学生顶岗实习日记
发表时间：2026-02-25学生顶岗实习日记(必备十三篇)。
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我们实习的工种是铸造，一听这名有点吓人，后来一走进此工种工厂，眼前看到的全是沙土，心里抱着十分的好奇这是些啥玩意，还沉静在这种好奇中时，一个滑稽的老师走了进来，三下两下就飞出了一大堆粤语，我勒了个去了，让我听的云里雾里呀，后续老师给我们讲了今天的任务也就是作业，老师讲完后立刻给我们操作演习，让我见识了什么是人才，什么是低成本。这个铸造就是弄出模型出来，老师交代完后，同学们各自找好组员，进行作业，我和另外两个男生手脚灵活的把沙土灌进木框里，死命的用棒子锤，以及一些其他的，不久我们就做出了一个模型，最后我们小组得了a，之后就是全身发软，四肢疼痛呀，可见大学生身体是多么脆弱，是多么缺少锻炼，同时也让我知道什么是三个臭皮匠赛过诸葛亮，团队合作的重要性以及做事要有耐心。
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招标顶岗实习日记【1】
今天是我实习的第一天，有点兴奋和紧张。我早早的来到了公司，主管给我介绍了其他同事，梅姐，珍妮，丽纯…其他同事都在工地，然后就让我熟悉公司环境。第一天也没什么事做，就是帮同事们打印，复印什么的，虽然很简单，但原先我不会，还是丽纯教我的。下午下班后，我见没什么事了，就和同事们打了声招呼，就回家了。第一天上班，其实并不是很累，只是在心情调换上有一点适应不过来。新的工作环境，新的人际关系，一切都是新的，仿佛所有的一切都要从头来过。其实这样也不错，但是紧张还是在所难免。
招标顶岗实习日记【2】
今天主管详细的问了我以前在学校所学的内容，然后就给了我公司所做过的业务单子，让我好好看，熟悉公司的流程，学习公司所用的几款软件，还亲切的跟我说，如果有不懂的，可以问其他同事虽然还不是完全了解公司的具体业务范围，不过我还是觉得在学校学的东西太少，需要学的东西还很多，有些软件我们以前根本没见过，比如招投标软件，果然是学无止境，活到老，学到老，古人诚不欺我。
招标顶岗实习日记【3】
每周一公司都会开晨会，这几个星期下来的晨会都有同样的一项就是分享集团领导人发表的文章，就是由我们公司的一位员工朗读那篇文章。公司进来极力推崇"成本领先，创造价值"的经营理念，早上的那篇文章也是以成本领先为主旨。个人认为这是一个很好的理念，是能促进公司更好发展的基本思想，公司要以最小的成本创造最高的价值，这是公司深入发展的不竭动力。主管把我介绍给设计师，让他们带我，有什么需要帮忙也可以吩咐我。他们给了一份图纸我，让我做。到下午，我做完了，拿给他们看，他们都说可以，就是速度有点慢，让我以后多练，加快速度。
招标顶岗实习日记【4】
由于公司的安排，我没有如愿以偿的学习预算，而是分配做招投标，一开始完全不知道招投标需要做些什么。经过一周的学习，对标书制作的方法和投标的流程有了大致的了解。
刚开始，师父为了让我对公司和投标工作有个基本的熟悉和了解，先让我做些整理资料的事情，通过对公司在建项目的统计和整理，虽然这个过程有些繁琐，但培养了我的细心和耐心，以及与项目经理的沟通，锻炼了我的胆大心细，同时也发现全面的公司资料，可以为后面的工作提高不少的效率。
渐渐的，师父开始让我跑市场，虽然没有公司里舒适，需要顶着烈日，不怕舟车劳顿，但我可以坚持。对于项目的报名、备案以及资格预审的程序，已有了大致的了解。尽管这些看似简单，但如果把投标前期的工作做好，是需要花一定的心思和前期的准备工作。通过实际的操作，我也有了一定的总结。
首先，项目备案时，要把项目前期材料准备齐全，而且最好是原件，同样，这些东西自己要留一份复印件。去招标办备案时要知道项目的负责人，为了项目的进展顺利，沟通起来会很方便。报名时，要仔细看好报名单位的证件，填写报名表时要准确无误，不漏项。如果是需要资格预审的项目则是需要领取资格预审文件，开资格预审会，资格预审会一般采用有限数量制，然后领取招标文件，开招标会。若不需要资格预审，则直接领取招标文件，开招标会。招标会结束后，则要把整个招标过程中产生的文件汇总成册，一式五份。原件留给招标办，甲方和我们各留一份，剩下两份留作备用。这些看似很简单，我一开始也挺不以为然的，但是如果真的做到不出错，需要你多一份认真和耐心，以及对工作项目的了解、投标上的流程。
在这一周中，我不会浪费每一次锻炼的机会，加快自身知识的不断更新和自身素质的提高。同时，我也尽量利用闲余时间向领导及同事请教有关投标的各种知识，使自己成为适合投标工作的人员。
招标顶岗实习日记【5】
今天刚开始就是在认识招标文件和投标文件，所谓的投标文件就是根据招标文件来编 写的。 招标文件里面的一些要求投标文件都必须包含， 而且是根据招标文件中的预算来进行 投标的。投标书包括投标文件（技术标和商务标） ，投标须知，投标人资格，招标文件，评 标，授予合同，合同条款……投标文件的基本信息有：投标项目，投标单位，单位地址，法 定代表人， 联系人， 投标日期。 有的招标书里都包含了有关公司的基本情况，还有公司是否 有正在进行中的项目和参与投标建造师的简历表。
由于在学校学过合同管理， 有涉及到招投标方面， 所以感觉并不难， 接受起来也很轻松。
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【一】
这天是我开始实习的第一天，心里又期盼又有点紧张，早上七点就再也躺不住了，就像往常一样洗漱，吃饭，可心里总七上八下的，担心这个，担心那个，可时光不等人啊，心里想着妈妈的话：只要做好充分的准备就能应付一切了。眼看上班的时光就要到了，我换好实习用的套装就出发了，心里想着第一天去就应给大家留下个好的印象，就更不能迟到了，脚下就更起劲了。接待我的是朱主任，他带我熟悉了一下周围环境之后将我安排在了市场营销部。部门刘姐在第一天主要让我帮忙接下电话，有关发货问题就找赵主管，其他的事就及时通知她就好。于是在电话的此起彼伏中，我完成了第一天的实习工作。
【二】
经过第一天没任何好处的接电话的工作，我还真有点累了，临睡时还想这样的实习太没意思了，根本没有我之前想象的那样能够学到很多东西，但又一想毕竟万事开头难吧。等第二天天一亮我还是立刻起床了，心想每一天都就应充满信心、蓬勃向上。回到工作地点，这天的任务，当然还是接电话。但是这天的我已经能够融入这个组织了，虽然部门每个人员是实行轮班制工作，也就是意味着我未来几天见到的员工都不一样，但是每个人都对我这个实习生很友善，很关心。每次工作会议，我都旁听了，也认真做了笔记。工作虽然有时候显得“无聊”，但是，这天我认识了一个将近退休的基层干部，我从他身上学到了不少做人的道理。最重要的就是做人要踏实，不能一蹴而就，刚刚毕业的大学生难免有点趾高气昂，但是必须要虚心，这样你就比其他人走得更好更远。
【三】
这天是来公司的第三天，算是有些接触到了和专业相关的事情。公司有批物品到货，经理让我一齐去现场熟悉下出入库流程。入库的主要流程如下：
一、货车司机把货载到公司，仓管员清点数量和检查外包装，并与入库单上的数量核对无误后，由叉车工卸货并入库。
二、仓管员填写签收单：实收数量(大写)，叉板数量，仓管员签名并填写日期和盖章。当发现产品包装或数量与对方公司的单据数量不贴合时，要在与对方公司沟通后，进行修改后再入库签收。
三、入货位遵循的原则：
(1)先进先出。按照入库的日期，同样型号的产品，先入库的就出库。
(2)进出库频率较高的型号，摆放在靠近出库口的位置。
四、建货卡：填写货卡的主要信息包括，货位号，入库单号，入库量，结存，收货签名。入库时的单据一共有三联。第一联公司留存;第二联留存返单，月末与供货公司结算的依据;第三联司机留存。
【四】
前天入库完之后，这两天都没什么货物会到，所以这天就被安排到和几个同事一块对仓库的存货进行盘存，因为前几天的入库的量较多，还没来得急建货卡等相关信息。建货卡信息的时候，首先要对该货位的同一型号产品的数量进行统计。然后填写上建立货卡的日期，并签上核查人姓名。
在进行盘存的时候，还要注意产品的外包装有没有破损，因为入库作业都是使用叉车，所以可能会把产品包装弄破损，如果货物存货时光长就可能会生锈，使产品质量受到损坏，给公司造成损失。所以当发现破损，要及时跟换外包装，并摆放回原位。这些都是在建立货卡时需要注意的问题。作为仓库管理员，工作中要注意的细节很多，所以对管理员的要求也相对较高，要求其在工作中要细心、要有耐心。
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最新顶岗实习日记一
虽然销售人员不是一个很高尚的职业，但要做好也不容易，需要丰富的知识和很高的涵养。所以，要成为一名优秀的销售人员好学肯钻、知识广博”是非常必要的。普通的岗位，不平凡的人生!一个好的销售人员，首先应该是一个爱学习、肯钻研、知识面宽的人。
作为一个销售人员，不可能一生中始终销售一种或几个产品，从广义上讲，不管什么产品都是销售，业务上有一定的共性，但是产品与产品的不同，销售策略、操作手段都需要根据具体的产品有所变化。首先，要熟悉业务必须先熟悉产品，对产品不熟悉做好销售是不可能的，因为每个客户都是建立在深刻了解产品的基础上做出决定的。公司要不断的推出自己的新产品，销售人员也需要不断熟悉和掌握新的知识。要想对一个产品的销售工作做好，不但要了解产品本身，而且要对国际、国内相关产品的资讯有所了解，对于生产同类产品的公司有所了解。这就涉及到知识的广博，这对自己的业务是很有帮助的。如果遇到一个知识广博的客户，提到别家的同类产品，如果你能将他提到的产品进行剖析，指出我们的产品和他提到的产品相比较，有哪些优点，购买我们的产品比他们的产品有什么好处，功能上有何不同，试想结果和你对别人的产品一点也不了解能一样吗?好学肯钻、知识广博是销售工作人员必备的素质，每一位销售人员必须注意培养和提高这方面的素质。在实际工作中一定会受益非浅的。
最新顶岗实习日记二
在实习的过程中，今天我深深的体会到：一个机智、灵敏，富有感染力的人在任何地方都比一般人容易成功。我们店里业绩的一位就是这样一个人，他灵敏的反应和富有感染力的说辞，让他成为我们店里欢迎的人。目标人群中，每一个人都可能成为你的客户，但又都不是你的客户。争取一个客户要做很多的工作，但很重要的一条是靠你富有感染力的说服。这就要求销售人员要机智、灵敏，能够及时洞察和掌握客户的心理变化和反应。成功的说服是做到与客户心灵上的沟通，了解对方想什么?只有了解了对方的心理才能有效的说服，只有解除了对方的担心和疑虑，才能进行最有效的说服。
说服对方，非常重要的一点是要倾听对方，吃透对方的意思。在说服过程中，要忌针锋相对的据理力争，因为这样会把说服客户引向歧途，甚至失去这个客户。经验证明驳倒客户、证明自己正确是最愚蠢的办法，往往达不到预期效果，反而会破坏谈判气氛，影响业务成交。比如，对方提出对产品品质的质疑，你应该表示理解对方，站在对方的立场上考虑问题，对他说：你的担心我可以理解，是有道理的，换成我，我也和你一样，公司早已考虑到这些情况，为此做出如下承诺”，这要比你驳斥他的说法，一味的强调自己的产品怎么好要合适得多。这些素质的培养和提高有助于业务的成交，但也有赖于实际工作中长时间的积累，但是在业务准备阶段要多设想几种情况，思想上有所准备，就会好得多。
最新顶岗实习日记三
不进入社会实践，就不了解社会_!也许你在书生生涯里压根没有意识到，或者不相信一个人的长相会影响到一个人的业绩。社会的_有时有些残忍!今天，在和我们店长的交流过程中，她就与我们讲了其中道理：爱美是人的天性，以貌取人的现象在生活中比比皆是，不少顾客也不例外。其实，容貌常常作为业绩的敲门砖”，不可否认，同等学历和优秀背景下，美女、帅哥相对比较容易得到顾客的倾慕;而在某些特定的行业和职位上，美女凭借外貌上的先天优势，也容易赢得更多的机会。但真正进入职场的时候，容貌和智商并不是互斥的，但长相好的更容易让顾客主动给予机会。这就是社会，与我们学的东西不一样，只有不断地历练，才能让自己更成熟更睿智!但长相不是决定成败的主要因素，甚至是非常次要的因素，只是有些时候，这一次要因素往往也成为关键决定因素。而从长远来看，它是微乎其微的，重要的个人的修为，只要肯努力，就能成功!
最新顶岗实习日记四
销售这种露脸的事情，没有饱和的热情和充足的精神是很难支撑下去的，时间一长，可能做得不如自己想象中那样如意，很容易心灰意冷!在这种疲惫的情况下，如何把自己推销出去。书上说的好，销售精英需要说明的是：当客户真正开始在听的时候;当客户发生兴趣的时候;当客户希望解决问题的时候。销售精英需要掌握的部分：当客户提出更多疑问的时候;当旁人故意刁难的时候;当竞争对手质询比较的时候。这时候就需要我们做到以下这些：
1、选合适的时间，在合适的地点，穿合适的衣服，讲合适的话，做合适的事。
2、让自己所做的第一件事，或所说的第一句话从能够给客户提供的服务开始。
3、让微笑做你的挡箭牌，避其锋芒，而绝不与客户争辩。
4、让客户感觉轻松没有压力，尤其是要让客户露出笑容。
5、让自己成为与客户同类型的人，通过交谈，建立感情。
6、让自己成为与众不同的销售精英，以求留给客户深刻的印象。
7、练就良好的应变力及心理承受力、积极心态做事。
8、哪怕生活给我一只酸涩的柠檬，我也要把它做成一杯爽口的柠檬水，再喝下去!
9、这是一个的时代，又是一个最坏的时代;这是一个希望的季节;又是一个迷惘的季节;
10、成功者需要付出的代价很大，而不成功的人付出的代价更大!不要丧气，黎明前总是黑暗的。
综合起来，销售精英的基本要求是：勤奋专业、自信诚实、机智敏锐、持之以恒”。
最新顶岗实习日记五
今天终于迎来了安全检查”，按照实习工地的惯例，每周四都有安排安全检查工作。参加安全检查的是建设单位、监理单位、施工单位三方的代表。监理方对安全检查过程进行签到、记录，并对现场存在的问题提出整改建议。
上午9:00今天的安全工作检查全面开始，其间发现了很多需要改进的问题。我们看到脚手架上放置的架子管不规范，对于1#楼基坑通道要搭建规范。由于考虑到施工安全，提出电焊机下面要垫木板，且电焊机接地线需要加固。针对现场由分配箱至1#楼的电缆也希望有关单位注意不要使之拖地，造成不必要的危险。在施工现场，材料堆放杂乱，钢筋没有防雨防水措施，锈蚀比较严重。针对以上问题，都下达了隐患通知书，安全检查同行施工单位负责人都保证整改到位，避免安全事故发生。
通过今天参加安全检查，我感觉虽然这只是一项看似只是惯例的工作，但对于整个工地正常运行来说都是至关重要的一个环节。如果我们不注意施工安全上的种.种问题，一旦发生生命财产损失都是不可估量的。其次，仅就经济效益来讲，如果在质监站等部门检查过程中发现相关问题，勒令停工影响工期进度，这一损失也是我们都不希望看到的。
我也学到了很多关于施工现场安全的常识，比如不倒着走路，看清脚下头顶，放慢脚步等等，像一定佩戴安全帽等要求也已经是记在心中。工地的大标语时刻提醒着我们：安全第一
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5月4星期二 天气小雨 12℃-18℃
看上去今天的实习去不了了，外面又下雨了。我们也只能留在寝室做设计了。我们做了计算部分，这些计算内容都是我们以前所学过的知识，所以我们今天又复习巩固了一下相关书籍。有些计算地方有点不太会，这就需要我们努力的去学会这些知识。对我们也是一种很大的考验。
5月5星期三 天气小雨 7℃-15℃
今天我们还是在寝室进行计算的部分，计算屋面的恒荷载和楼面的恒荷载，我们计算 的东西比较多，所以我们抓紧时间努力的进行计算和画内力图，但是在计算过程中还是有不会算的地方，我们组的组长非常的负责，他为了我们不耽误计算进程，问老师和查资料，会算了，然后就教我们怎么算，我很感谢他。我也会更努力做设计的。
5月6星期四 天气多云 9℃-17℃
今天我们又去了本溪市的那座办公楼，看了抹灰及外装饰，我们听着专业人士讲解了相关的内容，都听懂了和看明白了之后，我们又参观了办公楼的楼梯部分和其他的地方。
5月7星期五 天气晴 12℃-24℃
今天我们还是在XX市实习，这次参观的是一个正在建设中的建筑物。我看见了沉降缝，沉降缝是为了防止建筑物各部分由于地基不均匀沉降引起房屋破坏所设置的垂直缝。沉降缝宽度一般为30-70mm。我们接着继续参观其他的地方。
周 实 习 小 结
这是第二周的实习结束了，这周我看到了和学到了抹灰及外装饰，还有沉降缝是为了防止建筑物各部分由于地基不均匀沉降引起房屋破坏所设置的垂直缝。沉降缝宽度一般为30-70mm。
5月10 星期一 天气晴 12℃-22℃
今天我们又去了XX市的那个正在建设中的楼，我看见那些工人们正在砌框架柱之间的墙体。框架柱之间的墙体是不起承重作用的，而是起到围护作用的。由于框架柱是主要的承重柱子，所以框架柱的柱子很粗，这的框架柱的截面是500X500mm的。看完了这部分，我们又看了其他地方。最后我们回到了学校。
5月11 星期二 天气小雨 6℃-17℃
今天下起了雨，我们只好在寝室进行计算部分，算完恒荷载后算活荷载计算。我们一边计算，一边画弯矩分配图，一边画弯矩图。我们算的很累，有的时候不爱算了，但是为了赶上设计的进程，我们坚持到底，并努力完成计算内容。
5月12 星期三 天气晴 14℃-26℃
今天实习参观的地点是学校的风雨操场，看台处仍然在施工。据了解，整个风雨操场可容纳一万多人，今年下半年就能够竣工使用了，塑胶跑道，人工草坪。看着这么好的运动坏境，而我们却没有机会享用了。但看到学校发展的很快，我还是感到骄傲与自豪。
5月13 星期四 天气晴 16℃-24℃
今天实习的地点是教师住宅楼。我们看见了钢筋锚固和模板的安装，还看见了梁、板钢筋的布置，我又学习到了后浇带的施工方法和其他的知识，这也使我们又掌握了更多的知识。
5月14 星期五 天气小雨 17℃-22℃
今天是这次实习的最后一天，任务是整理实习日记和实习报告。
通过这次的实习，我学到了很多的课外知识。我了解办公楼和其他建筑物的设计知识。使我对毕业设计的内容更加的熟悉。在实习参观其他办公楼时，也启发了自己所设计的灵感。这也使我的毕业设计会做的更好!
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2016顶岗实习日记范文
2016顶岗实习日记范文
很早就想记录一下来顶岗的事情，只是这段时间太忙，没有时间来写，况且由于刚来这里需要许多准备的缘故，因此也没有那份心思，对于这些天的拖欠，今天一并补上。
一、前往自贡
一床被子还有一个键盘(我最喜欢这个键盘了)。之所以要带被子，是因为前去顶岗实习的学校没有被子，我本来想至少要带两床的，但是箱子只能够装这么多，因此只好带了一床。在这里，灰常感谢栋哥帮我把袋子和背包送到了山下。
接近十二点半的时候，我们来到了山下。这时已经有一些同学到了，正在那里等车。在这里集合的同学都是去自贡的这批，或许由于路程并不远的原因，因此学校“大发慈悲”地用校车来送我们。
学校对于校车的选择，这个过程有些纠结……第一辆校车开过来了，但是马上又转回去了……接着，第二辆校车又开过来了，但是，又转回去了……原因是什么哩?第一辆估计是太旧了吧!开到人家的地盘上没面子。第二辆车目测只能够装个二十人左右，但是我们这里可有三十多个……接着第三辆车开过来了，这辆车比较大，也比较新，开过来掉了个头之后，便停了下来…… WwW.YS575.COM
这就是送我们去自贡的车了!
让我纠结的是，我的背包和袋子居然放不进座位上面的行李架!(⊙o⊙)…不知是行李架入口太窄，还是我的背包和袋子太肥……最后，我只好把袋子放在了地上，而背包放在了座位的前部。
校车离开了学校，进入了高速公路入口，在内宜高速公路上奔驰……
车窗外是一排排树木，翠绿色的叶子，非常养眼。树木不停地向后面飞移，如一列绿色的列车，绿影在我眼中闪过，没有停止，仿佛永远没有尽头……
天空有些阴暗，像就要下雨似的，而我，并没有带雨伞……
校车在高速公路上奔驰了大约一个小时后，外面开始出现了大片大片的人工绿地，这让我不自觉地在心里念道：“难道自贡到了?”
果然不出我所料，一会儿后，车就出了自贡的高速公路出口，进入了城区……
二、新人初到
校车进入了自贡市以后，直奔自贡市教育局而去。没过多久，自贡市教育局便到了，我们便在这里下车了。
下车之后，有的同学忙着联系各自学校前来迎接的老师，有的同学则呆在原地静静地等待……
时间一分一秒地过去，不断有同学被陆续地接走……
望着那一个个被接走的背影，还没有人接的童鞋心中不免有些焦急。我并没有多着急，因为在事先，跟我置换的林老师告诉我，在下午三点钟，学校会派人来接我。虽然在当时离三点钟还有四十多分钟，但是我觉得这个时间我还是有耐心的。
当我们这批到自贡顶岗的同学走了一半多的时候，自贡市教育局通知我们到大楼的十二楼开会，说是那些前来接我们的学校领导和老师都在上面。于是我们又拖着行李，一步一梯地登上教育局面前的阶梯。(ps：这个梯子的陡峭程度不亚于学校的108梯，台阶估计有六十阶左右。)当我们走进教育局大厅的时候，已经很累了。幸好，在通往12楼的道路上还有电梯，要不然真得崩溃掉!
我第一个进入会议室，发现很多学校的领导与老师果然在那里等着……
接着，便是一个简单的开会。
……
“请念到名字的同学站起来，然后请相应学校的老师接走……xx小学，李林蔚”
一个老师站起来了，然后离开了座位……
“建设小学，冯勇”
我只听到椅子挪动的声音，但是并没有看到是谁。正当我想象来接我并跟我置换的这位老师长什么样的时候，一个身材略胖个子较高的中青年男人进入了我的视线。他带着一副白色金属框架的眼镜，身着一件白色的衬衫，外加一条黑色的西装裤，脚上穿着一双皮鞋。神情泰然自若，一看就是那种经过风浪的人。
在之前我扫视在场的各位领导和老师时，并没有看见他。难道是柱子遮挡了的缘故么?
不管如何，人都来了，跟着他走就行了。不过我看见的这个人，跟我想象中的老师有些差距，他看上去并不完全像是一位老师，而是一位学校的领导。
“领导?”难道说他是钱校长么?在之前，跟我置换的林老师给我说过，前来接我的也许会是他，也许会是钱校长。后来林老师发短信跟我说，钱校长会在三点来教育局接我，但令我没有想到的是，他居然真的来了( ⊙o⊙ )
“您是钱校长吧?”
“嗯，你是到我们学校来的大学生吧?”钱校长问道。这个声音跟我在电话中听见的林老师的声音并不相同。这的确是校长了!
“是的，我叫冯勇。”我回答道。
“老家是哪里的呢?钱校长继续问道。
“在南充，呵呵……”我笑着回答道。
接着我们便离开了会议室，走进了电梯室。
从12楼到1楼，电梯室里，很安静……
下楼之后，我带上了行李，然后下了阶梯，随着钱校长来到了他的车前，将箱子和一个袋子放进了尾箱，背包和另一个袋子放在了后座上，我坐在了副驾驶座上。
在车上钱校长跟我说他在两点多的时候就到了，已经等了很久了，但是我一直没打电话找他。其实我之所以没在两点多打电话，是因为我们约好的是三点，建设镇离贡井有十多公里路，要是钱校长还在路上开车我就打电话的话，这样对他来说就不安全了。
正因如此，才发生了这戏剧性的一幕：我们都早早地来了，一个在12楼，一个在路边，都以为对方还在路上，因此都没有通电话……
在路上，钱校长给我说建小的条件很艰苦，比如说住的地方的条件，以及洗澡不方便等等，叫我做好心理准备。我说条件艰苦没什么，这可以克服。在路上，他还给我介绍了哪条路往哪边走，以及到贡井需要坐几路车等等……路上，我还跟他聊到了他的家乡，得知钱校长乃富顺人。
当车要到建设镇的时候，这个时候我发现道路两旁出现了算得上奇特的一幕：一个个淡黄色的柚子呈金字塔状被垒在簸箕上，簸箕下面是一个背篓，接连几十米都是柚子。在这里看到的柚子比我之前在其他地方见到的柚子都要大些，都要饱满些，而且色泽也很好看，就是不知道吃起来怎么样。
钱校长说这种柚子叫做香柚，这是建设的特产，建设的香柚产量是自贡市第一!其实之前在网上查建设的相关资料的时候我就看到过这里产香柚的介绍，当时我很想尝尝这香柚到底怎么样。(ps:今天去买了一个，但是结果有点让我失望，有些苦……)
车转过一个弯道时并没有继续向前开进，而是朝一条岔路开了过去。刚刚进入岔道，我就看见了几个背着书包的小孩子。我一看表，才三点多。我问钱校长是不是放学了，他告诉我是的，只不过是幼儿园和一年级的，他们下午只上一节课，其他年级下午上两节课，三点四十才放学。
车驶到学校大门前的时候停了下来，接着一个身材较高，年约四十的叔叔从门卫室里走了出来，然后将校门打开。
就这样，我就踏进了建设小学的大门。
我将东西从车上搬下来的时候，钱校长已经下了车，拿出了电话，拨通了一个号码。不一会儿一位年约四十，个子中等的大叔就向我们走了过来。
“这是谢老师”钱校长向我介绍道。
“谢老师您好!”
“你就是小冯啊!呵呵……”谢老师笑道。接着他便从一大串钥匙中找出了一把钥匙，说：
“走进去吧!”
于是，我又提着东西，跟了上去。没走几步，校长和谢老师就停了下来。然后谢老师就用钥匙将门打开，说：“到了”
我面前的'这个房间，位于食堂的左侧，校门的右侧。房间外面开了一个窗户，但是窗子左面的一块玻璃的左上角已经破损了，看上去有些破落的味道。走进房门，迎面而来的是一股霉味，像是很久都没有人住似的。除了霉味很重之外，这里的湿气也很重，我真担心自己会不会得风湿。
房间很小，大约十平方左右，并且中间被隔了开来，而我住在外面这间。房间里的东西比较旧，一个老式的碗柜，一张有些年月的写字台，还有一把较矮较小的椅子，另外，还有铺床。碗柜表面的油漆已经掉落了许多，变得颓败不堪，陈旧的木质在湿气和时间的作用下散发出一股难闻的霉味，看来这个屋子里霉味的源头大概就是这个柜子了。我非常想把它搬出去扔掉，但是这是学校的财产，学校不会允许我这样做。至于那铺床么，也好不到哪里去，棕垫是旧的，上面还有一些沙和墙壁上掉落下来的白色涂料，感觉像是很久都没人住了似的。棕垫也很湿，也很让我担心。
不过，好在这里的领导和老师都对我很关心，给了我很大的帮助。过了一会儿，佘老师打开了体育器材室，拿了一床用来垫的棉絮，还有一张床单给我。这个棉絮和床单虽然有些旧，但是还能够使用。
当我安顿好以后，校长便将我带到了他的办公室，并给我介绍了坐在他对面的曾书记。曾书记留着波浪卷的长发，带着一副塑质镜框的眼镜，身穿一件淡黄色衣服，虽然是第一次见面，但我却有一种似曾相识的感觉，最后终于发现原来她和我们班的一个女生长得很像……
曾书记很热情，也很平易近人，虽然是书记，但是她没有一点架子，在我进去之后便给我倒了一杯开水，接着又拿出橘子和柚子给我吃。并且，她还早早地给我准备了一件衣服，说是给我当枕头用，她说我住的那个房间气味不好闻，第一天就暂时搬到办公室里来住，接着又叫其他老师将办公室钥匙以及其他门的钥匙给了我，这让我非常感动。
一会儿后，谢老师进来了。接着，又一位戴着眼镜，身穿长袖的年约三十的老师进来了。
“来，小冯，跟你介绍下，这就是林老师!”校长道。
“林老师你好!”
“你好”
……
在这边又聊了一会儿之后，我便跟着林老师来到了他的办公室。这时，我发现给我钥匙的谢老师就坐在林老师的对面。
“谢老师是不是专门负责学校的后勤呢?”我问道。
“呵呵……谢老师是学校工会主席”林老师说道。
“刚才多谢谢老师了!”我说道。
“哪里哪里，以后有什么需要尽管说就是了!”没想到谢老师如此热心，呵呵……
到了办公室后，林老师拿出了教材、报纸、餐票缴费笔记本、以及班级花名册……让我眼花缭乱，顿时，我感到一阵头晕脑胀……
刚来学校就给了我一个这么艰巨的任务，这让我觉得，当班主任实在是太辛苦了!
当天晚上，校长、书记、教务处的兰主任、龚主任以及谢老师、林老师在建设镇的一家餐厅里面准备了一桌酒席给我接风洗尘，在此，我对你们这份心意表示深深的感谢!
未完待续……
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x月9日 星期三
今天上午从公司出发，到汉口去量房，据说是工装，刚开始来实习，第一次量的是家装，没有接触到工装，感觉有点兴奋，想看彼此之间有什么不同。坐了半个小时的车来到了我们的目的地。我们要量的房子在17层和18层，进入17层，里面的东西还没有清理玩，给测量带来了一些不必要的麻烦，而且还有着一睹墙没有打通，但草图上已经没有了。经过两人的配合，把重要的细部尺寸都测量完了。18层和17层户型一样，所以就简单的测量了一下柱子和横梁就行了。出了大楼，在马路对面还有一处要量，那个户型很简单，就是房子里的墙是倾斜的，和我一起的设计师助理比较有经验了，选两点定位就可以画出倾斜角了。
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今日，我不仅尝到了教师的辛苦，更多地感受到了当教师的乐趣和光荣。特别是学生的那一声声“老师好”，把我的心都叫得乐滋滋的。可能是因为在大学中享受惯了，过来一时适应不了这里的氛围，开始感觉很累，但是一进班级碰到学生就变得精力充沛，一点疲劳都没了。与学生在一起，生活更多的在于充实。
做一名老师容易，但要做一名好老师却很难。做一名体育老师更加难。教学工作复杂而又繁琐。首先，要管理好整个班集体，提高整体教学水平。然后，又要顾及班中的每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，还要多关心、留意学生，经常与学生进行交流，给予学生帮助。做学生学习上的良师，生活中的益友。
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暑假顶岗实习期间，我们初到实习学校，人生路不熟，语言不通，一切都得靠自己。好不容易找到三轮车把那几十包重重的行李从酒店运回实习学校，也好不容易花了很长的时间才把这堆行李扛到四楼的宿舍，好大好重的行李啊。虽然觉得自己很像大力士，但是搬运完毕，手不是一般的痛。整理东西、打扫卫生，一天下来，那个累呀，佩服自己，也佩服我们实习队的几位超人。
宿舍环境比我想象中要好很多，我们八个人住在一起，热热闹闹的，这不禁让我回想起大一时住在大学宿舍的日子。虽然大家不约而同地担心没热水的问题，不过总算安定下来了，我们先打扫干净房间。
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今天主要是去一个闹水灾的村庄。由于台里用车紧张，我们自己搭面的去，中间还要转坐小巴，那段路很崎岖，我们一路颠簸着到达采访地，花了两个多小时。然后摄像记者开始拍素材，文字记者四处了解灾情，采访村干部和受灾村民。我则屁颠屁颠地跟在旁边递递话筒，提摄像包，做一些记录。开始还意兴盎然，过了大半天就只觉得又饿又累，加上天气燥热，浑身不舒服，到返程时已近黄昏了。回到家里，我直嚷：“实习就累死了啊!”然后就躺在床上不想动弹了。
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篇1：大学生建行顶岗实习日记<\/h2>
.4.15 星期天
13号结束为期18天的建设银行新员工岗前培训，短短的18天，让我从一个外地的不了解银行运作的大学生，慢慢地融入了建行这个体系，了解其基本运作及经营方式。休整了两天后，按照市分行人力资源部的指示，我来到区域支行等待实习网点的分配。一路顺利，当离开这个只待了不到20天的培训中心时，心中还是有些许的不舍。想起以后自己就要以一个新的身份独自闯荡社会，颇感肩负不小压力。
2015.4.16 星期一
今天是实习第一天，根据昨天的分配结果，我和另外一个女生被分在了××支行，于是我早上八点就来到了网点门口等待。行长是个中年妇女，看上去很干练。第一天去，她只问了几个简单的问题，并没有给我们太多的压力，安排了师傅，就让我们开始实习了。
第一天的就是让我们在柜台外接待客户，进行一些基本的引导工作。虽然很累，但也让我零距离接触到了银行的工作环境，整个网点一共14个人，大家都各就其职，认真地对待工作。晚上6点左右，结束了一天的工作。
2015.4.17 星期二
实习第二天，有了第一天的经验，今天显得从容了很多。弄清了一些基本业务大学生建行顶岗实习日记精选8篇大学生建行顶岗实习日记精选8篇。比如，存钱如果都是整百的，可以直接去柜员机进行无卡无折存钱，这样可以免去排队的等待。自动取款机每日取款上限是两万，多了要去柜台办理。同行异地转账手续是千分之五，跨行异地转账手续是百分之一，下限2元，上限50元等等。虽然都是些基础知识，但是万丈高楼平地起，这些常识也应该认真对待。
2015.4.18 星期三
两天下来感觉有点累，特别是脚由于站得太久感觉很酸。可能是很久没有锻炼的原因，也可能因为对实习的投入。不过相比于正式工而言，我这根本不算什么，每个人都有个过渡期，在这个时候，心态和毅力就显得尤为重要了。行长也没有照常例安排我进柜学习，而是一直在大堂，可能也是出于考验和培养作为以后的客户经理吧。不过我会坚持，等到以后够了一定的高度，再回过头看看现在的自己，大概会一笑而过吧。
2015.4.19 星期四
睡得有点不好，因为实习我们都是自己去找房子，自己租房子，我们这批分到这片区域的总共有六个人，大家一起租了个三室两厅的房子，空间是蛮大，可是什么家具都没有，每晚都只是打地铺凑合的睡了，好在是夏天，这些都可以克服。想起一句话，每到最困难的时候，就是接近成功的时候。当然，这还算不上困难，只是漫漫人生路的一个小曲折而已。
2015.4.20 星期五
几天的实习下来，已经让我感觉到了一些来自社会上，工作上的`压力，虽然这些现在没有让我真正的去切身体验，但我已经深刻的明白了校门内外就是两个世界。学校里，你可以尽情的挥洒自己的青春，张扬自己的个性，象牙塔里的生活让人感觉是那么的不真实。一旦出了校门，进入社会，就一定要重新学习做人，君子有所为，有所不为，大丈夫能屈能伸，万事都不能由着自己的性子来。或许说的有点现实，但这就是社会。
2015.4.21 星期六
终于到了星期六，但是按照惯例，今天还是要值班，只不过时间上稍微短点。在这里不禁有点怀念在学校的日子，离开了快一个月，发生了很多始料未及的事情，让我有点捉襟见肘。命运就是在你不经意间开个玩笑，不让你一帆风顺地走下来大学生建行顶岗实习日记精选8篇默认。我想，这或许就是人生吧
今天客户相对少点，任务也轻松些。下午上报了大额储户名单后到点就可以下班了。
2015.4.22 星期天
一周就盼着星期天了，一周也只有这一天可以休息。现在体会到平日里爸爸妈妈工作的辛苦，在这个社会上，天上不会掉馅饼，想要取得回报，就一定要有所投入，甚至有所牺牲。
这段时间的劳累仿佛在这一天得到了补充，一觉睡到10点后，换上便装后，和室友出去转了一圈。面对这个暂时陌生的城市，面对四周充斥着的听不懂的白话，我在想，这就是我以后的生活么?
篇2： 大学生建行顶岗实习周记<\/h2>
大学生建行顶岗实习周记
实习日期
xx年3月8日――xx年8月14日
实习岗位
大堂副理
实习内容：
刚开始实习感觉一切都那么新鲜，在这一周里大家教会了我很多实际应用的业务知识，如：手机银行、电话银行、网上银行等实际工作程序，还有银行整形之后的自主设备的功能及具体操作流程，行里都派专人教我，帮助我快速熟悉环境，尽快上岗实习。
没来之前我以为工作会很轻松，可工作一周下来我才发现看着轻松的活，其实都有它不为人知的一面。看似谁都会的事可真要做好就需要一定的技巧了。就拿普通的存取款机来说吧，知道的人觉得又方便又快捷，看不知道的人就觉得机器不可靠，害怕出错，有时候对我们大堂副理就是一个看似简单却蕴含一定技术含量的活，我们要通过各方面的技巧解释清楚它们的好处以及它的功能作用，来说服客户尽量使用自主设备完成小额转账汇款、缴纳电话费、查询余额等业务，以此来分散客户流量，减轻前台的工作量。
有时候会碰上不好说话的客户，我们要用适当的语言来说服他们使用自助设备，如果有不会用的'我们还可以手把手教他们。虽然有时候会遭到客户的不理解，但是作为一名服务行业的一员，我要忍耐，并且要有信心改变现状，也许会不切合实际，但我会朝这个方向努力。
工作总结：
这次实习，除了让我对建设银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初读此句时，我并没有特别的感觉。然而就在这不长的实习后，我不仅真正明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。对我而言，社会和单位才是最好的大学，我发现自己在课本上学到的知识太有限，太浅薄。在交行里每一个人都是我的老师，我要学习的实在太多太多，不仅是专业技能，还有职业精神和社会经验，这些都能成为我以后能很好的胜任工作的基础，也是我能在激烈的竞争中脱颖而出最重的砝码。
篇3：大学生顶岗实习日记<\/h2>
实习第一天，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是互连的。
为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。
实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考，多动手。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。
另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。
篇4：大学生顶岗实习日记<\/h2>
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个其乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。
篇5：大学生顶岗实习日记<\/h2>
今天是实习的第__天，所以我早早就来到了__公司。刚到单位时，感觉同事们都很随和，很好相处，感觉社会并不象别人所说的那么险恶，对社会又充满了信心。公司的接待员给我耐心讲解了公司的概况、规模、机构设置、人员配置等等，使我对公司有了一个整体上的了解，至于内部具体的细节还有待深入了解。先对公司有个大概了解，再对自己的岗位工作有所认识，要知道公司设某个岗位的目的，要达到怎样的预期效果，才能保证公司的正常运行。
公司的财务部门只有一名专职会计，是一位姓__的年轻女会计，出来工作也才几年，因此我们很快便聊得很熟了。我就是跟着她进行实习的。虽然我对于公司的情况已经不陌生了，但是她还是很负责任的利用整个上午的宝贵时间，向我详尽讲述了公司的发展历程、业务范围、部门分工等情况，让我对公司有了进一步的了解。
篇6：大学生顶岗实习日记<\/h2>
命运赋予我们人类一个永远的使命，就是不断的向自身的极限挑战。
曾经看到过一篇文章，说的就是“超越心里”，所谓超越心理是指开发自身潜能和突破自身素质的一种执着而顽强的进取心态。当一个人对自己赞赏和肯定的时候，就会产生一种价值认同感，而后强烈的表现出升华自我的动力，这不仅仅是心理潜能的激发，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。
人可能就是在一次次的不断地超越自己的过程中攀登到自己人生的顶峰的，就像破茧成蝶一样，一旦突破了限制自身发展的瓶颈，那么胜利就离你不远了。
现在的顶岗实习支教就如同一个破茧的过程，我们都在被一件件大大小小的事情磨练着，我们都在完成各自的每一件任务之后留下属于自己的精神财富。就这样不断的积累、不断的探索、不断的超越。我相信在不久的将来我们一定会因为由量变的积累达到质变的飞跃的。
我要告诉我的学生，超越永远是属于强者的游戏，勇敢者的乐曲，而且是永无止境的，如果曾经为了超越自我，奋力拼争，终于登上了成功的高峰，却永远又驻足不前了，那么，这山峰岂不就等于一座坟墓?
超越精神是一种力量的彰显，一往无前的力量!
在今后的实习和工作中我会继续努力，努力的超越自己，一步步的向着自己的目标迈出坚定的步伐!
篇7：大学生顶岗实习日记<\/h2>
虽然我是一个实习生还没有踏入社会但是待人接物如何谦虚谨慎还是要注意的，这次在台里实习，不仅仅学习专业知识在做人做事上也学到了许多，刚到电视台的时候因为每个人的个人修养素质不同，有些人热情有些人冷淡，这个时候假如你以一种孤傲的态度对待他人，不仅学不到东西很有可能引起别人的反感，让整个实习一无所获甚至无法拓宽自己的交际圈。
从一开始我就抱着学习的态度主动向老师请教，写采访词时和编导老师积极沟通如何设置问题，如何写自己的出镜采访词，在外采的时候，与摄像老师配合。
通过这__天的实习，我不仅仅是专业上的提高，的收获是如何做一个合格的记者，如何做一个称职的主持人，如何谦虚谨慎利用团队精神做好工作。如果在实习之前我还是个清涩的学生，那么__天的实习生活让我突然成长，想好了自己以后的发展方向，制订了切实可行的学习计划。也就是在这__天改变了我许多的想法，以后做为一个主持人，一定要把基础打好学扎实，二是要广泛涉及不同领域的知识，充实自己的内涵。三是做个一专多能的人。只有这样才可能踏踏实实走上工作岗位，才能做一个别人都无法替代的主持人。
篇8：大学生顶岗实习日记<\/h2>
今天的实习地点是__景区，我心里特别的高兴和期待。在来到这里之前就听说__景色很迷人。
早上八点多钟，我们就进入了__景区内。起初，同学们都是和老师一块儿的，在主路线上行进，一边欣赏着景区内的美景，一边老师又教我们认识了一些我们未见过的植物。走着走着同学们兴趣高涨，开始加快了速度，老师们看到同学们开心的样子，就同意大家根据实际情况调整前进的速度，当遇到不认识的植物时可以拍照，等回来的时候再请教老师。
于是大部队分成了几个小分队，有的是希望赶紧看到前面的风景，有的是走走停停，慢慢欣赏沿途的风景，和同学老师合影留念。我和几个同学一起不是最快的，也不是最慢的，就随心的走着，遇到很吸引我的风景就停留一会儿，没什么特别的就加快一点速度。在游玩的路上，大家都非常的开心，有的同学对自己全程拍摄，有的同学对沿途风景进行全程录像，更有的同学是每走一小段距离就要拍几张，以示留念。
总而言之，大家对这里的山水树木都是非常的喜欢，对那山上的奇形怪状的石头充满了好奇。到达山脚下的时候，仰望那高高的山峰，大家都跃跃欲试，想要征服那一座又一座的山峰，拥有那一览众山小的广阔视野。在刚开始时，有的同学一马当先，把大家甩的老远，摇摇。但是后面的同学也并不着急去追，他们保持体力，等到最后的冲刺。抬头看那高耸的山峰，或许并没有什么冲刺，而是要坚持到最后就是胜利吧。在登山的同时，那些特爱拍照的同学不忘记停留下来找那些合适的位置为自己多拍几张。
时至中午大家终于陆陆续续到达了山顶，每一个人都坚持下来了，都在大口的喘着气，呼吸着山顶的新鲜空气，欣赏着脚下的壮阔景象。休息一段时间之后，同学们都陆续回到住宿地点。在吃过午饭之后，大家开始收拾东西准备返回学校，坐在车上，看着景色，十分留恋这大山的美景，同学们都舍不得回去。这将是每个人记忆中难忘的一天。
篇9：大学生顶岗实习日记<\/h2>
今天是为期__周实习的第__天，心情有点紧张和担心。紧张的是来到了一个全新的环境，新的同事，新的工作;担心的是自己学不好，做不好，耽误工作的进程。但后来想了想，既然我来到了这里，就要尽的努力做好自己，做好工作，发挥自己的作用，我对自己有信心!
今天8：30分我就准时来到了工作的地方，主管带着我来到了办公室，当我一踏进办公室，映入眼帘的是大家都在非常忙碌地认真地工作。我心里有点不好意思去打断他们的工作，主管拍拍手，大声地介绍道：今天来了个实习生，将会在这里实__个星期，大家好好照顾她一下吧!我也接着说：大家好，请大家多多指教。
工作的第__天，主管带我熟悉了公司的环境，给我布置了我的工作任务，我主要负责打印复印、传真、接电话、输入资料、整理资料等方面的工作。主管也给我安排了一个工作的位置，跟我说了一些细节和操作技巧等，让我可以更加顺利地完成任务。
一个早上就这么过去了，我也大概熟悉了工作的环境与工作的要领，我想下午就可以真正地开始我的工作了，心里既兴奋又好奇。
下午2：00点我准时来到了办公室，开始我的第__天工作。同事们都各自忙着，大概是新来的，所以我总是闲着，同事也没有吩咐我工作。正当我心里无聊着的时候，看到有一些公司的文件，于是我就拿来翻着、看着、阅读着。
就这样，第__天的工作就结束了，心里有点失望，一天都只是在看文件，但我又对明天好奇着，因为希望在明天!
