小学体育健康教案|小学体育健康教案(范本十篇)
发表时间：2022-09-04小学体育健康教案(范本十篇)。
小学体育健康教案 之 一
活动目标：
1.幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。
2.幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。
3.幼儿能按游戏规则进行游戏。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
"熊"头饰一只，圈划幼儿活动范围和"熊家"
活动过程：
1.导入活动。
教师："如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你?" 幼儿讨论提出意见。
2.设置情境，观察讨论熊的习性。
(1)请另一位老师扮成熊，听到主 班 老师说"哎呀!瞧，我们班来了一只大狗熊!你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你!"就出现。
幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。
教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。
(2)教师引导幼儿了解熊的习性：
"熊"介绍自己的特点："人们都叫我'黑瞎子'，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了!一点点声音我都能听见!"教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。
3.学习儿歌《熊来啦》。
(1)教师："我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听?"(2)教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。
4.第二次游戏。
教师："如果熊再来，我们怕不怕?我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了!"教师："哎呀!熊来啦!"熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。
5.商定游戏玩法和规则。
和幼儿一起讨论"熊没来的时候我们干什么?""熊什么时候出来?""什么时候念儿歌?""什么时候不动了""什么时候游戏结束?""熊的家在哪里?"等问题。
教师总结幼儿的讨论结果。
6.幼儿扮熊进行游戏。
(1)请一位幼儿扮熊进行游戏。
(2)请若干幼儿扮熊进行游戏。
7.教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。
8.幼儿"熊走"进教室。
附：儿歌《熊来啦》
熊来啦!熊来啦!闻闻你来闻闻他。
别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。
反思:
让教师在体育活动组织、指导过程中采取适当的方法，在锻炼幼儿身体的同时有效促进幼儿健康心理的形成。活动中支持幼儿的自我挑战活动，使幼儿获得成功感;能及时发现幼儿在活动中的表现并作出反馈，激发幼儿的活动兴趣和自信心;注意活动中部分幼儿心理负担过重的问题并加以引导，使幼儿体验到活动的乐趣，并产生积极的情绪体验。从而培养幼儿良好的情绪情感。为幼儿快乐的人生奠定基础。
小学体育健康教案 之 二
活动目标：
1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。
3、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
4、体会集体合作游戏的快乐。
活动材料：
变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片
活动过程：
一、导入：
1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
2、教师："昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。"
二、基本部分：
1、让幼儿利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师："小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗?"
5、引导幼儿用各种方法把食物(沙包、硬纸板、雪花片)运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。
三、放松：
1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。
教学反思：
老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。
小学体育健康教案 之 三
吃饭要定时、定量、不偏食
教学目标：
1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。
2.使学生养成科学进食的习惯。
教学重点难点：我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程：
一、导入新课：
1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？ 2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课： 1.一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。2.科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。3.一日三餐有规律，身体强健发育好： 向学生讲述三餐的科学和合理性。
校内活动安全教育
教学目标：
1．使学生明白校内安全的重要性，知道在校内应注意哪些情况可能对自己造成伤害，应该怎样去防范。
2． 知道在课间活动中要按顺序、守规则。3． 能用正反事例说明课间活动要守秩序。
4．使学生明白在学校我里参加游戏、运动、劳动等活动也会有一定的不安全因素，要防止危险的发生。懂得课间活动守秩序，大家才能愉快又安全。
教育过程：
一、课间活动的安全教育
（一）校园中存在的安全隐患。（可请学生列举一些现象）
（二）学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。1．上下楼梯要注意什么？（可请学生举手，让学生在思考中意识哪些事在楼梯上是不能做的。
2．课间活动应当注意什么？
小结：学校安排在两节课之间休息10分钟是想让同学们休息一下，上上厕所、喝点儿水；也可以适当地开展一些有益的活动，换换脑筋，以便下一节课能精神饱满地学习。大课间设置的目的是让同学能一天有足够的活动时间。
3．同桌互相说说：你知道课间应注意些什么吗？ 4．小结：
课间活动的时间短，全校同学同时活动，人很多，因此，大家都要守秩序。按顺序走出教室是课间活动守秩序的第一个要求。
二、校内的安全教育
1．给学生讲述最近在其他学校发生的一些伤害事故，引起学生的重视。（使学生知道为什么要守秩序。）
基本运动——走、跑、跳
活动目标
1、引导学生积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。
2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。活动准备
长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。活动过程
（一）准备部分：
组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。
起踵步—双手压手腕—双手前平举扩胸—向后拉臂、前后环臂—双手上引侧腰—腹背运动—活动膝关节—活动踝关节—快速蹲站—高抬腿小跑步
（二）基本部分：
1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。
2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。
（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。（2）游戏《踩老鼠》。
幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。活动结束：
（将上图长凳摆成口字型）
1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。行进甩手臂—行进深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。
投
掷
教 学 目 标：
1、认知：能了解持轻物向高处或远处投掷的方法；能了解小碎步的动作方法。
2、技能：能做出多种姿势的自然投掷动作；能做出四种以上不同形象的小碎步。
3、负荷：投掷练习5-6组，韵律多次。
4、情感：对练习有浓厚的兴趣，能自选练习方法进行练习。
教学内容：
1、投掷：多种姿势的投掷
2、韵律：小碎步
一、课堂常规：体委整队，汇报情况；师生问好，宣布课的内容
二、队列练习：稍息、立正、抱臂看齐、向前看。
三、广播操
四、投掷：多种姿势的投掷
1、组织学生进行手腕、肩部的活动。
2、玩一玩：自抛、互抛
3、积极思维，想象多种投掷姿势。
例如：①从身体侧面投②单双手抛接③从体前向前抛投
4、自学自练，相互观察、学习，交流不同投掷动作的体会。
五、韵律活动：小碎步
1、讲解、示范小碎步的动作和方法。
队列队形
教学内容： 队列队形练习 教学目标：
通过队列和体操队形的训练和教育，帮助学生建立：站立、行走、跑步等正确的姿势，使松散的集体成为有组织、有纪律的集体，并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。
一、组织班级课堂队形
二、宣布本次课的内容与目标
1、根据班级人数、性别、身高情况，站成四列横队。
三、队列练习
1、立正
教学重点：①身体正直②重心上提③手臂位置正确④眼有神
2、稍息 教学重点：
①上体保持立正姿势②出脚方向和距离正确③重心在两脚之间
3、整齐：向右看—齐
教学重点：①转头迅速一致②碎步调整看齐快③前后对正，左右一线④间隔符合要求
4、集合
教学重点：①快—全体集合学生跑步要快，基准学生和排头站位要快，看齐要快，②静—集合时不说笑，不打闹，③齐---左右看齐，前后对正看齐，队形整齐。组织：四列横队 队形：同上 教学方法：
徒手操
教学内容：徒手操
1、简单的徒手操4-----6节
2、持轻器械操
3、动物模仿操 教学目标：
1、能跟随老师做简单的徒手操和器械操，并能和集体配合，保持动作的整齐性。
2、能在老师或再图片的提示下，做一些简易的模仿操。教学过程
①首先应让学生做手指、手腕及肩关节活动，然后再手持沙袋做一些抛、接、举及其他附加(如击掌、转体、蹲起等)动作，感受与熟悉沙袋的特殊性能。②在每节新操演示后，应让学生自己先进行尝试练习，然后再进行整体合练。整体练习的最初阶段，不必在动作整齐一致上下功夫，而应注意锻炼的实际效果，逐步提高动作的协调性和连贯性。各节操的拍节重复次数，要考虑学生的承受能力，尤其注意避免较长时间地滞留在某一节拍上纠正或整齐动作。
③在学生较熟练地掌握全套操的动作后，可适当增加各节操重复的拍节或改变动作节奏、速度、力度、幅度，以增强锻炼效果和提高学生练习兴趣。
④针对沙袋操的特点，教师应指导学生掌握取、放沙袋的方法，建立按顺序取、放器材的常规和习惯。(2)评价要点：
能够在统一口令下连贯、协调地完成整套操的练习。
跳短绳
重点：通过各种练习学会单脚交换跳短绳。难点：培养学生的灵敏和手和脚动作的协调性。教学目标：
1、运动参与：使学生能积极参与本课的各种练习和游戏。并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2、运动技能：通过练习、思考，了解单脚交换跳短绳的方法，及在练习中练习的方法。
3、身体健康：通过跳绳练习，发展腿、腰、手臂等身体部位力量；提高学生的身体协调性，发展学生的创新思维，开发智力。教学过程：
1、复习并脚跳
2、小组创新
3、单脚跳（左、右）
4、尝试交换跳
教学重点：熟练动作，提高速度 教学难点：单脚交换的跳法
攀爬、爬越、平衡
一、教学内容：
1、让学生在活动中体验爬越30厘米障碍的动作，2、掌握上下肢协调用力的方法，提高身体的灵敏、协调性，要求集体练习时做到跨腿内收，3、同时培养学生合作谦让的品质。
二、学习目标：
1、体验爬越30厘米障碍的动作，掌握上下肢协调用力的方法，提高身体的灵敏、协调性。
2．学会障碍接力的方法和规则，发展奔跑能力及上下肢力量。
3．逐步养成合理自我保护意识、乐于动脑的学习习惯和合作谦让的良好品质。
三、教学过程：
本课我采用设疑的教学手段来贯穿整个情景教学的，我创设三个场景，这三个场景是层层递进的，一环扣一环，从爬过铁丝网—爬越小土坡—占领高地，每个场景都设置了问题，如：在爬过铁丝网中—“你用什么方法爬过铁丝网”、翻越土坡中—“你们能顺利的爬过土坡吗”、“占领高地”中—“老师采用的方法对你们爬越有什么影响”用问题来引导学生，让学生带着问题去尝试、相互讨论、自主学习。
前滚翻
一、教学内容
前滚翻是二年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。
二、教学目标
1、让学生了解前滚翻的动作方法，使90％以上的学生掌握前滚翻动作要领。
2、通过练习发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。
三、教学重点和难点：提臀、低头、蹬腿的协调配合。
四、1、教师示范、讲解动作要领：师：同学们通过尝试，肯定想了解一个完整而又正确的前滚翻动作是吗？这里教师再示范几次前滚翻的动作加深学生的认识。同时也满足了学生的求知欲望。
2、运用儿歌进行练习：通过简单易懂的儿歌（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）让学生提高学习的兴趣，同时掌握团身滚动的动作要领。要想解决提臀、低头、蹬腿的协调配合的教学重点，就必须保证动作的连贯性，这里我是这样处理的（把垫子的一头垫高）让学生从高处向低处做前滚翻，以增加滚翻的动力，提高前滚连贯性用此法来突破这一教学重点。
游戏——足球运球接力
一、教学内容
足球是深受学生喜爱的体育活动，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。
二、教学目标
1、了解运球在足球运动中的重要性以及运球的动作要领和练习方法。
2、学会运球的正确动作和练习方法进而熟练运球的动作。
三、教学难点、重点
1、教学重点：脚内侧运球、脚外侧运球。
2、教学难点：控球的能力。
六、教学方法
1、教法：足球是学生喜欢的体育项目，所以学习的热情很高，能积极主动的进行练习。在授课中我采用了示范法、讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生在活动中更快更好的掌握动作的要领。
2、学法：本课在学法上采用了自主学习法、分组学习法、比赛激励法。首先让学生在自主学习中体会运球要领，然后再分组练习中相互学习悟出运球要领。最后通过运球接力提高运球技能。
游戏——投沙包
一、教学内容：
投沙包
二、教学目标：
1、激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的习惯。
2、使学生掌握轻物投准的方法，提高判断力和准确性。
3、通过轻物投准练习，提高学生的协调性、柔韧性；在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。
三、教学重点、难点
重点：学会肩上屈肘、背后过肩的动作。用肩上屈肘背后过肩的动作掷准。
难点：动作协调、用力适中。轻物投准
四、教学过程：
1、学生自主练习
2、小组选取代表，集中展示掷准。教师评价。
３、根据自学的动作再练习
4、请每组一位同学展示，积极评价
5、教师讲解示范。
要领：正对投掷方向，两脚前后自然开立，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投准。
游戏：冲过战壕
教学目标:
1、学习发展奔跑动作速度的游戏方法。
2、培养学生快速奔跑能力、灵敏反应以及跳跃、躲闪等能力。教学重点：学习奔跑、跳跃、躲闪等游戏方法。教学难点：发展奔跑速度、灵敏反应等能力。
场地器材：划定长3米宽2米的拦截区，小旗4杆定于拦截区4角，距拦截区5----8米处各划起跑线和终点线。学生活动：
1、认真观看光碟，了解小碎步和后踢步两种舞步的动作要求。
2、随着音乐，跟着示范动作学一学，练一练，体验两种舞步的不同之处和相同之处。
3、和小伙伴一起随示范听音乐学一学舞步组合，感受音乐的节奏。
游戏名称：斗鸡
游戏目的：
练习单脚跳，发展儿童平衡能力。游戏方法：
将儿童分成若干组，每两人为一组，面对面站立。
游戏开始，两人各自用左(右)手攥住自己的右(左)脚，成单腿独立，用脚的膝部顶撞对方的膝部进行“决斗”。谁的双脚落地或身体倒地，即为输。游戏规则：
不能用身体的其他部位去碰撞对方。教学建议：
1．此游戏适合小学阶段的儿童。2．最好在地毯或草地上玩。
3．教师要注意控制儿童的运动量，指导儿童选择恰当的游戏伙伴。
游戏名称：快夺反弹球
活动目标：
1、通过游戏，锻炼反应力及身体动作的敏捷性。
2、培养游戏中的规则意识。环境创设 ：皮球同三分之二学生人数。活动过程：
一、开始部分
传球游戏：学生分成两队，分别从上和下传球。
二、基本部分
1、三分之二的学生拿取皮球，然后提出要求：
有球的孩子要保护好自己的球，没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来，每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中，要多动脑筋，不能推拉别人或者硬抢。
2、教师和无球学生一起来进行夺球游戏，教师可以先夺球，然后转换角色保护自己的球。
3、鼓励学生积极参与游戏。
三、放松部分：
两人一组拍皮球，整理，回教室。
韵律活动和舞蹈
活动名称:儿童基本舞步
学习目标:合作模仿体验韵律活动
学习内容:进退步、滑步、点步、蹦跳步、长跑步 学习步骤：
一、模仿热身动物操
教师活动：
1、组织学生了解学习目标和本课要求。
2、带领学生听音乐进行动物模仿操。
学生活动：
1、了解本课的学习目标和本课的学习要求。
2、听音乐随示范进行动物模仿操练习，比一比谁学得最象。
组
织：自主分散在课桌边
二、合作模仿学律动
教师活动：
1、组织学生观看小碎步、后踢步动作光碟
2、组织学生跟音乐体验组合舞步
3、鼓励学生大胆想象、尝试不同形象的小碎步和后踢步。
4、播放音乐，引导学生根据音乐来编排一段由小碎步和后踢步组成的舞蹈。
5、组织学生交流、表演，展示自己。
三、抒情放松，陶冶情操
教师活动：
1、指导学生听音乐，按音乐节奏用小碎步，进行放松舞蹈。
2、鼓励学生说一说学习的感受，自己的收获。
学生活动：
1、围成圈，和老师一起听音乐进行放松，进一步体验小碎步的动作。
2、积极地表达自己的感受和学习情况。组
织：围成圈，席地而坐
四、自主玩
教师活动：提出活动要求，鼓励学生不断尝试不同的玩纸方法。
巡回观察指导学生活动，善于发现学生的闪光之处。
教育学生爱护环境。组
织：自由分散
儿童集体舞
教材内容 目标 ：春天，可爱的春天
1、学习儿童集体舞春天，可爱的春天,初步掌握交换位置的动作。
2、通过集体舞的学习，培养学生灵敏协调的身体素质和积极乐观的生活态度。
3、培养学生团结一致，互帮互助，认真处事的合作意识和进取精神。
4、通过上课指导学生知道做准备活动的好处和养成习惯。教学重点 教学过程：
1、复习上节课所学的跑跳步
2、教师指导学生配乐齐步走
3、口令要准确响亮有力
4、教师带着跳舞
5、教师要随时观察和指导学生，充分的活动身体。通过舞蹈的练习，培养学生的节奏感和韵律美
重点:复习和巩固跑跳步和滑步动作
小学体育健康教案 之 四
学习内容
1、健康常识：饮食卫生
2、室内活动：开火车
学习目标
认知：1、能了解饮食方面的卫生知识。
2、记住游戏名称及游戏方法。
技能：1、能记住饮食方面的营养要求。
2、能熟练地完成“开火车”的游戏，并能有所创新。
情感：1、能针对本人的饮食习惯，提出改进意见。
2、能积极参与游戏活动，并乐于自我表现。
教学重点
1、 知道饮食卫生的.重要性。
2、 记住游戏名称。
教学难点
1、能联系自己实际注意饮食卫生。
2、有创编意识。
教学内容及过程：
一、师生问好!
二、宣布课的内容 ：
课前板书：
1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng
2、shì nèi huó dòng: kāi huǒ chē
(设计意图：拼音板书符合二年级学生认知特点)
三、集中注意力练习
(一)听、看数击掌、对掌、拍肩
教法：
1、 教师讲解练习方法。
2、 明目练习：教师用手或图片让学生快速判断数字。
3、 听力练习：学生闭上眼睛听教师给出的各种声音，判断数字。
小组、男女生分角色)反应快
(二)、室内操：复习劳动模仿操(音乐伴奏)
(设计意图：提高学生兴趣，激发学生情感)
四、健康常识：饮食卫生
坏的饮食习惯。
2、组织学生讨论，谈自己的感受。
3、组织学生了解饮食卫生的重要性。
⑴ 食物是人们维持生命不可缺少的物质。特别是少年儿童，正处在生长发育的关键时期，需要各种营养，以满足身体健康成长。但是，如果不讲究饮食卫生，就可能因此生病，使健康受到威胁。因此，把好“病从口从入”关，饮食卫生是关键。
⑵ 小学生应养成的饮食卫生习惯。
第一，饭前要洗手，把好“病从口从入”关。
第二，吃饭要定时定量，切不可暴饮暴食。
第三，吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
第四，吃饭要专心，不要看书、说笑。
第五，要广食，不要偏食、挑食。
第六，不吃污染不洁或腐烂变质的食物。
五、室内活动：开火车
示范游戏方法，并请学生试做，加深印象。
2、先指导学生就地名练习“开火车”，等游戏方法掌握后，开始比赛。
3、结合司机开火车，启发学生创编意识，提高游戏效果。
(设计意图：发挥学生自主学习能力、创新能力)
六、课堂小结
七、课外作业：
应注意哪些饮食卫生?想一想，自己是否有偏食、挑食的坏习惯。
小学体育健康教案 之 五
【活动目标】
1、学习用按压方法作原地运球。
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力性。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
【活动准备】
物质准备：篮球若干个。
【活动过程】
一、热身运动。
带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。
二、活动导入，教师示范。
1、以"和篮球宝宝一起玩"导入活动。
(1)师："今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。"
(2)请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里?
(3)组织讨论。
2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。
注意：
1)用按压方式运球;
2)注意手掌粘球的缓冲动作。
3)脚要像大树生了根一样，在原地不动。
4)幼儿练习原地运球，教师巡回指导。
三、结束部分：
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
小学体育健康教案 之 六
活动目标：
1.练习挥臂投掷，投稿投掷能力。
2.发展动作的协调性和灵活性。
3.通过实际操作，培养幼儿的动手操作能力。
4.学会积累，记录不同的探索方法，知道解决问题的方法有很多种。
活动准备：
1.木夹做成的飞镖，竹竿一个，老鹰图片
2.《小鸟飞》音乐，橡皮筋一根
3.《黑猫警长》音乐，录音机
活动过程：
1.游戏：猎人和小鸟
教师做猎人，幼儿随着"小鸟飞"的音乐双手在体侧自由飞翔，当被猎人拍打到时，便单手飞。幼儿双手在体前、体后飞翔，练习跳转躲闪动作。
2.扮演白鸽警士。
幼儿集体模仿白鸽警士：
侦查情况--四处张望(头部运动)
传递情报--动动翅膀(肩部运动)
操练本领--整理羽毛(体转运动)
添加装备--取物投放(腹背运动)
庆祝胜利--高兴(跳跃运动)
3.白鸽展示练投掷。
(1)在场地中间拉起一根橡皮筋，高1~1.5米。教师示范讲解投掷要领：两腿前后站立，上体向右侧转，右臂快速挥臂，从头上方用力投出。
(2)幼儿按组拿飞镖进行分散练习，教师进行个别指导。
4.游戏"白鸽战老鹰"
玩法：教师手甩竹竿上的老鹰图片，幼儿边跑边用飞镖投机，再捡起同颜色的飞镖继续投机。教师根据幼儿的投掷情况确定老鹰是否要飞走了。
5.结束部分。
幼儿跟着《黑猫警长》音乐做律动放松。
课堂教学反思：
全部主题活动的实际效果是较为取得成功的，在全部主题活动中，以手机游戏剧情发展趋势为主导线，丰富多彩了主题活动内函，黑猫警长是儿童较为喜爱看的一个动画片，儿童饰演钟爱的黑猫警士，做到了“玩中学、学中玩’的教学理念，主题活动中老师饰演的黑猫警长，不但从人物角色里能合乎主题活动的场景，另外黑猫警长的人物角色部位可以不错的操纵全部主题活动。
存在的不足：
在主题活动中为小孩出示的发饰不足，造成猫捉老鼠的手机游戏阶段出現错乱，对技术性姿势注重较多，较为高度重视結果。小孩的工作经验是在持续试着下而得到的，因为我的人物角色部位操纵着全部主题活动，因此为小孩出示试着的机遇少。
小学体育健康教案 之 七
一、指导思想
本课以《普通高中体育与健康课程标准》为依据，结合高中学生的知识、技能结构以及心理形成水平，着力挖掘民族传统体育素材，创编一套观赏性强、健身价值高、且切合实际的初级刀；并试图运用探究、合作、讨论、个人与集体展示等教学手段，渲染课堂气氛，激发学生兴趣，帮助他们领悟武术“形神兼备”的内涵，从而促进广大青少年学生对祖国传统文化的了解，为民族宝贵文化遗产的传承做出点滴贡献！
二、教材分析
刀是武术运动中的主要器械之一，刀术素有内容丰富、结构紧凑、动作扎实、气势彪悍的特点，有“刀如猛虎”之说，它具有独特的健身价值和文化价值。因此，我校把刀术作为必修模块——武术中的主要内容，本次课是刀术单元第一课时，创编的这套初级刀，尽管动作不多，但包含了几种基本的“刀法”。通过学练，学生不仅可以掌握武术基本技能，而且可以激发学生学习武术的兴趣，以及发展柔韧、耐力、力量等身体素质。
三、学情分析
本堂课的教学对象为高一男生，由于特定的心理特征，他们具有强烈的表现欲，以及学练热情。但通过调查发现，目前绝大多数学校都放弃了武术的教学，因此，学生的武术基础普遍较差，尤其是器械——武术刀更离他们生活、课堂甚远，这就给组织教学，以及学生技能的掌握带来了重重困难。但由于这堂课是武术模块的第四课时，前面几节课有了一定的知识、技能积累，这就为本堂课学习目标的实现创造了条件。
四、教与学的策略
教学过程中，主要运用了直观教学；以及分解与完整、正误对比等基本教学法，同时更注重自主学习、探究学习和合作学习等组织形式的运用，以着力营造民主、平等、轻松的课堂氛围，从而提高学习效率；激发学生学习武术的兴趣。
小学体育健康教案 之 八
篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一，篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力，对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现，但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想，特别是手型和球感上，所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣，培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手，让学生感受篮球运动的乐趣，喜爱篮球运动。在篮球运动中健身，促进学生健康成长。
小学体育健康教案 之 九
体育是小学生健康成长中不可或缺的一部分，通过体育锻炼，孩子们不仅可以增强体质，提高身体素质，还可以培养团队合作精神，提高自信心。本文将针对小学生体育与健康进行具体的教案设计，帮助教师和家长们更好地指导孩子们进行体育锻炼。
一、教案内容：
1. 活动目标：通过体育锻炼，增强小学生体质，提高身体素质，培养团队合作精神和提高自信心。
2. 活动内容：
a. 有氧运动：例如慢跑、跳绳等，可以提高心肺功能，增强心肺耐力。
b. 身体力量训练：例如俯卧撑、仰卧起坐等，可以增强肌肉力量。
c. 灵敏训练：例如抓拍球、跳远等，可以提高反应速度和敏捷度。
d. 游戏活动：例如接力赛、足球比赛等，可以锻炼团队合作精神。
3. 活动形式：
a. 课堂活动：在体育课上进行有组织的体育锻炼。
b. 课外活动：组织学生参加校园运动会、体育俱乐部等活动。
c. 家庭活动：鼓励家长和孩子一起进行体育锻炼，增强亲子关系。
二、教学过程：
1. 活动准备：教师准备好必要的体育器材和场地，确保活动安全顺利进行。
2. 活动导入：通过简单的热身活动，引导学生进入体育锻炼状态。
3. 活动展开：根据教案内容，安排相应的体育锻炼训练活动。
4. 活动结束：进行整理和放松活动，帮助学生恢复体力和放松身心。
5. 活动对本次体育锻炼活动进行总结，鼓励学生继续坚持锻炼。
三、教学评价：
1. 定期进行体质测试，评估学生的身体素质和健康状况。
2. 观察学生在体育锻炼中的表现，及时给予肯定和指导。
3. 鼓励学生制定健康锻炼计划，培养良好的体育锻炼习惯。
体育与健康对小学生的成长至关重要，希望通过本文设计的体育与健康小学教案，能够帮助教师和家长们更好地引导孩子们进行体育锻炼，促进他们健康成长。愿孩子们在健康体育的阳光下茁壮成长，展现出更亮丽的未来。
小学体育健康教案 之 十
活动目标：
1. 练习双脚并拢向上跳，发展跳跃能力。
2. 锻炼动作的灵活性。
活动准备；
人手一个塑料圈，音乐磁带
活动过程：
1. 跳水坑。
（1）请幼儿取一个塑料圈放在地上当“水坑”，自由跳圈，避免相互碰撞。
（2）带领幼儿双脚并拢，在圈中跳进跳出。
（3）请跳得好的'幼儿表演，游戏反复进行。
2． 跳虫舞。
（1）启发幼儿说说什么虫会跳。
（2）请幼儿将两手食指放在头上，听音乐活动身体、四肢，模仿跳跳虫跳舞的样子。
3．幼儿自由玩圈，做放松运动结束。
活动延伸：
可请幼儿单脚跳或请幼儿跳过绳子
活动反思：
幼儿对于双脚同时跳还不是很行，许多幼儿只能双脚交替跳，教师可先让幼儿练习后再模仿跳跳虫。让孩子们模仿跳跳虫来发展他们的跳跃能力。
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