欣赏自己演讲稿（系列十一篇）_欣赏自己演讲稿

一所大学的核心竞争力，需要由它所孕育的人所抱有的雄心、大念和义无反顾的担当来铸就。“勇于责任担当”的优良品格正在今天的清华人身上发扬光大。

走，坚持到最艰苦的地方去考察！去年，经管学院一个新生支队到云南省永平县调研当地教育情况。当地的贫穷落后震惊了所有的学生。在挨家挨户走访时，发现山上一些村庄缺水严重，土地开裂。

百姓们都说，“没有水，想活活不好，想死死不了”，同学们当即就写成了一系列的报告。反馈给当地**。现在，我们与许多当地学生保持联系，在他们遇到困难时帮助他们。

今年，我们经管学院的大一新生，还将奔甘肃、赴青海，到学校，去医院，看农村的田头，进工厂的车间，我们努力帮助他们改善现状，我们准备着“自强”和“厚德”的接力！这是新一代清华人的责任，新一代清华人的责任！

朋友和学生：我们正处在一个需要巨人的时代，一个更需要承载精神的时代。而这里正是精神巨人诞生的地方，因为清华大地的每一寸土地都充满了责任精神的滋养；因为每个清华人都是精神的传承者；因为清华人的每一个肩膀都能承载足够的重量！

如果一个国家的核心竞争力是创新，一个民族的核心竞争力是教育，那么，我们清华的核心竞争力就“担当”！

那么来吧！亲爱的同学们，背起“担当”的行囊吧！有了担当的精神和崇高责任感，即使历尽艰辛，即使饱尝苦难，即使隐姓埋名、默默无闻，只要祖国母亲召唤我们，我们的清华学子就一定会像钱学森、邓稼先、王淦昌、朱凤蓉等老前辈那样，把坚毅的足迹印在茫茫戈壁，把急促的呼吸留在风雪高原，把无悔的青春献给民族大业，把满腔的热血洒在祖国的大地；让时代记住清华学子的风采，让历史留给我们精彩，让祖国母亲永远有骄傲和自豪的色彩！

谢谢！注：此稿是清华大学第三届公共演讲比赛“十佳选手”获得者吕江波在决赛中的命题演讲稿。

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尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

欣赏，这个词语看似文艺，看似高尚，看似典雅，但要真正做到，其实不容易。

成功之人，他可站在高处欣赏别人，这能使他更上一层楼，站的越来越高。但在我的眼里，我认为不论身处何地身，居何时都懂得欣赏自己才是最重要的。所谓人外有人，山外有山，天外有天，只有欣赏自己，不断地增强自己，才能使自己变得更加出色，没有最强，只有更强。

即使身处家境贫困，我也能过得和普通家境的孩子一样，我只不过是比别人省吃俭用了点，假期我会出门打工，也照样过得自在。虽然现在的学生每天都喜欢互相攀比，炫耀自己拥有的东西，有时候我还会被人嘲笑，被人遗忘。但是，我不介意，我不在乎，那是因为，我欣赏自己的乐观。

每每考试，都有失败的几次，都有不达理想的几次。虽然每次当自己看到自己努力了那么久，结果却是那么的不称心如意时，都会忍不住落泪，一切仿佛就像付诸东海，竹篮打水一场空。心情差至低谷，就像一朵焉了的花，死沉死沉。但，在冷静过后，我又会重振旗鼓，分析自己所存在的问题，并尝试解决它们。在哪里跌倒，便在哪里爬起。因为，我欣赏我的自信。

我看过一张图片，大概的意思是：一个小男孩扛着锄头挖着宝藏，在只有最后不到一米的距离时，这个小男孩却失望地拖着锄头走了，因为他早已失去了耐心。而在另一边的小兄弟，在他坚持不懈之下，终于挖到了那些梦寐以求的宝藏，。我明白只有坚持才能成功的道理，人人都懂，但真正做到的人却寥寥无几，为什么?因为太苦，因为太累，因为没有耐性与恒心。但是我欣赏我自己坚持的精神，一旦定下的目标，那么我会在所不辞，一拼到底，直至完成任务。中途放弃的做法，绝对不是属于我的风格。

欣赏自己，说起来难做到，但做起来其实挺简单。用欣赏的眼光看待自己，你才能过得更加自在。

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尊敬的各位领导，亲爱的各位同事们：

大家好！

非常荣幸能够参加本次关于“学会欣赏自己”主题演讲比赛，我演讲的题目是《发现自己的长处，学会欣赏自己》。世界上没有完全相同的两个人，我们每个人的出身不同、经历不同、擅长的东西不同、取得的成就不同，也不应该相同。

所以，我们生活中好多人都值得我们去欣赏，但实际上我们每个人最应该欣赏的是我们自己。

人生在世，形形色色的人都会遇到，每个人都有自己的优点，我们常常会因为他人的优点而欣赏他人。

但随着你阅历的丰富和眼界的开阔，你也许会渐渐发现：和别人相比，我们感觉自己很平凡，就算你再厉害，总有更厉害的人在前面等着你。

所以我们总是忙忙碌碌，不断的追赶，不断的奋斗，而有些时候，我们应该停下匆忙的脚步，回头看看自己，去欣赏自己，因为不管贫穷还是富有，平凡还是伟大，我们都是独一无二的，不能复制，也没有办法替代。

俗话说得好：“尺有所短，寸有所长”，这句话更加证明了：我们每个人都有自己的优缺点，但有些是一些潜在的，就看你能不能发现了，而欣赏自己就是一种很好的发现美的方式，我们通过欣赏自己，发现自己的优点和长处，从而更加的自信。著名喜剧表演家卓别林就是这样，他个子小，外貌也平平无奇，所以他一直都缺少自信。

但有一次他去参加表演的时候，排练的老师对他说：“你虽然歌唱得不好，但是你很有演喜剧的天分”。他突然发现自己的这个长处是他从来没有发现的，所以他开始逐渐欣赏自己，并不断发挥自己的长处，从此之后在喜剧路上获得成功。所以说欣赏自己是十分重要的。

而欣赏自己有时候也需要我们去坚持自我、相信自己，认为自己是对的就去坚持下去，海伦.凯勒就是这样的例子，她先天双目失明、双耳失聪，但她没有自暴自弃，坚持去学习，好多人都说她没有必要这样要求自己；

但她十分自信，仍然欣赏自己、坚持自己，她认为自己一定会在人生道路上实现自己的价值，最终她成了作家，最后不仅仅是她自己欣赏自己，她的故事也让无数人欣赏她，所以我每个人都要欣赏自己，相信自己，只有你欣赏自己，别人才会被你所感染。

我国古代诗人李白曾经写过这样的诗句：“天生我材必有用”，我们每个人都应该有这样的自信，相信自己是对社会有价值的，我们虽然可能没有那么优秀，但我们要以欣赏的目光看待自己，坦然的接受自己的不足和缺陷，发现自己的缺点后不要轻易的否定自己，而是努力的改善和学习。

同时，也要发现自己的优势所在，肯定自己并相信自己，这样我们才能通过欣赏自己，变得越来越乐观，越来越自信，从而不断地走向成功！

谢谢大家，我的演讲完毕！

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学会欣赏自己演讲稿

演讲是一项重要的沟通技巧，能够帮助我们有效地表达思想和观点。然而，对于很多人来说，演讲仍然是一个令人紧张和不自信的挑战。因此，学会欣赏自己的演讲稿是至关重要的。

首先，学会欣赏自己的演讲稿可以增强我们的自信心。每个人在演讲前都有一定的紧张感，害怕自己的演讲不够好或者被评判。然而，当我们学会欣赏自己的演讲稿时，我们能够更加自信地站在舞台上。无论我们的演讲稿有多么完美，我们都需要相信自己的能力和价值。通过积极评价自己的演讲稿，我们能够建立起内在的自信和自尊。

其次，学会欣赏自己的演讲稿可以提高我们的表达能力。在评价自己的演讲稿时，我们可以发现其中的亮点和需要改进的地方。通过对自己的演讲稿进行分析和反思，我们能够找到更好的表达方式，使我们的演讲更加准确和有说服力。此外，学会欣赏自己的演讲稿还能帮助我们理清思路，组织好演讲的结构和内容。当我们对自己的演讲稿满意时，我们会更加自信地分享我们的观点和想法。

第三，学会欣赏自己的演讲稿可以提升我们的动机和热情。当我们对自己的演讲稿感到满意时，我们会更有动力去投入时间和精力来准备和练习演讲。我们会享受这个过程，并且更容易克服演讲中的困难和挑战。相反，如果我们对自己的演讲稿没有足够的欣赏和认同，我们可能会感到无聊和沮丧，导致演讲失去激情和效果。

学会欣赏自己的演讲稿并不意味着傲慢和自满，而是一种积极向上的心态。作为一个演讲者，我们需要有自信和自尊，同时也要保持谦虚和接受批评的态度。欣赏自己的演讲稿是一个动态的过程，我们可以在每次演讲之后不断地改善和提升。通过对自己的演讲稿进行积极评价和反思，我们能够不断学习和成长，变得更加优秀和出色。

总之，学会欣赏自己的演讲稿对于发展自信心、提高表达能力和增强动力和热情都起到了积极的作用。尽管演讲可能仍然是一个挑战，但当我们学会赏识自己的演讲稿时，我们能够面对这个挑战并取得成功。无论是在学校、工作还是社交场合，我们都可以通过学会欣赏自己的演讲稿来更好地与他人沟通和交流。让我们珍视自己的思想和观点，用心准备和演讲，享受这个过程，并带来积极的影响和成果。

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近日读了潜能开发大师高原所著《当世界无法改变时改变自己》，品味了一场精神大餐。我更加清醒地认知世界、认知自我，更加明确了改变自我、成就自我的方向道路，同时明白了命运的主宰者不是别人，而是自已，只有“我”才是自已灵魂的真正领导者和主宰的力量。

《当世界无法改变时改变自己》最经典的一句是，这个世界唯一不变的就是变化。人在旅途，迷惘、痛苦、失落、悲观等不良情绪与开心快乐相互交杂，伴随我们的一生，命运的轨迹总是在不经意间出现这种或者那种问题：比如财务危机、健康状况、感情问题、生活失去方向等等……，当这个世界已经变得不是你想象的样子，你又该如何选择？是改变世界还是改变自已？在这个动荡世界，我们怎样可以让自己过得更好？过得更幸福呢？

柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说："很简单，山若不过来，我就过去。"弟-子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说："孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。"

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说："要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。"男孩的父亲赞许地微笑了。

是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。

人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

我的演讲完毕，谢谢大家!

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我很喜欢自己，我很开朗。感觉做什么事情都很开心!

我的性格很好，很爽快不像女生一样慢慢吞吞的，而是像男子汉一样爽快的。性格我的性格除了爽快还很有勇气。因为我对什么事都很自信。自己会给自己打气。

我的脸圆圆的，鼻子高高的，鼻子像狗鼻子在一样灵敏。我的耳朵像“顺风耳”能够把800米以内的声音传入耳中。

我的特长有很多：骑单车能够S漂移，把前轮跃起等。下五子旗也是我的特长，我以前把全班都赢过一遍。我做菜也很好吃，炒蛋，炒饭做得也不错。

我很孝敬妈妈，会帮妈妈洗碗，扫地。感觉扫地比妈妈扫得好，扫得干净。虽然有时候会顶嘴，但我对妈妈挺好的。我的作文写得很快，也不会太差。

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鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩，很多很多人……

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

我感恩我的爷爷，奶奶，是他们为我创造了无忧无虑的氛围，使美妙的童真永存于我的记忆之中。

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。

我感恩我的朋友，同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

▲述职报告之家YS575.CoM编辑们互相安利的暗号:
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一阵秋风吹过，透出一丝萧瑟的气息。声旁枯黄的树叶翻飞着落下，而后又被风吹远。

正亦如我此刻的心境。我沮丧地低着头。没有人会过问我的消息；没有人会关心我；更没有人会和我做朋友。正是因为我毕业于这样一所三四流学校，我在别人的心目中地位总是很低，我总是不比别人优秀。所以，我觉得我应当用欣赏的眼光看看自己了。

在车站，我像以往一样等待着公交车。天空下着毛毛细雨。一个小女孩快速地跑往车站。我拍了拍她的肩膀，指着她的'鞋子说：“诶！你的鞋带掉了，快系起来吧，细心跌倒了。”我担心地说道。她看了看自己的鞋子，然后蹲下身将自己的鞋带系好。而后对我露出一个大大的微笑，说了声：“多谢！”我的脸瞬间红了起来。我没想到这么小的一件事情会得到这么好的一个回报。

最终，公交车来了。所有的人都往上挤。车内水泄不通，人声嘈杂。我眼疾手快，抢了一个座位正窃喜的时候，我看见一个老爷爷就站我旁边。他看着都已坐满的座位，就无奈的站在那里。我连忙站起，轻声地对他说：“老爷爷，您坐这吧！”他看了看，笑着说：“没事，你坐吧，我站着就好。”我着急地说：“真的没关系，我家很近，很快就能到的。”只见老爷爷犹豫了一会儿，最终还是坐下了。他对我露出一个微笑，和蔼地说：“孩子，你真懂事。”车上的人也同样用羡慕的眼光看着我。我感觉自己的脸又红了。

我突然发现，自己做的其实很好。有一刻，我真的觉得自己很伟大。我都得到大家的微笑了不是吗？我都得到大家的羡慕了不是吗？其实，我真的很棒。

所以，多用欣赏的眼光看看自己没有错，它只会带给你更多的自信。

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同学们，老师们：

大家好！

我今天演讲的题目是“给自己的感恩”。

感恩，很多人都懂得感恩，我们感恩生活，感恩父母……却忘了，我们应该感谢自己。

我们感谢自己，因为这么多年来都努力撑过。我们感谢自己，因为在挫折面前我们自己站起来。我们感谢自己，因为无论怎样我们都对自己不离不弃。

从诞生到现在，我们自己成长。从幼时的懵懂无知到现在的学识满腹，从幼时的依赖到现在的自立，我们靠自己的努力，一点一滴、一步一脚地走。

春天，我们自己挣扎着起床，不论怎样也要回校上课；夏天，我们自己顶着炽热的太阳，满身汗水也不顾；秋天，我们自己踏着满地的落叶，上学求知；冬天，我们自己冒着扑脸的寒风，全身哆嗦着也不怕。为了学习，自己是多么努力！难道不值得感谢自己吗？

生活和学习上，就算多努力也不免会有误会和责骂：

考试考得不好了，父母的责备，老师的白眼，只有自己知道自己的尽力和苦心，自己内心暗暗许下要努力学习的诺言自己继续信守；出了错的时候，被别人诬赖，只有我们自己知道自己的清白，“我没有做错。”生活上，我们自己学会独立，因为我们深知，学会自立自理才能够生存、立足。

于是，我们从小小的事情开始学起，自己穿衣服，自己吃饭，自己洗衣服，自己做饭……就算冬天的冷水和菜刀的锋利，我们也毫无惧色。

为了生活，自己是多么努力！难道不值得感谢自己吗？

现在，将来，我们都要感谢自己。

我们自己的明天，是自己创造的，自己为自己铺路、美化四周，最后自己走过。

我们长大了，现在、将来的一切一切都是要靠自己去完成的。人生中，没有人能够帮助自己一辈子，能办得到的就只有自己，从出生那一刻就已经注定，我们跟自己苦笑与共，我们跟自己共处到老。每件事都是自己完成的，人生的难事易事，流过的汗水只有自己知道，真是辛苦自己了。当我们的辛苦换来价值的时候，最最开心的莫过于是自己。学习事业有起有落，当跌入谷底的时候，我们自己在自己的支持下，帮助下，和自己以外的人的鼓励下，我们不是自己站起来了吗？一生还有很长很长，品味一生的是我们自己，我发现，我们自己为自己做的事，太多太多了。

所以我们自己相信自己，自己支持自己，自己感谢自己。

谢谢大家！

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各位老师、六（7）班的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《保护自己，珍惜生命》。

不久前，黄安达与谢文延大干了一场，双方都挂了彩，那头破血流的场面至今令人不寒而栗。谢文延脖子上一片血红，黄安达则被打得呕吐。而这一切的起因，只是双方游戏中一下轻轻的推搡而已。

上周五，本已人心惶惶的七班又增一惨案。那是在一场狂风骤雨之中，信息课刚刚下课。章书畅和我们一样打算“勇往直前”，用衣服蒙住头冲回教室。他正展现着“跑步运动员”这个头衔绝非浪得虚名时，对面一个工地上的工人推着钢筋走过来，双方都没有注意，章书畅的脑袋与钢筋来了个“亲密接触”……下一幕，即是章书畅在老师们的搀扶下进入了急诊室。

这两起血案发生的原因都与不懂得保护自己有关。若黄、谢二人大度一些，冷静地、合理地谈一谈，而不是选择为出那一口气，极不安全地打起架来的话，那么谢文延的脖子上便不会有一道道血痕，黄安达更不可能呕吐；若章书畅小心一些，不急不躁地在门厅里慢慢等，而不是选择极不安全地冲回来，那么他头上的纱布到现在还无用武之地吧！

也许，不经意便被钢筋打到头顶的几率还不到万分之一，可凡事总得小心为妙，毕竟俗话说得好：“不怕一万，只怕万一！”章书畅那天若是运气再不好一点，钢筋再向下一点，那就是必瞎无疑，鲜血直冒，那岂是说着当儿戏的吗？

安全总是留给有准备的人，危险却总是伴随着无防备的人。面对生活中这真实的事例，你应该将它们立为前车之鉴，而不是不以为然。

同学们，我们是祖国的花朵，是社会的栋梁，可是如果我们不懂得保护自己，鲜花就会凋零，栋梁就会枯朽，美好的未来将离我们一去不返。

生命只有一次，让我们学会保护自己，珍惜生命吧！

谢谢大家！

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