：

“介于十岁和十二岁之间的孩子应着重练习写作记叙文，把所见所闻及实际经历的事情写出来，要鼓励他们详细记述已经发生的事件，并做正确的陈述。”看云由此反思，一年级时，鼓励孩子们写日记是一件错误的事情。这一点，每一个带一年级的老师，如果足够敏锐，懂得体谅童心，迟早都会凭借直觉发觉。

写什么比怎么写对这个年龄段的孩子也许更重要，看云一再念叨：写真、写实、写小。这几乎成了云门弟子的写作箴言，只要动笔，就要默念于心。真、实、小，就是认真看、认真听、认真做，然后让老师也看到、听到、触到。盯住一朵花、一株草，实实在在地写。

与这样的写作追求最契合的，自然是记叙文。没错，看云又一次引用了斯坦纳的观点：

“记叙文要一直写到六年级。不同年龄段有不同的指导重点。’紧贴生活发现美’是一以贯之的原则。三年级更需要落到实处。在此基础上，大约四年级的学生才有’闲心’欣赏生动优美的文句，五六年级才可以进行选材和结构方面的讨论。”这样看来，我的学生是否过早迈进了文字的成熟区，每次批作文，看到过分雕琢文句的作文，我的心里就隐隐担忧。

解决了写什么的问题，就是怎么写了。看云认为在孩子的写作之初，必须有贴近生活、贴近童心的范本，此其一。必须有成人携带了同情和挚爱的手把手的指导，此其二。

贴近生活、贴近童心的范本从何而来？何谓“携带了同情和挚爱的手把手的指导”？这一点，由有教育修养的父母在家做不是更合适吗，那老师可以做什么？

循此二道，且让我梳理一下看云是怎样做的。

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除却常见的“写前指导”，看云做得更多的是这些事：为孩子写作提供亲切的环境、丰富的营养、模仿的范本。为此她努力实现《日有所诵》《全阅读》《我爱吟诵》的课程化，建立班级公用图书角，倡导亲子共读。看云认为，宽泛地说，这些都是习作指导。

看云也做写作之前的指导，让孩子们写《xxx的自述》，看云以班级常用的小黑板为例，写了一篇饱含真情的下水作文，让写作方法裹挟着真挚情感和真实的生活进入课堂，这个方法确实好，与每一个孩子息息相关的体验，加上优秀的示范，足够保证学生的兴趣，引起极为出色的仿写。

看云认为有关写作方法的说明几乎完全无用！三年级的孩子需要的，是能够启发他们的具体鲜活的例子。诚然如此，每一次作文课，如果我讲的方法没有鲜活的例子做支撑，孩子几乎难以真正吸收，就算吸收了，也会以一种违和的文字面貌出现在作文中，给批阅作文的老师一个可笑又可悲的讽刺。

这些都是写前的功夫，写作之后的评改看云是如何做的呢？她并无专题论述，零星散见在全书各处，其中有一处让我印象深刻。

“对于那些写得特别新颖、特别好的，老师一定要用课堂朗读的方式隆重表扬。”这在我们一般老师来说，也是常用的办法，但看云引起我深思的是，她在“每周一信”上推介的“日记佳作欣赏”有意选择中等略上的，为的是不想在孩子和家长之间引起攀比、焦虑。看云认为：比日记水平更宝贵的，是孩子生活的平静与安全，集体生活的融洽与和谐。

何等“师者仁心”，让人感动。

看云哪里是在教作文，分明是一个农夫在细细培育她那一地的作物，作文只是这作物的花和果。看云只在根部用力，努力回到最朴素的种植方式，只问耕耘，不去问，花，何时灿烂枝头，果，何时沉沉欲坠。

⬣ 体操课读后感

读后感的基本框架

（一）标题

拥有一颗纯洁的爱心（感点）

——读《梦想的力量》有感（题材）

（二）正文结构

⒈点明篇目写出总印象

⒉抓住感点介绍内容

⒊围绕感点议论想法

⒋围绕感点展开联想

⒌总结感受升华感点

点—介—议—联—结

例文：拥有一颗纯洁的爱心

——读《梦想的力量》有感

今天，我读了一篇好文章，名字叫《梦想的力量》，文中年仅6岁的小男孩瑞恩，有爱心，富有同情心的行为让我十分感动。（点）

《梦想的力量》中的男孩瑞恩，在听了老师说非洲的孩子生活困苦，成千上万的孩子因喝了不干净的水死去后，下决心为非洲的'孩子挖一口井。瑞恩放弃玩耍的时间，靠做额外的家务活来赚取打井的钱。经过不懈努力，瑞恩的愿望最终实现了。（介）

一个年仅六岁的小瑞恩，有一个很伟大的梦想，希望给遥远的非洲孩子挖一口井，好让他们有干净的水喝。当得知70元钱只能买一个水泵，打井要2000元钱时，而瑞恩只是说：“那么我来挣吧!”这连大人都很难做到的事，他做到了！他以梦想的力量，以坚定执著的精神，付出了不懈的努力，最终感动了许多善良而有爱心的人，人们纷纷伸出援助之手，帮她成立了“瑞恩基金会”，已经在非洲挖了70多口井。小瑞恩心中想着的就是那些无辜的，因喝了受污染的水死去的孩子们。一个梦想，竟有如此大的力量。瑞恩的梦想给安格鲁的孩子们送去了关爱，送去了健康。（议）

瑞恩的爱心使我想起了白芳礼老人。白芳礼老人在７４岁以后的生命中，为了圆一个让贫困孩子能继续学业的梦想，靠着一脚一脚地蹬三轮，挣下３５万元人民币，捐给了天津的多所大学、中学和小学。而他自己却将物质生活压到了不能再低的地步。他一年四季从头到脚穿的总是不配套的衣衫鞋帽，那都是他从街头路边或垃圾堆里捡来的。老人和瑞恩同样都拥有一个充满爱心的梦想，他们既使我感受到了爱的温暖，又使我体会到了梦想的力量是多么伟大。（联）

《梦想的力量》给我一个启示：从小不仅要有一颗爱心，懂得关于他人，还要拥有一个美好的梦想。以自己的微薄之力，去帮助那些需要帮助的人，是人生中最快乐的事。（结）

⬣ 体操课读后感

作为一名教育服务机构的课程运营，日常接触最多的工作就是写各种策划方案、课程售卖文案、工作总结汇报，总是幻想策划一次通过，课程火热大卖，总结信手拈来，但是现实确实每次打开空白文档就开始各种纠结抓狂，完全不知道怎么写。作为一名教育服务机构的课程运营，日常接触最多的工作就是写各种策划方案、课程售卖文案、工作总结汇报，总是幻想策划一次通过，课程火热大卖，总结信手拈来，但是现实确实每次打开空白文档就开始各种纠结抓狂，完全不知道怎么写。

不会看书，不会积累素材，不会写金句，我就是不会写作，这就是在我接触到《写作7堂课》之前对自己的定义。《写作7堂课》让我重新定义了写作，也重新定义了我自己，写作可以没有天赋，确不能没有方法。

1、写不出文章，是你没有框架

相信不少人和我一样，写作主要靠灵感，那没有灵感怎么办呢？我想你肯定在苦苦的等着灵感带进脑子里，最后开始神游发呆。

秋叶大叔告诉你，你缺的不是灵感，缺的是框架。

“什么是框架写作”？就是针对自己擅长的领域，列出所有可以讨论的话题，按照一定的逻辑顺序建立话题库，相当于对一个领域建立上帝视角。

以课程文案为例，我需要先画出这样一个框架树。

当然，才开始的框架肯定是非常粗糙的，后续可以逐渐优化，最重要的是强行给自己的脑中植入这个框架，让它把我们日常所思所感连接起来，我们才会发现日常重有很多想法和观点可以作为我们写作的素材。

2、为“复利”，疯狂打call

所谓复利写作，就是让一次写作，带来多元化的回报，让它成为你的优质资产。

稍微做过功课的小伙伴都知道，我们的文章是可以多平台投放的，头条、简述、百家、微博都是变现的渠道，但是优质的写作内容还可以给我们带来时间、空间以及人脉上的复利

所以，复利写作应该算是从思维上帮助我们建立了一个全局观，我们在内容输出时多方位考虑不同的写作目的，努力达到“一鸭三吃”。

3、一万小时定律+翻盘写作=好文

“一万小时定律”大家应该都很清楚，但是在写作中如果持续一万小时输出质量不高的内容，对于提高写作技能可能只有微乎其微的作用。写作是需要我们练习、练习、练习，但是对于每次输出我们需要及时或者是阶段性的复盘，才能在好的基础上持续优化，直到形成输出“好文”的习惯。

当然，还有碎片化写作、联机式写作、结构化写作和清单式写作等方法，7个步骤形成一个写作的闭环思维，努力掌握这些方法，加以练习，你也可以写出优质的内容。

⬣ 体操课读后感